หลังจากทารกคลอดเต้านมของผู้หญิงจะผลิตน้ำนมเหลืองในช่วง 2-3 วันแรกจากนั้นน้ำนมจะมา ไม่ใช่ทุกคน“ ไหลเหมือนแม่น้ำ” เนื่องจากปัจจัยหลายอย่างส่งผลต่อการผลิตน้ำนมตั้งแต่โภชนาการไปจนถึงสภาพจิตใจของแม่ หากทารกมีน้ำนมไม่เพียงพอทารกจะไม่ยอมกินนมเอง แต่ต้องการรักษาความสะอาด (โดยไม่ต้องให้นมเสริม) คุณควรใส่ใจกับวิธีเพิ่มการหลั่งน้ำนม ซึ่งรวมถึงชาพิเศษเพื่อปรับปรุงการหลั่งน้ำนม ชานมแม่จะช่วยกระตุ้นการไหลของน้ำนมและปรับปรุงการหลั่งของเต้านม
ชาที่จะเลือก?
คุณจะเลือกชาที่เหมาะสมได้อย่างไร? เมื่อไปที่ร้านขายยาคุณอาจสับสนกับความหลากหลายของผลิตภัณฑ์นี้ได้ อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างระหว่างชาที่ใช้กับการให้นมบุตร
ชาแบ่งออกเป็น:
- แบบละเอียดหรือง่ายกว่านั้นทันที (ผลิตโดย บริษัท ต่างๆเช่น Humana, Hipp, Lasana, Bebivita, Nutricia เป็นต้น);
- บรรจุ (บริษัท "Babushkino Lukoshko", Fleur Alpine, Evalar, Weleda ฯลฯ )
ในซองหรือเม็ด?
ข้อดีของชาเม็ดคือชาดังกล่าวทำทันที - เม็ดแห้ง 2 ช้อนชาต่อน้ำ 200 มล. ชาพร้อมแล้ว! การมีเด็กเล็กอยู่ในอ้อมแขนของคุณนี่เป็นข้อได้เปรียบที่ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีมากกว่าถุงชาซึ่งต้องใช้เวลาในการชง และน่าเสียดายที่ผู้ผลิตถุงชาส่วนใหญ่มักทำถุงชาที่ไม่มีแท็กซึ่งสะดวกในการดึงออกจากแก้ว แม้ว่าสิ่งนี้ดูเหมือนจะเป็นข้อบกพร่องเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ในช่วงหลายเดือนแรกของชีวิตของเด็กแม่เหนื่อยอย่างมากปัญหาที่ไม่จำเป็นจึงไร้ประโยชน์อย่างสิ้นเชิงและจะทำให้ระบบประสาทที่เหนื่อยล้าแล้วระคายเคืองเท่านั้น
แต่ยังมีชาสำเร็จรูปที่สะดวกสบายอีกด้วย และข้อเสียนี้อาจส่งผลอย่างมากต่อการเลือกชาให้นมบุตรของคุณ นี่คือราคา ตามกฎแล้วชาเม็ดมีราคาตั้งแต่ 200 รูเบิลขึ้นไปและเนื่องจากแม่ต้องการของเหลวความสุขเช่นนี้อาจทำให้เสียเงินไปพอสมควร ราคาของถุงชาเป็นที่ยอมรับได้มากขึ้น - คุณสามารถหาชาได้ตั้งแต่ 40 รูเบิลสำหรับถุงกรอง 20 ถุง
ในแง่ของประโยชน์ชาทั้งสองประเภทไม่ด้อยไปกว่ากันอย่างแน่นอน เนื่องจากชามีไว้สำหรับมารดาที่ให้นมบุตรจึงไม่มีสีย้อมในองค์ประกอบจึงไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ มีการนำเสนอรสชาติที่หลากหลายและอย่าสับสนเพราะแต่ละองค์ประกอบขององค์ประกอบนำคุณสมบัติและวิตามินที่เป็นประโยชน์มาสู่ชา
ฉันแนะนำให้คุณเลือกใช้ชาให้นมบุตรซึ่งรวมถึง ยี่หร่ายี่หร่าบาล์มมะนาวโป๊ยกั๊ก... พืชเหล่านี้มีประโยชน์สองประการคือเพิ่มการหลั่งน้ำนมปรับปรุงการนอนหลับและมีฤทธิ์ต้านอาการกระตุกซึ่งจะป้องกันไม่ให้ลูกน้อยของคุณเกิดอาการจุกเสียด
คุณสามารถค้นหาเคล็ดลับในการชงสมุนไพรบริสุทธิ์เพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนม ตัวอย่างเช่นชงสมุนไพรคาโมมายล์หรือเมล็ดผักชีลาว โปรดจำไว้ว่าชาให้นมบุตรมีปริมาณที่สมดุลกัน และคำแนะนำที่น่าสงสัยและปริมาณที่ไม่ถูกต้องอาจกระตุ้นให้เกิดผลตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิงกว่าที่คุณคาดหวัง อย่าเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณและของทารก
ในหัวข้อการให้นมบุตร:วิธีปรับปรุงการให้นมบุตรโดยใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านหรือยาเม็ด
