นมแม่มีความจำเป็นสำหรับทารกทุกคน ในช่วงปีแรกของชีวิตนี่คืออาหารที่มีประโยชน์มากที่สุดซึ่งช่วยให้เติบโตได้อย่างรวดเร็วให้ภูมิคุ้มกันที่ดี อย่างไรก็ตามต้องหยุดให้นมลูกหนึ่งวัน นี่เป็นความเครียดสำหรับเด็กเสมอ แต่ก็สามารถลดให้ได้ หากคุณต้องการทราบวิธีหย่านมลูกน้อยของคุณอย่างสบายที่สุดอ่านบทความนี้
ประโยชน์ของนมแม่
เต้านม – แหล่งที่มีคุณค่าของวิตามินและแร่ธาตุโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต นอกจากนี้ยังมีแอนติบอดีที่สร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก (ประโยชน์และองค์ประกอบของนมแม่)
บางคนยืนยันว่านมแม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เมื่อเวลาผ่านไป มันเป็นความหลง นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการวิจัยมากมายและพบว่าแม้จะกินนมไปแล้ว 2 ปีนมแม่ก็ยังคงคุณสมบัติที่มีคุณค่า
คุณควรหยุดให้นมลูกเมื่อใด?
ปัจจุบันกุมารแพทย์หลายคนให้เหตุผลว่าควรให้ทารกกินนมแม่จนกว่าเขาจะเริ่มยอมแพ้ด้วยตัวเอง สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในปีที่สามของชีวิตทารก
WHO แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้เสร็จก่อนทารกอายุสองขวบ นี่เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในความเป็นจริงของครอบครัวชาวรัสเซียเนื่องจากเมื่ออายุ 3 ขวบเด็กมักจะเข้าโรงเรียนอนุบาล สภาพแวดล้อมใหม่และการไม่มีแม่อยู่ข้างๆสร้างสถานการณ์ที่ตึงเครียดให้กับทารก ไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดในการปฏิเสธให้ลูกกินนมแม่เพราะจะทำให้เขารู้สึกไม่สบายตัวและกังวลมากขึ้น ดังนั้นจึงควรเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการอนุบาลและการให้นมบุตรตั้งแต่เนิ่นๆ
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณพร้อมหรือไม่?
เมื่อหย่านมสิ่งสำคัญคือต้องคิดถึงอายุของทารกเท่านั้น แต่ยังคำนึงถึงความสะดวกสบายทางจิตใจของเขาด้วย เด็ก ๆ ล้วนแตกต่างกัน บางคนนอนหลับอย่างสงบตลอดคืนในขณะที่บางคนตื่นขึ้นมาหลายครั้งเพื่อต้องการหน้าอก หากทารกยังไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้หากไม่มีนมแม่หากทารกหลับและตื่นขึ้นมาด้วยการให้นมบุตรให้หยุดให้นมบุตรก่อน
ทารกจะพร้อมทางจิตใจสำหรับการหย่านมก็ต่อเมื่อเขากินนมก่อนนอนเท่านั้น (ก่อนนอนกลางวันและกลางคืน) เพียง แต่ไม่ค่อยเกิดขึ้น ทารกส่วนใหญ่เคยชินกับการป้อนนมบ่อยๆและนอนแนบอก หากลูกน้อยของคุณเป็นเช่นนั้นควรรอจนกว่าฟันน้ำนมของเขาจะปะทุและเขาจะเริ่มนอนตอนกลางคืนโดยไม่ตื่น
การหย่านมทารก
คุณต้องหยุดให้นมลูกทีละน้อย ควรแบ่งกระบวนการนี้ออกเป็นหลายขั้นตอน:
ขั้นแรก
เริ่มให้นมแม่น้อยลงตลอดทั้งวัน ในทางกลับกันเสนอน้ำซุปข้นผลไม้ที่เขาชอบเป็นผลไม้แช่อิ่มแสนอร่อยให้เขา คุณสามารถบอกลูกน้อยของคุณได้ว่าคุณกำลังให้นมลูกเมื่อคุณทำอะไรบางอย่างเสร็จแล้ว ลองเปลี่ยนอาหาร 1 มื้อทุกวันเป็นอาหาร "ผู้ใหญ่" หรือสร้างกิจกรรมสนุก ๆ ให้ลูก
เพื่อให้ทารกหย่านมจากเต้าได้อย่างรวดเร็วคุณแม่สามารถเริ่มออกจากบ้านได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ การสิ้นสุดของขั้นตอนแรกเกิดขึ้นเมื่อทารกกินนมสองครั้งต่อวัน – ในตอนเช้าเมื่อเขาตื่นนอนและก่อนเข้านอน อ่อนโยนกับทารกและอย่าขัดขืนเกินไป เด็กเล็ก ๆ บางครั้งสามารถให้ผลผลิตได้
ระยะที่สอง
หากทารกเริ่มได้รับการป้อนนมสองครั้งต่อวันแล้วก็ถึงเวลาที่ต้องสอนให้เขาตื่นโดยไม่กินนมแม่ ในการทำเช่นนี้คุณต้องพยายามตื่นให้เร็วกว่าเศษขนมปัง หากทารกตื่นขึ้นมาและแม่ไม่อยู่เขาจะคิดว่าตอนนี้เธออยู่ที่ไหนทำอะไรอยู่ ความอยากกินจะจางลงเป็นเบื้องหลัง
ด่านที่สาม
สิ่งที่ยากที่สุดยังคงอยู่ - การสอนให้ทารกหลับโดยไม่ต้องขอเต้านมในตอนกลางวันและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน พิธีกรรมบางอย่างที่คุณจะทำซ้ำทุกเย็นจะช่วยได้ (ความสำคัญของพิธีกรรม) การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควรเป็นส่วนที่ไม่มีนัยสำคัญ เช่นให้ลูกอาบน้ำอ่านนิทานหรือร้องเพลงกล่อมเด็ก ให้ลูกวัยเตาะแตะหันมาสนใจกิจกรรมอื่น ๆ ก่อนนอน วิธีนี้จะช่วยให้เขากำจัดนิสัยการดูดนมเมื่อหลับ
สิ่งที่ไม่สามารถทำได้?
สำหรับทารกที่หย่านมแม่บางคนใส่ของที่มีรสขมและรสจืดไว้ที่หัวนมซึ่งจะทำให้ทารกรู้สึกแปลกแยก คุณไม่สามารถทำได้เพราะนี่เป็นการเยาะเย้ยทารก เป็นเวลานานมากแล้วที่เต้านมของแม่ของเขาเป็นที่รักอร่อย แต่ทันใดนั้นก็มีรสชาติที่ไม่พึงประสงค์
มารดาที่ให้นมบุตรมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเต้านมอักเสบแลคโตสตาซิสและปัญหาเต้านมอื่น ๆ - เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้สิ่งสำคัญคือต้องหยุดให้นมอย่างราบรื่น
บางครั้งมีความจำเป็นต้องหย่านมทารกจากเต้านมอย่างรวดเร็วและกะทันหัน ถึงกระนั้นคุณก็ไม่ควรกระชับหน้าอกมากเกินไป วิธีนี้จากคลังแสงของคุณยายของเราเต็มไปด้วยความเมื่อยล้าของนมและอาจทำให้เกิดเต้านมอักเสบรวมทั้งทำร้ายต่อมน้ำนม
คุณไม่ควรทานยาฮอร์โมนเพื่อหยุดการให้นมบุตรเนื่องจากมีผลข้างเคียงมากเกินไป ขอแนะนำให้แสดงน้ำนมจนกว่าหน้าอกจะนิ่มและใช้ยาสมุนไพรที่ช่วยลดการหลั่งน้ำนม
เมื่อใดที่คุณไม่ควรหยุดให้นมบุตร?
หากเด็กป่วยไม่จำเป็นต้องเพิ่มความทรมานให้เขาด้วยการปฏิเสธนมแม่ตามปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่มีความผิดปกติของลำไส้และการติดเชื้อและยังได้รับการฉีดวัคซีน
เป็นความคิดที่ดีที่จะให้นมบุตรในช่วงฤดูร้อน เวลาที่เหมาะสมที่สุดคือวันฤดูใบไม้ร่วงที่อากาศเย็นสบาย ควรให้นมแม่ต่อไปแม้ว่าทารกจะเริ่มก้าวใหม่ในชีวิต (เช่นการปรากฏตัวของพี่เลี้ยงเด็กหรือการฝึกไม่เต็มเต็ง)
การสิ้นสุดของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ใช้เวลามากและทำให้เกิดความไม่พอใจในส่วนของทารก อย่างไรก็ตามหากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญคุณแม่ยังสาวจะสามารถลดความรู้สึกไม่สบายตัวสำหรับเด็กและตัวเองให้น้อยที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินการอย่างราบรื่นไม่มีแรงกดดันและบีบบังคับ เด็กจะค่อยๆเปลี่ยนไปกินอาหารปกติคุณต้องอดทน
- การหย่านมทารกอย่างถูกต้อง: วิธีกฎตำนานและสิ่งที่ไม่ควรทำ
- การหย่านมทารก: ทำอย่างไร (คำแนะนำที่ไม่ดี)
- วิธีการพื้นบ้านในการหยุดการให้นมบุตรและรายการยาเพื่อหยุดการให้นมบุตรอย่างรวดเร็ว
- กฎ 8 ข้อสำหรับการหย่านมลูกแฝด
