สมุนไพรสำหรับเด็ก

อย่างที่ทราบกันดีว่าความจำเป็นในการพักผ่อนอย่างสงบและการนอนหลับที่เต็มเปี่ยมในเด็กนั้นมีมาก แต่ "การใช้ยาเกินขนาด" ทุกวันจากความประทับใจต่างๆความรู้และทักษะใหม่ ๆ กลายเป็นอุปสรรคที่ผ่านไม่ได้สำหรับผู้ชายที่กำลังเติบโต เขาไม่สามารถนอนหลับได้อย่างสงบการนอนหลับของเขาเป็นกังวลทารกมักร้องไห้ความอยากอาหารของเขาลดลงเด็กแย่ลงที่โรงเรียนเขาเป็นโรคประสาทและตามอำเภอใจ สิ่งเหล่านี้และลักษณะอื่น ๆ อีกมากมายที่รบกวนพฤติกรรมของเด็กสำหรับผู้ปกครองเป็นเหตุผลที่จะคิดว่าเด็กต้องการความช่วยเหลือหรือไม่

คุณไม่ควรรีบไปร้านขายยาเพื่อรับยาระงับประสาทและยากล่อมประสาท มีหลายวิธีที่เป็นธรรมชาติและเป็นพิษน้อยกว่าที่จะช่วยให้ลูกของคุณพบความกลมกลืนกับตัวเองและโลกรอบตัวเขา หนึ่งในวิธีนี้คือยาสมุนไพร

ยาสมุนไพรคืออะไร?

Phytotherapy คือการรักษาบุคคลด้วยสมุนไพรและการเตรียมการที่ทำจากพืชดังกล่าว ชาวกรีกโบราณเป็นกลุ่มแรกที่ใช้สมุนไพรในการปรุงยาตามด้วยหมอชาวสุเมเรียน ยาสมุนไพรเป็นที่นิยมในราชสำนักของ Ivan the Terrible, Catherine II และมีชีวิตรอดมาจนถึงทุกวันนี้ ดังนั้นสูตรสำหรับการเตรียมสมุนไพรจำนวนมากจึงได้รับการทดสอบไม่ได้เป็นเวลาหลายปี แต่เป็นเวลานับพันปี เป็นวันที่หมอผีถูกมองว่าเป็นพ่อมดและหวาดกลัว ยาอย่างเป็นทางการหยุดโต้เถียงกับนักสมุนไพรมานานและบ่อยครั้งที่แพทย์ยินดีที่จะรวมยาสมุนไพรไว้ในการรักษาแบบดั้งเดิมอย่างสมบูรณ์

เด็กที่ขี้กังวลตื่นเต้นง่ายเหนื่อยเร็วทารกตามอำเภอใจหรือเด็กนักเรียนเหนื่อย ... สมุนไพรสามารถช่วยพวกเขาทั้งหมดได้ คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าสมุนไพรผ่อนคลายชนิดใดและสามารถใช้กับเด็กได้ในทางใด

สมุนไพรที่มีฤทธิ์สงบต่อเด็ก:

สาโทเซนต์จอห์น
เมลิสซา
วาเลเรียน
สะระแหน่,
กล้า
ลาเวนเดอร์
เข็มสน
กระโดด,
ออริกาโน่
Motherwort,
ลำดับ

สมุนไพรที่ห้ามใช้ในเด็ก:

ไม้กวาด,
Celandine,
Sagebrush,
แทนซี
ใบส้มและเปลือก

เด็กสามารถใช้สมุนไพรได้หลายวิธี: ยาต้มชาการแช่น้ำมันหอมระเหยการอาบน้ำไฟโตโลชั่นการบีบอัด การเลือกสมุนไพรชนิดใดชนิดหนึ่งและวิธีการเตรียมยาขึ้นอยู่กับอายุของเด็กเป็นหลัก ลองพิจารณาแต่ละช่วงอายุแยกกันพร้อมปัญหาที่เป็นไปได้และทางเลือกในการแก้ไข

เด็กอายุ 0 ถึง 1 ปี

โดยปกติสมุนไพรจะเข้าสู่ชีวิตของทารกแรกเกิดตั้งแต่วันแรกหลังจากออกจากโรงพยาบาลคลอดบุตร แม่และพ่อเริ่มเติมยาต้มเล็กน้อยลงในอ่างอาบน้ำของทารก วิธีนี้จะช่วยปลอบประโลมทารกและทำความสะอาดผิวของทารกที่บอบบางได้ดีขึ้น

การใช้สมุนไพรในการอาบน้ำเด็กถือเป็นเรื่องธรรมดา สมุนไพรที่ได้รับอนุญาตทั้งหมดถูกนำมาใช้เพื่อสร้างเงินทุนที่สามารถเทลงในน้ำอาบได้ แต่ไม่พร้อมกัน. คุณสามารถปลูกได้ครั้งละไม่เกิน 4 ชนิด

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณไม่แพ้สมุนไพรก่อนที่จะเริ่มขั้นตอน ในการทำเช่นนี้ให้เช็ดด้ามจับด้วยสำลีจุ่มลงในน้ำซุปที่ทำเสร็จแล้ว หากหลังจากผ่านไป 15-20 นาทีผิวยังคงสะอาดไม่เปลี่ยนเป็นสีแดงไม่บวมและไม่เป็นจุด ๆ คุณสามารถอาบน้ำให้เด็กด้วยคอลเลกชันสมุนไพรดังกล่าว

อุณหภูมิของน้ำในการอาบน้ำบำบัดสำหรับทารกไม่ควรสูงกว่า +37 องศาเซลเซียส ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารง่ายๆสำหรับการอาบน้ำเพื่อการผ่อนคลายสำหรับทารกแรกเกิดและทารกอายุต่ำกว่า 1 ปี:

อาบน้ำเพื่อการผ่อนคลาย Burrow, motherwort และเลมอนบาล์ม สำหรับน้ำสำเร็จรูป 10 ลิตรใช้ 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะส่วนผสมสมุนไพร (ผสมสมุนไพรในสัดส่วนที่เท่ากัน) เทน้ำเดือด (ประมาณ 400 กรัม) ใส่ประมาณ 30 นาที ความเครียดจนน้ำซุปปราศจากสารแขวนลอยและเติมลงในอ่างที่เตรียมไว้สำหรับอาบน้ำ ทารกควรใช้เวลาภายใน 10 นาที ทำซ้ำขั้นตอนในสองวัน ระยะเวลาการรักษาโดยทั่วไปคือสองเดือน
อาบน้ำเพื่อปรับการนอนหลับให้เป็นปกติ สำหรับน้ำสำเร็จรูป 10 ลิตรคุณต้องใช้เข็ม (ประมาณ 30 กรัม) มิ้นท์และออริกาโน เทน้ำเดือดลงบนสมุนไพรทั้งหมดทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง ในการยืนยันเข็มเติมน้ำเดือดแยกจากสมุนไพร ควรกรองทั้งน้ำซุปหนึ่งและน้ำซุปอื่น ๆ และเทลงในอ่างที่เตรียมไว้ ใช้เวลา 10 นาทีสามครั้งต่อสัปดาห์ หลักสูตรทั่วไปเป็นเดือน

แพทย์แนะนำให้ชงชาผ่อนคลายจากสมุนไพรสำหรับทารกแรกเกิดไม่ช้ากว่าเมื่อทารกอายุ 4 เดือน ในเวลานี้พ่อแม่จะเริ่มแนะนำอาหารเสริมชนิดแรกและจะง่ายกว่ามากที่ร่างกายของทารกจะยอมรับ“ ผลิตภัณฑ์” ใหม่ ๆ

คุณสามารถทำชาสำหรับทารกด้วยตัวเองได้ แต่จะดีกว่าถ้าซื้อที่ร้านขายยาเนื่องจากตอนนี้มีจำหน่ายหลายโหล

เลือกสมุนไพรที่ไม่มีสมุนไพรต้องห้ามสำหรับเด็ก (ดูรายการด้านบน) รวมทั้งชาที่ไม่มีสมุนไพรซึ่งอาจเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรง (เช่นดอกลินเดนเป็นต้น)

ชาที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลายจากคาโมมายล์บาล์มเลมอนบาล์มช่วยทำให้การนอนหลับเป็นปกติบรรเทาอาการ hypertonicity ปรับปรุงการย่อยอาหารและสภาพของระบบประสาท

ชาสมุนไพรที่มีชื่อเสียงที่สุดสำหรับเด็ก ได้แก่ :

ชายี่หร่าสำหรับทารกแรกเกิด เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันปรับปรุงการย่อยอาหารช่วยรับมือกับอาการจุกเสียดส่งเสริมการดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้นและบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ ปรับการนอนหลับให้เป็นปกติ สามารถซื้อได้ตามร้านขายยา (แบบบรรจุหีบห่อ) หรือจะเตรียมเองก็ได้ ในการทำเช่นนี้ให้บดเมล็ดยี่หร่า (2 กรัม) ด้วยช้อนชาแล้วเทน้ำเดือดลงไป ปิดจานและปล่อยให้ชันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นเจือจางน้ำซุปด้วยน้ำต้มปริมาณ 200 มล. การให้ชายี่หร่าควรเริ่มทีละน้อยตั้งแต่วันละ 1 ช้อนชาโดยนำมาให้มากถึง 6 ช้อนชาต่อวันภายในสิ้นสัปดาห์

ชาดอกคาโมไมล์. ในการเตรียมชาดังกล่าวคุณต้องมีดอกคาโมไมล์ที่เป็นยา เทน้ำเดือดลงบนสมุนไพรประมาณ 5 กรัมแล้วชงเป็นเวลา 40-45 นาที นำไปบรรจุ 250 มล. ให้ช้อนชาวันละสองครั้ง ชานี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและกดประสาทลึก ทำให้การนอนหลับของทารกมีเสียง

ชาสมุนไพร "ตะกร้า Babushkino". นี่คือชายี่หร่าสำเร็จรูปที่สามารถซื้อได้ตามร้านขายยาทุกแห่ง กล่องบรรจุ 20 ซอง ช่วยในการรับมือกับอาการจุกเสียดและมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ บรรเทาและผ่อนคลายทารก ปริมาณชาต่อวันสำหรับ crumbs ไม่เกิน 1 ปีควรเท่ากับปริมาณการให้อาหารหนึ่งครั้ง สำหรับเด็กหลัง 12 เดือนสามารถเพิ่มปริมาณเป็น 200-300 มล.

มิ้นต์ชาผ่อนคลาย ชานี้ทำง่ายและถูกใจลูกน้อยของคุณแน่นอน คุณจะต้องใช้สะระแหน่ 2 ช้อนโต๊ะโคนฮอป 1 ช้อนโต๊ะรากวาเลอเรียน 1 ช้อนโต๊ะ ต้องผสมส่วนผสมสมุนไพรทั้งหมดบดให้ละเอียดที่สุดและต้มกับน้ำเดือด น้ำต้องการน้อยกว่าครึ่งแก้วเล็กน้อย ยืนยันประมาณครึ่งชั่วโมง สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบให้วันละ 4-5 ครั้งช้อนชา ทารกอายุตั้งแต่ 1 ถึง 3 ปี - สองถึงสามช้อนโต๊ะวันละห้าครั้ง สำหรับเด็กก่อนวัยเรียน 1 แก้วสามครั้งต่อวัน

ในวิดีโอต่อไปนี้เภสัชกรที่มีประสบการณ์จะบอกคุณว่ามีชาและสมุนไพรชนิดใดบ้างที่ร้านขายยามีจำหน่าย

เด็กอายุ 1-2 ปี

เด็กที่มีอายุหนึ่งปีนอกเหนือจากสมุนไพรทั้งหมดข้างต้นแล้วยังสามารถได้รับวาเลอเรียนดอกลินเดนออริกาโน

สำหรับทารกที่มีอายุครบ 2 ปีแล้วคุณสามารถเพิ่มสาโทเซนต์จอห์นลงในประเภทที่อนุญาตแล้วได้อย่างปลอดภัย

เด็กอายุ 3-9 ปี

ทารกที่พ้นขีด จำกัด อายุที่ร้ายแรงครั้งแรกเมื่ออายุ 3 ปีสามารถเติมลาเวนเดอร์ลงในชาได้ ตั้งแต่อายุ 3-4 ขวบคุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยขณะอาบน้ำได้อย่างไรก็ตามคุณควรละเว้นจากตัวแทน "แปลกใหม่" ของตระกูลนี้เช่นส้มชาและไม้จันทน์เป็นต้น เป็นการดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับน้ำมันพืชที่มีลักษณะเฉพาะของแถบธรรมชาติที่คุณอาศัยอยู่

การอาบน้ำสนมีฤทธิ์สงบประสาทอย่างดีเยี่ยม สำหรับเธอคุณสามารถใช้เข็มฉีดยาและน้ำมันหอมระเหยจากสน เมื่อเติมน้ำมันหอมระเหยให้ปฏิบัติตามปริมาณที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์อย่างเคร่งครัด "สำหรับรส" เพิ่มอีกสองหรือสามหยดอาจทำให้เด็กเกิดอาการแพ้ได้

สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนและวัยประถมสามารถใช้สมุนไพรผ่อนคลายในรูปแบบหยดและยาเม็ด (เมื่อพูดถึงยาชีวจิต)

คุณสามารถทำชาและยาต้มสำหรับอาบน้ำได้เท่าที่จินตนาการของคุณจะเพียงพอสิ่งสำคัญเช่นเดียวกับในกรณีของการอาบน้ำสมุนไพรเพื่อการผ่อนคลายคืออย่าผสมสมุนไพรมากกว่า 4 ชนิดในเวลาเดียวกัน

ลักษณะของสมุนไพรบางชนิด

สะระแหน่. ขอบคุณที่มีเมนทอลพืชชนิดนี้จึงเป็นอาวุธต้านแบคทีเรียที่แท้จริง โลชั่นที่มียาต้มสะระแหน่ช่วยบรรเทาอาการคันและอักเสบ สมุนไพรมีฤทธิ์สงบเงียบและในขณะเดียวกันก็เสริมสร้างหลอดลมและปอด คุณต้องใช้มันในรูปแบบของชาหรืออาบน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่ง 30 นาทีก่อนที่ทารกจะเข้านอน

ราก Valerian เป็นยากล่อมประสาทที่ดีเยี่ยมซึ่งมีฤทธิ์กดประสาทและยาแก้ปวดที่เด่นชัด นอกจากนี้รากสืบยังเป็นสมุนไพรที่ยอดเยี่ยม คุณสามารถนำไปเติมลงในชา ไม่แนะนำให้ใช้วาเลเรียนสำหรับทารกแรกเกิด แต่คุณสามารถห่อรากด้วยผ้ากอซแล้ววางเศษขนมปังไว้ใกล้เปล เขาจะนอนหลับสบายขึ้น

Melissa มันเป็นพืช "สเปกตรัมกว้าง" Melissa นอกเหนือจากคุณสมบัติในการผ่อนคลายแล้วยังมีประโยชน์ต่อการทำงานของหัวใจเสริมสร้างหลอดเลือดและทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ คุณสามารถนำมันเป็นส่วนหนึ่งของชาเป็นส่วนหนึ่งของน้ำซุปสำหรับอาบน้ำ

Motherwort ทุกคนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติในการกดประสาทแม้กระทั่งคนที่อยู่ห่างไกลจากยามาก เมื่อเพิ่ม motherwort ลงในชาหรืออาบน้ำสำหรับเด็กควรรู้ด้วยว่าพืชชนิดนี้มีคุณสมบัติในการกันชักยาชูกำลังและยาขับปัสสาวะ

ลำดับ โดยทั่วไปสมุนไพรนี้มีฤทธิ์ทางเครื่องสำอาง แต่ในขณะเดียวกันก็มีฤทธิ์กดประสาทเล็กน้อย ใช้ลำดับการอาบน้ำ หลังจากอาบน้ำเสร็จแล้วเด็ก ๆ ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอุจจาระร่วงผื่นผ้าอ้อมและโรคภูมิแพ้ผิวหนังจะได้รับการปลอบประโลมอย่างมีประสิทธิภาพ

ออริกาโน่. พืชชนิดนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำชาผ่อนคลายการอาบน้ำไฟโตและการบีบอัด ช่วยลดความตึงเครียดของประสาทมีผลเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไป ออริกาโนมักใช้เป็นฟิลเลอร์สำหรับหมอนหนุน

หมอนสมุนไพร

ควรใช้หมอนที่มีกลิ่นหอมด้วยความระมัดระวังเพื่อปลอบประโลมเด็ก ๆ ความจริงก็คือโดยทั่วไปเด็กเล็ก (อายุไม่เกิน 7 ปี) ไม่พึงปรารถนาที่จะนอนบนหมอนดังกล่าวตลอดทั้งคืนการสูดดมกลิ่นหอมของสมุนไพรอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้แม้ในผู้ใหญ่ จะดีกว่าสำหรับเด็กที่จะ จำกัด ตัวเองให้พักผ่อนสั้น ๆ บนหมอนดังกล่าว (ไม่เกิน 1 ชั่วโมง)

คุณสามารถหาซื้อหมอนแบบสำเร็จรูปได้หรือจะเย็บเองรวมไว้ในถุงผ้าธรรมชาติเฉพาะสมุนไพรที่คุณคิดว่ามีประโยชน์และจำเป็นสำหรับบุตรหลานของคุณโดยคำนึงถึงปัญหาและความต้องการของเขา

ผู้เขียนวิดีโอต่อไปนี้จะบอกและแสดงวิธีการและจากสิ่งที่คุณสามารถทำหมอนสมุนไพรเพื่อการนอนหลับของคุณเอง

เคล็ดลับทั่วไปในการใช้สมุนไพรเพื่อการผ่อนคลายสำหรับเด็ก

ซื้อสมุนไพรและสมุนไพรจากร้านขายยา หากคุณไม่ใช่นักสมุนไพรมืออาชีพควรเลื่อนการเก็บพืชสมุนไพรออกไปก่อนจนกว่าผู้ใหญ่จะต้องการสมุนไพร สมุนไพรสำหรับเด็กต้องสะอาดคัดเลือกและทดสอบ นี่ไม่ใช่สถานที่สำหรับการทดลอง
อย่าพึ่งผลอย่างรวดเร็วของสมุนไพรผ่อนคลาย สมุนไพรทั้งหมดทำหน้าที่สะสมเช่น คุณต้องดื่มชาหรือยาต้มอย่างเป็นระบบและอาบน้ำด้วยสมุนไพรผ่อนคลายภายในหนึ่งหรือสองวันจนกว่าการรักษาจะเสร็จสิ้น
ปรึกษากุมารแพทย์และนักประสาทวิทยาในเด็กของคุณก่อนใช้สมุนไพรผ่อนคลาย