พ่อแม่ที่มีความปรารถนามักจะกังวลว่าทำไมลูกถึงนอนหลับไม่สนิท สำหรับพวกเขาดูเหมือนว่าสิ่งนี้อาจนำไปสู่ผลเสียอย่างมาก ในทางปฏิบัติทุกอย่างไม่เลวร้ายอย่างที่คิดในตอนแรก ในกรณีส่วนใหญ่เพลงกล่อมเด็กและการจัดระเบียบกิจวัตรประจำวันของทารกที่ถูกต้องสามารถแก้ปัญหาการให้เด็กเข้านอนได้
ความฝันและความฝัน
ทำไมเด็กถึงนอนหลับไม่ดี
มีภาพลวงตาในหมู่ผู้ปกครองมือใหม่ว่าเด็กเล็กควรกินและนอนในเปลเท่านั้น ถ้าเขาตื่นอย่างกะทันหันอาจเป็นเรื่องน่าตกใจ การนอนหลับของทารกค่อนข้างแตกต่างจากผู้ใหญ่ ในกรณีส่วนใหญ่ทารกอยู่ในช่วงของการนอนหลับ REM ซึ่งเป็นช่วงที่ตื่นได้ง่ายมาก ในสถานการณ์เช่นนี้ไม่จำเป็นต้องดำเนินการแก้ไข เพลงกล่อมเด็กสำหรับทารกจะช่วยให้การนอนหลับเป็นปกติ
เพลงกล่อมเด็กสำหรับทารก
นอกจากนี้เด็กยังสามารถนอนหลับโดยปิดนาฬิกาได้รวมถึงเวลาที่ให้นมบุตรด้วย ความจริงก็คือเด็กทารกสามารถกินได้ขณะนอนหลับพ่อแม่เชื่อว่าพวกเขาไม่ได้นอนหลับในเวลานี้ เมื่อทารกนอนหลับเพียงพอเป็นเรื่องปกติที่เขาจะไม่หลับตา
พ่อแม่อาจกังวลว่าลูกเคยนอนหลับสบาย แต่หยุดภายในปี ความจริงก็คือทารกอายุ 6 เดือนเริ่มสนใจโลกแล้วคลานเล็กน้อย ทุกสิ่งที่เขาเห็นสามารถทำให้เกิดความประทับใจได้ ระบบประสาทตื่นเต้นมากเกินไปและเด็กไม่สามารถนอนหลับได้
หากปาฏิหาริย์อายุ 6 เดือนเหนื่อยเกินไปปัญหาการนอนหลับก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน ดังนั้นจึงไม่ควรอนุญาตให้มีข้อมูลมากเกินไป การโยกตัวให้ลูกอยู่ในอ้อมแขนจะช่วยให้ลูกสงบลงได้เช่นกัน การกอดเตือนทารกถึงชีวิตมดลูกซึ่งเขาอบอุ่นคับแคบและสะดวกสบาย ภายในตัวแม่เด็กโยกตามร่างกายตลอดเวลา ยิ่งชีวิตของเขาในช่วงแรกใกล้เข้าสู่สภาวะที่อยู่ในครรภ์มากเท่าไหร่ก็ยิ่งปรับตัวได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
ประโยชน์ของเพลงกล่อมเด็กสำหรับทารกแรกเกิด
เพลงกล่อมเด็กยังเป็นวิธีที่ดีในการทำให้คนเราสงบลงในช่วงวัยเด็ก ท่วงทำนองของเพลงเหล่านี้สงบดังนั้นอารมณ์ของทารกจะคงที่ภายใต้อิทธิพลของพวกเขา นอกจากนี้เพลงกล่อมเด็กยังเป็นวิธีการสื่อสารที่สร้างความผูกพันทางอารมณ์ของผู้ปกครองที่มีต่อทารก
การนอนหลับของทารก
เพลงกล่อมเด็กสามารถปรับให้ทารกนอนหลับได้ ในอนาคตพวกมันจะก่อตัวเป็นรีเฟล็กซ์ที่ปรับสภาพและดวงตาจะติดกันทันทีที่ผู้ปกครองร้องเพลงที่ผ่อนคลาย
เมื่ออายุมากขึ้นเด็กจะจำเพลงได้ เป็นที่น่าสนใจว่าในสภาวะระหว่างการนอนหลับและการตื่นนั้นสมองจะมีการดูดซึมข้อมูลอย่างแข็งขันเป็นพิเศษดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่ในขณะนี้จะมีแง่บวกมาสู่ทารก ในช่วงเวลาที่หลับไปโฆษณาทางทีวีวิทยุและเสียงที่ก้าวร้าวอื่น ๆ สามารถทำลายจิตใจที่เปราะบางของเด็กได้
ข้อความกล่อมเด็กแรกเกิด
เนื้อหาของเพลงที่ไพเราะควรชัดเจน เพลงกล่อมเด็กสำหรับทารกแรกเกิดซึ่งเป็นองค์ประกอบของนิทานพื้นบ้านสามารถสร้างภาพของโลกของเด็กซึ่งเป็นแก่นของศีลธรรมของเขาสอนให้แยกแยะระหว่างแนวคิด "ดี" และ "ชั่ว" เพลงกล่อมเด็กสามารถแนะนำเด็กถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่ไม่ทำให้เด็กตกใจกลัว เนื่องจากแหล่งที่มาของความชั่วร้ายมักจะอยู่ภายนอกในขณะที่มีการระบุวิธีหลีกเลี่ยง
เพลงกล่อมเด็กด้วยแรงจูงใจที่ยอดเยี่ยม
ข้อความควรเขียนโปรแกรมความคิดของเด็กเพื่ออนาคตที่สดใสและบ่งบอกว่าทุกคนรักเขา ขอแนะนำให้ใช้คำต่อท้ายจิ๋ว พวกเขาไม่เพียง แต่แสดงความรู้สึกอบอุ่นต่อเด็ก แต่ยังพัฒนาการพูดอีกด้วย ท้ายที่สุดคำในภาษารัสเซียจำนวนมากถูกสร้างขึ้นโดยใช้คำต่อท้าย ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะปลูกฝังแบบจำลองทางไวยากรณ์นี้ให้กับเด็กตั้งแต่วัยเด็ก
ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำให้ใช้ชื่อทารกในเพลงกล่อมเด็ก ดังนั้นมันจะง่ายกว่าที่เขาจะตระหนักถึงบุคลิกของเขาและเน้นชื่อในกระแสของคำพูดของแม่ ข้อความไม่ควรยาวเกินไป
คุณสมบัติของเพลงกล่อมเด็กสำหรับทารก
กฎพื้นฐานสำหรับการเลือกเพลงกล่อมเด็กสำหรับทารก:
- ความสามัคคี ลายเซ็นเวลาที่เหมาะคือสี่ในสี่ มันอยู่ในจังหวะนี้ที่หัวใจเต้น ก้าวมีน้อย หากเด็กอายุครบ 1 ขวบเขาสามารถให้ฟังทำนองเพลงที่เร็วขึ้นได้ ไม่ควรมีการเปลี่ยนแปลงระดับเสียงหรือจังหวะเพลงอย่างชัดเจน การไหลของทำนองควรสงบ
- ข้อความควรมีหลายคำเสียงหรือวลีที่ซ้ำกันโดยมีจังหวะที่ชัดเจน เพลงดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะกล่อมเด็ก
- ระดับเสียงเพลงที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเด็กตั้งแต่ 0 วันจนถึงหลับคือระดับปานกลาง ยิ่งไปกว่านั้นเด็กที่อายุน้อยกว่าควรเปิดเพลงให้เงียบที่สุด หากระดับเสียงสูงเกินไปเมโลดี้อาจทำให้ทารกตกใจได้เสียงที่เงียบจะไม่ได้ยิน
- จะดีกว่าที่จะร้องเพลงให้คุณฟัง นี่คือวิธีที่ญาติสื่อสารกับเด็กและสร้างการติดต่อทางอารมณ์กับเขาซึ่งจะช่วยให้การศึกษาแก่เด็กในอนาคต ในขณะเดียวกันก็ไม่สำคัญว่าหูของดนตรีจะพัฒนาไปได้ดีเพียงใดและผู้แสดงเพลงกล่อมเด็กจะร้องเพลงได้ดีหรือไม่ ข้อเท็จจริงของการดำเนินการเป็นสิ่งสำคัญ
สำคัญ! การร้องเพลงกล่อมเด็กด้วยตัวเองจะดีกว่าปล่อยให้ฟัง แม้ว่าบางครั้งตัวเลือกที่สองจะเป็นไปได้ หลัก ๆ คือไม่ควรเป็นระบบ การติดต่อทางอารมณ์ระหว่างพ่อแม่และลูกนั้นสำคัญกว่ามาก
วิธีการร้องเพลงกล่อมเด็กอย่างถูกต้อง
พ่อแม่ที่มีความปรารถนามักจะกลัวที่จะร้องเพลงกล่อมลูกด้วยตัวเองเพราะพวกเขาไม่มีเสียงหรือการได้ยิน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าที่นี่นักร้องไม่ได้อยู่ในคอนเสิร์ต เพลงกล่อมเด็กเป็นการสื่อสารกับเด็กวิธีหนึ่งในการติดต่อกับเขาตลอดจนวิธีการทำให้ทารกสงบลงเป้าหมายสูงสุดคือทำให้เขานอนหลับ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่ามีการเตรียมการจัดแต่งทรงผมอื่น ๆ ทั้งหมด เด็กจะต้องได้รับการเลี้ยงดูที่ดีสะอาดและแห้ง
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่ร้องเพลงกล่อมเด็กเพื่อสงบสติอารมณ์ ควรนั่งสมาธิอย่างน้อยสิบนาทีก่อนหน้านี้ พ่อแม่ที่เป็นโรคประสาททำให้ทารกเกิดความกังวลดังนั้นความเป็นไปได้ที่ลูกจะหลับไปจึงน้อยลง ก่อนที่จะร้องเพลงกล่อมเด็กจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปิดโทรศัพท์หรี่ไฟและปิดประตูห้องนอน
เด็กกำลังนอนหลับ
แม้ว่าความสามารถทางดนตรีจะไม่สำคัญนัก แต่ทำนองเพลงก็ยังคงต้องเรียนรู้อย่างรอบคอบ ความจริงก็คือหูสำหรับดนตรีไม่เพียง แต่มีหน้าที่ในการรับรู้ทำนองเพลงเท่านั้น แต่ยังช่วยในการรับรู้น้ำเสียงด้วย ดังนั้นจึงเป็นที่พึงปรารถนาที่เด็กจะฟังบทสวดมนต์ที่บริสุทธิ์ อย่างไรก็ตามปัญหาส่วนใหญ่เกี่ยวกับความบริสุทธิ์ของน้ำเสียงท่วงทำนองในผู้ใหญ่เกิดขึ้นอย่างแม่นยำเนื่องจากไม่ได้เรียนรู้เพลงอย่างถูกต้อง อีกครั้งการสัมผัสทางอารมณ์มีความสำคัญมากกว่าความสามารถในการเปล่งเสียง
หากความสามารถในการเปล่งเสียงของคุณไม่ดีคุณควรร้องเพลงแบบครึ่งเสียงกระซิบหรือบรรยาย
นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเรียนรู้คำศัพท์ของเพลงซึ่งเด็กจะได้คุ้นเคยกับภาษาและวัฒนธรรมของประเทศที่เขาเกิด
เป็นเรื่องง่ายที่จะหลับไปในอารมณ์ที่ดีดังนั้นจึงต้องมั่นใจ
วิธีเลือกเพลงกล่อมเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี
ขอแนะนำให้เริ่มด้วยเพลงกล่อมเด็กแบบพื้นบ้าน ใกล้เคียงที่สุดกับเกณฑ์ที่อธิบายไว้ข้างต้น มีการใช้คำและวลีซ้ำ ๆ มากมายคุณค่าทางศีลธรรมของผู้คนถูกเปิดเผยและอื่น ๆ พวกเขาไม่เร็วนักดังนั้นพวกเขาจึงทำได้ดีในการพาเด็กเข้านอน โดยทั่วไปแล้วการร้องเพลงนั้นไม่สำคัญมากนัก วิธีทำสำคัญกว่ามาก
เพลงผ่อนคลายสำหรับการนอนหลับของทารก
เสียงเพลงที่ผ่อนคลายสำหรับการนอนหลับของทารกไปไกลกว่าเพลงกล่อมเด็ก งานหลักของท่วงทำนองหรือเพลงคือการสร้างความสงบในเชิงบวกในทารก มันง่ายมากที่จะหลับในสถานะนี้
เพลงผ่อนคลายมีหลายประเภท:
- เพลงกล่อมเด็ก. โดยปกติจะเป็นเพลงพื้นบ้านแต่ละชาติมีของตัวเอง เด็กสามารถทำความคุ้นเคยกับวัฒนธรรมของประเทศต่างๆได้ด้วยวิธีนี้ ดังนั้นคุณสามารถเสนอเพลงกล่อมเด็กที่แตกต่างกันให้บุตรหลานของคุณได้ ทั้งหมดนี้จะพัฒนาทารก
- ดนตรีผ่อนคลายแบบคลาสสิกสำหรับการนอนหลับของทารกแรกเกิดซึ่งนักวิทยาศาสตร์ได้รับการกล่าวถึงประโยชน์มากขึ้นเรื่อย ๆ ข้อดีของดนตรีผ่อนคลายประเภทนี้รวมถึงความจริงที่ว่ามันสามารถทดแทนพ่อแม่ได้บางส่วนและปลดปล่อยพวกเขาเล็กน้อยจากความจำเป็นในการร้องเพลงกล่อมเด็กหากมีเรื่องให้ทำมากมาย
สิ่งสำคัญที่ต้องจำ! ในช่วงพักดังกล่าวไม่มีการสัมผัสทางอารมณ์กับเด็กดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะร้องเพลงด้วยตัวเอง ดนตรีคลาสสิกฝึกหูสำหรับดนตรีผ่านความซับซ้อนของทำนองและรสนิยม คุณต้องเลือกจังหวะที่สงบ
- เสียงของธรรมชาตินกร้อง มันไม่ใช่ดนตรีจริงๆ แต่ยังมีเอฟเฟกต์ที่สงบเงียบ เสียงที่ผ่อนคลายจากธรรมชาติสำหรับทารกสามารถเรียกได้ว่าเป็นดนตรีชนิดหนึ่ง
- เพลงทำสมาธิที่นักวิทยาศาสตร์พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษเพื่อให้บุคคลสงบโดยไม่คำนึงถึงอายุของเขา ใช้ช่วงความถี่พิเศษที่ทำให้บุคคลเข้าสู่สภาวะครึ่งหลับซึ่งง่ายมากที่จะหลับ
- เพลงป๊อบ. โดยไม่คาดคิดเด็กบางคนอาจหลับไปกับเพลงของศิลปินยอดนิยม ดังนั้นคุณแม่หลายคนแทนที่จะใช้เพลงกล่อมเด็กให้รวมเพลงที่ลูกชอบ การสัมผัสทางอารมณ์กับทารกเกิดขึ้นในเวลาอื่น
ในแง่ของเนื้อหาเพลงกล่อมเด็กสำหรับทารกแรกเกิดแบ่งออกเป็นเพลงเกี่ยวกับเด็กนิทาน (ซึ่งเขาคุ้นเคยกับประเภทของความดีและความชั่วลักษณะของตัวละคร) รวมถึงการประพันธ์ที่บอกเล่าถึงความรักของแม่
ควรเลือกเพลงที่ผ่อนคลายสำหรับการนอนหลับของเด็กเป็นรายบุคคลตามความต้องการของทารก หากเพลงหนึ่งไม่ได้ผลคุณสามารถลองเพลงอื่นได้ บางครั้งท่วงทำนองที่ไม่คาดคิดสำหรับการหลับของทารกอาจเกิดขึ้นได้สิ่งสำคัญคือต้องมีความคิดสร้างสรรค์
เพลงกล่อมเด็กยอดนิยมสำหรับทารก
เป็นการยากที่จะเลือกเพลงที่ดีที่สุดสำหรับทารกสำหรับการนอนหลับเพราะเด็กทุกคนรับรู้ทำนองเดียวกันในแบบของเขาเอง อย่างไรก็ตามเพลงควรมีแรงจูงใจที่สงบมีท่วงทำนองที่ไพเราะเนื่องจากเด็กสงบลงและปรับตัวในเชิงบวก
ทำนองเพลงกล่อมเด็กซ้ำ ๆ สำหรับทารกแรกเกิดและทารกช่วยให้ทารกเข้าสู่สภาวะมึนงงที่ทำให้ทารกนอนหลับได้ง่าย
เพลงกล่อมนอน 7 ตัวเลือกสำหรับทารกอายุไม่เกิน 1 ปีขึ้นไป:
- "บายุ - บายุชกิ - บายูอย่านอนบนขอบ" เพลงที่รู้จักกันดีสามารถกล่อมเด็กได้เนื่องจากมีแรงจูงใจซ้ำ ๆ และมีเสียง "A", "U"
- "เพลงกล่อมเด็กของ Arina Rodionovna". ท่วงทำนองที่ไพเราะและสงบโดยไม่มีข้อมูลมากเกินไป
- "นอนเถอะความสุขของฉันนอนหลับ"
- "เพลงกล่อมน้องหมี".
- “ นอนเถอะที่รักที่รักของฉัน” มีคำซ้ำ ๆ หลายคำที่มีผลต่อการสะกดจิต
- "จิ้งหรีดร้องอยู่หลังเตา"
- "Oh, sleep walk" เป็นเพลงกล่อมเด็กของยูเครนที่สามารถเรียนรู้วัฒนธรรมของประเทศนี้ได้
ตอนนี้การฟังเพลงเหล่านี้และเพลงอื่น ๆ ทางออนไลน์เป็นเรื่องง่ายและเรียนรู้ข้อความและทำนองเพลงได้อย่างรวดเร็วและผ่อนคลายกล่อมเด็กให้หลับก่อนนอน
คุณสามารถร้องเพลงกล่อมทารกได้ถึง 20 สัปดาห์ก่อนคลอดเมื่อทารกสามารถได้ยินสิ่งที่เกิดขึ้นภายนอกครรภ์ได้แล้ว นอกจากนี้แม่ยังมีเวลาว่างมากขึ้นซึ่งเธอสามารถทุ่มเทให้กับการศึกษาทำนองและคำพูด การกล่อมเด็กเป็นกระบวนการที่ง่ายและน่าพอใจหากคุณคุ้นเคยกับมัน
