ความชื้นในอากาศที่ถูกต้องในห้องที่เด็กอาศัยอยู่ไม่เพียงช่วยให้เขาได้รับการปกป้องจากไวรัสและโรคภูมิแพ้เท่านั้น แต่ยังช่วยให้เขาฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหากเกิดอาการเจ็บป่วย กุมารแพทย์ผู้เป็นที่เคารพนับถือและเป็นผู้เขียนหนังสือและบทความเกี่ยวกับสุขภาพของเด็ก Yevgeny Komarovsky ได้บอกพ่อแม่ของเขาหลายครั้งเกี่ยวกับเรื่องนี้
คุณแม่และคุณพ่อหลายคนรับฟังคำแนะนำของแพทย์พยายามทำให้อากาศในห้องเด็กชื้นโดยใช้อ่างน้ำตู้ปลาไอน้ำผ้าขนหนูเปียกแขวนไว้เหนือหม้อน้ำ ไม่ช้าก็เร็วความเข้าใจก็เกิดขึ้นว่าการซื้ออุปกรณ์พิเศษนั้นง่ายกว่าและให้ผลกำไรมากกว่า - เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ Evgeny Komarovsky บอกวิธีการเลือกและวิธีใช้อย่างถูกต้อง
ประโยชน์และอันตราย
เยื่อเมือกของจมูกและช่องจมูกมีหน้าที่ป้องกันที่สำคัญ พวกมันผลิตเมือกที่สามารถจับไวรัสและชะลอการแพร่กระจาย
หากน้ำมูกแห้งเนื่องจากเด็กหายใจอากาศแห้งหรือหายใจทางปากในระหว่างที่มีน้ำมูกไหลของเหลวทางชีวภาพซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงความสม่ำเสมอจะกลายเป็นอันตรายต่อทารก ในน้ำมูกแห้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคจะเริ่มรู้สึกดี
พ่อแม่หลายคนสังเกตเห็นว่าน้ำมูกที่ไหลจะเปลี่ยนเป็นสีเขียวขุ่นข้น นี่เป็นผลมาจากความชื้นในอากาศที่ไม่ถูกต้อง
เด็กที่หายใจเอาอากาศแห้งตลอดเวลามีแนวโน้มที่จะติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน
ในระหว่างการเจ็บป่วยพวกเขามีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อน ความจริงก็คือถ้าเมื่อไอในหลอดลมซึ่งก่อให้เกิดความลับในการป้องกันไวรัสอย่างแข็งขันเมือกในหลอดลมก็เริ่มแห้งจากนั้นสิ่งนี้มีความเป็นไปได้มากที่จะนำไปสู่โรคหลอดลมอักเสบ หากน้ำมูกแห้งเริ่มรบกวนการเผาผลาญในปอดจะเริ่มมีอาการปอดบวม
อากาศชื้นในช่วงที่ป่วยด้วยไข้หวัดใหญ่หรือ ARVI มักเป็นหนึ่งใน "ยา" หลัก: การติดเชื้อไวรัสจะลดลงเร็วขึ้นและระบบภูมิคุ้มกันจะเรียนรู้ที่จะรับรู้ไวรัสและต่อต้านเมื่อผู้ป่วยหายใจเอาอากาศชื้นดื่มของเหลวมาก ๆ ในขณะเดียวกันคุณมักไม่จำเป็นต้องซื้อยาอื่นใดจากร้านขายยา
เด็กที่หายใจเอาอากาศที่มีความชื้นไม่เพียงพอมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ต่างๆ พวกเขายากที่จะทนต่ออุณหภูมิสูงที่มาพร้อมกับโรคต่างๆพวกเขาป่วยนานขึ้นภูมิคุ้มกันของพวกเขาอ่อนแอกว่าเพื่อนมากที่หายใจเอาอากาศที่มีความชื้นสัมพัทธ์ 50 ถึง 70% เป็นระดับความชื้นที่ Komarovsky แนะนำให้รักษาไว้ในห้องสำหรับเด็ก
หากต้องการทราบว่าอากาศในห้องอิ่มตัวไปด้วยความชื้นมากเพียงใดคุณควรใช้อุปกรณ์ - ไฮโกรมิเตอร์ หากตัวบ่งชี้ไม่ "ค้าง" ถึง 50% คุณควรพิจารณาซื้อเครื่องเพิ่มความชื้น มันจะช่วยได้โดยไม่จำเป็นต้องวิ่งไปรอบ ๆ อ่างน้ำกระป๋องน้ำและผ้าขนหนูเปียกสร้างปากน้ำที่เหมาะสมซึ่งเด็กจะเติบโตอย่างมีสุขภาพดี
อันตรายจากเครื่องเพิ่มความชื้นจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อผู้ปกครองละเมิดกฎการใช้งานอย่างร้ายแรงเท่านั้น หากความชื้นในห้องของเด็กสูงเกิน 75-80% สิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่และสุขภาพของเขา
ประเภทของเครื่องเพิ่มความชื้น - ข้อดีข้อเสีย
ปัจจุบันเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศมีสามประเภท:
- ไอน้ำ;
- อัลตราโซนิก;
- "เย็น".
เครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำมีหลักการคล้ายกับกาต้มน้ำ: เพื่อให้น้ำเริ่มระเหยในอุปกรณ์จะถูกทำให้ร้อนจนเดือดด้วยขั้วไฟฟ้าสองขั้ว นี่คือตัวเลือกที่ถูกที่สุดและเหมาะสมที่สุดสำหรับเครื่องใช้ในบ้าน
เมื่อเลือกเครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ติดตั้งเซ็นเซอร์ความชื้นพิเศษที่สั่งให้อุปกรณ์ปิดทันทีหลังจากถึงความชื้นที่ตั้งไว้ในห้อง หากไม่มีสิ่งนี้ในเครื่องเพิ่มความชื้นคุณจะต้องซื้อแยกต่างหากซึ่งไม่สะดวกและเสียค่าใช้จ่าย
ในบรรดาข้อเสียของเครื่องใช้ไอน้ำเราสามารถชี้ให้เห็นถึงการใช้พลังงานในระดับสูง แต่อย่างอื่นเครื่องเพิ่มความชื้นประเภทนี้เหมาะสำหรับห้องเด็ก ๆ มาก - มีประสิทธิผลมากที่สุดสร้างปากน้ำที่ต้องการได้เร็วขึ้นไม่จำเป็นต้องซื้อวัสดุสิ้นเปลืองสำหรับมัน ผลิตภัณฑ์ใช้งานได้ง่าย: เทน้ำและเสียบภาชนะเข้ากับเต้าเสียบ
ควรจำไว้ว่าการทำความชื้นเกิดขึ้นกับไอน้ำร้อนดังนั้นจึงจำเป็นต้องวางเครื่องทำความชื้นไว้เพื่อให้เด็กไม่สามารถเข้าถึงได้
เครื่องทำความชื้นแบบอัลตราโซนิกมีราคาแพงกว่าเครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำ แต่มีข้อดีมากกว่า ดังนั้นด้วยการใช้พลังงานที่น้อยลงอุปกรณ์เหล่านี้จึงมีประสิทธิภาพที่ค่อนข้างสูง
หลักการทำงานของอุปกรณ์ดังกล่าวมีความซับซ้อนมากขึ้น: การแผ่รังสีอัลตราโซนิกถูกนำไปใช้กับคริสตัลเพียโซอิเล็กทริกการสั่นสะเทือนทางไฟฟ้าจะกลายเป็นกลไก ข้อดีของเทคนิคนี้คือในขนาดที่เล็กความคล่องตัวของเครื่องฉีดน้ำซึ่งสามารถนำไอน้ำจากด้านใดด้านหนึ่งได้
ด้วยข้อดีทั้งหมดเครื่องทำความชื้นแบบอัลตร้าโซนิคจึงค่อนข้างไม่แน่นอน: หากเทน้ำกระด้างลงไปบ่อยเกินไปตัวกรองจะล้มเหลวอย่างรวดเร็ว อาจทำให้เกิดคราบสีขาวบนเฟอร์นิเจอร์และวอลล์เปเปอร์ นอกจากนี้ตัวกรองเครื่องมือทดแทนยังมีราคาแพง
เครื่องทำความชื้นแบบ "เย็น" มีราคาแพงที่สุด พวกเขาได้รับชื่อนี้สำหรับหลักการปฏิบัติตามที่อากาศแห้งที่อยู่ในห้องในขณะนี้เข้าไปในอุปกรณ์ได้รับการทำความสะอาด ภายในมีตลับหมึกเปียกซึ่งอากาศจะเย็นลงและอิ่มตัวด้วยความชื้น
ประสิทธิภาพของเทคนิคดังกล่าวโดยตรงขึ้นอยู่กับปริมาณความชื้นเริ่มต้น ยิ่งอยู่สูงอุปกรณ์จะทำงานช้าลงเนื่องจากไม่มีจุดใดในการทำความชื้นอย่างเข้มข้น ดังนั้นเครื่องเพิ่มความชื้นแบบ“ อัจฉริยะ” เช่นนี้จะรักษาระดับความชื้นที่เหมาะสมด้วยตัวเองเสมอโดยไม่มีการแทรกแซงของสมาชิกในครัวเรือน
อุปกรณ์ดังกล่าวต้องการคุณภาพของน้ำมากซึ่งจะทำให้ตัวกรองเปียก น้ำที่แข็งเกินไปจะทำให้ตัวกรองเสียหาย ดังนั้นจึงควรใช้น้ำกลั่นหรือซื้อตลับหมึกพิเศษด้วยเงินเพิ่มซึ่ง“ สามารถ” ทำให้น้ำกระด้างอ่อนตัวและปราศจากแร่ธาตุได้
เครื่องทำความชื้นนี้ไม่ปล่อยไอพ่นไอพ่นเช่นเดียวกับสองประเภทก่อนหน้านี้ดังนั้นจึงไม่สนใจเด็ก ข้อดีอีกประการหนึ่งคือเครื่องทำให้ชื้นไม่เพียง แต่ทำให้อากาศอิ่มตัวด้วยน้ำ แต่ยังทำให้อากาศบริสุทธิ์เนื่องจากทำงานกับอนุภาคที่เล็กกว่า
เครื่องทำความชื้นแบบเย็นจะใช้กระแสไฟฟ้าในปริมาณเดียวกับเครื่องอัลตราโซนิก อย่างไรก็ตามประสิทธิภาพต่ำกว่าของอัลตราโซนิก แต่อยู่ในการควบคุมตนเอง
ข้อเสียของอุปกรณ์คือไม่สามารถเพิ่มความชื้นสัมพัทธ์ให้สูงกว่า 60% ได้ นอกจากนี้อายุการใช้งานของตัวกรองไม่เกิน 3 เดือนดังนั้นวัสดุสิ้นเปลืองจะต้องซื้อและเปลี่ยนอย่างน้อย 4 ครั้งต่อปี
จะเริ่มเลือกที่ไหน
คุณควรเริ่มเลือกอุปกรณ์สำหรับเรือนเพาะชำโดยการวัดห้อง
คุณต้องมาที่ร้านพร้อมกระดาษแผ่นหนึ่งซึ่งจะระบุว่า:
- พื้นที่ห้อง;
- ความสูงเพดาน;
- คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับประเภทของห้อง (มีหน้าต่างกี่บานผนังทำมาจากอะไรเฟอร์นิเจอร์หุ้มเบาะและต้นไม้ในห้อง)
ขอแนะนำให้แจ้งผู้ขายว่าคุณสามารถเปลี่ยนน้ำในเครื่องได้บ่อยเพียงใด หากคุณกำลังนั่งอยู่ที่บ้านถังอาจมีขนาดเล็ก แต่ถ้าพ่อแม่ทำงานทั้งวันและเด็กอยู่ในโรงเรียนอนุบาลควรใช้อุปกรณ์ที่มีความจุมากเพื่อที่จะเติมน้ำให้น้อยลง
คำแนะนำของแพทย์ Komarovsky
Evgeny Komarovsky ให้เหตุผลว่าสิ่งที่ยากที่สุดในการเลือกซื้อในร้านคือการประเมินผลกระทบของเสียงที่เครื่องเพิ่มความชื้นส่งเสียง ในพื้นที่ของศูนย์การค้าขนาดใหญ่ดูเหมือนว่าจะไม่มีอุปกรณ์ประเภทเดียวที่ส่งเสียงรบกวน แต่จะใช้ในห้องนอนรวมถึงที่ทำงานในตอนกลางคืน สิ่งสำคัญคืออุปกรณ์จะทำงานอย่างเงียบที่สุด
หากคุณต้องเลือกเครื่องเพิ่มความชื้นในครั้งแรกคุณไม่ควรใช้โมเดลที่มีราคาแพงและซับซ้อนทางเทคโนโลยีในทันที Komarovsky กล่าว มือใหม่ไม่จำเป็นต้องมีสำเนาด้วยแผงควบคุม "คอมพิวเตอร์ออนบอร์ด" ฟังก์ชันเพิ่มเติมมากมาย ในการเริ่มต้นคุณต้องเข้าใจวิธีใช้อุปกรณ์และเหตุใดตระกูลนี้จึงต้องการอุปกรณ์นี้
บทวิจารณ์ของผู้ปกครองคนอื่น ๆ ซึ่งสามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ตในฟอรัมการเลี้ยงดูก็มีความสำคัญเช่นกัน และสิ่งที่สำคัญที่สุดที่แม่และพ่อควรจำไว้ว่าใครกำลังคิดจะเลือกอุปกรณ์ดังกล่าว: คุณไม่สามารถป่วยจากเครื่องเพิ่มความชื้นได้คุณอาจป่วยได้หากไม่มีเครื่องทำความชื้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับครอบครัวที่อาศัยอยู่ในภูมิอากาศแบบคอนติเนนตัลที่ค่อนข้างเย็นซึ่งฤดูหนาวมีอากาศรุนแรงและฤดูร้อนจะร้อนจัด
ในกรณีที่เครื่องทำความร้อนทำงานเป็นเวลาครึ่งปีจากนั้นเครื่องปรับอากาศจะเปิดขึ้นอากาศจะแห้งกว่าค่าปกติอย่างมีนัยสำคัญซึ่งหมายความว่าจะต้องมีความชื้น วิธีนี้ทำได้ง่ายกว่าการล้างเยื่อบุจมูกในภายหลังเมื่อเด็กป่วย
ดร. โคมารอฟสกี้ไม่แนะนำให้เปิดเครื่องเพิ่มความชื้นไว้ที่บ้านตลอดเวลาควรใช้งานได้ก็ต่อเมื่อความชื้นลดลงและเหลือน้อยกว่า 50%
ในอุปกรณ์ทุกประเภท Evgeny Komarovsky ขอแนะนำอุปกรณ์ไอน้ำและอัลตราโซนิก ยิ่งไปกว่านั้นสำหรับทารกไม่มีความแตกต่างกันมากนักที่พ่อแม่ซื้ออุปกรณ์เหล่านี้ เด็กวัยเตาะแตะที่กำลังเดินและเข้าถึงทุกสิ่งจำเป็นต้องมีอุปกรณ์ที่ปลอดภัยกว่าเช่นอัลตราซาวนด์
ด้านล่างนี้คุณสามารถดูวิดีโอของดร. โคมารอฟสกีซึ่งเขาบอกสิ่งที่ควรมองหาเมื่อซื้อเครื่องเพิ่มความชื้น
