คุณแม่หลายคนหันมาใช้วิธีด่วนและเก็บน้ำนมแม่ บางคนทำเช่นนี้เป็นครั้งคราวโดยทิ้งนมที่แสดงออกมาบางส่วนให้ทารกขาดช่วงสั้น ๆ ส่วนคนอื่น ๆ ก็ให้นมสำหรับอนาคตเป็นประจำโดยรู้ว่าพวกเขาจะต้องทิ้งไว้เป็นเวลานานและให้อาหารที่มีคุณค่าที่สุดแก่ทารก ไม่ว่าในกรณีใดข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการเก็บน้ำนมแม่หลังคลอดจะเป็นประโยชน์กับคุณแม่ส่วนใหญ่
ตัวแปร
แม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถแสดงออกในที่ทำงานได้เพราะแม้จะอยู่ในอุณหภูมิห้องนมแม่ก็จะไม่เน่าเสียเป็นเวลาสิบชั่วโมง สามารถให้นมดังกล่าวแก่เด็กได้หลังจากกลับบ้านหรือแช่แข็ง
หากต้องการขยายการจัดเก็บนมในที่ทำงานหากไม่มีตู้เย็นธรรมดาอยู่ใกล้ ๆ คุณแม่สามารถนำกระเป๋าตู้เย็นหรือกระติกน้ำร้อนธรรมดาไปทำงานได้ซึ่งจะทำให้เย็นที่บ้านไม่นานก่อนออกเดินทาง (คุณต้องเทน้ำแข็งลงในกระติกน้ำร้อนและเทออกก่อนใส่ในภาชนะบรรจุนม)
หากคุณจะเลี้ยงลูกด้วยนมสดในอีกสองวันข้างหน้าควรเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในตู้เย็น ในกรณีนี้คุณไม่จำเป็นต้องละลายน้ำแข็ง นอกจากนี้ปัจจัยด้านภูมิคุ้มกันในนมดังกล่าวจะถูกเก็บไว้ในปริมาณที่มากกว่าในนมแช่แข็ง
หากคุณกำลังเก็บเกี่ยวน้ำนมที่วางแผนจะให้ลูกในอนาคต (หลังจากสองวันขึ้นไป) การแช่แข็งน้ำนมแม่จะเป็นวิธีการจัดเก็บที่เหมาะสม
สิ่งที่ต้องจัดเก็บ - ตัวเลือกคอนเทนเนอร์
ใส่นมลงในภาชนะที่สะอาดเท่านั้น ในการเก็บน้ำนมไว้เป็นเวลานานคุณต้องมีภาชนะที่ปิดแน่น สามารถทำจากแก้วหรือพลาสติก วัสดุในภาชนะจัดเก็บไม่มีผลต่อคุณภาพของนมมนุษย์
ภาชนะดังกล่าวสามารถแสดง:
- ขวด
- แว่นตา,
- ตู้คอนเทนเนอร์
- แพ็คเกจ
เมื่อเลือกภาชนะสำหรับน้ำนมแม่สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงความสะดวกในการใช้งาน ดังนั้นถุงพลาสติกพิเศษสามารถเชื่อมต่อโดยตรงกับเครื่องปั๊มนมและใช้พื้นที่น้อยลงในช่องแช่แข็ง ถุงดังกล่าวทำจากวัสดุที่มีความหนาแน่นพอสมควรและจำหน่ายผ่านการฆ่าเชื้อ พวกเขามักจะมีสถานที่ที่บันทึกวันที่เก็บน้ำนม
อย่าแช่แข็งนมมนุษย์ในขวดนมแบบใช้แล้วทิ้ง พวกมันมีตะเข็บที่เปราะบางซึ่งอาจแตกออกได้ในระหว่างการแช่แข็ง หากคุณไม่มีภาชนะอื่นให้ใช้สองซับพร้อมกันและอย่าเก็บนมไว้ในภาชนะดังกล่าวเป็นเวลานาน
เดินเล่น
คุณสามารถใช้กระติกน้ำร้อนหรือถุงเก็บความร้อนเพื่อจับน้ำนมแม่ของคุณออกไปเดินเล่น การใช้สิ่งเหล่านี้สะดวกมากสำหรับคุณแม่ที่วางแผนการเดินนานในช่วงที่ทารกอาจหิวและอาจไม่มีโอกาสให้นมบุตร
เคล็ดลับ
- ปริมาตรที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการแช่แข็งคือ 60-120 มล. ปริมาณดังกล่าวสามารถใช้ในการป้อนหนึ่งหรือสองครั้งและอย่าเทผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้ใช้ออกเนื่องจากไม่สามารถใส่นมที่ละลายน้ำแข็งกลับเข้าไปในช่องแช่แข็งได้
- คุณสามารถเติมนมสดแช่เย็นลงในอาหารแช่แข็งได้หากนมสดน้อยกว่าส่วนที่แช่แข็ง
- คุณไม่ควรเก็บน้ำนมแม่ไว้ที่ประตูตู้เย็น วางภาชนะบรรจุนมไว้ในห้องหลักของอุปกรณ์ในที่เย็นที่สุด อุณหภูมิในการเก็บน้ำนมต้องคงที่
- ควรวางนมไว้ในช่องแช่แข็งชิดผนังด้านนอก
ควรสร้างนมแช่แข็งจำนวนมากเมื่อแม่ไม่อยู่เป็นเวลานาน ในกรณีอื่น ๆ ควรเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในช่องแช่แข็งไม่เกิน 5 เสิร์ฟเนื่องจากนมสดจากแม่ยังคงดีต่อสุขภาพกว่า
หากคุณเก็บหนึ่งหน่วยบริโภคได้ไม่เต็มที่ในขณะที่แสดงให้แช่เย็น ครั้งต่อไปที่คุณปั๊มเพียงเติมภาชนะ โปรดทราบว่าจะต้องดำเนินการภายใน 24 ชั่วโมง
วันหมดอายุ
หากอายุการเก็บรักษาสิ้นสุดลงหรือเวลาผ่านไปเกินครึ่งคุณจะไม่สามารถเพิ่มอายุการเก็บได้โดยเปลี่ยนวิธีการ ตัวอย่างเช่นหากนมอยู่ในตู้เย็นนานกว่าหนึ่งวันก็จะไม่สามารถแช่แข็งได้อีกต่อไป
สัญญาณของนมบูด
หากคุณไม่เคยปั๊มมาก่อนคุณอาจประหลาดใจกับความแตกต่างภายนอกระหว่างนมแม่และนมวัว เมื่อมันยืนนมมนุษย์จะแบ่งออกเป็นชั้นไขมันส่วนบนและชั้นของเหลวที่ต่ำกว่า นี่ไม่ใช่สัญญาณของการเน่าเสียและทันทีที่คุณเขย่าภาชนะนมจะกลับมามีความสม่ำเสมอ
หากใช้การแช่แข็งอย่างรวดเร็วนมจะยังคงสม่ำเสมอสม่ำเสมอ
นมที่แสดงออกในแต่ละช่วงเวลาจะเปลี่ยนทั้งองค์ประกอบและลักษณะ ปริมาณไขมันอาจแตกต่างกันในส่วนต่างๆที่ได้รับทั้งในวันที่ต่างกันและแม้กระทั่งในระหว่างการแสดงออกเดียวกัน (ในตอนต้นและตอนท้าย) สีก็แตกต่างกันมากเช่นกัน - อาจเป็นได้ทั้งสีน้ำเงินและสีเหลืองสีชมพูสีเขียว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าแม่กินอะไร ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะระบุด้วยสีที่นมเสียไป
ปัจจัยหนึ่งที่บ่งบอกถึงการเน่าเสียของนมคือกลิ่น:
- นมสดมีกลิ่นหอมค่อนข้างละเอียดอ่อนและหวานเล็กน้อย
- อาหารที่ละลายน้ำแข็งอาจมีกลิ่นเหมือนสบู่ แต่ไม่ถือเป็นสัญญาณของการเน่าเสีย
- หากกลิ่นของนมมีรสเปรี้ยวและฉุนแสดงว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเสื่อมคุณภาพไปแล้ว
ปัญหาที่เป็นไปได้
ทารกอาจปฏิเสธนมที่ละลายน้ำแข็งเนื่องจากกลิ่นของสบู่ในผลิตภัณฑ์ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากภาชนะบรรจุนมถูกเก็บไว้ในช่องแช่แข็งของตู้เย็นซึ่งไม่จำเป็นต้องละลายน้ำแข็ง
หากนมของคุณมีกลิ่นเหมือนสบู่เมื่อเย็นตัวก่อนที่จะแช่แข็งควรอุ่นให้ร้อนเพียงพอ แต่ไม่เกิน 60 องศาจากนั้นจึงเย็นและแช่แข็งอย่างรวดเร็ว ในกรณีนี้ไลเปสจะถูกทำลายและผลิตภัณฑ์ไม่มีกลิ่นสบู่
