ชาเป็นเครื่องดื่มทั่วไปที่มีสารอาหารจำนวนมาก มีผลต่อร่างกายของเด็กได้หลากหลาย ผู้ปกครองสนใจว่าเมื่อใดที่สามารถให้น้ำชาแก่ทารกได้และจะเป็นอันตรายต่อเด็กหรือไม่
ชาเด็ก
อนุญาตให้ดื่มชาสำหรับทารก
ทารกควรได้รับเครื่องดื่มพิเศษที่ไม่มีคาเฟอีน สิ่งต่อไปนี้ได้รับอนุญาต:
- ส่วนผสมของสมุนไพรจากคาโมมายล์มิ้นท์บาล์มเลมอนและยี่หร่า มีสรรพคุณทางยามีฤทธิ์ฆ่าเชื้อสงบระบบประสาทและทางเดินอาหารและช่วยในการขับเสมหะ
- ตั้งแต่อายุประมาณหนึ่งขวบเด็ก ๆ จะได้รับวิตามินผลไม้เครื่องดื่มเบอร์รี่ พวกเขาเสริมสร้างการป้องกันภูมิคุ้มกันเพิ่มความอยากอาหารทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยวิตามิน เด็ก ๆ จะได้รับชาที่มีประโยชน์อย่างมากจากโรสฮิปลินเดนแอปเปิ้ลลูกเกด
- เครื่องดื่ม Dill-Fennel ที่ช่วยป้องกันอาการจุกเสียดในลำไส้
- สารผสมต่างๆที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร
บันทึก! ที่ดีที่สุดคือซื้อผลิตภัณฑ์สมุนไพรสำหรับเด็กในร้านเฉพาะ
ไม่ควรให้ชาดำและเขียวแก่เด็กจนถึงปีที่สามของชีวิต มีคาเฟอีนซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกายของเด็กและส่วนประกอบอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดความกังวลใจและรบกวนการนอนหลับ แม้อายุสามขวบเด็กก็ยังต้องได้รับนกนางนวลที่อ่อนแอ
คุณสามารถให้อายุเท่าไหร่
ผู้ปกครองสนใจว่าเมื่อใดควรให้ชาแก่ทารกแรกเกิด เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกกุมารแพทย์แนะนำให้แนะนำในอาหารของเด็กโดยเริ่มตั้งแต่อายุหกเดือน เมื่อเด็กกินนมขวดคุณสามารถเริ่มดื่มชาได้ตั้งแต่อายุสี่เดือน
ชาสำหรับเด็กหลากหลายคุณประโยชน์
มีชาประเภทต่างๆสำหรับเด็ก ทั้งหมดนี้แตกต่างกันในประโยชน์และข้อห้าม
เม็ดยี่หร่า
ชายี่หร่าสำหรับทารกเป็นที่ทราบกันดีว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาปัญหาการย่อยอาหารในทารก ในการจัดอันดับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสามารถนำมาเป็นอันดับหนึ่งได้ นี่คือชาที่ดีต่อสุขภาพที่สุดสำหรับทารกตั้งแต่ 1 เดือนขึ้นไป รสชาติดีพอมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ช่วย:
- ลบกระบวนการอักเสบ
- ทำให้การย่อยอาหารและการเผาผลาญเป็นปกติ
- บรรเทาอาการจุกเสียด
- ลดปริมาณก๊าซในลำไส้
- สงบระบบประสาท
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- แก้อาการท้องผูก
เมื่อให้ชาแก่ทารกสำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดคุณต้องติดตามปริมาณอย่างใกล้ชิด
ดอกคาโมไมล์
อนุญาตสำหรับเด็กตั้งแต่ปีแรกของชีวิต มีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารภูมิคุ้มกันประสาทและระบบไหลเวียนโลหิต กำจัดการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นต่อสู้กับจุลินทรีย์เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก มีคุณสมบัติในการแก้ปวดจึงสามารถใช้สำหรับอาการจุกเสียดและปวดท้อง ดอกคาโมไมล์เป็นส่วนหนึ่งของสูตรอาหารของคุณยาย
ชาดอกคาโมไมล์
บันทึก. เครื่องดื่มคาโมมายล์ถูกกำหนดไว้ในกรณีที่ทารกร้องไห้ตลอดเวลาประหม่านอนหลับไม่สนิท
สำหรับการต้มเบียร์ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่ขายในร้านขายยา พวกเขามาในรูปแบบที่แตกต่างกัน:
- ชาหลวม
- บรรจุใส่ถุงชง พวกเขาช่วยให้คุณไม่ต้องเข้าใจผิดกับจำนวนวัตถุดิบ
- สารสกัดแบบเม็ด เม็ดเล็กประกอบด้วยสารสกัดจากดอกคาโมไมล์ชงง่ายไม่มีสารทดแทนเทียม สามารถมอบให้กับทารกรายเดือนได้ เพื่อให้ได้ชาที่อร่อยและดีต่อสุขภาพคุณยังต้องเทเม็ดด้วยน้ำอุ่นตามคำแนะนำ
บันทึก! แพทย์เด็กแนะนำให้เลือกชาเม็ดสำหรับเด็ก
มะนาว
เป็นการเตรียมสมุนไพรที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับเด็ก อนุญาตให้รวมอยู่ในอาหารตั้งแต่อายุสี่เดือน มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์:
- ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ
- บรรเทาความตื่นเต้นมากเกินไปของประสาท
- มีผลดีต่อการทำงานของหัวใจ
- ทำลายแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค
ไม่ควรให้ชาลินเดนแก่เด็กทุกวัน เนื่องจากลินเดนเป็นพืชสมุนไพรจึงไม่จำเป็นต้องบริโภคเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของมันทุกวัน
ดิลล์
น้ำผักชีลาวเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการจุกเสียดในลำไส้ในทารกแรกเกิด คุณสมบัติที่มีประโยชน์มีดังนี้:
- บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อในลำไส้
- ส่งเสริมการทำงานของจุลินทรีย์ในลำไส้
- บรรเทากระบวนการอักเสบในลำไส้
- ปรับการทำงานของไตให้เป็นปกติ
- ทำให้เด็กสงบมีผลดีต่อระบบประสาทของเขา
สามารถเติมน้ำผักชีลาวลงในน้ำนมแม่ได้ ทารกแรกเกิดสามารถหยดเครื่องดื่มยานี้ได้ 15 หยดที่ลิ้นก่อนให้นม
ชาผักชีลาว
ผลไม้
ผลไม้ที่นิยมใช้คือโรสฮิป แนะนำให้ใช้ยาต้มจากมันเช่นเดียวกับผลไม้อื่น ๆ สำหรับเด็กอายุตั้งแต่หกเดือน เครื่องดื่มผลไม้เสริมสร้างร่างกายของเด็กด้วยวิตามินเสริมสร้างระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกัน ยาต้ม Lingonberry มีประโยชน์มากสำหรับเด็ก
คุณสามารถเติมน้ำผึ้งลงในเครื่องดื่มผลไม้ได้ สิ่งนี้ทำได้เฉพาะในกรณีที่เด็กไม่มีอาการแพ้ การใช้ชาเม็ดเพื่อชงเครื่องดื่มผลไม้มีประโยชน์และสะดวกมาก
อื่น ๆ
เด็ก ๆ ยังสามารถใช้ชาสมุนไพรอื่น ๆ
สะระแหน่
การบริโภคเครื่องดื่มนี้เป็นประจำมีส่วนช่วยให้ระบบประสาทส่วนกลางทำงานเป็นปกติ ควรให้กับเด็กที่มีความตื่นเต้นเพิ่มขึ้นน้ำตาไหล
เครื่องดื่มมิ้นท์
ชามิ้นต์ได้รับอนุญาตตั้งแต่อายุสามเดือน
Melissa
มีผลดังต่อไปนี้:
- ส่งเสริมการทำงานของลำไส้ปกติ
- บรรเทาอาการปวดระหว่างการงอกของฟัน
- เสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
- ช่วยปรับระบบประสาทให้คงที่ผ่อนคลายก่อนนอน
- บรรเทาอาการจุกเสียดของทารก
Komarovsky สามารถให้เด็กก่อนนอนเป็นยานอนหลับที่มีประสิทธิภาพ
ชาโหระพา
สามารถให้ทารกเป็นหวัดได้
สำคัญ! ก่อนที่จะต้มน้ำโหระพาสำหรับทารกคุณควรปรึกษากุมารแพทย์
วิธีการชงอย่างถูกต้อง
บันทึก! ไม่ควรชงชาสำหรับเด็กตามสูตรเดียวกับผู้ใหญ่
สูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพสำหรับทารกนั้นง่ายต่อการเตรียม
ชายี่หร่า
ในการรับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพคุณต้องบดผลยี่หร่าตามธรรมชาติ น้ำเดือดหนึ่งแก้วจะต้องใช้ผลไม้บดหนึ่งช้อนชา เมื่อเติมน้ำเดือดแล้วคุณต้องปล่อยให้มันชงเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
Baby Soothing Tea
จะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- สะระแหน่ 30 กรัม
- บาล์มมะนาว 40 กรัม
- ช่อดอกคาโมไมล์ 25 กรัม
- ดอกลินเดน 25 กรัม
สำหรับน้ำ 250 มล. คุณต้องใช้ส่วนผสมเพียงช้อนชา จะต้องเติมน้ำและใส่ไฟขนาดเล็ก โดยไม่ต้องนำเครื่องดื่มไปต้มให้นำออกจากเตาและทิ้งไว้ให้เดือด เพื่อการนอนหลับที่ดีและมีสุขภาพดีคุณต้องให้ลูกดื่มชาประมาณ 60 มล.
เครื่องดื่ม Berry
จะต้องมี:
- ราสเบอร์รี่ 15 กรัม
- น้ำ 200 มล.
- เชอร์รี่สองสามอัน
- สะระแหน่ 5 สาขา
ชาต้องชงในชามเคลือบขนาดเล็ก เทส่วนผสมทั้งหมดด้วยน้ำเย็นและใส่ไฟขนาดเล็ก หลังจากเดือดคุณต้องนำชาออกจากเตาปิดฝาและปล่อยให้ชงเป็นเวลา 10 นาที
ชา Lingonberry
ในการเตรียมคุณต้องใช้ใบ lingonberry หนึ่งช้อนชาและน้ำ 200 มล. เทน้ำเดือดลงไป จากนั้นห่อภาชนะทิ้งไว้ให้ใส่เป็นเวลา 20 นาที
เครื่องดื่ม Lingonberry
อัตราการบริโภคชา
เด็กไม่ควรดื่มชาสมุนไพรในลักษณะเดียวกับผู้ใหญ่ พ่อแม่ต้องพิจารณาว่าจะให้ลูกดื่มชาแบบไหนถึงอายุเท่าไหร่
ให้บ่อยแค่ไหน
ไม่แนะนำให้ให้ชาสมุนไพรทุกวัน จำนวนชาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกคือ 3-4 ต่อสัปดาห์ ผู้ปกครองต้องหมั่นตรวจสอบสุขภาพของทารก หากมีปัญหาควรทิ้งชา
จำนวน
ควรนำชาเข้าสู่อาหารของเด็กทีละน้อย ในครั้งแรกเครื่องดื่มเพียงไม่กี่ช้อนชาก็เพียงพอแล้ว หากร่างกายตอบสนองได้ดีก็จำเป็นต้องค่อยๆเพิ่มปริมาณนี้ ดังนั้นจึงไม่ควรเกิน 100-150 มล. ต่อวัน หลังจากอายุแปดเดือนเด็กควรได้รับการสอนให้ดื่มชาจากแก้ว
ข้อห้าม
โดยปกติแล้วชาเด็กสำหรับทารกจะถูกห้ามใช้ในกรณีที่ไม่สามารถทนต่อส่วนประกอบของสมุนไพรได้ ทารกอาจมีอาการแพ้พืชสมุนไพรใด ๆ ไม่ควรดื่มชาร่วมกับยาอื่น ๆ โดยเฉพาะยาขับปัสสาวะ
แพ้น้ำผักชีลาว
อันตราย! คุณไม่สามารถให้เครื่องดื่มสำหรับเด็กเป็นยาด้วยตนเองชง "ด้วยตา" และใช้สมุนไพรที่เก็บด้วยมือของคุณเอง
ห้ามมิให้เด็กที่กินนมแม่ให้ชาคาโมมายล์ในปริมาณมากโดยเด็ดขาด ด้วยเหตุนี้โรคโลหิตจางจึงสามารถพัฒนาได้ ห้ามดื่มชามินต์สำหรับเด็กสำหรับโรคไตระบบทางเดินปัสสาวะ
ชาสมุนไพรสำหรับเด็กเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินสารอินทรีย์ที่มีคุณค่า เช่นเดียวกับเครื่องดื่มอื่น ๆ ขอแนะนำให้เริ่มแนะนำชาแก่ทารกหลังจากคำแนะนำที่เหมาะสมของแพทย์เท่านั้น หากอาการของเด็กแย่ลงจากชาจำเป็นต้องแสดงให้กุมารแพทย์ทราบ
