ทารกแรกเกิดสามารถนอนบนท้องได้

ทารกในช่วงหลายเดือนแรกของชีวิตทุกนาทีต้องการความรักและการดูแลจากแม่ เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่พ่อแม่จะมีคำถามมากมายเกี่ยวกับการดูแลลูกน้อย: ในตำแหน่งใดที่จะกินนมได้อย่างถูกต้องทารกจะได้รับน้ำดื่มและทารกแรกเกิดสามารถนอนบนท้องได้

ทารกนอนหลับ

กฎความปลอดภัยขั้นพื้นฐาน

คุณแม่ที่อายุน้อยซึ่งอ่อนเพลียจากการนอนไม่หลับในปีแรกหลังคลอดบุตรมักทำผิดพลาดมากมายทำตามคำแนะนำที่เป็นอันตรายของคนรู้จักแฟนหรือผู้หญิงที่ผ่านไปมา การนอนบนท้องของทารกแรกเกิดนั้นได้รับการสนับสนุนจากผู้ปรารถนาดีเหล่านี้เสมอและไม่สำคัญว่าเศษขนมปังจะมีข้อห้ามหรือไม่

คุณไม่สามารถปฏิบัติตามคำแนะนำแรกที่พบได้เนื่องจากเกี่ยวข้องกับชีวิตของทารก บ่อยครั้งเหตุการณ์ที่น่าเศร้ามากมายเกิดขึ้นจากความไม่รู้ของพ่อแม่ ควรทุ่มเทเวลานานในการศึกษาข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับวิธีการวางทารกไว้ในเปลในเวลากลางคืนทำไมคุณไม่ควรปล่อยให้เขานอนบนท้องของเขาในบางกรณีทำไมทารกถึงบีบขาของเขาใต้เขาในความฝันคุณสามารถเริ่มแพร่กระจายเด็กในท้องได้เมื่ออายุเท่าไหร่ ขณะตื่น

กฎพื้นฐานที่สุดคือความปลอดภัย แน่นอนว่าหลังจากเกิดปาฏิหาริย์เล็ก ๆ น้อย ๆ พ่อแม่ทุกคนเหนื่อยมาก โดยไม่คำนึงถึงความเหนื่อยล้านี้แม้ว่าดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรคุกคามทารก แต่คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าปลอดภัยเสมอ

กฎที่สำคัญที่สุด:

คุณไม่ควรสูบบุหรี่ในห้องที่มีทารก

สำคัญ! เด็กที่สูดดมควันบุหรี่มีความเสี่ยงต่อการเกิด SIDS มากที่สุด (Sudden Infant Death Syndrome) นอกจากนี้ยังสามารถเป็นโรคหืดเรื้อรังไปตลอดชีวิต

พี่เลี้ยงเด็กหรือผู้ที่ดูแลเด็กจะต้องได้รับคำแนะนำในเรื่องของความปลอดภัยในการนอนหลับ
อุณหภูมิห้องที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการนอนคือ 18-22 องศา ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรทำให้ทารกร้อนเกินไป
ไม่ควรมีหมอนหรือผ้าห่มเสริมหรือเตียงขนนกในเปล ทารกอาจสับสนในพวกเขา ที่ดีที่สุดคือวางเด็กที่สวมชุดนอนน้ำหนักเบาไว้ในเปลที่ว่างเปล่า
พื้นผิวการนอนในเปลควรแน่น ไม่สามารถทำเบาะนุ่ม ๆ ได้เช่นเดียวกับการนอนบนโซฟาหรือเก้าอี้นวมสำหรับทารก ที่นอนเนื้อแน่นที่มีแผ่นผ้าฝ้ายติดแน่นเหมาะอย่างยิ่ง
ไม่ควรมีของเล่นและชิ้นส่วนเล็ก ๆ ในเปลจนกว่าเด็กจะอายุ 4 เดือน ไม่ควรมีโคมไฟวัตถุส่องสว่างอาหารหรือแก้วน้ำอยู่ใกล้ ๆ
ควรมีความสะอาดและอากาศบริสุทธิ์ในห้องเด็กเสมอ
ที่ดีที่สุดคือเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ สิ่งนี้ช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS ได้อย่างมาก
หากทารกชอบนอนกับพ่อแม่คุณต้องแน่ใจว่าเตียงนั้นปลอดภัยสำหรับเขาตรวจสอบที่นอนความแข็งแรงของผ้าปูที่นอนและรายละเอียดอื่น ๆ ทั้งหมด

ตำแหน่งการนอนที่เหมาะสมที่สุด

ตามกฎแล้วแม้แต่ในโรงพยาบาลคลอดบุตรแพทย์แนะนำให้วางทารกไว้ด้านข้าง พวกเขาเสนอที่จะพันตัวเขาเพื่อให้ทารกสบายตัว นอกจากนี้การห่อตัวยังช่วยให้เด็กรู้สึกปลอดภัยราวกับว่าเขาอยู่ในครรภ์ซึ่งมันคับแคบและอบอุ่นตลอดเวลา

ท่าทางที่เป็นธรรมชาติที่สุดสำหรับทารกคือ "กบ" มันอยู่ที่หลังแขนและขางอศีรษะหันไปทางด้านข้าง เมื่อถึงสี่เดือนพ่อแม่จะเลือกท่าทางให้ลูกดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องจัดท่าทางให้เหมาะสม

ตำแหน่งการนอนมีสามประเภท:

ข้างหลัง,
ที่ท้อง
ด้านข้าง

แต่ละคนมีข้อดีและข้อเสียของตัวเอง

กุมารแพทย์และแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำให้นอนตะแคง อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างกันเล็กน้อยในตำแหน่งนี้ - สิ่งสำคัญคือต้องสร้างเงื่อนไขเพื่อไม่ให้ทารกนอนคว่ำบนท้องของเขา เพื่อจุดประสงค์นี้ก็เพียงพอที่จะวางผ้าเช็ดตัวหรือลูกกลิ้งขนาดเล็กไว้ใต้พนักพิง ข้อดีของท่านี้คือการที่ทารกกดขาของเขาไปที่ท้องของเขาซึ่งจะช่วยในการเคลื่อนย้ายกาซิกหรือลดความรู้สึกไม่สบายจากอาการจุกเสียด ข้อเสียคือการรับน้ำหนักของกระดูกเชิงกรานดังนั้นตำแหน่งนี้จึงมีข้อห้ามสำหรับทารกที่มี dysplasia สะโพก

เมื่อทารกนอนบนท้องของเขาแล้วมันไม่คุ้มที่จะทิ้งเขาไว้เป็นเวลานาน ทารกสามารถฝังจมูกลงในแผ่นและหายใจไม่ออก อย่างไรก็ตามท่านี้มีข้อดีหลายประการ

ด้านหลัง - ตำแหน่งนี้ปลอดภัยที่สุดและเป็นที่นิยมมากที่สุด เนื่องจากศีรษะของทารกหันไปทางด้านข้างเขาจะไม่สามารถทนทุกข์ทรมานจากการสำรอกได้ อย่างไรก็ตามในตำแหน่งนี้ผู้ปกครองควรตรวจสอบตำแหน่งของศีรษะและเปลี่ยนเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกและ torticollis ตำแหน่งนี้ห้ามใช้ในทารกที่เป็นโรคของข้อต่อสะโพก

ท่านอนที่เหมาะสมและปลอดภัยที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับทารกคือการนอนหงาย

บันทึก! เมื่อถามว่าทารกแรกเกิดสามารถนอนบนท้องได้หรือไม่กุมารแพทย์ Yevgeny Komarovsky ตอบในเชิงบวก แพทย์แนะนำว่าอย่าเข้าไปยุ่งกับทารกในการเลือกตำแหน่งที่สบายสำหรับเขา หากทารกนอนบนท้องของเขาแล้วกล้ามเนื้อรัดตัวของเขาจะแข็งแรงขึ้นเขาจะเริ่มจับศีรษะได้เร็วขึ้นและเหนือกว่าเพื่อน ๆ ในการพัฒนา นอกจากนี้ในเด็กดังกล่าวกระบวนการผ่านกาซิคจะผ่านได้ง่ายขึ้นในระหว่างการก่อตัวของระบบทางเดินอาหาร

นอนบนท้องในสัปดาห์แรกของทารก

ในช่วงทศวรรษที่ 90 ของศตวรรษที่ผ่านมาในอเมริกาคำถามนี้ได้รับการศึกษาอย่างจริงจังว่า "เป็นไปได้และคุ้มค่าที่ทารกแรกเกิดจะนอนคว่ำ" กระบวนการนี้กำลังได้รับแรงผลักดันเนื่องจากกรณี SIDS เพิ่มขึ้นในเวลานี้ นักวิทยาศาสตร์และแพทย์ได้ศึกษาประเด็นนี้อย่างรอบคอบและได้ข้อสรุปว่าตำแหน่งนี้อาจทำให้เสียชีวิตได้อย่างกะทันหันเนื่องจากเด็กหายใจทางจมูกเข้าไปในหมอน สิ่งนี้ทำให้เขาหายใจได้ยาก ในช่วงสัปดาห์แรกหลายเดือนทารกไม่มีทักษะการหายใจที่พัฒนาเพียงพอดังนั้นในกรณีนี้เขาไม่สามารถเข้าใจได้ว่าจำเป็นต้องหันศีรษะ นอกจากนี้หากอากาศแห้งเปลือกจะก่อตัวในรูจมูกของทารก เมื่ออยู่ในท้องทารกจะหายใจเข้าและหายใจออกได้ยากขึ้นเปลือกโลกก็ทำให้กระบวนการนี้ซับซ้อนขึ้นเช่นกัน ไม่มีหลักฐานว่า SIDS เกิดจากการนอนทับท้อง แต่ปัจจุบันแพทย์แนะนำให้ใส่ใจกับเรื่องนี้

ทารกอายุสองสัปดาห์นอนหลับอย่างปลอดภัยบนท้อง

เหตุใดการนอนหลับของทารกอายุหนึ่งเดือนในกระเพาะอาหารจึงเป็นอันตรายได้ - ทารกสามารถอาเจียนและสำลักมวลนี้ได้ ทารกไม่สามารถหายใจไม่ออกด้วยการอาเจียนในท่าดังกล่าวโดยที่ท่านอนหงายนั้นน่าจะเป็นไปได้

ข้อมูลเพิ่มเติม. ในตำแหน่งบนท้องทารกสามารถหายใจได้อย่างหนัก เนื่องจากการบีบตัวของกระดูกอก ถ้าอย่างนั้นก็ควรเปลี่ยนท่าทาง อย่างไรก็ตามคุณควรปรึกษากุมารแพทย์เพื่อประเมินทุกกรณีที่เป็นไปได้ของปัญหาการนอนหลับสำหรับเด็กคนใดคนหนึ่ง

ข้อห้าม

ข้อห้ามในการนอนบนท้องสำหรับทารก:

ความเบี่ยงเบนในการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางพยาธิวิทยา
หากคอของทารกชาผู้ปกครองควรติดตามและพลิกตัวทารก
การด้อยพัฒนาของการสะท้อนระบบทางเดินหายใจ ดังนั้นควรตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าทารกมีอากาศเพียงพอหากฝังจมูกลงบนที่นอน
Komarovsky:“ ทารกในท้องนอนหลับสบายขึ้นมาก แต่อย่าลืมว่า:

หากมีหมอนอยู่บนเตียง
ถ้าอากาศในห้องแห้งและมีอุณหภูมิสูงกว่า 24 องศา
ถ้าที่นอนนุ่ม
ถ้ามีควันบุหรี่ในห้องไม่ควรให้เด็กนอนคว่ำ! "

ข้อดี

การนอนคว่ำช่วยให้ลูกนอนหลับสบาย

เป็นไปได้หรือไม่ที่ทารกอายุ 1 เดือนจะนอนคว่ำอย่างน้อยก็มีข้อดีบ้าง? มีข้อดีมากมาย:

การนอนหลับของทารกจะลึกมากและที่สำคัญที่สุดคือสงบ
เด็กรู้สึกปลอดภัยและสบายตัว พวยกาสูดกลิ่นที่คุ้นเคยของผ้าปูที่นอนที่มีกลิ่นเหมือนแม่และมือของเธอ ทารกแรกเกิดรับรู้โลกรอบตัวเขาผ่านปริซึมของกลิ่นและสัมผัสที่สัมผัสได้ หากยังคงมีเตียงที่นุ่มสบายเด็กก็จะหลับอย่างสงบ
เด็กจับหัวอย่างมั่นใจ
ข้อต่อและกระดูกมีรูปร่างที่ถูกต้อง
หากเด็กพลิกความฝันที่ท้องของเขาจากนั้นเขาก็ทำการนวดอวัยวะภายในโดยการทำเช่นนั้นปรับปรุงการบีบตัวของระบบทางเดินอาหาร
เด็กนอนหงายแขนและขาขยับได้ แต่ไม่สามารถเกาตัวเองหรือทำให้ตัวเองตกใจได้
ในช่วงสามเดือนแรกทารกคายมาก ในตำแหน่งนี้จะไม่สามารถหายใจไม่ออกจากการอาเจียนได้
น้ำมันเบนซินหายไปได้ง่ายขึ้นอาการจุกเสียดจะไวน้อยลง ด้วยเหตุนี้ในช่วงเวลาที่มีอาการจุกเสียดแนะนำให้วางเศษบนแขนของคุณถึงข้อศอกแล้วเขย่า เป็นไปได้มากว่าทารกที่อ่อนเพลียจะสงบลงทันทีและหลับไปในท่านี้
ฝ่ามือและมือจับวางอยู่บนที่นอนตำแหน่งของร่างกายที่มั่นคงได้รับการแก้ไข ดังนั้นเด็กจะสั่นน้อยลงและไม่กลัวการสั่นสะเทือนของร่างกาย
เด็กที่มีสะโพกผิดปกติสามารถนอนในท่านี้ได้เนื่องจากความดันที่กระดูกเชิงกรานมีน้อย นอกจากนี้ไม่มีแรงกดบนกะโหลกศีรษะเลยและจะไม่ทำงานเพื่อทำให้เสียรูป
การไหลเวียนของเลือดในศีรษะทำงานได้ดีขึ้น

วิธีให้ลูกนอนคว่ำ

การมีที่นอนที่แน่นหนาในเปลจะช่วยปกป้องทารก

สองวิธีหลัก:

ใช้ผ้าห่อตัวและผู้ปกครองวางทารกในตำแหน่งที่ต้องการ
ใช้หมอนรองนอนซึ่งอาจทำให้ทารกสั่นและโยกได้

คุณแม่ที่มีประสบการณ์แนะนำให้จดจำคำแนะนำต่อไปนี้:

อย่าใช้หมอน ถึงหกเดือนไม่จำเป็นเลย เช่นเดียวกับผ้าเช็ดตัวของเล่นผ้าทุกประเภทก็ไม่จำเป็น - ทุกสิ่งที่เด็กสามารถฝังจมูกของเขาได้ หากทารกชอบนอนคว่ำไม่ควรนอนบนพื้นผิวที่นุ่มเช่นหมอน
หากผู้ปกครองไม่ต้องการให้เด็กนอนบนท้องของเขาคุณสามารถวางเขาบนถังไม้โดยวางไว้ด้านหน้าและด้านหลังด้วยลูกกลิ้งบิดแบบต่างๆ จากนั้นทารกจะไม่นอนหงายหรือนอนหงาย
หากเกิดขึ้นจนทารกนอนหงายคุณควรตรวจสอบตำแหน่งของคอและเปลี่ยนมันอยู่ตลอดเวลา จากนั้นไม่รวมความเสี่ยงของการเกิด torticollis

อายุเท่าไหร่ที่ปลอดภัยสำหรับการนอนคว่ำ

เด็กเริ่มจับศีรษะตั้งแต่ช่วงหนึ่งเดือน จนกว่าจะถึงเวลานี้คุณควรรอด้วยการนอนคว่ำเพื่อให้กล้ามเนื้อคอแข็งแรงขึ้น นอกจากนี้อย่าทิ้งเขาไว้ในท่านี้เป็นเวลานานเพื่อให้ทารกไม่หายใจไม่ออกไม่เข้าใจวิธีหันศีรษะไปทางด้านข้าง เมื่อ 1-2 เดือนเมื่อทารกจับศีรษะได้อย่างมั่นใจแล้วเขาจะสามารถหันคอและอยู่ในท่าที่สบายได้หากจำเป็น

ทารกอายุ 5-6 เดือนสามารถนอนคว่ำได้โดยไม่มีอันตรายใด ๆ

ประมาณสี่ถึงห้าเดือนทารกจะเริ่มพยายามเกลือกกลิ้งและฝึกฝนทักษะ ดังนั้นในช่วงเวลานี้มันจะง่ายขึ้นสำหรับเขาในการเลือกตำแหน่งการนอนสำหรับตัวเอง ในตำแหน่งที่อึดอัดเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้เองโดยไม่ยาก เด็กไม่เพียง แต่หมุนศีรษะได้ แต่ยังดันออกจากพื้นผิวด้วยมือจับซึ่งจะทำให้สถานการณ์ง่ายขึ้น

ตั้งแต่ห้าถึงหกเดือนคุณสามารถละทิ้งความกลัวทั้งหมดเกี่ยวกับการนอนหลับของทารกในท้องได้ ในช่วงเวลานี้เขาสามารถพลิกศีรษะดันออกจากพื้นผิวด้วยมือจับและถ้าจำเป็นให้พลิกจากท้องไปด้านหลังได้อย่างง่ายดาย

ข้อมูลเพิ่มเติม. ช่วงเวลา 5-6 เดือนมีความซับซ้อนจากการทำรัฐประหารของทารกเหล่านี้ คุณแม่หลายคนไม่พอใจและกังวลว่าลูกที่รักมีแนวโน้มที่จะตื่นตอนกลางคืนและพลิกตัวอยู่ตลอดเวลา ในความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ตามที่พ่อแม่คิดเด็กจะตื่นขึ้นมาเองและเป็นไปตามอำเภอใจจากการตื่นนอน ในความเป็นจริงทารกเริ่มเรียนรู้ทักษะนี้และพยายามคิดว่าท่าไหนที่เหมาะกับเขามากกว่ากัน เนื่องจากความอยากรู้อยากเห็นทารกจึงต้องการทำซ้ำเทคนิคหลาย ๆ ครั้ง หากคุณอดทนเพียงเล็กน้อยและให้เวลากับผู้ค้นพบการตื่นนอนจะสิ้นสุดลงอย่างรวดเร็วทารกจะนอนหลับอีกครั้งตลอดทั้งคืนทำให้พ่อแม่มีความสุขด้วยการนอนหลับที่ดี

ความตื่นตัวและนอนแผ่บนท้อง

หากคุณวางทารกไว้บนท้องของเขาในขณะที่ตื่นเขาจะเรียนรู้ที่จะจับศีรษะของเขากล้ามเนื้อคอจะแข็งแรงขึ้น ในการอุปถัมภ์ครั้งแรกแพทย์ในพื้นที่แนะนำให้ทำตามขั้นตอนที่เป็นประโยชน์นี้ก่อน

วางทารกไว้บนท้องขณะตื่น

อะไรให้การวางไข่ของทารกในท้อง:

กล้ามเนื้อรัดตัวแข็งแรงขึ้นโดยเฉพาะคอหลังท้อง
การป้องกัน dysplasia สะโพกจะดำเนินการ ในกรณีนี้การวางลูกน้อยคุณควรกางขาเป็นมุมฉากเช่นเดียวกับในท่า "กบ"
เด็กเรียนรู้ทักษะการคลานครั้งแรก ในการทำเช่นนี้ให้จับตำแหน่ง "กบ" ที่ท้องจากนั้น "ให้" พยุงส้นเท้าของทารกด้วยมือของคุณเอง หลังจากการตอบสนองทารกจะต้องการผลักออก
กาซิคออกง่ายกว่า

การจัดวางจะดำเนินการทุกวันก่อนการให้อาหารแต่ละครั้ง แพทย์แนะนำให้ทำตามขั้นตอนภายใน 5-10 นาที หากทารกกังวลกลัวก็ควรลูบหลังร้องเพลงพูดคุยกับเขา

ในคำถามใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของทารกพ่อแม่คือคำตอบ มีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่ต้องรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับทารก ไม่ว่าผู้ใหญ่จะเลือกตำแหน่งใดให้กับลูกที่รักก็ควรจดจำกฎเพียงข้อเดียว - อย่าปล่อยให้เขาอยู่คนเดียวเป็นเวลานาน จากนั้นสมาชิกในครอบครัวทุกคนจะได้นอนหลับอย่างสงบและสม่ำเสมอ