การเกิดของเด็กเป็นเหตุการณ์ที่สำคัญมากในชีวิตของทุกครอบครัว อย่างไรก็ตามพร้อมกับความสุขที่ทารกนำมาให้เขาต้องรับผิดชอบ พ่อแม่ควรเอาใจใส่และเอาใจใส่ลูกอย่างสูงสุดตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกอยู่ในสถานที่ใหม่ได้อย่างสบาย สิ่งนี้ควรรวมถึงสภาพอากาศที่มีขนาดเล็กซึ่งรวมถึงอุณหภูมิและความชื้นของอากาศด้วย
เป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษาสภาพภูมิอากาศในห้องเด็กให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม
เนื่องจากทารกใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่ในห้องจึงต้องรักษาอุณหภูมิและความชื้นในห้องสำหรับทารกแรกเกิดอย่างต่อเนื่องให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม การตรวจสอบตัวบ่งชี้เหล่านี้มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำอาบน้ำของทารก
การสร้างเงื่อนไขที่เหมาะสม
ในทารกแรกเกิดกลไกการควบคุมอุณหภูมิยังไม่ได้รับการพัฒนาอย่างเพียงพอ ด้วยเหตุนี้จึงมีความเสี่ยงที่ร่างกายของเด็กจะร้อนหรืออุณหภูมิต่ำเกินไป
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าพ่อแม่ตามตำแหน่งนี้มักจะได้ข้อสรุปที่ผิดกล่าวคือพวกเขาให้ความสำคัญกับการปกป้องเด็กจากภาวะอุณหภูมิต่ำเกินไป ตัวอย่างเช่นเมื่อเตรียมพบทารกจากโรงพยาบาลมารดาก่อนอื่นคุณพ่อควรซื้อเครื่องทำความร้อนไฟฟ้า
ในหมายเหตุ ในหอผู้ป่วยที่เก็บทารกแรกเกิดอุณหภูมิของอากาศจะคงที่ 22 องศา (โดยปกติจะสูงกว่า) เมื่อรู้สิ่งนี้ผู้ปกครองจึงพยายามดูแลให้สภาพบ้านใกล้เคียงกับโรงพยาบาลมากที่สุด ด้วยความกลัวความหนาวเย็นแม่และพ่อมักลืมไปว่าการที่ทารกไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบนั้นไม่เพียง แต่ทำให้เกิดภาวะอุณหภูมิต่ำเท่านั้น
สำหรับเด็กในโรงพยาบาลจะรักษาอุณหภูมิไว้ที่ 22 องศา
ควรรักษาอุณหภูมิใด
อุณหภูมิที่เหมาะสมในห้องสำหรับทารกแรกเกิดแตกต่างกันไประหว่าง 18-22 องศา ตามที่ดร. โคมารอฟสกี้ยิ่งค่านี้สูงเท่าไหร่ก็ยิ่งแย่ลงสำหรับทารกแรกเกิด ดังนั้นภาวะอุณหภูมิต่ำจึงไม่เป็นอันตรายต่อทารกเท่ากับภาวะร้อนเกิน
แพทย์ส่วนใหญ่มีความเห็นว่าอุณหภูมิห้องที่เหมาะสำหรับทารกแรกเกิดคือ 22 องศาเหนือศูนย์ อย่างไรก็ตามมีมุมมองอื่นตามที่ตัวบ่งชี้นี้สูงเกินไปดังนั้นมันจะรบกวนการแบ่งเบาของทารก ในเรื่องนี้กุมารแพทย์เสนอให้ลดอุณหภูมิในห้องที่เด็กอยู่ที่ 19-20 องศา
ในหมายเหตุ คุณไม่ควรพึ่งพาความรู้สึกของตัวเองที่เกิดจากอุณหภูมิเนื่องจากในผู้ใหญ่กลไกของการควบคุมอุณหภูมิจะแตกต่างจากในเด็ก
พารามิเตอร์ข้างต้นเหมาะสำหรับทารกที่มีสุขภาพดี หากทารกคลอดก่อนกำหนด (คลอดก่อนกำหนด) เขาจำเป็นต้องสร้างเงื่อนไขพิเศษ ในกรณีนี้อุณหภูมิห้องสำหรับทารกแรกเกิดควรอยู่ที่ 24-25 องศา
ความชื้นในอากาศ
ความจำเป็นในการควบคุมพารามิเตอร์นี้อธิบายได้ด้วยเหตุผลเดียวกันนั่นคือความไม่สมบูรณ์ของกลไกการควบคุมอุณหภูมิในทารก อุณหภูมิของอากาศที่หายใจออกคือ 36.6 องศาความชื้น 100% ยิ่งสายน้ำที่สูดดมแห้งมากเท่าไหร่ร่างกายก็ยิ่งถูกบังคับให้ใช้ของเหลวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารก
สำคัญ! ความชื้นที่แนะนำสำหรับเรือนเพาะชำแตกต่างกันไปตั้งแต่ 50 ถึง 70 เปอร์เซ็นต์
สามารถวัดความชื้นและอุณหภูมิในอากาศได้ด้วยอุปกรณ์พิเศษ
อันตรายจากความชื้นต่ำ
ครอบครัวชาวรัสเซียส่วนใหญ่อาศัยอยู่ในสภาพอากาศพิเศษ: เป็นเวลาครึ่งปี (ฤดูหนาวและบางส่วนในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ) เป็นฤดูร้อน ระบบทำความร้อนทำให้อากาศภายในอาคารแห้ง เป็นผลให้พารามิเตอร์ลดลงประมาณ 2 เท่า ปัญหานี้ทวีความรุนแรงขึ้นจากข้อเท็จจริงที่ว่าครัวเรือนมีความกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงที่เด็กจะแช่แข็งดังนั้นจึงมีส่วนทำให้ห้องของเด็กร้อนขึ้น อากาศจะแห้งยิ่งขึ้นซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพ เงื่อนไขเช่นนี้อาจนำไปสู่ปัญหาเช่น:
- การลดลงของฟังก์ชั่นการป้องกันของเยื่อเมือกของจมูกและกล่องเสียงเนื่องจากการทำให้แห้ง
- ความหนาของเลือด
- โรคหอบหืด;
- ภูมิแพ้;
- ปัญหาผิวและอื่น ๆ
นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องรักษาอุณหภูมิและความชื้นที่สบายในอพาร์ตเมนต์สำหรับทารกแรกเกิดในฤดูหนาว มาตรการต่อไปนี้ช่วยในการรักษาความชื้นตามปกติ:
- ทำความสะอาดเปียกเป็นประจำ
- เปิดภาชนะด้วยน้ำ
- การฉีดพ่นสถานที่ด้วยปืนฉีดพ่น
- การติดตั้งน้ำพุตกแต่ง
- ซื้อตู้ปลา
- การใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในครัวเรือน (มี 2 ตัวเลือก: ไอน้ำและอัลตราโซนิก)
วิธีการบำรุงรักษาอุณหภูมิ
การควบคุมสองสิ่งจะช่วยแก้ปัญหาการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายของทารกแรกเกิด:
- อุณหภูมิและความชื้นของอากาศ
- คุณสมบัติของเสื้อผ้าสำหรับเด็กในบ้าน
เพื่อรักษาสภาวะที่เหมาะสมคุณต้องมีสิ่งต่อไปนี้:
- ถ้าห้องร้อนให้ระบายอากาศในห้องหรือเปิดเครื่องปรับอากาศ ในกรณีนี้เด็กไม่ควรอยู่ในห้อง ขอแนะนำให้คลุมแบตเตอรี่ร้อนด้วยผ้าห่มหรือผ้าห่มหนา ๆ อื่น ๆ
- ถ้าห้องเย็นต้องใช้เครื่องทำความร้อน
เครื่องทำความร้อนใช้เพื่อสร้างอากาศอบอุ่นในห้อง
การดำเนินการเมื่อไม่สามารถควบคุมอุณหภูมิได้
ส่วนใหญ่สภาพภูมิอากาศตามธรรมชาติอนุญาตให้คุณสร้างและรักษาระบบอุณหภูมิปกติได้ แต่มีข้อยกเว้น ตัวอย่างเช่นเด็กเกิดในช่วงฤดูร้อนหรือในประเทศที่มีอากาศร้อนอบอ้าวหรือระบบทำความร้อนในเมืองนี้ทำงานหนักเกินไป
ในสถานการณ์เช่นนี้คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้:
- หากห้องร้อนจัดให้ลูกดื่มของเหลวมากขึ้น (นมแม่หรือสูตรเทียมน้ำสะอาด)
- แต่งตัวให้ลูกของคุณเหมาะสม
- การอาบน้ำทารก - ในฤดูร้อนทารกสามารถอาบน้ำได้หลายครั้งต่อวัน
สัญญาณของเด็กปกติ
เพื่อให้เข้าใจว่าอุณหภูมิที่คงไว้นั้นเหมาะสมที่สุดสำหรับเจ้าตัวเล็กคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สัญญาณต่อไปนี้:
- เด็กรู้สึกดี
- การนอนหลับของเด็กสงบ
- เด็กไม่อายไม่เหงื่อออก
- แขนและขาของเด็กอบอุ่นผิวหนังไม่ขนลุก
- ชีพจรและการหายใจเป็นปกติ
อันตรายของความร้อนสูงเกินไปหรืออุณหภูมิต่ำคืออะไร
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าร่างกายของเด็กร้อนเกินไปนั้นแย่กว่าภาวะอุณหภูมิต่ำมาก ทารกมีอัตราการเผาผลาญสูงซึ่งก่อให้เกิดความร้อนมาก เด็กจำเป็นต้องกำจัดส่วนเกินของหลัง มีสองวิธีในการทำเช่นนี้: การหายใจและการระเหยของเหงื่อ
อากาศที่คนทุกคนหายใจออกเมื่อถึงปอดจะทำให้อุณหภูมิร่างกายร้อนขึ้น ดังนั้นเมื่อเข้าสู่ร่างกายจะมีตัวบ่งชี้ที่ 18 ° C และเมื่อออกมาจะสามารถสูงถึง 36.6 ° C ในกรณีนี้จะสูญเสียความร้อนจำนวนหนึ่ง หากอุณหภูมิของอากาศที่ปล่อยออกมาภายนอกเท่ากับ 23 ° C การสูญเสียความร้อนจะไม่มีนัยสำคัญ นี่เป็นสิ่งที่ผิดเนื่องจากร่างกายต้องสูญเสียความร้อนและการหายใจไม่เพียงพอสำหรับสิ่งนี้จึงเปิดใช้งานวิธีที่สอง - ทางผิวหนัง เป็นผลให้เกิดเหงื่อด้วยเหตุนี้ร่างกายจึงยอมทิ้งส่วนหนึ่งของน้ำและเกลือซึ่งเงินสำรองในทารกแรกเกิดมีน้อยมาก
สำคัญ! การขาดของเหลวในร่างกายของทารกแรกเกิดอาจทำให้อวัยวะและระบบหยุดชะงักได้
อันเป็นผลมาจากความร้อนสูงเกินไปผลที่ตามมาจะเกิดขึ้น:
- เด็กร้องไห้มากไม่สามารถนอนหลับได้ตามปกติ
- ไม่ยอมกิน.
- ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดง
- ผื่นผดปรากฏขึ้น
- ชีพจรและการหายใจถี่ขึ้น
- จุกเสียด.
- จุดสีขาวปรากฏในปาก
- เปลือกแห้งสีขาวก่อตัวในจมูกของทารก
- การหายใจเป็นเรื่องยาก
Hypothermia แสดงโดยรายการอาการ:
- แขนและขาของทารกเย็นลง
- ผิวหนังบริเวณจมูกและริมฝีปากกลายเป็นสีน้ำเงิน
- ส่วนที่เหลือของผิวหนังจะซีดมาก
อันเป็นผลมาจากอุณหภูมิต่ำเด็กอาจเป็นหวัดได้ซึ่งเต็มไปด้วยภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เห็นได้ชัดว่าความเสี่ยงของปัญหานี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาว
สัญญาณที่ชัดเจนที่สุดอย่างหนึ่งของความร้อนสูงเกินไปคือผื่นแดงที่ผิวหนังของทารก
เนื่องจากความร้อนสูงเกินไปเป็นภาวะที่ค่อนข้างอันตรายสำหรับทารกจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปกป้องทารกจากผลกระทบเชิงลบที่มักจะนำไปสู่ คุณสามารถดำเนินการได้สามทิศทาง:
- ทิ้งเสื้อผ้าไว้ให้เด็กน้อยที่สุด
- ให้ลูกของคุณได้รับของเหลวมาก ๆ
- อาบน้ำบ่อย.
วิธีแต่งตัวให้ลูกอยู่บ้าน
หากห้องเย็นคุณสามารถทิ้งกางเกงชั้นในไว้กับทารกได้หากอากาศหนาวให้ใส่เสื้อกล้ามถุงเท้าและแถบเลื่อนที่อบอุ่น เพื่อช่วยให้เด็กอุ่นขึ้นได้เร็วขึ้นคุณสามารถสวมจั๊มสูทหรือชุดนอนทับแล้วคลุมด้วยผ้าห่ม
เพื่อความเป็นอยู่ที่ดีตามปกติของทารกการสร้างสภาพอากาศที่สะดวกสบายในห้องเป็นสิ่งสำคัญมาก บรรทัดฐานที่พัฒนาขึ้นในทางการแพทย์จะช่วยให้บรรลุตัวชี้วัดที่จำเป็นโดยระบุว่าอุณหภูมิในอพาร์ตเมนต์สำหรับเด็กแรกเกิดควรเป็นเท่าใดและควรมีความชื้นเท่าใด คุณต้องพิจารณาช่วงเวลาของปีด้วย
