เริ่มตั้งแต่อายุหกเดือนอาหารเสริมสามารถนำเข้าสู่อาหารของเด็กได้ ดร. โคมารอฟสกี้กล่าวว่าแนวคิดนี้แตกต่างจากการให้อาหารเสริมโดยพื้นฐาน อย่างหลังจะแนะนำหากน้ำนมของแม่เองไม่เพียงพอ อาหารเสริมจะได้รับนอกเหนือจากนมแม่ซึ่งจะไม่เพียงพอเมื่ออายุหกเดือน อาหารหลักอย่างหนึ่งในอาหารของ crumbs คือโจ๊ก พวกเขามีวิตามินแร่ธาตุและโปรตีนจากพืชจำนวนมากรวมทั้งคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากซึ่งเป็นแหล่งพลังงานหลัก มีไฟเบอร์ซึ่งช่วยให้ลำไส้มีเสถียรภาพ
ทารกปฏิเสธอาหารเสริม
สำคัญ! Porridges มีคุณสมบัติในการขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย
แต่ไม่ใช่เด็กทุกคนที่ชอบอาหารนี้ เหตุใดจึงเกิดขึ้นและจะทำอย่างไรถ้าทารกไม่ยอมใช้
คุณลักษณะของการแนะนำผลิตภัณฑ์ในอาหารเสริม
กุมารแพทย์แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยอาหารเสริมตั้งแต่อายุหกเดือน กระบวนการนี้อาจเป็นปัญหาได้เนื่องจากทารกเคยชินกับรสชาติของนมแม่มาก่อนและผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ อาจทำให้เขาตกใจได้ ไม่จำเป็นต้องบังคับให้ทารกกินโจ๊กเพราะเขาอาจหันไปจากผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์นี้โดยสิ้นเชิง
เด็กไม่อยากกิน
หากเด็กอายุ 6 เดือนไม่กินโจ๊กก็ยังไม่มีสาเหตุที่น่ากังวล การแนะนำผลิตภัณฑ์นี้เป็นไปอย่างราบรื่น ขอแนะนำให้เพิ่มนมแม่หรือสูตรทั่วไปเพื่อให้รสชาติไม่แตกต่างจากปกติมากนัก ควรเริ่มให้อาหารเสริมด้วยธัญพืชที่ปราศจากกลูเตน - กลูเตนเป็นเรื่องยากมากที่ร่างกายของทารกจะย่อยได้เนื่องจากขาดเอนไซม์ที่จำเป็น นี่อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เด็กไม่กินธัญพืช
เหตุผลที่เด็กปฏิเสธโจ๊ก
ไม่จำเป็นต้องส่งเสียงเตือนหากทารกไม่อยากกินโจ๊ก นี่ไม่ได้หมายถึงความเจ็บป่วยที่มาพร้อมกับความอยากอาหารเสมอไป มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ทารกปฏิเสธโจ๊ก
ไม่หิว
บ่อยครั้งที่สาเหตุที่เด็กไม่กินอาหารเสริม (โจ๊ก) คือความอิ่มซ้ำ ๆ เด็กไม่เหมือนผู้ใหญ่กินไม่ได้ถ้าเขาไม่หิว ในกรณีนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะรอและบางทีเขาอาจจะรับประทานอาหารเสริมด้วยความยินดีอย่างยิ่ง
สำคัญ! สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากพ่อแม่พยายามให้อาหารทารกในช่วงกลางคืนเช่น เราควรพยายามป้อนนมทารกในตอนเช้า
บังคับให้อาหาร
หากคุณบังคับให้คนตัวเล็กกินอาหารจะเกี่ยวข้องกับความเครียด การบังคับให้นมยังเป็นอันตรายเพราะในอนาคตทารกจะไม่ถูกชี้นำโดยความรู้สึกอิ่มซึ่งจะนำไปสู่การกินมากเกินไป
ความสอดคล้องที่ไม่พึงประสงค์ของจาน
หากความสม่ำเสมอเหลวเกินไปหรือในทางตรงกันข้ามมันยืดออกมากเกินไปสิ่งนี้อาจทำให้เด็กสับสนได้ หากโจ๊กผสมไม่ดีและมีก้อนลอยอยู่อาจทำให้เด็กกินอาหารได้นานขึ้น
ทารกกำลังร้องไห้
ปัญหาคือในตอนแรกผู้ปกครองอาจไม่รู้ว่าทารกจะชอบสิ่งใดมากที่สุด ดังนั้นคุณต้องทดลองจนกว่าจะเลือกความสอดคล้องที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเด็ก
การแนะนำอาหารเสริมในช่วงปลาย
ธัญพืชบางชนิดสามารถให้ได้ตั้งแต่ 8-9 เดือนเท่านั้น (เช่นลูกเดือย) หากร่างกายของเด็กยังไม่ได้รับการปรับแต่งให้ย่อยได้แสดงว่าการฝืนใจของเด็กนั้นมีเหตุผลอย่างเต็มที่
ไม่ชอบธัญพืชบางอย่าง
แม้ในวัยเด็กทารกก็สามารถเข้าใจได้ว่าอาหารชนิดใดที่มีรสชาติดีสำหรับเขาและอาหารชนิดใดที่ไม่ชอบ เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ทารกที่มีอายุมากกว่า 6 เดือนสามารถแยกแยะได้ว่าพวกเขาชอบธัญพืชชนิดใดมากกว่าและน้อยกว่า
ไม่ชอบโจ๊กที่ไม่มีนม
ใช้กับเด็กโตเท่านั้น ข้าวต้มกับนมนั้นอร่อยกว่าสำหรับผู้ใหญ่มากเราจะพูดอะไรเกี่ยวกับเด็กเล็กที่รับรสไวกว่าได้? หากเด็กไม่กินโจ๊กที่ปราศจากนมนี่อาจเป็นเหตุผล เพื่อแก้ปัญหานี้ก่อนอื่นคุณสามารถเพิ่มนมแม่ในอาหารเสริมหลังจากนั้นไม่กี่เดือน - นมวัว
อุณหภูมิของอาหารไม่เหมาะสม
หากทารกถูกโจ๊กไหม้ครั้งหนึ่งเขาอาจเลิกอยากกินมันไปนานแล้ว ดังนั้นคุณต้องแน่ใจว่าไม่ร้อนหรือเย็นเกินไป อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับอาหารในขวดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีคือ 35-40 องศา ความอบอุ่นนี้เองที่รสชาติของทารกหรือทารกคุ้นเคย
ผู้ใหญ่มักกินอาหารที่มีอุณหภูมิ 50 ถึง 60 องศา หากให้อาหารเช้าแก่เด็กจะทำให้เกิดการประท้วงอย่างยุติธรรม
เด็กหันหลังให้ช้อน
คำแนะนำ. ในการควบคุมความร้อนของอาหารคุณสามารถใช้ช้อนพิเศษที่เปลี่ยนสีตามอุณหภูมิ
ก้อน
ก้อนจะปรากฏขึ้นหากผู้ปกครองไม่ได้ผสมผลิตภัณฑ์ให้ดีพอเมื่อปรุงอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งของเซโมลินาซึ่งก่อให้เกิดการกระแทกที่ไม่พึงประสงค์ต่อดวงตาและรสชาติของเด็กได้อย่างง่ายดาย ในความเป็นธรรมไม่แนะนำให้ให้โจ๊กเซโมลินากับเศษขนมปังเนื่องจากจะช่วยล้างแคลเซียมออกจากร่างกาย
ส่วนใหญ่เกินไป
ทุกอย่างเรียบง่ายที่นี่: หากส่วนใหญ่เกินไปเด็กก็อิ่ม ดังนั้นเขาจึงปฏิเสธที่จะกินต่อไป เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่บังคับให้ทารกกินอาหารจนเสร็จเนื่องจากพฤติกรรมดังกล่าวของพ่อแม่ในอนาคตอาจนำไปสู่การมีน้ำหนักเกินในเด็กหรือแม้แต่โรคอ้วน
จะทำอย่างไรถ้าเด็กไม่กินโจ๊ก
หากทารกไม่ยอมกินโจ๊กก็ไม่จำเป็นต้องส่งเสียงปลุกเสมอไป เป็นสิ่งสำคัญในเรื่องนี้ที่จะต้องทำความเข้าใจเมื่อเหตุผลที่ไม่เต็มใจที่จะกินโจ๊กคือความอยากอาหารที่ไม่ดีและเมื่อใด - ความปรารถนาที่จะได้รับอาหารเสริมอื่น ๆ หรือธัญพืชอื่น ๆ ต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางประการในการโน้มน้าวให้ลูกวัยเตาะแตะกินโจ๊ก
เพิ่มความหลากหลายของรสชาติ
บางทีอาจจะต้องให้โจ๊กกับซีเรียลชนิดอื่นหรือเพิ่มผลไม้ เด็ก ๆ ชอบอาหารเสริมที่มีฟักทองหรือผลไม้บางชนิด คุณต้องเลือกอัตราส่วนที่เหมาะสมกับลูกน้อยของคุณมากที่สุด
หิว
ถ้าเด็กไม่อยากกินก็ไม่จำเป็นต้องบังคับเขา ความหิวกระตุ้นให้คนลงมือทำ หากทารกต้องการกินเขาจะร้องไห้จากนั้นเขาจะเริ่มกินอะไรก็ได้ด้วยความสุข เป็นไปไม่ได้อย่างยิ่งที่จะบังคับเขา
เตรียมโจ๊กที่มีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอ
เพื่อให้โจ๊กมีลักษณะที่น่าสนใจบางครั้งก็เพียงพอที่จะบรรลุความสม่ำเสมอที่สม่ำเสมอ ในการทำเช่นนี้ให้ผัดอย่างสม่ำเสมอระหว่างการปรุงอาหาร พ่อแม่หลายคนขี้เกียจทำเช่นนี้แล้วสงสัยว่าทำไมลูกไม่ยอมกินข้าว
ตกแต่งจาน
ก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้โจ๊กดูน่าสนใจยิ่งขึ้นเพื่อให้ทารกอยากกิน ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใส่ผลไม้หรือผลเบอร์รี่ไว้ด้านบน
เติมนมแม่ลงในโจ๊ก
หากคุณเพิ่มนมแม่ทารกจะไม่กลัวธัญพืชมากนัก ขอแนะนำให้เจือจางธัญพืชชนิดใหม่ด้วย
หยิบซีเรียลอื่น
บางทีเด็กอาจไม่ชอบธัญพืชชนิดนี้และปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ง่ายๆโดยการเปลี่ยนมัน หากร่างกายของ crumbs ไม่ได้รับการปรับแต่งเพื่อย่อยโจ๊กประเภทใดประเภทหนึ่งคุณสามารถแทนที่ด้วยโจ๊กชนิดอื่นได้อย่างง่ายดาย
วิธีปรับปรุงรสชาติ
ไม่แนะนำให้หวานอาหารทารกด้วยน้ำตาล ใช้ผลไม้แทน คุณไม่ควรใช้น้ำผึ้งเพื่อเพิ่มรสชาติของโจ๊กเพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้และยังมีคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่ายซึ่งจะเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด
อะไรทดแทนได้
หากเด็กไม่กินโจ๊กเป็นเวลา 6 เดือนไม่ต้องกังวล คุณสามารถลองเพิ่มอาหารเสริมอื่น ๆ ในอาหารของคุณได้เช่นผลไม้ขูด มีรสหวานและอร่อยจึงมีแนวโน้มที่จะดึงดูดเด็ก ๆ ต้องฉีดผลไม้อย่างระมัดระวังเท่านั้นเพราะอาจมีอาการแพ้ได้ คุณสามารถกัดเล็กน้อยและดูปฏิกิริยาค่อยๆเพิ่มปริมาณอาหาร
