ข้อควรจำสำหรับผู้ปกครอง: 20 เหตุผลที่เด็กไม่กินอาหารในโรงเรียนอนุบาลและจะทำอย่างไรกับมัน (ตอนที่ 1)

ทำไมเด็กไม่กินอาหารในโรงเรียนอนุบาล: ภาพรวมของสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด วิธีปฏิบัติตัวที่ถูกต้องสำหรับผู้ปกครองเพื่อให้ทารกเริ่มรับประทานอาหารในชั้นอนุบาลพร้อมกับทั้งกลุ่ม

เพียงส่งทารกไปโรงเรียนอนุบาลพ่อแม่ต้องเผชิญกับปัญหาใหม่ทุกวัน หนึ่งในนั้นคือการที่เด็กปฏิเสธอาหารจากโรงเรียนอนุบาล เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมเขาถึงไม่กินอะไรเลยในโรงเรียนอนุบาลคุณต้องมองไปที่สภาพแวดล้อมใหม่ผ่านสายตาของเขาเขาคิดอะไรเกิดอะไรขึ้นในหัวของเขา? เรามาลองหาสาเหตุของความไม่เต็มใจที่จะกินอาหารและค้นหาว่าทางออกอาจเป็นอย่างไร

บางครั้งครูอนุบาลก็ทำให้พ่อแม่ตกใจเมื่อได้ข่าวว่าลูกไม่กินอะไรเลย ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงปรับตัวซึ่งสร้างความกังวลให้กับผู้ปกครองที่สับสนอยู่แล้วมากยิ่งขึ้น มาลองหาคำตอบกันว่าทำไมเด็ก ๆ ถึงปฏิเสธอาหารอนุบาลได้และจะทำอย่างไรหากคุณต้องเผชิญกับสิ่งนี้

สาเหตุทั่วไป

เด็กทุกคนที่เพิ่งเริ่มเข้าเรียนชั้นอนุบาลต่างกัน พวกเขาแตกต่างกันตามอายุและระดับการพูดพัฒนาการทางจิตใจและแม้แต่อารมณ์ เด็กบางคนสามารถเข้าห้องน้ำเปลี่ยนเสื้อผ้าและรับประทานอาหารได้โดยไม่ต้องให้ความช่วยเหลือในขณะที่คนอื่น ๆ ยังไม่ได้เรียนรู้วิธีฝึกทักษะการดูแลตนเอง (4 ทักษะที่มีประโยชน์ก่อนเข้าอนุบาล) เด็กทุกคนมีพ่อแม่ที่แตกต่างกันแต่ละคนเลี้ยงดูลูกด้วยวิธีพิเศษ ทั้งหมดนี้มีผลต่อระดับความรุนแรงและระยะเวลาในการทำความคุ้นเคยกับโรงเรียนอนุบาลซึ่งในช่วงที่ลูกรักของคุณอาจปฏิเสธที่จะกิน นักจิตวิทยาการศึกษาแยกแยะสาเหตุของปัญหานี้สามกลุ่ม:

การปรับตัวทางสรีรวิทยา (ภายในบรรทัดฐาน) ของทารกตามคำสั่งของโรงเรียนอนุบาล
ข้อผิดพลาดในส่วนของผู้ปกครองหรือผู้ดูแล
การปรับตัวที่รุนแรง (นอกบรรทัดฐาน)

ในโรงเรียนอนุบาลมีโครงการพัฒนาและสนับสนุนโดยนักการศึกษาในการปรับตัวของทารกให้เข้ากับกลุ่มอย่างค่อยเป็นค่อยไป ในตอนแรกเด็กจะถูกทิ้งไว้ในกลุ่ม 2-3 ชั่วโมงและเพิ่มเวลาเข้าพักทุกวัน เด็กส่วนใหญ่อยู่ในโรงเรียนอนุบาลทั้งวันเป็นเวลา 3-10 วันแล้ว

ดูเหมือนว่าเวลานี้จะเพียงพอสำหรับการปรับตัวแล้ว แต่ในความเป็นจริงพ่อแม่หลายคนต้องเผชิญกับพฤติกรรมของลูกน้อยที่เปลี่ยนไป อาจเป็นเรื่องที่ไม่สมเหตุสมผล (ในความคิดของผู้ใหญ่) การนอนหลับที่กระวนกระวายถูกขัดจังหวะด้วยการตื่นนอนบ่อยๆและการร้องไห้ที่ทำให้หัวใจเต้นแรงอารมณ์ฉุนเฉียว สถานการณ์รุนแรงขึ้นเนื่องจากโรคหวัดซึ่งเมื่อก่อนไม่ได้รบกวนบ่อยนัก และตอนนี้ครูที่พาเด็กไปที่ห้องล็อกเกอร์ประกาศว่าลูกของคุณไม่กินอาหารในโรงเรียนอนุบาล จะทำอย่างไร? เราจะบอกวิธีแก้ไขปัญหานี้อย่างถูกต้อง

ลูกของคุณรับรู้โรงเรียนอนุบาลอย่างไร

เด็ก ๆ ที่ไปสวนครั้งแรกยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะกำหนดความรู้สึกและความคิดของตนเอง เราจะพยายามทำเพื่อพวกเขา และมีตัวเลือกมากมายที่เด็ก ๆ สามารถคิดเกี่ยวกับโรงเรียนอนุบาล นี่คือบางส่วนของพวกเขา:

1. ฉันมาที่โรงเรียนอนุบาลเพื่อเล่น! พ่อแม่มักจะตำหนิสำหรับการก่อตัวของทัศนคติต่อสวน พวกเขายืดระยะเวลาการปรับตัวโดยต้องการทำให้ไม่เจ็บปวดมากที่สุด แต่ทุกอย่างกลับกลายเป็นแตกต่างกัน ก่อนอื่นคุณแม่พาลูก ๆ ตรงไปที่สนามเด็กเล่นของโรงเรียนอนุบาลหลังจากรับประทานอาหารเช้าแบบโฮมเมดแสนอร่อย และจากที่นั่นพวกเขาจะพาพวกเขากลับบ้านในสองสามชั่วโมงซึ่งพวกเขาให้อาหารกลางวันที่ดี เด็กพัฒนาความคิดที่ว่า "โรงเรียนอนุบาลเป็นสถานที่สำหรับเล่นเกมสนุก ๆ " ในอนาคตเขาปฏิเสธอาหารที่เสนอแม้ว่าจะไม่ไปที่โต๊ะอาหารค่ำก็ตาม

2. ฉันถูกปลุกและฉันต้องการนอน ฉันไม่อยากกิน! เด็กทุกคนต้องงีบหลับ และในสวนหลังจากวางขนมแล้ว แต่ถ้าเด็กไม่คุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันเช่นนี้เขาจะปฏิเสธที่จะกินอาหารหลังจากนอนหลับ แม่สามารถสร้างระบอบการปกครองที่คล้ายกันได้ที่บ้าน

3. ฉันจะไม่กินโจ๊กเพราะกินที่บ้านอย่างเอร็ดอร่อย และฉันมีขนมอยู่ในกระเป๋า คุณแม่ไม่อยากให้ลูกอดตายในโรงเรียนอนุบาลระหว่างรออาหารเช้า ดังนั้นในตอนเช้าพวกเขาให้อาหารเขาที่บ้านและที่แย่กว่านั้นคือพวกเขาให้ความหวานแก่เขาเล็กน้อยเพื่อ "แช่แข็งหนอน" หลังจากรับประทานอาหารว่างแล้วเด็กจะปฏิเสธอาหารเช้าจากนั้นเขาจะต้องฟังเสียงร้องโหยหวนในท้องของเขาจนถึงมื้อเที่ยง

4. ฉันจะไม่กินอาหารเพื่อที่จะได้มีเวลาเล่นของเล่นทั้งหมด และยังมีอีกมากมาย! โดยปกติแล้วเด็ก ๆ ที่มาเยี่ยมชมสวนเพียงไม่กี่วันจะคิดเช่นนั้น การศึกษาสภาพแวดล้อมใหม่และของเล่นที่ไม่คุ้นเคยมากมายทำให้เวลาของพวกเขาหมดไป ก่อนอาหารหรือเปล่า

5. ตอนนี้ฉันยังไม่หิว บางทีฉันอาจจะต้องการภายในสองนาทีหรืออาจจะ ... แล้วหลังจากนั้นอีกสิบ ... นี่คือความคิดเห็นของเด็กที่มีนิสัยไม่ดีในการกินขนมระหว่างเดินทาง หากพวกเขาไม่ยอมรับประทานอาหารกลางวันที่บ้านพ่อแม่ของพวกเขาก็จะยังคงไม่ปล่อยให้พวกเขาหิวพวกเขาจะให้ของกินในช่วงกลางเกม ทำไมต้องกินทุกอย่างที่เสิร์ฟในครั้งเดียวถ้าแอปเปิ้ลคุกกี้หรือน้ำผลไม้สักแก้วจะปรากฏขึ้นตามความต้องการ?

6. ฉันเหนื่อยมาก การทำความคุ้นเคยกับคำสั่งใหม่จะใช้พลังงานจากเด็กมาก ที่นี่ทั้งคนเจ้าอารมณ์และวางเฉยต้องทนทุกข์ทรมานอย่างเท่าเทียมกัน คนแรกต้องหักห้ามใจตัวเองเพราะครูไม่ใช่แม่ - คุณเล่นแผลง ๆ ที่บ้านไม่ได้ แล้ววันหลังต้องรีบมาให้ทันนะคะทุกคน ในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงทารกก็หมดเรี่ยวแรงและเมื่ออยู่ที่โต๊ะอาหารเย็นเขาแทบจะจิ้มช้อนซุปในชามโดยจำได้ว่าเขาอยู่บ้านกับแม่ได้ดีแค่ไหน แต่มีทางเลือกที่แย่กว่านั้นคือลูกของคุณจะร้องไห้หรือแค่หลับไปในมื้อเย็นแทนที่จะกิน ส่วนที่ยากที่สุดสำหรับเด็กที่เข้านอนดึกพวกเขาต้องรีบลุกจากเตียงอุ่น ๆ และไปที่สวนโดยไม่ได้พักผ่อน

7. แม่ทิ้งฉันไปตลอดกาล! ใช่แม่พูดกับลูกหลายครั้งว่าแม่จะกลับมา แต่ทารกก็ยังเลิกกับเธอตลอดไป เป็นเรื่องปกติที่เขาคิดเช่นนั้นนี่เป็นความผิดปกติของจิตใจของเด็กอายุ 2-3 ปี หลังจากความเศร้าโศกความอยากอาหารก็หายไป เด็กต้องการเวลาที่จะคุ้นเคยกับความจริงที่ว่าพ่อแม่ไปมา นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับความสามารถในการเข้าใจคำพูดการสื่อสารและความไว้วางใจของผู้ใหญ่อีกด้วย นักจิตวิทยาแนะนำให้สอนเด็กว่าอย่ากลัวแม่หรือพ่อจากไป ในการทำเช่นนี้ในระยะหนึ่งเด็ก ๆ ต้องถูกทิ้งให้อยู่กับยายญาติหรือเพื่อนคนอื่น ๆ

8. ฉันจะเชื่อฟังแม่เท่านั้นไม่ใช่ป้าคนนี้ เด็กจะต้องได้รับความช่วยเหลือในการเรียนรู้ว่าครูไม่ใช่คนแปลกหน้า เธอต้องได้รับความไว้วางใจและยิ่งกว่านั้น - ที่จะเชื่อฟัง หากเด็กไม่เข้าใจสิ่งนี้ด้วยความช่วยเหลือของพ่อแม่ก็จะยิ่งยากขึ้นสำหรับเขาเพราะเขาจะต้องทำสิ่งนี้โดยการศึกษาพฤติกรรมของเด็กคนอื่น ๆ จนกว่าเขาจะเริ่มเชื่อฟังมันจะไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะให้อาหารเขาในสวน

9. ป้าที่ทำให้ฉันกินโกรธมาก ฉันป่วยเป็นโรคกลัวแล้ว ไม่มีเหตุผลที่จะ "รับความผิด" กับนักการศึกษาที่ไม่บังคับให้เด็กกินทุกอย่างให้เสร็จในช่วงปรับตัว เขาอาจจะยังไม่เสร็จ แต่เขาไม่อาเจียน หลังจากผ่านไปสองสามวันความอยากอาหารจะมา แต่การกำจัดอาเจียนที่เป็นนิสัยจะทำได้ยากขึ้น

10. ถ้าฉันไม่กินป้าจะโทรหาแม่และเธอจะพาฉันกลับบ้านทันที เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง แม่ยังไม่ได้กลับจากลาคลอดไปทำงานและยังคงเป็นเรื่องง่ายสำหรับเธอที่จะพาทารกกลับบ้านเพื่อรับประทานอาหารกลางวัน แต่เด็ก ๆ ก็ชินกับสิ่งดีๆได้อย่างรวดเร็ว ...

11. ฉันจะไม่กินเพื่อที่ความอร่อยที่แม่จะให้ฉันจะเข้ากับฉัน จำความคิดแรกที่มาถึงคุณหลังจากที่ครูบอกว่าทารกไม่กินอาหารเลยในโรงเรียนอนุบาล แน่นอนคุณตัดสินใจที่จะเลี้ยงเขาทั้งวัน! และจำเป็นต้องเป็นอาหารจานโปรดของเขาเท่านั้นเพราะเขาหิวมาก! จะเกิดอะไรขึ้น? ... เด็ก ๆ ชินกับสิ่งดีๆอย่างรวดเร็ว ... จะทำอย่างไร? แทนที่จะมุ่งหน้าไปทานอาหารทันทีให้เดินออกไปข้างนอกอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง เด็กขออาหารโดยที่คุณพูดด้วยความประหลาดใจ:“ คุณไม่ได้กินอาหารอร่อย ๆ ในโรงเรียนอนุบาลเหรอ? Ay-ay-ay ... พรุ่งนี้ฉันอยากไปกับคุณที่สวนสาธารณะหลังสวน ถ้าคุณต้องการนั่งรถไปที่นั่นอย่าลืมทานอาหารให้อร่อยก่อนหน้านั้น "

12. ที่บ้านฉันนั่งบนเก้าอี้สูงและโต๊ะตัวใหญ่! ใช่บ้านดีกว่าเยี่ยมเสมอ และไม่เพียง แต่สำหรับเด็กเท่านั้น มันจะหายไปเอง

13. นี่ไม่ใช่จานโปรดของฉันช้อนก็อึดอัด ... และเด็ก ๆ ทุกคนก็คุ้นเคยกับมันอย่างรวดเร็ว

14. ฉันไม่อยากดื่มจากแก้วฉันต้องการถ้วยของฉัน (หรือแย่กว่านั้นคือขวด)! จะง่ายขึ้นสำหรับคุณและลูกน้อยหากคุณหยุดให้จุกนมหลอกในเวลาที่เหมาะสมและสอนลูกน้อยให้ใช้จาน "สำหรับผู้ใหญ่"

15. น่าสนใจมากมีอะไรอยู่ในจานของคนอื่น? และในกระเป๋าของพวกเขามีอะไรบ้าง? ความอยากรู้อยากเห็นสำหรับเด็กเป็นคุณสมบัติที่ดีที่ช่วยให้จิตใจของพวกเขาพัฒนาอย่างกลมกลืน แต่มันรบกวนการกินอย่างใจเย็นจริงๆ เราจะต้องรอให้ลูกโตและความอยากรู้อยากเห็นของเขาจะปานกลางมากขึ้น ในระหว่างนี้นักการศึกษาจะ "คุม" คนที่อยากรู้อยากเห็นเป็นพิเศษ

16. พวกเขาจะไม่เลี้ยงฉันเองหรือ? ทุกคนชอบที่จะขี้เกียจแม้แต่คนที่รู้วิธีใช้ช้อน แต่คุณยังต้องตรวจสอบ: บางทีถ้าคุณไม่ยอมกินข้าวด้วยตัวเองป้าจะเลี้ยงเอง? หลังจากนั้นมันก็เข้ากันได้ดีกับแม่

17. ฉันจะไม่กินถ้าไม่มีการ์ตูน! ไม่มีทีวีได้อย่างไร? เล่านิทานหรืออะไร ... ใช่แม้แต่นักการศึกษาเองก็ใช้องค์ประกอบของเกมในระหว่างมื้ออาหาร:“ วันนี้มาดูกันว่าใครจะกินซุปทั้งหมด” หรือ“ กินอีกช้อนให้แม่ของคุณ” หรือ“ ดอกไม้จะรดน้ำโดยถ้วยที่ว่างเปล่าก่อน” แต่จำเป็นต้องมีการวัด นอกจากนี้การ์ตูนในช่วงมื้อกลางวันยังป้องกันไม่ให้เด็กเคี้ยวอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพในขณะที่น้ำย่อยจะออกน้อยลง ทั้งหมดนี้เพิ่มความเสี่ยงของอาหารไม่ย่อย

18. นี่คืออะไร? นี่ไม่ใช่สิ่งที่แม่ของฉันเลี้ยงฉัน! ใช่คุณไม่สามารถโต้แย้งได้ แต่เมนูอนุบาลได้รับการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญโดยคำนึงถึงความต้องการของเด็กวัยนี้ พวกเขาให้ แต่อาหารที่มีประโยชน์ซึ่งเสริมสร้างและรักษาสุขภาพไม่ใช่มันฝรั่งทอด แต่มีทางออก หากแม่ที่บ้านรวมอาหารอนุบาลไว้ในอาหารของเด็กระยะเวลาการปรับตัวจะง่ายขึ้น คุณสามารถทำความคุ้นเคยกับเทคโนโลยีการเตรียมการในโรงเรียนอนุบาลเดียวกัน

19. เกลือไม่พอสำหรับฉัน! และน้ำตาลด้วย. ฉันไม่กินหัวหอมและแครอท หม้อตุ๋นด้วย! ฉันจะไม่กินมัน การเลือกรับประทานอาหารมากเกินไปของเด็กมักเกี่ยวข้องกับการขาดการศึกษา จำไว้ว่าเด็ก ๆ ลอกเลียนแบบพ่อแม่ในทุกสิ่ง สมาชิกในครอบครัวของคุณกินทุกอย่างหรือไม่? จำไว้ว่าคุณคงเคยได้ยินวลีเช่นนี้ที่บ้าน:“ ไม่ต้องปรุงมันรสจืด”“ ฉันจะกินกับซอสมะเขือเทศเท่านั้น”“ ไม่ใส่ผักใบเขียวมันมีไว้สำหรับกระต่ายเท่านั้น”“ เอ่อ ... เอาฟองออกจากนม” คุณสามารถจบรายการวลีด้วยตัวคุณเอง เป็นเรื่องยากมากที่จะอธิบายให้แม่ที่รักลูกน้อยเข้าใจว่าต้องได้รับอาหารที่มีประโยชน์เพื่อสุขภาพที่ดี และถ้านมดีก็ควรดื่ม และจะสอนเขาว่าดื่มอย่างไรถ้าไม่มีพ่อแม่คนไหนทำ? ก็เพียงพอแล้วที่จะดื่มนมหนึ่งแก้วพร้อมกับยิ้มอย่างจริงใจเพื่อให้ลูกของคุณกล้าที่จะทำเช่นเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องแสยะยิ้มด้วยความรังเกียจเพราะมันง่ายมากเพียงแค่ยิ้มให้กับความจริงที่ว่าคุณกำลังดื่มนม

20. แม่ของฉันดุป้าผู้จัดการว่าทำไมแม่ครัวทำอาหารไม่ดีและไม่ให้น้ำมะนาวกับไส้กรอกและครูไม่ป้อนฉันจากช้อน! เนื่องจากแม่ของฉันดุเธอฉันพูดถูกแล้วที่ฉันไม่กินพุดดิ้งซูเฟล่หรือสลัด แต่ที่บ้านแม่จะบ่นกับพ่อแล้วพ่อก็โชว์ทั้งสวน! แนวคิดของเด็กในโรงเรียนอนุบาลเกิดขึ้นจากทัศนคติของพ่อแม่ที่มีต่อเขา ทุกสิ่งที่ผู้ใหญ่พูดเด็ก ๆ ได้ยินแม้ว่าบางสิ่งจะพูดด้วยเสียงกระซิบก็ตาม ท้ายที่สุดพวกเขามักจะมี "หูบนมงกุฎ" ดังนั้นจึงไม่ควรพูดคุยกับคนงานอนุบาลและยิ่งไปกว่านั้นที่จะขัดแย้งกับพวกเขาต่อหน้าเด็ก ๆ มิฉะนั้นเด็กจะลอกเลียนแบบพฤติกรรมและจะไม่รับประทานอาหารเพิ่มในกลุ่มเลย ท้ายที่สุดเขาไม่สามารถไว้วางใจคนที่แม่ของเขาไม่ไว้วางใจได้ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเธอรู้สึกขุ่นเคืองเพราะเขาฟังครู? จะทำอย่างไร? หากคุณไม่ยกย่องชมเชยเช่นเดียวกับแก้วนมอย่างน้อยก็อย่าพูดไม่ดีเกี่ยวกับโรงเรียนอนุบาลและคนงานต่อหน้าลูกของคุณ และความไม่พอใจทั้งหมดสามารถแสดงออกด้วยตนเองหรือในที่ประชุมผู้ปกครอง

คุณพ่อคุณแม่ที่รักคุณพบความคิดจากรายการที่คล้ายกับสิ่งที่ลูกของคุณคิดหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นขอแสดงความยินดี! คุณได้ยินเสียงลูกของคุณและคุณต้องการให้เขามีความสุขและมีสุขภาพดี เราหวังว่าคุณจะเข้าใจว่าคุณทำผิดตรงไหนและตอนนี้คุณจะจัดการกับปัญหาได้ง่ายขึ้น และหากการปรับตัวให้เข้ากับโรงเรียนอนุบาลล่าช้าหรือยากเกินไปคุณจะยอมรับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาและครูอนุบาลด้วยความขอบคุณ ทุกอย่างจะไม่เป็นไร!