การกระตุ้นแรงงาน: วิธีการข้อดีข้อเสีย

การเตรียมการสำหรับการคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและมีหลายขั้นตอนซึ่งเริ่มต้นในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เกือบจะในทันทีหลังจากเริ่มมี "สถานการณ์ที่น่าสนใจ" และกระบวนการบางอย่างจะเกิดขึ้นอย่างทันท่วงทีขึ้นอยู่กับเวลาที่การคลอดเริ่มขึ้น โดยพื้นฐานแล้วกระบวนการเหล่านี้เป็นไปตามธรรมชาติซึ่งควบคุมโดยร่างกายของผู้หญิงอย่างอิสระ แต่บางครั้งก็ต้องมีการกระตุ้นให้เจ็บครรภ์

การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย

การคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาที่ซับซ้อนมากซึ่งต้องมีการเตรียมร่างกายจากฝ่ายหญิงอย่างรอบด้าน เพื่อให้การคลอดเป็นไปด้วยดีและทารกที่มีสุขภาพสมบูรณ์และครบกำหนดคลอดต้องมีอวัยวะสืบพันธุ์และระบบประสาทส่วนกลางพร้อมสำหรับการคลอด มดลูกของผู้หญิงเติบโตขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ทั้งหมด แต่ในไตรมาสที่สามการเจริญเติบโตจะช้าลงและการสะสมของเซลล์ไมโอไซต์ (ซึ่งอวัยวะนั้นประกอบด้วย) ของโปรตีนพิเศษแอคโตไมโอซินจะเริ่มขึ้น เขาเป็นคนที่เมื่อถึงเวลาจะทำให้มดลูกหดตัวเป็นจังหวะและรุนแรง การหดตัวเหล่านี้จะนำไปสู่การเปิดของปากมดลูกระหว่างการคลอดบุตรซึ่งจะเปิดทางให้ทารกออกจากครรภ์มารดาสู่โลกของเรา

ระบบต่อมไร้ท่อควรทำงานตามระยะเวลาของการตั้งครรภ์เนื่องจากเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ฮอร์โมนออกซิโทซินในปริมาณที่เพียงพอควรสะสมในเลือดของมารดาที่มีครรภ์ เขาเป็นคนที่กระตุ้นตัวรับของไมโอไซต์และทำให้มดลูกเริ่มหดตัว (นี่คือการเริ่มหดตัวของแรงงาน) ก่อนเริ่มมีอาการเจ็บครรภ์ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะลดลงระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนออกซิโทซินจะเพิ่มขึ้น

หากภูมิหลังของฮอร์โมนไม่เป็นไปตามข้อกำหนดเหล่านี้แรงงานก็ไม่เริ่ม

เด็กกำลังพยายามช่วยแม่ของเขา ในช่วงหลายสัปดาห์ที่ผ่านมาท้องจะจมทารกจะถูกกดโดยศีรษะกับลำคอด้านในของลำคอโดยกดลงไปพร้อมกับมวลทั้งหมด สิ่งนี้มีส่วนช่วยในการปรับคอให้เรียบและสั้นลงทีละน้อยซึ่งถือเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของความพร้อมของร่างกายของผู้หญิงสำหรับการคลอดบุตร คลองปากมดลูกเริ่มผลิตเอนไซม์บางชนิดที่ค่อยๆทำให้เยื่อบาง ๆ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับฟองสบู่ที่จะแตกในเวลาที่เหมาะสมและปล่อยน้ำคร่ำออกมา

เมื่อเงื่อนไขทั้งหมดเหมือนกันการคลอดบุตรตามธรรมชาติจะเริ่มขึ้น คอจะค่อยๆเปิดขึ้นและเมื่อช่องเปิดเต็มความพยายามจะเริ่มขึ้น ผลจากความพยายามทารกจะออกจากมดลูกผ่านช่องคลอดและคลอดออกมา ในขั้นตอนสุดท้ายของการคลอดรกจะเกิด

การเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรเป็นเรื่องของแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยรวมถึงสถานะสุขภาพของมารดาที่มีครรภ์อายุของเธอและลักษณะของการตั้งครรภ์ในปัจจุบัน คุณไม่ควรคาดหวังว่าแรงงานจะต้องเริ่มในช่วงระยะเวลาที่ระบุไว้ใน PDD วันที่โดยประมาณเป็นวันสิ้นสุดของสัปดาห์สูติกรรมที่ 40 เท่านั้น และการคลอดบุตรตามปกติซึ่งไม่มีพยาธิสภาพจะถือว่าเป็นการคลอดบุตรที่เกิดขึ้นตั้งแต่สัปดาห์ที่ 38 ถึงสัปดาห์ที่ 42 ในวันใดก็ได้ ในช่วงเวลานี้ไม่จำเป็นต้องกระตุ้นแรงงาน หากไม่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์พิเศษ

จำเป็นต้องมีการเหนี่ยวนำเมื่อใด

การกระตุ้นแรงงาน (การชักนำแรงงาน) เป็นมาตรการที่มุ่งเป้าไปที่การชักนำแรงงาน วิธีการดังกล่าวดำเนินการเฉพาะในโรงพยาบาลและเฉพาะตามข้อบ่งชี้และอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เมื่อใดและเหตุใดจึงควรทำ rhodostimulation เอกสารพิเศษอธิบาย - หลักเกณฑ์ทางคลินิกของกระทรวงสาธารณสุขของรัสเซีย โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาระบุว่า พื้นฐานสำหรับการตัดสินใจกระตุ้นแรงงานของผู้หญิงถือเป็นอายุครรภ์ 42 สัปดาห์เต็มของการตั้งครรภ์สูติกรรม

การพลิกคว่ำเป็นอันตรายต่อเด็กเนื่องจาก รกหลังจาก 42 สัปดาห์ก็แก่แล้ว ดังนั้นทารกจึงขาดสารอาหารและออกซิเจน จนกว่าจะถึง 42 สัปดาห์กลยุทธ์ในการรอคอยจะมีชัยและหลังจากนั้นก็ถึงเวลาดำเนินการทางการแพทย์ แต่นี่เป็นเรื่องจริงก็ต่อเมื่อการตั้งครรภ์ของผู้หญิงดำเนินไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนสภาพของเธอและสภาพของทารกจะไม่ทำให้เกิดคำถามใด ๆ

หากไม่เป็นเช่นนั้นอาจพิจารณาการชักนำแรงงาน

แนะนำให้ใช้การเหนี่ยวนำหากสงสัยว่าทารกในครรภ์มีความทุกข์ นอกจากนี้ยังมีการระบุการกระตุ้นหากผู้หญิงมีโรคเรื้อรังที่อาจทำให้เกิดความซับซ้อนในสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์เช่นโรคเบาหวานโรคไตโรคไตโรคไขข้ออักเสบ นอกจากนี้ยังมีการระบุการกระตุ้นหากเด็กเสียชีวิตในมดลูก แต่การขับไล่ทารกในครรภ์ออกจากมดลูกจะไม่เริ่มขึ้น ข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ยังรวมถึง Rh- ความขัดแย้งและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ของการตั้งครรภ์ที่อาจคุกคามชีวิตและสุขภาพของผู้หญิงหรือเด็ก

ในบางกรณีการกระตุ้นจะใช้เพื่อเหตุผลทางสังคมและภูมิศาสตร์ ตัวอย่างเช่นผู้หญิงคนหนึ่งอาศัยอยู่ในจุดที่ห่างไกลจากโรงพยาบาลคลอดบุตรที่ใกล้ที่สุดซึ่งเธอไม่สามารถไปถึงได้หากเริ่มคลอดที่บ้าน มีข้อบ่งชี้ทางสังคมหากหญิงตั้งครรภ์ต้องอยู่ในเรือนจำหรืออาณานิคมที่ถูกคุมขังในกรณีนี้เธอต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและถูกนำส่งด้วยการปฐมนิเทศที่ 39-40 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ เนื่องจากอาจเป็นไปไม่ได้ที่จะส่งผู้ต้องขังไปโรงพยาบาลคลอดบุตรหลังจากเจ็บครรภ์ด้วยตัวเอง

ในทุกกรณี การตัดสินใจเป็นรายบุคคล แต่แพทย์ต้องคำนึงถึงจุดที่สำคัญมากเสมอ - ควรกระตุ้นให้เจ็บครรภ์ก็ต่อเมื่อ เมื่อความเสี่ยงจากการยืดอายุการตั้งครรภ์เกินกว่าความเสี่ยงของการกระตุ้นอย่างมีนัยสำคัญ

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

การกระตุ้นให้เกิดการคลอดบุตรนั้นขัดต่อกฎของธรรมชาติเสมอเมื่อการกระทำขัดกับธรรมชาติของเหตุการณ์ และด้วยเหตุนี้เพียงอย่างเดียวการชักนำจึงเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้เสมอ แพทย์จะบอกรายละเอียดเกี่ยวกับพวกเขาทั้งกับหญิงที่คลอดบุตรและญาติของเธอหากจำเป็น สำหรับการกระตุ้นผู้หญิงต้องให้ ความยินยอมเป็นลายลักษณ์อักษรมิฉะนั้นแรงงานจะไม่ถูกกระตุ้น

ฉันสามารถปฏิเสธได้หรือไม่? ใช่มันเป็นไปได้ แต่หลังจากที่คุณตั้งใจฟังอย่างถี่ถ้วนแล้วว่าการตั้งครรภ์ต่อเนื่องอาจมีอันตรายอะไรบ้างสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณรวมทั้งทำความคุ้นเคยกับรายการความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างการเข้ารับการรักษา กล่าวอีกนัยหนึ่ง การตัดสินใจต้องมีความสมดุลรอบคอบ เมื่อคุณปฏิเสธการกระตุ้นที่แพทย์แนะนำคุณต้องเข้าใจ จากนี้ไปคุณต้องรับภาระทั้งหมดในการรับผิดชอบผลของการตั้งครรภ์

การกระตุ้นแรงงานเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้เสมอ ไม่มีหมอคนเดียวที่จะบอกคุณได้อย่างชัดเจนว่าเทคนิคนี้หรือวิธีการรักษานี้หรือยานั้นจะใช้ได้ผลกับผู้หญิงคนใดคนหนึ่ง

ผลจะเหมือนกับที่อธิบายไว้ในตำราสูติกรรมหรือไม่ก็ไม่มีใครสามารถบอกล่วงหน้าได้

ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยของการกระตุ้น ได้แก่ :

เด็กที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเกิดมาซึ่งสภาพต้องได้รับการช่วยชีวิต (เป็นไปไม่ได้เสมอไปตามข้อมูลอัลตราซาวนด์เพื่อให้ได้ข้อสรุปที่ถูกต้องเกี่ยวกับระดับความสมบูรณ์ของปอดเกี่ยวกับระยะเวลาที่แน่นอนของการตั้งครรภ์เป็นต้น
ในระหว่างการใช้แรงงานกระตุ้นบ่อยกว่าในช่วงคลอดธรรมชาติจำเป็นต้องใช้ความช่วยเหลือในการผ่าตัด (การผ่าตัดตอนการผ่าตัดคลอดฉุกเฉิน)
การคลอดบุตรซึ่งเกิดจากการเทียมมักดำเนินไปด้วยความผิดปกติในการคลอด - มีความอ่อนแอในการหดตัวปากมดลูกเปิดแย่ลงและนานขึ้นหรือในทางกลับกัน - การหดตัวรุนแรงเกินไปการคลอดบุตรดำเนินไปอย่างรวดเร็ว
ในทารกในครรภ์ที่มีการกระตุ้นด้วยแรงงานบ่อยกว่าตามธรรมชาติมีการละเมิดสัญญาณชีพ - เกิด cardiotocogram พยาธิสภาพ, ขาดเลือด, ขาดออกซิเจนเกิดขึ้น;
หลังจากการเหนี่ยวนำความเสี่ยงของการแตกของมดลูกการแตกของปากมดลูกการแตกของช่องคลอดเพิ่มขึ้น
ความเสี่ยงของการย้อยของสายสะดือหรือส่วนต่างๆของร่างกายของทารกจากมดลูกเข้าสู่ช่องคลอดได้รับการประเมินว่าสูงในระหว่างการชักนำให้เจ็บครรภ์

มีการประเมินข้อห้ามโดยไม่ล้มเหลว สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่รวมถึงการขาดความพร้อมของปากมดลูกสำหรับการคลอดบุตร หากยังคงยืดออกแข็งสม่ำเสมอไม่พร้อมที่จะเปิดไม่แนะนำให้กระตุ้น อย่ากระตุ้นให้เกิดการคลอดบุตรแม้ว่าจะมีข้อบ่งชี้สำหรับการผ่าคลอดก็ตาม

วิธีการทางการแพทย์

หากปากมดลูกไม่ได้รับการยอมรับว่าโตเต็มที่ในช่วง 40-41 สัปดาห์ (บางครั้งหลังจาก 39 สัปดาห์) ผู้หญิงคนนั้นควรไปโรงพยาบาลเพื่อให้แพทย์มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเธอ ซึ่งสามารถทำได้หลายวิธี การเตรียมยาที่ใช้บ่อยที่สุดในปัจจุบัน ตัวแทนฮอร์โมน (prostaglandins) ในรูปแบบของเจลขี้ผึ้งจะถูกฉีดเข้าไปในช่องคลอดภายในคลองปากมดลูก ภายใต้การกระทำของพวกเขาเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของลำคอเริ่มอ่อนลงคอจะเตรียมเปิดตามจังหวะ "เร่ง"

การกระตุ้นด้วยกลไกไม่ได้รับความนิยมในปัจจุบันเหมือนเมื่อ 10 ปีก่อน แต่ก็ยังใช้ในบางกรณีเช่นมีข้อห้ามในการใช้ยาฮอร์โมน วิธีการเหล่านี้ ได้แก่ สายสวนโฟลีย์ - ท่อน้ำยางแบบยืดหยุ่นพร้อมบอลลูนที่ปลายส่วนปลาย แพทย์จะสอดท่อเข้าไปในคลองปากมดลูกภายในปากมดลูกและบอลลูนจะเต็มไปด้วยน้ำเกลือ บอลลูนที่ขยายใหญ่ขึ้นเริ่มกดลงบนคอและขยายโดยอัตโนมัติ

ขั้นตอนมีข้อเสียมากกว่าข้อดี ประสิทธิผลของวิธีการนี้ไม่เกิน 50% (นั่นคือในครึ่งหนึ่งของกรณีการวัดนั้นไร้ประโยชน์) การติดตั้งสายสวนนั้นเจ็บปวดและไม่เป็นที่พอใจมาก

มีประสิทธิภาพมากขึ้น แท่งจากสาหร่ายเคลป์แห้ง พวกมันจะถูกนำเข้าไปในคลองปากมดลูกซึ่งสาหร่ายแห้งจะค่อยๆเริ่มบวมด้วยความชื้นขยายคลองปากมดลูก การใส่สาหร่ายทะเลมีความเจ็บปวดน้อยกว่าการใส่สายสวน แต่ประสิทธิผลตามที่แพทย์ระบุไว้เพียงเล็กน้อยมากกว่า 54%

สำหรับวัตถุประสงค์ของการดำเนินการที่ซับซ้อนสำหรับการทำให้ปากมดลูกสุกแพทย์แนะนำ เทียน "Buskopan", "Papaverin", แผนกต้อนรับส่วนหน้า "No-Shpa" เหล่านี้เป็นยาแก้อาการกระตุกที่มีผลต่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบ

หลังจากมาตรการเตรียมปากมดลูกประสบความสำเร็จขั้นตอนหลักของการกระตุ้นจะเริ่มขึ้น ส่วนใหญ่ในโรงพยาบาลคลอดบุตรจะใช้วิธีการเหนี่ยวนำเมื่อการตัดน้ำคร่ำร่วมกับการให้ออกซิโทซิน ขั้นแรกให้ทำการเจาะกระเพาะปัสสาวะของทารกในครรภ์และภายใต้การดูแลของสูตินรีแพทย์น้ำจะถูกปล่อยออกมา พวกเขาได้รับการประเมินอย่างรอบคอบ - โปร่งใสเพียงใดมีจำนวนเท่าใด

ไม่มีการดำเนินการใด ๆ เป็นเวลาสามชั่วโมงหลังการเจาะน้ำคร่ำ เวลานี้มักจะเพียงพอสำหรับการเริ่มต้นการหดตัวที่เป็นอิสระและนี่คือตัวเลือกที่ดีที่สุดและเป็นที่ชื่นชอบมากที่สุด

หากไม่มีการหดตัวจะให้ oxytocin ทางหลอดเลือดดำ โดยปกติแล้วพวกเขาจะใส่หลอดหยด แต่ในศูนย์ปริกำเนิดและโรงพยาบาลคลอดบุตรที่ทันสมัยมักใช้อุปกรณ์พิเศษสำหรับการฉีดยาซึ่งง่ายต่อการเปลี่ยนอัตราการบริหารปริมาณและอื่น ๆ

ยายังใช้สำหรับการกระตุ้น “ ไมเฟพริสโตน”... ผู้หญิงรับประทานยาภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น ในบางกรณียาจะได้รับการฉีดเข้าทางหลอดเลือดดำ

การกระตุ้นด้วยยาช่วยมีความเสี่ยงดังนั้น ห้ามมิให้พยายามกระตุ้นให้เกิดการคลอดบุตรด้วยตนเองที่บ้านโดยเด็ดขาด

วิธีใช้ที่บ้าน

ความปรารถนาของผู้หญิงที่จะคลอดลูกเร็วในเวลาต่อมาเป็นสิ่งที่เข้าใจได้: การอุ้มทารกทำได้ยากขึ้นผู้หญิงกำลังประสบกับความเหนื่อยล้าทางร่างกายและอารมณ์ แต่ควรจำไว้ว่าการทำกิจกรรมด้วยตนเองเพื่อกระตุ้นแรงงานอาจเป็นอันตรายอย่างมาก โชคดีที่มีวิธีการกระตุ้นตัวเองแบบพื้นบ้านที่ได้ผลจริงเพียงไม่กี่วิธีเพื่อเร่งการคลอด เคล็ดลับเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าได้ผลและแรงงานก็ไม่ได้เข้ามาใกล้

วิธีการพื้นบ้านแต่ละวิธีมีข้อดีและข้อเสียที่ไม่มีเงื่อนไขของตัวเอง

การออกกำลังกาย

ซึ่งรวมถึงการยกน้ำหนักและการปีนบันได มีการพูดและเขียนมากมายเกี่ยวกับประโยชน์ของการเดินและการออกกำลังกายสำหรับการตั้งครรภ์ อันที่จริงกิจกรรมเป็นพื้นฐานที่ดี ในสตรีที่มีความกระตือรือร้นการคลอดบุตรจะง่ายกว่าและการฟื้นตัวหลังคลอดจะเร็วกว่า และเหตุผลทั้งสองนี้ก็เป็นเหตุผลที่ดีในการเดินสูดอากาศและไม่นอนบนโซฟาหน้าทีวีในระยะหลัง

ในระหว่างการออกกำลังกายอย่างเพียงพอการไหลเวียนของเลือดจะดีขึ้นกล้ามเนื้อจะได้รับการดูแลให้อยู่ในสภาพดี แต่ที่ปากมดลูกหรือพื้นหลังของฮอร์โมนการออกกำลังกายหรือการเดินขึ้นบันไดไม่ได้ส่งผลกระทบเป็นพิเศษดังนั้นวันเกิดจึงไม่ใกล้เข้ามา ปัญหาคือว่า ผู้หญิงบางคนถึงขั้นคลั่งไคล้และภาระงานในระยะหลังยังไม่เพียงพอ

คำแนะนำในการกระโดดฝึก squats ยกน้ำหนักและย้ายตู้เสื้อผ้าจากห้องหนึ่งไปอีกห้องหนึ่งอาจเป็นอันตรายได้ การออกกำลังกายที่ไม่เพียงพอเป็นสาเหตุของภาวะรกลอกตัวและนี่เป็นสถานการณ์อันตรายที่ทั้งผู้หญิงและเด็กถูกคุกคามด้วยความตาย จากการออกกำลังกายที่ไม่เพียงพอน้ำสามารถเคลื่อนไปก่อนเวลาได้ หากหลังจากนั้นการหดตัวไม่เริ่มขึ้นคุณจะต้องกระตุ้นการคลอดอย่างเร่งด่วนหรือทำการผ่าตัดคลอด

การออกกำลังกายที่อนุญาต ได้แก่ การออกกำลังกายแบบเบา ๆ ซึ่งไม่รวมถึงการออกกำลังกายด้วยการโค้งงอสควอตและการยกดัมเบลล์ คุณสามารถเล่นโยคะหรือเรียนฟิตบอลได้ อนุญาตให้ทำการบ้านได้ แต่ทำได้และไม่เกี่ยวข้องกับความเครียดที่มากเกินไป และการปีนบันไดไม่ควรเป็นการทดสอบ - หากเป็นเรื่องยากหายใจถี่เหงื่อออกควรใช้ลิฟต์เพื่อหลีกเลี่ยงการรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น

ด้วยการออกกำลังกายเบา ๆ เนื้อเยื่อจะอิ่มตัวไปด้วยออกซิเจนซึ่งเหมาะสำหรับทารกและมารดาที่มีครรภ์มากกว่าการทดสอบทางกายภาพที่เหนื่อยล้า

การบำบัดน้ำอ่างน้ำร้อนและห้องซาวน่า

ขั้นตอนการให้น้ำยังมีส่วนช่วยในการทำงานของกล้ามเนื้อและนอกจากนี้ยังช่วยผ่อนคลายและลดความรู้สึกไม่สบายที่มักจะมาพร้อมกับช่วงเวลาดึก - ความตึงเครียดและอาการปวดหลังหายไปขาเจ็บน้อยลงความอยากอาหารและการนอนหลับดีขึ้นและอารมณ์ดีขึ้น แต่ทั้งสระว่ายน้ำและอ่างอาบน้ำไม่สามารถส่งผลกระทบต่อกระบวนการต่อมไร้ท่อและเซลล์ในการเตรียมร่างกายของผู้หญิงให้พร้อมสำหรับการทำงาน แต่อย่างใด

คำแนะนำในการอบไอน้ำหรือเข้าซาวน่าควรปฏิบัติด้วยความระมัดระวัง

ไม่สนับสนุนการกระทำของอุณหภูมิสูงในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์เนื่องจากความร้อนเป็นอันตรายต่อมารดาที่มีครรภ์ ในการอาบน้ำหลอดเลือดขยายตัวการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น สำหรับสิ่งนี้ในความเป็นจริงการอาบน้ำนั้นมีคุณค่าในการแพทย์พื้นบ้าน แต่สิ่งที่ดีสำหรับทุกคนอาจไม่ดีสำหรับบางคนเช่นสตรีมีครรภ์ การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดภาวะรกลอกตัวการหลุดและเลือดออกอย่างรุนแรง ในการอาบน้ำร้อนหรืออ่างน้ำร้อนความดันโลหิตอาจพุ่งสูงขึ้น

เพื่อให้ตัวเองสะอาดและเหมาะสมในระยะหลัง การอาบน้ำอุ่นก็เพียงพอแล้วและจะดีกว่าที่จะปฏิเสธการอาบน้ำซาวน่าและอ่างน้ำร้อนเนื่องจากผลที่ตามมาอาจเป็นเรื่องน่าเศร้า

การอาบน้ำสระว่ายน้ำการว่ายน้ำในบ่อเป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเด็ดขาดหลังจากที่ปลั๊กเมือกเริ่มระบายออก ขณะนี้คลองปากมดลูกเปิดแล้วและไม่ได้ปกป้องโพรงภายในของมดลูกจากการเจาะของไวรัสและแบคทีเรียอีกต่อไป การละเลยข้อห้ามนี้อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในมดลูกได้ด้วยเหตุผลเดียวกันห้ามใช้วิธีการให้น้ำ (ยกเว้นฝักบัวแนวตั้ง) หลังจากปล่อยน้ำคร่ำออกหรือเมื่อน้ำเริ่มรั่ว

เมื่อเริ่มทำงานการอาบน้ำอุ่นก็ช่วยได้เช่นกัน ช่วยลดความเจ็บปวดเล็กน้อยในระยะแรกของการเจ็บครรภ์ - ระหว่างคลอด

การกระตุ้นหัวนม

การนวดเบา ๆ ที่หัวนมของต่อมน้ำนมเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งในการเร่งคลอดหากความล่าช้านั้นสัมพันธ์กับระดับออกซิโทซินในร่างกายไม่เพียงพอ การกระตุ้นหัวนมก่อให้เกิดการผลิตนอกจากนี้ผู้หญิงยังเตรียมหน้าอกของเธอสำหรับการให้นมบุตรที่กำลังจะมาถึง

หากการคลอดบุตรไม่รีบร้อนที่จะเริ่มต้นด้วยเหตุผลอื่นที่ไม่เกี่ยวข้องกับภูมิหลังของต่อมไร้ท่อประสิทธิภาพของวิธีการนี้จะต่ำมากเกือบเป็นศูนย์ แต่การกระตุ้นหัวนมด้วยการทำทรีทเมนต์เต้านมและการถูด้วยผ้าขนหนูแข็งเป็นวิธีที่ดีในการเตรียมเต้านมสำหรับการให้นมบุตรดังนั้นจึงไม่ควรละเลย

เพศ

การเกี้ยวพาราสีแบบแอคทีฟสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของปากมดลูกได้ในทางทฤษฎี และต้องขอบคุณส่วนประกอบของสเปิร์ม - ประกอบด้วยพรอสตาแกลนดินซึ่งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและทำให้คอเติบโตได้เร็วขึ้น และแน่นอนว่า muzherapy (ตามวิธีการนี้ถูกขนานนามในหมู่ผู้คน) ส่งผลในเชิงบวกต่อพ่อและลูกในอนาคต

ในช่วงเวลาของการสำเร็จความใคร่การไหลเวียนของเลือดไปยังมดลูกจะเพิ่มขึ้นรกเริ่มอิ่มตัวไปกับเลือดมากขึ้นทารกได้รับออกซิเจนและเซโรโทนินมากขึ้น (ฮอร์โมนแห่งความสุขจะถูกปล่อยออกสู่เลือดของแม่และส่งไปยังทารก)

น่าเสียดายที่ประสิทธิภาพของวิธีนี้ต่ำ มีพรอสตาแกลนดินในน้ำอสุจิไม่มากจนมีผลต่อปากมดลูก นอกจากนี้ มีข้อห้ามมากมายตามที่ห้ามใช้ชีวิตส่วนตัวและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในภายหลัง

ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้มีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงที่มีลูกแฝดหรือแฝดสามตลอดจนผู้หญิงที่มีภาวะรกเกาะต่ำโรคปากมดลูกการติดเชื้อที่อวัยวะเพศ นอกจากนี้ยังห้ามใช้เพศสัมพันธ์ในสตรีหลังจากที่ปลั๊กเมือกหลุดออกเช่นเดียวกับเมื่อน้ำรั่วเนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์จะเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อในมดลูกของทารก

ยาระบาย

ตัวแทนของคนรุ่นเก่าและผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนโบราณจำนวนมากมักแนะนำให้ผู้หญิงทานยาระบายเพื่อเร่งการเจ็บครรภ์ ส่วนใหญ่มักจะแนะนำให้ดื่มน้ำมันละหุ่งทำศัตรู

ในทางปฏิบัติวิธีนี้มีข้อเสียมากกว่าข้อดี ยาระบายไม่มีผลต่อการคลอด สารฮอร์โมนที่แตกต่างกันมีหน้าที่ในการหดตัวของลำไส้และมดลูก ทั้งยาสวนทวารหนักหรือน้ำมันละหุ่งไม่สามารถกระตุ้นให้เจ็บครรภ์ได้ แต่คุณสามารถกระตุ้นการคายน้ำท้องร่วงซึ่งไม่มีประโยชน์สำหรับผู้หญิงก่อนคลอดบุตร

อาหารอาหารและสูตรอาหารพื้นบ้าน

อาหารมีประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ได้ตลอดเวลา แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนการคลอดบุตร ถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไม่ให้อวัยวะย่อยอาหารมากเกินไปเพื่อป้องกันอาการท้องผูก ดังนั้นพวกเขาจึงลดปริมาณเนื้อสัตว์และนมเพิ่มผักและผลไม้ ผู้หญิงมักแนะนำให้ใส่วันที่และสับปะรด แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้ทำให้กิจกรรมของแรงงานเข้ามาใกล้โดยตรง แต่มีส่วนช่วยในการย่อยอาหารที่นุ่มนวลและละเอียดอ่อน

ตั้งแต่ 37-38 สัปดาห์ขอแนะนำให้ดื่มชาที่มีใบราสเบอร์รี่ใช้น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสน้ำมันยี่หร่าดำ (น้ำมันยี่หร่า) สมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยไม่เพียง แต่มีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วยดังนั้นจึงไม่ควรบริโภคโดยไม่ได้รับความรู้จากแพทย์ นอกจากนี้ประสิทธิภาพของวิธีการพื้นบ้านเป็นประเด็นที่ถกเถียงกันมาก

คำแนะนำให้ใช้แอลกอฮอล์ (ไวน์แดงแชมเปญ) เป็นสารกระตุ้นนั้นเป็นอันตรายและเป็นอันตรายในทุกกรณี

Komarovsky กุมารแพทย์ที่มีชื่อเสียง (เช่นเดียวกับแพทย์คนอื่น ๆ ส่วนใหญ่) ให้คำแนะนำ ได้รับคำแนะนำจากสามัญสำนึกและอย่าพยายามฉีดยาตัวเองรับตำแหน่งที่เป็นอันตรายอาบน้ำอบไอน้ำ สิ่งนี้ไม่ได้ช่วย แต่เพิ่มความเสี่ยงของการทำงานผิดปกติเท่านั้น และสิ่งสำคัญที่ต้องดูแลคือสุขภาพและความเป็นอยู่ของเด็กในครรภ์