ขั้นตอนแรกเป็นหนึ่งในเหตุการณ์ที่น่าจดจำที่สุดในชีวิตของทารก แม่หายากจำไม่ได้ว่าลูกอายุเท่าไหร่ ความสามารถในการเดินอย่างอิสระนั้นกำหนดได้หลายอย่างตามระดับพัฒนาการของทารก มารดาแรกเกิดมีความกังวลเป็นพิเศษเกี่ยวกับระยะเวลาของขั้นตอนแรกเนื่องจากไม่มีประสบการณ์พวกเขากลัวความล่าช้าในพัฒนาการของลูก
ขั้นแรก
เมื่อเด็กเริ่มเดินได้ด้วยตนเอง
เด็กทุกคนเรียนรู้ที่จะเดินตามกำหนด บางคนได้รับการสนับสนุนที่ 9 เดือนอื่น ๆ - เพียงปีเดียว ทั้งรุ่นหนึ่งและรุ่นอื่น ๆ ของคำเป็นบรรทัดฐาน กุมารแพทย์สังเกตเห็นเด็กหลายคนที่ก้าวแรกไม่ถึง 10 เดือนไม่ใช่ในหนึ่งปี แต่อยู่ที่ 1 ทุ่มครึ่ง นี่ไม่ใช่การเบี่ยงเบน ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความพร้อมของร่างกายสำหรับการโหลดแนวตั้ง:
- โครงกระดูกแข็งแรงแค่ไหน
- กล้ามเนื้อช่วยพยุงหลังได้หรือไม่?
- ไม่ว่าขาจะแข็งแรงหรือไม่
ประการแรกเมื่ออายุ 5-6 เดือนทารกจะเริ่มคลาน นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญมากในการสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก อย่าเพิกเฉยหรือพยายามข้ามไป เป็นช่วงคลานหลังของทารกจะแข็งแรงขึ้น ยิ่งใช้ในแนวนอนนานเท่าไหร่ปัญหาสุขภาพกระดูกสันหลังก็จะน้อยลงในอนาคต
ในช่วง 8-9 เดือนทารกมักจะพยายามลุกขึ้นยืนเป็นครั้งแรกโดยถือไม้ค้ำยันไว้ ภาพนี้สามารถสังเกตได้ในเปลหรือสนามกีฬาเมื่อทารกมีแรงที่จะดึงตัวเองขึ้นจับมือของเขาไว้ที่ด้านข้าง เมื่อถึงเวลานี้ขาก็แข็งแรงขึ้นแล้วและสามารถทนต่อน้ำหนักของร่างกายได้ทั้งหมด เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่เร่งรีบเด็กและไม่ลุกขึ้นอีกครั้งแล้วครั้งเล่า ร่างกายเองก็รู้ดีว่ามันยืนได้เองที่ราวบันไดได้นานแค่ไหน
ยืนที่ส่วนรองรับ
โปรดทราบ! การบังคับให้เด็กอายุไม่เกิน 1 ปีครึ่งยืนหรือเดินเพื่อสนองความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของตนเองเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้
ระยะเวลาการฝึกอบรมที่เหมาะสมที่สุด
ก่อน 9-10 เดือนไม่ควรยกหัวข้อท่าตั้งตรงสำหรับเด็กเลย เป็นครั้งแรกที่คุณไม่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้เมื่อทุกคนดูเหมือนว่าถึงเวลาแล้ว แต่เมื่อเด็กคนนั้นลุกขึ้นด้วยตัวเอง
ไม่มีอะไรผิดปกติกับความจริงที่ว่าทารกอายุ 10-11 เดือนยังไม่ได้พยายามยืน มันบอกเพียงว่าร่างกายของเขาไม่แข็งแรงพอ เมื่อทารกอายุครบ 1 ขวบคุณต้องจัดการกับปัญหาในการย้ายไปอยู่ในท่าตั้งตรงอย่างมีความรับผิดชอบ การขาดความปรารถนาในเด็กในวัยนี้ที่จะยืนหยัดที่การสนับสนุนควรแจ้งเตือน หากทารกไม่สามารถลุกขึ้นจับมือแม่หรือข้างเตียงได้คุณควรไปพบแพทย์กระดูกและนักประสาทวิทยาเพื่อวินิจฉัยพัฒนาการ
เมื่อไหร่ที่คุณสามารถสอนให้ทำตามขั้นตอนแรก
คุณสามารถนึกถึงวิธีสอนเด็กให้เดินได้หลังจากที่เขาฝึกตัวเองแล้วให้ยืนที่ส่วนพยุงและก้าวไปพร้อม ๆ กับขั้นตอนที่แนบมา เป็นเรื่องผิดที่จะติดตามกำหนดเวลาที่เด็กต้องพบ หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นในหนึ่งปีคุณไม่จำเป็นต้องจับมือเด็กแล้ววางเขาลงบนเท้าอย่างแรง การทำยิมนาสติกและพลศึกษาจะถูกต้องกว่าเพื่อเสริมสร้างโครงกระดูกของกล้ามเนื้อและฝึกระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
วิศวกรรมความปลอดภัย
เมื่อเตรียมตัวสำหรับก้าวแรกของทารกสิ่งแรกที่ต้องทำคืออย่าคิดว่าจะช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะเดินได้อย่างไร แต่เกี่ยวกับวิธีลดจำนวนรอยฟกช้ำและการบาดเจ็บอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับขั้นตอนแรก กฎพื้นฐานที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งคือไม่ใช้เก้าอี้หัดเดินที่คุณสามารถวางทารกได้ อุปกรณ์เหล่านี้ไม่เพียง แต่ไม่ช่วยในการพัฒนา แต่ยังก่อให้เกิดความเสียหายอย่างรุนแรงต่อสุขภาพของกระดูกสันหลังและยังทำให้ขาโค้ง
เพื่อให้ทารกก้าวแรกได้อย่างถูกต้องเท้าเปล่าของเขาจะต้องคุ้นเคยกับพื้นแข็งของพื้น สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นในรถหัดเดินเนื่องจากน้ำหนักของทารกไม่ได้จดจ่อที่ขา แต่อยู่ที่ก้นของทารก อันตรายหลักของอุปกรณ์ดังกล่าวคือ:
- พ่อแม่วางทารกไว้บนวอล์คเกอร์ก่อนที่ร่างกายของเขาจะพร้อมสำหรับมัน
- ระยะเวลาของการอยู่ในท่าตั้งตรงนั้นไม่ได้ถูกควบคุมโดยเด็กเองโดยอาศัยความรู้สึกและความเหนื่อยล้าของตัวเอง แต่โดยความสนใจของผู้ใหญ่ในการให้ทารกเล่นด้วยตัวเองให้นานที่สุด
- การเคลื่อนไหวที่ไม่มีการควบคุมของทารกรอบ ๆ ห้องอาจนำไปสู่โศกนาฏกรรม - บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ เทน้ำเดือดลงบนตัวเองเพียงเพราะพวกเขาสามารถไปถึงโต๊ะและเอื้อมหยิบแก้วชาด้านซ้ายได้
- ขามีบทบาทสำคัญในการเป็นโช้คอัพสำหรับด้านหลังวอล์กเกอร์กีดกันด้านหลังของตัวช่วยที่สำคัญทางสรีรวิทยานี้
เมื่อเด็กเรียนรู้ที่จะยืนที่ตัวพยุงตัวเองจากนั้นเคลื่อนตัวโดยก้าวด้านข้างไปด้วยจำเป็นที่จะต้องนำเฟอร์นิเจอร์ทุกชิ้นที่มีมุมแหลมออกจากเขตเอื้อม
น่าสนใจ. ลดราคามีหมวกกันน็อคพิเศษพร้อมยางโฟมที่ออกแบบมาเพื่อปกป้องหน้าผากของเด็กหนุ่มจากการศึกษาจากการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้น
บ้านที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก
งานหลักที่พ่อต้องเผชิญคือทำให้บ้านปลอดภัยทันทีที่ลูกเริ่มหัดเดิน พ่อแม่รอคอยก้าวแรกของทารกอย่างใจจดใจจ่อไม่เข้าใจว่าจังหวะชีวิตปกติของพวกเขาจะเปลี่ยนไปแค่ไหน ตอนนี้ทารกเริ่มกระฉับกระเฉงพยายามมองเห็นและสัมผัสทุกสิ่งทุกหนทุกแห่ง ที่อยู่อาศัยกลายเป็นกลุ่มอันตรายสำหรับเด็ก จุดสนใจหลักควรอยู่ที่:
- การปรากฏตัวของผ้าปูโต๊ะบนโต๊ะ
- เอื้อมผ้าม่าน
- แก้วพร้อมเครื่องดื่มร้อนบนโต๊ะกาแฟหรือโต๊ะข้างเตียง
- ประตูภายใน
- คนแต่งตัว;
- ตู้เสื้อผ้าและตู้เก็บของ
- เตาในครัวโดยเฉพาะเตาอบ
- เก้าอี้ขาตั้งกล้อง
- ส้อมและมีด
วัตถุที่คุ้นเคยและดูเหมือนปลอดภัยที่สุดเป็นอันตรายต่อเด็กที่กำลังหัดเดิน ทันทีที่ทารกไม่ได้รับการสนับสนุนเฟอร์นิเจอร์แต่ละชิ้นควรได้รับการตรวจสอบความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้น
แต่ละมุมของโต๊ะต้องติดตั้งหัวฉีดซิลิโคนพิเศษที่ทำให้มุมโค้งมนและนุ่มนวล ประตูตู้และลิ้นชักต้องเสริมด้วยที่หนีบเพื่อไม่ให้ทารกเข้าไปข้างใน ผู้แต่งตัวเองตามคำแนะนำและข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยจะต้องติดกับผนัง นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากเมื่อคุณเปิดลิ้นชักหลาย ๆ ลิ้นชักจุดศูนย์ถ่วงจะเปลี่ยนไปพร้อมกันทำให้กล่องลิ้นชักตกลงมาคลุมเด็กด้วยน้ำหนักทั้งหมด
ไม่ควรมีผ้าปูโต๊ะบนโต๊ะเนื่องจากเด็กถูกล่อลวงให้ดึงขอบของผ้าหลังจากนั้นมีดพร้อมกับจานจะบินจากโต๊ะไปที่ศีรษะของทารก ผ้าม่านบนหน้าต่างเป็นสิ่งที่อันตรายเนื่องจากทารกอายุหนึ่งขวบอาจสับสนในตัวพวกเขาซึ่งอาจทำให้หายใจไม่ออก หากเขาจับผ้า Tulle ในช่วงฤดูใบไม้ร่วงพยายามที่จะอยู่บนเท้าของเขาเขาสามารถฉีกบัวออกได้ซึ่งจะทำให้ได้รับบาดเจ็บเมื่อล้มลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
ตัวยึดสำหรับประตูภายใน
ประตูด้านในต้องติดตั้งสลักเพื่อป้องกันนิ้วของเด็กจากการหนีบ มีหลายประเภทเพื่อให้คุณสามารถหยิบขึ้นมาได้อย่างง่ายดายสำหรับทั้งรุ่นเปิดแบบคลาสสิกและสำหรับประตูทางวิ่งที่เลื่อนไปด้านข้าง
สำคัญ! พ่อแม่หลายคนหวังว่าปัญหาจะไม่เกิดขึ้นกับพวกเขา ในครอบครัวเช่นนี้เด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบครึ่งจะได้เรียนรู้ว่าน้ำเดือดลวกนิ้วมือข้างประตูหรือกระดูกกะโหลกแตกที่มุมโต๊ะกาแฟเป็นอย่างไร
ขั้นเตรียมการ
ก่อนที่คุณจะเริ่มช่วยลูกเดินคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อของเขามีการพัฒนาเต็มที่ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการออกกำลังกาย ควรเตรียมตัวตั้งแต่เดือนแรกของชีวิตส่งทารกไปอาบน้ำขนาดใหญ่อย่างสม่ำเสมอเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงรวมทั้งเสริมสร้างกล้ามเนื้อในระหว่างเล่นเกม
ยิมนาสติกเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อขา
ตั้งแต่เดือนแรกของชีวิตทารกจะต้องได้รับน้ำหนักที่ขาพอสมควรซึ่งจะช่วยให้เขาลุกขึ้นและไปได้ตรงเวลา สิ่งนี้ต้องการ:
- วางเด็กไว้บนท้องของเขาแทนที่การรองรับเท้า - เขาจะผลักออกจากเธอโดยสะท้อนแล้วเลื่อนไปข้างหน้า
- ทุกเช้ามีประโยชน์ในการอุ่นข้อต่อและกล้ามเนื้อด้วยความช่วยเหลือของยิมนาสติกจักรยาน
- หลังจากสามเดือนเด็ก ๆ จะชำนาญในการเคลื่อนไหวของขาของพวกเขาทุกๆสามชั่วโมงคุณสามารถช่วยกระโดดได้โดยพยุงตัวเด็กไว้ข้างกายเป็นเวลาหนึ่งนาที
นอกเหนือจากประโยชน์ต่อร่างกายแล้วแบบฝึกหัดดังกล่าวยังช่วยให้ผู้ปกครองสามารถสัมผัสกับทารกได้อีกครั้ง
ยืนก่อนและเดินใกล้การสนับสนุน
หากเด็กยืนอยู่ที่การสนับสนุนเมื่อ 7 เดือนสิ่งนี้ไม่ควรทำให้ผู้ปกครองกังวลใจ Komarovsky กุมารแพทย์ยอดนิยมมั่นใจว่าตั้งแต่เด็กในวัยนี้พบว่ามีความแข็งแกร่งที่จะดึงตัวเองขึ้นมาได้ด้วยตัวเองการยืนระยะสั้นจะไม่ทำร้ายเขา นั่นหมายความว่าเขาจะสามารถเดินได้ด้วยตัวเองก่อนคนอื่น สถานการณ์เหล่านั้นอันตรายกว่ามากเมื่อทารกไม่มีแรงยืนและผู้ใหญ่พยายามบังคับให้เขาทำ
เด็กเดินไปตามการสนับสนุน
โปรดทราบ! ถูกต้องตามหลักสรีรวิทยาที่จะเริ่มเดินครั้งแรกด้วยก้าวข้าง ดังนั้นพ่อแม่ต้องตัดสินใจว่าจะช่วยลูกเดินไปด้านข้างตามแนวพยุงได้อย่างไร
วิธีการเรียนรู้ที่จะล้มอย่างถูกต้อง
หากมีความพยายามครั้งแรกที่จะเดินไปข้างหน้าสิ่งสำคัญคือต้องพยุงทารกไว้ข้างลำตัวในรักแร้ เนื่องจากเป็นไปได้ที่จะสอนเด็กให้เดินอย่างอิสระด้วยการสนับสนุนดังกล่าวเท่านั้น ในกรณีนี้ทารกสามารถยื่นแขนไปข้างหน้าได้เมื่อล้มลง สิ่งนี้ต้องได้รับการสอนมิฉะนั้นหน้าผากจะตีซ้ำ ๆ การล้มไปข้างหลังมักจะเดือดจนลงไปที่ด้านล่าง สิ่งนี้ไม่เป็นอันตรายเนื่องจากการเติบโตของทารกนอกจากนี้เด็กสมัยใหม่ยังมีระบบกันกระแทกเพิ่มเติมในรูปแบบของผ้าอ้อมสำเร็จรูป
ช่วยลูกของคุณอย่างถูกต้องเมื่อเดิน
แม้ว่าพ่อแม่ไม่ควรเร่งรีบทารกในเรื่องของการฝึกเดิน แต่ก็ยังสามารถช่วยเขาได้ ประเด็นทั้งหมดอยู่ในการกำหนดคำถาม: เป็นเรื่องถูกต้องที่จะไม่คิดว่าจะสอนทารกให้เดินได้อย่างไร แต่เกี่ยวกับวิธีกระตุ้นให้เขาพยายามอย่างอิสระ
แบบฝึกหัดเพื่อเร่งการพัฒนา
เพื่อให้เด็กเริ่มตื่นเร็วขึ้นคุณต้องจัดการกับเขาตั้งแต่สามเดือนในฟิตบอล เยี่ยมชมสระว่ายน้ำและมีส่วนร่วมในการรวบรวมข้อมูลตั้งแต่ 6 เดือน:
- อุปกรณ์ขนถ่ายได้รับการฝึกฝนเกี่ยวกับฟิตบอลทารกเรียนรู้ที่จะควบคุมร่างกายของเขากล้ามเนื้อหลังแข็งแรงขึ้น
- การว่ายน้ำในสระว่ายน้ำหรืออ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ช่วยเพิ่มความเร็วในการออกกำลังกายหลายครั้ง
- การคลานกระตุ้นให้เด็กเคลื่อนไหวบรรลุเป้าหมายด้วยตนเองและยังช่วยให้ขาแขนและหลังแข็งแรง
น่าสนใจ! เพื่อที่จะทำให้ทารกมีเสน่ห์โดยการคลานเขาต้องวางบนพื้นซึ่งก่อนหน้านี้อนุญาตให้คลุมด้วยผ้าและควรวางของเล่นที่มีสีสันสดใสขนาดใหญ่ไว้รอบตัว ทารกที่ตัดสินใจครอบครองหนึ่งในนั้นจะต้องคลานไปสู่เป้าหมาย
แบบฝึกหัดสำหรับวัยเด็ก
เป็นไปได้ที่จะสอนเด็กให้เดินไปข้างหน้าอย่างถูกต้องโดยไม่รบกวนลักษณะทางสรีรวิทยาด้วยความช่วยเหลือของการสนับสนุนที่เคลื่อนย้ายได้ อาจเป็นคอนโซลพิเศษบนล้อที่มีปุ่มสว่างหรืออาจเป็นรถเข็นตุ๊กตาที่มั่นคงหรือแม้แต่เครื่องดูดฝุ่นธรรมดาก็ได้ เด็กที่ถือของที่มั่นคง แต่เคลื่อนไหวได้จะฝึกการเดินของเขา ผู้ปกครองเพียงแค่ต้องแน่ใจว่าการสนับสนุนนั้นมั่นคงและไม่เร็วเกินไป
การสนับสนุนการเคลื่อนย้าย
เดินด้วยมือ
ความปรารถนาของผู้ปกครองที่จะช่วยให้ลูกน้อยเดินไม่ควร จำกัด อยู่ที่การเดินด้วยมือเท่านั้น มีเหตุผลที่ดีหลายประการที่จะไม่ทำสิ่งนี้:
- เมื่อล้มลงเด็กที่ถูกล่ามโซ่ด้วยมือพ่อแม่สามารถทำให้มือหลุดได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้ใหญ่พยายามดึงมือเด็กมาหาเขา
- เทคนิคการเดินนี้รบกวนการเรียนรู้ที่จะล้มอย่างถูกต้องซึ่งแขนของเด็กจะต้องยื่นไปข้างหน้า
- หลังของแม่จะทำให้รู้สึกได้ในไม่ช้าหากเธอจูงลูกน้อยโดยแขนในสภาพงอ
การฝึกเดินด้วยตนเองที่เป็นอันตราย
มีสายรัดทารกที่ปลอดภัยเพื่อรองรับร่างกายของลูกน้อยขณะเดิน ลดราคาวันนี้คุณสามารถหาซื้อได้สองแบบ: ยึดเฉพาะตามแนวหน้าอกและแบบที่สายรัดเพิ่มเติมผ่านขาหนีบ ในเชิงประจักษ์คุณแม่พบว่าควรเลือกผู้ที่มีสายรัดที่หน้าอกเท่านั้น แบบจำลองที่มีเข็มขัดเสริมเมื่อล้มให้เปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วงเพื่อที่ว่าเมื่อแม่ดึงบังเหียนขึ้นเพื่อป้องกันการล้มร่างกายของเด็กมักจะอยู่ในแนวนอนซึ่งเป็นสาเหตุที่ทารกเสี่ยงที่จะกระแทกศีรษะลงบนพื้น
บังเหียนปลอดภัย
ไม่จำเป็นต้องพยายามสอนเด็กให้เดินเร็ว สิ่งที่ดีที่สุดที่พ่อแม่สามารถทำได้ในการเดินตัวตรงอย่างทันท่วงทีและมีสุขภาพดีคือการออกกำลังกายตามคำแนะนำของแพทย์และการคลานนาน เด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงจะตัดสินใจด้วยตัวเองเมื่อเขาสามารถก้าวแรกได้ซึ่งจะทำให้พ่อแม่พอใจอย่างแน่นอน
