พ่อแม่ทุกคนรู้ดีว่าร่างกายของเด็กต้องการวิตามินอย่างมาก หากอัตราการบริโภคสารเหล่านี้ถูกละเมิดเงื่อนไขจะพัฒนาขึ้นซึ่งในทางการแพทย์เรียกว่า hypovitaminosis และด้วยความก้าวหน้าของสภาวะการขาดการขาดวิตามินบางชนิดจะเกิดขึ้น - การขาดวิตามิน การขาดวิตามินในเด็กเป็นเรื่องปกติธรรมดาและมักเกิดการขาดวิตามินบางชนิด เมื่อร่างกายของเด็กสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการตามปกติขาดสารที่สำคัญที่สุดหลายอย่างพร้อมกันพวกเขาก็พูดถึง polyhypovitaminosis
มันคืออะไร?
มันเกิดขึ้นที่ avitaminosis เป็นที่นิยมเรียกว่าเงื่อนไขทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการขาดวิตามิน ผิวหนังของเด็กบนมือของเขาเริ่มลอกออก - ขาดวิตามินเขาเริ่มป่วยบ่อยขึ้น - ขาดวิตามิน นี่เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่และเราจะแยกความแตกต่างระหว่างแนวคิดทันที: สิ่งที่ทำให้ผิวลอกและอาการอื่น ๆ ของการขาดวิตามินเรียกว่า hypovitaminosis นั่นคือการขาดบางส่วน และการขาดวิตามินที่แท้จริงคือการขาดวิตามินบางชนิดในร่างกายโดยสิ้นเชิง
แพทย์ทั่วโลกถือว่าการขาดวิตามินเป็นภาวะที่อันตรายมาก หากเด็กขาดวิตามินที่จำเป็นและไม่สามารถกำจัดได้ทันเวลาการขาดสารที่จำเป็นเฉพาะอาจนำไปสู่ความพิการไม่เพียง แต่ยังทำให้เด็กเสียชีวิตด้วย
อีกเรื่องหนึ่งที่ต้องกำจัดทิ้งทันทีเช่นการขาดวิตามินของเด็กและภาวะ hypovitaminosis คือความเห็นที่แพร่หลายว่าการดื่ม“ วิตามิน” นั้นเพียงพอแล้ว ไม่ว่าคุณจะสัญญาอะไรจากหน้าจอผู้ผลิตวิตามินรวมสำหรับเด็กน้ำผลไม้และอาหารเด็ก การขาดวิตามินไม่สามารถรักษาได้ด้วยตัวเอง เป็นอันตรายถึงชีวิต... มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถบอกได้ว่าวิตามินชนิดใดและปริมาณที่ขาดและหาได้จากที่ไหน
ความพยายามที่จะเลี้ยงลูกด้วย "วิตามิน" ด้วยตัวเองอาจจบลงด้วยความล้มเหลวเนื่องจากการมีวิตามินบางชนิดมากเกินไป (hypervitaminosis) ผลที่ตามมาต่อชีวิตและสุขภาพอาจส่งผลร้ายแรงได้
สาเหตุของการขาดวิตามิน
ตอนนี้เมื่อเราแยกความแตกต่างของภาวะ hypovitaminosis ซึ่งเป็นที่แพร่หลายในหมู่เด็กและผู้ใหญ่จากการขาดวิตามินซึ่งพบได้น้อยกว่าจะเห็นได้ชัดว่าสาเหตุหลักคือการละเลยภาวะ hypovitaminosis หากเราพูดถึงสาเหตุที่เด็กพัฒนาการขาดวิตามินในตอนแรกรายการเหตุผลจะเป็นของแข็ง
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการขาดวิตามินในทารกแม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่ตั้งชื่อเหตุผลสากลทั่วไป:
- การกินผิดปกติการขาดอาหารบางชนิดการกินเจ
- การใช้บ่อยในอาหารของคาร์โบไฮเดรตธัญพืชที่ผ่านการบด
- การปรุงอาหารที่ไม่เหมาะสมการเก็บรักษาอาหารซึ่งสารที่มีคุณค่าต่อร่างกายของเด็กจะถูกทำลายก่อนที่จะเข้าสู่ร่างกาย (อาหารบางอย่างไม่สามารถแช่แข็งและบางส่วนไม่สามารถต้มได้)
- ความเครียดการออกกำลังกายอย่างหนักความเจ็บป่วยการอาศัยอยู่ในพื้นที่หนาวเย็นเพิ่มความต้องการวิตามินประมาณ 50-60% และหากไม่คำนึงถึงสิ่งนี้การขาดจะปรากฏขึ้นอย่างแน่นอน
- การละเมิดการดูดซึมวิตามินอันเป็นผลมาจากโรคทางเดินอาหารเช่นเดียวกับภูมิหลังของการใช้ยาต้านเชื้อแบคทีเรีย
การขาดวิตามินแต่ละประเภทมีสาเหตุเฉพาะของตัวเอง
- ขาดวิตามินเอ - เด็กมีโปรตีนและแคโรทีนเพียงเล็กน้อยในอาหารเขากินไขมันสัตว์เพียงเล็กน้อยร่างกายอ่อนเพลียหรืออยู่ในภาวะอ่อนเพลียทางอารมณ์เป็นเวลานาน การขาดวิตามินนี้อาจเป็นผลมาจากการติดเชื้อก่อนหน้านี้และอาจมาพร้อมกับลำไส้อักเสบและลำไส้ใหญ่อักเสบเรื้อรังโรคตับและต่อมไทรอยด์
- การขาดวิตามินซี - เด็กกินผักสดผักผลไม้อาหารสำหรับเขาอย่างระมัดระวังและต้องได้รับความร้อนเป็นเวลานาน การขาดวิตามินในรูปแบบนี้เกิดขึ้นจากการใช้การอบขนมปังรวมทั้งความเครียดทางจิตใจและสติปัญญาที่สำคัญ
- ขาดวิตามินบี 1 - ไม่มีแป้งหยาบในอาหารเด็กมีเพียงธัญพืชขัดสี hypovitaminosis รูปแบบนี้พบได้ในคนทางตอนเหนือเนื่องจากการกินปลาดิบเป็นเวลานานเช่นเดียวกับคนอื่น ๆ ทั้งหมดหากเด็กได้รับอาหารที่มีโปรตีนมากเกินไป การขาดนี้มักมาพร้อมกับโรคต่อมไทรอยด์และโรคเบาหวาน
- ขาด B2 - ในอาหารของเด็กผลิตภัณฑ์นมโปรตีนจะขาดหรือมีอยู่ แต่ในปริมาณที่น้อยมาก มักเกิดในโรคของตับอ่อนลำไส้ตับ
- การขาด B3 - เด็กอยู่กลางแดดบ่อยเกินไปและเป็นเวลานานกินข้าวโพดมากโปรตีนน้อย นอกจากนี้รูปแบบของ hypovitaminosis นี้เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กที่รับประทานยาเพื่อรักษาวัณโรค
- ขาด B6 - อาการทั่วไปสำหรับเด็กที่เป็นโรคลำไส้กระเพาะอาหาร
- ขาด B9 - พัฒนาจากภูมิหลังของการรับประทานยาปฏิชีวนะเป็นเวลานานหลังการผ่าตัดลำไส้และในเด็กที่กินอาหารที่มีอุณหภูมิสูงเป็นเวลานานเกินไป
- ขาด B12 - มังสวิรัติสำหรับเด็กมังสวิรัติ บ่อยครั้งที่การขาดรูปแบบนี้เกิดขึ้นในการติดเชื้อเรื้อรังที่มีหนอนและแผลเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร
- ขาด D - การขาดแสงแดดการอยู่ในอากาศบริสุทธิ์หายากการบริโภคไขมันสัตว์ต่ำการขาดเกลือแคลเซียมฟอสฟอรัส
- ขาด K - ไขมันจำนวนเล็กน้อยการรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำโรคเลือดลำไส้การใช้สารต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านการแข็งตัวของเลือดในระยะยาว
สาระสำคัญของการบำบัดคือการนำสารที่จำเป็นเข้าสู่ร่างกาย ดีกว่ากับอาหารบางครั้งทาในรูปแบบของครีมบางครั้งอาจเป็นยาเม็ดหรือยาฉีด วิธีการให้อาหารเป็นที่นิยมเนื่องจากในลำไส้จะดูดซึมวิตามิน ยาที่กำหนดโดยแพทย์ การใช้ยาด้วยตนเองเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
สัญญาณ
ไม่ว่าจะขาดวิตามินอะไรเด็ก ๆ ก็เริ่มรู้สึกและดูแย่ลง - เหนื่อยเร็วขึ้นง่วงนอนหงุดหงิดเบื่ออาหาร ก็ควรที่จะเข้าใจว่า อาการจะปรากฏขึ้นแม้ว่าการขาดวิตามินจะมีนัยสำคัญและหากไม่เท่ากับ avitaminosis แสดงว่าอยู่ในระดับ hypovitaminosis ที่รุนแรง
การขาดวิตามินในรูปแบบเล็กน้อยนั้นหายากสามารถตรวจพบได้จากการศึกษาในห้องปฏิบัติการเกี่ยวกับเลือดของผู้ป่วยรายเล็ก
- หากเด็กมีวิตามินเอไม่เพียงพอ จากนั้นสายตาของเขามักจะทนทุกข์ทรมานตาบอดที่เรียกว่าพลบค่ำสังเกตเห็นมีข้อบกพร่องในการรับรู้สี ผมเปราะอาจหลุดร่วงและผิวหนังแห้ง อาจมีลายแสงและความผิดปกติปรากฏบนแผ่นเล็บ
- ด้วยการขาดกรดแอสคอร์บิก (วิตามินซี) เหงือกมีเลือดออกฟันกรามอาจหลุดมีรอยฟกช้ำตามร่างกายได้ง่ายแม้ใช้แรงกดเล็กน้อยหรือสัมผัสเบา ๆ
- ด้วยการขาดวิตามินบี 1 ผิวหนังแห้งโรคประสาทอักเสบพัฒนาขาของเด็กเริ่มรับรู้ความร้อนและความเย็นแย่ลงความไวของผิวหนังที่ขาลดลงและเกิดตะคริวที่น่อง บางครั้งรูปแบบบวมน้ำที่เรียกว่าพัฒนาขึ้นซึ่งการเต้นของหัวใจถูกรบกวนหายใจถี่ปรากฏขึ้นมีอาการบวมน้ำที่มองเห็นได้
- ด้วยการขาดวิตามินบี 3 ผิวจะคล้ำขึ้นและเป็นขุยหนักสัมผัสได้ถึงความหยาบกร้าน จุดสีแดงเกิดขึ้นที่มือของทารก ลิ้นมีการเจริญเติบโตมากเกินไปสีของมันเป็นสีแดงเข้ม มีความผิดปกติทางระบบประสาทและอุจจาระหลวม
- ในเด็กที่ขาดวิตามินบี 6 โรคตาแดงมักเกิดขึ้นริมฝีปากแห้งและเป็นขุยมีรอยแตกที่มุมปาก (angulitis) การมองเห็นลดลง และทารกที่ขาดวิตามินบี 12 อย่างรุนแรงมักจะเป็นโรคโลหิตจางจากการขาดบี 12 - โฟเลต - ฮีโมโกลบินในเลือดลดลงมีสัญญาณของโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะต่ำ
เป็นไปไม่ได้ที่จะค้นหาสิ่งใดอย่างน่าเชื่อถือจากสัญญาณภายนอก เด็กจะต้องได้รับการตรวจโดยแพทย์ระบบทางเดินอาหารต้องทำการตรวจเลือดและปัสสาวะในห้องปฏิบัติการ
การรักษา
ในการรักษาภาวะขาดวิตามินในโรงพยาบาลจะทำได้เฉพาะในกรณีที่ขาดวิตามิน (ขาดวิตามินอย่างน้อยหนึ่งชนิด) ด้วยภาวะ hypovitaminosis การรักษาแบบผู้ป่วยนอกก็เพียงพอแล้ว การขาดแคลนยิ่งน้อยการแก้ไขก็ง่ายขึ้น หากเด็กเข้าสู่ขั้นตอนของการขาดวิตามินแล้วบางครั้งแม้แต่ในโรงพยาบาลก็ไม่มีทางช่วยเขาได้ยาก็ไม่มีอำนาจ
ภาวะขาดวิตามินนั้นป้องกันได้ง่ายกว่าการรักษาด้วยเหตุนี้พ่อแม่ของทารกเด็กก่อนวัยเรียนเด็กนักเรียนและวัยรุ่นควรใส่ใจกับอาหารของเด็กอย่างใกล้ชิด การบริโภควิตามินในเชิงป้องกันจะช่วยป้องกันการขาดวิตามินตามฤดูกาล (เช่นฤดูใบไม้ผลิ)
สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณและวิธีการเลือกโปรดดูวิดีโอถัดไป
