ทุกอย่างเกี่ยวกับสรีรวิทยาและจิตวิทยาของวัยรุ่น + 6 เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครอง

ช่วงวัยรุ่น

วัยรุ่นไม่ได้เป็นเพียงวิกฤตเท่านั้น แต่ยังเป็นช่วงเวลาพิเศษในการพัฒนาบุคลิกภาพทุกด้าน "การเปลี่ยนแปลง" หมายถึงช่วงกลางระหว่างวัยเด็กเมื่อการทำงานอิสระเป็นไปไม่ได้และความเป็นผู้ใหญ่เมื่อบุคคลยอมรับความรับผิดชอบต่อการตัดสินใจและชีวิตของตนอย่างเต็มที่

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าขอบเขตอายุของขั้นนี้ของระดับพัฒนาการทางจิตใจและร่างกายตกอยู่ในช่วงอายุ 12-17 ปี

แต่ช่วงเวลานี้ยังมีการกำหนดช่วงเวลาที่แน่นอน:

• preteen - อายุ 10-11 ปี
• จูเนียร์วัยรุ่น - อายุ 12-13 ปี
• วัยรุ่นตอนกลาง - อายุ 14-15 ปี
• วัยรุ่นอาวุโส -16-17 ปี;
• หลังวัยรุ่น - อายุ 18-19 ปี

ในแต่ละช่วง 5 ขั้นตอนเด็กจะต้องผ่านขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและจิตใจบางอย่าง

คุณสมบัติหลักของวัยรุ่นคือความไม่สม่ำเสมอ

มันแสดงให้เห็นถึงความแตกต่างระหว่างพัฒนาการของเด็กชายและเด็กหญิงตัวอย่างเช่นในเด็กผู้หญิงระยะวัยรุ่นมักเริ่ม 2 ปีก่อนหน้านี้ (อายุ 10 ปี) และสิ้นสุดเมื่ออายุ 15 ปีและในเด็กผู้ชายการกำหนดช่วงเวลาจะถูกรบกวนตัวอย่างเช่นเด็กวัยรุ่นคนหนึ่งอายุ 15 อายุอาจอยู่ในช่วงวัยรุ่นที่อายุน้อยกว่าและเด็กวัยรุ่นอีกคนที่อายุ 15 ปีอยู่ในช่วงวัยรุ่นที่โตแล้ว หลักสูตรของวัยรุ่นนี้เป็นบรรทัดฐานที่มีเงื่อนไข

การเปลี่ยนแปลงภายนอกของเด็กชายและเด็กหญิง

การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ

ในช่วงก่อนวัยรุ่นทั้งเด็กชายและเด็กหญิงมีการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาเล็กน้อยซึ่งเป็นรากฐานสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่กว้างขวางในอนาคต เมื่ออายุ 10-11 ปีการยืดแขนขาอย่างเข้มข้นเป็นลักษณะ

นอกจากนี้ในช่วงการเปลี่ยนแปลงไปสู่ช่วงวัยรุ่นที่อายุน้อยกว่าสิ่งที่นักวิจัยบางคนเรียกว่า "พายุทางสรีรวิทยาของวัยรุ่น" มีลักษณะเฉพาะด้วยการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของสิ่งมีชีวิตซึ่งส่งผลต่อทุกส่วนของการทำงาน ในแง่ของรูปลักษณ์มีการเจริญเติบโตที่ไม่สมส่วน - กระดูกเติบโตอย่างรวดเร็วจนเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อตามไม่ทัน ในระยะนี้วัยรุ่นทั้งสองเพศมักบ่นว่าปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อและไม่ควรทำให้พ่อแม่ตกใจ

ควรสังเกตว่ารูปลักษณ์ทั้งหมดของวัยรุ่นเริ่มอึดอัดแขนและขาผอมและยาวเกินไปและการเคลื่อนไหวที่น่าอึดอัดใจ แต่การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่ไม่สม่ำเสมอดังกล่าวจะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวและในไม่ช้าทุกอย่างจะกลับสู่ภาวะปกติ เนื่องจากค่าใช้จ่ายด้านพลังงานสำหรับการเติบโตที่กระตือรือร้นดังกล่าวค่อนข้างมากจึงเป็นเรื่องปกติที่จะได้ยินคำบ่นจากวัยรุ่นเกี่ยวกับความเหนื่อยล้าและง่วงนอน

ในช่วงวัยรุ่นอาจมีการเติบโตของเด็กอย่างก้าวกระโดด การเจริญเติบโตเพิ่มขึ้นได้ 7-8 เซนติเมตรต่อปี นอกจากนี้ตัวบ่งชี้นี้จะคงที่และการเติบโตจะเพิ่มขึ้น 1-2 ซม. ต่อปี

วัยแรกรุ่น

หนึ่งในเป้าหมายหลักของวัยรุ่นคือวัยแรกรุ่น ในที่นี้การเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้จะถือว่าสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง

คุณสมบัติของจิตวิทยาของวัยรุ่น

วัยรุ่นและตัวเอง

เนื้องอกทางจิตวิทยาที่สำคัญของวัยรุ่นคือการเกิดขึ้นของการตระหนักรู้ในตนเองความรู้สึกที่แตกต่างของ "ฉัน" ของตัวเองความปรารถนาที่จะสร้างมันให้สอดคล้องกับอุดมคติของตนเอง การก่อตัวของการตระหนักรู้ในตนเองในเด็กเริ่มตั้งแต่อายุ 10 ขวบ แต่จะได้รับคุณลักษณะที่แตกต่างกันเมื่ออายุ 12 ปี

ด้วยรูปลักษณ์การควบคุมพฤติกรรมของตนเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นความเข้าใจอย่างกระตือรือร้นในอารมณ์ของผู้อื่นและความปรารถนาในการพัฒนาตนเองกลายเป็นสิ่งที่เห็นได้ชัดเจน นอกจากนี้ยังมีความรู้สึกถึงความเป็นผู้ใหญ่ในจินตนาการตอนนี้สำหรับวัยรุ่นมีเพียงโลกทัศน์ของเขาที่สร้างขึ้นบนพื้นฐานของค่านิยมที่มีนัยสำคัญทางสังคมและเป็นส่วนตัวของเด็กคนหนึ่งเท่านั้นที่มีความสำคัญเป็นลำดับต้น ๆ

สถานการณ์ทางสังคมยังคงเหมือนเดิมวัยรุ่นยังคงเป็นสมาชิกในครอบครัวไปโรงเรียนสื่อสารกับคนรอบข้าง แต่การกำหนดค่านิยมของเขาเปลี่ยนไปบางครั้งก็รุนแรง ตอนนี้โรงเรียนสำหรับเขาไม่ใช่สถาบันการศึกษาอีกต่อไป แต่เป็นสถานที่สำหรับสร้างความสัมพันธ์อย่างแข็งขันเพราะการสื่อสารส่วนตัว - ส่วนตัวเป็นกิจกรรมสำคัญในช่วงชีวิตนี้

ขณะนี้กำลังวางรากฐานของศีลธรรมบรรทัดฐานของพฤติกรรมทางสังคมกำลังถูกหลอมรวมศีลธรรมกำลังถูกวาง พฤติกรรมใด ๆ ของวัยรุ่นเป็นภาพสะท้อนของสถานการณ์ทางสังคม

ตัวอย่างเช่นความปรารถนาอย่างแรงกล้าเพื่อความเป็นอิสระของบุตรหลานของคุณสะท้อนให้เห็นเพียงความจริงที่ว่าครอบครัวไม่ได้ปฏิบัติต่อเขาในฐานะวัยรุ่น แต่เป็นเพียงเด็กเล็ก ๆ

ความสับสนของปฏิกิริยา

คุณลักษณะเฉพาะของวัยเปลี่ยนผ่านคือความสับสนของปฏิกิริยา - วัยรุ่นดูเหมือนจะถูกฉีกออกจากกันในทิศทางที่ต่างกัน เขากระตือรือร้นที่จะออกจากวัยเด็กมาก แต่ในขณะเดียวกันมันก็ดึงดูดใจเขามาก

ดังนั้นคุณไม่ควรแปลกใจที่ในตอนแรกวัยรุ่นคนหนึ่งพิสูจน์ให้คุณเห็นมาเป็นเวลานานอย่างจริงจังและต่อเนื่องว่าเขาสามารถและควรไปคอนเสิร์ตของวงดนตรีที่เขาชื่นชอบในเมืองอื่นอย่างอิสระ แต่เมื่อผ่านไประยะหนึ่งเขาก็ขอให้คุณกลับบ้านจากที่ทำงานโดยเร็วที่สุดเพราะเขากลัว อยู่บ้านคนเดียวหรือเขาเบื่อมาก

โดยไม่คำนึงถึงเพศของเด็กความสำเร็จของวัยเปลี่ยนผ่านขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ในครอบครัวเป็นหลัก

พัฒนาการทางจิตใจของวัยรุ่น

เด็กผู้ชาย

ในบรรดาผู้ชายในช่วงอายุ 11 ถึง 13 ปีพ่อแม่มักไม่มีปัญหาในการสื่อสารกับลูกผู้ชาย อายุที่พบบ่อยที่สุดที่พ่อแม่พาลูกชายวัยรุ่นมาหานักจิตวิทยาคือ 14 ปี นี่คือเมื่อปัญหาการสื่อสารกลายเป็นรูปธรรมมากขึ้น

การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจเป็นเรื่องปกติสำหรับชายหนุ่มและทำให้พ่อแม่วิตกกังวล:

• ความหยิ่งผยอง;
• ความสับสนในพฤติกรรม: ความโดดเดี่ยว + ความเป็นกันเองมากเกินไปความเย่อหยิ่ง + ความอาย ฯลฯ
• การพึ่งพาและความวิตกกังวลเกี่ยวกับความคิดเห็นของผู้อื่นเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของพวกเขา
• ถากถาง;
• การทดแทนรสนิยมทางเพศ - ความปรารถนาสำหรับคู่ค้าที่มีเพศเดียวกัน
• ความเพียรและความเพียรความปรารถนาที่จะได้รับคำตอบที่ละเอียดถี่ถ้วนและเฉพาะเจาะจงสำหรับคำถามของคุณจากคู่สนทนา
• ฝันกลางวันมากเกินไป

สาว ๆ สาว ๆ

ปัญหาแรกที่บ่งบอกลักษณะของวัยรุ่นที่เด็กหญิงวัยรุ่นและพ่อแม่ต้องเผชิญนั้นเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าตา เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถเริ่มต้นได้อย่างแข็งขันทั้งเมื่ออายุ 11 ปีและเมื่ออายุ 15 ปีจึงไม่มีช่วงเวลาที่แน่นอนที่เด็กผู้หญิงและพ่อแม่ต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ

นอกเหนือจากความจริงที่ว่าเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายกลายเป็นคนหยิ่งทะนงตัวเพ้อฝันมากเกินไปและคงอยู่ในช่วงวัยรุ่นพวกเขายังมีลักษณะดังนี้:

• ความสับสนเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณ - เด็กผู้หญิงสามารถรู้สึกภาคภูมิใจในรูปร่างใหม่ของพวกเขาใช้เวลาหลายชั่วโมงในการส่องกระจกและในเวลาเดียวกันด้วยความภาคภูมิใจก็รู้สึกอับอายและขยะแขยง
• ความต้องการความใกล้ชิดทางจิตใจเพิ่มขึ้น และสนับสนุนคนที่มีความสำคัญต่อเด็ก เป็นเรื่องที่ถูกต้องหากพ่อแม่เองก็อยู่ในบุคลิกที่สำคัญเหล่านี้
• การก่อตัวของอุดมคติไอดอลซึ่งสามารถนำมาจากภาพยนตร์วรรณกรรม ฯลฯ... เด็กผู้หญิงมักจะเลียนแบบพฤติกรรมของพวกเขาอย่างสมบูรณ์
• ความไม่มั่นคงทางอารมณ์ ถือเป็นบรรทัดฐานที่มีเงื่อนไขว่าเด็กสาววัยรุ่นอย่างกะทันหันและบางครั้งโดยไม่คำนึงถึงสภาพแวดล้อมสามารถเปลี่ยนเสียงหัวเราะของเธอเป็นน้ำตาได้

โดยไม่คำนึงถึงเพศวัยรุ่นหลังวัยรุ่นทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความมั่นคงและสมาธิในระดับต่ำ เกิดจากการที่ร่างกายใช้พลังงานมากเกินไปในการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา

ผู้ปกครองไม่ควรตื่นตระหนกหากการแสดงของเด็กที่โรงเรียนตอนนี้เป็นอาการกระตุกหรือลดลงเล็กน้อยและประสิทธิภาพของเขาลดลง

วัยรุ่นและสังคมปฏิสัมพันธ์กับทีม

กิจกรรมชั้นนำสำหรับวัยรุ่นคือการสื่อสารที่ใกล้ชิดและเป็นส่วนตัวซึ่งจะกำหนดทิศทางของการพัฒนาจิตใจทั้งหมดของเด็ก สังคมและสภาพแวดล้อมทางสังคมเป็นสถานที่ที่มีกิจกรรมนี้

สภาพแวดล้อมทางสังคม

สภาพแวดล้อมทางสังคมแบ่งออกเป็น:

• สภาพแวดล้อมที่ห่างไกล (คนรู้จักเพื่อนบ้านอินเทอร์เน็ตโทรทัศน์) - มีผลทางอ้อมผ่านข่าวลือข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการกระทำ ฯลฯ
• วงใกล้ (ครอบครัวเพื่อนเพื่อนร่วมชั้น) - มีผลกระทบโดยตรงผ่านการสื่อสารตัวอย่างส่วนบุคคลการกระทำ

พื้นที่ทางสังคมที่วัยรุ่นใช้ชีวิตมักจะเหมือนเดิม - เขาอยู่ในครอบครัวเขาไปโรงเรียนและส่วนต่างๆเขาออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ แต่สถานที่ของเด็กในสังคมกำลังเปลี่ยนไป - เขาพยายามอย่างมากสำหรับบทบาทของผู้ใหญ่คัดลอกพฤติกรรมของผู้อาวุโสของเขา

และในขั้นตอนนี้พ่อแม่ควรสนับสนุนแรงบันดาลใจของเขามอบความไว้วางใจให้เขามีหน้าที่รับผิดชอบ การมีปฏิสัมพันธ์กับสังคมเท่านั้นที่วัยรุ่นจะสามารถพัฒนาเกณฑ์การประเมินสำหรับตนเองและผู้อื่นสร้างความคิดและค่านิยมบรรทัดฐานหลักและกฎเกณฑ์ศีลธรรม

หากมีบรรยากาศที่กลมกลืนกันในครอบครัวและโรงเรียนเด็กจะได้รับความสนใจมากที่สุดจากสภาพแวดล้อมในทันที ที่นี่จะไม่ใช่เรื่องยากสำหรับพ่อแม่และญาติที่สำคัญในการโต้ตอบกับวัยรุ่นเพราะเขาไว้วางใจพยายามรับฟังความคิดเห็นของพวกเขาและเขาเองก็ไปขอคำแนะนำ แต่หากไม่มีความเข้าใจในสภาพแวดล้อมเฉพาะหน้าวัยรุ่นก็จะพยายามเติมเต็มการขาดดุลนี้จากสภาพแวดล้อมที่ห่างไกล

การพึ่งพาสภาพแวดล้อมทางสังคมเป็นบรรทัดฐานที่แน่นอนในวัยรุ่นนี่คือการที่เด็กรู้จักตัวเอง นั่นคือเหตุผลที่บางครั้งเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายกระทำการบุ่มบ่ามขัดแย้งเปลี่ยนค่านิยม ดังนั้นพวกเขาจึงมองหาการยืนยันในเชิงบวกเกี่ยวกับการกระทำของพวกเขาจากบางส่วนของสังคม

ผลกระทบเชิงบวกและเชิงลบของสภาพแวดล้อมทางสังคม

สังคมมีทั้งผลกระทบเชิงบวกและเชิงลบวัยรุ่นไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก็ต้องยอมจำนนต่อประสบการณ์ทั้งครั้งแรกและครั้งที่สอง อิทธิพลเชิงบวกรวมถึงการดึงดูดเด็กให้เข้าสู่งานอดิเรกใหม่ ๆ มิตรภาพที่กระตือรือร้นการพัฒนาคุณสมบัติส่วนบุคคลการเล่นกีฬาความมุ่งมั่นในการเป็นผู้นำและกิจกรรมการเกิดขึ้นของแรงจูงใจในกิจกรรมการศึกษา

อิทธิพลเชิงลบของสังคม ได้แก่ ความปรารถนาที่จะเป็นเหมือนผู้นำขององค์กรนอกระบบการลดแรงจูงใจในกิจกรรมการศึกษาการสูญเสียความสนใจและงานอดิเรกโดยสิ้นเชิงโดยไม่ต้องแทนที่สิ่งเหล่านี้ด้วยสิ่งใหม่และการได้มาซึ่งนิสัยไม่ดี

การปลดปล่อย

เนื่องจากวัยรุ่นมีขั้นตอนสำคัญเช่นการปลดปล่อยพ่อแม่ควรยอมรับว่าการสื่อสารกับพวกเขาในตอนนี้ค่อนข้างเป็นภาระสำหรับลูก มันคุ้มค่าที่จะยืดหยุ่นตรงนี้และให้โอกาสเด็กแยกจากกัน อย่าแปลกใจถ้าเมื่อถึงจุดหนึ่งมุมมองและโลกทัศน์ของเด็กจะแตกต่างจากของคุณอย่างสิ้นเชิง

นี่เป็นเพียงเวทีชั่วคราวเขาเรียนรู้ตัวเองขอบเขตความสนใจและโอกาส เขาต้องการสร้างระบบการสื่อสารของตัวเองโดยที่เขาเป็นศูนย์กลาง ระบบดังกล่าวสามารถสร้างได้เฉพาะในการสื่อสารกับเพื่อนเท่านั้น

วัยรุ่นและรักแรก

การเกิดขึ้นของความรู้สึกรักแรกพบในวัยรุ่นเป็นอีกขั้นตอนที่สำคัญและไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับการเติบโตและการพัฒนาบุคลิกภาพต่อไป ความรู้สึกเช่นเดียวกับปรากฏการณ์ในวัยรุ่นอื่น ๆ มีแนวโน้มที่จะมีผลกระทบทั้งด้านบวกและด้านลบในเวลาเดียวกัน

เนื่องจากวัยรุ่นมีบุคลิกอยู่แล้ว แต่ยังไม่บรรลุนิติภาวะดังนั้นความรู้สึกตกหลุมรักก็สามารถเกิดขึ้นได้อย่างสดใสอย่างมากและไม่เพียงพอ เป็นพ่อแม่ที่ควรแสดงความอดทนและสติปัญญาค้นหาความเข้มแข็งในตัวเองเพื่อเลี้ยงดูลูกอย่างอ่อนโยนปล่อยให้เขาตกหลุมรักโดยไม่สูญเสีย

พ่อแม่ที่เอาใจใส่จะสังเกตได้ทันทีว่าลูกของเขาเริ่มสัมผัสได้ถึงความรู้สึกโรแมนติกที่อบอุ่น

เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครอง

ก่อนอื่นนักจิตวิทยาแนะนำให้ยอมรับข่าวนี้อย่างใจเย็นเพราะตอนนี้ลูกของคุณกำลัง "สุกงอม" ในทุกแง่มุมและความรู้สึกรักเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ ประการที่สองคุณไม่ควรให้ความสำคัญกับเรื่องนี้ถามเด็กอย่างหมกมุ่นเกี่ยวกับเป้าหมายของการตกหลุมรักให้คำแนะนำอย่างต่อเนื่อง

ให้อิสระแก่บุตรหลานในการตัดสินใจว่าจะขอคำแนะนำหรือแบ่งปันสิ่งที่สำคัญเมื่อใด ประการที่สามอย่าลดคุณค่าความรู้สึกของเด็กผู้หญิงและเด็กผู้ชายด้วยคำว่า "โอ้ทำไมคุณถึงหลั่งน้ำตาคุณรู้ว่าคุณจะมีเด็กชายเหล่านี้อีกกี่คน" ประการที่สี่คุณไม่ควรล้อเลียนความรู้สึกของวัยรุ่นเพราะอาจเป็นเรื่องที่กระทบกระเทือนจิตใจและทำลายความไว้วางใจระหว่างคุณได้

วิธีสนับสนุนวัยรุ่นของคุณในช่วงแห่งความรัก

ประเด็นต่อไปนี้มีผลกระทบเชิงบวก

1. ทำความคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิดของวัยรุ่น ผู้ชายบางคนมีความลับมากจนอาจเป็นเรื่องยากสำหรับพ่อแม่ที่จะรู้ว่าลูก ๆ กำลังสื่อสารกับใคร แต่ตัวอย่างเช่นหากคุณอนุญาตให้เด็กเชิญเพื่อนทุกคนมาเที่ยวงานปาร์ตี้เล็ก ๆ เพื่อเป็นเกียรติแก่วันหยุดคุณจะได้รู้จักเพื่อนของเขาดีขึ้นและถ้าคุณโชคดีจงทำความรู้จักกับวัตถุแห่งความรัก
2. บอกความลับเกี่ยวกับรักแรกของคุณให้ลูกฟัง นี่จะเป็นก้าวสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจกับลูกวัยรุ่นของคุณ ความเป็นไปได้ที่เขาจะหันมาหาคุณเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับความรู้สึกของเขาในภายหลังจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก บอกเล่าเรื่องราวของคุณอย่างจริงใจโดยปราศจากศีลธรรมโดยไม่วิพากษ์วิจารณ์พฤติกรรมของตนเองในวัยเยาว์ เพียงแค่บอกเล่าเรื่องราวความรู้สึกของคุณผลลัพธ์ของมัน อาจเป็นได้ทั้งเชิงลบและเชิงบวกหรืออาจเป็นเรื่องตลกก็ได้ มันคืออะไรไม่สำคัญว่ามันคืออะไร - สิ่งที่สำคัญคือความรู้สึกแรกนั้นยอดเยี่ยมและให้ประสบการณ์แก่คุณ ตอนนี้คุณพร้อมที่จะแบ่งปันประสบการณ์นี้อย่างตรงไปตรงมากับบุตรหลานของคุณ
3. อย่าละเมิดขอบเขตส่วนตัวของเด็ก อย่าอ่านสมุดบันทึกการติดต่อห้ามแตะต้องสิ่งของส่วนตัวของเขาโดยไม่ได้รับอนุญาต
4. อย่าวิพากษ์วิจารณ์สิ่งที่บุตรหลานของคุณเลือก แม้ว่าวัยรุ่นจะบอกคุณถึงข้อเท็จจริงเกี่ยวกับคนที่เขาเลือกซึ่งทำให้ผมของคุณอยู่ทรง แต่อย่าวิจารณ์เขา ควรเล่าประสบการณ์ของคุณให้ลูกฟังอย่างจริงใจดีกว่าบอกเขาว่า: "ฉันเป็นห่วงคุณสิ่งที่คุณบอกฉันทำให้ฉันกลัวด้วยซ้ำ"
5. ถ้าความรู้สึกกลายเป็นความรู้สึกร่วมกันก็ไม่เป็นไร ปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความเข้าใจ แต่พูดกับลูกอย่างตรงไปตรงมาว่าประการแรกการทะเลาะวิวาทระหว่างคู่รักสองคนเป็นเรื่องปกติ ทุกคนทะเลาะกันและคุณต้องสามารถทำได้อย่างมีความสามารถโดยไม่ทำให้คู่ของคุณขุ่นเคืองหรือทำให้อับอายและคุณต้องสามารถประนีประนอมและคืนดีกันได้ ประการที่สองอธิบายให้ลูกฟังว่าไม่ใช่ทุกความรักจะคงอยู่ชั่วนิรันดร์และจบลงด้วยงานแต่งงาน ความสัมพันธ์อาจมีผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน แต่ไม่มีหายนะในสิ่งนี้มันเป็นแค่ชีวิต
6. หากความรู้สึกไม่สมหวังพ่อแม่ควรอดทน ท้ายที่สุดแล้วทุกสิ่งที่เกิดขึ้นวัยรุ่นมองว่าสดใสกว่าผู้ใหญ่หลายเท่า น่าเสียดายที่ความสัมพันธ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จเป็นอันตรายต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กมักมีกรณีของภาวะซึมเศร้าและซึมเศร้า เมื่อประสบความรักที่ไม่มีความสุขให้พูดคุยกับวัยรุ่นอย่าหลับตารับความยากลำบากของเขาสนับสนุนเขา หากอาการของเขาไม่ดีขึ้นทีละน้อยคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

สรุป

ในช่วงวัยแรกรุ่นสิ่งสำคัญคือต้องให้ความสนใจกับลูกมากพอ ผู้ปกครองควรได้รับแจ้งเกี่ยวกับกฎอนามัยใหม่และการดูแลอวัยวะเพศของพวกเขาเด็กควรได้รับการสอนวิธีการโกนเด็กผู้หญิงควรได้รับการสอนให้ใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคล

พยายามรักษาบรรยากาศที่เอื้ออาทรในครอบครัวอย่าลังเลที่จะพูดคุยกับเด็ก ๆ เกี่ยวกับเพศศึกษาใส่ใจกับปฏิกิริยาทางอารมณ์ของเขา อธิบายให้เขาฟังว่าอะไรสำคัญ แต่ในขณะเดียวกันก็ยากที่ร่างกายของเขาจะอยู่ในขณะนี้ สิ่งเหล่านี้บางครั้งเป็นบาดแผลทางอารมณ์สำหรับวัยรุ่นการเปลี่ยนแปลงและความไม่สะดวกของวัยรุ่นเป็นเพียงชั่วคราวและผลลัพธ์ของมันจะเป็นความสามัคคีที่สมบูรณ์ของจิตใจและร่างกาย

บรรณานุกรม

1. M. Aksyuta, T. Sandler“ ทำไมวัยรุ่นบางคนถึงลำบากในขณะที่คนอื่น ๆ ไม่เป็น การศึกษาด้วยความช่วยเหลือของสิ่งแวดล้อม ", 2557.
2. D. Bokum, G. Craig "จิตวิทยาพัฒนาการ".
3. A. Bulgakov "วัยรุ่นเกเรของเรา", 2008
4. LS Vygotsky "จิตวิทยาการพัฒนามนุษย์"
5. Yu. B. Gippenreiter "สื่อสารกับเด็ก", 2554
6. N. Yu. Dmitrieva“ วิกฤตในวัยเด็ก. การศึกษาของวัยรุ่น ": monograph. พ.ศ. 2559.
7. M. Omarova "คุณลักษณะของการตระหนักรู้ตนเองของวัยรุ่น", 2014
8. Polunina N.V. สถานะสุขภาพของเด็กในรัสเซียยุคใหม่และวิธีการปรับปรุง / N. Polunina // แถลงการณ์ของ Roszdravnadzor - 2556. - ครั้งที่ 5.
9. Sadovnikov E. S. , Gulyaikhin V. N. , Andryushchenko E. O. วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีของคนหนุ่มสาว: กลไกการคิดในระบบการดูแลตัวเอง.
10. F. Rice "Psychology of Adolescence", 2014.
11. T. Robert, J. Bayard “ วัยรุ่นที่มีปัญหาของคุณ แนวทางปฏิบัติสำหรับพ่อแม่ที่สิ้นหวัง”, 2554
12. Yurchenko, I. การรุกรานของวัยรุ่น, 2012