การเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของจุลินทรีย์ในลำไส้ของทารกอาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารและสุขภาพในทารก มีความจำเป็นต้องตอบสนองต่ออาการของ dysbiosis ทันทีและปรึกษาแพทย์
ต้องใช้เวลานานและอดทนในการรักษา dysbiosis เมื่อปรากฏขึ้นดังนั้นจึงง่ายและสะดวกกว่าในการป้องกันโรคนี้ นอกจากนี้ dysbiosis อาจทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ มาตรการใดที่สามารถป้องกันการปรากฏตัวของ dysbiosis และควรเริ่มใช้เมื่อใด
ทารก
การป้องกันการเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์ในลำไส้ของทารกควรเริ่มก่อนที่ทารกจะคลอด มาตรการป้องกันเพื่อป้องกันการเกิด dysbacteriosis ในทารกควรเริ่มในระหว่างตั้งครรภ์และรวมถึง:
- โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับสตรีมีครรภ์
- การป้องกันการเกิด dysbiosis ในช่องคลอดของผู้หญิง
- การรักษาจุดโฟกัสของการติดเชื้อเรื้อรังในหญิงตั้งครรภ์
- ทางเลือกที่เหมาะสมของโรงพยาบาลคลอดบุตร
ผู้หญิงควรรับประทานผลิตภัณฑ์จากนมธัญพืชผักผลิตภัณฑ์โปรตีนผลไม้และอาหารเพื่อสุขภาพอื่น ๆ ให้เพียงพอ สตรีมีครรภ์ควรรับประทานอาหารที่รมควันเผ็ดไขมันมากเกินไปและสารก่อภูมิแพ้ให้น้อยที่สุด
หากตรวจพบ candidiasis ในระหว่างตั้งครรภ์ควรได้รับการรักษาเป็นเวลานานก่อนที่จะเริ่มมีอาการเจ็บท้องเนื่องจากในระหว่างการเคลื่อนย้ายทารกผ่านทางช่องคลอดจุลินทรีย์ที่ถูกต้องจะต้องเข้าสู่ร่างกายของเขา
สำหรับการติดเชื้ออื่น ๆ ในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เพื่อป้องกันภาวะ dysbiosis ในทารกผู้หญิงต้องใส่ใจกับโรคของระบบย่อยอาหารฟันและช่องจมูกอย่างใกล้ชิด นอกจากนี้คุณแม่ที่มีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงโรคหวัดเพื่อที่จะได้ไม่มีเหตุผลในการสั่งยาปฏิชีวนะในระหว่างตั้งครรภ์
สิ่งสำคัญคือต้องสอบถามเกี่ยวกับเงื่อนไขในโรงพยาบาลที่ผู้หญิงเลือก ไม่ว่าจะใช้กับเต้านมทันทีหลังคลอดบุตรหรือไม่หรือมีเงื่อนไขในการอยู่ร่วมกับทารกหรือไม่ - คำถามเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันการตั้งรกรากในลำไส้ของทารกด้วยจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย
หลังคลอดควรมีมาตรการป้องกัน dysbiosis เพื่อจัดเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
สำหรับการตั้งรกรากในลำไส้ของทารกด้วยจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์สิ่งสำคัญคือ:
- แนบทารกเข้าสู่เต้านมของมารดาโดยเร็วที่สุด
- ให้นมลูกในเดือนแรกของชีวิตและนานกว่านั้น
- แนะนำอาหารเสริมอย่างถูกต้อง
- หากไม่สามารถให้นมลูกได้ให้ย้ายไปผสมกับส่วนผสมที่ดัดแปลงอย่างถูกต้อง
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์
เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องให้น้ำนมเหลืองแก่ทารกซึ่งผลิตในเต้านมของมารดาในช่วงแรกของชีวิตทารก ไม่เพียง แต่ประกอบด้วยจุลินทรีย์ที่ตามปกติควรเติมในลำไส้ของเด็ก ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงปัจจัยที่นำไปสู่การเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์
หากไม่สามารถให้นมบุตรได้ด้วยเหตุผลใดเหตุผลหนึ่งควรเลือกสูตรสำหรับทารกให้ถูกต้องและการให้นมเทียมควรค่อยเป็นค่อยไป สำหรับอาหารเสริมในการป้องกันโรค dysbacteriosis สิ่งสำคัญคือไม่ควรให้อาหารทารกที่ไม่เหมาะสมกับทารกในวัย ความเร่งรีบในการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่อาจกลายเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิด dysbiosis ซึ่งจะเป็นอันตรายต่อการย่อยอาหารของเศษเท่านั้น
เด็กโต
ในเด็กโตอันดับแรกในแง่ของความสำคัญของมาตรการป้องกันคือโภชนาการของเด็ก ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการใช้ไฟเบอร์และผลิตภัณฑ์นมหมักในปริมาณที่เพียงพอ
วิถีชีวิตของเด็กมีความสำคัญไม่น้อย เด็กควรเดินทุกวันออกกำลังกายให้เพียงพออาบน้ำเป็นประจำเพื่อให้ร่างกายสามารถต้านทานจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายได้
ผู้ปกครองของเด็กที่มีอายุมากกว่าหนึ่งปีควรจำเกี่ยวกับปัจจัยดังกล่าวที่กระตุ้นให้เกิด dysbiosis ดังนี้:
- การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะในระยะยาวและยาอื่น ๆ
- ความเครียดและเป็นหวัดบ่อย
- การรุกรานของหนอนพยาธิ
สิ่งสำคัญคือต้องตรวจเด็กให้ตรงเวลาเมื่ออาการไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในการรักษาโรคหวัดและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ การสั่งยาปฏิชีวนะและยาอื่น ๆ ให้เป็นเศษเล็กเศษน้อยโดยไม่ปรึกษาแพทย์อาจไม่ปลอดภัยและนำไปสู่ความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้
