ชาผ่อนคลายสำหรับเด็ก

ไม่มีเด็กที่สงบโดยธรรมชาติอย่างแน่นอน แม้ว่าทารกจะกินและนอนตามกำหนดเวลาอยู่เสมอทำตัวเงียบ ๆ ไม่ส่งเสียงร้องโดยไม่จำเป็นและไม่เป็นไปตามอำเภอใจ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าวันหนึ่งเขาจะไม่ต้องการยากล่อมประสาท ท้ายที่สุดทารกอาจเจ็บป่วยมีความเครียดซึ่งจะส่งผลเสียต่อความสามารถในการนอนหลับได้ง่ายและมั่นคง ชาสมุนไพรสำหรับเด็กที่มีฤทธิ์สงบจะเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ปกครอง นี่เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ไม่เป็นอันตรายและได้ผลจริง

พวกเขาคืออะไร?

ชาซึ่งมีอาชีพในการปลอบประโลมอย่างอ่อนโยนทำให้ระบบประสาทของเด็กมีเสถียรภาพและมีฤทธิ์กดประสาทเล็กน้อยมักทำจากวัสดุจากพืช เป็นองค์ประกอบเดียวและซับซ้อน ชาสมุนไพรร้านขายยา (สำเร็จรูป) จำหน่ายทั้งในรูปแบบของสมุนไพรแห้งสำหรับชงและในถุงกรอง พวกเขาเป็นสมุนไพรโดยเฉพาะและมีสารเติมแต่งของพรีไบโอติกและผลไม้แห้ง

นอกจากนี้คุณสามารถชงชาผ่อนคลายให้ลูกด้วยตัวเองจากสมุนไพรที่เก็บด้วยมือของคุณเองหรือจากคอลเลกชันสำเร็จรูป เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรวบรวมสมุนไพรสำหรับชาตามกฎทั้งหมด ท้ายที่สุดดอกคาโมไมล์ก็แตกต่างกันไปดอกหนึ่งเติบโตในทุ่งนาที่ห่างไกลจากการตั้งถิ่นฐานอีกแห่งหนึ่งอยู่ใกล้ถนนซึ่งมันดูดซับเชื้อเพลิงรถยนต์ที่ใช้แล้วฝุ่นสิ่งสกปรกและแม้แต่ปริมาณรังสี

สำหรับการดื่มชาสำหรับเด็กนั้นสมุนไพรต้องสะอาดอย่างสมบูรณ์แบบ หากคุณไม่ใช่นักสมุนไพรมืออาชีพจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่เสี่ยงและซื้อคอลเลกชันสำเร็จรูปที่ร้านขายยา ปลอดภัยผ่านการทดสอบความเป็นพิษและสิ่งสกปรกโลหะหนักรวบรวมและทำให้แห้งตามบรรทัดฐานและข้อกำหนดทั้งหมด

จากนั้นคุณสามารถรวมชาใดก็ได้จากค่าธรรมเนียมร้านขายยาดังกล่าว สิ่งสำคัญคืออย่าลืมว่า การเตรียมสมุนไพรยังมีอายุและสภาพการเก็บรักษา หากละเมิดสมุนไพรอาจสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดได้

คุณต้องการสมุนไพรอะไร?

ส่วนผสมต่อไปนี้อาจเป็นประโยชน์ในการชงชาสำหรับเด็ก:

คาโมมายล์เภสัช. ดอกไม้ของพืชชนิดนี้มีผลประโยชน์ที่หลากหลายที่สุด พวกเขาฆ่าเชื้อทำลายแบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายหลายชนิดความร้อนต่ำเป็น choleretic, antispasmodic, ห้ามเลือด, สารต่อต้านอาการแพ้ จากด้านข้างของคำถามที่เราสนใจดอกคาโมไมล์ทำให้การนอนหลับของเด็กเป็นปกติอย่างสมบูรณ์แบบ สมุนไพรนี้สามารถมอบให้กับทารกแรกเกิดได้ตั้งแต่วันแรกของชีวิต
Motherwort สมุนไพรและใบของพืชชนิดนี้มีฤทธิ์กดประสาทที่เด่นชัด หลายโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดได้รับการรักษาด้วยยาตามพวกเขา Motherwort เป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับความกังวลใจการนอนไม่หลับความสามารถในการชักช้าอารมณ์โกรธง่าย
Melissa ใบและลำต้นของบาล์มมะนาวทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติกระตุ้นความอยากอาหารเป็นยาขับปัสสาวะ สมุนไพรนี้สามารถบรรเทาอาการกระตุกและมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ Melissa เป็นยาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติดังนั้นชาที่มีเลมอนบาล์มจะช่วยในการสร้างระบบประสาทของเด็กให้เป็นปกติ

Valerian รากและเหง้าของพืชชนิดนี้รักษาความผิดปกติหลายอย่างของระบบประสาทส่วนกลางความผิดปกติของการไหลเวียนของหลอดเลือดหัวใจและโรคบางอย่างของระบบหัวใจและหลอดเลือด
สะระแหน่. ใบและลำต้นสะระแหน่เป็นยาขับปัสสาวะยาแก้ปวดและยาแก้ปวดได้ดีเยี่ยม มิ้นท์มีฤทธิ์กดประสาทที่ดีเยี่ยมทำให้การนอนหลับเป็นปกติช่วยให้ระบบประสาทดีขึ้น
เม็ดยี่หร่า. ช่อดอกเมล็ดและใบของพืชชนิดนี้นิยมใช้เป็นยาขับลมเพื่อรักษาอาการจุกเสียดในทารกและรักษาอาการท้องอืดในเด็กโต นอกจากนี้ยี่หร่ายังช่วยบรรเทาและทำให้หลับง่ายขึ้น แต่การให้นมบุตรตรงกันข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยมไม่ได้มีส่วน
ลินเดน. ดอกไม้ของต้นไม้ชนิดนี้มีฤทธิ์ขับเสมหะและขับปัสสาวะและยังช่วยบรรเทาระบบประสาทคลายความเครียดภายในและอำนวยความสะดวกในการเข้านอน
ดาวเรือง. ดอกไม้ของพืชชนิดนี้ใช้เป็นยาสมุนไพรฆ่าเชื้อต้านการอักเสบและรักษาโรค ดาวเรืองมีผลเล็กน้อยต่อระบบประสาทบรรเทาผลกระทบของความเครียดความวิตกกังวลลดความวิตกกังวลและช่วยให้หลับง่าย

สูตรอาหาร

"เครื่องดื่มคาโมมายล์" (ส่วนประกอบเดียว)

สำหรับชาที่ผ่อนคลายคุณต้องมี 5 กรัม คอลเลกชันร้านขายยาของดอกคาโมไมล์ เทน้ำเดือดลงบนสมุนไพรแล้วปล่อยให้ชงเป็นเวลา 25 นาที คุณยังสามารถให้ชานี้กับทารกแรกเกิดโดยเริ่มจากครึ่งช้อนชาวันละสองครั้ง

เครื่องดื่มคาเลนดูล่า (รวม)

สำหรับชาผ่อนคลายนี้คุณต้องมี 3 กรัม ดอกไม้แห้งของดาวเรืองใบสะระแหน่ 2 กรัม motherwort แห้ง ผสมสมุนไพรและ "บด" ด้วยช้อนไม้หรือครก คุณสามารถเตรียมใบชาในภาชนะแก้วแยกต่างหากโดยลวกด้วยน้ำเดือดหรือในอ่างน้ำ จากนั้นเจือจางด้วยน้ำปริมาณ 200 กรัม เด็กสามารถดื่มชานี้ได้จากปริมาณเริ่มต้น 3 ช้อนชาวันละ 4 ครั้ง... ค่อยๆเพิ่มปริมาณชา

"เครื่องดื่มสะระแหน่" (รวม)

ในการเตรียมชาดังกล่าวคุณจะต้องมีสะระแหน่ (คอลเลกชันสดหรือร้านขายยา) 3 gr., dry motherwort 2 gr., Valerian root and rhizomes 3 gr. ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วบดให้ละเอียดด้วยครกไม้ เทน้ำเดือดทิ้งไว้ประมาณ 40 นาที ดื่มชา เด็กอายุต่ำกว่า 4 ปี - 2 ช้อนชาวันละ 2-3 ครั้งเด็กที่มีอายุมากกว่า - 50-150 มล. (ขึ้นอยู่กับอายุ) สามถึงสี่ครั้งต่อวัน

ชาชนิดใดที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก?

0 ถึง 4 เดือน คุณสามารถให้ชายี่หร่าส่วนประกอบเดียวเท่านั้นมันจะช่วยบรรเทาอาการจุกเสียดและปรับปรุงการนอนหลับของทารก ตั้งแต่ 4 เดือนถึง 1 ปี - ยี่หร่า, คาโมมายล์ส่วนประกอบเดียว, ดอกคาโมไมล์รวมกัน

1 ถึง 2 ปี - ในสมุนไพรข้างต้นคุณสามารถเพิ่ม motherwort, เลมอนบาล์มและปราชญ์

ตั้งแต่ 3 ขวบถึง 5 ปี - สามารถเติมวาเลอเรี่ยนและไธม์ลงในชาเด็กได้

ประมาณ 7 ปี - อย่าลังเลที่จะเติมดอกลินเดนและน้ำผึ้งลงในชาหากไม่มีอาการแพ้ใด ๆ

วิธีการดื่มชาสมุนไพรเด็กอย่างถูกวิธี

พูดคุยเรื่องการให้ลูกดื่มน้ำชากับกุมารแพทย์ของคุณ โดยปกติแพทย์อนุญาตให้ใช้สมุนไพรตั้งแต่ 4-6 เดือนพร้อมกับอาหารเสริมมื้อแรกของทารก ข้อยกเว้นคือชายี่หร่าหรือน้ำผักชีลาว ก่อนหน้านี้คุณสามารถดื่มได้

จำเป็นต้องใช้ชาสมุนไพรอย่างเป็นระบบเนื่องจากผลของมันจะช้าและสะสม ลองให้ลูกทานก่อนนอน

มารดาที่ให้นมบุตรสามารถดื่มชาสมุนไพรได้ แต่คุณต้องอ่านองค์ประกอบอย่างละเอียด เพื่อให้เด็กร่วมกับนมแม่ยังไม่ได้รับสมุนไพรที่ "ไม่เหมาะกับวัย"

รีวิวร้านขายยา (พร้อมดื่ม) Soothing Tea

ชาสมุนไพรสำหรับเด็กที่ได้รับความนิยมมากที่สุดตามที่พ่อแม่ต้องการ:

“ ตะกร้าสะระแหน่ของคุณยาย” ทารกสามารถดื่มได้ตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป ชาไม่มีอะไรฟุ่มเฟือยมี แต่ใบสะระแหน่ เพื่อความสะดวกบรรจุในถุงกรอง
“ กระเช้าคุณยาย - โรสฮิป”. แสดงสำหรับทารกตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไป ผลไม้โรสฮิปไม่เพียง แต่ทำให้ระบบประสาทของเด็กสงบลงได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ยังชดเชยการขาดวิตามิน C, E ในร่างกายเช่นเดียวกับธาตุเหล็กฟอสฟอรัสแมกนีเซียมโพแทสเซียม
"ฮิป" (HIPP). ชาสมุนไพรสำหรับเด็กซึ่งเป็นอะนาล็อกต่างประเทศของ "ตะกร้าคุณยาย" เดียวกัน บางรายเห็นชา "Hipp" ทารกชงได้ตั้งแต่ 4 เดือน "Hipp" ที่ผ่อนคลายประกอบด้วยสมุนไพรที่มีประโยชน์หลายชนิด - ดอกลินเดนคาโมมายล์ ไม่มีน้ำตาลเลย สำหรับเด็กโตมี "Hipp - Good Night" ซึ่งทำจากสมุนไพรธรรมชาติที่มีฤทธิ์เข้มข้นเช่นบาล์มเลมอนชบาและไธม์
“ ลูกช้างฟิต”. นี่คือชาสำเร็จรูปแบบเม็ดสำหรับเด็ก มีองค์ประกอบเดียวเช่นเฉพาะกับยี่หร่าและรวมกัน ชา "Elephant FIT" มักมาพร้อมกับผลไม้และเบอร์รี่อบแห้ง แต่ตัวเลือกชาสมุนไพรดังกล่าวไม่เหมาะสำหรับทารกแรกเกิดและทารก ออกแบบมาเพื่อให้เด็กซนตั้งแต่อายุ 3 ขวบขึ้นไป
“ น้ำชาของหมอไท”. ชาหลากส่วนผสมที่หาได้จากร้านขายยาทุกแห่ง ประกอบด้วยดอกกุหลาบสะโพกดอกพริมโรสใบสะระแหน่เมล็ดยี่หร่าคาโมมายล์ นอกจากนี้ยังเป็นชาสำเร็จรูปที่ไม่เติมน้ำตาล
"เทพนิยายยามเย็น". ชาสมุนไพรสำหรับเด็กของรัสเซีย ประกอบด้วยผลของโป๊ยกั๊กยี่หร่าเปปเปอร์มินต์ลาเวนเดอร์ ตามความคิดเห็นของผู้ปกครองมันเป็นชาที่มีประสิทธิภาพมาก ควรใช้ตามคำร้องขอของผู้ผลิตวันละครั้งก่อนนอน

การรักษาชาสมุนไพรสำหรับเด็กซึ่งนำมาใช้ในอาหารของทารกอย่างต่อเนื่องช่วยแก้ปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้มากมาย นอกเหนือจากผลกระทบเล็กน้อยต่อระบบประสาทของเด็กแล้วยังเพิ่มภูมิคุ้มกันทำให้การย่อยอาหารและกระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ คุณยังสามารถดื่มชาสำหรับเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ที่ไม่บ่นอะไรเลย เป็นมาตรการป้องกัน. แต่ในกรณีนี้อย่าลืมถามว่ากุมารแพทย์ของคุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

เพื่อให้เห็นผลของชาทารกที่ผ่อนคลายมากขึ้นให้ลองผสมผสานการดื่มชากับวิธีอื่น - การนวดเบา ๆ เพื่อความผ่อนคลายห้องอาบน้ำเพื่อการบำบัดด้วยฤทธิ์ระงับประสาทอโรมาเทอราพี (สำหรับเด็กอายุ 4 ปีขึ้นไป) ตลอดจนการบำบัดแบบเทพนิยายเกมบำบัดและศิลปะบำบัด วิธีการทั้งหมดเหล่านี้สามารถเข้าถึงได้สำหรับผู้ปกครองไม่จำเป็นต้องเสียเงินในการนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญคุณแม่ทุกคนสามารถควบคุมวิธีการใด ๆ ในการลดความเครียดในเด็กหรือแม้แต่ทั้งหมดในคราวเดียว