การพัฒนา

ยานอนหลับสำหรับเด็ก

ปัญหานี้ส่งผลกระทบต่อคนที่เติบโตทุกคน พ่อแม่ประมาณ 20% บ่นว่าลูกนอนไม่หลับ การพักผ่อนที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทั้งเด็กและแม่และพ่อของพวกเขา

หากพละกำลังใกล้หมดลงแล้วและเด็กไม่สามารถนอนหลับพักผ่อนได้เพียงพอสักคืนและไม่อนุญาตให้พ่อแม่ทำเช่นนี้ผู้ใหญ่จะงงงวยอย่างมากกับคำถามที่ว่าจะเลือกยานอนหลับที่ไม่เป็นอันตรายและมีประสิทธิภาพให้ลูกน้อยได้อย่างไร และโดยทั่วไปเด็กควรได้รับยานอนหลับหรือไม่?

ก่อนที่คุณจะวิ่งไปที่ร้านขายยาหรือหาคำตอบในหนังสืออ้างอิงทางการแพทย์คุณต้องหาว่าลูกน้อยของคุณต้องการยานอนหลับจริงๆหรือไม่? ความผิดปกติของการนอนหลับไม่ใช่อาการของความเจ็บป่วยที่ต้องใช้ยา

สาเหตุ

การนอนไม่หลับอาจเกิดจากสาเหตุทางจิตวิทยาและทางสรีรวิทยา:

  • ถ้าเด็กโดยธรรมชาติ "ง่วงนอนน้อย". ในกรณีนี้การตื่นบ่อยอาจเป็นลักษณะนิสัยและอารมณ์ของทารก
  • หากเด็กมีปัญหาทางจิตใจที่เกี่ยวข้องกับอายุ เขาเริ่มมองเห็นความฝันที่น่ากลัวเนื่องจากการพัฒนาจินตนาการของเขาอย่างแข็งขันเขามีวิกฤตอายุ (3 ปี 7 ปีวัยรุ่น)
  • หากครอบครัวมีบรรยากาศที่ยากลำบากทะเลาะวิวาทขัดแย้งหรือเด็กมีความเครียดรุนแรง
  • หากเด็กมีอาการปวด ยานอนหลับในกรณีนี้จะไม่มีผล

ในกรณีเหล่านี้เด็กไม่ต้องการยาระงับประสาท (ยานอนหลับ) เขาจะได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาการสื่อสารที่เป็นความลับกับผู้ปกครองและการบำบัดด้วยเกม ในกรณีที่มีอาการปวดคุณต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์และการรักษาสาเหตุไม่ใช่ผล

ความผิดปกติของการนอนหลับในเด็กและวัยรุ่นอาจมีต้นกำเนิดอื่น ๆ :

  • การนอนหลับที่ไม่ดีรบกวนการตื่นนอนพร้อมกับเสียงร้องที่เสียดแทง สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงความเสียหายต่อระบบประสาทของเด็ก
  • Night shudders เป็นสัญญาณเตือนอย่างมาก นี่อาจเป็น "การโทร" ครั้งแรกในกรณีที่เริ่มมีอาการของโรคลมบ้าหมู เด็กต้องการการตรวจอย่างเร่งด่วน
  • สมน้ำหน้า. หรือที่เราเรียกกันว่าละเมอนั่นเอง มันเป็นความผิดปกติของการนอนหลับที่เจ็บปวด เด็กสามารถเดินพูดคุยทำอะไรได้โดยไม่ต้องตื่น
  • รด. - enuresis เตียงเปียกไม่เอื้อต่อการนอนหลับสนิทสำหรับเด็ก
  • หยุดหายใจขณะหลับ เด็กหายใจไม่สม่ำเสมอระหว่างการนอนหลับบางครั้งการหายใจติดขัด
  • กลุ่มอาการความผิดปกติของการนอนหลับ นี่คือ "ความล้มเหลว" ของนาฬิกาภายในของเด็ก เขาอาจง่วงนอนในตอนกลางวันและตื่นตอนกลางคืน ในทารกนาฬิกาชีวภาพจะได้รับการฟื้นฟูอย่างอิสระหรือด้วยความช่วยเหลือของผู้ปกครอง และเด็กที่โตขึ้นอาการผิดปกติของระยะการนอนหลับอาจต้องได้รับการรักษาด้วยยา

ประเภทของยาเสพติด

เราคุ้นเคยกับการเข้าใจยานอนหลับว่าเป็นยากล่อมประสาทที่ช่วยให้ผ่อนคลายและหลับได้ จากมุมมองของแพทย์นี่ไม่ใช่คำจำกัดความที่ถูกต้องทั้งหมด

ยานอนหลับเป็นกลุ่มยาที่มีฤทธิ์ทางจิตประสาท ยานอนหลับมี 3 ประเภท ได้แก่ บาร์บิทูเรตยาแก้แพ้และยาที่มีโบรมีน

ยาของกลุ่ม barbiturate เป็นยาที่ถูกสะกดจิตอย่างแรงซึ่งในสาระสำคัญไม่ได้ทำให้การนอนหลับเป็นปกติ แต่เปลี่ยนสถาปัตยกรรม ยาแก้แพ้มีผลเหมือนกัน Barbiturates เป็นสิ่งเสพติดทางร่างกายอย่างมาก ไม่มียานอนหลับ "ประหยัด"

สิ่งที่เราเคยเรียกกันว่ายานอนหลับสำหรับเด็กคือชาสมุนไพรการเตรียมสมุนไพรการรักษาชีวจิต พูดคุยเกี่ยวกับพวกเขาในรายละเอียดเพิ่มเติม

วิธีการเลือกสำหรับเด็ก?

ก่อนที่จะเลือกใช้ยาจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์แม้ว่าจะเป็นเรื่องยาสมุนไพร แต่คุณต้องลดความเสี่ยงในการเกิดอาการแพ้ในเด็กให้น้อยที่สุด

ทารกแรกเกิดและเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี

ในวัยนี้อาจมีเหตุผลเพียงสองประการในการรับประทานยานอนหลับที่แท้จริง: ภาวะน้ำในสมองแตกในทารกหรือโรคสมองพิการหลังคลอด โรคเหล่านี้เป็นโรคร้ายแรงที่การใช้ยาด้วยตนเองไม่เหมาะสม

ส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้การเตรียมสมุนไพรสำหรับเศษอาหารที่กระสับกระส่ายนานถึงหนึ่งปีเพื่อให้นอนหลับได้ Mint, motherwort, lemon balm มีฤทธิ์อ่อน ๆ พวกเขาสามารถดื่มในรูปแบบของชาเพิ่มในอ่างอาบน้ำที่ทารกอาบน้ำ สำหรับทารกมักใช้ยาต้มจากดอกคาโมไมล์ตามร้านขายยาทั่วไป

ในวัยนี้เด็กมีเหตุผลที่ดีที่จะไม่นอน: จุกเสียด, ผ้าอ้อมเปียก, ผ้าอ้อมอึดอัด, ความหิว ดังนั้นพ่อแม่ควรมองหาต้นตอของปัญหาของทารกและขจัดปัจจัยลบ การนอนหลับจะดีขึ้นโดยไม่ต้องใช้ยา

สำหรับเด็กวัยเตาะแตะที่กังวลมากมีสูตรขายทริปโตเฟน (กรดอะมิโนที่ควบคุมการนอนหลับและความตื่นตัว) เรียกว่า "Frisolak" สามารถให้ได้ตั้งแต่แรกเกิดถึงหกเดือน

หลังจากทารกอายุ 6 เดือนทางเลือกของส่วนผสมที่ดัดแปลง "กลางคืน" พิเศษดังกล่าวจะขยายตัวอย่างมีนัยสำคัญ ผู้ผลิตอาหารทารกเกือบทุกรายมีสูตรทริปโตเฟนในกลุ่มผลิตภัณฑ์

หากเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไปของคุณได้รับการวินิจฉัยว่ามีความผิดปกติในระบบประสาทเขาอาจสั่งให้ Pantogam เป็นยากล่อมประสาทอ่อน ๆ ที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง มาในรูปแบบเม็ดน้ำเชื่อมและแคปซูล เด็กอายุต่ำกว่าสามขวบไม่ควรใช้รูปแบบแท็บเล็ต

"Pantogam" สำหรับเด็กเพียงครั้งเดียวเริ่มต้นที่ 0.25 กรัมต่อวัน - สูงสุด 3 กรัม ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยการรักษาจะใช้เวลาตั้งแต่ 1 ถึงหลายเดือน

ในวิดีโอถัดไปคุณแม่ยังสาวจะบอกคุณว่าทำไมทารกในขวบปีแรกของชีวิตจึงนอนหลับได้ไม่ดีและการกระทำของคุณควรเป็นอย่างไร

เด็กก่อนวัยเรียน

สำหรับเด็กที่โตแล้ว (อายุ 2-5 ปี) นอกจากการเตรียมชีวจิตและสมุนไพรแล้วแพทย์อาจสั่งยา "ฟีนิบัต" เป็นยา nootropic ที่มีฤทธิ์ในการระงับประสาทอย่างอ่อนโยน ยานี้ควบคุมการไหลเวียนของเลือดในระบบประสาทส่วนกลางช่วยเพิ่มการทำงานของเซลล์สมอง

ขนาดยาในเด็กของยานี้คือ 20 ถึง 100 มก. ต่อวัน การรักษาจะใช้เวลานานถึง 4 สัปดาห์ แพทย์ยังสามารถให้คำแนะนำ "Phenibut" ในกรณีที่มีอาการ enuresis ในเด็กและในการรักษาอาการพูดติดอ่างบางรูปแบบ

ส่วนใหญ่สำหรับเด็กอายุ 2-5 ปีกุมารแพทย์แนะนำให้ผสมกับซิทรัลเพื่อปรับการนอนหลับให้เป็นปกติ มีผลอ่อนบรรเทาทารกและลดความดันในกะโหลกศีรษะ ยังช่วยเรื่อง ascariasis ปริมาณจะคำนวณจากน้ำหนักของเด็ก

การเตรียมแมกนีเซียมเช่น "Magne B6" ก็ทำให้การนอนหลับเป็นปกติเช่นกัน แต่ไม่ควรให้เด็กโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ หากแพทย์ตามผลการทดสอบของเด็กสรุปว่ามีแมกนีเซียมไม่เพียงพอในร่างกายเล็ก ๆ เขาจะเสนอยานี้ให้คุณอย่างแน่นอน แมกนีเซียมช่วยเพิ่มการทำงานของเซลล์ทั่วร่างกายรวมทั้งระบบประสาท ช่วยเพิ่มการนอนหลับความอยากอาหารลดความวิตกกังวล

คำแนะนำสำหรับ Magna B6 กล่าวว่าปริมาณของเด็กคือ 1-6 เม็ดต่อวัน ปริมาณขึ้นอยู่กับอายุอย่างที่คุณแม่หลาย ๆ คนคิด แต่ขึ้นอยู่กับระดับของการขาดแมกนีเซียมในร่างกาย นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงควรเข้ารับการทดสอบก่อน

การเยียวยาชีวจิต

  • "Bayu-bye" - ยาหยอดชีวจิตซึ่งมีสารสกัดจากพืชสมุนไพร - motherwort, Hawthorn, Peony ผู้ผลิตยาหยอดเหล่านี้แนะนำให้เริ่มบริโภคตั้งแต่อายุ 5 ขวบ แต่พ่อแม่หลายคน (และฉันก็ไม่มีข้อยกเว้น) ฝึกการบริโภค Bayu-bye ก่อนที่ทารกจะอายุ 1 ขวบ แน่นอนปริมาณอย่างเคร่งครัด - ไม่เกินสองหยดก่อนนอน หยดมีฤทธิ์กดประสาทไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

  • "Tenoten สำหรับเด็ก" เป็นยากล่อมประสาทแบบเบา ๆ จากแหล่งกำเนิดชีวจิต มาในรูปแบบเม็ดยา ปริมาณสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปีคือ 1 ถึง 3 เม็ดต่อวัน ระยะการรักษาอาจใช้เวลานานถึงหกเดือน

  • "เปอร์เซน" เป็นยากล่อมประสาทที่ปลอดภัยซึ่งสามารถให้ในแท็บเล็ตสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปีและตั้งแต่ 12 ปีขึ้นไป ในแคปซูล เป็นส่วนหนึ่งของสมุนไพร "Persen" - สะระแหน่, เลมอนบาล์ม, วาเลอเรียน บ่อยครั้งที่ "Persen" แนะนำให้พาเด็กอายุ 10-14 ปีซึ่งเข้าสู่วัยรุ่นได้ยาก

  • "Notta" เป็นวิธีการรักษาแบบชีวจิตอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยให้คุณสามารถควบคุมอาการทางอารมณ์ในเด็กและปรับปรุงการนอนหลับไม่สนิท ลดความวิตกกังวลในวัยเด็กได้อย่างมีประสิทธิภาพ "Notta" มีให้ในรูปแบบของยาหยอดเม็ด แนะนำให้ใช้แท็บเล็ตสำหรับเด็กที่มีอาการหงุดหงิดและตามอำเภอใจมากเกินไป

  • "Dormikind" เป็นยาชีวจิตของเยอรมัน ช่วยขจัดความใจเย็นได้อย่างสมบูรณ์ดังนั้นจึงสามารถใช้ได้กับทารกที่เล็กที่สุดตั้งแต่แรกเกิดถึง 4 ปี มักกำหนดไว้สำหรับเด็กสมาธิสั้น แท็บเล็ต Dormikind เจือจางในน้ำหนึ่งช้อนชาสำหรับทารกเด็กโตจะกำหนด 1 เม็ด 4 ครั้งต่อวัน

  • น้ำเชื่อมสำหรับเด็ก "กระต่าย" ออกแบบมาสำหรับเด็กที่กระสับกระส่ายและมีความเคลื่อนไหวมากกว่า 3 ปี ลดความเครียดคลายความวิตกกังวลทำให้การนอนหลับเป็นปกติและทำให้มีเสียง "แฮร์" มีส่วนผสมของสมุนไพร (ยี่หร่าคาโมมายล์วาเลอเรียนฮอว์ ธ อร์น) และวิตามิน ถ่ายโดยการละลายยาในของเหลววันละ 1-2 ครั้ง ระยะเวลาการรักษา 2 สัปดาห์

  • เบบี้ - เซด. เหล่านี้เป็นเม็ดยากล่อมประสาทชีวจิต สามารถมอบให้กับเด็กอายุมากกว่า 7 ปี ควรรับประทาน 5 แคปซูลในตอนเช้าหนึ่งในสี่ของชั่วโมงก่อนอาหาร "Baby-Sed" เหมาะสำหรับเด็กวัยประถมที่ขี้แงและน่าประทับใจ แพทย์มักจะแนะนำให้ใช้ยาเพื่อปรับสภาพจิตใจให้เข้าโรงเรียนได้ง่ายขึ้น

  • "Kaprizulya" เป็นการเตรียมชีวจิตในรูปแบบยากล่อมประสาทซึ่งเด็กที่อายุครบ 1 ปีสามารถรับประทานได้ วิธีการบริหารและปริมาณจะเหมือนกับ Baby-Sed

บนถนน

บางครั้งผู้ปกครองกำลังมองหาวิธีที่จะช่วยให้บุตรหลานของตนเดินทางไกลหรือนั่งเครื่องบินนาน ๆ เนื่องจากการเดินทางเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเพียงครั้งเดียวไม่ใช่เหตุการณ์รายวันจึงไม่จำเป็นต้องทานยาแม้แต่ยาชีวจิต แต่คุณสามารถใช้ชา "Children's Soothing No. 23". ประกอบด้วยรากของวาเลอเรียน, ดอกแดนดิไลอัน, ใบสะระแหน่, วอลนัท, ต้นแปลนทิน, ฮอว์ ธ อร์น, ยี่หร่า, กุหลาบสะโพก, ดูชิตซา, สาโทเซนต์จอห์นและพืชที่มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย ชานี้ช่วยคลายความเครียดลดความตึงเครียดของระบบประสาทและกล้ามเนื้อและลดความรู้สึกกลัว ตามที่ผู้ปกครองกล่าวว่ามันทำหน้าที่อย่างอ่อนโยนและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง

ยาชีวจิตและยาสมุนไพรส่วนใหญ่สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ตามร้านขายยา แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ ความจริงก็คือแม้แต่ยานอนหลับ "สมุนไพร" ที่ไม่รุนแรงก็สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้เช่นอาการแพ้ท้องเสียอาเจียนและเวียนศีรษะ

หากลูกของคุณนอนหลับไม่สนิทในตอนกลางคืน แต่เขาแข็งแรงและเต็มไปด้วยพลังคุณสามารถลองเล่นดนตรีที่ผ่อนคลายก่อนนอนซึ่งแสดงอยู่ในวิดีโอด้านล่าง

วิธีปรับปรุงการนอนหลับของคุณและนอนหลับให้เพียงพอดร. โคมารอฟสกี้บอกในโปรแกรมของเขา

ดูวิดีโอ: ยานอนหลบไมตองซอใชวธ (กรกฎาคม 2024).