หลังคลอดบุตร

ใครคือแม่ที่สมบูรณ์แบบ

นักจิตวิทยา Julia Kondratevich บอกว่าแม่ในอุดมคติคือใครหรือจะเป็นแม่ที่ดีพอได้อย่างไร

แม่ที่สมบูรณ์แบบคือใคร? - ผู้หญิงคนนั้นที่ตอบสนองความต้องการทั้งหมดของลูกของเธออย่างเต็มที่ - เธอไม่ตะโกนไม่ขึ้นเสียงไม่โกรธอุทิศเวลาทั้งหมดให้กับเขาพาเขาไปยังแวดวงต่างๆ แม่ในอุดมคติมักมีความปรารถนาที่จะเล่นกับลูกทำงานฝีมือไปคอนเสิร์ตต่าง ๆ ฯลฯ ยอมรับว่าทั้งหมดนี้ชวนให้นึกถึงแม่ที่ปกป้องมากเกินไปและคุณและฉันรู้ว่าการป้องกันมากเกินไปนั้นเจ็บมากกว่าช่วยได้

แต่ในความเป็นแม่ก็มีแง่ลบเช่นกันนั่นคือการขาดการนอนหลับไปชั่วนิรันดร์นี่คือการทะเลาะวิวาทกับสามีของฉันกับแม่ของฉันแม่สามีสิ่งเหล่านี้เป็นความกลัวนี่คือการขาดเวลาส่วนตัวเพื่อตัวฉันเองและผลประโยชน์ของฉัน

และเมื่อรู้ทุกแง่มุมเหล่านี้กุมารแพทย์และนักจิตวิเคราะห์เด็กชาวอังกฤษโดนัลด์วูดส์วินนิคอตต์ได้นำแนวคิดดังกล่าวเข้าสู่จิตวิทยา “ แม่ดีพอแล้ว”... เขาบอกว่าแม่ไม่ใช่หุ่นยนต์และไม่ใช่สิ่งมีชีวิตในอุดมคติ นี่คือผู้หญิงที่ให้สิทธิ์ตัวเองในการทำผิดและยิ่งไปกว่านั้นเธอไม่รู้สึกผิดหากทำผิดพลาดนี้ นี่คือผู้หญิงที่ยอมรับว่าเธออาจโกรธลูกของเธออาจต้องการอยู่คนเดียวเพื่อดื่มชาสักถ้วย

เหล่านั้น. เรากำหนดเงื่อนไขได้ว่านี่คือ 80/20 โดยที่ 80 - คุณเป็นแม่ที่ดี 20 - คุณมีสิทธิ์ที่จะทำผิด

ผู้หญิงบางคนรู้สึกหวาดกลัวกับความคิดที่ว่าพวกเขาอาจจะหงุดหงิดหรือหงุดหงิดกับลูกเพราะเขาตัวเล็กมากดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องขับเคลื่อนความคิดเหล่านี้ แต่ต้องคิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้น บางครั้งคุณอาจรู้สึกเหนื่อยบางครั้งพฤติกรรมของเด็กอาจทำให้คุณเสียสมดุลคุณต้องคิดว่ามันคืออะไรกันแน่ หากคุณระบุได้ว่าอะไรทำให้คุณโกรธและก้าวร้าวได้อย่างชัดเจนคุณจะต้องทำอะไรกับเรื่องนี้ให้ชัดเจนขึ้น

งานของแม่คืออะไร

ในความเป็นจริงงานของแม่คือการเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับโลกที่แปลกประหลาดและคลุมเครือ หากแม่ตอบสนองต่อทุกสิ่งด้วยการยอมรับเธอจะให้พฤติกรรมเพียงรูปแบบเดียวกับลูกและเมื่อเขาโตขึ้นมันเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะอยู่ในโลกที่ผู้คนสามารถตอบสนองด้วยความก้าวร้าวต่อคำพูดและการกระทำบางอย่าง

เด็ก ๆ กำลังทดสอบขอบเขตของเราอยู่ตลอดเวลาตัวอย่างเช่นเมื่อเด็กอาจตั้งใจทำลายถ้วยเพื่อดูปฏิกิริยาของแม่ และถ้าแม่ตอบสนองในลักษณะเดียวกันเสมอเขาก็ไม่สามารถสร้างแบบจำลองต่อไปได้

ขอบเขตส่วนบุคคลหนึ่งในสิ่งที่ง่ายที่สุดที่แม่สามารถสอนลูกปกป้องผลประโยชน์บอกลูกว่านี่คือเวลาของฉันและนี่คือเวลาที่เราจะได้ใช้เวลาร่วมกัน และหลังจากผ่านไป 3 ปีก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเห็นด้วยกับเด็กเช่น 10 นาที ในขณะที่คุณกำลังดื่มกาแฟหรือชา

และขอบเขตส่วนบุคคลเป็นส่วนหนึ่งของความภาคภูมิใจในตนเองซึ่งเกิดขึ้นในเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปีโดยพ่อแม่ คุณต้องทำงานในขอบเขตส่วนบุคคลเป็นเวลานานมากเนื่องจากเป็นเรื่องละเอียดอ่อนที่จะปกป้องตัวคุณ แต่ต้องไม่ก้าวข้ามขอบเขตของอีกฝ่าย ขอบเขตส่วนบุคคลนั้นเกี่ยวกับการระบุเมื่อคุณพูดว่า“ ไม่ขอบคุณฉันจะไม่ทำแบบนี้” มากกว่าการเริ่มแก้ตัวและให้เหตุผลมากมายที่คุณไม่ต้องการทำเช่นนี้

จากนั้นให้คำแนะนำแก่บุตรหลานของคุณว่าจะตระหนักถึงสิ่งนี้ได้อย่างไรการปกป้องผลประโยชน์ของคุณในโรงเรียนอนุบาลหรือที่โรงเรียนจะตอบสนองอย่างไรเช่นครูพูดหยาบคายหรือส่งเสียงดัง เขาจะซึมซับถ้าแม่นำแบบจำลองนี้ไปใช้ในชีวิตจริง I. ตัวอย่างเช่นเพื่อปกป้องขอบเขตของพวกเขากับพ่อกับญาติกับคนแปลกหน้าในร้านค้าหรือการขนส่ง

ต้องปฏิบัติตัวอย่างไร

และยังบอกว่าคุณกำลังโกรธเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณภายใน เพื่อให้เด็กเข้าใจว่าเขาได้รับอนุญาตให้สัมผัสกับอารมณ์บางอย่างเช่นการระคายเคืองความก้าวร้าวอารมณ์เชิงลบบางอย่าง นี่เป็นส่วนหนึ่งของจิตใจของเราที่เราไม่สามารถกำจัดได้ แต่เราสามารถระงับมันได้หากพ่อแม่ของเราไม่อนุญาตเช่นเราแสดงความก้าวร้าว

ข้อผิดพลาดอีกประการหนึ่งของมารดาในอุดมคติคือพวกเขาไม่รู้ว่าจะขอความช่วยเหลืออย่างไรพวกเขาไม่รู้ว่าจะมอบหมายการดูแลเด็กให้กับยายพี่เลี้ยงหรือสามีได้อย่างไร พวกเขาต้องการทำทุกอย่างด้วยตัวเองเพราะพวกเขาเชื่อว่ามีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่จะเข้าใจว่าลูกต้องการอะไร ในความเป็นจริงสิ่งนี้นำไปสู่ความซับซ้อนมากมายเพราะด้วยวิธีนี้คุณไม่ได้ให้สิทธิ์เด็กในการเลือก

พูดกับตัวเองซ้ำ ๆ ว่าคุณเป็นแม่ที่ดีพอมันช่วยได้มากในเรื่องความสมบูรณ์แบบของมารดาที่มากเกินไปและคุณแม่จำนวนไม่น้อยที่คิดว่าพวกเขาไม่รู้สึกถูกต้องหรือดูแลลูกน้อยในทางที่ผิด

จำไว้ว่าคุณไม่สามารถสมบูรณ์แบบได้คุณเป็นแม่ที่ดีที่สุดสำหรับลูกของคุณ อย่าให้สมบูรณ์แบบ แต่ดีที่สุด

ดูวิดีโอ: แมเพอรเฟคเปนแบบไหน? (กรกฎาคม 2024).