ดีแล้วที่รู้

เคล็ดลับสำหรับพ่อแม่ที่หย่าร้าง: วิธีเลี้ยงลูกหลังครอบครัวล่มสลาย

การหย่าร้างผ่านสายตาของเด็ก ประโยชน์ของการดูแลร่วมกันสำหรับเด็ก

ทุกวันนี้การหย่าร้างไม่ใช่เรื่องแปลก ตามสถิติที่น่าผิดหวังประมาณครึ่งหนึ่งของการแต่งงานที่สรุปในรัสเซียเลิกกัน แม้ว่าสังคมจะอดทนต่อการหย่าร้างมากขึ้นเรื่อย ๆ แต่ความแตกแยกของครอบครัวก็เป็นความเครียดที่ร้ายแรงสำหรับสมาชิกทุกคน เด็ก ๆ ต้องทนทุกข์ทรมานเป็นพิเศษ หน้าที่ของพ่อแม่คือการช่วยให้เด็กรอดจากการหย่าร้างของพ่อแม่และบรรเทาผลกระทบด้านลบในกระบวนการเลี้ยงดู

การหย่าร้างผ่านสายตาของเด็ก

เด็กที่อยู่ในสถานการณ์หย่าร้างรู้สึกตึงเครียดทางประสาทอย่างรุนแรง น่าเสียดาย, ในกรณีส่วนใหญ่การแยกพ่อและแม่ออกจากกันทำให้เกิดความบอบช้ำทางจิตใจ... ข้อยกเว้นคือเมื่อพ่อแม่จากไปซึ่งการปรากฏตัวทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง ตัวอย่างเช่นเมื่อแม่หย่าร้างกับพ่อที่ติดเหล้าซึ่งทำรุนแรงและทุบตีภรรยาและลูก ๆ อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่ลูกหลานมักกังวลมากและไม่ต้องการให้พ่อแม่แยกย้ายกันไป นักจิตวิทยาแยกแยะปฏิกิริยาของเด็ก ๆ โดยทั่วไปส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอายุ

  • ตั้งแต่แรกเกิดถึง 1.5 ปี เศษยังไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในครอบครัว ปฏิกิริยาต่อการหย่าร้างของพ่อแม่ในวัยนี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความรู้สึกของแม่เนื่องจากพวกเขารู้สึกถึงสภาพจิตใจของเธออย่างละเอียดและนำไปใช้ เด็กวัยเตาะแตะสามารถแสดงอารมณ์ของเขาด้วยอารมณ์แปรปรวนอารมณ์ฉุนเฉียวหงุดหงิดปฏิเสธที่จะกินปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ ความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจอาจส่งผลต่อสุขภาพ: เจ็บป่วยบ่อยกำเริบของโรคประจำตัว
  • 1.5 ถึง 3 ปี การเชื่อมต่อทางอารมณ์ระหว่างทารกและพ่อแม่ของเขาในวัยนี้นั้นแข็งแกร่งมาก พวกเขาเป็นศูนย์กลางของจักรวาลเล็ก ๆ ของเขาดังนั้นการจากไปของหนึ่งในนั้นจะเป็นเรื่องยาก อารมณ์ยังส่งผลต่อสุขภาพร่างกายแสดงว่าตัวเองมีปัญหาเรื่องความอยากอาหารและการนอนหลับ มันเกิดขึ้นเมื่อทารกกลายเป็นคนก้าวร้าวอย่างไม่มีแรงกระตุ้น: เขาต่อสู้กัด ในเด็กบางคนมีพฤติกรรมกลับไปสู่ทารกเช่นการดูดหัวนมการปฏิเสธที่จะไปที่กระโถน
  • 3 ถึง 6 ปี ในช่วงเวลานี้เด็ก ๆ จะมีความเข้าใจที่คลุมเครือว่าการหย่าร้างของพ่อแม่คืออะไร พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากการที่พ่อแม่คนใดคนหนึ่งไม่ได้อยู่กับพวกเขาอีกต่อไป เด็กก่อนวัยเรียนมักจะโทษตัวเองในเรื่องนี้ อาการทางกายภาพ: ความอยากอาหารไม่ดีการนอนหลับ ความกลัวและจินตนาการต่างๆอาจปรากฏขึ้น เกิดขึ้นที่ลูกหลานมีพฤติกรรมก้าวร้าวต่อพ่อแม่ที่พวกเขาถูกปล่อยให้มีชีวิตอยู่ การแสดงออกของพฤติกรรมเสี่ยงการไม่เชื่อฟังเพิ่มขึ้นการบาดเจ็บบ่อยขึ้น
  • อายุ 6-11 ปี ความเครียดจากการหย่าร้างของเด็กอาจรุนแรงขึ้นได้จากวิกฤต 7 ปีที่เกิดขึ้นพร้อมกับการลงทะเบียนเรียน หากการปรับตัวเข้าโรงเรียนมาพร้อมกับสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยที่บ้านอาจทำให้เกิดปัญหากับการเรียนการไม่เต็มใจไปโรงเรียนความขัดแย้งกับเพื่อนและพฤติกรรมต่อต้านสังคม ในวัยนี้เด็ก ๆ เข้าใจแล้วว่าการหย่าร้างคืออะไรพวกเขามักกลัวว่าจะไม่ได้เจอพ่อแม่คนใดคนหนึ่งพวกเขาจะไม่สามารถสื่อสารกับเขาได้ ความกลัวอาจเกิดขึ้นเกี่ยวกับอนาคตของพวกเขาซึ่งดูเหมือนจะไม่แน่นอนและน่ากลัว เด็กบางคนคิดว่าพวกเขาสามารถฟื้นฟูครอบครัวได้พวกเขาพยายามที่จะคืนดีกับพ่อแม่ของพวกเขา หากล้มเหลวเด็ก ๆ จะรู้สึกว่าถูกหลอกถูกทอดทิ้ง
  • 11 ปีขึ้นไป วัยรุ่นสามารถเข้าใจได้แล้วว่าการหย่าร้างคืออะไร แต่ภายในพวกเขายอมรับไม่ได้ เมื่อเทียบกับเบื้องหลังของฮอร์โมนที่พลุ่งพล่านทุกสิ่งล้วนเป็นใจ วัยรุ่นมีความไม่พอใจและความผิดหวังมักมีความรู้สึกว่าไร้ประโยชน์และถูกทอดทิ้ง การจากไปของพ่อแม่คนใดคนหนึ่งอาจถูกมองว่าเป็นการทรยศซึ่งเป็นปฏิกิริยาที่มีความผิดปกติของพฤติกรรม: การขาดงานการดื่มแอลกอฮอล์การสูบบุหรี่ นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นในทางกลับกัน: เด็กกลายเป็นลูกชายหรือลูกสาวในอุดมคติดังนั้นจึงพยายามที่จะบรรลุการคืนดีของผู้ปกครอง

ในทุกช่วงอายุเป็นเรื่องยากทางจิตใจสำหรับเด็กเมื่อแม่และพ่อตัดสินใจหย่าร้างกัน พ่อแม่ต้องตั้งเป้าหมายให้ตัวเองเอาชนะการเรียกร้องร่วมกันและเรียนรู้ที่จะโต้ตอบโดยคำนึงถึงผลประโยชน์ของเด็ก

เคล็ดลับสำหรับพ่อแม่ที่หย่าร้าง

  1. การดูแลเด็กร่วมกันจะเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้องในสถานการณ์การหย่าร้าง สิ่งนี้เกิดขึ้นได้ยากมากเนื่องจากอดีตคู่สมรสทำให้เกิดความขัดแย้งและอารมณ์เชิงลบต่อกันและกัน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะต้องทำเพื่อลดความบอบช้ำทางจิตใจของเด็กจากการหย่าร้างของพ่อแม่ นักจิตวิทยากล่าวว่าเมื่ออดีตสามีภรรยารักษาความสงบแม้กระทั่งความสัมพันธ์ดูแลและเลี้ยงดูลูกด้วยกันต่อไปเด็ก ๆ ก็จะรู้สึกปกติ
  2. อย่าหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับลูกเกี่ยวกับการหย่าร้าง คุณโกหกไม่ได้และบอกว่าพ่อแม่คนหนึ่งไปทำธุระนาน ที่ดีที่สุดคือพูดคุยเปิดใจกับลูก เป็นการดีหากพ่อแม่ทั้งสองฝ่ายมีส่วนร่วมในการสนทนา สภาพจิตใจของเด็กหลังการหย่าร้างส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าบทสนทนานี้ดำเนินไปอย่างไร
  3. ในบรรยากาศที่ผ่อนคลายบอกพวกเขาว่าพ่อกับแม่เลิกกันเพราะไม่สามารถมีความสุขด้วยกันได้อีกต่อไป อย่าลืมบอกว่าคุณหย่าขาดจากกัน แต่ไม่ใช่กับเด็ก การเลิกกันของคุณไม่ใช่ความผิดของเขา คุณทั้งคู่จะยังคงรักและจะรักลูกน้อยของคุณสื่อสารและใช้เวลาร่วมกันแม้ว่าใครบางคนจะอยู่แยกกัน
  4. คุณไม่สามารถทะเลาะและดูถูกกันต่อหน้าเด็กได้ ความขัดแย้งและข้อพิพาทพยายามที่จะพูดคุยอย่างสันติที่สุดโดยไม่ให้ลูกหลานมีความขัดแย้ง
  5. อย่าวิพากษ์วิจารณ์อดีตสามีหรือภรรยาที่มีลูก หากเด็กมีความสำคัญต่ออดีตคู่สมรสในกรณีที่เขาไม่อยู่คุณไม่ควรส่งเสริมและสนับสนุนเขาในเรื่องนี้
  6. อย่าทำให้เด็กตกอยู่ในสถานการณ์ที่ต้องเลือกระหว่างพ่อแม่และอย่าหันหลังให้กับอดีตคู่สมรส... เด็กรักและต้องการคุณแต่ละคน
  7. อย่าใช้เด็กเป็นตัวกลางระหว่างคุณ: บังคับให้พวกเขาส่งข้อความโกรธเรียกร้องเงินดึงข้อมูลเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของพวกเขา ถ้าคุณมีบางอย่างจะพูดกับแฟนเก่าของคุณให้ทำด้วยตัวเอง
  8. หยุดความพยายามของบุตรหลานที่จะจัดการคุณด้วยการข่มขู่ว่าเขาจะไปอยู่กับพ่อแม่คนอื่น ๆ สิ่งนี้จะสอนให้เขาจัดการคุณและส่งผลเสียต่อการพัฒนาคุณธรรม
  9. อย่าทำให้ลูกหลานของคุณอับอายด้วยการพบว่าเขามีพฤติกรรมที่คล้ายคลึงกันในแง่ลบกับอดีตคู่สมรสของเขา "ทั้งหมดอยู่ที่พ่อ! (ถึงแม่!)” - วลีดังกล่าวสามารถกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมเชิงลบมากยิ่งขึ้นและก่อให้เกิดพฤติกรรมต่อต้านทั้งพ่อและแม่
  10. อย่าโทษลูกของคุณสำหรับปัญหาของคุณชีวิตส่วนตัวที่ไม่มั่นคงความยากลำบากในชีวิตประจำวัน นี่เป็นความผิดของผู้ใหญ่และคุณไม่ควรระบายความในใจใส่เขา
  11. อย่าห้ามไม่ให้ผู้ปกครองอีกฝ่ายเห็นเด็ก แม้ว่าสถานที่อยู่อาศัยของลูกหลานจะถูกกำหนดโดยศาลพ่อและแม่ควรอยู่ใกล้ ๆ ตกลงกันว่าเด็กจะใช้เวลากับทุกคนเมื่อไหร่และเท่าไหร่และอย่าละเมิดสิทธิ์ของอดีตคู่สมรสในการสื่อสารกับเขา
  12. เปิดใจในการสื่อสารกับบุตรหลานของคุณโดยหลีกเลี่ยงรายละเอียดที่ไม่จำเป็น เด็กมีความรู้สึกผิดอย่างละเอียดดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเล่าเกี่ยวกับประสบการณ์ของเขาด้วยภาษาที่เขาเข้าใจได้ ดังนั้นเขาจะเข้าใจว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียวในความรู้สึกของเขา ในทางกลับกันอย่าตำหนิปัญหาของคุณกับเขาเพราะอาจไม่ได้ขึ้นอยู่กับเขาไม่ว่าเขาจะดูเป็นผู้ใหญ่แค่ไหนก็ตาม
  13. แสดงความรักและความรักของคุณอย่างไม่เห็นแก่ตัว เธอมีความจำเป็นสำหรับเด็กในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้มากเกินกว่าที่เคย ในระดับจิตใต้สำนึกเด็ก ๆ หลายคนกลัวว่าถ้าพ่อแม่เลิกรักกันลูกจะเลิกรักได้ง่ายๆ แสดงว่าไม่ใช่.
  14. ให้ความสนใจกับบุตรหลานของคุณให้มากที่สุด: อ่านด้วยกันสร้างสรรค์ พยายามขยายขอบเขตการติดต่อเพื่อให้เด็กหันเหความสนใจจากปัญหาครอบครัวมักใช้เวลานอกบ้านในการเดินเล่นร่วมกันเล่นกีฬา
  15. ช่วยลูกหลานตั้งเป้าหมายที่ทำได้และบรรลุผลสำเร็จ จงใจกว้างกับคำชม แต่อย่าอายที่จะลงโทษอย่างยุติธรรม
  16. พยายามเป็นตัวอย่างให้ลูก: อย่าทำตัวผิดศีลธรรมอย่าถอนใจตัวเองเรียนรู้ที่จะเอาชนะเพลงบลูส์และสนุกกับชีวิต - และเขาจะเข้าร่วมกับคุณแน่นอน!

หากพ่อแม่สามารถตกลงกันเองได้หลังการหย่าร้างและร่วมกันดูแลลูกสิ่งนี้จะส่งผลดีที่สุดต่อความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจของเขา

ผลกระทบเชิงบวกของการดูแลร่วมกันหลังการหย่าร้าง

  • เด็กรู้สึกปลอดภัย... การมีส่วนร่วมของทั้งพ่อและแม่ในชีวิตของเด็กทำให้เขารู้สึกมั่นใจในความรักของพวกเขาส่งผลดีต่อความนับถือตนเอง สิ่งนี้ช่วยให้ผู้เติบโตยอมรับความจริงของการแยกจากคนที่ใกล้ชิดที่สุดได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
  • การดูแลผู้ปกครองร่วมกันทำให้เด็กมีความมั่นคงมีระเบียบของชีวิต สิ่งนี้ช่วยให้สามารถสร้างระบบกฎเกณฑ์รางวัลและการลงโทษได้เช่นเดียวกับในครอบครัวที่สมบูรณ์ ลูกหลานมีความมั่นใจในอนาคตรู้ว่าจะคาดหวังอะไรจากผู้อื่นและสิ่งที่คาดหวังจากเขา
  • เด็กเรียนรู้ที่จะจัดการกับความยากลำบากอย่างมีประสิทธิภาพ จากประสบการณ์ของพ่อแม่ต่อหน้าต่อตาเราที่เอาชนะความขัดแย้งได้สำเร็จและสามารถร่วมมือกันเพื่อเป้าหมายร่วมกันได้เด็กจึงยอมรับรูปแบบพฤติกรรมของตนในสถานการณ์ที่ยากลำบาก

การหย่าร้างไม่ใช่การประหารชีวิตเด็ก สติปัญญาและความรักของพ่อแม่ความสามารถในการประนีประนอมและลืมความคับข้องใจซึ่งกันและกันจะช่วยให้เขารับมือกับความเครียดและเอาชนะมันได้โดยสูญเสียทางจิตใจน้อยที่สุด

  • วิธีบอกบุตรหลานของคุณอย่างถูกต้องเกี่ยวกับการหย่าร้าง - คำแนะนำจากนักจิตวิทยา
  • “ ฉันทำทุกอย่างด้วยตัวเอง”: 5 เหตุผลที่แม่ไม่รับใช้ค่าเลี้ยงดูโดยเปล่าประโยชน์
  • สามีทิ้งลูก: แม่ควรทำอย่างไร
  • วิธีเอาตัวรอดจากการหย่าร้างจากลูกสองคน: 7 ตัวเลือกสำหรับแม่
  • ทำไมสามีนอกใจภรรยาที่ตั้งครรภ์ - ความคิดเห็นจากผู้ชายและคำแนะนำจากนักจิตวิทยา