การรักษาสมาธิสั้นในเด็กนักเรียน

โรคสมาธิสั้น (ADHD) เป็นปัญหาที่พบบ่อยมากในวัยเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะได้รับการวินิจฉัยในเด็กนักเรียนเนื่องจากงานด้านการศึกษาและการบ้านต่างๆที่อายุเกิน 7 ขวบทำให้เด็กต้องเอาใจใส่จัดระเบียบตนเองอดทนและสามารถทำให้สิ่งต่างๆสิ้นสุดลงได้ และถ้าเด็กมีอาการสมาธิสั้นก็เป็นสิ่งที่ขาดคุณสมบัติเหล่านี้ซึ่งทำให้เกิดปัญหากับการเรียนรู้และในชีวิตประจำวัน

นอกจากนี้โรคสมาธิสั้นยังป้องกันไม่ให้นักเรียนสื่อสารกับเพื่อนร่วมชั้นดังนั้นการแก้ไขปัญหานี้จึงมีความสำคัญต่อการปรับตัวทางสังคมของเด็ก

สาเหตุของสมาธิสั้น

จากการศึกษาพบว่าเด็กหลายคนมีอาการสมาธิสั้นเนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรม ทริกเกอร์อื่น ๆ สำหรับเด็กสมาธิสั้น ได้แก่ :

ปัญหาเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ หากแม่ถูกคุกคามจากการหยุดชะงักเธอขาดสารอาหารเครียดสูบบุหรี่และทารกในครรภ์มีอาการขาดออกซิเจนหรือพัฒนาการบกพร่องสิ่งนี้ก่อให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับกิจกรรมทางประสาทในเด็กซึ่งจะมีสมาธิสั้น
ปัญหาเกี่ยวกับแรงงาน การปรากฏตัวของสมาธิสั้นในเด็กนั้นได้รับการอำนวยความสะดวกทั้งจากการใช้แรงงานอย่างรวดเร็วและที่ยืดเยื้อตลอดจนการเริ่มเจ็บครรภ์และการกระตุ้นของแรงงานเร็วเกินไป
ข้อเสียของการศึกษา. หากพ่อแม่ปฏิบัติต่อเด็กอย่างเคร่งครัดเกินไปหรือมีพยานในครอบครัวเกิดความขัดแย้งอย่างต่อเนื่องสิ่งนี้จะส่งผลต่อระบบประสาทของเขา
ขาดสารอาหารหรือเป็นพิษเช่นโลหะหนัก ปัจจัยดังกล่าวส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง

อาการสมาธิสั้นในวัยเรียน

สัญญาณแรกของภาวะสมาธิสั้นในเด็กหลายคนปรากฏให้เห็นในวัยเด็ก ทารกที่มีสมาธิสั้นนอนหลับไม่สนิทเคลื่อนไหวมากเกินไปมีปฏิกิริยาต่อการเปลี่ยนแปลงใด ๆ มากเกินไปติดแม่มากและหมดความสนใจในของเล่นและเกมอย่างรวดเร็ว ในวัยอนุบาลเด็กเหล่านี้ไม่สามารถนั่งในชั้นเรียนอนุบาลได้พวกเขามักแสดงความก้าวร้าวต่อเด็กคนอื่นวิ่งมากปฏิเสธข้อห้ามใด ๆ

ในเด็กนักเรียนสมาธิสั้นจะแสดงอาการดังต่อไปนี้:

ในห้องเรียนเด็กไม่ตั้งใจและเสียสมาธิอย่างรวดเร็ว
เขาเคลื่อนไหวกระสับกระส่าย นักเรียนคนนี้มักจะหันกลับมาในบทเรียนไม่สามารถนั่งเงียบ ๆ บนเก้าอี้และในสถานการณ์ที่ต้องอยู่ในที่เดียวเขาสามารถลุกขึ้นและออกไปได้
เด็กวิ่งและกระโดดในสถานการณ์ที่ไม่ควรทำ
เขาไม่สามารถทำอะไรได้อย่างสงบและเงียบเป็นเวลานาน
เด็กมักจะทำงานบ้านหรือทำการบ้านไม่เสร็จ
ยากที่เขาจะเข้าแถวรอ
เขาจัดระเบียบตัวเองไม่ได้
เด็กพยายามหลีกเลี่ยงงานที่ต้องให้ความสนใจ
เขามักจะสูญเสียสิ่งของของตัวเองและลืมบางสิ่งที่สำคัญ
เด็กมีความช่างพูดเพิ่มขึ้น เขามักจะขัดจังหวะผู้อื่นและป้องกันไม่ให้ผู้อื่นพูดจบวลีหรือคำถาม
เด็กไม่สามารถหาภาษากลางกับเพื่อนร่วมชั้นได้และมักจะขัดแย้งกับพวกเขา เขาพยายามยุ่งเกี่ยวกับเกมของคนอื่นและไม่ยึดติดกับกฎ
นักเรียนมักมีพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและไม่ประเมินผลของการกระทำของตนเอง เขาสามารถทำลายบางสิ่งบางอย่างแล้วปฏิเสธการมีส่วนร่วมของเขาเอง
เด็กนอนกระสับกระส่ายกลิ้งไปมาขยำผ้าปูที่นอนและโยนผ้าห่มออกตลอดเวลา
ในการสนทนากับเด็กดูเหมือนว่าครูจะไม่ได้ยินเขาเลย

หมอคนไหนรักษา

หากคุณสงสัยว่านักเรียนเป็นโรคสมาธิสั้นคุณควรไปขอคำปรึกษากับเขาเพื่อ:

กุมารแพทย์ระบบประสาท.
จิตแพทย์เด็ก.
นักจิตวิทยาเด็ก.

ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้จะตรวจสอบเด็กอนุญาตให้เขาทำภารกิจทดสอบให้เสร็จและพูดคุยกับผู้ปกครองและกำหนดการตรวจเพิ่มเติมเกี่ยวกับระบบประสาท จากผลการศึกษาเด็กจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นและกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้อง

ADHD มักจะหายไปในช่วงอายุใด?

อาการสมาธิสั้นที่เด่นชัดที่สุดจะปรากฏในเด็กก่อนวัยเรียนที่เข้าเรียนในโรงเรียนอนุบาลเช่นเดียวกับในเด็กนักเรียนอายุน้อยกว่าอายุ 8-10 ปี นี่เป็นเพราะลักษณะเฉพาะของการพัฒนาระบบประสาทส่วนกลางในช่วงอายุดังกล่าวและความจำเป็นในการปฏิบัติงานที่ต้องระวัง

จุดสูงสุดของอาการสมาธิสั้นในช่วงต่อไปของการปรับโครงสร้างทางเพศในเด็กอายุ 12-14 ปี เมื่ออายุมากกว่า 14 ปีในวัยรุ่นหลายคนอาการสมาธิสั้นจะหายไปและอาจหายไปได้เองซึ่งเกี่ยวข้องกับการชดเชยการทำงานที่ขาดหายไปของระบบประสาทส่วนกลาง อย่างไรก็ตามในเด็กบางคนสมาธิสั้นยังคงมีอยู่ซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของพฤติกรรม "วัยรุ่นที่ยากลำบาก" และความโน้มเอียงในการต่อต้านสังคม

รักษาอย่างไรและอย่างไร

แนวทางการรักษาสมาธิสั้นในเด็กนักเรียนควรครอบคลุมและครอบคลุมทั้งการรักษาด้วยยาและไม่ใช้ยา สำหรับเด็กสมาธิสั้นคุณต้อง:

ร่วมงานกับนักจิตวิทยา แพทย์จะใช้เทคนิคเพื่อลดความวิตกกังวลและพัฒนาทักษะการสื่อสารของเด็กให้แบบฝึกหัดเพื่อความสนใจและความจำ หากมีความบกพร่องทางการพูดจะแสดงชั้นเรียนที่มีนักบำบัดการพูดด้วย นอกจากนี้ควรไปหานักจิตวิทยาไม่เพียง แต่สำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น แต่ยังรวมถึงพ่อแม่ของเขาด้วยเนื่องจากพวกเขามักจะมีอาการหงุดหงิดซึมเศร้าการแพ้และความหุนหันพลันแล่น ในระหว่างการไปพบแพทย์ผู้ปกครองจะเข้าใจว่าเหตุใดจึงมีข้อห้ามสำหรับเด็กสมาธิสั้นและวิธีสร้างความสัมพันธ์กับนักเรียนที่สมาธิสั้น
ให้เด็กมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม สำหรับนักเรียนคุณควรเลือกส่วนกีฬาที่จะไม่มีกิจกรรมการแข่งขันเนื่องจากอาจทำให้อาการสมาธิสั้นรุนแรงขึ้นได้ นอกจากนี้เด็กที่มีสมาธิสั้นไม่เหมาะกับการเล่นกีฬาแบบคงที่และกีฬาที่มีการสาธิต ว่ายน้ำขี่จักรยานเล่นสกีและกิจกรรมแอโรบิคอื่น ๆ เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
ให้ยากับลูกของคุณและยาที่แพทย์สั่ง ในต่างประเทศเด็กที่มีอาการสมาธิสั้นจะถูกกำหนดให้เป็น Psychostimulants ในขณะที่ในประเทศของเราพวกเขาให้ความสำคัญกับยา nootropic เช่นเดียวกับการสั่งยาระงับประสาท แพทย์จะต้องเลือกยาและขนาดยาที่เฉพาะเจาะจง
ใช้วิธีการรักษาพื้นบ้าน. เนื่องจากการรักษาด้วยยาสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นถูกกำหนดไว้เป็นเวลานานยาสังเคราะห์จึงถูกแทนที่ด้วยชาสมุนไพรเป็นครั้งคราวเช่นจากสะระแหน่วาเลอเรียนเลมอนบาล์มและพืชอื่น ๆ ที่มีผลดีต่อระบบประสาท

เคล็ดลับสำหรับผู้ปกครอง

พยายามสร้างความสัมพันธ์กับนักเรียนโดยอาศัยความไว้วางใจและความเข้าใจ
ช่วยลูกชายหรือลูกสาวของคุณจัดระเบียบกิจวัตรประจำวันตลอดจนสถานที่เล่นและทำการบ้าน
ใส่ใจกับรูปแบบการนอนหลับของบุตรหลานของคุณ ให้เขาหลับและตื่นในเวลาเดียวกันทุกวันแม้กระทั่งวันหยุดสุดสัปดาห์
ให้ลูกของคุณรับประทานอาหารที่สมดุลและอร่อยซึ่ง จำกัด เฉพาะอาหารที่ผ่านการกลั่นและสังเคราะห์
ห้ามเด็กเฉพาะสิ่งที่ทำให้เขาเจ็บปวดหรือเป็นอันตรายต่อเขา
แสดงความรักต่อลูกบ่อยๆ
หลีกเลี่ยงคำสั่งในการสื่อสารใช้คำขอบ่อยขึ้น
ปฏิเสธการลงโทษทางร่างกาย
ชมเชยลูกของคุณบ่อย ๆ โดยสังเกตด้านบวกและการกระทำทั้งหมด
อย่าทะเลาะกันต่อหน้าเด็ก
พยายามจัดกิจกรรมยามว่างร่วมกันเช่นครอบครัวนอกบ้าน
ให้ลูกทำงานบ้านประจำวันที่อยู่ใกล้แค่เอื้อมและอย่ารับช่วงต่อ
เริ่มสมุดบันทึกซึ่งในตอนเย็นร่วมกับบุตรหลานของคุณจดบันทึกความสำเร็จและช่วงเวลาเชิงบวกทั้งหมดของวัน
หลีกเลี่ยงการไปสถานที่แออัดมากกับบุตรหลานของคุณเช่นตลาดหรือศูนย์การค้า
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่ทำงานหนักเกินไป ควบคุมเวลาที่หน้าทีวีหรือคอมพิวเตอร์ของคุณ
ใจเย็น ๆ เพราะคุณเป็นตัวอย่างให้ลูก