ต้องติดตามสุขภาพของทารกตั้งแต่เดือนแรก เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กแรกเกิดพ่อแม่บางคนเริ่มให้การอุปถัมภ์ทารกอย่างจริงจังหรือในทางกลับกันให้ทดสอบวิธีการทั้งหมดเพื่อเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง แน่นอนว่าสุขภาพที่ดีตั้งแต่วัยเด็กเป็นการรับประกันว่าบุคคลนั้นจะมีสุขภาพดีในวัยผู้ใหญ่ แต่คุณควรปฏิบัติตามกฎ: "ไม่ทำอันตราย".
เกี่ยวกับภูมิคุ้มกันของทารกแรกเกิดและทารก
การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีมีความจำเพาะบางประการเนื่องจากภูมิคุ้มกันในวัยนี้ในเด็กยังไม่ได้สร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์และมีลักษณะเด่นหลายประการ:
- ในระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์มีอิมมูโนโกลบูลิน 10 ชั้น - แอนติบอดีป้องกัน ในเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีมีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่อยู่ในสถานะใช้งาน - นี่คืออิมมูโนโกลบูลิน G ซึ่งเขาได้รับระหว่างการพัฒนามดลูก การผลิตอิมมูโนโกลบูลินอื่น ๆ ทั้งหมดอยู่ในสถานะพักตัว ประมาณ 6 เดือนแอนติบอดีของมารดา (อิมมูโนโกลบูลิน G) จะมีอยู่ในร่างกายของเศษหลังจากหกเดือนจำนวนจะลดลงเนื่องจากเด็กเริ่มสร้างภูมิคุ้มกันเฉพาะของตนเอง ในช่วงสามเดือนแรกร่างกายของทารกจะได้รับการปกป้องโดยแอนติบอดีของมารดาโดยเฉพาะและภูมิคุ้มกันของตัวเองจะได้รับความแข็งแรงภายในปีเท่านั้น เนื่องจากคุณสมบัติเหล่านี้เด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบจึงมีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดและภูมิแพ้โดยเฉพาะ
- เด็กได้รับแอนติบอดีของมารดาในช่วงไตรมาสสุดท้ายของชีวิตมดลูกดังนั้นเด็กที่คลอดก่อนกำหนดที่ 28-32 สัปดาห์จะไม่ได้รับจากแม่และหลังคลอดจะมีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
ดังนั้นก่อนที่จะรบกวนระบบภูมิคุ้มกันของทารกจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าต้องการการสนับสนุนจริงๆ หากเด็กมี ARVI 3-4 ครั้งต่อปีไม่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้บ่อยๆคุณไม่ควรใช้มาตรการฉุกเฉินใด ๆ เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน
แพทย์ Komarovsky ให้คำแนะนำ: วิดีโอเกี่ยวกับภูมิคุ้มกัน
ปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อภูมิคุ้มกันและความแข็งแรง? ระหว่างตั้งครรภ์ลูกได้รับภูมิคุ้มกันจากแม่ไปหลายโรคจริงหรือ? เพียงพอหรือไม่ที่จะทำการตรวจเลือดเป็นประจำเพื่อค้นหาสถานะของระบบภูมิคุ้มกันหรือคุณต้องการการทดสอบเฉพาะบางอย่าง? คำถามเหล่านี้และคำถามอื่น ๆ จะได้รับคำตอบโดย Evgeny Olegovich Komarovsky
สัญญาณของภูมิคุ้มกันลดลง
นี่คือสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าระบบภูมิคุ้มกันของทารกอ่อนแอลง:
- ARVI บ่อย (ทุกสองเดือนหรือมากกว่า) โดยมีภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของต่อมทอนซิลอักเสบหูชั้นกลางอักเสบ
- ไม่มีการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในโรคอักเสบและติดเชื้อ
- ต่อมน้ำเหลืองปากมดลูกและรักแร้ขยายขนาดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
- ปรากฏการณ์ Dysbiosis: ท้องร่วงท้องผูกโรคผิวหนังภูมิแพ้ diathesis
- เพิ่มความเมื่อยล้าง่วงนอนอารมณ์แปรปรวนผิวซีด
- มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้เพิ่มขึ้น
หากทารกมีการละเมิดดังกล่าวผู้ปกครองควรพาเด็กไปพบกุมารแพทย์ทันที คุณไม่ควรพึ่งพาวิตามินเพียงอย่างเดียวคุณจะไม่สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กให้อยู่ในระดับปกติได้
จะเพิ่มและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กได้อย่างไร?
เกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็กทันทีหลังคลอดและสนับสนุนการป้องกันของทารกในช่วงขวบปีแรกมีเคล็ดลับหลายประการ:
- ให้ความสำคัญกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แม้ว่าในตอนแรกจะมีน้ำนมไม่มากให้กระตุ้นการหลั่งน้ำนมต่อไป ให้นมลูกให้นานที่สุดตามคำแนะนำล่าสุดของ WHO: ต้องเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อายุไม่เกิน 1 ปีเนื่องจากนมเป็นแหล่งของสารอาหารและแอนติบอดีจำเพาะสำหรับทารกและอายุไม่เกิน 2 ปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อวัตถุประสงค์ในการสนับสนุนทางจิตใจซึ่งเด็กยังคงต้องการ วันนี้เป็นที่ทราบกันโดยทั่วไปว่าเมื่อเด็กที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ป่วยน้อยลงและไม่เพียง แต่เป็นเพราะพวกเขาได้รับการป้องกันทางภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น ภูมิหลังทางจิตใจที่ดีกว่า (ความใกล้ชิดกับแม่) ในทารกเหล่านี้ด้วย
ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน - ขั้นตอนการแข็งตัวช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของทารก
คุณสามารถเริ่มแข็งตัวด้วยอากาศได้ตั้งแต่วันแรกของชีวิต และในอนาคตให้เพิ่มขั้นตอนการให้น้ำ อย่าห่อตัวลูกสอนให้ทนไม่สบายตั้งแต่ยังเล็ก เดินให้มากโดยเฉพาะในฤดูร้อนและเล่นยิมนาสติก - ความสะอาดเป็นหัวใจสำคัญของสุขภาพ ดูแลลูกของคุณให้สะอาดของเล่นจานและสุขอนามัยส่วนบุคคล เกี่ยวกับสุขอนามัย >>>
- ตรวจสอบโภชนาการของลูกน้อย ระมัดระวังในการแนะนำอาหารใหม่ ๆ ที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ พยายามให้ลูกทานอาหารที่มีวิตามินและสารสำคัญอื่น ๆ ครบถ้วนให้ลูกทานผักผลไม้สด ตั้งแต่ 7 ถึง 8 เดือนทารกควรได้รับผลิตภัณฑ์จากนมหมักซึ่งมีความสำคัญต่อการรักษาจุลินทรีย์ในลำไส้ เกี่ยวกับอาหารเสริม >>>
- หากเด็กป่วยด้วย ARVI อย่าใช้ยาในทางที่ผิดโดยเฉพาะภูมิคุ้มกันและยาปฏิชีวนะอย่าทำให้ไข้ลดลงด้วยยาลดไข้หากต่ำกว่า 38.50ค. ยาเหล่านี้ส่วนใหญ่ห้ามใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีหรือกำหนดโดยแพทย์ในกรณีที่รุนแรงเท่านั้น ปล่อยให้ร่างกายของลูกรับมือกับโรคหวัดได้ด้วยตัวเอง ดื่มวิตามินรวมที่เหมาะสมกับวัย
- อย่าให้การฉีดวัคซีน แน่นอนว่าทุกวันนี้มีข้อดีและข้อเสียมากมายของวิธีการปกป้องเด็กจากโรคนี้: ความปลอดภัยของการฉีดวัคซีนเทียมยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างเต็มที่มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนซึ่งทำให้พ่อแม่หลายคนหยุดฉีดวัคซีนให้กับลูกน้อย แต่อย่างไรก็ตามจากการวิจัยพบว่าเด็กที่ได้รับการฉีดวัคซีนจริง ๆ แล้วจะไม่ป่วยด้วยโรคอันตรายเหล่านี้ และยังพบการระบาดของโรคที่ดูเหมือนจะหายากเช่นไอกรนและคางทูม ดังนั้นหากคุณอาศัยอยู่ในเมืองมักจะสื่อสารกับเด็กคนอื่น ๆ เดินทางไปยังสถานที่แออัดและวางแผนที่จะเข้าโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนควรปฏิบัติตามตารางการฉีดวัคซีนที่ยอมรับโดยทั่วไป
คุณสามารถเริ่มแข็งตัวด้วยอากาศได้ตั้งแต่วันแรกของชีวิต และในอนาคตให้เพิ่มขั้นตอนการให้น้ำ อย่าห่อตัวลูกสอนให้ทนไม่สบายตั้งแต่ยังเล็ก เดินให้มากโดยเฉพาะในฤดูร้อนและเล่นยิมนาสติกการเยียวยาพื้นบ้านเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ต่อไปนี้เป็นเครื่องดื่มและวิธีการรักษาพื้นบ้านที่สามารถมอบให้กับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน:
- น้ำผลไม้: น้ำแอปเปิ้ล (อุดมด้วยวิตามินซี) และน้ำแครอท (อุดมด้วยวิตามินเอ)
- ยาต้มโรสฮิป: ผลไม้แห้งหรือผลสด 250-300 กรัมต่อน้ำ 2 ลิตรต้ม 3 นาทีทิ้งไว้ 3-4 ชั่วโมง น้ำซุปสามารถให้ทารกดื่มได้หลายครั้งต่อวัน
- ผลไม้แช่อิ่มจากแอปริคอต (แอปริคอตแห้ง) และลูกเกด: แอปริคอต 500 กรัมและลูกเกด 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำ 2 ลิตร
- คุณต้องระวังชาสมุนไพรเพราะอาจเกิดอาการแพ้ได้ บางครั้งคุณสามารถให้ชาคาโมมายล์ซึ่งมีผลดีต่อการย่อยอาหารและจุลินทรีย์ในลำไส้จึงช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบควรซื้อชาสำเร็จรูปสำหรับทารกซึ่งองค์ประกอบและปริมาณมีความสมดุลอยู่แล้ว
- ใกล้ปีมากขึ้นหากไม่มีอาการแพ้น้ำผึ้งคุณสามารถเพิ่มครึ่งช้อนชาลงในโจ๊กแทนน้ำตาลได้
- Echinacea สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีสามารถให้ได้ในรูปแบบของยาต้มเท่านั้น คอลเลกชัน (รากใบหรือดอก) ขายที่ร้านขายยาต้องชงและให้ตามคำแนะนำ ขอแนะนำให้ปรึกษากุมารแพทย์ก่อนใช้
- ยาต้มสมุนไพร (ดอกลินเดนสาโทเซนต์จอห์นคาโมไมล์) มีประโยชน์ในการเพิ่มน้ำอาบ การอาบน้ำดังกล่าวรองรับการป้องกันของร่างกายได้ดี
- หากคุณได้เริ่มนำผลเบอร์รี่เข้าสู่อาหารของเด็กแล้ววิตามินส่วนใหญ่ ได้แก่ ลิงกอนเบอร์รี่แครนเบอร์รี่ลูกเกดดำสตรอเบอร์รี่ราสเบอร์รี่
- และแน่นอนว่าหากมารดาที่ให้นมบุตรต้องการเพิ่มภูมิคุ้มกันของทารกและตัวเธอเองเธอเองก็ต้องกินให้ดีกำจัดสารก่อภูมิแพ้และรับประทานวิตามินเพราะนมแม่เป็นอาหารหลักสำหรับทารกอายุไม่เกิน 6 เดือน
[sc: rsa]
ในครอบครัวที่มีสุขภาพดีเด็กจะแข็งแรงได้ง่ายกว่ามาก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องดูแลไม่เพียง แต่ภูมิคุ้มกันของทารกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทั้งครอบครัวด้วย ทำให้เป็นกฎของการพลศึกษาของครอบครัว: ในขณะที่เศษเล็กเศษน้อยให้นำติดตัวไปด้วยเพื่อเดินเล่นในสวนสาธารณะบนลานสกีไปที่สระว่ายน้ำ ทั้งหมดนี้ไม่เพียง แต่จะเสริมสร้างสุขภาพของพ่อแม่และเด็ก แต่จะทำให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณเป็นมิตรและอบอุ่นมากขึ้นซึ่งไม่สามารถส่งผลดีต่อสภาพทั่วไปของคุณแต่ละคนได้
