สวัสดี! ทุกอย่างขึ้นอยู่กับปริมาณอาหารเสริมที่คุณให้ลูกก่อนนอน มีโอกาสที่คุณจะให้มากกว่าที่คุณต้องการเล็กน้อยดังนั้นลูกของคุณจึงนอนหลับไม่สนิทในตอนกลางคืน
พยายามลดอาหารเสริมลงครึ่งหนึ่งก่อนนอนและอย่าลืมเสริมด้วยนมแม่ คุณต้องขอให้กุมารแพทย์ในพื้นที่ของคุณคำนวณปริมาณสารอาหารสำหรับทารก การคำนวณเหล่านี้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวความยาวและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นต่อเดือนของบุตรหลานของคุณ
เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับตอนกลางวันของคุณคุณต้องสร้างเงื่อนไขที่ดีสำหรับมัน ประการแรกเด็กต้องเคลื่อนไหวมาก ๆ ทำยิมนาสติกให้เขาทำให้เขายุ่งอีกครั้งตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาไม่กินมากเกินไปเพราะอาจทำให้ระบบทางเดินอาหารระคายเคืองและรบกวนเด็กได้ อยู่ใกล้กับลูกน้อยของคุณเมื่อเขาหลับการติดต่อระหว่างแม่และลูกน้อยในวัยนี้มีบทบาทสำคัญมาก
