พ่อแม่หลายคนเริ่มเตรียมความพร้อมสำหรับก้าวแรกของทารกล่วงหน้า และหลังจากได้ฟังและอ่านบทความเกี่ยวกับเท้าแบน "แย่มาก" และปัญหาอื่น ๆ ที่เริ่ม "โต" พร้อมกับเด็กสองเท้าพวกเขาสงสัยว่าการซื้อรองเท้าพิเศษให้ลูกชายหรือลูกสาว "ในขั้นตอนแรกจะคุ้มค่าหรือไม่" Yevgeny Komarovsky กุมารแพทย์ที่รู้จักกันดีบอกว่าจำเป็นต้องสวมรองเท้าเด็กที่กำลังหัดเดินหรือไม่และรองเท้าของเด็กวัยหัดเดินคนแรกควรเป็นอย่างไร
คุณต้องการรองเท้าไหม?
Evgeny Komarovsky เชื่อว่าเด็ก ๆ อาจเรียนรู้ที่จะเดินโดยไม่สวมรองเท้าได้ ยิ่งไปกว่านั้นเท้าของคนได้รับการออกแบบให้สามารถเคลื่อนไหวได้เฉพาะเท้าเปล่าเท่านั้น ท้ายที่สุดไม่มีใครเกิดมาพร้อมรองเท้าแตะหรือรองเท้าบูท! จากมุมมองที่เป็นธรรมชาติไม่จำเป็นต้องมีรองเท้าพิเศษสำหรับก้าวแรกของทารก
แต่เมื่อเด็กเรียนรู้ที่จะเหยียบเท้าเขาจะต้องค่อยๆเรียนรู้ที่จะสวมรองเท้า
ท้ายที่สุดเขาจะไม่เดินเท้าเปล่าไปโรงเรียนอนุบาลเดินเล่นหรือในคลินิก
ผู้ปกครองควรเข้าใจว่ารองเท้าไม่ได้แก้ไขอะไรและส่วนโค้งของเท้ามักจะเป็นสิ่งที่ตั้งใจไว้ทางพันธุกรรม รองเท้าไม่มีผลต่อความตรงหรือความโค้งของขาไม่ว่าทารกจะเรียนรู้ที่จะเดินเร็วขึ้นหรือเดินช้าลง รองเท้าป้องกันเท้าจากความเย็นและความเครียดจากกลไกเท่านั้นและไม่มีอะไรเพิ่มเติม และจำเป็นต้องรักษาอย่างแม่นยำจากตำแหน่งนี้
เท้าเปล่าหรือรองเท้าแตะ?
เด็กทุกคนเกิดมาพร้อมกับเท้าแบนโดยไม่มีข้อยกเว้นนั่นคือทารก 100% มีเท้าแบน เท้าเกิดขึ้นเมื่อมันเติบโตและพัฒนาและโดยปกติเมื่ออายุ 12 ปีจะเห็นได้ชัดว่ามีเท้าแบนหรือไม่ หมอ Yevgeny Komarovsky กล่าวว่าพ่อแม่มักจะตำหนิเพราะตั้งแต่เด็กตั้งแต่เด็กพวกเขาสอนให้เด็กใส่รองเท้าแตะที่บ้านรองเท้าแตะบนถนน
ความเสี่ยงในการเกิดโรคเท้าแบนสามารถลดลงได้อย่างมากโดยให้เด็กเดินเท้าเปล่าบ่อยขึ้น ที่บ้านบนพื้น - ควรอยู่เสมอและรองเท้าแตะเป็นอันตราย จะดีมากถ้าเด็กมีที่ให้วิ่งเท้าเปล่าอย่างน้อยบางครั้งยกเว้นอพาร์ตเมนต์ของเขา
เป็นการดีที่จะปล่อยรองเท้าด้วยส้นเท้าเปล่าบนพื้นหญ้าบนหินก้อนเล็ก ๆ บนยางมะตอยหากคุณอาศัยอยู่ในบ้านของคุณเองและมีพื้นที่สนามหญ้า ในช่วงฤดูร้อนในวันหยุดพักผ่อนในหมู่บ้านกับคุณยายของเขาเด็กมีหน้าที่ต้องวิ่งเท้าเปล่า ทั้งหมดนี้มีผลดีต่อการก่อตัวของส่วนโค้งของเท้า
ไม่จำเป็นต้องกลัวอุณหภูมิต่ำ คุณแม่ไม่ควรกังวลว่าเด็กเท้าเปล่าที่เดินบนพื้นหรือบนพื้นดินจะเป็นหวัด ขาเป็นเพียงส่วนเดียวของร่างกายมนุษย์ซึ่งเมื่อสัมผัสกับพื้นผิวที่เย็นสามารถบีบรัดตัวได้จึงช่วย "ประหยัด" ความร้อนและไม่ปล่อยออกสู่สิ่งแวดล้อม การเดินเท้าเปล่ามีประโยชน์ และการนั่งบนตัวเย็นนั้นเป็นไปไม่ได้อย่างแน่นอนเพราะภาชนะของนักบวชในเด็กไม่ทราบวิธีที่แคบ
มีความจำเป็นที่จะต้องดูแลสุขภาพเท้าตั้งแต่อายุยังน้อย
ผู้ปกครองตาม Komarovsky ไม่จำเป็นต้องเร่งรีบและสอนให้เด็กเดินเป็นพิเศษ ความไม่พร้อมของระบบกล้ามเนื้อและเอ็นกล้ามเนื้อและเอ็นตลอดจนกระดูกสันหลังและเท้าโดยเฉพาะในเด็กวัยเตาะแตะตัวอวบอ้วนอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับกระดูกได้หลายอย่าง เด็กจะต้องทำตามขั้นตอนแรกด้วยตัวเองโดยไม่ต้องถูกบังคับจากผู้ใหญ่และจากนั้นเมื่อเขาพร้อมเต็มที่สำหรับสิ่งนี้
รองเท้าจำเป็นเมื่อไหร่?
ในทางทฤษฎีเด็กเริ่มต้องการรองเท้าเมื่อเขาเริ่มออกจากบ้าน "ไปหาคน" ทารกทุกคนที่เริ่มเดินจะมีการเดินที่ไม่มั่นคงโคลงเคลงพวกเขาไม่ได้รับการพัฒนาด้วยเท้า สิ่งนี้สามารถอธิบายได้บางส่วนจากการทำงานที่ จำกัด ของข้อเท้าเด็ก จากมุมมองนี้เด็กจะสะดวกสบายมากขึ้นในการก้าวเดินอย่างมั่นใจยิ่งขึ้นโดยใส่รองเท้าสูงที่จะช่วยพยุงเท้า
นี่ไม่ได้หมายความว่าพ่อแม่มือใหม่ทุกคนควรรีบวิ่งไปที่ร้านเพื่อซื้อรองเท้าเด็กที่มีหลังสูงและที่พยุงหลังเท้า จำเป็นสำหรับเด็กทารกที่เดินไม่มั่นคงมักจะหกล้มและเพียงอย่างเดียวเพื่อให้พวกเขามีความมั่นคงและความมั่นใจมากขึ้นเล็กน้อย ทันทีที่พวกเขาได้รับคุณสามารถสวมรองเท้าแบบใดก็ได้ - ส้นเตี้ยส้นนุ่มใส่อะไรก็ได้ทุกรุ่นตราบใดที่ทารกยังใส่สบาย
ตามทฤษฎีแล้วต้องใช้รองเท้าสูงและยึดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีเท่านั้น หากไม่จำเป็นก่อนหน้านี้ก็ไม่เป็นไร
รองเท้าออร์โธปิดิกส์
เด็กต้องการรองเท้าศัลยกรรมกระดูกเมื่อแพทย์ตรวจพบปัญหาบางอย่างในตัวเขาเช่นเท้าวาลกัสตีนปุกเป็นต้นการวินิจฉัยเหล่านี้ต้องได้รับการยืนยันโดยการศึกษาเอ็กซ์เรย์ เพียงเท่านี้ก็ทำให้คุณหมอมีคุณธรรมในการแนะนำให้คุณแม่ซื้อรองเท้ากระดูก
มักจะต้องทำตามคำสั่งโดยคำนึงถึงมุมความโค้งของเท้าในเด็กโดยเฉพาะ แพทย์จะระบุพารามิเตอร์เหล่านี้และในร้านเสริมสวยกระดูกจะพยายามคำนึงถึงใบสั่งยาทั้งหมดของแพทย์
อย่างไรก็ตามคุณมักจะเห็นว่าพ่อแม่ของเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ไปซื้อรองเท้ากระดูกให้เขามีน้ำหนักมากน่ากลัวน่าเกลียดและมีราคาแพง แต่ "มีประโยชน์มาก" พวกเขาทำเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรคเพื่อไม่ให้เท้าแบนและเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาอื่น ๆ อีกมากมาย และพวกเขามักจะทำมันไม่ได้ด้วยความตั้งใจของตัวเอง แต่เป็นเพราะแพทย์แนะนำ
Komarovsky มั่นใจว่าตราบใดที่แพทย์ในคลินิกทันตกรรมได้รับเปอร์เซ็นต์ของผลกำไรจากร้านศัลยกรรมกระดูกและร้านเสริมสวยการปฏิบัตินี้ยังคงมีอยู่และจะยังคงมีอยู่ต่อไป
เด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยที่เฉพาะเจาะจงอย่างแน่นอนซึ่งต้องได้รับการแก้ไขโดยใช้รองเท้าทางการแพทย์แบบพิเศษไม่จำเป็นต้องมีรองเท้ากระดูก!
รองเท้าบูทที่สืบทอดมา
บ่อยครั้งที่พ่อแม่สนใจว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะให้รองเท้าตั้งแต่เด็กโตไปจนถึงเด็กเล็ก Komarovsky กล่าวว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับทารกที่เริ่มเหยียบย่ำในรองเท้าบูทของพี่ชายหรือน้องสาวของเขาไม่
หากรองเท้ามีขนาดพอดีกับเขาอย่ากดและไม่ห้อยขาของเขาหากเป็นไปอย่างเรียบร้อยก็ไม่มีอะไรต้องยุ่งยาก เสื้อผ้าเหล่านี้เป็นเพียงเสื้อผ้าดังนั้นคุณจึงสามารถสวมใส่หลังจากเด็กอีกคนได้ภายใต้กฎอนามัย
จะเลือกรองเท้าคู่แรกของคุณอย่างไร?
มีกฎง่ายๆหลายประการความรู้ที่จะช่วยให้ผู้ปกครองเลือกทั้งคู่แรกและคู่ที่สองและรองเท้าคู่ต่อ ๆ ไปสำหรับลูกของพวกเขาและในเวลาเดียวกันก็ไม่เป็นอันตรายต่อเขา:
คุณไม่ควรซื้อรองเท้า "เพื่อการเติบโต" หากรองเท้าแตะมีขนาดใหญ่เกินไปจังหวะการเดินจะช้าลง แน่นอนว่าไม่มีอันตรายต่อกระดูกโดยเฉพาะ แต่ก็ยังไม่เป็นที่พอใจ เพื่อชดเชยความไม่สะดวกในการสวมรองเท้าขนาดใหญ่เด็กจะเริ่มสอดถุงเท้าเข้าด้านในและหัวเข่ามักจะงอเมื่อเดิน
ไม่ต้องซื้อรองเท้าให้หนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับรองเท้าฤดูหนาวและฤดูใบไม้ร่วงสำหรับทารก เด็กเพิ่งเรียนรู้ที่จะเหยียบย่ำและพวกเขาก็นำรองเท้าบูทสูงหนัก ๆ มาให้เขานอกจากนี้คุณยายที่ห่วงใยจะต้องสวมถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์ที่ขาของเด็กวัยหัดเดินก่อนที่จะสวมรองเท้า เพื่อให้เข้าใจว่าเด็กที่ยังเป็นใบ้รู้สึกอย่างไร Komarovsky แนะนำให้ผู้ใหญ่สวมรองเท้าบูทสกีและเดินบนทางเรียบเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงโดยไม่มีสกี
รูปแบบของรองเท้ารุ่นแรกไม่ได้มีบทบาทสำคัญ Evgeny Komarovsky กล่าว หากเด็กมีสุขภาพแข็งแรงเขาไม่มีปัญหาทางการแพทย์เกี่ยวกับเท้าหรือกระดูกสันหลังสิ่งสำคัญไม่ใช่สีและการมีเชือกผูกรองเท้าและเวลโคร แต่เป็นความสะดวกสำหรับเด็กคนนี้
แต่สิ่งสำคัญคือถุงเท้ายังคงมีลักษณะกลมจมูกแคบป้องกันการพัฒนาของนิ้วตามปกติ
รองเท้าเด็กวัยหัดเดินควรทำจากวัสดุที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม เป็นการดีกว่าที่จะเลือกใช้วัสดุจากธรรมชาติเพื่อไม่ให้เท้าอยู่ในรองเท้า
รองเท้าคู่แรกที่เหมาะควรมีความมั่นคงมากที่สุด ส้นเล็กยินดีต้อนรับ - ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อเท้าได้เร็วขึ้น ส้นแข็งจะไม่ยอมให้ส้นเท้า "ตัด" ไปด้านข้างและตกลงไปด้านใน การรองรับพื้นรองเท้าด้านในขนาดเล็กและนุ่มจะช่วยรองรับส่วนโค้งจากด้านในได้อย่างนุ่มนวล
คุณไม่ควรซื้อรองเท้าที่แข็งเกินไป (รองเท้าบู้ทรองเท้าแตะ) เนื่องจากรองเท้านุ่ม ๆ จะไม่สร้างอุปสรรคต่อพัฒนาการของเท้า
ใส่ใจกับพื้นรองเท้าชั้นนอก ไม่ควรลื่นหรือนุ่มเกินไป ในรองเท้าดังกล่าวความเสี่ยงของการล้มจะสูงกว่าสำหรับทารก
คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเลือกรองเท้าสำหรับลูกน้อยของคุณในวิดีโอต่อไปนี้
