อาการน้ำมูกไหลในเด็กอาจเกิดจากหลายสาเหตุตั้งแต่โรคจมูกอักเสบทางสรีรวิทยาในทารกแรกเกิดไปจนถึงโรคไวรัสหรืออาการแพ้บางอย่าง เด็กต้องการความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุของโรคไข้หวัด นอกเหนือจากการใช้ยาหยอดแล้วการล้างเกลือซึ่งคุณแม่มักจะฝึกการนวดยังใช้ในการรักษาโรคจมูกอักเสบ วิธีการนวดอย่างถูกต้องตามขั้นตอนสำหรับอาการคัดจมูกบทความนี้จะบอก
คุณสมบัติ:
การนวดสำหรับเด็กที่เป็นโรคจมูกอักเสบจะต้องทำอย่างไรก็ตามตามเทคนิคของขั้นตอนและมาตรการความปลอดภัยบางประการ การนวดนี้อยู่ในประเภทของการจัดการที่ยากที่สุด - การปรับจุด ยิ่งไปกว่านั้นไม่ใช่แค่การกดจุด แต่ยังเป็นการนวดที่ซับซ้อนซึ่งรวมถึงผลกระทบประเภทต่างๆ
ในบรรดาการกดจุดทุกประเภทเป็นผลของโรคจมูกอักเสบที่ง่ายที่สุดและง่ายที่สุดในการเรียนรู้ การนวดสามารถทำได้สำหรับเด็กทุกวัย - สำหรับทารกเด็กก่อนวัยเรียนและวัยรุ่น ช่วยให้คุณควบคุมการผลิตน้ำมูกช่วยฟื้นฟูการหายใจปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่น ในระยะเริ่มต้นของโรคจะช่วยให้เด็กหายใจได้ดีขึ้นในระยะสุดท้ายจะช่วยระบายเสมหะและการฟื้นตัวขั้นสุดท้าย
การนวดจมูกและจุดสำคัญอื่น ๆ ควรทำเมื่อเด็กไม่มีไข้สูงเท่านั้น ในสภาพอากาศร้อนการนวดอาจเป็นอันตรายทำให้การไหลเวียนเพิ่มขึ้นและไข้เพิ่มขึ้น
ดังนั้นพ่อแม่ควรตัดสินใจอย่างรอบคอบและสมดุลเกี่ยวกับการรักษาเสริมดังกล่าว
เทคนิค
มีหลายจุดบนร่างกายมนุษย์การสัมผัสซึ่งนำไปสู่การกระตุ้นปลายประสาทบางอย่างซึ่งกระตุ้นกระบวนการที่มองไม่เห็นด้วยตา โซนการนวดความดันที่ช่วยบรรเทาความเย็นตั้งอยู่:
- ระหว่างคิ้ว
- ในบริเวณปีกจมูกและด้านบนเล็กน้อย
นอกจากนี้ยังมีพื้นที่ฝังเข็มอื่น ๆ ที่ถือว่าเชื่อมต่อกับจมูก พวกเขาเป็น:
- ตรงกลางของใบหูแต่ละข้าง
- ที่มุมด้านนอกของดวงตา
- ในกระหม่อม;
- เหนือกระดูกคอแรก
- บนมือในช่องว่างระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้
- ที่ข้อมือจากด้านใน
- ในพื้นที่ที่เป็นที่นิยม
- ในส่วนกลางของส้นเท้า
คุณต้องเริ่มนวดเมื่อเด็กตื่นเท่านั้น คุณแม่ควรมีมือที่อบอุ่นและสะอาด หากมือของคุณแห้งคุณสามารถใช้น้ำมันนวดสักหยดเพื่อช่วยในการลูบไล้ไปตามจุดต่างๆ
ความไม่ชอบมาพากลของการกดจุดคือผู้นวดควรพยายามเข้าไปในจุดที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้ได้มากที่สุด ดังนั้นก่อนที่จะเริ่มขอแนะนำให้อ่านเค้าโครงของจุดนวดที่สำคัญข้างต้นอย่างละเอียด
อย่านวดคิ้วและขมับ การเคลื่อนไหวไม่ควรออกแรงมากเกินไปเนื่องจากการนวดกดจุดมากเกินไปนั้นค่อนข้างเจ็บปวด
ผู้ใหญ่ (แม่พ่อหรือญาติคนอื่น ๆ ) ไม่ควรแตะจุดนั้นด้วยนิ้วหัวแม่มืออย่างที่บางคนคิด แต่ใช้นิ้วชี้หรือนิ้วกลาง หากจุดนั้นสมมาตรพวกเขาจะถูกนวดพร้อมกันและถ้าเป็นไปได้ให้ใช้มือทั้งสองข้างพร้อมกัน มีเพียงสองจุดเท่านั้นที่มีความไม่สมมาตร - เหนือกระดูกคอแรกและระหว่างคิ้ว พวกเขาถูกนวดด้วยมือเดียว
คุณควรเริ่มจากปลายและปีกของจมูกโดยใช้ปลายนิ้วเคลื่อนไหวเป็นวงกลม (10-12 "วงกลม" ตามเข็มนาฬิกาจากนั้นหมุนทวนเข็มนาฬิกาจำนวนเท่ากัน) จากปีกของจมูกพวกมันค่อยๆเคลื่อนเข้าไปในช่องว่างกระจกไปจนถึงกระหม่อมศีรษะใบหูลงมาด้านล่าง (จากกระดูกสันหลังแรกไปจนถึงข้อมือและมือ) และจากที่นั่นไปยังจุดและเท้าที่เป็นที่นิยม นี่คือลำดับที่แนะนำ ผลกระทบที่วุ่นวายต่อจุดทางชีวภาพที่มีอาการคัดจมูกอาจไม่มีผลเด่นชัด
ระยะเวลาของเซสชันไม่เกินห้านาที ในระหว่างวันคุณสามารถนวดซ้ำได้ไม่เกิน 5 ครั้ง
ข้อห้ามสำหรับใคร?
ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นการสัมผัสเฉพาะจุดกับโรคจมูกอักเสบจะไม่รวมอยู่ที่อุณหภูมิของร่างกายที่สูง นอกจากนี้คุณไม่ควรทำการกดจุดหากเด็กมีอาการ:
- อาเจียน;
- ความดันโลหิตสูง;
- การอักเสบในต่อมน้ำเหลือง (ต่อมน้ำเหลืองขยายใหญ่ขึ้นและพื้นผิวของผิวหนังด้านบนจะเป็นสีแดงและร้อนเมื่อสัมผัส)
- การปรากฏตัวของตับอักเสบภาวะติดเชื้อเอชไอวีในเด็ก
- วินิจฉัยและยืนยันความเจ็บป่วยทางจิตเวช
- เนื้องอกและเนื้องอก
- กระดูกอักเสบ;
- โรคผิวหนังและการบาดเจ็บในบริเวณที่มีการสัมผัสจุด
หากเด็กอายุ 12 ปีแล้วการกดจุดสำหรับโรคจมูกอักเสบสามารถทำได้โดยไม่มีข้อห้ามแม้ว่าจะไม่ได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ล่วงหน้าก็ตาม สำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า - คุณต้องได้รับความยินยอมจากกุมารแพทย์ก่อน
เคล็ดลับและคำแนะนำ
สิ่งสำคัญคือต้องทราบแนวทางต่อไปนี้
- บางครั้งแพทย์แนะนำให้ทำการนวดกดจุดฝังเข็มที่มีอาการคัดจมูกไปพร้อม ๆ กันโดยใช้ยาหม่อง "Golden Star" หรือ "Nozzle" ของแผ่นแปะ น้ำมันหอมระเหยช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น
- ช่วงสุดท้ายของวันควรทำก่อนนอน วิธีนี้จะช่วยให้ลูกน้อยหลับสบายตลอดคืน
- หากเด็กมีความกังวลในระหว่างขั้นตอนควรขัดจังหวะการนวดและกลับมาอีกครั้งในภายหลังเมื่ออารมณ์ของเด็กเหมาะสมกว่า
- นวดด้วยวิธีขี้เล่นเล่าเพลงกล่อมเด็กหรือนิทานร้องเพลง จากนั้นเขาจะพอใจกับการนวดมากขึ้น
- หากเด็กตัวโตพอที่จะเข้าใจสิ่งที่พวกเขาต้องการจากเขาให้พยายามรวมการกดจุดกับหวัดเข้ากับการฝึกการหายใจ ในขณะที่นวดจุดนั้นการหายใจควรสั้นและตื้นในระหว่างช่วงพักระหว่างจุดต่างๆคุณควรหายใจเข้าลึก ๆ และวัดได้ถ้าทำได้ด้วยจมูกของคุณ
สิ่งที่ยากที่สุดถือว่าเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ซึ่งการนวดจะไม่ได้ผลหากผู้ปกครองไม่กำจัดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ ด้วยโรคจมูกอักเสบในรูปแบบนี้จึงไม่พึงปรารถนาที่จะใช้น้ำมันหอมระเหยและผลิตภัณฑ์จากน้ำมัน
บทวิจารณ์
ตัดสินจากความคิดเห็นมากมายของผู้ปกครองการนวดจุดฝังเข็มด้วยโรคจมูกอักเสบช่วยได้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้ร่วมกับใบสั่งยาของแพทย์อื่น ๆ
บ่อยครั้งที่คุณแม่อ้างว่าการนวดจุดสำคัญเป็นเวลา 2-3 วันไม่เพียง แต่นำไปสู่การฟื้นฟูการหายใจทางจมูกเท่านั้น แต่ยังช่วยให้อาการกรนตอนกลางคืนหายไปด้วยซึ่งมักส่งผลต่อเด็กที่เป็นโรคทางเดินหายใจส่วนบน
พ่อแม่ที่ให้การนวดกับลูกเป็นประจำมักพูดว่านี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการป้องกันโรคหวัด การจัดการที่เรียบง่ายช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปกป้องเด็กจากโรคหวัดและโรคไวรัสแม้ในช่วงที่มีอุบัติการณ์ของไข้หวัดใหญ่และ ARVI จำนวนมาก
สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการนวดแก้ไอและน้ำมูกไหลสำหรับเด็กและผู้ใหญ่โปรดดูวิดีโอถัดไป
