ไม่มีอะไรจะดีไปกว่านมแม่ โดยธรรมชาติแล้วมันถูกจัดเรียงเพื่อให้มีทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาอย่างเต็มที่ของทารก มารดาได้รับอาหารทั้งกลางวันและกลางคืนเพื่อให้ลูกเติบโตและมีความแข็งแรง การให้นมบ่อยในตอนกลางคืนหมายถึงการนอนหลับที่ไม่เพียงพอสำหรับมารดาที่ให้นมบุตรเองและเธอจำเป็นต้องพักผ่อนเพื่อรักษาน้ำนมแม่ วิธีการหย่านมทารกจากการดูดนมตอนกลางคืน แต่ให้นมบุตร? เมื่อใดจะดีกว่าที่จะหย่านมทารกโดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเขา?
การให้อาหารตอนกลางคืน
วิธีหย่านมเด็กจากการกินอาหารตอนกลางคืน
ก่อนที่จะหย่านมทารกและมองหาวิธีที่จะไม่ให้นมลูกในตอนกลางคืนคุณต้องแน่ใจว่าทารกมีความพร้อมทางจิตใจสำหรับสิ่งนี้ นอกจากนี้แม่ควรเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนี้ซึ่งในระหว่างการให้นมทารกได้สร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ดีกับเขา อาจเป็นได้ว่าเธอยังไม่พร้อมที่จะทำลายมัน
ประโยชน์หรือเป็นอันตราย
ในช่วงหลายเดือนแรกของชีวิตทารกที่กินนมแม่กินบ่อย - ทุก 2-3 ชั่วโมงจะต้องทาที่เต้านม นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กเอง - ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่เขาได้รับอาหาร นอกจากนี้การจับที่เต้านมจะช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมนที่รับผิดชอบในการผลิตน้ำนม ฮอร์โมนโปรแลคตินถูกผลิตอย่างเข้มข้นโดยเฉพาะในเวลากลางคืนระหว่างการกระตุ้นเต้านม ดังนั้นในช่วงเวลาไม่เกินหกเดือนกุมารแพทย์ไม่แนะนำให้ยกเลิกการให้นมตอนกลางคืนหากแม่ต้องการให้นมแม่ต่อไป
ทารกสามารถตื่นมากินนมตอนกลางคืนได้หลายครั้ง หนึ่งก็เพียงพอสำหรับครั้งหนึ่งอีกครั้งต้องใช้ 2-3 ครั้งขึ้นไป สำหรับเด็กประเภทแยกต่างหากจำเป็นต้องมีอาหารมื้อกลางคืนสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดและเด็กที่มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นไม่เพียงพอ สำหรับพวกเขากุมารแพทย์แนะนำให้สร้างระบบการให้อาหารที่ชัดเจนและสังเกตช่วงเวลาที่กำหนดไว้ 3-3.5 ชั่วโมง
ความผูกพันทางอารมณ์ที่แน่นแฟ้นเกิดขึ้นระหว่างแม่และลูก
หย่านมทารกเบา ๆ ในตอนกลางคืน
ความคิดเห็นของกุมารแพทย์เกี่ยวกับการให้อาหารตอนกลางคืนมีดังนี้: การตื่นนอนตอนกลางคืนเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กทุกคนในปีแรกของชีวิตและไม่ใช่การเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐาน แต่หลังจากผ่านไปหนึ่งปีส่วนใหญ่มักจะเป็นครึ่งหนึ่งเด็ก ๆ ไม่รู้สึกถึงความต้องการทางสรีรวิทยาสำหรับอาหารกลางคืน ซึ่งหมายความว่าเป็นไปได้และจำเป็นที่จะต้องค่อยๆหย่านมทารกจาก "ของว่าง" ในตอนกลางคืนเพื่อให้เขาเริ่มหย่านม คุณจะหย่านมทารกจากการดูดนมตอนกลางคืนได้อย่างไร? ในการดำเนินการนี้คุณสามารถใช้คำแนะนำต่อไปนี้:
- ค่อยๆลดปริมาณการให้อาหารตอนกลางคืนปรับเช่น เพื่อลดเวลาที่เต้านมใช้ในเวลากลางคืน
- ในระหว่างการตื่นนอนตอนกลางคืนพยายามทำให้เขานอนหลับอีกครั้งโดยไม่ให้เต้านม ลองอาการเมารถและขับกล่อม
- เลี้ยงลูกน้อยของคุณให้ดีในระหว่างวันเพื่อที่คุณจะไม่รู้สึกหิวตอนกลางคืน อย่าข้ามการให้อาหารควบคุมปริมาณที่เขากินในระหว่างวัน
- ขอแนะนำให้สอนทารกให้นอนแยกกันในเปลของเขา เมื่อเขาตื่นขึ้นมาข้างๆแม่เขาจะมองหาหน้าอกของเขาโดยสัญชาตญาณเพื่อที่จะหลับไปในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย
- สอนตัวเองให้หลับ (เป็นบทกวีนิทานหรือเพลงกล่อมเด็ก) ไม่ใช่ระหว่างการให้อาหารเย็นวันสุดท้าย
คำแนะนำของกุมารแพทย์ E.Komarovsky
คำแนะนำของแพทย์เด็กที่มีชื่อเสียงมีดังต่อไปนี้เด็กที่ใช้เวลาทั้งวันในอากาศบริสุทธิ์ "เหนื่อย" จากความประทับใจใหม่ ๆ เล่นมากพอและทานอาหารเย็นแสนอร่อยในตอนเย็นจะนอนหลับสบายในตอนกลางคืน ทารกที่เหนื่อยล้าและได้รับอาหารอย่างดีจะไม่ตื่นตอนกลางคืนเขาก็ไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้ เขาได้รับความสนใจจากพ่อแม่และโภชนาการที่จำเป็นในระหว่างวัน นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะจัดระเบียบการอาบน้ำเย็นให้ทารกในตอนเย็นก่อนเข้านอนหลังจากนั้นคุณสามารถบำรุงเขาได้ หลังจากนั้นเขาจะนอนหลับอย่างน้อย 6-7 ชั่วโมง ช่วงนี้คุณพ่อคุณแม่จะได้นอนหลับสบาย
คำแนะนำกุมารแพทย์
สำคัญ! เพื่อการนอนหลับที่ดีสำหรับทั้งครอบครัวจำเป็นต้องจัดระเบียบอากาศเย็นและชื้นในห้อง อุณหภูมิ - อยู่ในช่วง 20-22 °Сความชื้น - 40-60%
เมื่อหย่านมจากการให้นมบุตร
ตามคำแนะนำของ WHO แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานานถึงสองปี ประโยชน์ของนมแม่ไม่ได้ลดลงตามอายุของเด็ก ยังคงอุดมไปด้วยสารอาหารและองค์ประกอบต่างๆที่สร้างภูมิคุ้มกันของทารก
การหยุดให้นมแม่หมายความว่าทารกจะได้รับอาหารด้วยวิธีที่ต่างออกไป การหย่านมแบบค่อยเป็นค่อยไปเริ่มต้นเมื่อมีการนำอาหารเสริมเข้ามาในอาหารของทารก ได้แก่ น้ำซุปข้นผักและผลไม้ผลิตภัณฑ์จากนมธัญพืชและน้ำผลไม้ การให้อาหารเสริมมักเริ่มเมื่ออายุหกเดือน กระบวนการควบคุมผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ เกิดขึ้นทีละขั้นตอนทีละน้อยและรอบคอบ ภายในเดือนที่แปดเท่านั้นที่เราสามารถพูดได้ว่าการให้อาหารหนึ่งมื้อจะถูกแทนที่ด้วยอาหารเสริมโดยไม่ทำอันตรายต่อทารก
ไม่รวมการให้อาหารหนึ่งมื้อเราไม่สามารถพูดถึงการทดแทนนมเต็มรูปแบบกับอาหารสำหรับผู้ใหญ่ได้ การปล่อยให้ทารกโดยไม่ได้รับนมแม่เมื่อแปดเดือนจะเป็นเรื่องผิด ทางออกที่ดีที่สุดคือการหย่านมที่ราบรื่นหากสถานการณ์ในชีวิตเอื้ออำนวย ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องสอนให้เด็กหลับโดยไม่ต้องดูดนมเพื่อไม่ให้กลายเป็นปัจจัยชี้ขาดในการรักษาการให้นมบุตรเป็นเวลานาน
สิ่งสำคัญคือต้องสอนให้ลูกน้อยนอนในเปลโดยไม่มีเต้านม
มีตำนานที่ค่อนข้างฝังรากลึกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะหย่านมทารกในฤดูร้อน เหตุผลสำหรับข้อเรียกร้องนี้คือข้อเท็จจริงที่ว่าการหยุดให้นมบุตรจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในลำไส้ ในความเป็นจริงภายใต้กฎสุขอนามัยพื้นฐานความเสี่ยงนี้มีน้อยมากและไม่ได้ขึ้นอยู่กับฤดูกาลเลย ด้วยการเข้าถึงน้ำสะอาดไฟฟ้าและตู้เย็นฟรีการเตรียมอาหารที่มีคุณภาพและปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณจะไม่ใช่เรื่องยาก ดังนั้นโดยหลักการแล้วมันไม่สำคัญว่าในช่วงเวลาใดของปีที่ดีกว่าที่จะหย่านมเด็กจากการให้นมบุตร
เมื่อไม่หย่านม
หากเด็กมีโรคทางระบบประสาทโรคภูมิแพ้การเติบโตที่รุนแรงหรือปฏิกิริยาความเครียดที่เด่นชัดการยกเลิกการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควรเลื่อนออกไปเป็นเวลาที่ดีกว่า ความทุกข์ทรมานของเขาไม่ควรกำเริบ
ข้อมูลสำคัญ! ไม่ควรหยุดให้นมบุตรหลังจากฉีดวัคซีนป้องกันโรคเมื่อร่างกายอ่อนแอต่อการติดเชื้อ
หากไม่สามารถให้นมบุตรต่อไปได้ด้วยเหตุผลทางการแพทย์มารดาต้องรับประทานยาที่ไม่เข้ากันกับการให้นมบุตรหรือต้องไปโรงพยาบาลต้องหยุดให้นมทันทีโดยไม่ได้เตรียมตัว ในกรณีนี้วิธีที่ดีที่สุดคือเปลี่ยนเต้านมด้วยนมผงสำหรับทารก เด็กจะต้องได้รับการเอาใจใส่จากคนที่คุณรักมากขึ้นเพื่อที่จะดับอารมณ์ฉุนเฉียวที่อาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่ไม่มีแม่
การหย่านมอย่างกะทันหันเป็นความเครียดที่รุนแรงที่สุดสำหรับทารก
ในช่วงอายุใดก็ตามการหย่านมจากอกของแม่ที่คุ้นเคยกับทารกจะเป็นสิ่งที่น่าตกใจอย่างยิ่ง แม้ว่าจะไม่สามารถทำได้หากไม่มีมันจะเกิดขึ้นไม่ช้าก็เร็วมันจะดีกว่าถ้าหย่านมทีละน้อยปกป้องเด็กและทั้งครอบครัวจากความทุกข์ทางอารมณ์
