การตั้งครรภ์

พิษในหญิงตั้งครรภ์และวิธีรับมือ

ภาวะพิษเป็นภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ที่พบบ่อยและบ่อยที่สุด สถิติของ WHO แสดงให้เห็นว่าในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ภาวะครรภ์เป็นพิษมีผลต่อหญิงตั้งครรภ์มากถึง 90% ในภายหลังภาวะครรภ์เป็นพิษพบได้น้อยลง: ประมาณ 40% ของสตรีมีครรภ์ได้รับผลกระทบ แม้แต่ยาในศตวรรษที่ XXI ก็ไม่สามารถแก้ไขตัวบ่งชี้เหล่านี้ได้

พิษในช่วงต้นและตอนปลาย

Toxicosis ซึ่งเริ่มต้นพร้อมกันกับการตั้งครรภ์และกินเวลานานถึง 12-16 สัปดาห์เรียกว่าเร็ว โดยปกติภาวะนี้ค่อนข้างง่ายและไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม แต่พิษในระยะเริ่มต้นอาจรุนแรง สิ่งนี้เกิดขึ้นใน 1-2% ของกรณี

ในทางกลับกันพิษในช่วงปลายไม่รุนแรง นี่เป็นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงของการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นอันตรายต่อแม่และทารก ตัวอย่างเช่นเมื่อมีภาวะพิษในช่วงปลายใน 30% ของกรณีการคลอดบุตรเกิดขึ้นก่อนกำหนด หากคุณไม่ใช้มาตรการดังนั้นใน 25% ของกรณีการเป็นพิษในช่วงปลายเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของมารดาในระหว่างการคลอดบุตรหรือหลังจากนั้นไม่นาน

การเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นเฉพาะในช่วงที่มีบุตรเท่านั้น แต่จะไม่เกิดขึ้นในสถานการณ์ชีวิตอื่น ๆ การคลอดบุตรหมายถึงการหยุดการเกิดพิษใด ๆ

ทำไมถึงเกิดขึ้น

ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าเกิดจากสาเหตุใดของภาวะครรภ์เป็นพิษในหญิงตั้งครรภ์ มีทฤษฎีมากมายบางทฤษฎีเข้าใจโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นนี่คือทฤษฎีที่พบบ่อยที่สุด:

  1. Neuroreflex. ตัวรับในเยื่อบุโพรงมดลูก (เยื่อบุชั้นในของมดลูก) จะระคายเคืองระหว่างการติดและการพัฒนาของทารกในครรภ์ สัญญาณเกี่ยวกับสิ่งนี้จะไปยังส่วนหนึ่งของสมองซึ่งเป็นที่ตั้งของศูนย์ประสาทซึ่งมีหน้าที่ในการตอบสนองและปฏิกิริยาตอบสนอง: อาเจียนการดมกลิ่นการย่อยอาหารและอื่น ๆ ปฏิกิริยาหลังของสมองคือพิษ
  2. เป็นพิษ ทารกในครรภ์จะผลิตสารที่แปลกปลอมในร่างกายของมารดา ตนเองเกิดอาการเป็นพิษ
  3. ฮอร์โมน. เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ระดับของมนุษย์ chorionic gonadotropin (hCG) ของผู้หญิงจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว Toxicosis เป็นปฏิกิริยาก้าวร้าวของร่างกายต่อการเพิ่มปริมาณฮอร์โมนนี้ในเลือด
  4. ทฤษฎีภูมิคุ้มกัน ไข่ของทารกในครรภ์ครึ่งหนึ่งประกอบด้วยเซลล์ที่ "มา" จากพ่อของเด็ก พวกมันต่างกับร่างแม่ ระบบภูมิคุ้มกันตอบสนองต่อการบุกรุกนี้ด้วยพิษ

ระยะเวลาเมื่อพิษเริ่มขึ้น

พิษในระยะแรก สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาเป็นระยะเวลาสี่สัปดาห์สูติกรรม (ดูบทความวิธีการนับสัปดาห์ของการตั้งครรภ์). ส่วนใหญ่ผู้หญิงมักสังเกตเห็นอาการพิษครั้งแรกในช่วง 7-8 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูด. แพทย์บางครั้งต้องเผชิญกับสถานการณ์พิเศษ: ผู้ป่วยบ่นว่าเป็นพิษทันทีหลังจากการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกัน อย่างไรก็ตามข้อความดังกล่าวไม่ได้บ่งบอกถึงปฏิกิริยาความเร็วสูงของร่างกายของผู้หญิงเลย มีด้านจิตใจที่นี่ความวิตกกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้ ดังนั้นสัญญาณจินตภาพของพิษ

พิษในช่วงปลาย ตรวจพบในสตรีเป็นระยะเวลา 18 สัปดาห์ขึ้นไป

ไม่มีสตรีมีครรภ์คนเดียวที่ได้รับภูมิคุ้มกันจากอาการพิษ ส่วนใหญ่มักเป็นพิษ:

  • เด็กสาวอายุต่ำกว่า 18 ปีและผู้หญิงหลัง 35
  • ผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกิน
  • ด้วยโรคของระบบต่อมไร้ท่อและระบบหัวใจและหลอดเลือด
  • กับการทำงานของตับบกพร่อง
  • ด้วยโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร
  • เงื่อนไขที่เป็นอันตรายของกิจกรรมระดับมืออาชีพ
  • พิษในการตั้งครรภ์ครั้งก่อน
  • สูบบุหรี่;
  • การตั้งครรภ์หลายครั้ง

ในกรณีหลังภาวะครรภ์เป็นพิษในระยะเริ่มต้นจะเกิดขึ้นบ่อยกว่าระหว่างตั้งครรภ์กับเด็ก 1 คนประมาณ 2.7 เท่า ภาวะพิษในช่วงปลายเกิดขึ้นบ่อยขึ้นประมาณหนึ่งในสาม

นอกจากนี้ภาวะครรภ์เป็นพิษมักเกิดขึ้นกับการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งผู้หญิงก็ยังตัดสินใจที่จะอดทน โดยปกติในกรณีนี้ไม่มีความพร้อมสำหรับการเป็นมารดาดังนั้นจึงมีความรู้สึกไม่พึงประสงค์มากมาย

อาการของพิษในระยะเริ่มต้น

บางครั้งอินเทอร์เน็ตสามารถบอกสัญญาณของพิษได้หลายสิบอย่าง ยาทางการมีความเห็นที่แตกต่างกัน มีเพียงสองอาการหลักของภาวะครรภ์เป็นพิษในหญิงตั้งครรภ์ (แพทย์เรียกอาการเหล่านี้ว่าภาพทางคลินิก) ได้แก่ คลื่นไส้อาเจียน... มีอาการเพิ่มเติมหลายอย่างที่หายาก:

  • น้ำลายไหล;
  • โรคผิวหนัง (ผื่นคัน);
  • โรคหอบหืดจากการตั้งครรภ์ (อาการหอบหืดที่ไม่สามารถอธิบายได้ซึ่งยากต่อการรักษา);
  • ดีซ่านของการตั้งครรภ์
  • tetany (อาการชักเนื่องจากการพร่องแคลเซียมในเลือด);
  • osteomalacia (กระดูกอ่อนตัวเนื่องจากขาดแคลเซียม)

สำหรับอาการอื่น ๆ - ความรู้สึกของกลิ่นที่เพิ่มขึ้นความเกลียดชังต่ออาหารความหงุดหงิดไม่ใช่อาการทางคลินิกของพิษ คุณสามารถสังเกตอาการเหล่านี้ในตัวเองได้ทุกระยะของการตั้งครรภ์โดยไม่มีอาการคลื่นไส้อาเจียน

แพทย์แยกแยะความรุนแรงของพิษได้สามระดับ ประการแรก: อาเจียนมากถึง 5 ครั้งต่อวันน้ำหนักลดลงไม่เกินสามกิโลกรัม ประการที่สอง: อาเจียน 5-10 ครั้งน้ำหนักลด 3-4 กก. ความดันโลหิตลดลง ระดับที่สาม: อาเจียน 10-25 ครั้งแม้ว่าหญิงตั้งครรภ์จะไม่ได้รับประทานอาหารเป็นเวลานานน้ำหนักลดมากกว่า 4 กิโลกรัมอุณหภูมิที่สูงขึ้นและหัวใจเต้นเร็ว (ใจสั่น) จะเพิ่มความดันโลหิตต่ำ

อาการของพิษในช่วงปลาย

กลุ่มของภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ที่เกิดขึ้นหลังสัปดาห์สูติกรรมที่ 18 แพทย์โทร Gestosisหรือเป็นพิษในช่วงปลาย อันตรายของภาวะนี้คือในตอนแรกคุณอาจไม่ใส่ใจกับมัน สังเกตเห็นอาการบวมเพียงเล็กน้อยเท่านั้น (สามารถบวมได้ทุกที่: ที่แขนขาใบหน้า) พวกเขาถูกตัดบัญชีสำหรับการเดินเป็นเวลานานหรือรองเท้าที่อึดอัด

นั่นคือเหตุผลที่แพทย์ระมัดระวังเป็นพิเศษในการตรวจสอบน้ำหนักของหญิงตั้งครรภ์มักแนะนำให้พวกเขาตรวจปัสสาวะและวัดความดันโลหิต ดังนั้นพวกเขาจึงเปิดเผยอาการทางคลินิกของ gestosis:

  • อาการบวมน้ำภายนอกและภายใน (ท้ายที่สุดของเหลวสะสมไม่เพียง แต่ใต้ผิวหนัง แต่ยังอยู่ในเนื้อเยื่อภายในของร่างกายด้วย)
  • การเพิ่มน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ (มักบ่งบอกถึงของเหลวส่วนเกินในเนื้อเยื่อ);
  • โปรตีนในปัสสาวะ

หากไม่ได้รับการรักษาภาวะพิษในช่วงปลายจะเกิดภาวะแทรกซ้อน:

  1. โรคไตต่างๆ พวกเขาเรียกรวมกันว่า "โรคไต"
  2. ภาวะครรภ์เป็นพิษ การนอนหลับอาจถูกรบกวน อาการปวดหัวเป็นเรื่องธรรมดา สำหรับคุณตอนนี้คุณอาจจะเป็นลม: คุณรู้สึกเป็นลมมันมืดลงต่อหน้าต่อตา
  3. ภาวะครรภ์เป็นพิษ นี่เป็นภาวะที่อันตรายที่สุด ประการแรกเกิดอาการชักกระตุกคล้ายกับโรคลมชัก กล้ามเนื้อหดตัวโดยไม่สมัครใจและไม่มีอะไรสามารถทำได้ อาการชักสามารถจบลงด้วยอาการโคม่า

สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูด. การแสดงท่าทางก่อนหน้านี้เกิดขึ้นสถานการณ์ยิ่งอันตรายมากขึ้น หากคุณไม่ดำเนินการอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนมากเกินไปเมื่อถึงเวลาคลอด.

จะเกิดขึ้นเมื่อใด

ภาวะครรภ์เป็นพิษในระยะเริ่มต้นไม่ค่อยข้ามพรมแดนของการตั้งครรภ์ไตรมาสแรกและสิ้นสุดที่ 13-14 สัปดาห์สูติกรรม บางครั้งภาวะแทรกซ้อนอาจอยู่ได้จนถึงสัปดาห์ที่ 16

Gestosis (พิษตอนปลาย) เกิดขึ้นเป็นรายบุคคลสำหรับผู้หญิงแต่ละคน บางครั้งก็หายไปหลังจากการคลอดบุตรเท่านั้น

การรักษาพิษ - วิธีทางการแพทย์

หากการเป็นพิษในระยะเริ่มแรกทำให้คุณไม่สะดวกรบกวนการใช้ชีวิตตามปกติให้ปรึกษาแพทย์ เขาจะทำการตรวจเพิ่มเติมและกำหนดความรุนแรงของพิษ ด้วยการทำท่าทางเป็นไปไม่ได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์

พิษในระยะเริ่มต้น

พิษในรูปแบบรุนแรงอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน:

  • ลดน้ำหนัก;
  • ใจสั่น (อิศวร);
  • อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง
  • ความอ่อนแอ.

มีอันตรายมากมายที่นี่ เมื่อน้ำหนักลดลงไตอาจจมลง พัฒนาการทารกจะเริ่ม“ รับ” แคลเซียมจากร่างกายแม่ จากนั้นฟันของเธอก็เริ่มสลายอย่างแท้จริงเหงือกของเธอมีเลือดออกและความเปราะบางของกระดูกเพิ่มขึ้น การขาดออกซิเจนพบในเลือดของมารดา นั่นหมายความว่าทารกจะเริ่มหายใจไม่ออก แพทย์เรียกภาวะนี้ว่า ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์จะป้องกันไม่ให้เด็กมีพัฒนาการตามปกติ

แล้วจะไปทำงานบ้านทำงานบ้านได้อย่างไรถ้าคุณไม่มีแรงลุกจากที่นอนในตอนเช้า? ในสถานการณ์เช่นนี้แพทย์จะส่งผู้ป่วยไปโรงพยาบาล พวกเขาจะจัดสารอาหารทางหลอดเลือดดำสร้างการเผาผลาญเกลือน้ำให้ความสงบและการสังเกตอย่างต่อเนื่อง อาจมีการกำหนดยาบางชนิด เหล่านี้มักเป็นวิตามิน หรือยาที่ทำให้มดลูกคลายตัว (เพื่อไม่ให้เกิดการแท้งบุตร) วิธีการทั้งหมดนี้ช่วยฟื้นฟูสุขภาพของแม่และลูกได้อย่างรวดเร็ว

มีวิธีการอื่นในการรักษาพิษ เรียกว่า immunocytotherapy สำหรับสิ่งนี้น้ำเหลืองจะถูกนำมาจากพ่อของเด็กและฉีดเข้าไปในแม่ใต้ผิวหนังของปลายแขน ในกรณีนี้ร่างกายของผู้หญิงจะรับมือกับภาวะพิษได้อย่างรวดเร็ว ท้ายที่สุดเซลล์ครึ่งหนึ่งของทารกประกอบด้วยเซลล์ของสิ่งมีชีวิตของพ่อซึ่งเป็น“ มนุษย์ต่างดาว” ของแม่ เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อของเด็กจะไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคติดเชื้อใด ๆ มิฉะนั้นการบำบัดด้วยภูมิคุ้มกันจะเป็นไปไม่ได้

นอกจากนี้ยังมีการแก้ไข homeopathic ต่างๆ เนื่องจากยาเหล่านี้มีแหล่งกำเนิดจากสมุนไพรจึงแทบไม่มีข้อห้าม มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดวิธีการรักษาชีวจิตสำหรับภาวะพิษรุนแรงได้

น้อยครั้งมากที่ไม่มีมาตรการทางการแพทย์ช่วยหยุดหรืออย่างน้อยก็บรรเทาอาการเป็นพิษในระยะเริ่มต้น สภาพของมารดาที่มีครรภ์อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของเธอได้ จากนั้นแพทย์จะทำการตัดสินใจที่ยากลำบากในการยุติการตั้งครรภ์ โชคดีที่ปัจจุบันสถานการณ์ดังกล่าวแทบจะไม่เกิดขึ้น

ในยุคของเราพวกเขาพยายามต่อสู้กับภาวะพิษในระยะเริ่มต้นด้วยการแพทย์ทางเลือก หากแพทย์ไม่สั่งห้ามก็สามารถใช้การฝังเข็มยาสมุนไพรหรือการสะกดจิตเพื่อรักษาภาวะพิษในระยะเริ่มต้นได้ หากภาวะพิษในระยะเริ่มต้นทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางจิตประสาทการใช้ไฟฟ้าหรือการปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยาจะช่วยได้

Gestosis

หากภาวะครรภ์เป็นพิษในระยะสุดท้ายปรากฏตัวในหญิงตั้งครรภ์ในรูปแบบของท้องมานเท่านั้นเธอสามารถรับการรักษาที่บ้านได้ คำแนะนำของแพทย์จะเป็นดังนี้:

  • จำกัด ของเหลวในอาหารถึง 1-1.5 ลิตรต่อวัน
  • ลดการบริโภคเกลือและน้ำตาล
  • ใช้ยาระงับประสาทเช่นเดียวกับยาที่เพิ่มการสร้างเลือด

โปรดทราบ! ด้วยการทำท่าทางไม่ควรใช้ยาขับปัสสาวะ!

หากสตรีมีครรภ์มีความดันเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเธอจะถูกส่งไปโรงพยาบาล

Preexlampsia และ eclampsia เป็นข้อบ่งชี้ในการคลอดเร่งด่วน หากหญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถคลอดได้ด้วยตัวเองหรือไม่มีเวลาให้แพทย์จะสั่งผ่าคลอดฉุกเฉิน ในช่วงตั้งครรภ์ทารกจะได้รับการช่วยชีวิต

สามารถหลีกเลี่ยงพิษได้หรือไม่?

[sc: rsa]

สถิติทางการแพทย์แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์แทบจะไม่เคยเป็นโรคพิษในครรภ์ หากคุณกำลังวางแผนที่จะตั้งครรภ์ให้ตรวจสอบ "วันก่อน" อย่างรอบคอบและหากจำเป็นให้ปฏิบัติดังนี้

  • กำจัดน้ำหนักส่วนเกินถ้าเป็นไปได้
  • รักษาอาการเจ็บฟันและเหงือก
  • ฆ่าเชื้อหากคุณมีการติดเชื้อเรื้อรัง
  • กำหนดกิจวัตรประจำวัน (เพื่อไม่ให้ทำงานหนักเกินไป)

เมื่อมาถึงการตั้งครรภ์ให้เล่นกีฬาพิเศษ (ยิมนาสติกโยคะว่ายน้ำ) และอย่าลืมเดินเล่นทุกวัน

มาตรการเหล่านี้จะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะครรภ์เป็นพิษได้อย่างสมบูรณ์หรือเพื่อให้รอดชีวิตได้อย่างง่ายดาย

วิธีเอาชนะพิษในระยะเริ่มต้น - คำแนะนำ

ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรกลัวการเป็นพิษในระยะเริ่มต้น สิ่งนี้ไม่เป็นที่พอใจ แต่คุณสามารถอยู่รอดได้

  • ในตอนเช้าขอแนะนำให้รับประทานอาหารเช้าก่อนลุกจากเตียง หากไม่มีใครเตรียมและนำอาหารเช้ามาดูแลตัวเอง วางขวดน้ำแร่เครื่องดื่มผลไม้ผลไม้แช่อิ่ม (อะไรก็ได้ที่คุณชอบ) ไว้ข้างเตียงและใส่ผลไม้ผักถั่วที่คุณชื่นชอบ สิ่งสำคัญคืออาหารไม่สามารถไปค้างคืนที่ไม่ดี หลังอาหารเช้านอนลงหรือนั่งคิดเรื่องดีๆแล้วจึงลุกขึ้น กลัวที่จะหลับอีกครั้ง? ตั้งเวลาหรือตั้งปลุก
  • น้ำมันหอมระเหยนั้นวิเศษมาก หยดน้ำมันบนหมอนจะช่วยแก้อาการคลื่นไส้ในตอนเช้า พกน้ำมันขิงติดตัวไปด้วยและสูดดมกลิ่นของมันหากป่วย ข้อควรระวัง: น้ำมันต้องเป็นธรรมชาติสารทดแทนจะไม่ช่วย! บนอินเทอร์เน็ตมักแนะนำให้หยดน้ำมันลงบนผิวหนังของมือโดยตรงและถือไว้ใกล้จมูก อันที่จริงไม่ควรทำอย่างนั้น น้ำมันหอมระเหยที่ดีจะทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้ง่าย และจะดีกว่าที่จะไม่ใช้สิ่งที่ไม่ดีเลย!
  • หากคุณไม่ชอบกลิ่นที่เข้มข้นของน้ำมันขิงให้ลองอาหารผสมขิงเช่นคุกกี้
  • หากคุณป่วยและคลื่นไส้ระหว่างการเดินทางการพกน้ำแร่แอปเปิ้ลชีสหรืออาหารอันโอชะอื่น ๆ ติดตัวไปด้วยจะเป็นประโยชน์ เราจะต้องทำการทดลองสองสามครั้งเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์ "ของคุณ" และถ้ามันแย่จริงๆ แต่การออกจากรถไฟใต้ดิน / รถประจำทางและการขนส่งอื่น ๆ เป็นไปไม่ได้คุณจะต้องตุนถุงพลาสติกหนา ๆ และทิชชู่เปียก โยนขึ้นต่อหน้าทุกคน? เพียงแค่พูดว่า: "ฉันท้อง!" และอย่าอายกับสิ่งใด ๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดในตอนนี้คือสุขภาพและสุขภาพของคุณ
  • หากคุณดื่มบ่อย แต่น้อยมากก็สามารถหลีกเลี่ยงการอาเจียนได้
  • จากการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับพิษคอลเลกชันพิเศษช่วยได้ คุณต้องผสมใน 2 ช้อนชา สะระแหน่แห้งสมุนไพรยาร์โรว์และดอกดาวเรืองเพิ่มรากวาเลอเรียน 1 ช้อนชา ยืนยันครึ่งชั่วโมงในน้ำเดือด 400 มล. จากนั้นกรอง คอลเลกชันนี้ถ่ายใน 2-3 ช้อนโต๊ะ ทุกสองชั่วโมงตลอดทั้งวัน หลักสูตรนี้ใช้เวลา 25 วันจากนั้นคุณต้องหยุดพักครึ่งเดือน
  • ถ่านกัมมันต์ช่วยเรื่องคลื่นไส้ แต่ก่อนอื่นคุณต้องปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการรับประทาน
  • การหลั่งน้ำลายจะหายไปหากคุณบ้วนปากด้วยการแช่สะระแหน่สะระแหน่หรือคาโมมายล์

ดูวิธีการเพิ่มเติมในการจัดการกับภาวะพิษในระยะเริ่มแรก:

โภชนาการสำหรับพิษ

[sc: ads]

จุดสำคัญอีกอย่างในการตั้งครรภ์คือโภชนาการ หากจัดอย่างถูกต้องพิษอาจไม่รุนแรงหรือไม่ปรากฏเลย

  1. งดอาหารที่มีไขมันรมควันงดอาหารกระป๋อง อบไอน้ำหรืออบจะดีกว่า
  2. โซดาหลากสีมีสีย้อมที่เป็นอันตรายซึ่งอาจทำให้คุณป่วยได้ง่าย
  3. คุณควรกินผักและผลไม้ทุกวัน อาหารจากพืชควรใช้เวลาประมาณหนึ่งในสามของอาหารประจำวัน
  4. ผลิตภัณฑ์นมเป็นสิ่งจำเป็น หากคุณไม่ชอบแค่ดื่มนมให้ดื่มคีเฟอร์และเครื่องดื่มนมหมักอื่น ๆ สำหรับผู้ที่ไม่ชอบชีสกระท่อมสามารถแนะนำชีสได้ อย่างไรก็ตามจะดีกว่าที่ผลิตภัณฑ์นมจะไม่เลี่ยน
  5. หากคุณติดใจขนมหวานให้ซื้อมาร์มาเลดมาร์ชเมลโล่หรือมาร์ชเมลโล่ เค้กคาราเมลและช็อคโกแลตควรอยู่ในชีวิตที่ผ่านมาสักพัก
  6. วิตามินบี 6 มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับพิษ วิตามินนี้อุดมไปด้วยไข่ปลาพืชตระกูลถั่วและอะโวคาโด
  7. คุณชอบน้ำผึ้งไหม? นี่เป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับพิษ โปรดจำไว้ว่าไม่สามารถเติมผลิตภัณฑ์นี้ลงในเครื่องดื่มร้อนได้เนื่องจากจะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
  8. แทนที่จะดื่มชาควรดื่มวิตามินแบบพิเศษ ใส่สะโพกกุหลาบหนึ่งช้อนโต๊ะและแอปเปิ้ลฝานสองสามชิ้นลงในน้ำเดือดปล่อยให้เดือด
  9. หากคุณไม่มีความเป็นกรดสูงน้ำมะนาวจะช่วยได้ (บีบมะนาวครึ่งลูกนำน้ำใส่แก้ว)
  10. น้ำฟักทองหรือน้ำซุปจะช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้
  11. รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อยๆ ถ้าเป็นไปได้ให้กินแบบเอนนอน

เหตุใดจึงไม่มีพิษ

ไม่ควรคิดว่าไม่มีการตั้งครรภ์โดยไม่มีพิษ หากคุณมีสุขภาพที่ดีและมีการวางแผนการตั้งครรภ์ภาวะครรภ์เป็นพิษอาจไม่เกิดขึ้นเลยหรือไม่รุนแรงมาก

มีสถานการณ์ที่คุณต้องให้ความสนใจอย่างแน่นอน หากพิษเริ่มขึ้นแล้วหยุดกะทันหันอาจหมายถึงการตั้งครรภ์ที่แข็งตัว จากนั้น - รีบไปพบแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการดังกล่าวปรากฏก่อนสัปดาห์สูติกรรมที่แปดของการตั้งครรภ์

เกรงใจตัวเอง. เลือกเทคนิคที่จะช่วยในการรับมือกับภาวะพิษได้ทันเวลา อย่าลืมไปพบแพทย์เป็นประจำเพื่อไม่ให้พลาดการเป็นพิษในช่วงปลายแล้วการตั้งครรภ์จะเป็นเรื่องง่าย

สัมภาษณ์

คู่มือวิดีโอ

จะทำอย่างไรกับอาการคลื่นไส้ในการตั้งครรภ์ระยะแรก