วิธีเพิ่มการหลั่งน้ำนมที่บ้าน (การเยียวยาชาวบ้านและยาเม็ด)

ช่วงเริ่มต้นของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นช่วงที่สำคัญสำหรับทั้งแม่และเด็กแรกเกิด บางครั้งคุณแม่ที่อายุน้อยต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าการกินนมแม่ทารกมีน้ำหนักตัวไม่ดีมักเป็นไปตามอำเภอใจ สิ่งนี้เป็นไปได้มากที่สุดบ่งบอกถึงการรบกวนในการรับประทานอาหารของมารดาหรือการขาดนมในเบื้องต้น เมื่อคุณแม่ต้องเผชิญกับปัญหาในการเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่เพื่อให้ลูกได้รับเพียงพอและไม่จำเป็นต้องเสริมด้วยสารผสมต่างๆ

เมนูแม่ให้นมบุตรและการพยาบาล

ก่อนอื่นคุณต้องใส่ใจกับการปันส่วนอาหารและวิถีชีวิตของแม่พยาบาล

เมนูสำหรับวันนั้นต้องประกอบด้วย:

เนื้อสัตว์ (สัตว์ปีกปลา);
นมหรือผลิตภัณฑ์นมหมัก (1 ลิตร);
ชีสกระท่อม (100 กรัม);
ชีส (30 กรัม);
ผัก (500 กรัม);
ผลไม้ (300 กรัม);
เนย (20 กรัม);
น้ำมันพืช (25 กรัม)

หลีกเลี่ยง:

อาหารจำนวนมากที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต (น้ำตาลขนมปังขนมหวาน);
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ใด ๆ
ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้แพ้: ช็อคโกแลต, กาแฟ, ถั่ว, คาเวียร์, ผลไม้เช่นมะนาว;
เครื่องเทศและสารปรุงแต่งร้อน (หัวหอมกระเทียมพริกไทย)

วิธีเพิ่มการให้นมบุตรด้วยการเยียวยาชาวบ้าน

วิธีเพิ่มการให้นมบุตรด้วยวิธีการรักษาพื้นบ้านต่างๆแม่หลายคนเรียนรู้จากแม่และยาย มีหลายวิธีที่สามารถช่วยได้จริงๆ

1. เพิ่มปริมาณของเหลวที่คุณดื่ม เนื่องจากการใช้เครื่องดื่มวิตามินจากสมุนไพรหลายชนิด การให้นมดีขึ้นโดย ยี่หร่ายี่หร่าโป๊ยกั๊กผักชีลาวตำแยและอื่น ๆ นี่คือสูตรอาหารบางส่วนที่สามารถเตรียมได้อย่างง่ายดาย

สำหรับเครื่องดื่มเมล็ดยี่หร่า (15 กรัม) คุณจะต้องใช้น้ำหนึ่งลิตรมะนาวหนึ่งลูกและน้ำตาลหนึ่งร้อยกรัม เมล็ดเต็มไปด้วยน้ำร้อนมะนาวปอกเปลือกและสับและน้ำตาลใส่ลงไป ทั้งหมดนี้ปรุงด้วยไฟอ่อนประมาณ 5-10 นาที ความเครียด ดื่มแช่เย็น 3 ครั้งต่อวัน

การแช่โป๊ยกั๊กจัดทำขึ้นโดยไม่ต้องเพิ่มผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เมล็ดเทด้วยน้ำเดือดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง การแช่ที่เกิดขึ้นจะถูกทำให้เย็นลง ควรรับประทาน 2 ช้อนโต๊ะวันละ 3-4 ครั้ง การแช่เมล็ด Dill จัดทำขึ้นในลักษณะเดียวกัน

ชากับนม ควรดื่มก่อนให้อาหารล่วงหน้าประมาณครึ่งชั่วโมง

ชาพิเศษสำหรับให้นมบุตร ได้แก่ ยี่หร่ายี่หร่าเลมอนบาล์มโป๊ยกั๊กมีประโยชน์สองเท่าในการกระตุ้นและเพิ่มการหลั่งน้ำนม (ดูชาสำหรับให้นมบุตรและชาพิเศษสำหรับการให้นมบุตร)

2. เพิ่มความถี่ในการให้นมและให้นมบุตร ควรให้อาหารทารกตามความต้องการโดยไม่หยุดพักในตอนกลางคืน การให้นมทารกในเวลากลางคืนเป็นกุญแจสำคัญในการให้นมบุตรในระยะยาวและมีคุณภาพสูงตลอดระยะเวลาการให้นม ดีกว่าที่จะเลิกให้อาหารอย่างเคร่งครัดทุกชั่วโมง

ต่อไปนี้เป็นบทความเกี่ยวกับข้อดีของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในเวลากลางคืนและตามความต้องการ:
กินนมแม่ตอนกลางคืน
ให้อาหารตามความต้องการ

3. นวดเต้านม. หลังจากให้นมลูกแล้วให้ลองนวดเต้านมในห้องอาบน้ำ ควรนวดประมาณ 5-10 นาทีโดยใช้น้ำอุ่น ทิศทาง: เป็นวงกลมจากหัวนมไปยังรอบนอก

4. วิดีโอ

การเตรียมการเพื่อเพิ่มการให้นมบุตร

มีหลายวิธีในการเพิ่มการหลั่งน้ำนมด้วยยา

วิตามินรวมสำหรับแม่พยาบาล โดยปกติแล้วการรับของพวกเขาจะถูกกำหนดโดยแพทย์ที่สังเกตผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ ระยะเวลาในการรับประทานวิตามินขึ้นอยู่กับระยะเวลาการให้นมบุตร
การเยียวยาชีวจิต ตัวอย่างเช่น mleoin ยานี้มีอยู่ในรูปแบบของแกรนูลซึ่งต้องรับประทานก่อนอาหาร 15 นาที สามารถใช้ได้ตลอดระยะเวลาการให้นม
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร. เม็ดที่มีวิตามินและสารอาหารต่างๆ (นมผึ้งสมุนไพรแลคโตโกนิก)

อย่างไรก็ตามอย่าใช้ยาและวิตามินที่ผลิตในอุตสาหกรรมมากเกินไป ในการเพิ่มปริมาณน้ำนมคุณควรให้ทารกเข้าเต้าบ่อยขึ้นไม่รวมสิ่งกระตุ้นภายนอกในระหว่างการให้นมความเครียด และที่สำคัญที่สุดอย่าประหม่าและรักษาทัศนคติที่ดี