คาดว่าการจัดส่งจะใช้เวลานานเก้าเดือน ตลอดเวลาที่ผ่านมาผู้หญิงคนหนึ่งจินตนาการถึงสิ่งนี้ว่าจะเกิดขึ้นได้อย่างไรและแม้ว่าเธอจะคลอดบุตรมาก่อนและมีประสบการณ์แล้วก็ตามความคิดเกี่ยวกับกระบวนการที่กำลังจะเกิดขึ้นก็ทำให้เกิดความตื่นเต้น
เป็นที่ชัดเจนว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะสงบและสงบเมื่อไปโรงพยาบาลและไม่ว่านักจิตวิทยาจะเรียกร้องให้สงบอย่างไรในทางปฏิบัติก็ไม่สามารถทำได้ แต่ยังคงต้องปฏิบัติตามกฎระเบียบบางประการ วิธีนี้จะช่วยให้คลอดได้ง่ายและเร็วขึ้นโดยไม่มีอาการบาดเจ็บและภาวะแทรกซ้อนและจะไม่ทำให้เกิดความผิดหวังกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของคุณระหว่างบุคลากรทางการแพทย์หรือคู่นอนหากมีการวางแผนการคลอดร่วมกัน
เราจะพูดถึงกฎการปฏิบัติตนในการคลอดบุตรตามกรอบของบทความนี้
"ดูเหมือนว่าจะเริ่มแล้ว!"
เมื่อได้เห็นวีรสตรีของภาพยนตร์เรื่องนี้ด้วยอาการตกใจที่ท้องและเริ่มกรีดร้องและครวญครางอย่างสุดหัวใจผู้หญิงคนหนึ่งอาจคิดว่านี่เป็นวิธีที่การหดตัวเริ่มต้นขึ้นและการกรีดร้องตั้งแต่แรกเริ่มนั้นค่อนข้างเป็นธรรมชาติ นี่เป็นความเข้าใจผิด ทุกอย่างเริ่มต้นอย่างราบรื่นและค่อยเป็นค่อยไปและไม่จำเป็นต้องตะโกนพร้อมกันเนื่องจากคุณไม่ได้อยู่ในโรงภาพยนตร์และไม่ได้มุ่งหวังที่จะสร้างสถานการณ์ให้เป็นละคร
รู้สึกถึงการหดตัวซ้ำ ๆ เป็นจังหวะของมดลูก (ความตึงเครียดและการผ่อนคลายในช่วงเวลาปกติ) ใช้นาฬิกาหรือสมาร์ทโฟนอย่างใจเย็นด้วยโปรแกรมตอบโต้การหดตัว กำหนดประเด็นสำคัญสองประการคือระยะเวลาที่การหดตัวซ้ำและระยะเวลาที่มดลูกยังคงตึงตั้งแต่ช่วงที่เริ่มหดตัวจนสิ้นสุด
คุณต้องไปโรงพยาบาลเมื่อมีการหดตัวซ้ำทุกๆ 10 นาที แต่ในตอนแรกมักจะทำซ้ำทุก ๆ 30-40 นาทีซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ ดูความถี่และรอความเข้มข้นที่ต้องการอย่างใจเย็น
หากการคลอดบุตรไม่ได้เริ่มต้นด้วยการหดตัว แต่ด้วยความจริงที่ว่าน้ำทิ้งโดยไม่ต้องตกใจให้กดหมายเลข "03" และแจ้งอายุครรภ์ที่อยู่บ้านสีของน้ำที่เบี่ยงเบนให้ผู้มอบหมายงานนอนตะแคงให้ทีมพยาบาลและไปโรงพยาบาล
การเกร็งครั้งแรกมักจะไม่เจ็บปวดอย่างที่หลายคนคิด ผู้หญิงอาจไปอาบน้ำกับพวกเขาตรวจสอบว่าเธอเก็บของทุกอย่างในโรงพยาบาลหรือไม่โทรหาสามีแม่เพื่อนดื่มชากับช็อกโกแลตชิ้นเล็ก ๆ (เพื่อเพิ่มความแข็งแรง) ไม่มีที่ไหนต้องรีบเร่ง - ช่วงเวลานี้ยาวนานที่สุดอาจนานหลายชั่วโมง
ในขั้นตอนนี้เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่เครียดหรือประหม่า... ความเครียดและความกลัวก่อให้เกิดการผลิตฮอร์โมนอะดรีนาลีนและคอร์ติโซนในปริมาณที่ช็อกทำให้กล้ามเนื้อตึงเนื่องจากการขยายตัวของปากมดลูกกลายเป็นเรื่องยากซึ่งจะเพิ่มความเจ็บปวดและเพิ่มความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตร
สิ่งที่ไม่ควรอนุญาตในพฤติกรรมในขั้นตอนนี้?
- เร่งรีบตกใจอารมณ์ฉุนเฉียวและขว้างปา - เราปรับตัวให้เข้ากับสิ่งที่ดีจดจำวิธีการผ่อนคลายการทำสมาธิคุณสามารถงีบหลับเพื่อสะสมกำลัง เราจดบันทึกพร้อมรายการสิ่งของตรวจดูทุกอย่างในกระเป๋าอย่างใจเย็น หากไม่มีสิ่งใดอย่ารีบเร่งในการค้นหา - จากนั้นญาติจะนำทุกอย่างมา หากการหดตัวไม่ได้เริ่มต้นที่บ้านคุณไม่ควรรีบกลับบ้านเพื่อหากระเป๋า - ทุกสิ่งที่คุณต้องการรวมถึงเสื้อเชิ้ตและชุดคลุมจะได้รับที่โรงพยาบาลจากนั้นคุณสามารถขอให้ครอบครัวหรือเพื่อนของคุณนำสิ่งของของคุณมาได้
- เร่งรีบ - ระยะเวลาของการหดตัวค่อนข้างนานและไม่กี่ชั่วโมงก็เพียงพอที่จะล้างและแต่งตัวและมาโรงพยาบาลอย่างใจเย็น การอาบน้ำอย่างเร่งรีบอาจทำให้หกล้มบาดเจ็บรกลอกตัวแขนและขาหักได้และตอนนี้ก็หมดเวลาแล้ว
- ขาดเอกสาร - หากคุณลืมสิ่งของต่างๆได้นโยบายบัตรแลกเปลี่ยนและหนังสือเดินทางควรอยู่กับคุณตั้งแต่ต้นไตรมาสที่ 3 โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณออกจากบ้านเป็นเวลานาน หากไม่มีเอกสารเหล่านี้ในโรงพยาบาลคลอดบุตรคุณจะได้รับมอบหมายให้ไปที่แผนกสังเกตการณ์ซึ่งผู้ป่วยที่เป็นโรคติดเชื้อและสตรีที่ไม่ได้รับการตรวจจะคลอดบุตรเนื่องจากแพทย์จะไม่มีหลักฐานว่าคุณได้รับการตรวจ
- วีรกรรมที่ไร้ความคิด - ความพยายามที่จะไปโรงพยาบาลด้วยการหดตัวหรือน้ำหลวมขณะขับรถของคุณเองอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าเศร้า การหดตัวอาจรุนแรงขึ้นในขณะที่ทำการซ้อมรบบนท้องถนนคุณสามารถกระตุ้นให้เกิดอุบัติเหตุทำร้ายตัวเองและผู้อื่นได้ ดีกว่าไปคลอดในรถพยาบาล นี่คือการขนส่งแบบพิเศษที่มีทุกสิ่งที่จำเป็นในกรณีที่เกิดสถานการณ์ไม่คาดฝันและทีมงานรู้ว่าจะทำอย่างไรหากการคลอดบุตรเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและเด็กจะถูกขอให้ออกไปข้างนอกทันทีในรถพยาบาล
คุณต้องปฏิบัติตัวอย่างถูกต้องในแผนกรับเข้าของโรงพยาบาลคลอดบุตร อย่าพยายามซ่อนอะไรจากแพทย์ - ไม่ว่าจะเป็นจำนวนการทำแท้งหรือความเจ็บป่วยในวัยเด็กของคุณ ทุกอย่างมีความสำคัญ
ระยะเวลาของการหดตัว
ช่วงเวลานี้เป็นช่วงที่ยากที่สุดและอยู่ในระหว่างการต่อสู้ที่ผู้หญิงมักแสดงพฤติกรรมที่น่ารังเกียจที่สุด - กรีดร้องร้องไห้ซึ่งเมื่อถึงจุดนั้นพวกเขาก็ดุเจ้าหน้าที่และชายทั้งเผ่าพันธุ์ หากคุณต้องการคลอดเร็วขึ้นคุณไม่ควรทำตัวแบบนี้ในระหว่างคลอดอย่างแน่นอน... ดังที่ได้กล่าวไปแล้วที่หนีบกล้ามเนื้อทำให้เกิดความอ่อนแอของกำลังแรงงานปากมดลูกเปิดช้าและเจ็บปวด
งานของผู้หญิงที่ทำงานหนักในขั้นตอนนี้คือการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจให้มากที่สุดหลังจากการหดตัวแต่ละครั้งเพื่อพักผ่อนทุก ๆ นาที การหายใจที่ถูกต้องจะช่วยได้
การหายใจเข้าลึก ๆ และการหายใจออกช้าๆระหว่างการหดตัวและการหายใจสั้น ๆ หลายครั้งที่จุดสูงสุดของการหดตัวซึ่งจะช่วยให้ปากมดลูกเปิดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและทารกจะให้ออกซิเจนในปริมาณที่เขาต้องการในตอนนี้
จนกว่าการหดตัวจะแรงและบ่อยเกินไป คุณสามารถนอนตะแคงยืนรวมทั้งทั้งสี่ด้านด้วยการสนับสนุนบนเก้าอี้โต๊ะขอบหน้าต่างคู่หูใช้พฤติกรรมอิสระ - เคลื่อนไหวเดิน สิ่งนี้ส่งเสริมการเปิดเร็วขึ้น... ปฏิบัติเหมือนทำงาน - มีงานที่ต้องเอาชีวิตรอดในการต่อสู้ครั้งต่อไปเพื่อช่วยเหลือตัวเองและลูกน้อยและไม่มีใครนอกจากคุณจะรับมือกับมันได้
กฎระเบียบของโรงพยาบาลคลอดบุตรมักห้ามรับประทานอาหารหรือดื่มระหว่างคลอด นี่เป็นข้อห้ามที่สมเหตุสมผลเนื่องจากผู้หญิงอาจต้องใช้ยาระงับความรู้สึกการดมยาสลบซึ่งการทำให้ท้องอิ่มเป็นข้อห้าม และดังนั้นจึง คุณไม่ควรเรียกร้องอาหารและเครื่องดื่มบ่นเกี่ยวกับการปฏิเสธและคุกคามด้วยการร้องเรียนไปยังกระทรวงสาธารณสุข.
สิ่งที่ไม่ควรทำในขั้นตอนนี้ของการคลอด
- ตะโกน - เมื่อกรีดร้องอากาศจะออกจากปอดอย่างรวดเร็วในกระแสต่อเนื่องและหายใจตื้นสั้นลง สิ่งนี้นำไปสู่การขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์และยังดึงความแข็งแรงไปจากผู้หญิงที่คลอดบุตร หากจำเป็นต้องส่งเสียงควรแทนที่เสียงร้องด้วยเสียงครวญครางขณะหายใจออก แต่การหายใจออกยังคงทำได้ยาวนานและราบรื่น
- ดื่มน้ำ - อนุญาตให้บ้วนปากด้วยน้ำเปล่าและบ้วนปากออกมาหากรู้สึกแห้งเท่านั้น
- เก็บปัสสาวะ - ทำตามความต้องการเพียงเล็กน้อยเท่าที่คุณต้องการ ปล่อยให้กระเพาะปัสสาวะว่างเพื่อเร่งการหดตัวและลดความดันในมดลูก
- ปฏิเสธอย่างเด็ดขาดจากการระงับความรู้สึกหรือการดูแลทางสูติกรรมอื่น ๆ... แม้ว่าคุณจะเป็นผู้สนับสนุนอย่างกระตือรือร้นในการคลอดบุตรตามธรรมชาติโดยไม่ได้รับการบรรเทาความเจ็บปวดหรือความช่วยเหลืออื่น ๆ โปรดฟังข้อมูลที่บุคลากรทางการแพทย์ถ่ายทอดให้คุณ มีขั้นตอนและการจัดการที่จำเป็นต้องเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและการปฏิเสธอย่างต่อเนื่องของคุณอาจทำให้ทารกในครรภ์เสียชีวิตหรือพิการได้
แยกกันฉันอยากจะพูดถึงความเจ็บปวด ต้องการให้ยาสลบคุณทันทีและตอนนี้ไม่คุ้มค่า... การเปิดคอในแรงงานเป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติเจ็บปวดและจำเป็น
แต่ตามกฎหมายแล้วผู้หญิงทุกคนสามารถขอมาตรการบรรเทาความเจ็บปวดบางอย่างได้หากความเจ็บปวดนั้นไม่สามารถทนได้ พวกเขาไม่สามารถปฏิเสธเธอได้
มาตรการเหล่านี้รวมถึงการระงับความรู้สึกแก้ปวด, ยาแก้ปวดทางหลอดเลือดดำและยาแก้ไข้, ยาระงับประสาท
ระยะเวลาในการผลักดัน
ความพยายามเริ่มต้นเมื่อปากมดลูกขยายเต็มที่และไม่เหมือนกับการหดตัวผู้หญิงสามารถควบคุมได้อย่างแม่นยำมากขึ้นควบคุมความแข็งแรงตามคำสั่งของสูตินรีแพทย์ สิ่งสำคัญในขั้นตอนนี้คือการไว้วางใจเจ้าหน้าที่ให้มากที่สุด ในช่วงเวลานี้แพทย์จะอยู่กับผู้หญิงที่ทำงานหนักตลอดเวลาพวกเขาไม่ได้ออกไปไหน
ต้องจำไว้ว่าการผลักสามารถทำได้หลังจากสูติแพทย์ให้คำสั่งที่เหมาะสมเท่านั้น
ความรู้สึกของทารกในครรภ์เมื่อผ่านช่องคลอดที่แคบก็ไม่ใช่สิ่งที่น่าพอใจที่สุดและคุณไม่ควรทำให้พวกเขายุ่งยากด้วยการกระทำที่ไม่ได้รับอนุญาตซึ่งอาจทำให้เด็กพิการได้
คำแนะนำนั้นง่ายมาก: ให้ความสำคัญกับสูติแพทย์หรือแพทย์ที่อยู่ข้างๆคุณ ทันทีที่ได้รับคำสั่ง "ดัน" คุณต้องดึงอากาศเข้าไปในหน้าอกและกลั้นลมหายใจ "บีบ" เด็กออก พฤติกรรมที่ถูกต้องระหว่างการวิดพื้นหมายถึงไม่พยายามลุกขึ้นนั่งไม่พยายามหยิกหรือดึงสะโพก.
ในขั้นตอนนี้คุณไม่สามารถ:
- ดันหัว - เมื่อผลักดันให้ออกแรงลงโดยตรงไม่ขึ้นมิฉะนั้นอาจทำให้เลือดออกที่ใบหน้าดวงตาและประสิทธิภาพของการผลักจะเกือบเป็นศูนย์ - เด็กจะไม่เคลื่อนผ่านช่องคลอด
- ตะโกน - เช่นเดียวกับในช่วงคลอดการร้องไห้ในขั้นตอนของการเจ็บครรภ์นี้จะทำให้ความแข็งแรงของผู้หญิงหมดไปและทำให้ทารกไม่ได้รับออกซิเจนที่เพียงพอ ทารกจะผ่านช่องทางคลอด แต่สายสะดือยังคงเชื่อมต่อกับคุณซึ่งจะยังคงได้รับออกซิเจนจากเลือด
การไม่ปฏิบัติตามข้อกำหนดของสูติแพทย์ในระหว่างการพยายามจะเต็มไปด้วยการแตกของฝีเย็บการบาดเจ็บที่เกิดในทารก
ระยะเวลาต่อเนื่อง
ข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดของผู้หญิงในวัยทำงานในขั้นตอนสุดท้ายของการคลอดคือการผ่อนคลาย แต่เนิ่นๆ หลังจากที่เด็กคลอดออกมาคุณไม่ควรพักผ่อนก่อนเวลาเพราะรกก็จะคลอดเช่นกัน และช่วงนี้สำคัญมาก... ระยะเวลาของช่วงเวลาต่อมาอาจสั้น - ตั้งแต่ 10 นาทีหรือนาน - สูงสุดหนึ่งชั่วโมง ไม่ว่าในกรณีใดการมีความสุขกับการคลอดทารกสิ่งสำคัญคือต้องรับฟังข้อเรียกร้องของแพทย์ต่อไป
การเกิด "สถานที่ของเด็ก" นั้นมาพร้อมกับความรู้สึกหดตัวที่อ่อนแอและตามคำสั่งของสูติแพทย์คุณจะต้องดันอีกครั้งเพื่อให้รกซึ่งไม่จำเป็นอีกต่อไปสามารถออกจากโพรงมดลูกได้ หลังจากนั้นคุณสามารถพักผ่อนและพักผ่อน - คุณทำแล้วลูกของคุณเกิด!
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
เพื่อให้การทำงานง่ายขึ้นและภูมิใจในพฤติกรรมที่เป็นแบบอย่างของคุณในภายหลังคุณต้องเข้าใจว่าบุคลากรทางการแพทย์กำลังทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อช่วยคุณไม่ทำให้งานยุ่งยาก ดังนั้น อดทนกับการตรวจทางช่องคลอดมากขึ้นแม้ว่าจะไม่ได้ให้ความรู้สึกที่น่าพอใจเกินไป
แม้ว่าคุณจะเรียนรู้เกือบทุกอย่างเกี่ยวกับกระบวนการคลอดล่วงหน้าจากวรรณกรรมอินเทอร์เน็ตคุณไม่ควรแทรกแซงการทำงานของแพทย์และป้องกันพวกเขา
ตัวอย่างเช่นหากมีความปรารถนาบางอย่างเช่นคุณไม่ต้องการกระตุ้นแรงงานโดยไม่มีความจำเป็นเร่งด่วนควรปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ล่วงหน้าเช่นทันทีที่มาถึงโรงพยาบาล
คุณมีสิทธิ์ที่จะให้หรือไม่ยินยอมในการปรุงแต่งบางอย่าง แต่อย่าเด็ดขาดเกินไป - มีสถานการณ์ที่คุณไม่สามารถทำได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากยา
หากมีข้อสงสัยขอคำชี้แจง... แพทย์มีหน้าที่ต้องให้เหตุผลในการตัดสินใจและการกระทำทั้งหมดของตนต่อผู้ป่วย
