หลังคลอดบุตร

ผู้เยี่ยมชมโรงพยาบาล: ทำไมคุณไม่ต้องการพวกเขาในช่วงแรก ๆ

ทำไมคุณไม่ควรพาผู้เยี่ยมชมจำนวนมากไปที่โรงพยาบาล? การพบกันครั้งแรกของแม่ที่มีลูกน้อยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ความไม่สมดุลของฮอร์โมนกิจวัตรประจำวันใหม่ ๆ และเหตุผลอื่น ๆ ที่ควรปฏิเสธที่จะรับผู้มาเยี่ยมที่โรงพยาบาล

เมื่อทารกเกิดญาติและเพื่อน ๆ ทุกคนจะต้องการไปเยี่ยมคุณที่โรงพยาบาลอย่างแน่นอน แต่แทบไม่มีใครนึกถึงสิ่งที่แม่ที่เพิ่งสร้างใหม่ต้องการจริงๆและเธอพร้อมที่จะรับผู้มาเยี่ยมหรือไม่

พูดตามตรง: ทำไมคุณควรปฏิเสธผู้มาเยี่ยมที่โรงพยาบาล

การสนับสนุนคนที่คุณรักหลังคลอดมีความสำคัญมากสำหรับคุณแม่ที่อายุน้อยนี่คือสิ่งที่นักจิตวิทยาเชื่อ แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาส่วนใหญ่ก็สังเกตด้วยว่าการอยู่ในโรงพยาบาลคุณแม่ที่อายุน้อยควรคิดถึงตัวเองเกี่ยวกับสุขภาพของเธอและใช้พลังงานไปกับการดูแลทารกและตัวเองโดยเฉพาะ และด้วยเหตุนี้จึงต้อง จำกัด จำนวนแขกให้น้อยที่สุด มาดูกันว่าทำไมจึงควรละทิ้งผู้มาเยี่ยมจำนวนมากที่โรงพยาบาล

ช่วงเวลาเหล่านี้จะไม่เกิดขึ้นอีก

ไม่สำคัญว่าคุณจะเกิดแบบไหน: ครั้งแรกครั้งที่สองหรือครั้งที่สาม สิ่งสำคัญคือสองสามวันนี้ที่ใช้เวลาอยู่ในโรงพยาบาลตามลำพังกับลูกน้อยของคุณจะไม่เกิดซ้ำอีก ความใกล้ชิดครั้งแรกการร้องไห้ครั้งแรกการให้นมครั้งแรกการโอบกอดที่อ่อนโยนครั้งแรก - ช่วงเวลาเหล่านี้เป็นของคุณและลูกน้อยเท่านั้น คุณแน่ใจหรือไม่ว่าต้องการแบ่งปันสิ่งเหล่านี้กับผู้ชมที่กระตือรือร้น จะไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นหากญาติที่มีเสียงดังร่าเริงของคุณเห็นทารกแรกเกิดในภายหลังด้วยความยินดีและของขวัญ แต่ทุกวันนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับความเงียบและใกล้ชิดกับลูกน้อยของคุณได้หลังจากนั้นคุณรอสิ่งนี้มานานมาก!

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการดูแลทารก

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มักไม่ได้เริ่มต้นอย่างที่เราต้องการทั้งทารกและแม่ต้องใช้เวลาสักพักเพื่อเรียนรู้วิธีทำอย่างถูกต้อง เด็กเพิ่งเรียนรู้ที่จะดูดนมแม่และไม่สามารถจับได้อย่างถูกต้องเสมอไปซึ่งเป็นสาเหตุที่รอยแตกมักปรากฏบนหัวนมและมีเลือดออก ไม่น่าเป็นไปได้ที่ในสภาพเช่นนี้คุณแม่ยังสาวจะยินดีที่จะต้อนรับแขกจำนวนมากและรับฟังคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการให้นมลูกอย่างถูกต้อง การเชิญผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะดีกว่าซึ่งจะมีประโยชน์มากกว่า ญาติและเพื่อน ๆ อดใจรอกันหน่อย

ฮอร์โมนหยุดชะงักและความปรารถนาที่จะกิน

ฮอร์โมนยังคงเดือดดาลแม้หลังคลอดบุตร พวกมันมีอิทธิพลต่อภูมิหลังทางอารมณ์ของคุณแม่ยังสาวทำให้เธอมีอารมณ์อ่อนไหวมากเกินไป แม่อารมณ์ดีมากเธอมักจะร้องไห้ ในสภาพเช่นนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะละเว้นจากผู้เยี่ยมชมจำนวนมากและ จำกัด ตัวเองให้อยู่ในวงแคบเท่านั้น: คุณสามีและลูกของคุณ

และยังเกิดขึ้นอีกด้วยว่าในระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่ยังสาวได้รับความทุกข์ทรมานจากภาวะครรภ์เป็นพิษอย่างรุนแรง และหลังคลอดเธอก็แค่อยากกินอาหารตามปกติ

แต่อย่างจริงจังมีผู้หญิงไม่กี่คนที่รู้สึกดีหลังจากคลอดบุตร อาการอ่อนเพลียบวมน้ำหนักส่วนเกินรอยเย็บที่ยังไม่หายดีทั้งหมดนี้ส่งผลโดยตรงต่อสภาพของคุณแม่ยังสาว อันดับแรกเธอต้องฟื้นตัวเต็มที่และมีสติสัมปชัญญะจากนั้นจึงรับแขก

ระบอบการปกครองใหม่

เมื่อทารกเกิดกิจวัตรประจำวันของคุณแม่ยังสาว (และของทั้งครอบครัว) เปลี่ยนไปอย่างมีนัยสำคัญ การให้นมทุกชั่วโมงการให้อาหารตอนกลางคืนขั้นตอนด้านสุขอนามัยการนอนหลับไม่ต่อเนื่อง - วันแรกหรือหลายสัปดาห์หลังคลอดชีวิตของแม่ผ่านไปเหมือนอยู่ในหมอก ตอนนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะเข้าสู่จังหวะใหม่และผู้เยี่ยมชมทั้งหมดสามารถรับได้ในภายหลัง