เคล็ดลับสำหรับคุณแม่ลูกอ่อนที่จะช่วยให้ทำงานบ้านได้อย่างมีความสุข
การมีเวลาให้กับทุกสิ่งนั้นยากเพียงใด - ให้อาหารทารกกอดรัดเดินเล่นเข้านอน และในขณะเดียวกันก็ต้องรับมือกับงานบ้านและดูแลตัวเองให้ดีด้วย และทุกอย่างง่ายมาก - อย่าพยายามทำทุกอย่างพร้อมกัน มีธุระด่วนรอได้และบางอย่างไม่ต้องทำเลย ท้ายที่สุดสิ่งที่สำคัญที่สุดตอนนี้คือการใส่ใจทารกและอย่าลืมเกี่ยวกับตัวเอง
แล้วกรณีใดบ้างที่คุณยอมแพ้ได้?
เลื่อนการรีดผ้าที่น่าเบื่อออกไป
ในความเป็นจริงเสื้อผ้าเด็กไม่จำเป็นต้องรีดเลยโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแผลที่สะดือหายดีแล้ว อะไรคือจุดสำคัญในการรีดผ้าสไลเดอร์เสื้อชั้นใน (และบางตัวก็รีดกางเกงด้วย) ถ้าทั้งหมดนี้จะเต็มไปด้วยผลไม้แช่อิ่มใน 5 นาที? การรีดผ้าเป็นการออกกำลังกายที่ไร้ประโยชน์ การทิ้งเธอไปหญิงสาวจะช่วยประหยัดเวลาได้มากเพื่ออุทิศให้กับตัวเองและลูก
ก็เพียงพอที่จะล้างสิ่งต่างๆด้วยแป้งเด็กในน้ำร้อนและเชื้อโรคทั้งหมดจะถูกทำลาย การเป็นหมันมากเกินไปจะไม่ส่งผลดีต่อทารกเนื่องจากร่างกายของทารกต้องปรับตัวให้เข้ากับแบคทีเรียที่อาศัยอยู่รอบตัวเรา
อุทิศเวลาทั้งหมดของคุณให้กับการดูแลทำความสะอาด
คุณแม่ยังสาวต้องตระหนักว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะทำทุกอย่าง ท้ายที่สุดงานบ้านจะไม่สิ้นสุดและคุณแม่ยังสาวก็ต้องการพักผ่อน บังคับตัวเองให้นอนราบระหว่างวันทำตัวเอง! และในช่วงสัปดาห์แรกหลังการคลอดบุตรร่างกายของผู้หญิงก็ต้องการพักผ่อนและฟื้นตัวมากขึ้น ใช้ทุกโอกาสในการงีบหลับ เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะถูกดึงเข้าสู่ระบบการดูแลทารก แต่ต้องใช้เวลา
มุ่งมั่นที่จะทำทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบ
เราต้องการจับคู่ภาพในตำนานที่คนอื่นประดิษฐ์ขึ้นเสมอ แต่ผู้หญิงในอุดมคติมักอยู่ในภาพนิตยสารมัน ๆ ลูกน้อยของคุณต้องการแม่ที่เอาใจใส่และใจเย็น เขาไม่ต้องการแชมป์ครัวเรือน
เชื่อฉันเถอะว่าในสายตาของลูกคุณดีที่สุดและคุณจะยังคงเป็นเช่นนั้นเสมอ ดังนั้นอย่าพยายามโอบกอดความใหญ่โต แต่เพียงแค่สนุกกับความเป็นแม่ มอบความอ่อนโยนและความรักให้กับลูกน้อยของคุณทุกวัน
เป็นคนทำอาหารและเป็นพนักงานเสิร์ฟให้สามีในเวลาเดียวกัน
คู่สมรสของคุณคุ้นเคยกับการรับประทานอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่บ้านหรือไม่? บางทีอาจเป็นเช่นนั้นก่อนที่ทารกจะเกิด แต่เวลากำลังเปลี่ยนไปและคุณไม่สามารถใช้เวลาทั้งหมดในครัวได้อีกต่อไป เด็กต้องการความสนใจและความแข็งแกร่งของคุณอยู่ตลอดเวลา
เราจัดการทำอาหารเย็นสามคอร์ส - เยี่ยมมาก ไม่มีเวลา - ไม่สำคัญเช่นกัน ในขณะที่คู่สมรสของคุณออกไปเที่ยวกับลูกน้อยของคุณคุณสามารถทำอาหารมื้อเย็นที่เรียบง่ายและน่าพึงพอใจได้
ปฏิเสธตัวเองทุกอย่าง
เมื่อมีลูกเกิดมาชีวิตจะไม่สิ้นสุดและคุณไม่ควรปฏิเสธความสุขเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่อนุญาตให้มีการพบปะกับแฟนเพลงโปรดหนังสือห้องออกกำลังกายหรือสระว่ายน้ำ ใช้ชีวิตให้เต็มที่ หากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนทัศนียภาพให้ขอความช่วยเหลือจากแม่หรือแม่สามีของคุณ ให้พวกเขาอยู่กับลูกน้อยของคุณในขณะที่คุณซื้อของหรือไปร้านทำผม
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำทุกอย่าง อย่ายอมแพ้กับความพ่ายแพ้เล็กน้อย พบกับทุกวันใหม่ด้วยรอยยิ้มและสนุกกับความเป็นแม่!
- ลาคลอดยังไงให้ครบหรือกฎ 10 ประการของแม่ลูกอ่อน
- วิธีประหยัดเวลาและความพยายามสำหรับคุณแม่ยังสาว: 7 เคล็ดลับที่มีประโยชน์
- บัญญัติ 8 ประการของการบริหารเวลาสำหรับคุณแม่ลูกอ่อน
- 10 วิธีทำให้ชีวิตของคุณกับลูกน้อยง่ายขึ้นโดยไม่มีตัวช่วย
- จะหาเวลาให้แม่ได้ที่ไหน: 6 เคล็ดลับ
- ใครจะช่วยแม่ทำงาน
- 7 เครื่องใช้ในบ้านที่คุณแม่ทุกคนต้องการ