คุณสมบัติของไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์

ไตรมาสที่สามเป็นช่วงสุดท้ายของการมีบุตร มีเวลาเหลือน้อยมากก่อนที่แม่จะพบลูก โดยปกติแล้วผู้หญิงตั้งแต่ต้นไตรมาสที่ 3 จะเริ่มนับถอยหลังสู่การคลอดบุตร และยิ่งอยู่ใกล้พวกเขามากเท่าไหร่คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ก็ต้องใช้ความอดทนและความกล้ามากขึ้น - ไตรมาสนี้ไม่ง่ายเหมือนช่วงก่อนหน้านี้

เริ่มต้นและสิ้นสุดเมื่อใด

ไตรมาสสุดท้ายเริ่มต้นเมื่ออายุครรภ์ 28 สัปดาห์ แต่เวลาที่แน่นอนในการทำให้เสร็จสมบูรณ์นั้นค่อนข้างยากที่จะตั้งชื่อ: การคลอดบุตรไม่ได้เกิดขึ้นในวันที่สูติแพทย์กำหนดเสมอไป วันเกิดโดยประมาณ (PDD) ใช้เป็นแนวทางเท่านั้น การเกิดส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่ 39-40 สัปดาห์โดยหนึ่งในสามของการเกิดที่ 38 สัปดาห์ประมาณ 15% ของผู้หญิงยังคงอุ้มทารกและหลังจาก PDD ผ่านไป - นานถึง 42 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ตามมาตรฐานทางการแพทย์ที่มีอยู่ไม่ถือว่าเป็นระยะหลังเรียกว่ายืดเยื้อ การคลอดบุตรของคุณจะเกิดขึ้นเมื่อใด - ไม่มีหมอคนเดียวที่จะตอบได้

ไตรมาสที่สามสิ้นสุดลงด้วยการเริ่มเจ็บครรภ์เป็นประจำ ผู้หญิงคนหนึ่งเลิกตั้งครรภ์และกลายเป็นหญิงที่คลอดบุตรและหลังคลอดบุตรจะกลายเป็นหญิงหลังคลอดและมารดาใหม่

ไตรมาสที่สามรวมถึงเดือนปฏิทินที่เจ็ดแปดและเก้าของช่วงตั้งครรภ์

พัฒนาการของทารกในครรภ์

เด็กไม่มีที่พึ่งเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป ในไตรมาสนี้เขาจะไม่สร้างสิ่งใหม่อีกต่อไปยกเว้นการเชื่อมต่อระบบประสาทและทักษะใหม่ ๆ ช่วงที่สามของการตั้งครรภ์มีความสำคัญมากทารกเรียนรู้ที่จะชดเชยภัยคุกคามและปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ เพราะหลังคลอดเขาจะได้พบกับโลกใหม่ที่ทุกอย่างไม่เหมือนกับในครรภ์มารดาที่อบอุ่นและปลอดเชื้อ มันเติบโตขึ้นอวัยวะและระบบต่างๆของร่างกายเด็กโตเต็มที่ ตอนนี้ปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยที่อาจทำให้พิการหรือคร่าชีวิตเขาในวันก่อนหน้าพบกับการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่เหมาะสม - ทารกจะไวต่ออิทธิพลน้อย

หากในตอนนี้เด็กพบว่าตัวเองตกอยู่ในสภาพที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการดำรงอยู่กลไกการชดเชยของเขาจะช่วยให้เขาอยู่รอดและพยายามลดผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่า ในช่วงสามเดือนที่ผ่านมาความผิดปกติใหม่ในเด็กจะไม่เกิดขึ้น

ทารกมีผลอย่างมากต่อร่างกายของแม่ - เขาสร้างความไม่สะดวกและไม่สบายตัวให้กับเธอมาก แต่เขายังช่วยเธอเตรียมคลอดด้วย - มันผลิตออกซิโทซินจำนวนเล็กน้อยซึ่งจำเป็นสำหรับการหดตัวของมดลูกในระหว่างการคลอดบุตรกดศีรษะที่ปากมดลูกจากด้านในเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโต และปากมดลูกเปิด รกที่มีอายุมากในช่วงหลายสัปดาห์ที่ผ่านมาเริ่มปกป้องแม่ - เธอไม่อนุญาตให้เด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเพื่อให้กระบวนการคลอดเป็นไปอย่างสะดวก

ขั้นวิกฤตซึ่งการคลอดก่อนกำหนดเป็นอันตรายอย่างยิ่งถูกทิ้งไว้เบื้องหลังในไตรมาสที่สอง ตอนนี้การคาดการณ์ในกรณีที่ทารกคลอดก่อนกำหนดจะเป็นบวกมากขึ้นทุกสัปดาห์ จนถึงสัปดาห์ที่ 37 พวกเขาจะยังคงถูกเรียกว่าคลอดก่อนกำหนด แต่ จาก 37 สัปดาห์พวกเขาจะกลายเป็นเรื่องเร่งด่วนและทารกจะถือว่าโตเต็มที่และครบวาระ

ตลอดไตรมาสเด็กจะยังคงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น - บางครั้งก็เข้มข้นขึ้นบางครั้งก็น้อยลง แต่ชุดจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ เปรียบเทียบ: ในช่วงเริ่มต้นของภาคการศึกษาน้ำหนักของเศษแทบจะไม่เกินหนึ่งกิโลกรัมและภายใน 37-38 สัปดาห์จะเกิน 3 กิโลกรัมอย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ยังมีเด็กวัยเตาะแตะที่น้ำหนักจะเกิน 4 กิโลกรัมในตอนท้ายของภาคการศึกษา

ในช่วงที่สามของช่วงตั้งครรภ์ทารกจะสร้างสมองอย่างแข็งขันและระบบประสาทจะฝึกฝนการทำงาน กระบวนการนี้จะดำเนินต่อไปในภายหลังหลังคลอดบุตร คุณต้องเข้าใจว่าทารกยังไม่มีทักษะตามอำเภอใจ แต่พร้อมที่จะเรียนรู้พวกเขาแล้วและเขาจะทำสิ่งนี้อย่างแท้จริงตั้งแต่ชั่วโมงแรกหลังคลอด

ในช่วงที่สามของการตั้งครรภ์การทำงานของอวัยวะรับความรู้สึกจะถูกแก้ไข - พวกเขาจะช่วยให้ทารกปรับตัวในโลกใหม่สำหรับเขาเพราะทันทีที่หายใจครั้งแรกเสียงแสงกลิ่นจำนวนมากจะตกลงมาที่เขาอุณหภูมิโดยรอบจะเปลี่ยนไปเขาจะถูกนำไปใช้กับเต้านมของ puerpera และเขาจะเริ่มรับรู้ รสนิยมใหม่ ในการวิเคราะห์ข้อมูลทั้งหมดนี้ต้องเตรียมสมองให้ดี

เนื้อเยื่อปอดยังคงเจริญเติบโตตลอดไตรมาส - สารฟอสโฟลิปิดที่เรียกว่า "สารลดแรงตึงผิว" ยังคงสะสมอยู่ในถุงลมเพื่อให้ทารกสามารถหายใจได้เองหลังคลอด

เรานำเสนอข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับสิ่งใหม่ ๆ ในทารกในช่วงสัปดาห์ของการตั้งครรภ์

28 สัปดาห์

สัปดาห์นี้เป็นการเปิดเวทีใหม่สำหรับทารกในการพัฒนามดลูก - ทารกในครรภ์ปริกำเนิดหรือทารกในครรภ์ตอนปลาย ก็หมายความว่า ลูกน้อยของคุณเติบโตเต็มที่มีทุกอย่างเพื่อการอยู่รอดอย่างอิสระมันยังคงอยู่สำหรับอวัยวะที่โตขึ้นเล็กน้อยเพื่อเพิ่มขนาด เด็กสะสมไขมันใต้ผิวหนังอย่างมากและน้ำหนักตัวในเด็กชายและเด็กหญิงมีความแตกต่างกัน มีขนาดเล็ก - ประมาณ 150 กรัม แต่มีอยู่แล้ว

สัปดาห์นี้ทารกมีแก้มที่ค่อนข้างอ้วนอยู่แล้วส่วนอีกส่วนหนึ่งของร่างกายที่สัมผัสกับพ่อแม่ของเขากำลังเริ่มฟื้นตัว - ก้น เด็กกำลังกำจัด lanugo อย่างแข็งขันและประมาณหนึ่งในสิบของผมบาง ๆ นี้ได้ร่วงลงจากผิวหนังแล้ว ทารกในครรภ์ในเวลานี้แสดงปฏิกิริยาที่ชัดเจนต่อแสงซึ่งให้เหตุผลที่เชื่อได้ว่ากระบวนการสร้างเส้นประสาทตากำลังจะสิ้นสุดลง - หากคุณส่องไฟที่ท้องทารกจะเริ่มเหล่และหันหน้าหนี คุณไม่ควรกลัวการคลอดบุตรในสัปดาห์นี้ - ทารกถึง 90% รอดชีวิต

สัปดาห์ที่ 29

เด็กกำลังยุ่งอยู่กับการสร้างปฏิกิริยาตอบสนอง เขา "รู้" ทักษะต่างๆมากมายที่จะช่วยให้เขาอยู่รอดในโลกใหม่ด้วยตัวเอง นกนางแอ่นถ่มน้ำลายหน้าอกทำให้มีการหายใจบ่อยๆเช่นเดียวกับที่จะทำเมื่อเด็กเปลี่ยนไปใช้การหายใจในปอด น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นของทารกสูงเป็นประวัติการณ์ - สูงสุด 40 กรัมต่อวัน... โดยทั่วไปเด็กจะเติบโตและ "อ้วน" ตามโปรแกรมทางพันธุกรรมที่ฝังอยู่ในดีเอ็นเอของพ่อแม่

การรอดชีวิตหากเกิดการคลอด WHO ประเมินไว้ที่ 97% ความเสี่ยงต่อการพิการมีน้อย

30 สัปดาห์

การลาคลอดที่รอคอยมานานมาแล้ว เมื่อถึง 30 สัปดาห์ผู้หญิงที่อุ้มลูกหนึ่งคนจะได้รับการลาป่วยเป็นเวลา 140 วัน หากแม่มีลูกแฝดอยู่ในท้องเธอจะลาคลอดเมื่อ 28 สัปดาห์

ทารกรู้สึกเป็นตะคริวในครรภ์ ทารกในครรภ์ส่วนใหญ่อยู่ในตำแหน่งที่จะคงอยู่ไปจนกว่าจะคลอด... หากตอนนี้ลูกน้อยของคุณไม่ได้อยู่ในการนำเสนอแบบเซฟาลิกความเป็นไปได้ที่จะเกิดการพลิกกลับอย่างอิสระอนิจจานั้นต่ำ ไม่มีที่ว่างในมดลูกสำหรับการซ้อมรบดังกล่าว

น้ำหนักเฉลี่ยของทารกในครรภ์ในขณะนี้อยู่ที่ประมาณหนึ่งกิโลกรัมครึ่งโดยมีการเติบโตมากกว่า 40 เซนติเมตร... เม็ดสีจะปรากฏขึ้นและผมจะเข้มขึ้น พวกเขายังคงสว่างเฉพาะสำหรับผู้ที่ถูกกำหนดให้เกิดสีบลอนด์

31 สัปดาห์

ผิวหนังเป็นสีแดงและเหี่ยวย่น จากสัปดาห์นี้จะกลายเป็นสีชมพูอ่อน ๆ ริ้วรอยต่างๆจะเรียบเนียน ในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ทารกจะเพิ่มขึ้นประมาณ 300 กรัมเนื่องจากการเติบโตของชั้นเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง ใบหูซึ่งยื่นออกไปด้านข้างเริ่มยึดติดกับศีรษะ หากทารกเกิดตอนนี้แพทย์จะตัดสินระดับของการคลอดก่อนกำหนดโดยระดับของการแข็งตัวของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของหู

32 สัปดาห์

ตั้งแต่สัปดาห์นี้กิจกรรมการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์กำลังลดลง การเคลื่อนไหวจะน้อยลงและเจ็บปวดมากขึ้นสำหรับคุณแม่เนื่องจากไม่มีช่องว่างเหลือในมดลูก - เด็กครอบครองพื้นที่มากถึง 90% จึงจัดสรรรก 5% ส่วนที่เหลือคือเยื่อหุ้มและน้ำคร่ำ ปริมาณน้ำก็เริ่มลดลงด้วย น้ำหนักของทารกโดยเฉลี่ยหนึ่งและครึ่งถึงสองกิโลกรัม

รกจะเริ่มผลิตฮอร์โมนที่สำคัญต่อการเตรียมร่างกายของผู้หญิงสำหรับการคลอดบุตร

33 สัปดาห์

ในเวลานี้หลายคนได้รับการอัลตราซาวนด์ครั้งที่สามครั้งสุดท้าย แต่พวกเขาจะต้องผิดหวัง - เป็นไปไม่ได้ที่จะมองดูทารกในวัยเจริญเติบโตเต็มที่อีกต่อไป ทารกเติบโตขึ้นมากจนเซ็นเซอร์อัลตราโซนิกไม่สามารถรับภาพเต็มได้เด็กจะได้รับการตรวจสอบในส่วนต่างๆเช่นศีรษะและใบหน้าขาแขนท้องและหน้าอก

อวัยวะเพศสามารถซ่อนอยู่หลังสายสะดือหรือต้นขาของเด็กได้อย่างน่าเชื่อถือเนื่องจากเขาอยู่ในท่างอมานานมิฉะนั้นเขาจะไม่พอดีกับมดลูกอีกต่อไป

34 สัปดาห์

มดลูกถึงจุดสุดยอด รกเริ่มมีอายุมากขึ้นและยับยั้งการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์... นี่ไม่ได้หมายความว่าทารกจะไม่เพิ่มน้ำหนักอีกต่อไป แต่อัตราการเพิ่มจะช้าลงบ้าง ในทารกในครรภ์ส่วนใหญ่น้ำหนักเกิน 2.3 กิโลกรัมและทำให้เชื่อได้ว่าทารกที่เกิดในช่วงเวลาดังกล่าวจะต้องนอนบนเตียงอุ่นพิเศษอย่างเพียงพอซึ่งอาจไม่จำเป็นต้องใช้มาตรการการช่วยชีวิตที่จริงจังอีกต่อไป

เมื่อรกอายุมากขึ้นทารกจะเริ่มใช้กลไกชดเชยและกลไกการปรับตัวเนื่องจากตอนนี้สามารถให้ออกซิเจนและสารอาหารได้น้อยลง

35 สัปดาห์

เป็นครั้งแรกในช่วงอายุครรภ์ทั้งหมด ทารกเริ่มดูเหมือนทารกแรกเกิด... แต่สิ่งนี้ไม่ควรทำให้เข้าใจผิด เขาดูพร้อมสำหรับการคลอดภายนอกเท่านั้นภายในกระบวนการเจริญเติบโตของไตและเนื้อเยื่อปอดยังคงดำเนินต่อไปภาระในส่วนด้านขวาและด้านซ้ายของหัวใจจะเปลี่ยนไปเนื่องจากความชราของรก จะดีกว่าถ้าทารกยังอยู่ในครรภ์ต่อไปอีกสองสามสัปดาห์... กระบวนการต่อเนื่องมีความสำคัญมากสำหรับเขา

Lanugo และสารหล่อลื่นคล้ายชีสได้หายไปเกือบหมดแล้วผิวหนังมีสีชมพูอ่อน ๆ ไม่เพียง แต่แก้มและก้นเท่านั้น แต่แขนขาของทารกในครรภ์ยังดูอวบอิ่มด้วย ม่านตาได้รับในเวลานี้สีที่เด็กควรได้รับตามโปรแกรมทางพันธุกรรม

ปลายประสาทเป็นไมอีลิน มวลของสมองเติบโตขึ้นอย่างเห็นได้ชัดการเปลี่ยนแปลงและร่องลึกของมันลึกลงไป

สัปดาห์ที่ 36

ในเวลานี้ทารกเป็นครั้งแรกมีน้ำหนักถึง 3 กิโลกรัมหรือมากกว่านั้นโดยมีความสูงเฉลี่ย 47-49 เซนติเมตร ในหญิงตั้งครรภ์เป็นครั้งแรกในสัปดาห์นี้ที่อาการย้อยในช่องท้องมักเกิดขึ้นบ่อยที่สุด - ทารกลงไปที่ส่วนล่างของมดลูกและเริ่มกดศีรษะกับคอหอยภายในซึ่งส่งผลต่อการเจริญเติบโตของปากมดลูก เด็กถูกจัดกลุ่มและพับแขนของเขาไว้เหนือหน้าอกของเขาเขาอยู่ในท่าทางของนักวิ่งในช่วงเริ่มต้น

แผ่นเล็บโตขึ้นและในเวลานี้พวกเขาไปไกลกว่านิ้วมือก่อน กระดูกมีความแข็งพอสมควรตราบเท่าที่กระดูกกะโหลกยังเคลื่อนที่ได้และค่อนข้างอ่อน การคลอดบุตรในสัปดาห์นี้แม้ว่าจะคลอดก่อนกำหนด แต่ก็ไม่เป็นอันตรายต่อมารดาหรือทารกในครรภ์

37 สัปดาห์

น้ำหนักของทารกเกิน 3 กิโลกรัม ตั้งแต่สัปดาห์นี้เป็นต้นไปคาดว่าจะมีการคลอดบุตรในวันใดก็ได้และจะเป็นเรื่องเร่งด่วนนั่นคือเกิดขึ้นตรงเวลา มีสารลดแรงตึงผิวเพียงพอในเนื้อเยื่อปอดความเข้มของการผลิตจะลดลง การเคลื่อนไหวของทารกช้าลงเขารู้สึกคับแคบ

38 สัปดาห์

เป็นสัปดาห์แห่งการรอคอย ผู้หญิงตั้งใจฟังการเปลี่ยนแปลงของร่างกายโดยมองหาสัญญาณที่ทำนายการคลอดที่ใกล้เข้ามา เด็กก็สงบลงเล็กน้อย เนื่องจากความคับขันเขาจึงใช้เวลาส่วนใหญ่ในความฝัน

ในทารกในครรภ์เพศชายลูกอัณฑะจะลงไปในถุงอัณฑะ มีเด็กประมาณ 2% เท่านั้นที่ยังไม่สามารถอวดตำแหน่งที่ถูกต้องของต่อมเพศได้ แต่พวกเขายังมีเวลา

39 สัปดาห์

อวัยวะและระบบทั้งหมดของเด็กพร้อมสำหรับการคลอด กระบวนการเร่งรัดดำเนินต่อไปในขั้นตอนเดียว - ในระบบประสาท เซลล์ประสาทที่อายุน้อยยังคงก่อตัวขึ้นซึ่งสร้างการเชื่อมต่อของประสาทมากขึ้นเรื่อย ๆ

การนำเสนอทารกในครรภ์ในครั้งนี้ถือเป็นที่สิ้นสุดไม่อยู่ภายใต้การอุทธรณ์ ดังนั้นด้วยการผ่าตามขวางหรือเชิงกรานที่ 39 สัปดาห์เต็มจึงมีการผ่าตัดคลอดเพื่อลดโอกาสในการบาดเจ็บจากการคลอด

40 สัปดาห์

หากผู้หญิงคิดว่าพวกเขาเหนื่อยและกังวลในสัปดาห์ที่ 40 พวกเขาเข้าใจผิดเพราะพวกเขาไม่รู้ว่าเด็กจะต้องเจอกับอะไรอีกมากมายในเวลานี้ ความแน่นในครรภ์ทำให้เขาเกิดความเครียดอย่างรุนแรงร่างกายของทารกในครรภ์จะเริ่มผลิตอะดรีนาลีนซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความเครียด มันเริ่มเร่งการก่อตัวของสิ่งที่โดดเด่นในร่างกายของแม่ เด็กจึงรีบนำศพแม่

หากผู้หญิงผ่านไป 41 และ 42 สัปดาห์เธอควรรู้ว่าทุกๆวันสถานการณ์สำหรับเด็กนั้นเครียดมากขึ้นรกที่เสื่อมสภาพจะไม่สามารถให้สารอาหารและออกซิเจนตามปกติแก่เขาได้อีกต่อไป แต่ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับทารก - ร่างกายของเขาสามารถชดเชยได้แล้ว ปัญหาบางอย่าง

หากแรงงานไม่เริ่มก่อน 42 สัปดาห์แพทย์ตามคำสั่งของกระทรวงสาธารณสุขจะใช้มาตรการกระตุ้นแรงงานนั่นคือกระตุ้นแรงงานเพื่อป้องกันการค้างชำระที่แท้จริงซึ่งเป็นภาวะที่ทารกไม่สามารถชดเชยการขาดออกซิเจนและสารอาหารได้อีกต่อไป

ความเป็นอยู่ของผู้หญิง

อาการของผู้หญิงแย่ลงเมื่อระยะเพิ่มขึ้น หากการเริ่มต้นของไตรมาสที่สามมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยในตอนท้ายของช่วงเวลาแม้แต่ผู้หญิงที่ช่ำชองมากก็เริ่มฝันว่าการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นโดยเร็วที่สุด คุณสามารถเข้าใจพวกเขา: การเดินการทำสิ่งต่างๆในชีวิตประจำวันกลายเป็นเรื่องยากขึ้นทุกวัน ก่อนที่จะลดหน้าท้องผู้หญิงคนหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการเสียดท้อง - มดลูกกดทับกระเพาะอาหารและนำไปสู่การไหลย้อนของน้ำในกระเพาะอาหารเข้าไปในหลอดอาหารท้องผูกและท้องร่วงซึ่งเป็นผลมาจากความกดดันต่อลูปในลำไส้หายใจถี่และปวดที่ซี่โครงซึ่งเป็นผลมาจากการบีบไดอะแฟรม ด้วยอาการท้องร่วงสตรีมีครรภ์จะแสดงยา - ตัวดูดซับ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์

Smecta ซึ่งเพิ่งได้รับการแนะนำให้มีในชุดปฐมพยาบาลสำหรับสตรีมีครรภ์ไม่ได้กำหนดไว้สำหรับสตรีมีครรภ์อีกต่อไปเนื่องจากพบสารตะกั่วในวัตถุดิบของยานี้ (จดหมายอย่างเป็นทางการจาก ANSM ประเทศฝรั่งเศส) สารตะกั่วใน Smecta อาจมีผลเป็นพิษต่อเด็กโดยเฉพาะในสมองของเขา

ด้วยเหตุนี้สมาคมสูตินรีแพทย์แห่งรัสเซีย - นรีแพทย์ (ROAG) จึงออกคำแนะนำให้ยุติการแต่งตั้ง Smecta ให้กับสตรีมีครรภ์สตรีให้นมบุตรและเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี ROAG เชื่อว่าในสหพันธรัฐรัสเซียมียาในประเทศจำนวนมากที่ประสบความสำเร็จในการใช้มานานกว่าทศวรรษในมารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรเช่น Enterosgel หรือยาที่คล้ายคลึงกัน

Entersogel ถูกแยกออกเป็นยาตัวเลือกแรกเนื่องจากรูปแบบเจลประสิทธิภาพสูงการเลือกดูดซับและความปลอดภัย (ใช้ได้เฉพาะในลูเมนของระบบทางเดินอาหาร) รูปแบบเจลที่อิ่มตัวด้วยน้ำซึ่งแตกต่างจากตัวดูดซับที่ดีช่วยลดความเสี่ยงของอาการท้องผูกซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อกำหนด Enterosgel สำหรับหญิงตั้งครรภ์ นอกเหนือจากการกำจัดสารพิษแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคและโรตาไวรัสแล้ว Enterosgel ยังช่วยแก้ไขจุลินทรีย์ในลำไส้และฟื้นฟูเยื่อบุผิวของเยื่อเมือกในระบบทางเดินอาหารช่วยเพิ่มการป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระของร่างกายและมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

ทันทีที่กระเพาะอาหารลดลงหายใจได้ง่ายขึ้นส่วนโค้งของกระดูกจะเจ็บน้อยลง แต่การเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้น - ตอนนี้ความดันของศีรษะของทารกไม่เพียง แต่รู้สึกได้ที่ปากมดลูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกระเพาะปัสสาวะด้วย กระดูกก้างปลาและกระดูกหัวหน่าวเริ่มบาดเจ็บรุนแรงขึ้น - กระดูกเชิงกรานจะนิ่มลงอย่างมากก่อนการคลอดบุตร

ความแออัดของจมูกที่มีอยู่ในไตรมาสแรกและเกิดจากการกระทำของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เยื่อเมือกอาจกลับมา หากโรคจมูกอักเสบทางสรีรวิทยาของหญิงตั้งครรภ์กลับมามักจะยังคงอยู่จนกว่าจะคลอดและหายไปหลังจากทารกคลอดและภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงจะกลับคืนสู่สภาพเดิม

อาการปวดหัวในเวลานี้อาจเกิดจากความดันโลหิตสูงหรือต่ำอาจเป็นผลมาจากการนอนไม่หลับซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์อาจเป็นอาการทางจิตได้ - ผู้หญิงกังวลวิตกกังวลกังวลเกี่ยวกับผลของการคลอดบุตร

อาการปวดอื่น ๆ ได้แก่ อาการปวดที่หัวเข่าและเท้าซึ่งเป็นปกติอย่างสมบูรณ์ในช่วงนี้ (เกิดจากน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นของผู้หญิง) อาการปวดหลังเนื่องจากจุดศูนย์ถ่วงที่ถูกเคลื่อนย้าย (ท้องและหน้าอกใหญ่มากแล้ว) มีอาการปวดเอวในกระดูกเชิงกรานซึ่งเป็นผลมาจากปลายประสาทที่ถูกกดทับสะดือเจ็บ - ขณะนี้ความตึงเครียดของผิวหนังถึงขีดสุดแล้ว

การฝึกหดตัวจะแย่ลงเมื่อใกล้ถึงวันครบกำหนดบ่อยขึ้น... พวกเขาแสดงออกโดยความตึงเครียดสั้น ๆ ของมดลูกตามด้วยการคลายตัวของกล้ามเนื้อ ไม่เป็นระบบปรากฏขึ้นและหายไปเองอย่างสมบูรณ์ ถ้าไม่มีก็ถือเป็นบรรทัดฐานเช่นกันและคุณไม่ควรกังวลกับมัน

การจัดสรรในช่วงสามช่วงสุดท้ายของการคลอดทารกต้องการความเอาใจใส่เป็นพิเศษ... ลักษณะนิสัยของพวกเขาเปลี่ยนไปเมื่อพวกเขาเข้าใกล้การคลอดบุตร: การปลดปล่อยจะมีมากขึ้น สิ่งนี้เรียกร้องให้เพิ่มมาตรการด้านสุขอนามัย การปล่อยของเหลวที่เป็นน้ำซึ่งจะทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อยืนขึ้นจากท่านอนอาจบ่งบอกถึงการรั่วของน้ำคร่ำและการปล่อยเมือกคล้ายวุ้นที่มีเลือดปนเปื้อนหรือมีเลือดออกเป็นเมือกที่อุดตันในคลองปากมดลูกในไม่ช้าก่อนที่จะเริ่มเจ็บ

การปล่อยปกติถือได้ว่าเบาและไม่มีกลิ่นเป็นเนื้อเดียวกันอย่างสม่ำเสมอ.

ความเบี่ยงเบนของสีปริมาณกลิ่นและลักษณะของการปล่อยออกมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดพร้อมกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ความเจ็บปวดควรเป็นเหตุผลในการไปพบแพทย์ทันที

สภาพจิตใจของหญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สามสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ ส่วนใหญ่กลัวการคลอดบุตร สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าความกลัวนี้มีผลกระทบอย่างมากต่อการเตรียมปากมดลูกสำหรับการคลอดและการคลอด ในภาวะหวาดกลัวผู้หญิงคนหนึ่งจะผลิตฮอร์โมนความเครียดจำนวนมากซึ่งทำให้เกิดการยึดเกาะที่ระดับกล้ามเนื้อนี่กลายเป็นสาเหตุของการเปิดเผยปากมดลูกที่อ่อนแอการขาดการเปิดเผยการแตกการบาดเจ็บจากการคลอด

ในไตรมาสที่สามสิ่งสำคัญคือต้องได้รับความช่วยเหลือและการสนับสนุนด้านจิตใจที่ถูกต้องเพื่อลดความเครียดทัศนคติเชิงบวกที่เหมาะสมส่วนใหญ่กำหนดลักษณะของการเกิดที่กำลังจะมาถึง

ระดับของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเริ่มลดลงระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนออกซิโทซินอะดรีนาลีนเพิ่มขึ้น มดลูกครอบครองพื้นที่เกือบทั้งหมดของช่องท้อง ใกล้เคียงกับการคลอดบุตรจำนวนเส้นใยประสาทเริ่มลดลงซึ่งเป็นกลไกในการบรรเทาความเจ็บปวดตามธรรมชาติของการคลอดบุตรโดยพิจารณาถึงรายละเอียดที่เล็กที่สุดตามธรรมชาติ ปากมดลูกเจริญเติบโตสั้นลงนิ่ม อาการของเธอได้รับการประเมินหลังจากตั้งครรภ์ 38 สัปดาห์

ต่อมน้ำนมยิ่งขยายใหญ่ขึ้น รกที่มีอายุมากจะเริ่มผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งจะเตรียมหน้าอกของผู้หญิงให้พร้อมสำหรับการให้นมบุตรที่กำลังจะมาถึง หัวนมจะหยาบขึ้นน้ำนมเหลืองจะถูกขับออกมา หากไม่มีคุณไม่ควรคิดว่าจะมีปัญหากับลักษณะของเต้านม - ข้อเท็จจริงเหล่านี้ไม่เกี่ยวข้องกัน หลังจาก 36 สัปดาห์น้ำนมเหลืองจะบางลงและจางลง

ผู้หญิงที่เป็นโรคโลหิตจางในไตรมาสที่สองจะเริ่มรู้สึกดีขึ้นมากในช่วงกลางของสาม - ฮีโมโกลบินกำลังเติบโต ผมและเล็บเติบโตขึ้นอย่างกระตือรือร้นเนื่องจากการเติบโตที่เพิ่มขึ้นเป็นการแสดงให้เห็นถึงอิทธิพลของเอสโตรเจน

ภูมิคุ้มกันของผู้หญิงอยู่ในขีด จำกัด ดังนั้นตอนนี้อาการแพ้มักจะเริ่มเป็นหวัดและโรคเรื้อรังก็กำเริบ การขับเหงื่อเพิ่มขึ้น

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น

ภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายที่สุดของไตรมาสที่สามคือเงื่อนไขที่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งส่งผลต่อสถานะของสมองของเด็กในช่วงนี้มีการเปลี่ยนแปลงที่หลากหลายเกิดขึ้นและผลเสียของพยาธิสภาพอาจส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางของทารกในครรภ์ เกี่ยวกับทางเดินอาหารที่มีอาการบวมน้ำภายนอกและโดยเฉพาะภายใน polyhydramnios เป็นอันตรายภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์เป็นอันตรายเพราะประการแรกมันเป็นสมองของเด็กที่ประสบกับการขาดออกซิเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ไม่น้อย การติดเชื้อในมดลูกเป็นอันตรายซึ่งอาจเป็นไปได้เนื่องจากการละเมิดความสมบูรณ์ของกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์และเนื่องจากการปล่อยเมือกออกมาก่อนกำหนดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้หญิงมีการติดเชื้อในระบบสืบพันธุ์ที่ไม่ได้รับการรักษาแม้กระทั่งเชื้อราที่ซ้ำซากและแพร่หลาย

งานของแพทย์และสตรีมีครรภ์ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาคือการเฝ้าติดตามสภาพของทารกในครรภ์อย่างระมัดระวัง เมื่อพบสถานการณ์ของความทุกข์ทรมานของมดลูกมักมีการตัดสินใจเกี่ยวกับการคลอดก่อนกำหนดหากไม่สามารถกำหนดหรือกำจัดปัจจัยที่มีอิทธิพลได้

เราแสดงรายการโรคที่พบบ่อยที่สุดและภาวะแทรกซ้อนของไตรมาสที่สาม

โรคโลหิตจาง

มันเกี่ยวข้องกับความต้องการที่เพิ่มขึ้นของเด็กและรกในต่อมเช่นเดียวกับการเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือด (ในขณะที่ปริมาณพลาสมาเพิ่มขึ้นเกือบ 40% นั่นคือเลือดจะเจือจางมากขึ้น) การละเมิดจะระบุโดยการลดลงของฮีโมโกลบินน้อยกว่า 100 กรัม / ลิตรจำนวนเม็ดเลือดแดงจะเล็กลงจำนวนเม็ดเลือดแดงลดลง

โรคโลหิตจางในไตรมาสที่สามคุกคามการตั้งครรภ์หลายครั้งโดยการตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้นเร็วเกินไปหลังจากก่อนหน้านี้ (น้อยกว่าสองปี) โดยได้รับสารอาหารไม่เพียงพอและมีการติดเชื้อเรื้อรังในหญิงตั้งครรภ์ เป็นที่ประจักษ์โดยสีซีดผู้หญิงต้องการนอนหลับตลอดเวลามีสัญญาณของความดันโลหิตต่ำผู้หญิงมีความไวต่อโรคหวัดและโรคไวรัสมากขึ้น

ผู้หญิงควรรับประทานอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กเช่นเดียวกับยา - วิตามินซีอาหารเสริมธาตุเหล็ก (Sorbifer และอื่น ๆ )

Pyelonephritis ขณะตั้งครรภ์

กระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อของไตเกิดขึ้นเนื่องจากการบีบตัวของท่อไตโดยมดลูกหากการไหลของปัสสาวะถูกรบกวน หากมีจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงโอกาสที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนจะสูงมาก แบคทีเรียจะเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็วและบุกเข้าไปในโพรงและกระดูกเชิงกราน

อาการแสดงเป็นความรู้สึกหนาวสั่นมีไข้สูงกว่า 37.0 องศาสัญญาณมึนเมาปวดหลังปัสสาวะลำบาก การตรวจปัสสาวะแสดงจำนวนเม็ดเลือดขาวสูง ไตของผู้หญิงแย่กว่าในการรับมือกับงานกรอง ภาวะนี้มีอันตรายสูงและมีโอกาสที่จะเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษอย่างรุนแรง

สำหรับการรักษาจะมีการกำหนดยาปฏิชีวนะยาขับปัสสาวะ

การบีบอัด Aorto-caval

คำศัพท์ทางการแพทย์ที่ซับซ้อนดังกล่าวหมายถึงการบีบตัวของหลอดเลือดดำบริเวณอวัยวะเพศที่ด้อยกว่าและส่วนล่างของหลอดเลือดแดงใหญ่โดยมดลูกที่ใหญ่และหนักหากผู้หญิงนอนหงาย หญิงตั้งครรภ์ทุกคนเคยได้ยินว่ามันอันตราย แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าเป็นอย่างไร เมื่อบีบตัวหลอดเลือดดำที่ไหลกลับสู่หัวใจจะถูกรบกวนมันจะเริ่มเต้นน้อยลงและเกิดการยุบตัว ความดันโลหิตในหลอดเลือดจะลดลงถึงระดับวิกฤตผิวหนังจะซีดและมีสีฟ้า

สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงไตรมาสที่ 3 และแม้กระทั่งในช่วงใกล้คลอดเอง ผลลัพธ์ที่ได้มักจะน่าเสียดาย: รกจะผลัดเซลล์ก่อนเวลาการไหลเวียนของเลือดถูกรบกวนทารกจะประสบภาวะขาดออกซิเจนเฉียบพลันที่ไม่ได้รับการชดเชยและทารกในครรภ์มักจะเสียชีวิต ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าทำไมการนอนหงายในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์จึงเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

การตรวจสอบการวิเคราะห์

ในช่วงกลางของการตั้งครรภ์ไตรมาสที่สามผู้หญิงจะได้รับการสแกนอัลตราซาวนด์ควบคุมด้วย Doppler สีซึ่งวิธีนี้บางคนเรียกว่าการตรวจคัดกรองครั้งที่สามจะประเมินการทำงานของรกและยังให้ความคิดว่าทารกได้รับออกซิเจนและเลือดดีเพียงใดเขารู้สึกดีเพียงใด

ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 30 ในการให้คำปรึกษาพวกเขาทำ CTG - การศึกษาเกี่ยวกับ cardiotocographic ช่วยให้คุณได้รับข้อมูลเกี่ยวกับการเต้นของหัวใจและการเคลื่อนไหวของทารกรวมถึงพัฒนาการของระบบประสาทอัตโนมัติของเขา

ผู้หญิงจะมาตามนัดของแพทย์สัปดาห์ละครั้ง แต่ละครั้งเธอจะต้องผ่านการตรวจปัสสาวะเพื่อตรวจวิเคราะห์โดยทั่วไปเพื่อให้แพทย์สามารถเห็นพลวัตว่าไตของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์เป็นปกติหรือไม่มีสัญญาณของ pyelonephritis และ gestosis หรือไม่ การนัดหมายแต่ละครั้งจะมีการชั่งน้ำหนักประเมินว่ามีหรือไม่มีอาการบวมน้ำวัดความดันโลหิตด้วยมือสองข้าง

ก่อนคลอดผู้หญิงจะต้องผ่านการทดสอบเกือบทั้งหมดแบบเดียวกับที่เธอทำในระหว่างการลงทะเบียน - เลือดสำหรับซิฟิลิสและเอชไอวีเพื่อทำการตรวจโคแอกกูโลแกรมด้วยการกำหนดไฟบริโนเจนและ D-dimer

ตามข้อบ่งชี้จะทำการทดสอบฮอร์โมน TSH เช่นเดียวกับฮีโมโกลบิน ESR จะได้รับการประเมินเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจเลือดทั่วไป

คำถามทั่วไป

คำถามสำหรับผู้หญิงในไตรมาสที่สามตามบทวิจารณ์นั้นค่อนข้างคล้ายกันเราได้รวมคำถามเหล่านี้ไว้เป็นกลุ่ม

ยาปฏิชีวนะ

ยาต้านแบคทีเรียซึ่งอาจเป็นอันตรายอย่างมีนัยสำคัญในไตรมาสแรกและมีอันตรายบางอย่างในช่วงที่สองไม่ได้มีข้อห้ามอีกต่อไป หากจำเป็นแพทย์อาจกำหนดวิธีการรักษาดังกล่าวให้กับผู้หญิงเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรียในทารกในครรภ์ในช่วงปลายมีอันตรายมากกว่าการใช้ยาปฏิชีวนะ

แทบจะไม่มีข้อ จำกัด ในการใช้เฉพาะที่ - อาจใช้ยาหยอดจมูกยาปฏิชีวนะยาหยอดตาสำหรับโรคบางชนิดบาดแผลและแผลไฟไหม้ได้... สำหรับการใช้งานอย่างเป็นระบบจะต้องมีสถานการณ์ที่น่าสนใจอยู่เสมอ - การปรากฏตัวของการติดเชื้ออันตรายที่จะเกิดขึ้นสูงกว่าอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ยาต้านเชื้อแบคทีเรีย ยาปฏิชีวนะไม่สามารถก่อให้เกิดความผิดปกติในเด็กในไตรมาสที่สามได้อีกต่อไป

ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงยาจากกลุ่ม quinolones เช่นเดียวกับยา ototoxic ("Gentamicin", "Neomycin") เนื่องจากอาจทำให้เกิดความบกพร่องทางการได้ยินในเด็ก

นอนไม่หลับ

การนอนไม่หลับในระยะหลังเกิดจากความไม่สะดวกในการนอนหลับเนื่องจากการเกลือกกลิ้งจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งยากขึ้นความกดดันของมดลูกในกระเพาะปัสสาวะและการอยากเข้าห้องน้ำบ่อยๆรวมถึงความตื่นเต้นความกังวลและความกลัวของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ สำหรับทารกการนอนไม่หลับของแม่ไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่สำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์เองภาวะนอนไม่หลับในระยะยาวอาจเป็นอันตรายได้ - ความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะ Gestosis เพิ่มขึ้นความเสี่ยงในการเกิดโรควิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้นและโอกาสที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้น

หญิงตั้งครรภ์ที่ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับมีน้ำหนักเกินอย่างรวดเร็วและต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการเผาผลาญ

ห้ามใช้ยานอนหลับที่มีประสิทธิภาพทั้งหมด (ขึ้นอยู่กับเบนโซไดอะซีปีนบาร์บิทูเรตธาลิโดไมด์โบรมีนและอื่น ๆ ) ในช่วงตั้งครรภ์

ตามข้อตกลงกับแพทย์ผู้หญิงคนหนึ่งสามารถได้รับการแนะนำให้ใช้ยาระงับประสาทที่จะช่วยให้สงบและหลับได้ดีขึ้นเท่านั้น - มาเธอร์เวิร์ตวาเลอเรียนและอื่น ๆ แต่เกี่ยวกับยาดังกล่าวแพทย์หลายคนไม่เห็นด้วยอย่างมาก

เพื่อปรับปรุงการนอนหลับซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในวันคลอดบุตรผู้หญิงต้อง:

• หลับไปในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทบนที่นอนที่นุ่มสบายใช้หมอนพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์เพื่อรองรับท้องและหลัง
• รักษาอารมณ์ที่ดีทัศนคติเชิงบวกก่อนคลอดรับรู้ความยากลำบากทั้งหมดของช่วงเวลาชั่วคราวซึ่งจะจบลงด้วยการพบกับทารกอย่างมีความสุข
• เดินในอากาศบริสุทธิ์โดยเฉพาะก่อนนอน
• นอนน้อยในระหว่างวันทำให้กิจวัตรของคุณอิ่มตัวเคลื่อนไหวทำสิ่งต่างๆในปัจจุบัน

จะดีกว่าถ้านอนในความมืดสนิทและเงียบ หากเป็นไปไม่ได้ให้ซื้อที่อุดหูและม่านทึบแสง

เพศ

อย่าคิดว่าเซ็กส์สำหรับผู้หญิงท้องโตจะไม่มี ในทางตรงกันข้ามหลายคนแม้จะมีอาการไม่สบายทางร่างกาย แต่ก็มีความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้น หากไม่มีข้อห้ามและภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ไม่ได้ห้ามใช้ชีวิตที่ใกล้ชิดในไตรมาสที่สาม แต่มีข้อ จำกัด ที่เฉพาะเจาะจงมาก... ตำแหน่งที่คู่ค้าเลือกจะต้องกำจัดแรงกดที่ท้องและมดลูกอย่างสมบูรณ์ดังนั้นตำแหน่งมิชชันนารีจึงไม่รวมอยู่ด้วย ควรยกเว้นตำแหน่งที่มีการเจาะลึก (เช่น "ผู้ขับขี่") ด้วย ท่าที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทั้งการนอนและการมีเซ็กส์คือการนอนตะแคง

ผู้หญิงจำเป็นต้องหยุดการติดต่อที่ใกล้ชิดในกรณีที่เริ่มมีการปล่อยปลั๊กเมือกหรือทางออกที่สมบูรณ์ - จากช่วงเวลานี้คลองปากมดลูกจะเปิดออกโพรงมดลูกจากช่องคลอดจะไม่ถูกแยกออกด้วยการป้องกันที่เชื่อถือได้อีกต่อไปมีความเป็นไปได้ที่เชื้อโรคที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในมดลูกเข้าสู่โพรงมดลูก ด้วยเหตุผลเดียวกันขอแนะนำให้หยุดการมีเพศสัมพันธ์เมื่อน้ำคร่ำรั่ว

เซ็กส์ในช่วงปลายยังมีผลการรักษาที่เด่นชัด: น้ำอสุจิมีพรอสตาแกลนดินตามธรรมชาติซึ่งช่วยให้ปากมดลูกเจริญเติบโตนิ่มและสั้นลงได้ดีขึ้น

ความสุขที่ได้ใกล้ชิดกับสามีทำให้ผู้หญิงมีอารมณ์มากขึ้นและตอนนี้อารมณ์เชิงบวกก็เป็นสิ่งที่เธอต้องการ

ความสามารถในการบินโดยเครื่องบิน

ไม่อนุญาตให้เดินทางโดยเครื่องบินในช่วงตั้งครรภ์ที่สามสุดท้าย แต่ไม่แนะนำ ความดันลดลงการเปลี่ยนแปลงเวลาและเขตภูมิอากาศอาจไม่ส่งผลดีที่สุดต่อความเป็นอยู่ที่ดีของหญิงตั้งครรภ์ บางสายการบินต้องมีใบรับรองแพทย์เมื่อขึ้นเครื่องบิน หลังจาก 36 สัปดาห์การขึ้นเครื่องอาจถูกปฏิเสธ ก่อนที่จะบินไปที่ไหนสักแห่งหากคุณต้องการจริงๆให้ตรวจสอบกับตัวแทนของสายการบินเกี่ยวกับกฎสำหรับการขนส่งหญิงตั้งครรภ์

สามารถรักษาฟันได้หรือไม่?

อาการปวดฟันในไตรมาสที่สามไม่ใช่เรื่องแปลก ปริมาณแคลเซียมสำรองในร่างกายของผู้หญิงหมดลงอย่างมากในขณะที่ทารกกำลังใช้สารนี้เพื่อทำให้กระดูกของตัวเองแข็งตัวจึงมีปัญหาเล็กน้อยเกี่ยวกับฟันที่อยู่ในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ แต่ไม่สามารถรักษาให้หายได้เนื่องจากพิษคลื่นไส้กลัวการดมยาสลบ ระดับโลกมากขึ้น

คุณสามารถรักษาฟันของคุณได้ แต่ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ทำในตอนนี้

หากปัญหาไม่ต้องการการแก้ไขทันที (ไม่มีอาการปวดเฉียบพลันฟลักซ์) ก็ควรเลื่อนการรักษาไปสู่ช่วงหลังคลอดเนื่องจากแม่ที่มีครรภ์ไม่ต้องการความเครียดเพิ่มเติมในตอนนี้

หากปัญหาเกิดขึ้นเฉียบพลันไม่จำเป็นต้องทนกับความเจ็บปวด - คุณควรติดต่อทันตแพทย์ของคุณและแก้ไขโดยไม่ต้องกลัวว่าทารกในครรภ์จะมีสภาพเป็นอย่างไร ยาแก้ปวดสมัยใหม่ที่ใช้ในทางทันตกรรมไม่มีผลเสียอย่างชัดเจนต่อทารกในครรภ์ที่มีขนาดใหญ่เช่นนี้เนื่องจากทารกของคุณอยู่ในช่วงไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์

คำแนะนำ

การอยู่รอดในไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์นั้นง่ายกว่าด้วยคำแนะนำที่เป็นประโยชน์จากผู้เชี่ยวชาญโดยคำนึงถึงลักษณะของช่วงตั้งครรภ์นี้

โภชนาการและวิตามิน

อาหารของผู้หญิงในช่วงไตรมาสสุดท้ายมีความสำคัญมากสำหรับเธอและลูกน้อยของเธอ เด็กต้องการสารอาหารไม่น้อยและบางครั้งก็มากกว่าในช่วงก่อนหน้านี้ด้วยซ้ำ แต่ที่นี่ จะดีกว่าที่จะปฏิเสธวิตามินรวมในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์เพื่อให้เด็กไม่ "เกิน" น้ำหนัก แน่นอนว่าทารกแต่ละคนในครรภ์มารดามีศักยภาพในการเจริญเติบโตและน้ำหนักของตัวเองและหากในช่วงต้นของการตั้งครรภ์แพทย์บอกว่าการเกิดของเด็กตัวใหญ่เป็นไปได้คุณไม่ควร "ป้อน" วิตามินในปริมาณที่น่าตกใจ

หากขาดวิตามินหรือแร่ธาตุบางชนิดซึ่งสามารถแสดงให้เห็นได้โดยการตรวจเลือดทางชีวเคมีผู้หญิงอาจได้รับการกำหนดให้มีการเตรียมวิตามินแบบโมโนตัวอย่างเช่นการเตรียมธาตุเหล็กสำหรับโรคโลหิตจางหรือสารละลายโทโคฟีรอลที่ขาดวิตามินอีการเสริมวิตามินที่ซับซ้อนจะไม่จำเป็น ในทางตรงกันข้ามหากทารกมีขนาดเล็กและเติบโตช้าวิตามินจะแสดงและจำเป็น

ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ไม่พึงปรารถนาที่จะรวมผลิตภัณฑ์นมจำนวนมากชีสกระท่อมไว้ในเมนู เป็นการดีกว่าที่จะกำจัดผลิตภัณฑ์เหล่านี้เพื่อไม่ให้นำไปสู่การสร้างแร่ธาตุของกระดูกกะโหลกศีรษะของทารกมากเกินไปซึ่งจะทำให้กระบวนการคลอดทารกซับซ้อนขึ้นอย่างมาก

คุณไม่ควรกินโปรตีนจากสัตว์เป็นจำนวนมากเช่นกัน พยายามกินผักที่มีกากใยมากขึ้นเพื่อขจัดอาการท้องผูกผลไม้ (มีความเป็นภูมิแพ้ต่ำ) ควรเปลี่ยนเนื้อวัวเป็นเนื้ออกไก่ที่มีน้ำหนักเบาหรือปลาที่มีไขมันต่ำต้มสุก

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์โซดากาแฟทุกอย่างที่รมควันของทอดและเผ็ดยังคงมีข้อห้าม คุณไม่ควรกินขนมโรงงาน หากน้ำหนักเพิ่มเกินเกณฑ์ปกติคุณสามารถจัดวันอดอาหารได้ แต่สามารถทำได้โดยตกลงกับแพทย์ที่เข้ารับการรักษาเท่านั้น

การออกกำลังกายการออกกำลังกาย

ผู้หญิงไม่ควรลดการออกกำลังกายลงอย่างมากแม้ว่าการลดลงจะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เมื่อท้องโตขึ้นสตรีมีครรภ์จะอึดอัดมากขึ้นเรื่อย ๆ เธอเหนื่อยเร็วขึ้นและต้องการพักผ่อน นั่นไม่ได้หมายความว่าควรใช้เวลาไตรมาสที่ 3 บนโซฟา

การออกกำลังกายในระดับปานกลางและเพียงพอจะช่วยให้ผู้หญิงเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร - โยคะการเดินเล่นกลางแจ้งการออกกำลังกายที่บ้านโดยอาศัยแบบฝึกหัดเพื่อฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อหลังขาและแขนรวมถึงการฝึกการหายใจร่วมกันจะได้รับประโยชน์ กับคลาสเกี่ยวกับกระสุนปืนเช่นฟิตบอล

ผู้หญิงสามารถทำหน้าที่รับผิดชอบบางอย่างรอบ ๆ บ้านได้ แต่แน่นอนว่าการทำสควอทที่เฉียบคมการกระโดดการหกล้มการวิ่งที่รุนแรงการยกน้ำหนักเป็นข้อห้ามสำหรับเธอ ด้วยเหตุนี้คุณจึงต้องวางแผนวันของคุณ

การเคลื่อนไหวช่วยให้คุณไม่ต้องรับน้ำหนักเพิ่มเร่งกระบวนการเจริญเติบโตของปากมดลูกช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ

โรคหวัดซาร์ส

เนื่องจากภูมิคุ้มกันของผู้หญิงลดลงการป่วยสำหรับเธอในตอนนี้จึงไม่ใช่สถานการณ์ที่เป็นไปไม่ได้ จะทำอย่างไรเป็นคำถามที่ตอบยาก สำหรับเด็กไม่ว่าจะเป็นไข้หวัดหรือ ARVI หรือแม้แต่โรคหวัดที่พบมากขึ้นในขณะนี้ก็เป็นอันตรายอย่างยิ่งในทันทีทั้งเริมที่ริมฝีปากหรือกล่องเสียงอักเสบก็ไม่เป็นอันตราย แต่ อุณหภูมิสูงที่เป็นอันตรายซึ่งมาพร้อมกับการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันส่วนใหญ่ อาจทำให้เกิดการรบกวนการไหลเวียนของเลือดในโพรงมดลูกนำไปสู่ภาวะรกไม่เพียงพอ

สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ของคุณว่ายาลดไข้ชนิดใดที่เหมาะกับคุณในกรณีเจ็บป่วย ผลิตภัณฑ์ที่ใช้พาราเซตามอลทั้งหมดจะไม่เป็นอันตรายต่อทารกแพทย์จะแจ้งให้คุณทราบโดยเฉพาะ

ไม่จำเป็นต้องใช้ยาต้านไวรัสสำหรับหญิงตั้งครรภ์ นี่เป็นภาระเพิ่มเติมในตับยิ่งไปกว่านั้นไม่มีสารต้านไวรัสที่มีประสิทธิภาพส่วนใหญ่เป็นยาหลอกสำหรับอุตสาหกรรมยา

หากโรคนี้เกิดขึ้นในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ไม่ต้องกังวล โทรหานักบำบัดที่บ้านรับยาลดไข้ถ้าไข้สูงให้พักผ่อนสักสองสามวันในขณะนอนลงดื่มของเหลวอุ่น ๆ - ผลไม้แช่อิ่มอบแห้งชาเขียวน้ำเบอร์รี่โฮมเมดยาต้มโรสฮิป หลังจากผ่านไป 3-5 วันไวรัสจะถูกทำลายโดยร่างกายของคุณเอง

หากการคลอดบุตรเริ่มขึ้นก่อนที่ผู้หญิงจะได้รับการรักษาแน่นอนว่าเธอจะเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลคลอดบุตร แต่เธอจะถูกส่งไปยังแผนกสังเกตการณ์ซึ่งผู้ป่วยทั้งหมดที่ติดเชื้อและหญิงที่ไม่ได้รับการตรวจจะไป แม้ว่าจะไม่เป็นที่พอใจ แต่ก็ไม่ถึงแก่ชีวิต - และมีผู้หญิงคลอดบุตรได้ดีและถูกส่งกลับบ้านตรงเวลา

เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

ในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ผู้หญิงควรนับทุกวันของการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์อย่างระมัดระวัง โดยปกติควรมีอย่างน้อย 10 คนใน 12 ชั่วโมง (ไม่นับการสะอึกของทารก) หากจำนวนการเคลื่อนไหวไม่เพียงพออาจบ่งบอกถึงภาวะขาดออกซิเจนอย่างรุนแรงซึ่งทารกไม่สามารถชดเชยได้อีกต่อไป การเพิ่มขึ้นของการก่อกวนมักบ่งบอกถึงปัญหาในระยะเริ่มต้นเมื่อกลไกการชดเชยยังคงรับมือกับสถานการณ์

นี่คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณมีความรับผิดชอบมากขึ้นในสัปดาห์สุดท้าย

• ตั้งใจฟังการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ: ลักษณะของการปลดปล่อยความรู้สึกอาการไม่พึงประสงค์ต้องสังเกตโดยมารดาที่มีครรภ์ทุกวัน หากจำเป็นคุณต้องรายงานการเปลี่ยนแปลงให้แพทย์ทราบ

• ขยายขอบเขตของคุณ: พยายามหาข้อมูลที่เชื่อถือได้มากขึ้นเกี่ยวกับการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของคุณแรงงานจะเกิดขึ้นอย่างไรขั้นตอนของพวกเขาคืออะไร วิธีนี้จะช่วยให้คุณมั่นใจในความสามารถของคุณมากขึ้นและลดความกังวลเกี่ยวกับอาการบางอย่าง

• เข้าเรียนในหลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์ ในคลินิกฝากครรภ์หรือลงทะเบียนหลักสูตรดังกล่าวในคลินิกใดก็ได้ที่คุณชอบซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถหายใจได้อย่างถูกต้องในช่วงเวลาต่างๆของการเจ็บครรภ์การนวดและเทคนิคการนวดตัวเองเพื่ออำนวยความสะดวกในการเจ็บครรภ์ ในชั้นเรียนดังกล่าวพวกเขาจะบอกวิธีดูแลทารกในช่วงแรก ๆ วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

• เลือกโรงพยาบาลคลอดบุตรหรือศูนย์ปริกำเนิดด้วยความรับผิดชอบทั้งหมด: อ่านบทวิจารณ์เยี่ยมชมโรงพยาบาลแม่แห่งนี้พูดคุยกับเจ้าหน้าที่ผู้ป่วยค้นหาว่าโรงพยาบาลคลอดบุตรมีเงื่อนไขอะไรบ้างกฎคืออะไรหากมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้ความช่วยเหลือในการช่วยชีวิตในความซับซ้อนใด ๆ ต่อผู้หญิงที่คลอดและเด็ก เมื่อเลือกได้แล้วให้ไปพบหัวหน้าแพทย์ในวันเยี่ยมและลงนามในบัตรแลกเปลี่ยน - สูติบัตรให้สิทธิ์ผู้หญิงในการเลือกโรงพยาบาลคลอดบุตรหรือศูนย์ปริกำเนิดใด ๆ โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รวบรวมทุกสิ่งที่คุณต้องการในโรงพยาบาลล่วงหน้า (รายชื่อสามารถรับได้จากโรงพยาบาลคลอดบุตรที่คุณเลือก) เริ่มตั้งแต่ 33-34 สัปดาห์กระเป๋าและเอกสารที่เก็บรวบรวมควรอยู่ในสภาพเตรียมพร้อม - หากการคลอดบุตรเริ่มขึ้นคุณจะไม่ต้องกังวล

• แม้ว่าไตรมาสที่สามจะล่าช้าออกไปอย่างชัดเจน อย่าใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านและยาเพื่อกระตุ้นแรงงานด้วยตัวคุณเอง... การชักนำให้เจ็บครรภ์เป็นเวลา 42 สัปดาห์ขึ้นไปควรทำในสถานพยาบาลเท่านั้น จนถึง 42 สัปดาห์ไม่มีอะไรต้องกระตุ้นโดยเฉพาะที่บ้านผลที่ตามมาอาจเป็นเรื่องน่าเศร้า

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ในวิดีโอต่อไปนี้