จะเป็นอย่างไรถ้าทารกไม่กินนมแม่?

เป้าหมายของแม่คือพัฒนาการที่ดีที่สุดของทารกดังนั้นความกังวลว่าทารกจะได้รับสารอาหารจากอกแม่เพียงพอจึงมักปรากฏในมารดาที่ให้นมบุตรตั้งแต่แรกเกิด มาดูกันว่าสัญญาณอะไรที่คุณเข้าใจได้ว่าทารกกินไม่เพียงพอเหตุใดจึงเกิดขึ้นได้และสิ่งที่คุณแม่ควรทำ

จะเข้าใจสิ่งนี้ได้อย่างไร?

สัญญาณที่บ่งบอกว่าทารกรับประทานอาหารไม่เพียงพอ ได้แก่

น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นของทารกไม่เพียงพอ โดยปกติทารกควรมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นตั้งแต่ 500 กรัมต่อเดือน
ปัสสาวะเล็กน้อย การขาดนมสามารถตัดสินได้จากจำนวนผ้าอ้อมที่เด็กเปียก - ถ้ามีน้อยกว่า 6-8
ความไม่สอดคล้องกันของจำนวนการเคลื่อนไหวของการดูดกับการกลืน หากจับหัวนมได้อย่างถูกต้องและทารกดูดได้อย่างสบายตัวจากนั้นให้ดูดนมทุกๆสี่ครั้งทารกจะจิบนมหนึ่งครั้ง
ร้องไห้หิว. ทารกมักจะถามหาเต้านมและอาจตอบสนองต่อการเข้าหาของแม่มากเกินไปจนรู้สึกได้ถึงกลิ่นหอม
การไม่ออกกำลังกายความอ่อนแอและความง่วงของทารกตลอดจนการนอนหลับไม่สนิท
อุจจาระหายาก

ผิวที่แห้งเกินไปของทารกยังบ่งบอกถึงการขาดสารอาหาร เนื่องจากนมแม่เป็นเครื่องดื่มหลักของทารกและส่วนใหญ่เป็นน้ำทารกที่รับประทานอาหารมากเกินไปจึงจะมีอาการขาดน้ำ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการตรวจสอบว่าลูกของคุณได้รับน้ำนมแม่เพียงพอหรือไม่โปรดอ่านบทความอื่น

สาเหตุ

น้ำนมของแม่อาจไม่เพียงพอสำหรับทารกเนื่องจาก:

ความเครียดในมารดาที่อายุน้อยและสถานการณ์ทางอารมณ์ที่ยากลำบากในครอบครัวหลังคลอดบุตร
สถานที่ให้อาหารที่ไม่เหมาะสม
คุณแม่มีภาวะโภชนาการที่สมดุลและไม่เพียงพอ
ความไม่พร้อมทางจิตใจของมารดาในการให้นมบุตรเช่นเดียวกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
แม่ขาดอากาศบริสุทธิ์และการออกกำลังกายตลอดจนความเหนื่อยล้าและการนอนหลับไม่เพียงพอ
เทคนิคการให้นมที่ไม่ถูกต้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งการจับเข้าเต้า
หัวนมแตกและเจ็บ
อาการน้ำมูกไหลในทารกเช่นเดียวกับอาการจุกเสียดและการบาดเจ็บที่ปากของทารก
หัวนมแบน
การหลั่งน้ำนมที่มากเกินไปเกิดจากการแสดงออกส่งผลให้ทารกได้รับนมส่วนหน้ามาก

จะทำอย่างไร?

ก่อนอื่นแม่พยาบาลที่พบสัญญาณของการขาดสารอาหารในทารกไม่ควรตกใจ แต่ใช้มาตรการต่อไปนี้ซึ่งมักจะเพียงพอที่จะแก้ปัญหา:

ปรับอาหารของคุณเอง คุณแม่ควรกินให้บ่อย (อย่างน้อยวันละ 3 ครั้งและควรกิน 3-5 ครั้ง) และสิ่งสำคัญคือต้องกินอย่างสมดุลรับสารอาหารที่เพียงพอ
ปรับปริมาณของเหลวของแม่. แม่พยาบาลควรดื่มของเหลวประมาณ 2.5 ลิตรต่อวัน บ่อยครั้งแนะนำให้ดื่มชาพิเศษเพื่อกระตุ้นการสร้างน้ำนม
อย่ากินอาหารที่อาจทำให้เสียรสชาติของนม
เดินเล่นกับทารกมากขึ้นในพื้นที่สีเขียว
พยายามพักผ่อนให้มากขึ้นและนอนหลับให้เพียงพอ สำหรับสิ่งนี้แม่ควรมอบความไว้วางใจในการดูแลทารกให้กับคนที่เธอรัก
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเทคนิคการใช้ทารกที่หน้าอกถูกต้อง
อย่าลืมให้อาหารตอนกลางคืน (นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการปล่อยฮอร์โมนที่มีผลต่อการให้นมบุตร)
ให้อาหารทารกตามความต้องการ
อย่าเติมน้ำให้ลูกน้อยและหลีกเลี่ยงการใช้จุกนมหลอกและขวดนม
รักษาหน้าอกแตกให้ทันเวลา
ให้ความสนใจกับความสะดวกของตำแหน่งที่แม่ป้อนนมรวมถึงตำแหน่งที่สบายของทารก คุณสามารถลองให้อาหารโดยใช้หมอนพิเศษ
เพื่อกระตุ้นการหลั่งน้ำนมให้นวดเต้านมและอาบน้ำอุ่นต่อมน้ำนม
อย่า จำกัด เวลาในการดูดเต้าพร้อมทารก
หากเวลาผ่านไปน้อยกว่า 1.5 ชั่วโมงหลังจากการติดและทารกต้องการเต้านมอีกครั้งให้ส่งต่อมน้ำนมเดียวกันกับเขาเพื่อการถ่ายน้ำนมที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นและเพื่อให้ทารกได้รับนม "ส่วนหลัง"