ก่อนที่ทารกจะเริ่มคลานและเดินพวกเขามีขั้นตอนสำคัญอื่น ๆ ของพัฒนาการทางร่างกายที่ต้องผ่านไป ยกตัวอย่างเช่นกลิ้งไปมายกศีรษะและคอ ในความเป็นจริงแล้ว "การเคลื่อนไหว" ของทารกเกือบทั้งหมดเริ่มต้นด้วยและขึ้นอยู่กับการวางมวยเป็นประจำ
ทำไมต้องวางทารกแรกเกิดบนท้อง?
ทารกควรตื่นตัวตั้งแต่แรกเกิด การวางทารกแรกเกิดไว้บนท้องเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ทารกเคลื่อนไหวและเริ่มสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
ทารกที่ไม่ได้นอนคว่ำบ่อยๆอาจมีพัฒนาการช้ากว่าทารกที่ท้อง ซึ่งหมายความว่าอาจต้องใช้เวลานานกว่าเล็กน้อยในการบรรลุเป้าหมายเช่นการพลิกตัวนั่งหรือคลาน
การให้ลูกมีโอกาสพัฒนากล้ามเนื้อเป็นการกระตุ้นพัฒนาการของพวกเขา
ประโยชน์ของการวางบนท้อง
การพัฒนาเด็กเป็นกระบวนการที่ซับซ้อน กุมารแพทย์ยืนยันว่าการนอนคว่ำมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็ก
- การนอนคว่ำช่วยให้เด็กหลังและไหล่แข็งแรงขึ้นและยังเปิดโอกาสให้เขาขยับแขนและขาได้อีกด้วย
- สิ่งนี้ช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวที่จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณพลิกตัว เมื่อเด็กโตขึ้นเขาจะเริ่มพยายามหนีจากตำแหน่งที่ท้องและเหยียดแขนให้ตรง มันเป็นลางสังหรณ์ของการคลานซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและเตรียมพร้อมสำหรับการเดิน
- การนอนคว่ำจะทำให้คอของทารกแข็งแรงขึ้นด้วยซึ่งจะทำให้เขาควบคุมศีรษะได้มากขึ้น นั่นหมายความว่าทารกจะสามารถมองขึ้นไปรอบ ๆ ตัวเขาได้ หากสามารถมองเห็นทุกสิ่งรอบตัวเขาการประสานงานของทารกและความสามารถในการติดตามวัตถุด้วยสายตาจะพัฒนาขึ้น
- ทารกมีกะโหลกศีรษะที่อ่อนเกินไป ในช่วงหลายเดือนแรกพวกเขาส่วนใหญ่นอนหงาย หากคุณไม่วางทารกไว้บนท้องศีรษะของทารกอาจผิดรูปได้ สิ่งนี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเขา
- นอกจากนี้การนอนคว่ำจะป้องกันไม่ให้เกิดไส้เลื่อนที่สะดือ
- การออกกำลังกายนี้สามารถลดอาการปวดท้องของคุณได้
- ในขณะที่นอนหงายทารกจะมองเห็นโลกจากมุมใหม่ เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการพัฒนาความรู้ความเข้าใจ ใช้วิธีพิเศษ (เปลี่ยนพื้นผิวที่เด็กอยู่แสดงให้เขาเห็นกระจก) คุณเปลี่ยนการออกกำลังกายให้กลายเป็นเกม
ทารกแรกเกิดสามารถวางบนท้องได้เมื่อใด
คุณสามารถกระจายเศษบนท้องของคุณได้ในไม่ช้าหลังคลอด
แต่จำเป็นต้องรอสักครู่หลังจากกลับจากโรงพยาบาลคลอดบุตรเนื่องจากบาดแผลที่สะดือของทารกยังไม่หายดี
อย่าให้ลูกนอนบนท้องทันทีหลังจากให้นม ในช่วงหลายเดือนแรกทารกจะสำรอกออกมาเป็นประจำและตำแหน่งนี้จะกระตุ้นให้เกิดการสำรอกขึ้นอีก นอกจากนี้ทารกอาจสำลัก
เวลาที่ดีที่สุดในการทำให้ลูกอยู่ในท้องของคุณคือช่วงที่ทารกตื่นตัวและไม่หิวมากเกินไป
ดูแลทารกในขณะนอนคว่ำอยู่เสมอและอย่าให้ทารกนอนบนท้องของเขา
เมื่อทารกแข็งแรงและร่าเริงมากขึ้นเขาจะเริ่มพยายามขยับศีรษะ เมื่อครบ 3 เดือนทารกควรอุ้มและนอนบนท่อนแขน
จำเป็นต้องวางทารกไว้บนท้องบ่อยเพียงใด
กุมารแพทย์แนะนำให้ผู้ปกครอง "เล่นท้อง" วันละ 2 - 3 ครั้งครั้งละ 3 - 5 นาที
ในช่วงวัยแรกเกิดการนอนคว่ำจะทำได้เพียงไม่กี่นาทีจนกว่าทารกจะเหนื่อยล้า
อย่าบังคับให้เด็กที่เหนื่อยล้าต้องทนอยู่กับสถานการณ์นี้ แต่ควรให้เขาท้องบ่อยขึ้น แต่สั้นลง
เมื่อลูกของคุณสนใจเล่นกล้ามท้องมากขึ้นให้เพิ่มเวลาและความถี่ของการออกกำลังกาย หลังจาก 3 ถึง 4 เดือนให้ลองวางไว้บนท้องของคุณประมาณ 20 นาทีต่อวัน หากลูกของคุณมีความสุขและตื่นตัวให้ปล่อยให้เขาอยู่ในท้องนานเท่าที่เขาชอบคือ 40 ถึง 60 นาทีต่อวัน
จะทำอย่างไรถ้าลูกของคุณไม่ชอบใช้เวลาท้อง
เด็กทุกคนไม่ชอบนอนคว่ำ บางคนก็ไม่ชอบ ในตอนแรกเด็กหลายคนจะไม่สบายใจมากเพราะการอยู่ในตำแหน่งดังกล่าวเป็นงานหนักสำหรับทารก นี่เป็นปกติ. มันเหมือนกับการฝึกสำหรับผู้ใหญ่ หลายคนรู้สึกอึดอัดในตอนแรก
ดูลูกของคุณให้ดีที่สุด ถ้าเขาแค่โกรธหรือหงุดหงิดนี่เป็นเรื่องปกติ การกรีดร้องยังสามารถเป็นบรรทัดฐาน เด็กที่แข็งแรงจะรับมือกับสิ่งนี้ได้ไม่ช้าก็เร็ว
เฝ้าดูอย่างใกล้ชิดและตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกไม่เจ็บปวด หากทารกมีอาการเจ็บปวดเขาอ่อนแอเกินไปที่จะนอนคว่ำหรือไม่เคยชินกับท่านี้เป็นเวลานานให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ อาจจะมีปัญหาอีก
วิธีการวางลูกในท้อง?
1. เตรียมห้อง
ระบายอากาศในบริเวณนั้นเป็นเวลา 10 ถึง 20 นาทีก่อนออกกำลังกาย
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิห้องเป็นปกติเด็กไม่ควรรู้สึกหนาวหรือร้อน
จัดเตรียมสิ่งของนุ่ม ๆ ขนาดใหญ่เช่นผ้าห่มหมอนหรือของเล่น เด็กสามารถเห็นพวกเขาและกลัว
2. ตัดสินใจเลือกสถานที่
วิธีที่สะดวกที่สุดคือทำแบบฝึกหัดบนโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือบนพื้น ควรระลึกไว้เสมอว่าบนพื้นผิวแข็งเด็กจะเรียนรู้ที่จะยกศีรษะได้ง่ายกว่าเนื่องจากภาระของกล้ามเนื้อจะลดลง คุณไม่ควรทำเช่นนี้บนพื้นผิวนุ่มหรือพรมเพราะทารกจะไม่สบายตัว
ถ้าคุณมียิมบอลนี่เหมาะมาก
3. เริ่มออกกำลังกาย
วางเด็กไว้บนลูกบอลจับขาและแกว่งไปมา การออกกำลังกายนี้ยังมีประโยชน์มากสำหรับอาการจุกเสียด
สามารถใช้ลูกบอลที่เหมาะสมเพื่อจุดประสงค์นี้ได้หลังจากที่แผลที่สะดือหายสนิทแล้วเท่านั้น
โดยทั่วไปแล้วการออกกำลังกายด้วยลูกบอลมีหลากหลายรูปแบบดังนั้นคุณจึงมีโอกาสที่จะทำกิจกรรมได้หลากหลาย นอกจากนี้มันจะเป็นเรื่องผิดปกติและน่าตื่นเต้นสำหรับเด็ก
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับเด็ก ๆ
หากลูกน้อยของคุณซนนี่คือคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับการวางทารกแรกเกิดไว้บนท้อง:
- วางลูกไว้บนท้องเพื่อที่เขาจะได้เห็นหน้าคุณและฟังเสียงของคุณ นอนบนท้องของคุณกับเด็กหรือต่อหน้าเขากวนใจเขาด้วยบทกวีและเพลง
- วางทารกคุกเข่าด้วยท้องและนวดหลัง
- หันเหความสนใจของเขาด้วยของเล่นหรือกระจก เด็กจะดีใจ
- วางเด็กไว้บนเตียงและนั่งต่อหน้าเขาเพื่อให้ศีรษะของคุณอยู่ในระดับเดียวกัน สิ่งนี้จะทำให้ทารกมองเห็นคุณ - นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขา
- ใช้ผ้าห่มที่น่าสนใจสำหรับใส่ลูกของคุณ เขาจะสนใจพื้นผิวและสีที่แตกต่างกัน พยายามกระจายความรู้สึกสัมผัสของ crumbs;
- คุณสามารถใส่ลูกปัดริบบิ้นและดิ้นลงในขวดพลาสติกแล้วเขย่าต่อหน้าลูกเพื่อดูว่าชิ้นส่วนต่างๆผสมกันอย่างไร
พยายามทำให้การนอนคว่ำเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของลูก หากคุณวางลูกน้อยของคุณบนท้องของเขาหลังจากเปลี่ยนผ้าอ้อมหรืองีบหลับสั้น ๆ เขาจะรอเวลานี้คุ้นเคยกับกิจวัตรนี้
อย่าปล่อยให้ลูกเบื่อขณะนอนคว่ำ หากทารกแรกเกิดไม่เชื่อฟังให้หยุดกิจกรรม พยายามเล่นกับเขาจับมือหรือร้องเพลงและเมื่อเขาสงบลงให้ลองอีกครั้ง
การนอนคว่ำเป็นกิจกรรมที่สำคัญมากสำหรับเด็กพยายามใช้เวลานี้อย่างอารมณ์ดี ทำช่วงเวลาเหล่านี้ให้ร่าเริงสดใสและน่าจดจำสำหรับทารกพยายามทำให้เขารู้สึกสบายเบี่ยงเบนความสนใจและสร้างความบันเทิงให้กับเขา ยิ่งทารกนอนอยู่บนท้องของเขามากเท่าไหร่เขาก็จะเรียนรู้ที่จะควบคุมร่างกายได้เร็วขึ้นเท่านั้นและจะเริ่มน่าประหลาดใจกับความสำเร็จครั้งใหม่
คะแนนบทความ:
