ชายี่หร่าเป็นที่รู้จักกันมานานแล้วว่าเป็นยาสำหรับปัญหาการย่อยอาหารของทารก เฟนเนลเป็นสมุนไพรที่อุดมด้วยแร่ธาตุซึ่งใช้เป็นมากกว่าเครื่องเทศในครัว คุณสมบัติทางยาได้รับการยอมรับจากผู้ผลิตสูตรสมุนไพรสำหรับเด็ก อะไรคือลักษณะของคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของยี่หร่าและข้อห้ามสำหรับทารกบทความนี้จะบอก
ชายี่หร่า
สรรพคุณของชายี่หร่า
เฟนเนลหรือผักชีฝรั่งเป็นสมุนไพรล้มลุกที่มีต้นกำเนิดจากทะเลเมดิเตอร์เรเนียน มีการปลูกในหลายประเทศในเอเชียและยุโรป สำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ส่วนใหญ่จะใช้เมล็ดยี่หร่า เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดการเก็บเกี่ยวจะเกิดขึ้นในเดือนกันยายน เมล็ดสุกมีน้ำมันหอมระเหยมากถึง 6% ฟลาโวนอยด์ (สารต้านอนุมูลอิสระ) เกลือแร่วิตามินหลายชนิดแคลเซียมเหล็กกรดอะมิโน
พืชยี่หร่า
พืชมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลายประการ:
- ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของระบบทางเดินอาหารซึ่งนำไปสู่ประโยชน์ในกรณีของความผิดปกติของระบบย่อยอาหารปวดท้องและลำไส้
- ส่งเสริมการเสียก๊าซ
- ทำงานเป็นยาขับปัสสาวะ
- เพิ่มปริมาณของสารคัดหลั่งในหลอดลมและลดความหนาแน่นพร้อมกันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการติดเชื้อทางเดินหายใจ
- ช่วยในการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- มีฤทธิ์ต้านจุลชีพและสงบเงียบ
สำคัญ! ในทารกชาที่มียี่หร่าจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดจากอาการจุกเสียดในลำไส้ส่งเสริมการปล่อยเสมหะในกรณีที่มีการอักเสบของทางเดินหายใจ ก่อนที่จะใช้คุณต้องปรึกษากุมารแพทย์
ยี่หร่ามีขายอย่างไร?
ลดราคาคุณสามารถหาชาสำเร็จรูปได้จากยี่หร่าและสมุนไพรที่มีพืชชนิดนี้อยู่ในองค์ประกอบเท่านั้น มีการผลิตรวมทั้งโดย บริษัท ที่เชี่ยวชาญในการผลิตอาหารสำหรับทารกแรกเกิด
ค่าเภสัช
ร้านขายยาขายเมล็ดยี่หร่าหรือชาสำเร็จรูปและชาสำหรับทารก บรรจุในถุงชาสำหรับแช่หรือบรรจุในกล่องเช่นวัสดุจากพืชแห้ง นอกจากนี้ยังมีการเตรียมพิเศษเช่น Plantex ผลิตภัณฑ์นี้มีจำหน่ายในแกรนูลที่มีสารสกัดจากเมล็ดพร้อมกับน้ำมันหอมระเหย
เมล็ดยี่หร่า
เลือกซื้อชา
ตามกฎแล้วชายี่หร่าสำหรับทารกแรกเกิดจะขายในร้านค้าเฉพาะหรือแผนกต่างๆในซูเปอร์มาร์เก็ตที่ขายอาหารเด็ก
แบรนด์ที่ได้รับความนิยมสูงสุด ได้แก่ “ Hipp”,“ Bebivita”,“ Fleur Alpine”,“ Humana”,“ Babushkino Lukoshko” รูปแบบการเปิดตัว - ในเม็ดและซอง โดยปกติแล้วชายี่หร่าสำหรับเด็กแรกเกิดจะไม่มีน้ำตาลและสารให้ความหวาน บริษัท "Hipp" ผลิตชายี่หร่าผสมแอปเปิ้ลธรรมชาติ มักเติมซูโครสหรือเดกซ์โทรส (โมโนแซ็กคาไรด์, ดี - กลูโคส) ลงในชาเม็ด
ถุงชาพร้อม
อายุเริ่มใช้ชา
ชายี่หร่าพร้อมกับชาคาโมมายล์ถือเป็นหนึ่งในชาที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทารก อย่างไรก็ตามคุณยังคงต้องให้ความระมัดระวัง
สำคัญ! ชายี่หร่าสำหรับทารกแรกเกิดมักจะระบุอายุที่แนะนำให้รับประทานในบรรจุภัณฑ์
กินนมแม่
โดยทั่วไปทารกที่กินนมแม่ไม่แนะนำให้กินของเหลวเพิ่มเติมรวมทั้งชา มีการนำเครื่องดื่มที่มียี่หร่าเข้ามาในอาหารโดยเริ่มตั้งแต่ 6 เดือนพร้อมกับอาหารเสริม อย่างไรก็ตามหากทารกมีปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระและอาการจุกเสียดสามารถให้ชายี่หร่าก่อนหน้านี้ได้โดยเริ่มต้นอย่างระมัดระวังวันละหนึ่งช้อนชาค่อยๆนำปริมาณไป 100 มล.
สำคัญ! ผู้ผลิตส่วนใหญ่ตามคำแนะนำของกุมารแพทย์แนะนำให้ดื่มหลังจาก 1 เดือน
ขวดนม
ทารกที่ใช้นมสูตรมีแนวโน้มที่จะมีปัญหาในการย่อยอาหาร ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้ดื่มชาตั้งแต่ 4 เดือนในกรณีที่มีอาการท้องผูกและจุกเสียด - ตั้งแต่หนึ่งเดือน
ใช้สำหรับทารกแรกเกิดได้ไหม
ไม่แนะนำให้ใช้ชายี่หร่าสำหรับทารกแรกเกิดโดยไม่จำเป็นเร่งด่วนเนื่องจากไม่เพียง แต่มีคุณสมบัติเชิงบวก แต่ยังมีคุณสมบัติเชิงลบ อย่างไรก็ตามเพื่อความสะดวกในการย่อยอาหารในบางกรณีคุณสามารถให้ลูกดื่มได้หลังจากเขาอายุ 2 สัปดาห์ คุณต้องปรึกษากุมารแพทย์ก่อน
ทำไมต้องดื่มชายี่หร่าให้ลูกน้อยของคุณ
วัตถุประสงค์ของการใช้เครื่องดื่มขึ้นอยู่กับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ผลสงบ
ยี่หร่ามีวิตามินบีรวมซึ่งเกี่ยวข้องกับการรักษาการทำงานปกติของระบบประสาท เครื่องดื่มมีผลสงบต่อทารกคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและส่งเสริมการนอนหลับ
มีอาการจุกเสียด
ปัญหาใหญ่อย่างหนึ่งที่พ่อแม่ต้องรับมือในช่วงหลายเดือนแรกของชีวิตทารกคือปวดท้อง ยังไม่มีการคิดค้นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับพวกเขา แต่มีวิธีการบรรเทา ในหมู่พวกเขาคือการให้ทารกชายี่หร่า
เด็กดื่มชาจากขวด
ขอแนะนำสำหรับการปรับปรุงการย่อยอาหารและการแก้ปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้ ยี่หร่ามีผลในการผ่อนคลายลดเสียงของกล้ามเนื้อเรียบของลำไส้เพิ่มการเคลื่อนไหวของการบีบตัวและเร่งการหลั่งน้ำย่อย
สำคัญ! ชายี่หร่าช่วยลดอาการตะคริวบรรเทาอาการปวดท้องช่วยขจัดและทำให้ก๊าซเป็นกลาง
บางครั้งเครื่องดื่มจะเสริมด้วยส่วนผสมเพิ่มเติมที่ช่วยเพิ่มประโยชน์ต่อสุขภาพ หนึ่งในนั้นคือยี่หร่า
ด้วยความหนาวเย็น
พืชมีความสามารถในการทำให้เป็นของเหลวและขจัดเสมหะซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคหวัดในทางเดินหายใจ นอกจากนี้คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียยังช่วยต่อสู้กับโรคหวัดได้อย่างมีประสิทธิภาพและบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว ความต้านทานของร่างกายต่อโรคติดเชื้อนั้นมาจากวิตามินซีที่มีอยู่ในยี่หร่า
คอแดง
เมื่อทารกมีอาการคอแดงอาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสบางครั้งการติดเชื้อรา (เปื่อยอักเสบดง) เนื่องจากยี่หร่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพชาที่ใช้มันจะช่วยในกรณีนี้
การเตรียมเครื่องดื่มที่ถูกต้อง
ในการใช้ชายี่หร่าสำหรับทารกแรกเกิดอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดและไม่เป็นอันตรายต่อทารกคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการชงเครื่องดื่มและสังเกตปริมาณ
หากชาอยู่ในถุงแล้วหรืออยู่ในรูปแบบของส่วนผสมแห้งกล่องมักจะระบุวิธีการเตรียมอย่างถูกต้อง เนื่องจากเมล็ดของพืชมีผลในการรักษาที่ดีที่สุดคุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาและทำเครื่องดื่มของคุณเองจากวัตถุดิบธรรมชาติ โดยทั่วไปจะใช้สองวิธีคือการชงชาและยาต้ม คุณพ่อคุณแม่เลือกที่ถูกใจ
ชงชาในถุง
ชา
การชงชาจากเมล็ด:
- บด 1/2 ช้อนชา เมล็ดในครก นี่เป็นวิธีการบดที่ดีที่สุดเนื่องจากปล่อยน้ำมันหอมระเหยออกมาอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด เครื่องดื่มจะมีรสชาติและกลิ่นหอม
- เทเมล็ดด้วยแก้วน้ำเดือดที่เย็นลงเล็กน้อย (ถึงอุณหภูมิประมาณ 90 องศา)
สำคัญ! การต้มน้ำสามารถลดผลประโยชน์ของเครื่องดื่มสมุนไพรได้เล็กน้อย
- ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
ควรให้เครื่องดื่มเย็นและคลายเครียดแก่ทารกก่อนให้นม: ก่อนหนึ่งช้อนชาสังเกตปฏิกิริยาของร่างกายจากนั้นปรับขนาดยาอย่างระมัดระวังเป็น 100-150 มล. ต่อวัน
การทำชาเมล็ดยี่หร่า
ยาต้ม
สูตรยาต้ม:
- บดเมล็ดหนึ่งช้อนชาในครกแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
- ต้ม 2 นาที
- ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
- ความเครียดและหลังจากระบายความร้อนให้กับทารก ปริมาณทั้งหมดคือ 2 ถึง 3 ช้อนชาต่อวัน
ชายี่หร่าอาจเป็นอันตรายได้
สำคัญ! อย่าชงชายี่หร่าให้ทารกแรกเกิดด้วยตัวคุณเอง จำเป็นต้องมีการปรึกษาแพทย์
ยี่หร่าอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในทารกบางคนได้ดังนั้นจึงควรเริ่มดื่มด้วยปริมาณเล็กน้อย เด็กที่เป็นโรคลมชักไม่สามารถใช้ได้เช่นกัน
นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายแล้วเมล็ดยี่หร่ายังมีสารเอสตราโกลซึ่งเป็นอันตรายในปริมาณมาก 2544 ได้รับการยอมรับว่าเป็นสารก่อมะเร็งและเป็นพิษต่อพันธุกรรมนั่นคือสามารถปรับเปลี่ยนดีเอ็นเอของเซลล์ได้ การศึกษาเพิ่มเติมได้ยืนยันสิ่งนี้และพบว่า estragole มีอยู่ในความเข้มข้นสูงพอสมควรในพืชและในเครื่องดื่มที่ทำจากมัน
เป็นผลให้ทฤษฎีการก่อมะเร็งของชายี่หร่าแพร่กระจายในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา อย่างไรก็ตามความจริงก็คือในการทดลองในสัตว์มีการใช้เอสตราโกลที่แยกได้และบริสุทธิ์
ในมนุษย์เมื่อบริโภคเครื่องดื่มสมุนไพรเอสตราคอลจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายเป็นหนึ่งในส่วนประกอบพร้อมกับฟลาโวนอยด์และรูทวารซึ่งจะช่วยลดผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากเอสตราคอลบริสุทธิ์ พบในเครื่องดื่มในรูปแบบของสารพฤกษเคมีที่ซับซ้อนมาก ข้อสรุปจากการวิจัยที่ดำเนินการเกี่ยวกับองค์ประกอบที่แยกได้นั้นเป็นเพียงบางส่วนและไม่ชัดเจน
สำคัญ! การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่ากิจกรรมของ estragol บริสุทธิ์ถูกทำให้เป็นกลางโดยสารอื่น ๆ ที่มีอยู่ในการแช่
โรคภูมิแพ้และอาการของโรค
สาเหตุหลักที่ชายี่หร่าอาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากอาการแพ้ น้ำมันหอมระเหยจากพืชมีสารก่อภูมิแพ้และสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาเชิงลบ:
- อาการที่พบบ่อยที่สุดคือผื่นที่ผิวหนัง
- กลิ่นของยี่หร่าทำให้น้ำตาไหลจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
ผื่นที่ผิวหนังในทารก
สำคัญ! หากคุณมีอาการแพ้คุณไม่ควรให้ชายี่หร่าแก่ทารก
เช่นเดียวกับอย่างอื่นที่ดีที่สุดคืออย่าหักโหมกับชายี่หร่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก แม้ว่าเครื่องดื่มนี้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย แต่ควรปรึกษากุมารแพทย์ก่อนใช้
