อุณหภูมิปกติใน 36 และ 6 องศาปกติมักเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพของเด็ก ถ้ามันขึ้นคุณแม่คนไหนรู้ว่าต้องทำอย่างไร: ให้ยาลดไข้และโทรหาแพทย์ แต่ถ้าอุณหภูมิของเด็กอยู่ที่ 35 และ 6 จะทำอย่างไร? คุณให้อะไรกับลูกน้อยได้บ้าง: ยาหรือแผ่นความร้อน?
อุณหภูมิร่างกายลดลงในทารก
อุณหภูมิร่างกายลดลงในทารกอายุไม่เกิน 1 ปี
ด้วยการทำงานของการควบคุมอุณหภูมิร่างกายมนุษย์จึงสามารถรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่ค่อนข้างคงที่แม้จะมีสภาพแวดล้อม ทั้งในฤดูหนาวและฤดูร้อนเทอร์โมมิเตอร์จะเพิ่มขึ้นถึงระดับเฉลี่ย 36.6 องศา เครื่องหมายนี้เป็นค่าเฉลี่ยเนื่องจากยังคงมีการเปลี่ยนแปลงในระหว่างวัน โดยปกติอุณหภูมิที่วัดได้จะลดลงในตอนเช้าตรู่กว่าช่วงบ่าย ดังนั้นแนวคิดของอุณหภูมิ "ปกติโดยเฉลี่ย" ซึ่งบันทึกไว้ในคนที่มีสุขภาพดี
ความผันผวนของอุณหภูมิอย่างมีนัยสำคัญบ่งบอกถึงความล้มเหลวบางอย่างในร่างกาย ในกรณีของการเพิ่มขึ้นมักจะถือว่าบุคคลนั้นล้มป่วยติดเชื้อและเริ่มมีการอักเสบ อัตราที่ต่ำสามารถตัดสินได้จากการละเมิดในร่างกาย
สภาวะของอุณหภูมิร่างกายต่ำเรียกว่าภาวะอุณหภูมิต่ำในยา ตามความรุนแรงแบ่งออกเป็นประเภทต่อไปนี้:
- ง่าย - ตั้งแต่ 32.2 ถึง 35 องศา;
- เฉลี่ย - ตั้งแต่ 27 ถึง 32.1 องศา;
- รุนแรง - ต่ำกว่า 27 องศา
ในความเป็นจริงอุณหภูมิ 32 องศาในร่างกายเป็นจุดที่ต่ำกว่าซึ่งฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายในการเก็บรักษาความร้อนด้วยตนเองไม่ทำงาน
สำคัญ! วิธีควบคุมอุณหภูมิที่มีชื่อเสียงที่สุดคือการวัดที่รักแร้ด้วยปรอทหรือเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ ความแม่นยำของอุปกรณ์ดังกล่าวคือ 0.1 องศา ในกรณีนี้ต้องถืออุปกรณ์ปรอทไว้ใต้รักแร้นานถึง 10 นาทีอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ - จนกว่าสัญญาณลักษณะ เครื่องวัดอุณหภูมิอินฟราเรดแบบไม่สัมผัสที่ทันสมัยกว่าให้การอ่านค่าความแม่นยำตั้งแต่ 0.2 องศาขึ้นไป ดังนั้นสำหรับการใช้งานในบ้านขอแนะนำให้ใช้ปรอทหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ในกรณีนี้เทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ต้องมีการเปลี่ยนแบตเตอรี่เป็นประจำและการตรวจสอบทางมาตรวิทยาเป็นระยะ (ปีละครั้ง) เพื่อยืนยันความถูกต้อง
ปรอทและเทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์
เนื่องจากการควบคุมอุณหภูมิของทารกแรกเกิดไม่สมบูรณ์อุณหภูมิของร่างกายในช่วงสามเดือนแรกของชีวิตอาจเปลี่ยนแปลงได้โดยไม่มีเหตุผลที่ดี อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของทารกและด้วยอัตราที่ต่ำซึ่งคงอยู่นานกว่า 2 วันให้มองหาสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการดังกล่าว สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอุณหภูมิต่ำในเด็กคือภาวะอุณหภูมิต่ำเนื่องจากการสัมผัสกับที่โล่งในน้ำหรือเสื้อผ้าที่เปียกเป็นเวลานาน นอกจากนี้คะแนนที่ต่ำอาจเป็นหนึ่งในอาการของความเจ็บป่วยหรือผลจากการรับประทานยาบางชนิด
สาเหตุของภาวะอุณหภูมิต่ำ
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เด็กมีอุณหภูมิร่างกายต่ำ:
- อาการทางสรีรวิทยา แต่กำเนิด เป็นไปได้ที่จะพูดคุยเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของร่างกายหากเด็กมีความอยากอาหารตามวัยพัฒนาการและการเติบโตที่เหมาะสมการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพและการออกกำลังกาย ในเวลาเดียวกันตัวบ่งชี้อุณหภูมิของร่างกายอยู่ในช่วง 35-35.9 องศา
- การนอนหลับเป็นเวลานานในตอนกลางวันหรือกลางคืนจะช่วยลดอุณหภูมิลงได้สองสามในสิบขององศา ดังนั้นคุณไม่ควรใส่เทอร์โมมิเตอร์ให้กับทารกที่เพิ่งตื่นนอน
- ผลกระทบที่ไม่เฉพาะเจาะจงของยาลดไข้ต่อร่างกายของเด็ก ผลของอุณหภูมิที่ลดลงสามารถอยู่ได้ 2-3 วัน
- ความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงของเด็กเนื่องจากกิจวัตรประจำวันที่ไม่เหมาะสม
- ผลข้างเคียงของยา vasoconstrictor หรือการใช้ที่ไม่ถูกต้อง (การใช้ยาเกินขนาดและการใช้ยาไม่ตรงกับอายุ)
- วัคซีนที่ฉีด ปฏิกิริยาเฉพาะต่อการฉีดวัคซีนนี้เป็นเรื่องปกติดังนั้นจึงไม่ควรให้ยาลดไข้ "เป็นประจำ" ก่อนการฉีดวัคซีน อาจทำให้อุณหภูมิลดลงอย่างรุนแรงและนำไปสู่ความผิดปกติในการพัฒนาภูมิคุ้มกัน
- เมื่ออุณหภูมิต่ำเป็นเวลานานสาเหตุอาจเป็นโรคของอวัยวะภายใน: การรบกวนในการทำงานของต่อมไทรอยด์และต่อมหมวกไต
- ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง
- ดีสโทเนียของหลอดเลือดและหลอดเลือดเป็นสัญญาณของการทำงานที่บกพร่องของระบบประสาท
- โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กและแร่ธาตุอื่น ๆ ในร่างกายอย่างเรื้อรังระดับฮีโมโกลบินต่ำ
- โรคของสมองและระบบต่อมไร้ท่อ
- กลุ่มอาการหลังการติดเชื้อ - อุณหภูมิของร่างกายลดลงหลังจากป่วยด้วยไข้รุนแรง
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้อุณหภูมิลดลงอาจเกิดจากภาวะโภชนาการที่ไม่ดีของเด็ก การขาดแคลอรี่และไขมันในอาหารอาจทำให้การควบคุมอุณหภูมิบกพร่อง ผลที่ตามมาคือความล้มเหลวในระบบการถ่ายเทความร้อนและการนำความร้อนซึ่งทำให้อุณหภูมิร่างกายต่ำ ดังนั้นโภชนาการของเด็กควรมีความหลากหลายและรวมถึงส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมด อนุญาตให้รับประทานอาหารและการอดอาหารทางการแพทย์ภายใต้การดูแลอย่างเข้มงวดของแพทย์หากมีการระบุไว้
สำคัญ! ค่าที่ต่ำอาจเกิดจากข้อผิดพลาดในการวัดหรือข้อผิดพลาดทางอิเล็กทรอนิกส์ ดังนั้นในการควบคุมโรงเรือนจำเป็นต้องเก็บปรอทวัดอุณหภูมิไว้เสมอ (วัดอุณหภูมิอย่างน้อย 10 นาที)
สิ่งสำคัญคือต้องวัดการอ่านอย่างถูกต้อง
ทารกที่คลอดก่อนกำหนดยังมีอุณหภูมิร่างกายต่ำอยู่ในช่วง 35-35.5 องศา หลังจากน้ำหนักเพิ่มขึ้นควรฟื้นตัวกลับสู่ค่าปกติที่ 36.6
อันตรายคืออะไร
การลดอุณหภูมิของร่างกายลงเหลือ 36 องศาอาจเป็นตัวแปรของบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาสำหรับทารกอายุ 3 เดือนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว การอ่านค่าเทอร์โมมิเตอร์ในช่วง 34.5 ถึง 36 องศาบ่งบอกถึงอุณหภูมิที่อาจเกิดขึ้นได้ของร่างกาย ข้อมูลที่ต่ำกว่า 34.5 เป็นสัญญาณสำหรับการดำเนินการ: คุณควรโทรแจ้งความช่วยเหลือฉุกเฉินทันที ที่อุณหภูมิต่ำเช่นนี้เด็กอาจเป็นลมและถึงขั้นโคม่าได้ นำไปสู่การลดลงของอัตรากระบวนการเผาผลาญในร่างกายและความต้องการออกซิเจนลดลง แพทย์สามารถทำให้เกิดภาวะนี้เทียมได้เมื่อจำเป็นต้องรักษาเลือดออกการบาดเจ็บหรือการอักเสบ หากตรวจพบภาวะดังกล่าวในเด็กต้องใช้มาตรการเร่งด่วน - หัวใจและปอดจะทำงานช้าลงเมื่ออุณหภูมิลดลงเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นและปกป้องสมอง อุณหภูมิที่ต่ำมากจะหยุดอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจ
อุณหภูมิต่ำทำให้การทำงานของหัวใจช้าลง
วิธีรับรู้อุณหภูมิที่ลดลง
ภาวะวิกฤตของเด็กที่อุณหภูมิต่ำมีลักษณะอาการดังต่อไปนี้:
- ทารกจะเซื่องซึมง่วงนอน
- ไม่ตอบสนองต่อของเล่นชิ้นโปรด
- ความอยากอาหารลดลงอย่างรวดเร็วซึ่งไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับเด็กคนนี้ก่อนหน้านี้
- สีซีดปฏิกิริยาที่ล่าช้าต่อสิ่งเร้าภายนอก
- มือเท้าและจมูกเย็น
- ผิว "ห่าน" ปรากฏขึ้น
- เพิ่มความหงุดหงิด
- พึมพำไม่ชัดเจน
เมื่อสถานะเปลี่ยนไปนั่นคือถ้าเด็กเพิ่งเล่นอย่างเงียบ ๆ และไม่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลกับพฤติกรรมของเขาจู่ๆก็ง่วงและหงุดหงิด แต่ยังไม่ถึงเวลานอนก็ควรวัดอุณหภูมิของเขาแล้วปฏิบัติตามสถานการณ์
อาการอย่างหนึ่งคือสีซีดของผิวหนัง
ไม่จำเป็นต้องวัดอุณหภูมิของเด็กที่แข็งแรงทุกวัน สิ่งนี้จะเพิ่มระดับความวิตกกังวลในผู้ปกครองและจะทำให้เด็กเกิดปฏิกิริยาเชิงลบเมื่อเห็นเทอร์โมมิเตอร์ ก็เพียงพอแล้วที่จะทำเช่นนี้โดยมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานเช่นเดียวกับก่อนการฉีดวัคซีนตามปกติ
อุณหภูมิต่ำหลังเจ็บป่วย
บ่อยครั้งหลังจากการเจ็บป่วยเป็นเวลานานซึ่งมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิและสภาวะที่อ่อนแอลงโดยทั่วไปจะมีช่วงอุณหภูมิต่ำเกิดขึ้น เหตุผลคือผลของการฟื้นฟูร่างกายเมื่อพลังงานถูกใช้ไปกับการกลับมาทำงานปกติของอวัยวะภายในและการพัฒนาภูมิคุ้มกันหลังจากการติดเชื้อ ในกรณีนี้หลังจากเจ็บป่วยร่างกายจำเป็นต้องให้เวลาพักผ่อน: ไม่ต้องมีส่วนร่วมในกีฬาที่กระตือรือร้นไม่ให้ทารกรู้สึกประทับใจและอารมณ์ใหม่ ๆ ใช้เวลานอกบ้านให้มากขึ้นโดยเฉพาะในสวนสาธารณะและสวนที่มีก๊าซไอเสียน้อยที่สุด ระยะนี้มักกินเวลานานถึง 2-3 สัปดาห์ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการป่วย
หากในช่วงที่เจ็บป่วยเด็กมักได้รับยาลดไข้เพื่อลดอุณหภูมิที่สูงอันเป็นผลมาจากการสะสมของสารออกฤทธิ์ในร่างกายผลในทางตรงกันข้ามอาจเกิดขึ้น - อุณหภูมิต่ำ ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเมื่อได้รับยาเกินขนาดที่กำหนดโดยไม่เปรียบเทียบกับน้ำหนักของทารก ยาลดไข้มักจะอยู่ได้ 6-8 ชั่วโมง หากรับประทานยาเป็นประจำนานกว่า 3 วันจะมีผลสะสมเกิดขึ้น อุณหภูมิลดลงข้ามพรมแดนของค่าปกติและต่ำลงโดยไม่จำเป็น
การรับประทาน Nurofen เป็นประจำจะช่วยลดอุณหภูมิให้อยู่ในระดับวิกฤต
สำคัญ! ยาลดไข้สามารถใช้ได้ตามข้อบ่งชี้อย่างเคร่งครัด คุณไม่สามารถดื่มยา 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 5 วันหากอุณหภูมิของร่างกายกลับมาเป็นปกติ ยาดังกล่าวไม่มีผลในการป้องกันโรคไม่สามารถใช้ในกรณีนี้ได้ เท่าที่จำเป็นและในปริมาณที่เหมาะสมกับอายุและน้ำหนักของเด็ก
ช่วยเหลือเด็ก
ในกรณีที่มีอาการเช่นอุณหภูมิต่ำก่อนอื่นจำเป็นต้องระบุสาเหตุของการลดลง หากอุณหภูมิไม่สูงขึ้นเป็นเวลาหลายวันนี่เป็นเหตุผลที่ต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์และทำการวินิจฉัย
ที่บ้านคุณสามารถช่วยทารกในกรณีที่การลดลงเกิดจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อม ในกรณีนี้เด็กต้องได้รับการอบอุ่นห่อตัว ควรอุ้มทารกไว้ในอ้อมแขนของคุณอุ่นด้วยความอบอุ่นและให้เต้านม เด็กโตสามารถดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ ได้เช่นชาผลไม้แช่อิ่มนม จากนั้นนำเข้านอนเพื่อพักฟื้นและคลุมโปง คุณสามารถวางแผ่นทำความร้อนหรือขวดน้ำร้อนห่อด้วยผ้าขนหนูไว้บนเตียงได้
ก่อนอื่นเด็กต้องได้รับความอบอุ่นคุณสามารถวางแผ่นความร้อนไว้บนเตียงได้
เมื่อจำเป็นต้องพบแพทย์
หากตรวจพบโรคเรื้อรังต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เพื่อรักษาสภาพที่ถูกรบกวน นอกจากนี้ยังต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ในกรณีต่อไปนี้:
- การละเมิดระบบภูมิคุ้มกัน - การสลายตัวเป็นเวลานานหลังจากได้รับความเจ็บป่วยร้ายแรงอาจมาพร้อมกับความดันโลหิตต่ำ
- ความมึนเมาของร่างกาย - พร้อมกับอุณหภูมิต่ำคลื่นไส้และอาเจียนเกิดขึ้นมีอาการหนาวสั่น
- ระยะเวลาที่เกิดขึ้นเป็นประจำของอุณหภูมิ - ลดลงเป็นระยะและอุณหภูมิเพิ่มขึ้นโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน
ไม่มีวิธีการสากลในการเพิ่มอุณหภูมิ สำหรับการรักษาจำเป็นต้องระบุสาเหตุและกำจัดมัน ในการดำเนินการนี้ให้ใช้วิธีการวินิจฉัยต่อไปนี้:
- การวิเคราะห์ทางคลินิกของเลือดและปัสสาวะ
- คลื่นไฟฟ้าหัวใจ;
- การตรวจเลือดเพื่อหาระดับน้ำตาลและฮอร์โมน
- อัลตร้าซาวด์ของอวัยวะในช่องท้องและต่อมไทรอยด์
- เอ็กซเรย์
สิ่งที่ไม่ควรทำ
ห้ามจุ่มเด็กในอ่างน้ำร้อนโดยเด็ดขาดถูด้วยของเหลวที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำส้มสายชู นอกจากนี้ยังเป็นอันตรายอย่างยิ่งที่จะดำเนินการที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาด้วยตนเองหากตัวบ่งชี้ที่สำคัญถูกเก็บไว้เป็นเวลาหลายวัน ในสถานการณ์เช่นนี้โอกาสที่จะเกิดภาวะอุณหภูมิต่ำและความเหนื่อยล้าต่ำมาก ภาวะอุณหภูมิต่ำอาจเกิดจากสภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง จำเป็นต้องติดต่อกุมารแพทย์และเข้ารับการตรวจร่างกายเพื่อแยกการวินิจฉัยที่น่ากลัวออกไป
คุณไม่สามารถรักษาตัวเองได้
การป้องกัน
มาตรการป้องกันเพื่อป้องกันไม่ให้อุณหภูมิร่างกายลดลงควรมุ่งเป้าไปที่การรักษาภูมิคุ้มกันและส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในเด็ก ประเด็นสำคัญที่ต้องปฏิบัติ:
- ให้เด็กเข้านอนในเวลากลางคืนในเวลาที่เหมาะสมตรวจสอบให้แน่ใจว่าสามารถนอนหลับได้เต็มอิ่มอย่างน้อย 10 ชั่วโมง
- นอนกลางวัน - ตามอายุของเด็ก
- ขั้นตอนการชุบแข็งตามปกติและบังคับ
- สำหรับการเดินบนถนนใช้เสื้อผ้าในปริมาณที่น้อยที่สุดและเพียงพอหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิต่ำ แต่อย่าห่อมากเกินไป
- การนวดและการออกกำลังกายทุกวันเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
- นอนในห้องที่มีอากาศถ่ายเทอากาศเย็นและชื้น
- อาหารเพื่อสุขภาพที่หลากหลายตามความอยากอาหาร
กิจกรรมดังกล่าวไม่ควรเป็นเพียงมาตรการป้องกันเพื่อป้องกันไม่ให้อุณหภูมิต่ำเท่านั้น แต่ควรเป็นวิถีชีวิต นี่คือช่วงเวลาที่ความเสี่ยงของอาการเหล่านี้จะลดลง
อุณหภูมิของร่างกายที่ลดลงอาจเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กหากมาพร้อมกับเขาตั้งแต่แรกเกิดและในขณะเดียวกันทารกก็รู้สึกดีและมีพัฒนาการตามปกติ ในกรณีอื่นปรากฏการณ์นี้มีเหตุผลเฉพาะของตัวเองซึ่งต้องได้รับการพิจารณาด้วยความช่วยเหลือของแพทย์ เพื่อลดอิทธิพลของปัจจัยภายนอกที่มีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กจำเป็นต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีกับเขา
