วันครบกำหนดที่คาดไว้กำลังใกล้เข้ามาหรือใกล้จะหมดอายุแล้วและทารกยังไม่รีบเกิด ผู้หญิงหลายคนต้องเผชิญกับสถานการณ์เช่นนี้โดยเฉพาะ primiparas ในขณะเดียวกันการอุ้มทารกตัวโตก็ยากขึ้นเรื่อย ๆ และความปรารถนาทั้งหมดของหญิงตั้งครรภ์ก็ลดลงเพราะทุกอย่างเกิดขึ้นเร็วขึ้น
ช่วงปลายเดือนกำลังหมดแรงผู้หญิงเริ่มเหนื่อยดังนั้นคำถามจึงเกิดขึ้นอย่างมีเหตุผล: "เป็นไปได้ไหมที่จะเร่งการคลอดบุตรเพื่อส่งเสริมการเริ่มต้นด้วยตัวเองที่บ้าน" ในการค้นหาคำตอบสำหรับคำถามนี้ผู้หญิงสามารถพบกับคำแนะนำที่แตกต่างกันได้และไม่ใช่ทั้งหมดที่มีประโยชน์เท่าเทียมกันและบางส่วนก็เป็นอันตรายและเป็นอันตรายอย่างตรงไปตรงมา
จุดเริ่มต้นของแรงงาน - ทำงานอย่างไร?
ร่างกายของผู้หญิงเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรไม่เพียง แต่ในช่วงปลาย แต่ยังสามารถใช้ได้ตลอดการตั้งครรภ์ทั้งหมด กระบวนการทางสรีรวิทยานี้ต้องการมาตรการเตรียมการหลายแง่มุม และการคลอดบุตรเป็นจุดสุดยอดเป็นเพียงความสมบูรณ์ของกระบวนการที่น่าอัศจรรย์และการเปลี่ยนแปลงในสิ่งมีชีวิตของมารดาและทารกในครรภ์ การเริ่มมีอาการของแรงงานจะแสดงโดยการเริ่มหดตัวปกติหรือการไหลของน้ำ การคลอดบุตรหากไม่ได้คลอดก่อนกำหนด (ทางพยาธิวิทยาโดยค่าเริ่มต้น) จะเริ่มต้นเมื่อทุกอย่างพร้อม
เริ่มกันที่มดลูก อวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงในระหว่างตั้งครรภ์เป็น "บ้าน" ที่เชื่อถือได้สำหรับทารก ดังนั้นไม่มีสิ่งใดคุกคามทารกในขณะที่กำลังเติบโตและพัฒนาปากมดลูกจึงปิดแน่น เมื่อเริ่มเจ็บท้องคลอดเธอต้องค่อยๆเปิดและให้โอกาสทารกออกจากครรภ์ การหดตัวมีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้ แต่ตัวมดลูกเองไม่สามารถหดตัวได้ - เป็นอวัยวะของกล้ามเนื้อที่ไม่สามารถหดตัวเป็นจังหวะในระยะยาวได้อย่างรุนแรงหากไม่เป็นไปตามเงื่อนไขหลายประการ
ตัวอย่างเช่นในการตั้งครรภ์ช่วงปลายเซลล์ของเนื้อเยื่อมดลูก (myocytes) จะสะสมสารพิเศษ - แอคโตไมโอซินและเป็นสารนี้ที่ทำให้เซลล์มีความสามารถในการหดตัวได้ชั่วคราว
สำหรับการหดตัว (การหดตัว) เพื่อเริ่มต้น ในร่างกายของผู้หญิงฮอร์โมนทั่วไปที่โดดเด่นด้วยความเด่นของฮอร์โมนออกซิโทซินควรก่อตัวขึ้น หากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนตลอดระยะเวลาการตั้งครรภ์ของทารก "ดูแล" ในการรักษา "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" และความต่อเนื่องของการตั้งครรภ์ก่อนที่จะคลอดบุตรความเข้มข้นของมันจะลดลงและลดลงจนถึงระดับที่ฮอร์โมนเอสโตรเจนเริ่มมีชัย กลไกของการมีประจำเดือนเหมือนกันทุกประการ: การลดลงของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนทำให้เกิดการปฏิเสธเยื่อบุโพรงมดลูกการมีประจำเดือนจะเริ่มขึ้น ก่อนการคลอดบุตรการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะเกิดขึ้น แต่ยังได้รับการสนับสนุนเพิ่มเติมจาก oxytocin ที่ผลิตโดยต่อมใต้สมองและรก
วิธีการคลอดยังประเมินจากสภาพของปากมดลูก กล้ามเนื้อรอบนี้ถูกเตรียมไว้สำหรับการเปิดล่วงหน้าทำให้อ่อนตัวและค่อนข้างแบนเนื่องจากจะสั้นลงและเปิดเล็กน้อยก่อนส่งมอบ จากด้านในศีรษะของทารกในครรภ์จะกดที่ปากมดลูก (ทารกจมลงและมีน้ำหนักทั้งหมดบวกกับน้ำหนักของน้ำรกพยายาม "ใส่" ปากมดลูกจากด้านข้างของคอหอยภายใน) ในขณะเดียวกันคลองปากมดลูกก็เริ่มผลิตเอนไซม์ชนิดใหม่ที่ทำให้เยื่อบาง ๆ ค่อยๆ เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมหอยจะแตกออกและน้ำจะเริ่มระบายออก
กำลังมีการเตรียมการในร่างกายของเด็ก เนื้อเยื่อปอดเติบโตขึ้นทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเนื่องจากจะช่วยให้เขาหายใจได้เองหลังคลอดและรักษาความร้อนในร่างกาย ระบบประสาทได้รับการปฏิรูปการตอบสนองได้รับการฝึกฝน
ก็ต่อเมื่อเงื่อนไขทั้งหมดที่เราระบุไว้ตรงกันกิจกรรมด้านแรงงานตามปกติจะเริ่มขึ้น ในระหว่างการหดตัวปากมดลูกจะค่อยๆเปิดขึ้นจนกว่าจะถึงจุดสูงสุด (10-12 เซนติเมตรขึ้นอยู่กับขนาดของกระดูกเชิงกราน) ในขั้นตอนที่สองของการเจ็บครรภ์ความพยายามจะเริ่มขึ้นและทารกจะถูกขับออกทางช่องคลอดออกไปด้านนอก ในขั้นตอนสุดท้ายการคลอดบุตรจะเกิดหลังจากนั้นระยะเวลาการฟื้นตัวจะเริ่มขึ้นในระหว่างที่มดลูกหดตัวจนถึงขนาดก่อนหน้าเป็นเวลานาน
ไม่มีใครสามารถบอกได้ว่าผู้หญิงคนใดคนหนึ่งจะพร้อมสำหรับการคลอดบุตรเมื่อทุกอย่างเริ่มต้น
ทันทีที่กระบวนการเตรียมการภายในทั้งหมดเสร็จสิ้นสิ่งนี้จะเกิดขึ้นแน่นอน มากขึ้นอยู่กับลักษณะของการตั้งครรภ์และสุขภาพของผู้หญิง ตัวอย่างเช่นเด็กแรกเกิดจะไม่รีบร้อนที่จะเกิดเช่นทารกตัวใหญ่ แต่ฝาแฝดไม่รีบร้อนที่จะ "นั่ง" จนกว่าจะถึง PDD คำซึ่งระบุไว้ในการ์ดตามที่ตั้งใจไว้จึงถูกเรียกว่า ที่ถูกกล่าวหา อะไร ไม่มีใครรับประกันว่าแรงงานควรเริ่มในวันนี้ ตามสถิติทางการแพทย์ระบุว่า ไม่เกิน 5% ของทารกที่เกิดในช่วงเวลานี้และส่วนที่เหลือทั้งหมดเลือกเวลาก่อนและหลัง PDD
จะพิจารณาการจัดส่งแบบปกติ (เร่งด่วนนั่นคือตรงเวลา) จาก 38 ถึง 42 สัปดาห์สูติกรรม PDD ของคุณสิ้นสุดสัปดาห์ที่ 40 ดังนั้น การขาดแรงงานในช่วงเวลานี้ไม่ถือว่าเป็นพยาธิวิทยา
คุณต้องการการกระตุ้นหรือไม่?
หากสัปดาห์ของคุณคือ 39, 40–41 หรือ 42 ก็ไม่มีอะไรต้องกังวล ไม่คุ้มที่จะขอให้แพทย์กระตุ้นแรงงานหรือให้คำแนะนำสิ่งที่มีประสิทธิภาพสำหรับวัตถุประสงค์นี้ จนกว่าการเตรียมการภายในทุกขั้นตอนจะเสร็จสิ้นแรงงานจะไม่เริ่ม ความจำเป็นในการกระตุ้นให้เกิดการคลอดบุตรจะถูกพูดถึงเฉพาะในกรณีที่ผู้หญิงกำลังเลื่อนเด็กออกไปอย่างชัดเจน
เพื่อให้เข้าใจถึงเกณฑ์ความจำเป็นในการกระตุ้นควรทำความคุ้นเคยกับข้อกำหนดพื้นฐานและข้อกำหนดของโปรโตคอลแนวทางปฏิบัติทางคลินิกของกระทรวงสาธารณสุขของสหพันธรัฐรัสเซียเกี่ยวกับการชักนำแรงงาน เอกสารสำหรับแพทย์และพยาบาลผดุงครรภ์นี้อธิบายถึงวิธีการและสถานการณ์ทั้งหมดที่จำเป็นต้องได้รับการกระตุ้น
ดังนั้น, การตั้งครรภ์หลังคลอดถือเป็นข้อบ่งชี้โดยตรงสำหรับการชักนำและนี่คือ 42 สัปดาห์เต็มของการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ยังแนะนำให้กระตุ้นการคลอดในกรณีที่สงสัยว่าทารกในครรภ์มีความทุกข์เช่นเดียวกับในกรณีของโรคบางอย่างของมารดาซึ่งในระยะต่อมาอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อชีวิตของทารกตัวอย่างเช่นโรคเบาหวานโรคไตโรคไตโรคปอดความดันโลหิตสูงอย่างรุนแรงและภาวะครรภ์เป็นพิษ อาจจำเป็นต้องกระตุ้นการทำงานหากผู้หญิงสงสัยว่ามีการติดเชื้อของเยื่อหุ้มเซลล์ (chorionamnionitis) รวมทั้งในกรณีของการตายของทารกในครรภ์ที่พิสูจน์แล้วในมดลูก
ในบางสถานการณ์การกระตุ้นจะดำเนินการโดยไม่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ แต่ในกรณีนี้จะต้องมีสังคมที่มีน้ำหนักมากตัวอย่างเช่นบ้านพักของผู้หญิงที่อยู่ห่างจากโรงพยาบาลเป็นระยะที่ค่อนข้างชัดเจนว่าเธอจะไม่สามารถไปสถานพยาบาลได้อย่างรวดเร็วในกรณีที่เจ็บครรภ์
สำคัญ! ขอแนะนำให้กระตุ้นแรงงานเฉพาะเมื่อความเสี่ยงจากการยืดอายุครรภ์มากเกินความเสี่ยงของการกระตุ้นนั้นเอง
หากมีความเสี่ยงดังกล่าวแพทย์จำเป็นต้องหารือกับผู้ป่วยและญาติของเธอ หากไม่ได้รับความยินยอมเป็นลายลักษณ์อักษรสตรีในวัยทำงานจะไม่กระตุ้นการคลอด
การกระตุ้นจะดำเนินการเฉพาะในโรงพยาบาล ที่บ้านนี่เป็นไปไม่ได้และเป็นอันตราย อย่าคิดว่าการชักนำให้ใช้แรงงานนั้นปลอดภัยและไม่เจ็บปวดมันมักมาพร้อมกับความเสี่ยง:
- ทารกที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะอาจเกิดได้ (อัลตร้าซาวด์และอายุครรภ์ยังไม่ได้เป็นตัวบ่งชี้ความสมบูรณ์ทางชีวภาพและทางสรีรวิทยาของทารกในครรภ์)
- อาจจำเป็นต้องมีการผ่าตัด (ตอนผ่าตัด, การผ่าตัดคลอด);
- การกระตุ้นอาจทำให้เกิดการรบกวนในการทำงาน (ความอ่อนแอของกำลังแรงงานหรือการทำงานอย่างรวดเร็วซึ่งในทั้งสองกรณีเป็นอันตรายต่อชีวิตของมารดาและทารกในครรภ์)
- อาจมีปัญหากับชีวิตของทารก (CTG ทางพยาธิวิทยา, ภาวะขาดออกซิเจน, ขาดเลือด, ตกเลือด);
- มีความเสี่ยงของการแตกของมดลูก
- เพิ่มความเสี่ยงของอาการห้อยยานของสายสะดือและส่วนต่างๆของทารกในครรภ์
เอกสารระบุ การประเมินบังคับของข้อบ่งชี้และข้อห้ามทั้งหมด เป็นสิ่งสำคัญมากที่ปากมดลูกจะสุก ไม่น้อยกว่า 6 คะแนนในระดับบิชอป ก็หมายความว่า มันควรจะนิ่มแง้มให้สั้นลง หากปากมดลูกไม่สุกจำเป็นต้องมีมาตรการตอบสนองทางสูติกรรมก่อนเพื่อทำให้สุก
ในการเตรียมปากมดลูกในโรงพยาบาลมารดาจะใช้การเตรียม prostaglandin พวกเขาจะถูกฉีดในรูปแบบของเจลเข้าไปในคลองปากมดลูกเข้าไปในช่องคลอด นอกจากนี้ยังใช้วิธีการทางกลเช่นสาหร่ายเคลป์บางครั้งใส่สายสวนโฟลีย์ ความท้าทายในขั้นตอนนี้คือการทำให้ปากมดลูกนิ่มและสั้นลงสูงสุดเพื่อให้เปิดได้ง่ายขึ้นหลังจากเริ่มการเหนี่ยวนำ
เมื่อปากมดลูกได้รับการพิจารณาว่าโตเต็มที่แพทย์สามารถเลือกวิธีการกระตุ้นสมัยใหม่ใด ๆ ที่ได้รับการยอมรับตามระเบียบการของกระทรวงสาธารณสุข วิธีที่แพร่หลายที่สุดคือ การเจาะน้ำคร่ำและออกซิโทซิน ผู้หญิงถูกย้ายไปที่หอผู้ป่วยคลอดในตอนเช้าทำการเจาะเยื่อหุ้ม (การเจาะน้ำคร่ำ) การปล่อยน้ำจะถูกควบคุมโดยสูตินรีแพทย์มีการประเมินสีความโปร่งใสและปริมาณ จากนั้นผู้หญิงก็ถูกทิ้งให้อยู่คนเดียวเป็นเวลาสามชั่วโมง เชื่อกันว่าในช่วงเวลานี้ผู้หญิงในวัยทำงานส่วนใหญ่เริ่มเจ็บครรภ์
หากไม่ได้เริ่มหลังจาก 3 ชั่วโมง oxytocin จะถูกฉีดเข้าเส้นเลือดดำ CTG จะตรวจติดตามทารกในครรภ์
ผู้หญิงไม่ควรอยู่คนเดียว สูติแพทย์หรือแพทย์อยู่ข้างๆเธอ พวกเขาเพิ่มขนาดของ oxytocin ตามความจำเป็นจนกว่าการหดตัวจะรุนแรง
บางครั้งมีการใช้ไมโซพริสโตน (Mifepristone) เพื่อกระตุ้นการเจ็บครรภ์ ยาเม็ดในช่องคลอดจะถูกสอดเข้าไปในช่องคลอดโดยวางไว้ในส่วนหลังของช่องคลอด หากจำเป็นให้แนะนำซ้ำหลังจาก 6 ชั่วโมง นอกจากนี้ยาเม็ดนี้ยังสามารถใช้รับประทานได้ภายใต้การดูแลของแพทย์
การกระตุ้นแรงงานเป็นมาตรการทางการแพทย์ที่ร้ายแรง เป็นอันตรายอย่างยิ่งที่จะดำเนินการด้วยตัวคุณเอง ดังนั้น ผู้หญิงที่กำลังคิดหาวิธีการและคลอดบุตรที่บ้านด้วยตัวเองจำเป็นต้องคิดอย่างรอบคอบว่าพวกเขาพร้อมสำหรับภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นหรือไม่การเสียชีวิตของทารกความพิการของเขาหากมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น... แม้จะอยู่ในโรงพยาบาลแพทย์ก็ไม่สามารถรับประกันได้ว่าการกระตุ้นจะเป็นไปอย่างราบรื่นนับประสาอะไรกับ "การทดลอง" ที่บ้าน!
ดังนั้น การพยายามชักจูงแรงงานด้วยตัวคุณเองถือเป็นความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่และไม่ยุติธรรม และคุณต้องไม่กลัวว่าความพยายามจะไม่ได้รับการสวมมงกุฎด้วยความสำเร็จ แต่จะประสบความสำเร็จและในกรณีนี้อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ในทุกขั้นตอนของการคลอดบุตร
วิธีการที่บ้าน: ประสิทธิภาพข้อดีข้อเสีย
ตั้งแต่สมัยโบราณผู้หญิงรู้สึกงงงวยกับคำถามที่ว่าจะทำให้วันสำคัญใกล้เข้ามาได้อย่างไรเพราะความเหนื่อยล้าในช่วงหลายสัปดาห์ที่ผ่านมาถึงจุดสูงสุดทั้งทางด้านจิตใจและร่างกายผู้หญิงคนหนึ่งหมดแรง ดังนั้นข่าวลือที่เป็นที่นิยมและการแพทย์ทางเลือกจึงรู้วิธีต่างๆมากมายที่พวกเขาแนะนำให้สตรีมีครรภ์เป็นมาตรการช่วยเหลือตนเองในเรื่องของการใกล้คลอด ควรพิจารณาในรายละเอียดเพิ่มเติมว่ามีประสิทธิภาพเพียงใดไม่ว่าจะคุ้มค่าหรือไม่
การเคลื่อนไหวแรงโน้มถ่วงและการปีนบันได
เคล็ดลับกลุ่มนี้พบมากที่สุด ผู้หญิงควรย้ายที่บ้านมากขึ้นเพื่อให้การคลอดบุตรใกล้ชิดมากขึ้นเพื่อเร่งกระบวนการเจริญเติบโตของปากมดลูก - คำแนะนำที่ไม่ไร้ความรู้สึก ด้วยการเคลื่อนไหวอย่างเพียงพอการออกกำลังกายการเดินการเดินกระบวนการของการทำให้ปากมดลูกสุกเร็วขึ้น นั่นคือเหตุผล แพทย์ไม่แนะนำให้นอนบนโซฟาในภายหลัง แต่ให้เดินและเคลื่อนไหว
แต่ยาแผนโบราณได้ก้าวไปไกลกว่านั้น - แนะนำให้ทำ squats ยกน้ำหนักและกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมากเช่นเดินขึ้นลงบันไดซ้ำ ๆ เชื่อกันว่านี่คือสิ่งที่สามารถกระตุ้นให้เกิดกิจกรรมทั่วไปและทำให้การเกิดที่รอคอยมานานใกล้เข้ามามากขึ้น และคำแนะนำดังกล่าวเป็นอันตรายมาก
ก่อนอื่น ไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่ยืนยันได้ว่าการออกกำลังกายทำให้เกิดการคลอดบุตร มีเพียงข้อสังเกตของสูตินรีแพทย์ที่กล่าวว่าสตรีมือถือไม่ค่อยเปลี่ยนแปลงทารกและผู้ที่ใช้ชีวิตติดโซฟามักจะค้างชำระ ประการที่สอง การออกกำลังกายไม่ส่งผลต่อภูมิหลังของต่อมไร้ท่อ แต่อย่างใด และเราจำไว้ว่าระดับฮอร์โมนเป็นปัจจัยชี้ขาดอย่างหนึ่งในการเริ่มเจ็บครรภ์ และในที่สุดก็, การรับน้ำหนักที่มากการยกน้ำหนักและการสควอทโดยมีหน้าท้องขนาดใหญ่อาจทำให้รกลอกตัวมีเลือดออกและมีน้ำออกก่อนกำหนด
หากการหดตัวไม่เริ่มขึ้นใน 3 ชั่วโมงหลังจากการหลั่งออกคุณจะยังต้องได้รับการกระตุ้นด้วยยา หากรกเกิดขึ้นแพทย์จะไม่มีทางเลือกใด ๆ - เพื่อช่วยชีวิตผู้หญิงและทารกพวกเขาจะต้องให้ผู้หญิงที่คลอดบุตรด้วยการผ่าตัดคลอด
โหลดและเดินอย่างเพียงพอการออกกำลังกายเบา ๆ (โดยไม่ต้องกระโดดยกดัมเบลล์และสควอต) มีประโยชน์เฉพาะจากมุมมองของการฝึกกล้ามเนื้อ... สภาพของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อมีความสำคัญต่อความก้าวหน้าของแรงงาน ยิ่งน้ำเสียงดีเท่าไหร่ก็ยิ่งคลอดง่ายเท่านั้น การเดินช่วยเพิ่มการไหลเวียนและเป็นการป้องกันภาวะขาดออกซิเจนได้อย่างดีเยี่ยม
จากข้อเท็จจริงเหล่านี้ อย่าใช้คำแนะนำตามตัวอักษรและตรงไปตรงมามากเกินไป การเคลื่อนย้ายเฟอร์นิเจอร์กระโดดและนั่งยอง ๆ ด้วยดัมเบลล์มีความเสี่ยง อย่าเป็นอันตรายต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กเพราะคุณใส่มันมานานเก้าเดือนแล้ว
โหลดที่เพียงพอรวมถึง ออกกำลังกายตอนเช้าเดินเล่นในสวนสาธารณะ (ห่างจากทางหลวงที่ปนเปื้อนก๊าซ) โยคะสำหรับหญิงตั้งครรภ์ (ถ้าคุณเคยทำมาก่อนแน่นอน) ขณะทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์ ควรหลีกเลี่ยงการโค้งและ squats... และถ้าคุณต้องการเดินขึ้นบันไดจริงๆให้ทำอย่างระมัดระวัง ทันทีที่หายใจถี่อัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้นควรหยุดออกกำลังกายเพื่อไม่ให้เกิดแรงดันเกิน
จำไว้ว่า การทำความสะอาดหรือบันไดจะไม่ทำให้การคลอดของคุณใกล้เข้ามามากขึ้น แต่เพียงแค่ช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณมีรูปร่างที่ดีเท่านั้นและจะช่วยให้คลอดลูกได้ง่ายขึ้น
อ่างน้ำอุ่นห้องอบไอน้ำซาวน่าและว่ายน้ำ
เช่นเดียวกับการออกกำลังกาย การว่ายน้ำช่วยเตรียมกล้ามเนื้อและเอ็นสำหรับการคลอดบุตรที่ยากลำบาก นอกจากนี้การบำบัดด้วยน้ำสามารถบรรเทาความเครียดทำให้อารมณ์ดีขึ้นความอยากอาหารและการนอนหลับ แต่คุณแม่มีครรภ์ต้องการอะไรอีกก่อนคลอด? แต่การไม่ว่ายน้ำหรืออาบน้ำจะช่วยเร่งกระบวนการภายในของการเตรียมร่างกายของผู้หญิงสำหรับการคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม, จนถึงขณะนี้ยังไม่มีหลักฐานโดยตรงเกี่ยวกับผลของการว่ายน้ำต่อระยะเวลาของการเจ็บครรภ์ในยา
อ่างน้ำอุ่นห้องอบไอน้ำและห้องซาวน่าสมควรได้รับการอภิปรายแยกกัน
การสัมผัสกับอุณหภูมิสูงจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือด - นี่เป็นความจริงที่ไม่อาจปฏิเสธได้นั่นคือสาเหตุที่เราออกมาจากน้ำร้อนเป็นสีแดงและแดงก่ำ แต่ในระยะหลังการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นในหลอดเลือดอาจเป็นอันตรายได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสถานะของรก การอาบน้ำร้อนและการอาบน้ำร้อนอาจทำให้หัวใจวายการหลุดและการเกิดเลือดออก ในขณะเดียวกันเด็กจะมีอาการขาดออกซิเจนเฉียบพลันอย่างรุนแรงซึ่งเต็มไปด้วยความตายหรือความพิการไปตลอดชีวิตเนื่องจากการขาดออกซิเจนส่วนใหญ่จะส่งผลเสียต่อเนื้อเยื่อและหลอดเลือดของสมอง
นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่จะเกิดความกดดันอย่างรวดเร็วการสูญเสียสติและการพัฒนาของภาวะครรภ์เป็นพิษ และดังนั้นจึง ไม่แนะนำให้สตรีมีครรภ์ในไตรมาสที่สามไปอาบน้ำและล้างตัวในอ่างน้ำร้อน เพื่อให้ร่างกายสะอาด อาบน้ำอุ่นให้เพียงพอซึ่งไม่เป็นอันตรายต่อแม่และเด็ก
หากปลั๊กเมือกของคุณเคลื่อนออกไปแล้วหรือเพิ่งจะหลุดออกไป (มีลักษณะคล้ายวุ้นมีหรือไม่มีเลือดออก) ก็ห้ามอาบน้ำและสระว่ายน้ำเนื่องจากอาจมีการติดเชื้อในมดลูก - น้ำไม่ผ่านการฆ่าเชื้อและคลองปากมดลูกไม่ได้รับการปกป้องอย่างน่าเชื่อถือด้วยปลั๊กเมือกอีกต่อไป จากช่องคลอดเชื้อโรคแบคทีเรียและไวรัสสามารถแทรกซึมเข้าไปในโพรงมดลูกได้อย่างง่ายดายซึ่งเป็นอันตรายต่อชีวิตของผู้หญิงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อชีวิตและสุขภาพของทารก
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงที่มีวัยแรกเกิดมักไม่สังเกตเห็นจุดเริ่มต้นของการปล่อยจุกมันสามารถหลุดออกมาทั้งหมดหรือแยกออกเป็นส่วน ๆ ดังนั้นผู้หญิงก่อนที่จะได้รับการตรวจโดยนรีแพทย์จึงไม่มีความมั่นใจอย่างแน่นอนว่าจุกอยู่ในตำแหน่ง
คำสั่งห้ามการอาบน้ำและว่ายน้ำที่คล้ายกันมีผลบังคับใช้ตั้งแต่ช่วงที่น้ำไหลออกไปและตั้งแต่ช่วงที่น้ำเริ่มรั่ว หากการระบายออกมีมากขึ้นทินเนอร์อย่าเสี่ยงและพยายามกระตุ้นแรงงานด้วยน้ำร้อน สิ่งนี้มักจะล้มเหลว แต่ความเสี่ยงของการติดเชื้อของทารกจะสูง
สามารถอาบน้ำอุ่นได้ในทุกกรณีช่วยลดความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยตามปกติของช่วงปลายที่หลังส่วนล่างหลังส่วนหลังเนื่องจากการคลายกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ
ขั้นตอนการใช้น้ำไม่ส่งผลกระทบต่อระยะเวลาการทำงานของตัวเอง
เซ็กส์เข้มข้น "muzherapy"
เคล็ดลับในการสร้างความรักให้กับแนวทางการคลอดบุตรมากขึ้นซึ่งบางครั้งไม่เพียง แต่ผู้หญิงจะมอบให้กันในฟอรัมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสูติแพทย์ด้วยมีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์บางประการ น้ำอสุจิมีพรอสตาแกลนดินที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติในปริมาณสูง และหากคู่สามีภรรยามีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันสารเหล่านี้จะมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของปากมดลูกอย่างอ่อนโยน (โปรดจำไว้ว่าในโรงพยาบาลการทำให้สุกจะใช้เจลที่ขึ้นอยู่กับพรอสตาแกลนดินด้วย!)
มี "buts" หลายตัวและคุณควรทราบล่วงหน้าอย่างแน่นอน ผลที่ชัดเจนของ "การบำบัดด้วยวิธี" ไม่ได้ก่อให้เกิดผลกระทบต่อผู้หญิงคนนี้มากเท่ากับพ่อในอนาคต เขามักชอบวิธีการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรแบบนี้ อารมณ์ของผู้ชายความภาคภูมิใจในตนเองเพิ่มขึ้นเขาพอใจและคิดบวก ความเข้มข้นของพรอสตาแกลนดินในน้ำอสุจิน้อยกว่าที่มีอยู่ในเภสัชภัณฑ์ถึง 10 เท่าเพื่อเร่งการทำให้ปากมดลูกสุก และดังนั้นจึง สเปิร์มไม่มีผลเด่นชัด
นอกจากนี้ไม่มีใครสัญญาว่าพรอสตาแกลนดินจะเพิ่มระดับออกซิโทซินในร่างกาย พวกเขามีผลทำให้กล้ามเนื้อรอบคออ่อนตัวลงเท่านั้น แต่ไม่ส่งผลกระทบต่อลักษณะเด่นทั่วไป หมายความว่าอย่างไร? ซึ่งหมายความว่า เพศมีประโยชน์มากในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามในการเพิ่มปริมาณเลือดไปยังระบบสืบพันธุ์สำหรับสภาวะทางจิตใจและอารมณ์ตามปกติของมารดาที่มีครรภ์ (ในระยะหลังฉันอยากรู้สึกเป็นที่ต้องการและรักเป็นพิเศษไม่ต้องสงสัยเลย) แต่เซ็กส์ไม่สามารถทำให้เกิดการคลอดบุตรได้
ในระหว่างการสำเร็จความใคร่ระดับออกซิโทซินของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อมดลูกหดตัวเล็กน้อย) และเป็นที่ชัดเจนว่าเมื่อปากมดลูกเปิดด้วย 2 นิ้วแล้วปริมาณนี้อาจเพียงพอสำหรับร่างกายที่จะรับสัญญาณให้เริ่มเจ็บครรภ์ แต่ด้วยการเปิดเผยนี้มักไม่แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์อีกต่อไป - ทั้งหมดนี้มีเหตุผลเดียวกันเพื่อความปลอดภัยของทารก และในกรณีอื่น ๆ การสำเร็จความใคร่ไม่ได้เป็นแรงกระตุ้นอย่างมีนัยสำคัญต่อการเริ่มทำงานของแรงงาน แต่มีข้อดีอื่น ๆ : การที่เลือดไหลเวียนไปที่มดลูกทำให้รกมีความอิ่มตัวมากขึ้นทารกจะได้รับออกซิเจนมากขึ้น และฮอร์โมนแห่งความสุข (เซโรโทนิน) ซึ่งผลิตขึ้นเมื่อถึงจุดสุดยอดป้อนทารกด้วยเลือดของแม่ - ทำไมไม่ทำให้ทารกพอใจล่ะ?
"Muzheterapiya" มีข้อห้ามอย่างยิ่งหากผู้หญิงเริ่มมีการปลดปล่อยหรือมีมูกปากมดลูกหลุดออกมาแล้วหากมีน้ำรั่วถ้ารกอยู่ในระดับต่ำ (มีความเสี่ยงสูงที่จะมีเลือดออก)
แพทย์ยังห้ามการมีเพศสัมพันธ์ในระยะหลังสำหรับสตรีที่ตั้งครรภ์แฝดหรือแฝดสามเช่นเดียวกับในระหว่างการตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้นหลังจากโปรโตคอลการปฏิสนธินอกร่างกายประสบความสำเร็จ
ในกรณีเหล่านี้ข้อห้ามไม่เพียง แต่ใช้กับการมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการช่วยตัวเองด้วย ไม่ว่าในกรณีใดก่อนฝึกวิธีนี้ ควรถามความเห็นของแพทย์ที่สังเกตหญิงตั้งครรภ์และทราบลักษณะอาการของเธอจะดีกว่า หากแพทย์ไม่รังเกียจโปรดจำไว้ว่าการมีเพศสัมพันธ์ในระยะหลังควรเป็นไปอย่างอ่อนโยนเรียบร้อยละเอียดอ่อนไม่กระทบกระเทือนจิตใจคุณไม่สามารถใช้น้ำมันหล่อลื่นและสารหล่อลื่นที่มีฤทธิ์ต่างกัน (การระบายความร้อนการอุ่น) ให้ทำการสวนล้าง สิ่งนี้สามารถรบกวนจุลินทรีย์ในช่องคลอดและสภาพปกติของช่องคลอดเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการคลอดบุตรตามธรรมชาติ
นวดหัวนม
ในบรรดาคำแนะนำยอดนิยมทั้งหมดนี้เป็นหนึ่งในคำแนะนำที่ดีที่สุด ความจริงก็คือ ด้วยการนวดเบา ๆ ที่หัวนมของต่อมน้ำนมในร่างกายของผู้หญิงจะผลิตออกซิโทซินในปริมาณเล็กน้อย - ฮอร์โมนที่ก่อตัวขึ้นโดยทั่วไปทำให้สมองมีคำสั่งให้ "เริ่ม" และหากความล่าช้าในการเริ่มเจ็บครรภ์ที่ 41 การตั้งครรภ์ 42 สัปดาห์มีความสัมพันธ์อย่างแม่นยำกับฮอร์โมนออกซิโทซินในเลือดจำนวนเล็กน้อยวิธีนี้จะมีประสิทธิภาพมาก
แต่ฮอร์โมนออกซิโทซินในปริมาณต่ำนั้นห่างไกลจากปัจจัยเดียวที่อาจทำให้การคลอดล่าช้า และหากเหตุผลที่แท้จริงอยู่ในสิ่งอื่นเช่นในช่วงที่ปากมดลูกยังไม่สมบูรณ์การนวดหัวนมก็ไม่น่าจะได้ผล
ควรใช้วิธีนี้หรือไม่? ทำไมจะไม่ล่ะ! สิ่งนี้ไม่เพียง แต่มีประโยชน์ แต่ยังเป็นที่น่าพอใจและคุณยังสามารถทำได้เพื่อเตรียมต่อมน้ำนมสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่กำลังจะมาถึง หัวนมจะ "แข็งแรง" มากขึ้นและในช่วงเริ่มต้นของการให้นมบุตรจะมีปัญหารอยแตกเจ็บน้อยลงเมื่อให้ลูกดูดนมเข้าเต้า
ควรนวดร่วมกับขั้นตอนการให้น้ำสำหรับเต้านม: ชำระหน้าอกของคุณวันละสองครั้งด้วยน้ำเย็นเช็ดออกด้วยผ้าขนหนูแข็ง สิ่งนี้อาจไม่ช่วยในการเข้าใกล้เจ็บครรภ์ แต่จะเป็นประโยชน์ต่อความสบายในการให้นมบุตรหลังคลอด
อาหารและการเยียวยาชาวบ้าน
ในช่วงเดือนสุดท้ายก่อนคลอดบุตรผู้หญิงควรรับประทานอาหารตาม ในอาหารควรลดปริมาณอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม - ความต้องการของทารกนั้นไม่มากอีกต่อไป แต่การที่กระดูกกะโหลกศีรษะของทารกแข็งตัวก่อนกำหนดยังไม่อำนวยความสะดวกให้กับทุกคน นอกจากนี้อย่าพึ่งเนื้อสัตว์และอาหารที่มีไขมันขนมหวาน การออกแบบเมนูในลักษณะนี้จะดีกว่า เพื่อให้มีผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์มากขึ้น
นี่คือการป้องกันอาการท้องผูกที่ดีเยี่ยมในระยะหลัง (และเป็นผล - การป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยเช่นโรคริดสีดวงทวาร)
แต่ประโยชน์ของอาหารผักก่อนคลอดบุตร (ประมาณ 37-38 สัปดาห์) ก็เช่นกัน ลำไส้ที่ไม่แออัดจะไม่กดทับส่วนหลังของมดลูก และสิ่งนี้จะช่วยลดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่เป็นลักษณะเฉพาะของผู้หญิงในระยะหลัง
ยาแผนโบราณแนะนำให้สตรีมีครรภ์เข้าใกล้คลอด ดื่มชาใบราสเบอร์รี่กินผลไม้เอง นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มาก แต่คุณไม่ควรกระตือรือร้นมากเกินไป: ราสเบอร์รี่เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้สูง บางคนแนะนำให้ใช้น้ำมันเมล็ดยี่หร่าเช่นเดียวกับน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสและถูผลิตภัณฑ์เหล่านี้ลงในอวัยวะเพศภายนอก สำหรับการใช้เงินดังกล่าว ควรปรึกษาสูตินรีแพทย์จะดีกว่า ไม่มีข้อมูลที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และน่าเชื่อถือว่าอย่างน้อยก็มีผลกระทบต่อกิจกรรมทั่วไป แต่มีข้อห้ามสำหรับพืชและน้ำมันหอมระเหยและแพทย์ตระหนักดีถึงความสามารถที่เกี่ยวข้อง
รับประทานก่อนคลอดบุตรโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพปลอดภัยและเป็นประโยชน์ต่อแม่และเด็ก ควรหลีกเลี่ยงคำแนะนำในการดื่มไวน์ (บางคนแนะนำให้ใช้เพื่อกระตุ้นแรงงาน) แอลกอฮอล์ใด ๆ เป็นอันตรายต่อหญิงตั้งครรภ์และเด็กในปริมาณใด ๆ และในช่วงเวลาใด ๆ นอกจากนี้เมื่อทราบเกี่ยวกับกลไกการพัฒนาแรงงานแล้วตอนนี้คุณเข้าใจดีอย่างสมบูรณ์แล้ว ไวน์หรือบรั่นดีสักแก้วไม่สามารถส่งผลต่อฮอร์โมนและเริ่มกระบวนการเกิดได้
ยาระบาย
นี่เป็นอีกหนึ่งคำแนะนำยอดนิยมสำหรับผู้หญิงที่ต้องการคลอดบุตรเร็วขึ้น มีคนแนะนำยาเหน็บทางทวารหนักธรรมดาและมีคนแนะนำให้ดื่มน้ำมันละหุ่ง น้ำมันละหุ่ง (Castor oil) มีฤทธิ์เป็นยาระบายเด่นชัด Magnesia ใช้ในทำนองเดียวกัน แต่ไม่จำเป็นต้องพูดถึงประโยชน์ของกองทุนดังกล่าว และเพื่อบอกว่าปลอดภัยโดยทั่วไปภาษาไม่เปลี่ยน
อันที่จริงอาการท้องผูกไม่ได้มีส่วนช่วยในการคลอดบุตรก่อนกำหนด แต่การที่พวกเขาไม่อยู่ไม่ได้ทำให้ช่วงเวลาที่รอคอยมานานใกล้เข้ามามากขึ้น ความจริงก็คือฮอร์โมนที่แตกต่างกันมีหน้าที่ในการบีบตัวของลำไส้และการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกในร่างกายของผู้หญิงและอีกตัวหนึ่งไม่ได้เชื่อมต่อกับอีกตัว
การทำความสะอาดร่างกายเกิดขึ้นตามธรรมชาติ คุณแม่ที่มีประสบการณ์ทราบดีว่าอาการท้องร่วงมักเกิดขึ้นก่อนการคลอดบุตรไม่กี่วันนี่คือวิธีที่ร่างกายทำความสะอาดตัวเอง เราสามารถพูดได้ว่า ธรรมชาติเองดูแลความสะอาดของลำไส้ก่อนคลอดทารก
หากอาการท้องร่วงถูกกระตุ้นด้วยศัตรูและยาระบายอาจทำให้เกิดผลที่ไม่พึงปรารถนาได้อย่างสมบูรณ์ - dysbiosis ในลำไส้การคายน้ำของร่างกายการล้างสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดออกจากลำไส้ซึ่งจะไม่มีเวลาดูดซึม
ภาวะขาดน้ำเป็นอันตรายถึงชีวิตและ dysbiosis จะไม่ใช่ "เพื่อนร่วมทาง" ที่ดีที่สุดในช่วงพักฟื้นในช่วงหลังคลอด
จะทำอย่างไร?
ก่อนอื่นผู้หญิงไม่ควรละอายใจกับความปรารถนาที่จะคลอดลูกเร็วขึ้น หลังจากข้อโต้แย้งเกี่ยวกับอันตรายของความพยายามอย่างอิสระในการกระตุ้นแรงงานหลายคนอาจเริ่มรู้สึกอับอายซึ่งไม่จำเป็น ความปรารถนาที่จะคลอดลูกเร็วขึ้นนั้นค่อนข้างเป็นธรรมชาติและไม่จำเป็นต้องปิดบัง เหนือสิ่งอื่นใดไม่จำเป็นต้องซ่อนตัวจากแพทย์ของคุณ มีความจำเป็นที่จะต้องแบ่งปันความคิดและคำแนะนำกับเขา หากแพทย์ไม่เห็นข้อห้ามใด ๆ เขาจะแนะนำคุณในเรื่องเพศอาบน้ำอุ่นเดินและแม้แต่ใบราสเบอร์รี่ในชา
แต่ไม่มีแพทย์คนไหนที่จะแนะนำยาเม็ดและเจลเพื่อเร่งคลอดที่บ้าน สิ่งเดียวที่ได้รับอนุญาตคือ "ไม่ - ชปา". antispasmodic ตั้งแต่ 38-39 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์จะช่วยเตรียมปากมดลูกในขณะที่มันคลายกล้ามเนื้อเรียบ (และปากมดลูกก็เป็นของมันด้วย)
อย่าแม้แต่พยายามซื้อ oxytocin และฉีดเข้ากล้ามด้วยตัวเอง (มีเคล็ดลับดังกล่าวในฟอรัมของผู้หญิง!) ซึ่งอาจเป็นตัวแทน อันตรายถึงชีวิตเนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะคาดการณ์และคาดการณ์ว่าร่างกายของผู้หญิงจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนแม้ในโรงพยาบาลคลอดบุตร หากคุณต้องการให้กำเนิดทารกที่สมบูรณ์แข็งแรง อดทน - เหลือเวลารอน้อยมาก
