กล้วยมีสารที่เป็นประโยชน์ต่อเด็กจำนวนมาก ผู้ปกครองมักจะถามคำถามว่ากล้วยเป็นไปได้ไหมสำหรับเด็กอายุ 5 เดือน ผลไม้นี้จะไม่เป็นอันตรายต่อทารกตามกฎของการให้อาหารเสริม
เป็นไปได้ไหมที่กล้วยสำหรับเด็กอายุ 5 เดือน
ประโยชน์ของกล้วยสำหรับอาหารเด็ก
ในบรรดาสารที่มีคุณค่าสำหรับทารกในกล้วย ได้แก่ :
- ธาตุอาหารหลัก: โพแทสเซียมแมกนีเซียมโซเดียม;
- ธาตุที่สำคัญที่สุด ได้แก่ เหล็กฟลูออรีน
- เส้นใย;
- วิตามิน: B, K, C, PP;
- สารเพคติน
- กรดอะมิโน;
- แทนนิน;
- อินนูลิน
การมีส่วนผสมเหล่านี้ทำให้กล้วยมีคุณค่าอย่างมากเมื่อเติมลงในอาหารเสริม คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้คือ:
- ไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้
- มีส่วนช่วยในการพัฒนากระดูกและเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อตามปกติ
- ทำให้การทำงานของสมองและหัวใจเป็นปกติ
- ควบคุมกระบวนการย่อยอาหาร
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- เพิ่มภูมิคุ้มกันและลดความรุนแรงของความตั้งใจ
- ทำให้กระบวนการทางจิตเป็นปกติ
คุณค่าทางโภชนาการ
ปริมาณแคลอรี่ของกล้วย 100 กรัมคือ 96 กิโลแคลอรี การให้บริการนี้ประกอบด้วย:
- คาร์โบไฮเดรต 21 กรัม
- โปรตีน 1.5 กรัม
- 0.5 กรัมของไขมัน
- เส้นใยอาหาร 1.7 กรัม
เมื่อใดที่ควรให้กล้วยขณะให้นม
บันทึก! ไม่แนะนำให้กินกล้วยก่อนที่เด็กจะลองทานผลไม้อื่น ๆ
ผลไม้นี้สามารถให้กับทารกได้หากไม่ปรากฏอาการแพ้ หากเด็กมีแนวโน้มที่จะชอบพวกเขาควรเลื่อนการให้อาหารด้วยผลไม้แปลกใหม่เป็นเวลาหลายสัปดาห์
อาหารกล้วย
กฎสำหรับการแนะนำผลไม้แปลกใหม่ในอาหารเสริมมีดังนี้:
- น้ำซุปข้นควรทำจากผลไม้สุกเท่านั้น ในระหว่างการปรุงอาหารจำเป็นต้องให้ได้สถานะน้ำซุปข้น
- เมื่อซื้อมะขามป้อมจากโรงงานคุณควรใส่ใจกับวันหมดอายุ
- ผลไม้บดในเครื่องปั่น
- น้ำซุปข้นแบบโฮมเมดควรมีน้ำมูกไหลมาก หากจำเป็นให้เจือจางด้วยนมแม่ในปริมาณเล็กน้อย
- ผลไม้ใช้เป็นอาหารเช้าเท่านั้น ในครั้งแรกคุณสามารถให้น้ำซุปข้นโฮมเมดได้เพียงครึ่งช้อนชา
อันตราย! คุณแม่บางคนไม่ปรึกษากุมารแพทย์และแนะนำผลไม้แปลกใหม่ตั้งแต่อายุสามเดือน เป็นไปไม่ได้อย่างแน่นอนที่จะทำเช่นนี้
จะรู้ได้อย่างไรว่าเด็กพร้อม
โดยปกติแล้วเมื่อนำกล้วยเข้าสู่อาหารเสริมทารกจะบริโภคนมแม่มากกว่า 900 มิลลิลิตรและน้ำหนักของเขาก็เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า คุณแม่ต้องคอยดูว่าทารกแสดงความสนใจในอาหารใหม่ ๆ หรือไม่ ทารกยังแสดงให้เห็นว่าเขาหิวหรือไม่ ถ้าเขาต้องการกินเขาจะเอื้อมมือไปหาช้อน ในเวลานี้ขอแนะนำผลไม้แปลกใหม่
เมื่อใดที่ได้รับอนุญาตให้แนะนำกล้วย
เมื่อเพิ่มกล้วยในอาหารเสริมคุณต้องตรวจสอบสภาพของทารกและอายุของเขาอย่างรอบคอบ หากผู้ปกครองไม่ทราบว่าควรทำเช่นนี้ในช่วงอายุใดขอแนะนำให้ติดต่อกุมารแพทย์
ห้ามให้กล้วยเป็นอาหารเสริมทุกวันมิฉะนั้นปัญหาดังกล่าวอาจเกิดขึ้น:
- ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
- โรคภูมิแพ้;
- เด็กอาจมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
โรคภูมิแพ้
Exotics ควรได้รับการยกเว้นอย่างสมบูรณ์จากอาหารของเด็กในกรณี:
- อาเจียน;
- ท้องเสียเพิ่มขึ้น
- ท้องอืด.
ทารกอายุ 4 เดือน
ในการตอบคำถาม "เป็นไปได้ไหมที่จะให้กล้วยแก่เด็กอายุ 4 เดือน" แพทย์ส่วนใหญ่มักจะห้ามไม่ให้ผู้ปกครองทำเช่นนี้ เมื่อถึงสี่เดือนมีโอกาสสูงที่จะเกิดอาการไม่พึงประสงค์
คำตอบสำหรับคำถาม "เป็นไปได้หรือไม่ที่จะให้ทารกอายุ 4 เดือนกินกล้วยขวด (IV)" ส่วนใหญ่มักเป็นผลลบ หากให้ผลไม้รสหวานเมื่ออายุสี่เดือนเด็กจะไม่อยากลองผักและผลไม้อื่น ๆ ที่รสชาติไม่เข้มข้น
ทารกอายุ 5 เดือน
คำถาม "เป็นไปได้ไหมที่ทารกอายุ 5 เดือนจะมีกล้วย" กุมารแพทย์กล่าวว่าหากพ่อแม่ตัดสินใจที่จะทำตามขั้นตอนที่สำคัญเช่นนี้เมื่ออายุห้าเดือนพวกเขาจำเป็นต้องติดตามปฏิกิริยาของร่างกาย ปริมาณกล้วยบดจะค่อยๆเพิ่มขึ้น (เริ่มจากครึ่งช้อนชา)
ทารกอายุ 6 เดือน
เมื่อหกเดือนขอแนะนำให้ให้กล้วยแก่ทารกแรกเกิดที่ IV คำตอบสำหรับคำถาม "เป็นไปได้หรือไม่ที่จะป้อนผลไม้นี้ให้กับทารกที่กินนมแม่" มีความคลุมเครือ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสภาพของทารกและแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ในเดือนที่หกของชีวิต
ผู้ปกครองสนใจวิธีให้กล้วยแก่ทารกอายุ 6 เดือน หากเศษชิ้นส่วนนั้นได้ตัดฟันไปแล้วคุณสามารถให้ผลไม้เล็ก ๆ (หรือหั่นเป็นชิ้น ๆ )
ทารกอายุ 7 เดือน
สามารถให้กล้วยแก่ทารกได้ทั้งลูกตั้งแต่ 12 เดือน ในตอนนี้คุณสามารถแทนที่ด้วยของว่างได้แล้ว เมื่ออายุหนึ่งปีระบบย่อยอาหารของเด็กได้รับการปรับให้เข้ากับผลิตภัณฑ์ใหม่แล้วคุณแม่ไม่จำเป็นต้องกลัวว่าจะเกิดอาการแพ้ได้
บางครั้งคุณแม่สามารถให้กล้วยแก่ทารกที่ท้องเสียได้ ผลไม้มีสารอาหารที่จำเป็นเพื่อป้องกันการขาดน้ำ
วิธีให้กล้วยตั้งแต่อายุยังน้อย
เป็นครั้งแรกที่เด็กจะได้รับกล้วยที่คั้นแล้ว สำหรับสิ่งนี้ผลไม้จำนวนเล็กน้อยวางไว้ในผ้ากอซหรือผ้าพันแผลที่สะอาดและบีบออก นี่คือวิธีที่ได้น้ำซุปข้นโฮมเมดที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ
น้ำซุปรสกล้วย
สำหรับทารกที่อายุหกเดือนผลไม้จะถูกบด (สำหรับสิ่งนี้จะใช้ความสนใจ) แพทย์บางคนแนะนำให้ต้มกล้วยสำหรับเด็ก สิ่งนี้จำเป็นสำหรับการดูดซึมที่ดีขึ้นของผลไม้ กล้วยตากผลไม้กระป๋องแปลกใหม่ไม่สามารถให้เด็กได้
สำคัญ! เด็กวัยหัดเดินควรได้รับผลไม้สุกเท่านั้น การกินผลไม้ที่ไม่สุกอาจทำให้เขาสำลักได้
เมื่อจะให้ชิ้น
ลูกกล้วยสามารถสับเป็นชิ้น ๆ ได้ภายในปี ในตอนนี้ระบบย่อยอาหารของเขาได้ก่อตัวขึ้นแล้ว จากปีจะได้รับอนุญาตให้ให้ผลไม้ทั้งหมด
วิธีเลือกผลไม้ที่ดี
ในการเลือกกล้วยที่มีคุณภาพดีคุณต้องใส่ใจกับรูปลักษณ์ของมัน ผิวควรเรียบเนียนและเป็นสีเหลืองสดใส
กล้วยสด
สำคัญ! จุดสีดำบนผิวหนังบ่งบอกว่าผลไม้สุก อย่างไรก็ตามจุดดำขนาดใหญ่บ่งบอกถึงการเริ่มต้นของกระบวนการสลายตัว
ห้ามซื้อกล้วยที่มีเปลือกเสียหาย หากเป็นสีเทาแสดงว่าผลไม้มีภาวะอุณหภูมิต่ำ ในฤดูหนาวคุณจำเป็นต้องซื้อสินค้าแปลกใหม่ในร้านค้าหรือซูเปอร์มาร์เก็ตไม่ใช่ซื้อจากร้านขายของริมถนน
คำแนะนำของ Dr.Komarovsky สำหรับอาหารเสริม
ดร. โคมารอฟสกี้เชื่อว่าเด็กจะได้รับอาหารแปลกใหม่เมื่อ 7-8 เดือน ช่วงนี้เป็นวัยที่ดีที่สุดที่คุณสามารถนำกล้วยเข้ามาในอาหารเสริมของลูกน้อยได้ เมื่อเริ่มป้อนอาหารที่เรียกว่านิ้วคุณควรเตรียมไว้สำรอง - เป็นไปได้ว่าพ่อแม่ต้องกินผลไม้ด้วยตัวเองก่อนเพื่อกระตุ้นให้ทารกกินอาหารใหม่ ตามที่แพทย์ระบุเมื่ออายุมากขึ้นคุณต้องเพิ่มชิ้นผลไม้และเปลี่ยนเป็นกล้วยทั้งปีในแต่ละปี
กล้วยหอมทั้งลูก
กล้วยเป็นที่รักของเด็กทารกเป็นสิ่งล้ำค่าสำหรับเขา การแนะนำอาหารเสริมเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามินและองค์ประกอบที่มีประโยชน์
