สำหรับคุณแม่ที่อายุน้อยการเตรียมสูตรสำหรับทารกบางส่วนอาจเป็นเรื่องยาก ประเด็นพื้นฐานที่สุดที่ต้องปฏิบัติตามคือข้อกำหนดด้านสุขอนามัยและการปฏิบัติตามคำแนะนำ มาดูคุณสมบัติของการเตรียมการกันดีกว่า
ชนิด
สูตรที่คุณสามารถซื้อให้ทารกแบ่งออกเป็นสูตรแห้งและสูตรเหลว
แห้ง
ของแห้งจะถูกนำเสนอในรูปแบบผงซึ่งต้องกวนด้วยของเหลวก่อนให้อาหารในขณะที่หลังต้องอุ่นเครื่อง มีราคาถูกกว่าและมีการแบ่งประเภทที่กว้างขึ้น (หากทารกต้องการส่วนผสมทางการแพทย์ส่วนใหญ่มักจะแห้ง) เปิดบรรจุภัณฑ์สามารถยืนในตู้ได้ 1-3 สัปดาห์
ของเหลว
ส่วนผสมที่เป็นของเหลวสะดวกกว่ามากในฐานะอาหารที่คุณสามารถพกติดตัวไปได้ทุกที่ ต้องขอบคุณบรรจุภัณฑ์ที่แบ่งส่วนเมื่อให้อาหารจึงไม่รวมข้อผิดพลาดของปริมาณ อย่างไรก็ตามอาหารดังกล่าวมีราคาแพงกว่าและไม่สามารถเก็บไว้นอกตู้เย็นได้เป็นเวลานาน
การฝึกอบรม
ผู้ใหญ่ควรล้างมือให้สะอาดก่อนเตรียมอาหารและก่อนให้อาหารทารก ขวดจุกนมฝาปิดและสิ่งของอื่น ๆ ที่ใช้เลี้ยงทารกควรผ่านการฆ่าเชื้อและเช็ดให้แห้งหลังการฆ่าเชื้อโรค
ต้องทำอะไรบ้าง?
ในการเตรียมส่วนผสมคุณต้องใช้:
- น้ำเดือด (อุณหภูมิควรอยู่ที่ประมาณ + 40 + 50 องศา)
- ส่วนผสมนม.
- ช้อนตวง.
- ขวดแห้งปราศจากเชื้อ (หรือหลายขวด)
- มีด (จะช่วยขจัดส่วนผสมส่วนเกินออกจากช้อนตวง)
หากคุณกำลังเตรียมส่วนหนึ่งสำหรับวันในภาชนะเดียวคุณต้องใช้ภาชนะที่ปราศจากเชื้อซึ่งมีการแบ่งส่วน
ปริมาณ
ในการหาปริมาณที่ต้องการสำหรับการให้นมทารกหนึ่งครั้งคุณควรคำนวณปริมาณอาหารทั้งหมดในแต่ละวันโดยคำนึงถึงอายุและน้ำหนักของทารก สำหรับทารกในช่วงแรกของชีวิต (ไม่เกิน 10 วัน) ให้คำนวณปริมาณรายวันโดยใช้สูตร: 70 * อายุ (วัน) ที่มีน้ำหนักน้อยกว่า 3200 กรัม หรือ 80 * อายุ (วัน) ที่มีน้ำหนักมากกว่า 3200 กรัม
นอกจากนี้จำนวนเงินรายวันจะคำนวณดังนี้: ค้นหาอายุลูกของคุณและใช้สูตรที่ส่วนหนึ่งของน้ำหนักตัว = ปริมาณส่วนผสมต่อวัน
- จาก 10 วันถึง 2 เดือน - 1/5 ของน้ำหนักเป็นกรัม
- ตั้งแต่ 2 ถึง 4 เดือน - 1/6;
- ตั้งแต่ 4 ถึง 6 เดือน - 1/7;
- ตั้งแต่ 6 เดือนถึง 1 ปี - ตั้งแต่ 1/8 ถึง 1/9
วิธีเตรียมส่วนผสมของเหลว
หลังจากเปิดบรรจุภัณฑ์ของส่วนผสมควรเทเนื้อหาลงในขวดและอุ่นให้ได้อุณหภูมิที่ต้องการ บรรจุภัณฑ์ที่เปิดแล้วสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 12 ชั่วโมง
วิธีเตรียมนมผงผสม
- หลังจากน้ำเดือดคุณต้องทำให้เย็นลงเล็กน้อยแล้วเทลงในขวดหรือภาชนะอื่น ๆ
- หลังจากเปิดหีบห่อของส่วนผสมแห้งแล้วให้ใส่ช้อนตวงแล้วนำ "สไลด์" ที่เกิดขึ้นบนช้อนออกด้วยมีด เทช้อนตวงตามจำนวนที่ต้องการ (ตรวจสอบคำแนะนำของผู้ผลิต) ลงในน้ำที่เตรียมไว้
- ปิดขวดให้แน่นแล้วเขย่าหลาย ๆ ครั้งจนส่วนผสมแห้งละลายหมด
หากมีการเตรียมส่วนผสมสำหรับการใช้งานในอนาคตมันจะถูกวางไว้ในตู้เย็น (แต่ไม่ใช่ในช่องแช่แข็ง) และอุ่นในน้ำร้อนก่อนป้อน
เคล็ดลับ
- ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณก่อนตัดสินใจ
- หากเหมาะกับทารกคุณไม่ควรเปลี่ยนโดยไม่มีเหตุผลที่ร้ายแรง
- ควรใช้น้ำเพื่อเตรียมส่วนที่มีไว้สำหรับให้อาหารเด็กไม่ใช่น้ำประปา
- ที่ดีที่สุดคือเตรียมส่วนหนึ่งสำหรับการป้อนอาหารก่อนที่อาหารจะถึงทารกอย่างไรก็ตามอนุญาตให้เตรียมสำหรับอนาคตได้ตลอดทั้งวัน ในกรณีนี้ควรเก็บอาหารไว้ในตู้เย็น
- อย่าวัดส่วนหนึ่งของส่วนผสมแห้ง "ด้วยตา" หากผลิตภัณฑ์มีความเข้มข้นมากขึ้นอาจส่งผลต่อการย่อยอาหารของทารกการเพิ่มน้ำหนักและการทำงานของไต หากทารกได้รับอาหารที่เจือจางก็จะทำให้เกิดภาวะทุพโภชนาการ
- หากคุณปรุงอาหารทันทีตลอดทั้งวันจะสะดวกกว่าที่จะใส่ลงในขวดให้มากที่สุดเท่าที่ทารกจะป้อนได้ทันที
- หากคุณให้ลูกน้อยของคุณผสมใหม่การแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในอาหารควรค่อยเป็นค่อยไป
- ส่วนผสมที่รับประทานไปครึ่งหนึ่งควรทิ้งอย่างดีที่สุดเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในตู้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมง