สาเหตุอาการและการรักษาเท้าแบนในเด็ก

เท้าแบนเป็นการวินิจฉัยที่ไม่พึงประสงค์และค่อนข้างอันตรายซึ่งไม่สามารถละเลยได้ ข้อบกพร่องดังกล่าวทำให้เกิดการรบกวนในการเดินท่าทางการเปลี่ยนแปลงเชิงลบในกระดูกสันหลังและโรคอื่น ๆ

ทำไมเท้าแบนจึงเริ่มขึ้นในเด็กวิธีรับรู้สัญญาณความผิดปกติของเท้าในเด็กและวิธีปฏิบัติต่อเด็กเราจะบอกในบทความนี้

มันคืออะไร

เท้าแบนในเด็กเป็นความผิดปกติของโครงกระดูกของเท้า เมื่อมันเปลี่ยนรูปร่างห้องนิรภัยตามยาวหรือตามขวางจะลดลงและแบน ในขณะเดียวกันทั่วทั้งเท้ามีความผิดปกติมากกว่าครึ่งหนึ่งของทุกกรณีและมีเพียง 30% ของกรณีเท่านั้นที่มีเท้าแบนตามยาว

การวินิจฉัยนี้เป็นสิ่งที่ได้ยินบ่อยที่สุดในสำนักงานของศัลยแพทย์กระดูกและข้อในเด็ก ผู้ป่วยส่วนใหญ่เป็นวัยรุ่น ค่อนข้างน้อยกว่าที่จะตรวจพบพยาธิสภาพเมื่ออายุ 7-8 ปีแม้แต่น้อยในเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปี

วรรณกรรมทางการแพทย์อย่างเป็นทางการยังรายงานเกี่ยวกับ 3% ของทารกที่สามารถวินิจฉัยได้ว่าเท้าแบน แต่ข้อมูลนี้ยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่

ความจริงก็คือทารกทุกคนเกิดมาพร้อมกับเท้าแบนโดยไม่มีข้อยกเว้น ขาของพวกเขาในปีแรกของชีวิตไม่ได้รับการปรับให้เคลื่อนที่ไปในอวกาศในตำแหน่งตั้งตรงดังนั้นจึงไม่มีความจำเป็นโดยธรรมชาติที่เท้าจะต้องมีส่วนโค้งที่สูงและสม่ำเสมอในทันที เท้าแบนดังกล่าวถือว่าค่อนข้างเป็นธรรมชาติทางสรีระ

เมื่อน้ำหนักของแขนขาลดลงและเพิ่มขึ้นการก่อตัวที่แท้จริงของเท้าจะเริ่มขึ้น ส่วนใหญ่มักจะมีการวางข้อกำหนดเบื้องต้นประการแรกสำหรับการพัฒนาพยาธิวิทยาของเท้า เมื่ออายุ 7-8 เดือนถึง 1.5-2 ปี

กล้ามเนื้อของทารกที่เพิ่งเริ่มยืนขึ้นยังคงอ่อนแอมากเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนมีความยืดหยุ่นดังนั้นการละเมิดใด ๆ ในระหว่างการรับน้ำหนักครั้งแรกที่ขาอาจกระตุ้นให้เกิดอาการเท้าแบนได้

อย่างไรก็ตามอาการเท้าแบนของทารกไม่มีอะไรผิดปกติ หากพัฒนาการของเด็กดำเนินไปตามปกติหากการออกกำลังกายที่ขาส่วนล่างเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เท้าจะเป็นปกติเมื่ออายุ 7-8 ขวบ น่าเสียดายที่นี่ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป

เท้าแบนไม่ถือเป็นโรคที่ไม่เป็นอันตราย หน้าที่ตามธรรมชาติของเท้าคือการรองรับและการดูดซับแรงกระแทก เมื่อส่วนโค้งของเท้าแบนพวกเขาจะหยุดการตัดจำหน่ายเมื่อเดินในปริมาณที่ต้องการตามลำดับภาระในส่วนอื่น ๆ ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและสิ่งนี้นำไปสู่การสึกหรออย่างรวดเร็วของข้อเข่าและข้อสะโพกกระดูกสันหลัง

ในทางกลับกันการรบกวนของระบบสนับสนุนมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการทำงานที่ถูกต้องของอวัยวะภายในจำนวนมาก

เป็นไปได้ที่จะยืนยันด้วยความมั่นใจว่าเด็กมีเท้าแบนเมื่ออายุ 7-8 ขวบเท่านั้นเมื่อขั้นตอนหลักของการสร้างรูปทรงรองรับของแขนขาส่วนล่างเสร็จสมบูรณ์

สาเหตุของการเกิด

เท้าแบน แต่กำเนิดไม่ใช่ทางสรีรวิทยา แต่ไม่ค่อยมีการบันทึกทางพยาธิวิทยา มันเกี่ยวข้องกับกระบวนการที่เกิดขึ้นในมดลูกและกับกรรมพันธุ์ของทารก

หากญาติของทารกมีอาการเท้าแบนโอกาสที่จะมีรูปร่างพิการ แต่กำเนิดจะเพิ่มขึ้น

สาเหตุของมดลูก - การด้อยพัฒนาหรือการพัฒนาที่ผิดปกติของกล้ามเนื้อเอ็นที่เป็นส่วนโค้งตามยาวและตามขวางหน้าแข้ง

เท้าแบนบ่อยกว่ามาก โรคที่ได้รับ แต่เขายังสามารถมีสาเหตุมา แต่กำเนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีดังกล่าว ได้แก่ ความอ่อนแอ แต่กำเนิดของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ในเด็กที่มีปัญหาดังกล่าวเท้าแบนจะเกิดขึ้นเนื่องจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันไม่เพียงพอ

สิ่งนี้อยู่ไกลจากปัญหาเดียว การขาดเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในแบบคู่ขนานจะมาพร้อมกับคอร์ดหัวใจเพิ่มเติมหรือสายตาสั้นหรือการงอและการผิดรูปของอวัยวะภายในบางส่วน (ส่วนใหญ่มักเป็นถุงน้ำดี)

ตุ่นปากเป็ดมักเกิดในเด็กที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคกระดูกอ่อนตั้งแต่อายุยังน้อยซึ่งส่งผลต่อระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อ เด็กที่มีอาการกระดูกข้อเท้าและส้นเท้าหักก็มีความเสี่ยงเช่นกันเนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดการหลอมรวมของกระดูกที่ไม่เหมาะสมหลังการบาดเจ็บ

อัมพาตของขาทั้งสองข้างและบางส่วนอาจทำให้เกิดพัฒนาการที่ผิดปกติของเท้าได้ อัมพาตอาจเป็นอาการของโรคโปลิโอไมเอลิติสในอดีตอัมพาตสมองรวมถึงกลุ่มอาการชักที่ขากรรไกรล่างซึ่งอาจเกิดขึ้นกับภูมิหลังของโรคทางระบบประสาทบางชนิด

น่าเสียดายที่พ่อแม่ไม่รู้ตัวมักจะกลายเป็นตัวการในการพัฒนาเท้าแบนในเด็ก การวินิจฉัยนี้สามารถนำไปสู่ การตั้งครรภ์ในช่วงต้นของทารก

หากเศษเล็กเศษน้อยที่ยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะคลานอย่างมั่นใจถูกบังคับให้อยู่ในวอล์กเกอร์และจัมเปอร์เพื่อที่จะชื่นชมยินดีกับความสำเร็จของทารกจากนั้นภาระบนกระดูกสันหลังจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ขาของเด็กยังไม่พร้อมสำหรับท่าตั้งตรงของร่างกายและกล้ามเนื้อและเอ็นที่อ่อนแอจึงเกิดขึ้นอย่างไม่ถูกต้องภายใต้ภาระที่มากเกินไป

เท้าแบนยังคุกคามทารกที่มีน้ำหนักเกินอ้วนทารกที่พ่อแม่เลือกรองเท้าผิดไม่สบายตัวและไม่แข็งแรง

หากเด็กเดินมากเกินไปวิ่งหรือยืนเป็นเวลานานสิ่งนี้จะก่อให้เกิดความผิดปกติของส่วนโค้งของเท้า อาการเท้าแบนมักได้รับการวินิจฉัยในเด็กที่มีความผิดปกติของเท้าแพลนโนวัลกัส

แม้จะมีเหตุผลทั้งหมดข้างต้น แต่อิทธิพลที่ทรงพลังที่สุดในการที่เด็กจะมีเท้าแบนก็ยังคงอยู่ ปัจจัยทางพันธุกรรม

การดูแลที่เหมาะสมจะช่วยแก้ไขการละเมิดที่เป็นไปได้ แต่ไม่สามารถป้องกันการโจมตีของปัญหาได้อย่างสมบูรณ์หากมีข้อกำหนดเบื้องต้นทางพันธุกรรม

การจำแนกประเภทและประเภท

เท้าแบนตามยาวคือการวางตำแหน่งของเท้าที่เด็กวางอยู่เกือบทั่วบริเวณเท้า

ขวาง - โดดเด่นด้วยการรองรับกระดูกฝ่าเท้า เมื่อเท้าตามยาวจะมีความยาวเพิ่มขึ้นโดยที่เท้าตามขวางจะลดลง

โรคเท้าแบนอีกประเภทหนึ่งรวมกัน มันรวมคุณสมบัติของการเปลี่ยนรูปทั้งตามยาวและตามขวาง

ขึ้นอยู่กับกลไกที่เป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาพยาธิวิทยา เท้าแบนมีหลายประเภท:

• พิการ แต่กำเนิด;
• บาดแผล;
• อัมพาต;
• คงที่.

พยาธิวิทยา คุณสมบัติโดยกำเนิด โดยปกติจะพบเมื่ออายุ 6-7 ปีเท่านั้นก่อนหน้านั้นยากที่จะแยกความแตกต่างจากสรีรวิทยาดังนั้นจึงไม่มีแพทย์คนเดียวที่ทำเช่นนี้

บาดแผล เท้าแบนเกิดจากการแตกหักของส้นเท้าขาส่วนล่างกระดูกทาร์ซัลข้อเท้า พยาธิวิทยาที่เป็นอัมพาตเกี่ยวข้องกับอัมพาตของแขนขาโดยเฉพาะกล้ามเนื้อบางส่วน - เท้าและขาส่วนล่าง

ส่วนใหญ่มักจะ, ประมาณ 85% ของกรณีเท้าแบนคงที่เกิดขึ้น พยาธิวิทยานี้เกิดขึ้นจากความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดระหว่างความบกพร่องทางพันธุกรรมและปัจจัยภายนอก (รองเท้าการยืนเป็นเวลานานน้ำหนักส่วนเกิน ฯลฯ )

ขึ้นอยู่กับว่ามีการแสดงมุมเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานกี่องศา สี่องศาของโรคตามขวาง:

• ระดับแรก. มุมระหว่างกระดูกฝ่าเท้าหมายเลข 1 และ 2 ไม่เกิน 10-12 องศา นิ้วหัวแม่มือเบี่ยงออกจากตำแหน่งปกติไม่เกิน 15-20 องศา
• ระดับที่สอง ระหว่างกระดูกฝ่าเท้า # 1 และ # 2 มุมจะเพิ่มขึ้นเป็น 15 องศา นิ้วเท้าแรกโก่ง 30 องศา
• ระดับที่สาม มุมระหว่างกระดูกฝ่าเท้าด้านบนอยู่ภายใน 20 องศา ความโก่งของนิ้วแรกคือ 40 องศา
• ระดับที่สี่ มุมระหว่างกระดูกฝ่าเท้าที่หนึ่งและสองมีขนาดใหญ่พอ - มากกว่า 20 องศา นิ้วเท้าแรกโก่งมากกว่า 40%

ในเท้าแบนตามยาวความรุนแรงของโรคจะวัดโดยการเบี่ยงเบนจากความสูงปกติของส่วนโค้งของเท้า สำหรับเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงมักจะมีค่า 35 มม. ขึ้นไป

เท้าแบนมีระยะพัฒนาการ ในระยะเริ่มแรกพยาธิวิทยามักจะแก้ไขได้ง่ายกว่าที่ถูกละเลย นอกจากนี้การเสียรูปที่มีเสถียรภาพจะได้รับการประเมินตามเกณฑ์ที่แยกต่างหาก

แยกแยะ แก้ไขแล้ว เท้าแบนและ ยืดหยุ่น (มือถือ). เท้าแบนคงที่มีลักษณะเป็นสัญญาณของความผิดปกติตลอดเวลามือถือจะปรากฏเฉพาะเมื่อโหลดขาของเด็ก หากเด็กนั่งและเอาน้ำหนักออกจากขาส่วนโค้งของเท้าจะมีลักษณะปกติ

อาการและสัญญาณ

พยายามทำความเข้าใจว่าเท้าแบนมีลักษณะอย่างไรในทารกอายุไม่เกิน 2-3 ปีพ่อแม่กังวลว่าต้องศึกษาวรรณกรรมทางการแพทย์ แต่ไม่สามารถหาคำตอบสำหรับคำถามนี้ได้ โดยส่วนใหญ่แล้วอายุไม่เกิน 6-7 ปีเท้าของเด็กทุกคนจะมีลักษณะเหมือนกัน - แบน

เฉพาะกรณีของเท้าแบนที่มีมา แต่กำเนิดเท่านั้นที่มีลักษณะภาพที่โดดเด่น ในกรณีนี้มักจะได้รับผลกระทบหนึ่งฟุตไม่ใช่สองเท้า พื้นรองเท้าของเด็กดังกล่าวนูนและส่วนบน (หลัง) เว้าผิดธรรมชาติ นิ้วยื่นออกมาเมื่อวางในแนวตั้งทารกจะวางอยู่บนส้นเท้า

สัญญาณที่ควรแจ้งเตือนผู้ปกครองของเด็กโต ได้แก่

• เด็กเหนื่อยอย่างรวดเร็วขณะเดินบ่นปวดขา ความรู้สึกเจ็บปวดกำลังดึงธรรมชาติและมักจะรุนแรงขึ้นในตอนเย็น
• ขาอาจบวมหลังจากเดินเป็นเวลานาน อาการบวมสามารถสังเกตได้ในตอนเย็น
• เด็กที่มีเท้าแบนเหยียบย่ำรองเท้าด้วยวิธีพิเศษ - ส่วนด้านในของพื้นรองเท้าและส้นเท้าจากด้านในเสียหาย

หากมีสัญญาณดังกล่าว ผู้ปกครองสามารถใช้ไม้บรรทัดมิลลิเมตรธรรมดาเพื่อทำความเข้าใจว่าสถานการณ์ร้ายแรงเพียงใด:

• ความสูงของส่วนโค้งของเท้าในเด็กอายุเจ็ดขวบคือ 35 มม. - ไม่มีพยาธิวิทยา
• ความสูงของส่วนโค้งของเท้าในเด็กที่มีอายุเท่ากันคือ 25-35 มม. - เรากำลังพูดถึงเท้าแบนตามยาวในระดับแรก
• ความสูงของส่วนโค้ง - 17-25 มม. - ระดับที่สองของเท้าแบนตามยาว
• ส่วนโค้งสูงน้อยกว่า 17 มม. - องศาที่สาม

ยิ่งความสูงของส่วนโค้งต่ำลงอาการจะยิ่งเด่นชัดมากขึ้น:

• เดินหนักเงอะงะ;
• ข้อร้องเรียนของอาการปวดหัวบ่อยๆ
• การเปลี่ยนรูปของเท้า
• ปวดขาและหลังส่วนล่าง
• การเกิดตะคริวที่ขา

ตามอาการทางคลินิกเหล่านี้เป็นไปได้ที่จะสร้างแม้กระทั่งที่บ้านความจริงของการปรากฏตัวของเท้าแบนเกือบทุกชนิด

ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือตุ่นปากเป็ดเคลื่อนที่ซึ่งโดยปกติจะดำเนินการโดยไม่มีอาการเลย

ในเด็ก 80% เท้าแบนเคลื่อนที่ที่ยืดหยุ่นได้มักจะผ่านตัวเองไปใกล้วัยรุ่นมากขึ้น แต่ถึงแม้ว่าจะยังคงมีอยู่ แต่ก็ไม่ได้แสดงให้เห็นอย่างแน่นอนและไม่รบกวนบุคคล กับเขาคุณสามารถรับใช้ในกองทัพสวมรองเท้าเล่นกีฬาใด ๆ ใช้ชีวิตโดยไม่มีข้อ จำกัด

ควรจำไว้ว่าในระยะเริ่มแรกอาการทั้งหมดดูราบรื่นขึ้น ดังนั้นในระยะเริ่มแรกความผิดปกติของเท้าจึงไม่ใช่ลักษณะที่มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แต่แม้จะปรากฏในระยะแรกสุด ปวดเล็กน้อยเมื่อเดินและข้อเท้าบวมปานกลางในตอนเย็น

ในระยะที่ไม่ต่อเนื่อง (วินาที) อาจเริ่มเป็นตะคริวในช่วงสั้น ๆ ของขาส่วนล่างความรู้สึกเมื่อยล้าจะเพิ่มขึ้นในระหว่างการออกแรงปวดที่ขา "การยิง" เข้าไปในข้อต่อหัวเข่า

ในระยะรวม (ที่สาม) ความเจ็บปวดอาจปรากฏขึ้นแม้จะออกแรงเพียงเล็กน้อยก็ตาม สายตาเปลี่ยนไป - ข้อเท้าเริ่มยื่นออกมาจากด้านในอย่างรุนแรงมากกว่าจากด้านนอกส้นเท้ามีลักษณะค่อนข้างกระจาย การเดินเปลี่ยนไป

เท้าแบนขวางสามารถสงสัยได้จากคุณสมบัติหลายประการ:

• เท้ากว้างขึ้น บางครั้งสิ่งนี้ทำให้งานในการซื้อรองเท้าเป็นเรื่องยากมาก
• "กระดูกที่เจ็บปวด" - ข้อต่อที่เชื่อมระหว่างนิ้วหัวแม่มือและกระดูกฝ่าเท้าผิดรูปขยายใหญ่ขึ้นกลายเป็นความเจ็บปวด
• เล็บมักขึ้นที่นิ้วหัวแม่มือ
• การเดินนั้นตึงเครียดและถูก จำกัด

การวินิจฉัย

ผู้ปกครองอาจสงสัยว่าเด็กมีเท้าแบนหรือไม่สังเกตเห็นอะไรเลย มีเพียงผู้เชี่ยวชาญด้านแคบ - ศัลยแพทย์กระดูกเท่านั้นที่สามารถระบุได้ว่ามีการผิดรูปของเท้าหรือไม่ สำหรับเขาคุณควรไปที่แผนกต้อนรับ

แพทย์จะตรวจดูขาของเด็กด้วยสายตาและกำหนดให้มีการตรวจด้วยเครื่องมือหลายอย่างซึ่งทำให้สามารถระบุได้อย่างแม่นยำมากเกี่ยวกับการมีหรือไม่มีพยาธิสภาพ

แพทย์ไม่มีสิทธิ์ทำการวินิจฉัยโดยอาศัยการตรวจเท่านั้น สิ่งนี้ต้องใช้การเอ็กซ์เรย์ของเท้าโดยมีน้ำหนักบรรทุก (ในท่ายืน) เป็นสองเส้น

นอกจากนี้ยังมีวิธีการวินิจฉัยอื่น ๆ อีกหลายวิธี

แพลนโตกราฟฟี

นี่เป็นวิธีการตรวจวินิจฉัยที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย นี่คือรอยเท้าชนิดหนึ่ง สามารถทำได้โดยใช้อุปกรณ์พิเศษ - รูปต้นไม้

อุปกรณ์คือกรอบที่มีฟิล์มยืด ด้านล่างเป็นชั้นของผ้าโปร่งพร้อมหมึกพิมพ์ พวกเขายืนอยู่บนแผ่นฟิล์มด้วยเท้าสองข้างและผู้ช่วยห้องปฏิบัติการจะทำเครื่องหมายจุดสำคัญบนรอยเท้าที่ได้รับซึ่งแพทย์สามารถตัดสินความรุนแรงของโรคได้ การศึกษานี้อาจแนะนำสำหรับเด็กวัยรุ่นปกติหรือมีน้ำหนักเกิน

ไม่อนุญาตให้เด็กเล็กและวัยรุ่นขนาดเล็กปลูกพืชเนื่องจากการขาดน้ำหนักทำให้ผลการวิจัยผิดเพี้ยนไปอย่างมากภาพพิมพ์จึงคลุมเครือไม่น่าเชื่อถือ

Podometry

ในระหว่างการศึกษาดังกล่าวโดยใช้มิเตอร์หยุดจะวัดส่วนต่างๆของเท้าและคำนวณสัดส่วนทั่วไปโดยใช้สูตรพิเศษ มิเตอร์หยุดมีความแม่นยำมากและช่วยให้การวัดทำได้ด้วยความแม่นยำระดับมิลลิเมตร

วิธีนี้ร่วมกับการวัดด้วยทรานโซโมมิเตอร์ซึ่งช่วยให้สามารถประเมินคุณสมบัติการดูดซับแรงกระแทกของเท้าได้มักใช้ในการวัดเท้าของเด็กในด้านพลวัตเช่นในระหว่างการแก้ไขเท้าแบน

Podography

นี่คือวิธีการบันทึกคุณสมบัติการเดิน ไม่ใช่การวินิจฉัยที่เป็นอิสระ แต่ช่วยแพทย์กระดูกในการประเมินความแตกต่างของเท้าแบนของเด็ก

ผู้ป่วยสวมรองเท้าพิเศษที่มีแผ่นโลหะ - หน้าสัมผัส ในนั้นคุณจะต้องเดินไปตามเส้นทางโลหะพิเศษ

ข้อมูลแม่เหล็กไฟฟ้าที่ได้รับช่วยให้เราสามารถตัดสินมุมการหมุนของเท้าความตรงของการเดินความกว้างของขั้นตอนความสม่ำเสมอของการรับน้ำหนักที่ส้นเท้าและนิ้วเท้า

Electromyography

นี่เป็นวิธีที่ช่วยให้คุณประเมินสภาพของระบบกล้ามเนื้อของขาและเท้า โดยปกติขั้นตอนนี้จะระบุไว้สำหรับเท้าแบนที่เป็นอัมพาตรวมถึงพยาธิสภาพเท้าบางประเภทที่กระทบกระเทือนจิตใจ

อิเล็กโทรดสามารถใช้กับผิวหนังผิวเผินหรือสามารถสอดเข็มบาง ๆ เข้าไปในกล้ามเนื้อเป้าหมายโดยตรง

อันดับแรกกิจกรรมอิมพัลส์ของพวกเขาจะถูกวัดเมื่ออยู่นิ่งและอยู่ภายใต้ภาระ

อันตรายและผลกระทบ

พ่อแม่หลายคนที่เคยได้ยินคำวินิจฉัยเท้าแบนจากหมอกระดูกเด็กสนใจว่ามันอันตรายแค่ไหน คำตอบสำหรับคำถามนี้ชัดเจน - การตัดจำหน่ายที่ไม่เหมาะสมซึ่งนำไปสู่เท้าแบนอย่างช้าๆ แต่ส่งผลเสียอย่างแน่นอนในส่วนอื่น ๆ ของระบบกล้ามเนื้อข้อต่อเส้นเอ็น

ประการแรกข้อต่อเข่าและสะโพกต้องเผชิญกับผลเสียของการรับแรงที่ไม่ได้คาดการณ์ไว้โดยธรรมชาติกระดูกสันหลังจะงอพร้อมกับผลที่ตามมาทั้งหมดจนถึงการเริ่มมีอาการทุพพลภาพ

การรักษา

เท้าแบนจะได้รับการรักษาทั้งแบบอนุรักษ์นิยมและการผ่าตัดอย่างไรก็ตามในทางปฏิบัติสำหรับเด็กพวกเขามักจะพยายามเลือกวิธีอนุรักษ์นิยมที่อ่อนโยนกว่าและมีบาดแผลน้อยกว่า พูดคุยเกี่ยวกับพวกเขาในรายละเอียดเพิ่มเติม

รองเท้าออร์โธปิดิกส์

การสวมรองเท้าศัลยกรรมกระดูกเป็นส่วนสำคัญของการบำบัดเท้าแบน คุณสามารถซื้อได้ในร้านเสริมสวยเฉพาะทางศัลยกรรมกระดูก จะดีกว่าถ้าไปที่นั่นพร้อมคำแนะนำที่เป็นลายลักษณ์อักษรของศัลยแพทย์กระดูกซึ่งจะระบุพารามิเตอร์ทั้งหมดของเท้าของเด็ก - ความสูงความกว้างจุดเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานมุมเบี่ยงเบนมุมการหมุนเมื่อเดิน

หากไม่มีคู่ที่ตรงกับพารามิเตอร์ที่แน่นอนของขาเด็กก็จะสั่งทำตามการวัดแต่ละครั้ง

มีข้อกำหนดที่เข้มงวดสำหรับรองเท้ากระดูก ระยะเริ่มต้นของโรคมักไม่จำเป็นต้องสวมคู่ศัลยกรรมกระดูกที่มีน้ำหนักมาก แต่ก็เพียงพอแล้วที่จะ จำกัด ตัวเองให้อยู่ในพื้นรองเท้าด้านกระดูก แต่เท้าแบนในระดับปานกลางอาจเป็นข้อบ่งชี้สำหรับรองเท้าแก้ไขพิเศษ

โดยปกติแล้วเธอจะมีหลังที่สูงเพื่อแก้ไขข้อเท้าพื้นรองเท้านุ่มพื้นรองเท้าด้านกระดูกนิ้วเท้าโค้งมนกว้างหรือสี่เหลี่ยมจัตุรัสที่รองรับหลังเท้าส้นเตี้ย คู่นี้ช่วยให้ขามีความมั่นคงและยึดติดมากขึ้น

พ่อแม่หลายคนพบว่าการสวมรองเท้าที่มีกระดูกช่วยป้องกันไม่ให้เท้าแบน นี่เป็นความหลงผิดที่อันตราย รองเท้าออร์โธปิดิกส์ที่หนักและค่อนข้างใหญ่ซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อแก้ไขความผิดปกติของเท้าไม่เหมาะสำหรับการสวมใส่เพื่อป้องกันโรค

จำเป็นต้องซื้อเมื่อแพทย์จัดกระดูกยืนยัน เฉพาะพื้นรองเท้าเท่านั้นที่สามารถใช้ในการป้องกันโรคและถึงแม้จะไม่ใช่ทั้งหมด

การนวดและการบำบัดด้วยตนเอง

เทคนิคการมีอิทธิพลต่อเท้าของเด็กด้วยตนเองร่วมกับวิธีอื่น ๆ ให้ผลลัพธ์ที่ดีมากพวกเขาสามารถแก้ไขเท้าแบนได้ การรักษานี้ไม่ได้มีผลอย่างรวดเร็ว แต่ ประโยชน์ของขั้นตอนที่เป็นระบบจะทำให้คุณประหลาดใจ ทั้งพ่อและแม่และศัลยแพทย์กระดูก

สาระสำคัญของผลกระทบคือการนวดปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อน่องกล้ามเนื้อเท้าจุดอ่อนที่นำไปสู่ปัญหา หลังจากผ่านไปหลายคอร์สกล้ามเนื้อจะกระชับขึ้นรูปร่างของเท้าจะเริ่มเป็นรูปเป็นร่าง

หมอนวดและนักนวดบำบัดมืออาชีพจะแสดงให้ผู้ปกครองทราบถึงวิธีการมีอิทธิพลต่อแขนขาและกระดูกสันหลังส่วนล่างของเด็กอย่างเหมาะสมเพื่อดำเนินการนวดที่บ้านในอนาคต

หากอิทธิพลของตนเองยากพอที่จะทำซ้ำที่บ้านคุณแม่คนใดก็สามารถนวดได้ เซสชันประกอบด้วยหลายขั้นตอน:

• ผลกระทบต่อเท้า (ลูบนวด);
• การนวดหน้าแข้ง (เคลื่อนไหวจากล่างขึ้นบนไม่ใช่ในทางกลับกันนวดให้ลึกพอโดยเน้นที่ด้านในของขา)
• ผลกระทบต่อสะโพกและก้น (เทคนิคการสั่นแบบตื้นและไม่เจ็บปวดเหมาะที่สุดสำหรับการบรรเทาความเครียดจากข้อเข่าและข้อสะโพก)

การนวดสามารถทำได้โดยการแช่เท้าอุ่นตามด้วยการถูเท้าด้วยผ้าขนหนูแข็ง

กายภาพบำบัด

มีแบบฝึกหัดหลายสิบแบบที่สามารถช่วยรักษาเท้าแบนในเด็กและวัยรุ่นทำให้กระบวนการบำบัดน่าสนใจและสนุกสนาน แต่การออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงสามารถแนะนำได้โดยแพทย์บำบัดการออกกำลังกายซึ่งจะคำนึงถึงประเภทและระยะของความผิดปกติในพัฒนาการของเท้า

แนะนำให้เด็กเท้าแบนในระยะเริ่มแรก เยี่ยมชมกลุ่มบำบัดการออกกำลังกายในโพลีคลินิก ณ สถานที่พำนัก ที่นั่นผู้เชี่ยวชาญจะสอนเด็กและพ่อแม่ของเขาเกี่ยวกับเทคนิคพื้นฐานของยิมนาสติกบำบัด

ขอแนะนำให้จัดชั้นเรียนอย่างสนุกสนานโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนและวัยประถมศึกษาเนื่องจากชั้นเรียนควรมีความสนุกสนาน

การออกกำลังกายต่อไปนี้ถือเป็นประโยชน์สูงสุดสำหรับความผิดปกติของเท้า:

• เดินเท้า;
• เดินบนส้นเท้า
• เดินที่ด้านนอกของเท้า
• ม้วนจากปลายเท้าถึงส้นเท้า

คุณสามารถทำแบบฝึกหัดทั้งหมดนี้ได้ไม่เพียง แต่บนพื้นเรียบเท่านั้น แต่ยังต้องทำแบบฝึกหัดพิเศษด้วย

มักจะแนะนำให้ใช้พรมกระดูกที่มีเนื้อแข็งกว่าในการรักษาในขณะที่พรมที่นุ่มกว่าสามารถใช้เพื่อป้องกันได้

รูปแบบการบรรเทาบางอย่างระดับความแข็งแกร่งของผลิตภัณฑ์จะได้รับแจ้งจากนักศัลยกรรมกระดูกที่สังเกตเด็ก

การออกกำลังกายด้วยเท้าเปล่าจะดีกว่า หากคุณมีอาการปวดขาขณะออกกำลังกายบนเสื่อคุณควรหยุดพักผ่อนและลองอีกครั้ง การบังคับเด็กให้เอาชนะความเจ็บปวดไม่ใช่กลวิธีที่ดีที่สุด

กายภาพบำบัด

ขั้นตอนการทำกายภาพบำบัดเช่นอิเล็กโทรโฟเรซิสช่วงแม่เหล็กบำบัด UHF และอื่น ๆ ได้รับการออกแบบมาเพื่อลดอาการปวดที่ปลายขาปรับปรุงปริมาณเลือดเสริมสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อดังนั้นขั้นตอนดังกล่าวจึงเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาหลักเช่นการนวดยิมนาสติกการสวมรองเท้าศัลยกรรมกระดูก

การแก้ไขพยาธิวิทยามีประสิทธิภาพมากขึ้น คลินิกเด็กส่วนใหญ่มีห้องกายภาพบำบัดเป็นของตัวเองผู้ปกครองจะต้องปฏิบัติตามกำหนดการเยี่ยมตามขั้นตอนเท่านั้น

Kinesio เทป

วิธีการอัดเทปถือเป็นวิธีที่ค่อนข้างใหม่สำหรับนักศัลยกรรมกระดูกในขณะที่เวชศาสตร์ฟื้นฟูคุ้นเคยมานานแล้ว สาระสำคัญของวิธีการนี้คือการกำหนดตำแหน่งของเทปกาวพิเศษที่กระจายโหลดบนกล้ามเนื้อบางส่วนสนับสนุนกลุ่มกล้ามเนื้อบางส่วนจากภายนอกและที่นั่นโดยการรัดคนอื่น ๆ

ในกรณีนี้ผลการรักษาจะมีอยู่เกือบตลอดเวลาทั้งในชั้นเรียนและระหว่างการเดินตามปกติและในช่วงพัก

เทปถือเป็นสิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับเด็กที่มีเท้าแบนเมื่อขายังคงเติบโต ในผู้ใหญ่การบันทึกเทปจะไม่แสดงผลลัพธ์ที่น่าประทับใจเช่นนี้แม้ว่านักศัลยกรรมกระดูกจะกำหนดให้เป็นการบำบัดแบบบำรุงรักษา

คุณสามารถใส่เทปที่วางไว้เป็นเวลาหลายวันจากนั้นจึงเปลี่ยนไป การติดเทปด้วยตัวคุณเองอย่างน้อยในตอนแรกก็เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเนื่องจากการวางเทปผิดตำแหน่งอาจทำให้เสียรูปทรงได้มากขึ้น

วิธีเทปไม่ถือเป็นการรักษาที่เป็นอิสระ แต่สามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัดที่ซับซ้อนได้

การรักษาหัตถการ

การผ่าตัดรักษาช่วยกำจัดเท้าแบนในระยะที่ 3 และ 4 เมื่อวิธีการอนุรักษ์นิยมไม่สามารถแก้ไขลักษณะทางกายวิภาคของเท้าได้

ด้วยเท้าแบนตามยาวการผ่าตัดแก้ไขส่วนโค้งตามยาวจะดำเนินการโดยใช้เอ็นพลาสติกที่ด้านในของเท้า

เด็กอายุตั้งแต่ 10 ขวบสามารถมีอาร์ทอเรไอซิสใต้ตาได้ซึ่งเป็นการผ่าตัดที่มีการบุกรุกน้อยที่สุดโดยมีแผลเล็ก ๆ และระยะพักฟื้นที่รวดเร็วในหนึ่งวันที่เด็กอยู่ที่บ้าน

รากเทียมไททาเนียมถูกสอดเข้าไปในไซนัสใต้ฝ่าเท้าผ่านแผลเล็ก ๆ ห้องใต้ดินตามยาวจึงได้รับการแก้ไข รากเทียมจะถูกลบออกเมื่ออายุ 17-18 ปีในขณะที่รักษาตำแหน่งที่ถูกต้องของกระดูก

เท้าแบนยาวตามประเภทของพยาธิวิทยาของวาลกัสสามารถกำจัดได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้สิ่งที่เรียกว่าการดำเนินการของอีแวนส์ ศัลยแพทย์เสริมกระดูกส้นเท้าให้ยาวขึ้นโดยการฝังกระดูกส่วนหนึ่งของตนเองเข้าไป ความเสี่ยงของการปฏิเสธมีน้อย

ด้วยเท้าแบนขวางจะใช้การแทรกแซงการผ่าตัดสองประเภทคือที่เส้นเอ็นและเนื้อเยื่ออ่อนและที่เนื้อเยื่อกระดูกของเท้า

วิธีที่สองกำจัดโดยเฉพาะ "กระดูกที่เจ็บปวด" ที่ยื่นออกมาและบางครั้งกระดูกฝ่าเท้าหลายชิ้น หลังจากการผ่าตัดเด็กจะสวมรองเท้าแตะพิเศษที่จะช่วยให้ฟิวชั่นเหมาะสมเร็วขึ้น

หลังจากการผ่าตัดไม่แนะนำให้ออกกำลังกายเป็นเวลาหนึ่งเดือนคุณไม่ควรไปเล่นกีฬาเป็นเวลา 3 เดือน

คุณควรไปที่ห้องกายภาพบำบัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำอิเล็กโทรโฟเรซิสโดยใช้วิธี CMT - อิเล็กโทรโฟรีซิสโดยใช้ยาแก้ปวดแร่ธาตุยาต้านการอักเสบที่แพทย์สั่ง

การป้องกัน

จำเป็นต้องจัดการกับการป้องกันเท้าแบนกับเด็กตั้งแต่ตอนที่เขาทำตามขั้นตอนแรก พ่อแม่ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพัฒนาการที่ถูกต้องของขาของทารก ในการทำเช่นนี้พวกเขาจะต้องเลือกรองเท้ารัดส้นที่เหมาะสมกับพื้นรองเท้าที่นุ่ม

หลังสูงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็กอายุไม่เกิน 2-3 ปีหลังจากนั้นเด็กในวัยนี้มักจะมีการเดินที่มั่นคงมากขึ้นและคุณสามารถซื้อคู่รองเท้าที่มีหลังนุ่มส้นเล็กที่พยุงหลังเท้าได้

การออกกำลังกายเชิงป้องกันบนเสื่อนวดเป็นมาตรการป้องกันที่ดีเยี่ยม อย่างไรก็ตามขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์กระดูกก่อนที่จะซื้อแผ่นปิดพื้นดังกล่าว

ไม่แนะนำให้ใช้พรมเหล่านี้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีแต่จากหนึ่งปีครึ่งคุณสามารถใช้หนึ่งในผลิตภัณฑ์ของบรรทัดขั้นตอนแรกได้ พวกเขาไม่แข็งเหมือนยาทา

หากผู้ปกครองสามารถประยุกต์ใช้ไม่เพียง แต่ความขยันหมั่นเพียร แต่ยังรวมถึงจินตนาการในการทำกิจกรรมป้องกันการเดินทุกวันตามเส้นทางการนวดจะกลายเป็นงานอดิเรกที่น่าตื่นเต้นและสร้างความสุขให้กับทารก

จะไม่เป็นการฟุ่มเฟือยที่จะเตือนคุณว่าเท้าแบนจะมีโอกาสน้อยลงหากพ่อแม่ไม่เร่งพัฒนาลูกน้อย

อย่าใช้วอล์กเกอร์และจัมเปอร์ก่อนอายุ 9 เดือน ยังดีกว่าทิ้งอุปกรณ์แนวตั้งเหล่านี้ไปทั้งหมดโดยมอบความไว้วางใจในการพัฒนาของเด็กให้เป็นไปตามธรรมชาติ - เธอรู้ดีกว่าว่าเขาถูกกำหนดให้ลุกขึ้นยืนเมื่อใดและอย่างไร

ตามหลักการแล้วหากเด็กก่อนขั้นตอนแรกผ่านทุกขั้นตอนของการพัฒนากระดูกสันหลังตามวิวัฒนาการ - นั่งคลานและเท่านั้น - ยกขึ้นในตำแหน่งตรง

การป้องกันเท้าแบนในวัยอนุบาลมีความสำคัญมากเนื่องจากช่วงนี้เท้าจะเกิดขึ้นอย่างหนาแน่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณไม่สวมรองเท้าแตะและรองเท้าแตะแบนเป็นเวลานาน

ที่บ้านจะดีกว่าที่จะเดินเท้าเปล่าโดยทั่วไปและหากมีโอกาสที่จะปล่อยให้เด็กไปเหยียบด้วยส้นเท้าเปล่าบนพื้นหญ้าทรายดินคุณควรใช้มันอย่างแน่นอน

พ่อแม่หลายคนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งตัวแทนของคนรุ่นเก่า - ปู่ย่าตายาย - ต่อต้านการเดินเท้าเปล่าอย่างเด็ดขาดโดยกระตุ้นให้เกิดตำแหน่งของพวกเขาจากข้อเท็จจริงที่ว่าเด็กเท้าเปล่าจะเป็นหวัดและป่วยอย่างแน่นอน

ในการป้องกันเท้าเปล่าเราสังเกตว่า การเป็นหวัดผ่านเท้าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยเนื่องจากเส้นเลือดของเท้า (สิ่งเดียวในร่างกายมนุษย์!) มีความสามารถในการหดตัวและกักเก็บความร้อนภายใน ตอนนี้ถ้าเด็กนั่งบนพื้นผิวเย็นพร้อมกับของโจรแสดงว่ามีโอกาสเกิดภาวะอุณหภูมิต่ำได้มากและถ้าเจ้าตัวเล็กเหยียบเท้าเปล่าลงบนพื้นก็จะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นกับเขา

เด็กอายุ 3-4 ปีสามารถซื้อแบบพิเศษได้ Insoles ของ Bykov พวกเขาลงทุนกับรองเท้า 5-6 ชั่วโมง คุณสามารถกำหนดกฎให้ใส่ insoles ในรองเท้าคู่ที่ถอดออกได้ที่เด็กใส่ในโรงเรียนอนุบาล

ระยะเวลาที่เด็ก ๆ ใช้ในโรงเรียนอนุบาลนั้นตรงกับเวลาที่แนะนำให้สวมรองเท้าพื้นรองเท้าของ Bykov หาซื้อได้ตามร้านเสริมสวยกระดูก

ทัศนคติที่รับผิดชอบของผู้ปกครองต่อโภชนาการของเด็กจะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าว (อนิจจาทั่วไป) เช่นโรคอ้วนและน้ำหนักเกิน เด็กตัวผอมมีแนวโน้มที่จะมีอาการเท้าแบนน้อยกว่าเด็กวัยเตาะแตะและไม่ควรลืมสิ่งนี้

บนโต๊ะในครอบครัวที่เด็กกำลังเติบโตควรมีอาหารประจำที่มีแคลเซียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมและวิตามินที่จำเป็น การสอนเด็กชายและเด็กหญิงให้กินเยลลี่หรือเนื้อเยลลี่มีประโยชน์ซึ่งมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนตามปกติ

ในอาหารของเด็กก่อนวัยเรียนต้องมีเนื้อสัตว์ไม่ติดมันปลาผลิตภัณฑ์จากนมผักสดผลไม้ธัญพืช

การนวดเท้าและขาป้องกันสามารถทำได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ในกรณีนี้ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับนิ้วเท้าส่วนโค้งของเท้าซี่โครงด้านในและด้านนอกของเท้า

ควรแช่เท้าที่ตัดกันเพื่อจุดประสงค์ในการป้องกันโรคทุกครั้งหลังการอาบน้ำ ค่อยๆเทน้ำเย็นลงในชามน้ำอุ่น ซึ่งจะช่วยให้เลือดไหลเวียนบริเวณส่วนล่างได้ดีขึ้น

เพื่อป้องกันการพัฒนาของเท้าแบนที่รุนแรงในเด็กเป็นสิ่งสำคัญอย่างน้อยที่สุด ไปพบศัลยแพทย์กระดูกและข้อเด็กปีละสองครั้ง ผู้เชี่ยวชาญคนนี้จะสามารถพิจารณาพยาธิสภาพในระยะเริ่มแรกได้ทันเวลาและกำหนดการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม

Komarovsky จะบอกคุณเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุการป้องกันและการรักษาเท้าแบนของเด็กในวิดีโอหน้า