อัตราชีพจรปกติในระหว่างตั้งครรภ์ควรเป็นอย่างไร?

การเต้นของหัวใจของมารดาที่มีครรภ์เป็นตัวบ่งชี้ทางคลินิกที่สำคัญมาก ได้รับการประเมินแล้วในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ หากตัวบ่งชี้เบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานจำเป็นต้องมีการแก้ไขการละเมิดที่จำเป็น

เกี่ยวกับการเต้นของหัวใจในหญิงตั้งครรภ์

อัตราการเต้นของหัวใจหรือชีพจรเป็นสัญญาณทางคลินิกที่สำคัญมาก ในระหว่างตั้งครรภ์ตัวบ่งชี้นี้จะถูกกำหนดทั้งในมารดาที่มีครรภ์และทารก

ในเด็กการเต้นของหัวใจสามารถระบุได้ในช่วงสัปดาห์แรกของการพัฒนามดลูก คุณสามารถนับจำนวนการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ได้ในระหว่างการตรวจอัลตราซาวนด์และในภายหลัง - ระหว่างการตรวจทางคลินิกโดยแพทย์

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าอัตราชีพจรปกติในระหว่างตั้งครรภ์นั้นแตกต่างกันบ้าง

สาเหตุนี้เกิดจากหลายปัจจัย สาเหตุหลักคือภูมิหลังของฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง... ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายของผู้หญิงจะผลิตฮอร์โมนที่แตกต่างกันออกไป ส่งผลต่อการทำงานของหัวใจซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของอัตราการเต้นของหัวใจ

แพทย์กำหนดอัตราการเต้นของหัวใจร่วมกับคำจำกัดความของความดันโลหิต มีความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพารามิเตอร์ทางคลินิกเหล่านี้เสมอ

โดยส่วนใหญ่มักจะมีการเปลี่ยนแปลงของชีพจรร่วมด้วย ความดันโลหิตสูงขึ้น สำหรับการประเมินสุขภาพของผู้หญิงอย่างครอบคลุมแพทย์จะประเมินตัวบ่งชี้ทั้งสองนี้

ในสตรีมีครรภ์จำนวนมากในช่วงแรกของการคลอดลูกชีพจรจะค่อนข้างเร็วขึ้น ตามกฎแล้วการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วจะกลับมาเป็นปกติเมื่อสิ้นสุดไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น จำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือกับแพทย์โรคหัวใจ

ตามสถิติสตรีมีครรภ์หลังอายุ 25-30 ปีในระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจอย่างเห็นได้ชัด อัตราการเต้นของหัวใจต่ำพบได้บ่อยในสตรีที่ตั้งครรภ์ก่อนอายุ 20 ปี ข้อยกเว้นคือการมีโรคหัวใจพิการ แต่กำเนิดซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

การมีน้ำหนักเกินเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่สามารถนำไปสู่ความจริงที่ว่าอัตราการเต้นของหัวใจของผู้หญิงเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ขนาดของมดลูกที่เพิ่มขึ้นนำไปสู่ความจริงที่ว่าตั้งแต่ปลายไตรมาสที่สองจะเริ่มออกแรงกดกะบังลมอย่างแรง สถานการณ์นี้ก่อให้เกิดการทำงานของหัวใจในโหมดเข้มข้นและมีการเปลี่ยนแปลงบ่อยครั้ง

การลดลงอย่างมีนัยสำคัญของฮีโมโกลบินหรือเม็ดเลือดแดงในเลือดกระตุ้นให้เกิดโรคโลหิตจางในมารดาที่มีครรภ์ เงื่อนไขทางพยาธิวิทยานี้มักนำไปสู่การพัฒนาอิศวรในผู้หญิง ในกรณีนี้คุณสามารถทำให้การเต้นของหัวใจเป็นปกติได้ด้วยความช่วยเหลือของยา ปรับตัวบ่งชี้ฮีโมโกลบินในเลือดให้เป็นปกติ บ่อยครั้งที่แพทย์จะสั่งยาที่มีธาตุเหล็ก

ลักษณะทางสรีรวิทยาของทารกที่พัฒนาในท้องของผู้หญิงอาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจของมารดาเพิ่มขึ้น ตามสถิติอิศวร (ชีพจรสูง) เกิดขึ้นในผู้หญิงที่มีทารกตัวใหญ่

การตั้งครรภ์หลายครั้งเป็นอีกปัจจัยเสี่ยงในการเกิดอาการหัวใจสั่นในระหว่างตั้งครรภ์

ความเครียดทางจิตประสาทยังมีผลกระทบอย่างมากต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด หากคุณแม่มีครรภ์กังวลหรือกังวลเกี่ยวกับเรื่องมโนสาเร่อยู่ตลอดเวลาสิ่งนี้อาจส่งผลให้เธอมีปัญหากับอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว ในระหว่างตั้งครรภ์คุณควร จำกัด ความเครียดให้มากที่สุดและปล่อยให้อารมณ์เชิงบวกเข้ามาในชีวิตเท่านั้น

หากในระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะป่วยด้วยการติดเชื้อใด ๆ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะทำให้อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นและการปรากฏตัวของอาการมึนเมาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วด้วย ดังนั้นร่างกายจึงพยายามกำจัดสารพิษจากไวรัสหรือแบคทีเรีย หลังจากฟื้นตัวแล้วอัตราการเต้นของหัวใจจะกลับมาเป็นปกติ

นิสัยที่ไม่ดียังส่งผลให้อัตราการเต้นของหัวใจของผู้หญิงเพิ่มขึ้นอย่างมาก การสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์นำไปสู่การโจมตีที่รุนแรงของอิศวรซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้หญิง นอกจากนี้การใช้กาแฟและชาที่เข้มข้นมีส่วนช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ

อัตราการเต้นของหัวใจขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ตัวอย่างเช่นหากมารดาที่มีครรภ์ก่อนตั้งครรภ์ทารกมีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาอย่างมืออาชีพหรือกระตือรือร้นชีพจรของเธอจะลดลงบ้าง เนื่องจากความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหัวใจ (กล้ามเนื้อหัวใจ) โดยปกติแล้วผู้หญิงดังกล่าวมีความเสี่ยงลดลงอย่างมากในการเป็นโรคหัวใจเต้นเร็ว

อัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงมากเกินไปหรือหัวใจเต้นช้าอาจเกิดขึ้นได้ในผู้หญิงเนื่องจากโรคหัวใจติดเชื้อหลายชนิด โรคที่โพแทสเซียมและแมกนีเซียมในเลือดต่ำอาจทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลงอย่างมาก

นอกจากนี้การพัฒนาของเงื่อนไขนี้เกิดจากการใช้ยาในระยะยาวที่มีฤทธิ์ลดความดันโลหิต หากด้วยเหตุผลบางประการมารดาที่มีครรภ์จะถูกบังคับให้ใช้ยาขับปัสสาวะ (ยาขับปัสสาวะ) ความเสี่ยงของการเต้นของหัวใจจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ

การพัฒนาของหัวใจเต้นช้าไม่เพียง แต่เกิดจากโรคของหัวใจเท่านั้น แต่ยังเกิดจากพยาธิสภาพของไตตับและระบบทางชีววิทยาอื่น ๆ ในกรณีนี้ จำเป็นต้องมีการวินิจฉัยเพิ่มเติมที่จำเป็น เพื่อชี้แจงปัจจัยที่เป็นสาเหตุของการละเมิด ในสถานการณ์เช่นนี้ผู้หญิงควรไปพบนักบำบัดของเธอ

บรรทัดฐาน

คุณแม่ส่วนใหญ่มีอัตราการเต้นของชีพจร 85-90 ครั้งต่อนาทีในระหว่างตั้งครรภ์ ในภาคการศึกษาแรกแทบไม่แตกต่างจากตัวบ่งชี้ปกติก่อนตั้งครรภ์

หากอัตราการเต้นของหัวใจของผู้หญิงเกิน 120 ครั้งต่อนาทีในเวลานี้อาจบ่งบอกถึงพัฒนาการของพยาธิสภาพใด ๆ ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือกับแพทย์

ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์อัตราการเต้นของหัวใจจะเพิ่มขึ้น 10-15 ครั้งต่อนาที ในกรณีส่วนใหญ่อัตราการเต้นของหัวใจของสตรีมีครรภ์จะอยู่ที่ 100-105 ครั้งต่อนาทีในช่วงเวลานี้

การสิ้นสุดของการตั้งครรภ์มีความสำคัญมาก สำหรับสตรีมีครรภ์จำนวนมากชีพจรในขณะนี้จะเพิ่มขึ้นถึง 115-120 ครั้งต่อนาที ไม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญของอัตราการเต้นของหัวใจตามสัปดาห์ของการตั้งครรภ์ในช่วงเวลานี้ โดยปกติชีพจรจะกลับมาเป็นปกติเมื่ออายุครรภ์เดือนที่เก้า

เพื่อความสะดวกในการระบุโรคแพทย์ใช้ตารางที่ระบุค่าอัตราการเต้นของหัวใจปกติในช่วงเวลาต่างๆของการตั้งครรภ์ มารดาที่มีครรภ์แต่ละคนควรมีตัวบ่งชี้นี้ภายในเกณฑ์อายุของเธอ

อัตราการเต้นของหัวใจลดลงหรือเพิ่มขึ้น ต้องมีการเตรียมคำแนะนำทางการแพทย์ภาคบังคับ

อาการ

การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วนำไปสู่ความจริงที่ว่ามารดาที่มีครรภ์เริ่มมีอาการทางคลินิกที่ไม่เอื้ออำนวย หากอาการนี้เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและเด่นชัดเกินไปสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญของผู้หญิง

แม่ในอนาคตที่เป็นโรคหัวใจเต้นเร็วมักบ่นว่ามีอาการวิงเวียนศีรษะอย่างรุนแรง อาการนี้มักแสดงออกมาเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย ถ้าผู้หญิงลุกจากเตียงกะทันหัน "แมลงวัน" จะเริ่มสั่นไหวต่อหน้าต่อตาหรือเธอเริ่มเห็นวงกลมสีขาวต่อหน้าต่อตา

อาการปวดหัวเป็นอีกอาการหนึ่งที่เริ่มรบกวนคุณแม่ที่มีครรภ์ที่เป็นโรคหัวใจเต้นเร็ว ความรุนแรงอาจแตกต่างกัน โดยปกติแล้วอาการปวดหัวจะสร้างความกังวลให้กับมารดาที่มีครรภ์อยู่ตลอดเวลา ในตอนเย็นอาการนี้อาจแย่ลง

ผู้หญิงบางคนเริ่มรู้สึก "ความมึนงง" ที่หน้าอก. บ่อยครั้งที่อาการนี้แสดงออกมาที่กลางอกหรือครึ่งซ้ายของหน้าอก ผู้หญิงหลายคนสังเกตว่าเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเธอที่จะมีส่วนร่วมแม้แต่การออกกำลังกายตามปกติ การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วอาจเกิดขึ้นได้แม้หลังจากทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์หรือหลังจากปีนบันไดแล้วก็ตาม

ความเย็นที่เพิ่มขึ้นของผิวหนังอาจเป็นผลมาจากการละเมิดปริมาณเลือด การเต้นของชีพจรอย่างรวดเร็วก่อให้เกิดความจริงที่ว่าความอิ่มตัวของเลือดเต็มอวัยวะภายในไม่เกิดขึ้น

ผิวหนังจะซีด ด้วยอาการหัวใจเต้นเร็วอย่างรุนแรงเมื่อชีพจรสูงกว่า 150 ครั้งต่อนาทีสามเหลี่ยมโพรงจมูกของผู้หญิงและเยื่อเมือกของริมฝีปากจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน

จะตรวจสอบตัวเองอย่างไร?

การกำหนดอัตราการเต้นของหัวใจที่บ้านนั้นค่อนข้างง่าย ที่ดีที่สุดคือกำหนดไว้ที่จุดที่มีการเต้นของหลอดเลือดแดงเด่นชัดที่สุด หนึ่งในพื้นที่เหล่านี้คือพื้นที่ของส่วนล่างที่สามของปลายแขนใกล้กับรอยพับของฝ่ามือ

อัตราการเต้นของหัวใจจะนับเป็นหนึ่งนาที หากผู้หญิงไม่มีอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือจังหวะการเต้นของหัวใจรบกวนดังนั้นในสถานการณ์เช่นนี้สามารถอ่านชีพจรได้ภายใน 30 วินาที จำนวนการหดตัวจะคูณด้วย 2 ในกรณีที่มีพยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดพร้อมกับการพัฒนาของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะควรนับชีพจรในหนึ่งนาที

ในระหว่างการกำหนดอัตราการเต้นของหัวใจระบบจะนับจำนวน "การกระตุก" เพื่อที่จะระบุพวกเขาหลอดเลือดแดงเรเดียลจะกดกับกระดูกด้วยนิ้วของมืออีกข้าง ค่อนข้างง่ายที่จะตรวจสอบชีพจรด้วยตัวคุณเองที่บ้าน

คุณยังสามารถตรวจสอบการเต้นของหัวใจโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ Tonometer ที่ทันสมัยทุกเครื่องมีฟังก์ชันตรวจจับชีพจร

แม้ในผู้หญิงที่มีสุขภาพแข็งแรงจำนวนการเต้นของหัวใจอาจแตกต่างกันที่มือขวาและมือซ้าย หากตัวบ่งชี้เหล่านี้แตกต่างกันมากกว่า 20% ดังนั้นในกรณีนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน

จะทำอย่างไรในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลง?

หากอาการไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นคุณแม่มีครรภ์ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที นักบำบัดจะควบคุมการเต้นของหัวใจตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์ในมารดาที่มีครรภ์

หากจำเป็นแพทย์สามารถส่งมารดาที่มีครรภ์เพื่อการวิจัยเพิ่มเติม ซึ่งรวมถึง ECG และ echocardiography

หลังจากสร้างการวินิจฉัยสำหรับสตรีมีครรภ์แล้วแพทย์จะให้คำแนะนำทั้งชุด จำเป็นต้องรวมถึงการยึดมั่นในกิจวัตรประจำวันที่ถูกต้อง เป็นไปได้ที่จะทำให้การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติได้โดยการยกเว้นความเครียดทางจิตประสาทเท่านั้น

การนอนหลับให้เพียงพอมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานของระบบประสาทและหัวใจและหลอดเลือดอย่างเหมาะสม ในการทำเช่นนี้แพทย์แนะนำให้สตรีมีครรภ์นอนหลับอย่างน้อย 8-9 ชั่วโมงต่อวัน หากผู้หญิงมีปัญหาในการนอนหลับก่อนเข้านอนเธอควรระบายอากาศในห้อง

การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำเป็นเงื่อนไขที่สำคัญมากสำหรับการรักษาด้วยอิศวร จังหวะการเดินควรอยู่ในระดับปานกลาง สตรีมีครรภ์ที่ใจสั่นควรหลีกเลี่ยงการวิ่ง ระยะเวลาของการเดินควรเป็น อย่างน้อย 40 นาทีต่อวัน

บ่อยครั้งความไม่สมดุลของวิตามินและแร่ธาตุที่เกิดขึ้นใหม่นำไปสู่การปรากฏตัวของอิศวรในร่างกายของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์

เพื่อให้สภาวะนี้เป็นปกติแพทย์แนะนำให้สตรีมีครรภ์ใช้คอมเพล็กซ์วิตามินรวม ตามกฎแล้วยาดังกล่าวจะใช้ในทุกช่วงของการตั้งครรภ์

นอกจากนี้ควรงดการออกกำลังกายที่มากเกินไป เลือกการออกกำลังกายที่ช่วยให้อัตราการเต้นของหัวใจอยู่ในเกณฑ์ปกติ สิ่งเหล่านี้รวมถึงการเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์หรือชั้นเรียนโยคะเป็นประจำ คุณยังสามารถเข้าร่วมหลักสูตรการหายใจพิเศษที่จัดขึ้นสำหรับสตรีมีครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่ที่มีครรภ์ควรไปพบนักบำบัดอย่างสม่ำเสมอ ไม่ควรพลาดการเข้าร่วมดังกล่าว... ในระหว่างการให้คำปรึกษาแพทย์จำเป็นต้องกำหนดชีพจรและความดันโลหิตของมารดาที่มีครรภ์ ในกรณีนี้ผู้เชี่ยวชาญสามารถระบุโรคที่เกิดขึ้นใหม่ได้สำเร็จ

เพื่อให้อัตราการเต้นของหัวใจเป็นปกติคุณควรแยกกาแฟออกจากเมนูประจำวันของคุณ จะดีกว่าสำหรับสตรีมีครรภ์ที่มีอาการหัวใจเต้นเร็วให้ใช้ชาสมุนไพรหรือชาสมุนไพร นอกจากนี้เครื่องดื่มผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่มที่ทำจากผลเบอร์รี่ต่างๆก็เหมาะสำหรับเป็นเครื่องดื่ม

เมื่อผู้หญิงมีอาการหัวใจเต้นเร็ว มันสำคัญมากที่จะต้องใจเย็น... จะดีกว่าที่ในขณะนี้ญาติสนิทคนหนึ่งของเธออยู่กับแม่ที่คาดหวัง

เงื่อนไขที่สำคัญต่อไปคือการปรับปรุงการจัดหาออกซิเจนไปยังห้อง ในการทำเช่นนี้ควรเปิดหน้าต่างและในฤดูหนาว - หน้าต่างในห้องที่แม่ตั้งครรภ์อยู่

ผู้หญิงควรนอนบนเตียงหรือโซฟา ในตำแหน่งนี้ความเสี่ยงของการเกิดอาการวิงเวียนศีรษะอย่างรุนแรงจะลดลงบ้าง ในกรณีนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่เคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน

หลังจากนั้นอย่าลืมวัดชีพจรของคุณ หากค่าของมันเกิน 120 ครั้งต่อนาทีหรือมากกว่าและสุขภาพของผู้หญิงก็แย่ลงอย่างมากจำเป็นต้องโทรเรียกทีมรถพยาบาล คุณสามารถทานยาเพื่อปรับอัตราการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น การใช้ยาด้วยตนเองอาจเป็นอันตรายต่อลูกน้อยของคุณ

การโจมตีอิศวรบ่อยๆในระหว่างตั้งครรภ์เป็นอาการที่ไม่เอื้ออำนวย หากคุณแม่ที่มีครรภ์แม้จะพักผ่อนไม่เต็มที่แล้วรู้สึกว่าหัวใจเต้นผิดปกติหรือมีอาการ "หยุดชะงัก" ในการทำงานของหัวใจเธอควรรีบไปปรึกษาแพทย์ทันที

ผู้หญิงที่มีประวัติเกี่ยวกับพัฒนาการของโรคหัวใจและหลอดเลือดในญาติสนิทควรติดตามชีพจรของพวกเขาตลอดระยะเวลาการตั้งครรภ์

เราแนะนำให้คุณดูวิดีโอต่อไปนี้ซึ่งคุณจะได้เรียนรู้ข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจ