สุขภาพเด็ก

จะระบุโรคกระดูกอ่อนในเด็กได้อย่างไร? กุมารแพทย์พูดถึงอาการของโรคกระดูกอ่อนและการป้องกัน

โรคกระดูกอ่อนคืออะไร?

โรคกระดูกอ่อนเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการขาดวิตามินดีในร่างกายการเผาผลาญของธาตุแคลเซียมฟอสฟอรัสบกพร่อง ลักษณะเด่นของโรคคือความเสียหายต่อระบบกระดูกส่วนใหญ่ของเด็ก

โรคกระดูกอ่อนส่วนใหญ่มักเกิดกับทารกที่อายุไม่เกินสามขวบ เนื่องจากการเติบโตอย่างรวดเร็วของ fidgets ความต้องการวิตามินและองค์ประกอบที่เพิ่มขึ้น

จาก 4 สัปดาห์อาการของโรคเป็นไปได้ แต่บ่อยครั้งที่โรคนี้เกิดขึ้นในช่วง 2-4 เดือนแรกของชีวิตของทารก บางครั้งอาการของโรคกระดูกอ่อนในเด็กจะปรากฏขึ้นหลังจาก 1 ปีของชีวิต ในกรณีเช่นนี้เด็กอาจมีพัฒนาการที่ล้าหลังอย่างมากและสามารถเรียนรู้ทักษะการเดินได้ในภายหลัง

การขาดวิตามินดีทำให้ความเข้มข้นของแคลเซียมในกระดูกลดลง โครงสร้างของกระดูกเปลี่ยนไปผิดรูปกลายเป็นอ่อนบาง แผลที่มีโรคกระดูกอ่อนไม่ได้ จำกัด อยู่ที่เนื้อเยื่อกระดูกการทำงานของระบบประสาทและอวัยวะภายในจะหยุดชะงัก

แม้ว่าจะมีคำถามมากมายเกี่ยวกับโรคกระดูกอ่อน แต่ความกลัวของผู้ปกครองส่วนใหญ่ไม่ได้รับการพิสูจน์ แต่โรคกระดูกอ่อนนั้นหายาก สถิติพูดถึง 1 กรณีของโรคกระดูกอ่อนต่อ 200,000 ของประชากรเด็ก แต่ถ้าโรคพัฒนาขึ้นการเปลี่ยนแปลงของกระดูกอย่างรุนแรงจะไม่สามารถย้อนกลับได้ ดังนั้นจึงควรดูสัญญาณของโรคกระดูกอ่อนในทารกเพื่อดูแลเด็กอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันโรค

สาเหตุและปัจจัยในการพัฒนาโรคกระดูกอ่อนในเด็ก

  • ขาดแสงแดด วิตามินดีส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อแสงแดดกระทบผิวของทารก เด็กได้รับวิตามินเพียง 10% ของความต้องการในแต่ละวันจากอาหาร ความสำคัญและความสำคัญของการเดินเป็นสิ่งที่พ่อแม่หลายคนประเมินไว้ต่ำเกินไป แม้ในสภาพอากาศที่มีเมฆมากแสงแดดก็เพียงพอที่จะผลิตวิตามินดี
  • โภชนาการที่ไม่ดีของเด็ก การเลี้ยงลูกด้วยนมสูตรไม่ดัดแปลงวัวนมแพะ. สารผสมที่ดัดแปลงสมัยใหม่มีวิตามินดีเพียงพอ แต่ส่วนผสมที่มีคุณภาพต่ำที่ไม่ได้เสริมวิตามินอาจนำไปสู่การพัฒนาของโรคได้ สถานการณ์เดียวกันกับนมทั้งตัวซึ่งห้ามใช้ในทารก การแนะนำอาหารเสริมในช่วงปลายความโดดเด่นของอาหารมังสวิรัติในอาหารของทารก โปรตีนจากสัตว์ที่มีปริมาณต่ำในเศษเล็กเศษน้อยจะไม่นำไปสู่โรคกระดูกอ่อนในทันที แต่จะทำหน้าที่เป็นปัจจัยกระตุ้นและหากมีการผลิตวิตามินดีในผิวหนังไม่เพียงพอก็จะทำให้อาการแย่ลง
  • การคลอดก่อนกำหนด การสะสมแคลเซียมและฟอสฟอรัสสำรองในทารกเกิดขึ้นในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ ร่างกายของคุณแม่ไม่มีเวลาให้สารอาหารเพียงพอจนถึง 30 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ในทางกลับกันทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะมีอัตราการเติบโตอย่างรวดเร็วเมื่อเทียบกับทารกที่คลอดก่อนกำหนด ความต้องการธาตุในเด็กเหล่านี้เด่นชัดมากขึ้น
  • โภชนาการที่ไม่ดีของหญิงตั้งครรภ์ ปริมาณโปรตีนธาตุและวิตามินในอาหารของหญิงตั้งครรภ์ในระดับต่ำทำให้ปริมาณสำรองของทารกแรกเกิดลดลง
  • Malabsorption syndrome แม้ว่าจะมีสารอาหารเพียงพอร่างกายของทารกก็ต้องดูดซึมอย่างเหมาะสม ด้วย malabsorption syndrome ทำให้ลำไส้ทำงานไม่ถูกต้องการดูดซึมสารจะลดลง
  • โรคเกี่ยวกับการเผาผลาญ มีครอบครัวโรคเมตาบอลิซึมที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม ในสถานการณ์เช่นนี้โรคจะถูกติดตามในสมาชิกในครอบครัวถ่ายทอดจากพ่อแม่สู่ลูก
  • โรคตับและไตเรื้อรังกระบวนการติดเชื้อ ในกรณีของกระบวนการเรื้อรังการสร้างวิตามินดีจะลดลง
  • ขาดการออกกำลังกาย เกิดขึ้นในเด็กที่ได้รับความเสียหายต่อระบบประสาท สิ่งนี้ร่วมกับปัจจัยอื่น ๆ สามารถกระตุ้นพัฒนาการของโรคกระดูกอ่อนในเด็กได้
  • Polyhypovitaminosis - การขาดวิตามินและแร่ธาตุมากมาย

นอกจากวิตามินดีแล้ววิตามินของกลุ่ม B, E, A, C ยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับโครงสร้างของเนื้อเยื่อกระดูก ดังนั้นด้วยการพัฒนาของโรคกระดูกอ่อนจึงควรสงสัยว่าขาดสารอาหารอื่น ๆ

สัญญาณของโรคกระดูกอ่อน

อาการของโรคกระดูกอ่อนในทารกแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะเวลาของโรคความรุนแรงของกระบวนการ หากการวินิจฉัยโรคกระดูกอ่อนในระยะหลังไม่ก่อให้เกิดปัญหาจากนั้นเมื่อเริ่มมีอาการของโรคอาการของโรคจะถูกลบออกโดยมองไม่เห็น

ในการตรวจหาโรคกระดูกอ่อนในเด็กคุณต้องเข้าใจช่วงเวลาของโรคอาการของโรคในแต่ละโรค

เริ่มมีอาการของโรค

ในช่วงแรกโรคนี้แสดงออกโดยการเปลี่ยนแปลงของระบบประสาทอัตโนมัติ ทารกจะกระสับกระส่ายเหงื่อออกแม้ว่าจะไม่เคยสังเกตมาก่อน อาจมีอาการสั่นการนอนไม่หลับและอาการอื่น ๆ ของการกระตุ้นระบบประสาท ต้นคอของทารกหัวล้านเนื่องจากการเสียดสีของศีรษะที่มีเหงื่อออกบนหมอน

แพทย์ให้ความสำคัญกับ dermographism สีแดงเป็นเวลานาน เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาแรกหลังจากผ่านไป 2 - 4 สัปดาห์กระดูกของกะโหลกศีรษะจะเริ่มเปลี่ยนไป ความสนใจจะถูกดึงไปที่การอ่อนตัวและความยืดหยุ่นของกระดูกตามแนวตะเข็บของกะโหลกศีรษะ กล้ามเนื้อของเด็กก็เปลี่ยนไปความดันเลือดต่ำและกล้ามเนื้อลดลงมักจะสังเกตได้

บางครั้งสัญญาณเริ่มต้นของโรคกระดูกอ่อนจะไม่มีใครสังเกตเห็นสิ่งนี้อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของโรคเข้าสู่ช่วงสูงสุด

ความสูงของโรคกระดูกอ่อน

ในช่วงเวลานี้การรบกวนของพืชยังคงดำเนินต่อไปและแสดงออกอย่างรุนแรงมากขึ้น สภาพทั่วไปของเด็กแย่ลงทารกจะเซื่องซึมไม่ใช้งาน กล้ามเนื้อของเด็กลดลงอย่างมีนัยสำคัญมีการคลายตัวในข้อต่ออาจเป็นเรื่องยากสำหรับทารกที่จะเคลื่อนไหวตามปกติ

ในช่วงพีคอาการของระบบโครงร่างจะแสดงออกอย่างชัดเจน

  1. การทำให้กระดูกแบนของกะโหลกศีรษะอ่อนลง การอ่อนตัวเกิดขึ้นไม่เพียง แต่ตามรอยเย็บของกะโหลกเท่านั้นกระบวนการนี้ยังขยายไปถึงกระดูกข้างขม่อมท้ายทอย เมื่อกดลงบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะรู้สึกได้ถึงความยืดหยุ่นกระดูกคล้ายกับแผ่นหนังแผ่น
  2. การเปลี่ยนรูปร่างของกะโหลกศีรษะ ในขณะที่กระดูกของกะโหลกศีรษะอ่อนลงจะเกิดการเสียรูปความไม่สมมาตรของศีรษะ เนื้อเยื่อกระดูกยังคงก่อตัว แต่ไม่มีเวลาที่จะกลายเป็นปูน หัวโตไม่ถูกต้องกลายเป็นเชิงมุม tubercles หน้าผากและข้างขม่อมมีความเด่นชัดมากขึ้นกะโหลกศีรษะมีรูปทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัส
  3. จมูกของทารกดูเหมือนจะเป็นรูปอานม้ามีสะพานจมและหน้าผากยื่นออกมาอย่างมากซึ่งได้รับชื่อ "โอลิมปิก" ดวงตาของทารกเปิดกว้างมีอาการบวม exophthalmos
  4. เคลือบฟันของเด็กได้รับผลกระทบฟันผุเกิดขึ้นการกัดถูกรบกวน อัตราการงอกของฟันช้าลงอย่างมากและกระหม่อมขนาดใหญ่จะปิดลงหลังจากผ่านไป 2 ปีเท่านั้น
  5. ความผิดปกติของหน้าอก อันเป็นผลมาจากการอ่อนตัวของกระดูกหน้าอกทำให้รูปร่างเปลี่ยนไป หน้าอกที่มีโรคกระดูกอ่อนมีลักษณะบีบอัดจากด้านข้าง บางทีอาจถึงกับยื่นออกมาของกระดูกอกไปข้างหน้ามีสิ่งที่เรียกว่า "อกไก่" หรือ "กระดูกงู" กระดูกสันหลังผิดรูปมี "โคกที่งอ" ปรากฏขึ้นและส่วนโค้งทางสรีรวิทยาจะเพิ่มขึ้น
  6. เนื้อเยื่อกระดูกยังคงสร้างรูปแบบที่ไม่ถูกต้องความหนาจะปรากฏขึ้นที่กระดูกไหปลาร้า กระดูกปลายแขนยังโตขึ้นข้อมือหนาขึ้นราวกับสวม "สร้อยข้อมือง่อนแง่น" นิ้วมือยังไวต่อการเสียรูปทำให้เกิด "เกลียวไข่มุก"
  7. ความโค้งของกระดูกส่วนล่าง ขาของเด็กผิดรูปกลายเป็นเหมือนตัวอักษร X หรือ O แพทย์วินิจฉัยว่า: hallux valgus หรือ varus deformity ของแขนขา กระดูกเชิงกรานแทบไม่เปลี่ยนแปลงและตรวจพบเท้าแบนในเกือบทุกกรณีของโรคกระดูกอ่อน
  8. การเปลี่ยนแปลงของอุปกรณ์กล้ามเนื้อ - เอ็น กล้ามเนื้ออ่อนแรงหย่อนยานท้อง - แฟบ "กบชอบ" ข้อต่อมีลักษณะหลวมการเคลื่อนไหวทางพยาธิวิทยาการเพิ่มขึ้นของระยะการเคลื่อนไหวเด็กโยนขาขึ้นเหนือศีรษะได้อย่างง่ายดาย เด็กล้าหลังในการพัฒนาทางร่างกายจากคนรอบข้าง
  9. ความพ่ายแพ้ของอวัยวะทั้งหมด ความพ่ายแพ้ของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและกระดูกมีผลต่ออวัยวะทั้งหมด กะบังลมหย่อนยานและไม่สามารถทำงานได้เต็มประสิทธิภาพการช่วยหายใจในปอดจะบกพร่อง นี่เป็นที่ประจักษ์โดยหายใจถี่โรคปอดปอดบวมพัฒนาได้ง่าย
  10. ระบบหัวใจและหลอดเลือดยังทนทุกข์ทรมาน กล้ามเนื้อหัวใจหย่อนยานไม่สามารถหดตัวได้อย่างถูกต้อง ความดันโลหิตลดลงหัวใจเพิ่มปริมาณและชีพจรเร็วขึ้น

ระยะเวลาการฟื้นฟู

ในช่วงพักฟื้นโรคจะพัฒนาไปข้างหลัง อาการของความผิดปกติทางระบบประสาทค่อยๆหายไปฟันน้ำนมของทารกกำลังปะทุ อวัยวะที่ได้รับผลกระทบเริ่มทำงานได้ดีขึ้นความเป็นอยู่ทั่วไปของเด็กดีขึ้น

ระยะเวลาของผลตกค้าง

ระยะที่รุนแรงของโรคนำไปสู่การเสียรูปของแขนขาซึ่งยังคงมีอยู่เป็นเวลานาน อาการตกค้างของความดันเลือดต่ำของกล้ามเนื้อต้องได้รับการฟื้นฟูและการรักษาเป็นเวลานาน สถานการณ์ดังกล่าวพบกับโรคกระดูกอ่อนที่กำลังวิ่งอยู่ซึ่งไม่เป็นที่รู้จักในเวลา ผลที่ตามมาอาจคงอยู่ไปตลอดชีวิตของเด็กเด็กมีอาการเท้าแบนกระดูกสันหลังคดและการมองเห็นบกพร่อง

ความรุนแรงของโรคกระดูกอ่อน

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการทางคลินิกของโรคกระดูกอ่อนในทารกมีความแตกต่าง 3 องศาของโรค

  • โรคกระดูกอ่อนอย่างง่ายโรคกระดูกอ่อน 1 องศา ในเด็กทารกโรคกระดูกอ่อนในระดับที่ 1 นั้นค่อนข้างง่ายไม่มีการละเมิดการพัฒนาจิต ความพ่ายแพ้ของเนื้อเยื่อกระดูกและกล้ามเนื้ออ่อนแอและย้อนกลับได้ด้วยการรักษาที่เหมาะสม
  • โรคกระดูกอ่อนที่มีความรุนแรงปานกลางโรคกระดูกอ่อนระดับ 2 อาการของโรคกระดูกอ่อนค่อนข้างเด่นชัดจุดอ่อนของกล้ามเนื้อและเอ็นเป็นสิ่งที่น่าสังเกต การทำงานคงที่ของเด็กถูกรบกวนกระดูกสันหลังผิดรูปหน้าท้องจะใหญ่กลมกล้ามเนื้อหน้าท้องแตกต่างกัน จากด้านข้างของหัวใจอ่อนแอเสียงหัวใจอู้อี้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นโรคโลหิตจางจะถูกบันทึกไว้ อาหารไม่ย่อยและความผิดปกติของการหายใจเป็นไปได้ เด็กดังกล่าวล้าหลังในพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจ
  • โรคกระดูกอ่อนอย่างรุนแรงโรคกระดูกอ่อน 3 องศา ความแตกต่างในการละเมิดที่รุนแรงที่สุดจากอวัยวะและระบบทั้งหมด ระบบประสาทได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญเด็กเซื่องซึมถูกยับยั้งไม่ตอบสนองต่อผู้อื่น

ระบบโครงร่างของผู้ป่วยผิดรูปกล้ามเนื้อหย่อนยานมาก เด็กสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหวลืมทักษะที่ได้รับ การทำงานของหัวใจระบบทางเดินหายใจและระบบย่อยอาหารหยุดชะงักอย่างรุนแรงและเกิดภาวะโลหิตจางอย่างรุนแรง

หลักสูตรของโรคกระดูกอ่อน

โรคกระดูกอ่อนไม่เพียงแบ่งออกเป็นช่วงเวลาและความรุนแรงของโรค อาการทางคลินิกของโรคมีความแตกต่างกันดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงระบุลักษณะของโรคในการจำแนกประเภท

  • กระแสไฟเฉียบพลัน โรคกระดูกอ่อนพัฒนาได้อย่างรวดเร็วมันแสดงให้เห็นถึงความเสียหายต่อระบบประสาทและ osteomalacia - ทำให้กระดูกอ่อนลง ศีรษะจะกลายเป็นเชิงมุมด้านหลังของศีรษะแบนหน้าอกถูกบีบอัดจากด้านข้างและความโค้งของกระดูกหน้าแข้งเป็นไปได้ หลักสูตรนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดเด็กที่มีความบกพร่องทางการเผาผลาญที่มีโรคติดเชื้อรุนแรง
  • หลักสูตรกึ่งเฉียบพลัน ในช่วงกึ่งเฉียบพลันเนื้อเยื่อกระดูกจะได้รับผลกระทบอย่างช้าๆทีละน้อย การสร้างเนื้อเยื่อออสตีรอยด์เพิ่มขึ้นผิดรูป tubercles ข้างขม่อมและหน้าผากโตขึ้นหัวจะกลายเป็นสี่เหลี่ยม เซลล์กระดูกจะถูกฝากไว้ที่ phalanges, ข้อมือ - "สายไข่มุก", "กำไลง่อนแง่น" หลักสูตรกึ่งเฉียบพลันเกิดขึ้นในเด็กที่ขาดสารอาหารโดยมีการป้องกันโรคกระดูกอ่อนไม่เพียงพอ
  • เกิดซ้ำแน่นอนเป็นลูกคลื่น ช่วงเวลาของการปรับปรุงเป็นช่วงสั้น ๆ โรคจะเกิดขึ้นอีกครั้ง อาการกำเริบเกิดขึ้นจากการรักษาโรคกระดูกอ่อนที่ไม่ถูกต้องและไม่เพียงพอ

การวินิจฉัยโรคกระดูกอ่อน

ตามที่แพทย์ Komarovsky อาการและอาการแสดงของโรคที่ระบุไว้ทั้งหมดไม่อนุญาตให้วินิจฉัยโรคกระดูกอ่อน ในการชี้แจง nosology จำเป็นต้องมีการยืนยันทางห้องปฏิบัติการและ X-ray

การตรวจเลือดทางชีวเคมีจะช่วยกำหนดระดับการรบกวนการเผาผลาญของอิเล็กโทรไลต์ ด้วยโรคกระดูกอ่อนความเข้มข้นของแคลเซียมและฟอสฟอรัสในเลือดลดลงและการเพิ่มขึ้นของอัลคาไลน์ฟอสฟาเทส

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะวินิจฉัยโรคกระดูกอ่อนด้วยความช่วยเหลือของการทดสอบของ Sulkovich? ไม่ได้การทดสอบนี้ใช้เพื่อตรวจสอบปริมาณแคลเซียมในปัสสาวะ การทดสอบนี้เหมาะสำหรับการปรับขนาดของวิตามินดี แต่ไม่สามารถใช้เป็นเกณฑ์ในการวินิจฉัยโรคได้

ในการถ่ายภาพรังสีผู้เชี่ยวชาญจะพิจารณาว่ามีความผิดปกติของกระดูกหรือไม่มีความเด่นชัดอย่างไรโครงสร้างของกระดูกคืออะไร โดยปกติโครงสร้างกระดูกจะมีลักษณะสม่ำเสมอในภาพโดยมีโรคกระดูกอ่อนบริเวณที่มีแร่ธาตุไม่เพียงพอและมีแร่ธาตุมากเกินไป ด้วยโรคที่รุนแรงเป็นเวลานานจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนเนื้อเยื่อกระดูกเกี่ยวพันซึ่งบ่งบอกถึงการละเลยกระบวนการนี้

การรักษาโรคกระดูกอ่อนในทารก

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยาวนานการบำบัดควรมีประเด็นสำคัญหลายประการ

  • การกำหนดปัจจัยที่ทำให้เกิดโรค เด็กที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระดูกอ่อนควรได้รับการตรวจอย่างละเอียด หากไม่ได้รับการรักษาสาเหตุของโรคจะไม่สามารถขจัดอาการของโรคได้อย่างสมบูรณ์
  • การใช้ยา สำหรับการรักษาโรคกระดูกอ่อนการใช้วิตามิน D3 ในน้ำจะมีประสิทธิภาพมากที่สุด ปริมาณของยาจะถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นรายบุคคล แพทย์แนะนำให้ตรวจระดับแคลเซียมในเลือดของเด็กเพื่อประเมินประสิทธิภาพของการบำบัด การได้รับวิตามิน D3 ในปริมาณสูงจะนำไปสู่การพัฒนาของ hypervitaminosis ดังนั้นการรักษาโรคกระดูกอ่อนด้วยตนเองจึงเป็นที่ยอมรับไม่ได้
  • การรักษาโรคร่วมผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดปริมาณการบำบัดที่จำเป็นสำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาท ระบบเหล่านี้มักได้รับผลกระทบจากโรคกระดูกอ่อน
  • โภชนาการที่เหมาะสมและการเดินเป็นประจำ การเดินทุกวันและโภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยให้ลูกน้อยรับมือกับปัญหาได้ จำเป็นต้องให้อาหารประจำวันที่อุดมไปด้วยวิตามินดีที่เป็นที่รักซึ่ง ได้แก่ ชีสชีสกระท่อมผลิตภัณฑ์จากนมตับปลาอาหารทะเล การเดินควรเป็นไปอย่างสม่ำเสมอไม่ว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไร หากไม่มีการผลิตวิตามินดีอย่างเป็นระบบทางผิวหนังของทารกก็เป็นไปไม่ได้ที่จะได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน
  • ขั้นตอนกายภาพบำบัด การนวดยิมนาสติกเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกช่วยต่อสู้กับโรค การฉายรังสีอัลตราไวโอเลตทำให้เนื้อเยื่อกระดูกแข็งแรงขึ้นช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวมของทารก

การป้องกันโรคกระดูกอ่อน

คุณแม่ควรรู้ว่าการป้องกันโรคกระดูกอ่อนนั้นง่ายพอ เด็กควรได้รับวิตามินในปริมาณที่จำเป็นทุกวัน สำหรับทารกการป้องกันที่ดีที่สุดคือการให้นมบุตรและการเดินทุกวัน มารดาที่ให้นมบุตรควรกินให้ดีสามารถใช้คอมเพล็กซ์วิตามินรวมได้ ในกรณีนี้ความเสี่ยงของการได้รับวิตามินดีเกินขนาดสำหรับเด็กจะลดลง

อาหารเสริมที่แนะนำอย่างทันท่วงทีจะช่วยเพิ่มปริมาณวิตามินและการได้รับแสงแดดเป็นประจำจะเพิ่มการผลิตที่ผิวหนังของทารก แม้ในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก แต่ก็มีแสง UV เพียงพอที่จะผลิตวิตามินดี

เป็นไปได้ที่จะใช้ยาเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรค หาซื้อวิตามิน D3 ในร้านขายยาได้ง่าย แต่ไม่ว่าเด็กจะต้องการยาหรือไม่และในปริมาณเท่าใดแพทย์เท่านั้นที่จะเป็นผู้กำหนด

ทำไมโรคกระดูกอ่อนถึงเกิดขึ้นบ่อยกว่าเมื่อ 30 ปีก่อน? ดร. โคมารอฟสกี้อ้างว่าในเวลานั้นพวกเขายังไม่รู้วิธีการผลิตวิตามินดีสังเคราะห์สารผสมที่ดัดแปลงสมัยใหม่มีองค์ประกอบเพียงพอดังนั้นโรคกระดูกอ่อนจึงหายากมาก

สรุป

แม่ทุกคนกลัวคำว่า "โรคกระดูกอ่อน" เพราะมันก่อให้เกิดปัญหามากมายสำหรับเด็กพัฒนาการล่าช้าและถือว่าเกือบจะไม่เหมาะสมในความเป็นจริงความกลัวของพ่อแม่ส่วนใหญ่ไม่มีมูลเพราะโรคกระดูกอ่อนสามารถป้องกันได้ง่าย ก็เพียงพอที่จะให้ความสนใจกับระบบการปกครองของวันเด็กและให้อาหารทารกเพื่อสุขภาพ

คุณไม่ควรละเลยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพราะธรรมชาติรู้ดีกว่าว่าทารกต้องการอะไร และการเดินเล่นกับลูกทุกวันในทุกสภาพอากาศควรกลายเป็นนิสัยและเป็นพิธีกรรมประจำวัน

การใช้กลเม็ดเคล็ดลับง่ายๆจะช่วยให้ลูกน้อยมีสุขภาพแข็งแรงช่วยให้ลูกน้อยพัฒนาและท่องโลกกว้าง