วิธีกำจัดการติดคอมพิวเตอร์ในวัยรุ่นและเด็ก: คำแนะนำจากนักจิตวิทยา

ในศตวรรษที่ 21 เป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการถึงชีวิตที่ไม่มีคอมพิวเตอร์ ความจริงเสมือนได้สร้างขึ้นอย่างมั่นคงในบ้านของเราและทุกๆวันมันดึงดูดผู้คนมากขึ้นเรื่อย ๆ เราถูกดึงดูดด้วยโอกาสอันน่าเหลือเชื่อโอกาสอันยอดเยี่ยม... เมื่อความหลงใหลในเกมและอินเทอร์เน็ตเกินกว่าเหตุเมื่อคน ๆ หนึ่งไม่กินแทบไม่ได้นอนและสิ่งที่เกิดขึ้นในอีกด้านหนึ่งของจอภาพกลายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขามากกว่าสิ่งที่อยู่รอบตัวเราสามารถพูดถึงการเสพติดที่เจ็บปวดได้ แพทย์เรียกว่าติดคอมพิวเตอร์ติดการพนัน เป็นเรื่องที่น่าตกใจอย่างยิ่งหากเด็กกลายเป็นนักโทษแห่งความจริงเสมือน

โดยปกติจะเริ่มในสถานการณ์เดียว แม่และพ่อหวังว่าจะมีเวลาว่างสักชั่วโมงครึ่งให้แท็บเล็ตหรือโทรศัพท์แก่เด็ก ลูกหลานไม่ว่างบ้านเงียบผู้ใหญ่ชื่นมื่น จากนั้นเด็กที่โตแล้วจะเชี่ยวชาญทางอินเทอร์เน็ตและตระหนักว่าที่นั่นน่าสนใจกว่าชีวิตปกติ และหลังจากนั้นไม่กี่ปีพ่อแม่ไม่รู้ว่าจะขอความช่วยเหลือได้จากที่ไหนจะทำอย่างไรกับความอยากใช้เทคโนโลยีขั้นสูงของเด็ก

และความกลัวของพวกเขาไม่ได้ไม่มีมูล: เด็กไม่สนใจเรียนไม่อยากเดินเล่นกับเพื่อน ๆ ในสนามไม่ฝันว่าจะไปทะเลในช่วงฤดูร้อนไม่ช่วยทำงานบ้านและบางครั้งก็ลืมกินและนอนหลับไม่สนิท

มาลองหาคำตอบกันว่าการติดคอมพิวเตอร์ในเด็กและวัยรุ่นเป็นโรคอะไรหรือแค่งานอดิเรก? จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันการปรากฏตัว? แล้วถ้าลูกของคุณติดความเสมือนจริงแล้วล่ะ?

การวินิจฉัยหรืองานอดิเรก?

ยังไม่มีความเห็นเป็นเอกฉันท์สำหรับคะแนนนี้ การจำแนกประเภทโรคระหว่างประเทศไม่มีการวินิจฉัย "การติดคอมพิวเตอร์" แม้ว่าจะมีการเพิ่มคำถามเกี่ยวกับคำศัพท์นี้ในรายการทุกปี แต่แพทย์หลายคนมักมองว่าการติดคอมพิวเตอร์เป็นโรคใกล้เคียงกับโรคพิษสุราเรื้อรังและการติดยา มีการทดลองในเยอรมนีซึ่งมีผู้คนสองโหลแสดงภาพหน้าจอจากเกมคอมพิวเตอร์ที่พวกเขาชื่นชอบ ปฏิกิริยาของผู้คนกลายเป็นเหมือนกันกับที่พบในผู้ติดสุราและผู้ติดยาเมื่อพวกเขาเห็นขวดแอลกอฮอล์หรือปริมาณยา

ตามสถิติ 12 ใน 7000 คนติดเกมคอมพิวเตอร์ออนไลน์ 19% ของผู้ใช้ Facebook 250 ล้านคนยอมรับว่าติดการพนัน

เกมออนไลน์เป็นเกมที่น่าเล่นที่สุด ในปี 2548 เด็กสาววัยรุ่นเสียชีวิตจากความอดอยากในประเทศจีน เธอเล่น World of Warcraft เป็นเวลาหลายวัน อีกหนึ่งปีต่อมาใน Bashkiria เด็กชายอายุ 17 ปีเสียชีวิตจากอาการลมชักที่เกิดจากการเล่นคอมพิวเตอร์เป็นเวลาหลายชั่วโมง สถิติที่น่าเศร้ายังสามารถดำเนินต่อไปได้เนื่องจากกรณีดังกล่าวเพิ่งเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ

ไม่มีความลับใดที่เด็กนักเรียนที่มีฝีมือเหนือกว่า "มือปืน" เลือดสามารถจัดการสังหารในชีวิตจริงได้ การยิงและการสังหารหมู่จัดขึ้นเป็นครั้งคราวโดยเด็กนักเรียนชาวอเมริกันและญี่ปุ่น

ความหลงใหลในเกมคอมพิวเตอร์ในตัวเองไม่เป็นอันตราย แต่เสพติดเมื่อไหร่? สัญญาณหลักที่บ่งบอกว่าลูกของคุณติดการพนันหรือเป็นเหยื่อของการติดอินเทอร์เน็ต:

เขาเริ่มสื่อสารในหัวข้อนามธรรมน้อยลง... บทสนทนาทั้งหมดอยู่รอบ ๆ เกมโปรดของคุณ
เขาไม่สนใจเรียน เขาเลิกเข้าร่วมส่วนต่างๆแล้วหรือทำอย่างไม่เต็มใจอย่างยิ่ง
เด็กใช้เวลาว่างทั้งหมดกับคอมพิวเตอร์ ความพยายามใด ๆ ที่จะบังคับให้เขาปิดเทคนิคนี้จะนำไปสู่เรื่องอื้อฉาว ความพยายามของผู้ปกครองในการ จำกัด เวลาที่จอภาพทำให้เด็กร้องไห้โกรธและตีโพยตีพาย
เด็กเริ่มหงุดหงิดง่ายขึ้น อารมณ์ของเขามักจะเปลี่ยนไปและไม่มีเหตุผล - จากความตื่นเต้นเขาสามารถเปลี่ยนไปเป็นเพลงบลูส์ที่หดหู่
เขาไม่รู้ว่าจะควบคุมเวลาที่ใช้กับคอมพิวเตอร์อย่างไร เขาบอกว่าเขาจะเล่นเป็นเวลาสองชั่วโมง แต่เขาสามารถนั่งได้นานขึ้นมาก
ลูกเลิกดูแลตัวเอง - หากไม่มีการแจ้งเตือนเขาอาจลืมล้างแปรงฟันเปลี่ยนเสื้อผ้า
เขาไม่เหลือเพื่อนแล้ว เขาแทบจะไม่สื่อสารกับใครเลย
ลูกของคุณมี "ช่องว่างความจำ" ความจำระยะสั้นทนทุกข์ทรมานเขาอาจจำสิ่งที่พูดหรือสัญญาไว้เมื่อสองสามชั่วโมงก่อนไม่ได้

หากคุณพบรายการที่ตรงกันอย่างน้อยสามรายการนี่เป็นเหตุผลที่ต้องดำเนินการอย่างเร่งด่วน ขณะนี้มีการทดสอบพิเศษทางอินเทอร์เน็ตที่ช่วยให้หลังจากกรอกแบบสอบถามแล้วเพื่อทำความเข้าใจว่าความเสี่ยงของการติดคอมพิวเตอร์มีมากเพียงใด พวกเขาส่วนใหญ่เป็นอัตวิสัยและไม่อนุญาตให้มีการวินิจฉัยหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่แนวคิดทั่วไปของปัญหาจะช่วยในการกำหนด

สาเหตุ

เด็กเกือบทุกคนชอบนั่งเล่นคอมพิวเตอร์ แต่ทำไมบางคนถึงติดยาเสพติดในขณะที่คนอื่นไม่ติด? เหตุใดเด็กบางคนจึงแก้ไขพฤติกรรมได้ง่ายในขณะที่บางคนพบว่าเป็นเรื่องยาก ทุกอย่างเกี่ยวกับลักษณะส่วนบุคคลของลูกหลานของคุณ - อารมณ์ของเขาระดับความนับถือตนเองประเภทของระบบประสาท

หากวัยรุ่นไม่มั่นใจในตัวเองเขามีการสื่อสารนอกบ้านเพียงเล็กน้อย - ด้วยความน่าจะเป็นที่สูงมากที่เขาจะติดการสื่อสารออนไลน์ ที่นั่นเขาจะพบสิ่งที่เขาขาดในชีวิต

เด็กที่มีความวิตกกังวลและความกลัวในระดับสูงมัก "ติดยาเสพติด" ในมหากาพย์คอมพิวเตอร์ที่กล้าหาญ พวกเขาชอบที่จะระบุตัวเองว่าเป็นตัวละครที่มีอำนาจทุกอย่างของเกมที่ฆ่าฝูงสัตว์ประหลาดด้วยซ้ายเพียงตัวเดียว ในกรณีนี้เด็กเหมือนเดิมจะชดเชยการขาดความกล้าหาญและความเด็ดขาดในความเป็นจริง

นักพัฒนาเกมรู้เรื่องทั้งหมดนี้เป็นอย่างดีและทุกๆปีพวกเขากำลังปรับปรุงผลิตภัณฑ์ของตนมากขึ้นเรื่อย ๆ - เสียงคุณภาพสูงกราฟิก 3 มิติผลของการมี ... ทุกสิ่งถูกสร้างขึ้นเพื่อให้คน ๆ หนึ่งรู้สึก“ เหมือนจริง” ในเกม จิตใจของเด็กอ่อนแอกว่าง่ายกว่าที่จะทำให้พวกเขาหลงเสน่ห์พวกเขาง่ายกว่าผู้ใหญ่พวกเขาเชื่อในสิ่งที่เกิดขึ้นได้เร็วขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ผู้ใหญ่ทุกคนที่ติดคอมพิวเตอร์ในประเทศของเราตอนนี้มีเด็กมากกว่า 20 คนที่มีปัญหาเดียวกัน

เกิดอะไรขึ้น? เด็กไม่รับรู้โลกเหมือนเดิม ในขณะที่การติดคอมพิวเตอร์พัฒนาขึ้นเขาจะสูญเสียคุณสมบัติที่ดีที่สุดของมนุษย์ไปนั่นคือการเอาใจใส่ความรักความซื่อสัตย์

การเสพติดแกดเจ็ตส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับ:

เด็กขาดสมาธิ พ่อแม่ทุ่มเทเวลาให้กับพวกเขาเพียงเล็กน้อยจากนั้นคนรอบข้างก็ไม่สนใจพวกเขา การป้องกันที่ดีที่สุดในกรณีนี้คือความรักและการมีส่วนร่วมในชีวิตของเด็ก
เด็ก ๆ เจ้าอารมณ์และเด็ก ๆ ก็เศร้าโศก โลกทัศน์ของพวกเขาพิเศษแม้ไม่มีคอมพิวเตอร์ คนที่มีนิสัยแบบนี้ "ชิน" กับสถานการณ์ที่เสนอง่ายกว่าคนอื่น ๆ
เด็กจากครอบครัว "ปัญหา" เรากำลังพูดถึงครอบครัวที่มีการใช้ความรุนแรงในครอบครัว - เรื่องอื้อฉาวการเฆี่ยนตีการบีบบังคับในบางสิ่ง และแม้ว่าสมาชิกในครอบครัวคนอื่นจะตกเป็นเหยื่อของความรุนแรงเด็กก็จะพยายามหลีกหนีจากความเป็นจริงที่น่าอึดอัดนี้ไปสู่อีกคนในทางจิตวิทยา ทำไมไม่เสมือน? ส่วนหนึ่งก็เช่นเดียวกันกับครอบครัวที่พ่อแม่เพิ่งหย่าร้างกันและยังคงเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะยอมรับการเปลี่ยนแปลง
เด็กที่ไม่ได้รับการฝึกฝนให้ประหยัดเวลา หากเด็กไม่ได้รับการสอนวิธีจัดการเวลาอย่างมีเหตุผลตั้งแต่วัยเด็กเมื่ออายุ 10-12 ปีเขาจะมีเวลาว่างมากเกินไป เขาเชื่ออย่างจริงใจว่าความรับผิดชอบในการทำความสะอาดห้องหรือกำจัดขยะสามารถเลื่อนออกไปได้ในภายหลัง การใช้เวลาในระบบเสมือนจริงน่าสนใจกว่ามาก หากไม่มีการควบคุมโดยผู้ปกครองเด็กเหล่านี้จะไม่ทำงานบ้าน แต่พวกเขาจะนั่งลงที่คอมพิวเตอร์ด้วยความยินดีอย่างยิ่ง
เด็กที่มีคอมเพล็กซ์ เด็กผู้หญิงที่ไม่ชอบรูปร่างหน้าตาของตัวเองมีโอกาสที่จะกลายเป็นนักรบที่สวยงามในเกมคอมพิวเตอร์ เด็กชายขี้อายและขี้ขลาดสามารถเป็นฮีโร่ได้ - ผู้ชนะ เกมดังกล่าวเติมช่องว่างในจิตวิญญาณของเด็กและค่อยๆเขาไม่เป็นตัวของตัวเอง แต่กลายเป็นตัวละครในเกม

ผลกระทบ

การติดคอมพิวเตอร์สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เลวร้ายมาก:

การแยกทางสังคมการขาดความสามารถของเด็กในการสื่อสารและเจรจาต่อรอง
ความผิดปกติของบุคลิกภาพทางประสาทและจิตใจ - โรคจิต, ภาวะซึมเศร้าทางคลินิก, ฮิสทีเรีย, โรคจิตเภท
การเรียนรู้ที่ยากลำบากขาดแรงจูงใจ
พฤติกรรมที่เกี่ยวข้องขาดความเข้าใจขอบเขตของสิ่งที่อนุญาตรวมถึงกฎหมาย ส่งผลให้เด็กกลายเป็นอาชญากรได้
โรค: โรคกระเพาะ, ท่าทางบกพร่อง, ริดสีดวงทวาร, อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง, ความอ่อนเพลียของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด, แผลในกระเพาะอาหารและแผลในลำไส้เล็กส่วนต้น, สายตาสั้น, ต้อหิน, อาการตาแห้ง, สายตายาว, กลุ่มอาการแสดง

ช่วยด้วย

มีหลายวิธีที่จะช่วยให้บุตรหลานของคุณเลิกติดคอมพิวเตอร์ได้ แต่ควรพิจารณาระดับของการเสพติด ในบางกรณีผู้ปกครองสามารถช่วยเหลือบุตรหลานได้ด้วยตนเองและในบางกรณีพวกเขาต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

การสนทนาเพื่อการศึกษา

วิธีที่ดีในช่วงเริ่มต้นของการเสพติด สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสาเหตุของการเสพติด ทำไมเด็กที่อยู่อีกด้านหนึ่งของจอภาพจึงดีกว่าอยู่กับคุณ ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดคือการเริ่มบรรยายเกี่ยวกับอันตรายของคอมพิวเตอร์เรื่องอื้อฉาวและการเรียกร้องความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของเด็ก สิ่งนี้จะทำให้เขารำคาญเท่านั้น พยายามเป็น "เพื่อนร่วมทาง"

ใช้เวลาช่วงเย็นกับลูกของคุณในเกมโปรดของเขา เล่นกับเขาแชท. ให้เขาบอกคุณเกี่ยวกับตัวละครทั้งหมดและความสามารถของพวกเขา ในระหว่างการผจญภัยเสมือนจริงค่อยๆอธิบายจากเด็กว่าทำไมเขาถึงชอบเป็นฮีโร่คนนี้ไม่ใช่คนอื่น? ทำไมเขาถึงต้องการอาวุธมากมายขนาดนี้? เขากำลังสู้กับใคร? การติดต่อจะถูกสร้างขึ้นอาจจะไม่ใช่ครั้งแรก แต่เมื่อคุณเข้าใจด้วยตัวเองว่าอะไรดึงดูดลูกชายหรือลูกสาวของคุณในเกมนี้คุณจะสามารถวางแผนเวลาว่างของเขาได้แตกต่างกันเล็กน้อยรวมถึงสิ่งที่ขาดหายไปด้วย

จิตวิเคราะห์

ปัจจุบันเป็นวิธีที่พบบ่อยที่สุดในการต่อสู้กับการติดคอมพิวเตอร์ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ นักจิตวิเคราะห์ที่มีประสบการณ์จะช่วยเปิดเผยสาเหตุที่แท้จริงของการออกจากโลกเสมือนจริงอีกใบ บางครั้งหลังจากผ่านไปเพียงครั้งเดียวผู้เชี่ยวชาญจะตัดสินได้อย่างชัดเจนว่าปัญหาครอบครัวความซับซ้อนส่วนตัวและความชอกช้ำทางศีลธรรมใดที่ผลักเด็กไปสู่พื้นที่และมิติที่แตกต่างกัน ผู้ปกครองควรมีส่วนร่วมในการบำบัด

หากคุณใช้ทั้งครอบครัวด้วยความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของคุณผลลัพธ์จะเป็นบวก เงื่อนไขหลักคือพ่อแม่ต้องพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของตนเองทั้งนิสัยและลักษณะนิสัย บริการของนักจิตวิเคราะห์ไม่ถูกมาก แต่วิธีนี้จะได้ผลเมื่อการเสพติดผ่านระยะเริ่มต้นไปนาน

การสะกดจิต

นักจิตบำบัดเริ่มรักษาอาการติดคอมพิวเตอร์ด้วยการสะกดจิตเมื่อประมาณสิบปีที่แล้ว ได้รับประสบการณ์ที่เพียงพอแล้ว นักสะกดจิตทำให้เด็กตกอยู่ในภวังค์ (โดยได้รับความยินยอมจากผู้ปกครอง) และให้ทัศนคติทางจิตแก่เขาอย่างอ่อนโยนต่อเกมคอมพิวเตอร์และการสื่อสารบนอินเทอร์เน็ต สิ่งนี้มีรหัสสำหรับผู้ติดสุรา

แต่ อย่าคิดว่าการสะกดจิตเป็นยาครอบจักรวาล ประการแรกไม่ใช่ทุกคนที่ยอมจำนนต่อการสะกดจิตและประการที่สองอาการเสพติดอาจหายไป แต่สาเหตุที่ซ่อนอยู่จะยังคงอยู่ จากนั้นเด็กที่เล่นเกมคอมพิวเตอร์ตลอดชีวิตจะเริ่มเติมช่องว่างด้วยสิ่งอื่น ไม่ใช่ความจริงที่ว่าสิ่งที่ดีและมีประโยชน์ การติดคอมพิวเตอร์สามารถแทนที่ได้ด้วยพยาธิสภาพอื่น ๆ ตั้งแต่การโจรกรรมไปจนถึงยาเสพติด

ยา

บ่อยครั้งการรักษาด้วยยาใช้เพื่อกำจัดการติดคอมพิวเตอร์ (โดยเฉพาะในขั้น "ขั้นสูง") ยาตามใบสั่งแพทย์กำหนดโดยแพทย์ โดยปกติแล้วสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อเด็กได้รับการวินิจฉัยว่ามีความผิดปกติของบุคลิกภาพภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวล ผู้เชี่ยวชาญสั่งยาแก้ซึมเศร้ายากล่อมประสาท

ต้องบอกทันทีว่ายาและการฉีดยาเพียงอย่างเดียวไม่สามารถกำจัดการติดคอมพิวเตอร์ได้เนื่องจากพวกเขารักษาผลที่ตามมาอีกครั้งไม่ใช่สาเหตุ ไม่ว่าใครจะพูดอะไรก็ไม่สามารถทำได้หากปราศจากความช่วยเหลือทางจิตใจและการฟื้นฟูสมรรถภาพ และการใช้ยาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทไม่เคยก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายของเด็กมากนัก

คำแนะนำของนักจิตวิทยา

หากคุณพบว่าลูกติดคอมพิวเตอร์อย่าตกใจ คุณสามารถทำให้เขากลัวด้วยปฏิกิริยาของคุณและผลักดันเขาให้ลึกลงไปในสภาพที่แยกออกจากกัน วิเคราะห์สถานการณ์และวางแผนสำหรับการออกจากสถานการณ์นั้น
อย่าโวยอย่าโทษลูก มันไม่ใช่ความผิดของเขา ในท้ายที่สุดเราเองก็เคยให้แกดเจ็ตเพื่อให้เขายุ่งอยู่พักหนึ่งไม่ใช่หรือ? รับผิดชอบและอดทน การติดคอมพิวเตอร์ไม่ได้ลดลงอย่างรวดเร็ว
หาเวลาที่ดีในการพูดคุยกับลูกชายหรือลูกสาวของคุณ มองหาเหตุผลของการออกจากระบบเสมือนจริงโดยสมัครใจ
เสนอวิธีที่น่าสนใจให้บุตรหลานใช้เวลาว่าง จำไว้ว่าพวกเขาต้องสอดคล้องกับสาเหตุของการเสพติด หากเด็กขี้อายถูกพาไปเล่นเกมเพื่อให้รู้สึกมีอำนาจทุกอย่างให้ส่งเขาไปที่ส่วนชกมวยคาราเต้จัดการกระโดดร่ม หากวัยรุ่นขาดความตื่นเต้นในชีวิตประจำวันเสนอให้ไปเล่นเพนท์บอลด้วยกันในช่วงสุดสัปดาห์หรือมีส่วนร่วมในภารกิจโต้ตอบในความเป็นจริง ตอนนี้พวกเขาเป็นเรื่องธรรมดา ที่นั่นเด็กจะสามารถรู้สึกเหมือนเป็นฮีโร่คนเดียวกัน แต่สำหรับเรื่องจริง หากลูกชายหรือลูกสาวของคุณมีปัญหาในการสื่อสารให้ลงทะเบียนเด็กในสตูดิโอโรงละครชั้นเรียนเต้นรำที่ใดก็ได้ที่ใช้หลักการ "เราเป็นทีม"

ตั้งเป้าหมายสำหรับเด็กที่ติด และค่อยๆสอนให้เขาตั้งเป้าหมายด้วยตัวเองและมุ่งไปหาพวกเขา
คุณไม่ควรห้ามไม่ให้เขานั่งลงที่คอมพิวเตอร์หรือนำอุปกรณ์ออกจากเขาพยายามให้เขาหย่านมออกจากแท็บเล็ตด้วยการบังคับ สิ่งนี้จะทำให้เกิดความก้าวร้าวและความไม่พอใจ และความรู้สึกเหล่านี้ไม่เอื้อต่อการสร้างการติดต่อ
สรุปความรับผิดชอบของบุตรหลานของคุณ... บทเรียนการทำความสะอาดการพาสุนัขเดินการกำจัดขยะ อย่ากลัวที่จะโอเวอร์โหลด ไม่เคยมีใครเสียชีวิตจากการทำงานบ้าน ให้รางวัลสำหรับสิ่งที่คุณได้ทำ แต่ไม่ใช่ช่วงเวลาพิเศษที่คอมพิวเตอร์ ติดตั้งระบบแรงจูงใจด้วยตัวคุณเอง มันคืออะไร? เงินเพียงเล็กน้อยที่เด็กสามารถเก็บไว้เพื่อซื้อรองเท้าผ้าใบในฝันหรืออะไรก็ได้ที่พวกเขาต้องการ
การติดคอมพิวเตอร์เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในวัยหนุ่มสาว หาก 10 ปีที่แล้วเด็กอายุ 14-16 ปีต้องทนทุกข์ทรมานตอนนี้คุณสามารถพบคุณแม่ที่บ่นว่าไม่สามารถไล่ลูกน้อยวัย 4-5 ขวบออกไปได้เพราะจอภาพ หากเด็กอายุยังไม่ถึง 10 ขวบให้พยายามใช้เวลาในเกมอย่างเคร่งครัด ที่พึงปรารถนาไม่เกินครึ่งชั่วโมงต่อวัน และสิ่งที่ดีที่สุดคือการหากิจกรรมทางเลือกคอมพิวเตอร์ไม่ใช่ของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับเด็กเล็ก
เตรียมพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ร่วมกับบุตรหลานของคุณคุณจะกระโดดร่มด้วยร่มชูชีพเรียนโรลเลอร์สเก็ตตกปลาหรือเต้นรำ จำไว้ว่าเขาไม่สามารถรับมือกับการเสพติดเพียงอย่างเดียว
อย่าผ่อนคลาย. เช่นเดียวกับการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังหรือการติดยาผู้ป่วยอาจมีอาการกำเริบความผิดปกติ ดูเหมือนเด็กคนนั้นจะหันเหความสนใจจาก "รถถัง" และ "สงคราม" ได้ แต่คุณล้มเหลวและเขาก็ถอยห่างออกไปอีกครั้งพยายามซ่อนตัวในเกม

คุณต้องรู้จักศัตรูด้วยสายตา

ผู้ปกครองที่มีบุตรหลานติดอินเทอร์เน็ตและเกมมากเกินไปจำเป็นต้องรู้ว่าเกมใดเสพติดและทำให้พิการมากที่สุด

ในรายการนี้อ้างอิงจากผู้เชี่ยวชาญ The Sims สยองขวัญ Five Nights ที่ Freddy’s, Second Life, Prototype, Left 4 Dead 2, Fallout 3, Splatterhouse และ World of Warcraft. เมื่อเร็ว ๆ นี้เด็กและวัยรุ่นกำลังมุ่งหน้าสู่ "World of Tanks».

"รถถัง" ไม่เปื้อนเลือดเท่ากับ "Splatterhouse" ที่แขนขาถูกตัดผิวหนังที่หลุดออกจากศัตรูเป็นเรื่องปกติไม่ใช่ความคลั่งไคล้ แต่มีความแตกต่างในตัวเอง เกม "รถถัง" ต้องมีการลงทุนทางการเงิน - หลังจากนั้นก็ต้องปรับปรุงเทคนิค ("สูบ")... เด็กจะเอาเงินมาจากไหน? ถูกต้องแล้วที่ผู้ปกครอง และถ้าพวกเขาไม่ให้มันก็สามารถขโมยจากคนนอกได้เนื่องจากความปรารถนาที่จะมีรถถังที่เจ๋งที่สุดในตอนนี้นั้นแข็งแกร่งกว่าสามัญสำนึก ฉันเคยเห็นผู้ชายวัยผู้ใหญ่ที่ "ลงทุน" รายได้ส่วนใหญ่เป็นเงินถังไม่คิดว่าจะมีครอบครัวมีลูกภาระหน้าที่ จะว่าอย่างไรกับวัยรุ่น? ใช้เวลาถามว่าลูกของคุณกำลังเล่นอะไรพยายามเล่นด้วยตัวเองทำความรู้จักศัตรูให้มากที่สุด

หากบุตรหลานของคุณมีอาการติดอินเทอร์เน็ตคุณจะต้องเฝ้าระวังทุกวัน เมื่อเร็ว ๆ นี้พวกมิจฉาชีพพวกเฒ่าหัวงูพวกนิสัยเสียทุกอย่างรอเด็ก ๆ ไม่ได้อยู่ในตรอกบ้าน แต่เป็นทางอินเทอร์เน็ต ดูว่าบุตรหลานของคุณอยู่ในกลุ่มโซเชียลมีเดียใด เขาตกอยู่ในกลุ่มความตายที่เรียกว่า? ชุมชนเหล่านี้เป็นชุมชนที่วัยรุ่นได้รับการฝึกฝนให้ฆ่าตัวตาย มีผู้ใหญ่ที่คุณไม่รู้จักในรายชื่อติดต่อของเขาหรือไม่?

สำหรับรหัสแห่งความปลอดภัยบนโซเชียลเน็ตเวิร์กโปรดดูที่โรงเรียนของดร. โคมารอฟสคอย

มันไม่ยุติธรรมที่จะเขียนเกมคอมพิวเตอร์ทั้งหมดโดยไม่มีข้อยกเว้นว่าเป็นอันตราย แน่นอนว่ามีเกมการศึกษาที่พัฒนาตรรกะความคิดความจำ

ลูกชายคนโตของฉันเรียนตัวอักษรภาษาอังกฤษในครั้งเดียว Winnie the Pooh จากเกมที่ทำเครื่องหมาย 3+ ช่วยเขาในเรื่องนี้ เมื่อฉันสังเกตเห็นว่าลูกชายของฉันในชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 แทนที่จะเรียนในบทเรียนกำลังจดจ่ออยู่กับการทำลายฝูงซอมบี้กระหายเลือดอีกชุดใน Left 4 Dead ด้วยปืนลูกซองและเมื่อถูกถามว่าเราจะไปไหนในสุดสัปดาห์เขาตอบว่า“ ฉันอยู่บ้านได้ไหม” คำถามถูกถามอย่างห้วนๆ - ไม่ว่าจะตอนนี้หรือไม่ ตอนนั้นลูกชายน้ำหนักต่ำกว่า 70 กิโลกรัมเป็นโรคอ้วนในระยะแรกและไม่ต้องการไปที่ส่วนใด ๆ ตามหลักการ ทันทีที่เขาหันไปเขาก็คว้าจานอาหารเย็นของเขาและไปกินที่คอมพิวเตอร์ เป็นของขวัญสำหรับวันหยุดฉันขอเกมใหม่หรือแผ่นอื่นที่มีความต่อเนื่องของเกม ...

ดังนั้นฉันจึงพาเขาไปที่โรงเรียนนายร้อยซึ่งเขาสวมเครื่องแบบทหารเรียนรู้ที่จะวิ่งและดึงตัวเองกระโดดด้วยร่มชูชีพและถอดปืนไรเฟิลจู่โจม Kalashnikov ในตอนแรกเขาเป็นคนตามอำเภอใจแน่นอนว่าต้องทนทุกข์และบ่นอย่างไม่น่าเชื่อ เมื่ออยู่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 เขาประกาศว่าเขาจะเป็นทหารเราแทบไม่แปลกใจเลย ตอนนี้เขาอายุ 17 ปีเขาจบการศึกษาด้วยเกียรตินิยมจากโรงเรียนนายร้อยประธานาธิบดี Stavropol เธอเรียนภาษาต่างประเทศสามภาษา ฤดูร้อนนี้เขาตั้งใจที่จะเข้าโรงเรียนทหารที่สูงขึ้น ความฝันของเขาคือการเป็นแมวมอง

เพื่อนร่วมงานที่ใช้เวลาว่างในการเล่นเกมคอมพิวเตอร์เรียกพวกเขาว่าเป็นคำที่ไม่ค่อยพิมพ์และสงสัยว่าตัวเขาเองนั่งอยู่ที่คอมพิวเตอร์ได้นานขนาดนี้ได้อย่างไร ตอนนี้ฉันรู้สึกขอบคุณโชคชะตาที่ฉันสามารถสังเกตเห็นอาการของการเริ่มติดยาเสพติดได้ทันเวลาและปิดกั้นมันอย่างรวดเร็ว ตอนนี้ฉันกำลังมองไปที่ลูกชายคนกลางของฉัน จนถึงขณะนี้ไม่มีการพูดถึงการเสพติด แต่ฉันพร้อมเสมอ

สุดขั้วอื่น ๆ

ครั้งหนึ่งเพื่อนเก่าโทรมาหาฉันและโพสต์ข้อความยาว ๆ อย่างละเอียดในหัวข้อ "จะอยู่ต่อไปได้อย่างไร" เช่นเดียวกับ "คนโง่คนนี้" จะไม่ประสบความสำเร็จอะไรเลยในชีวิตเพราะนอกจาก "คอมพิวเตอร์" แล้วเขาไม่ต้องการอะไรเลย เขาใช้เวลาว่างทั้งหมดที่นั่นและไม่ต้องการฟังอะไรอีก เป็นเรื่องของลูกชายวัย 13 ปีของเธอ จินตนาการของฉันวาดภาพที่มืดมนที่สุดในทันทีและฉันสัญญาว่าจะแวะมาคุยกับวัยรุ่นอีกวันหนึ่ง

มิชาทักทายฉันด้วยรอยยิ้มที่น่าเบื่อ เห็นได้ชัดว่าเขาเหนื่อยล้าเพียงใดจากการตำหนิอย่างต่อเนื่องและแม้แต่อารมณ์ฉุนเฉียวจากแม่ของเขา ฉันไปที่โต๊ะและพบหนังสือเกี่ยวกับการเขียนโปรแกรมและการออกแบบกราฟิกบนโต๊ะด้วยความประหลาดใจ คำถามสองสามข้อก็เพียงพอที่จะเข้าใจว่าเด็กไม่เล่นคอมพิวเตอร์ เขาทำงานให้เขา ด้วยความยากลำบากฉันพยายามโน้มน้าวให้เขาลดเวลาที่ใช้กับจอภาพให้สั้นลงอย่างน้อยก็เล็กน้อยและแฟนของฉัน - ปล่อยให้วัยรุ่นอยู่คนเดียว ตอนนี้มิชากำลังศึกษาอยู่ที่มหาวิทยาลัยและจะกลายเป็นโปรแกรมเมอร์ในไม่ช้า เขาเป็นผู้รับทุนการศึกษาระดับประธานาธิบดีอยู่แล้วและเป็นประจำในงานอีเวนต์และการชุมนุมด้านไอทีทุกประเภทในรัสเซีย

สรุป - อย่าด่วนติดฉลากเด็กติดการพนัน "ติด" "ป่วย" ... เข้าใจคิดออกว่าลูกของคุณต้องการและฝันถึงอะไร... ไม่ว่าเขาจะเสพติดหรือไม่ก็ตามคุณจะเข้าใจได้อย่างรวดเร็วและความสัมพันธ์ที่เสียหายและการขาดการติดต่อกับวัยรุ่นยังคงทำให้เกิดปัญหามากมาย สิ่งสำคัญคือการรักเด็กยอมรับเขาด้วยความแปลกประหลาดและงานอดิเรกทั้งหมดของเขา แต่ในขณะเดียวกันความรักไม่ได้ทำให้ตาบอดและทันเวลาที่จะสังเกตเห็นอาการของหายนะที่กำลังจะเกิดขึ้น หากคอมพิวเตอร์เริ่ม "ใช้" ตัวตนของลูกชายหรือลูกสาวของคุณแล้วอย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

สื่อสารกับผู้ปกครองของเด็กคนอื่น ๆ ที่ตกอยู่ในอุ้งเท้าเสมือนจริงที่หวงแหนแบ่งปันประสบการณ์ของคุณ เป็นไปได้และจำเป็นที่จะต้องเอาชนะการพึ่งพาอาศัยกันนี้ แต่สิ่งนี้สามารถทำได้โดยการร่วมมือกันเท่านั้น

ดูวิดีโอต่อไปนี้จาก GuberniaTV และ Channel One เกี่ยวกับการติดคอมพิวเตอร์ในเด็ก