ทันทีที่หญิงตั้งครรภ์เรียกการหดตัวของแบรกซ์ตัน - ฮิกส์ - การฝึกการผิดพลาดการหดตัวของฮิกส์และ "ตามฮิกส์", "กางเกงวอร์ม" ไม่ว่าคุณจะเรียกพวกเขาว่าอะไรสาระสำคัญโดยมากจะไม่เปลี่ยนแปลง แต่กลไกและอาการทำให้เกิดคำถามมากมาย ในเนื้อหานี้เราจะบอกคุณว่ามันคืออะไรและแสดงออกมาอย่างไร
ที่มาและประวัติการศึกษา
มดลูกของผู้หญิงมีคุณสมบัติที่น่าทึ่ง - ไม่เพียง แต่เพิ่มขึ้นเกือบ 500 เท่าในช่วงอายุครรภ์เท่านั้น แต่ยังสามารถหดตัวได้อีกด้วยโดยบังคับให้ขับออกจากทารกในครรภ์เมื่อถึงเวลาคลอด กล้ามเนื้อของอวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงได้รับการออกแบบมาในลักษณะที่สามารถหดตัวได้มากในขณะเดียวกันปากมดลูกก็เปิดออกและทารกจะได้รับโอกาสที่จะออกจากครรภ์มารดาที่อบอุ่น แต่คับแคบ กระบวนการหดตัวโดยไม่สมัครใจเป็นจังหวะและสม่ำเสมอ (เป็นอิสระจากความต้องการของผู้หญิง) เรียกว่าการหดตัว พวกเขาเริ่มกระบวนการคลอดบุตรและมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อผลลัพธ์ของพวกเขา
การฝึกหรือการหดตัวของ Braxton Hicks ไม่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร พวกเขามีเพียงชื่อสามัญ
พวกเขาแสดงถึงความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมดลูก แต่พวกเขาไม่เคยนำไปสู่การเปิดคอของเธอการปล่อยปลั๊กเมือกการไหลออกของน้ำไม่ส่งผลกระทบต่อระยะเวลาที่เริ่มมีอาการเจ็บครรภ์ นี่คือการ "ซ้อม" ระบบสืบพันธุ์เพศหญิงก่อนการทดสอบจริง ผู้หญิงของพวกเขาอาจถูกสังเกตเห็นตลอดเวลา แต่แพทย์คนแรกที่ให้ความสำคัญกับการร้องเรียนของผู้หญิงอย่างจริงจังและเริ่มศึกษาปรากฏการณ์แปลก ๆ คือ John Braxton-Hicks ชาวอังกฤษซึ่งภายหลังได้รับการตั้งชื่อการหดตัวผิด ๆ เรื่องนี้เกิดขึ้นในปี 1872 ในโรงพยาบาลแห่งหนึ่งในลอนดอนซึ่งแพทย์ได้ฝึกฝนและในเวลาเดียวกันก็เขียนผลงานทางวิทยาศาสตร์มากมาย
สิ่งหนึ่งที่แพทย์ชาวอังกฤษไม่ได้คำนึงถึงในคำอธิบายของเขานั่นคือลักษณะเฉพาะของผู้หญิงที่แตกต่างกัน ดังนั้นคำพูดของเขาส่งต่อไปยังลูกหลานและรวมอยู่ในตำราเกี่ยวกับการแพทย์ทั้งหมดกล่าวว่ากระบวนการนี้ไม่เจ็บปวด ในความเป็นจริง - และผู้หญิงจะไม่ปล่อยให้พวกเขาโกหก - การหดตัวผิด ๆ ไม่ได้ให้ความรู้สึกที่น่าพอใจหรือเป็นกลางเสมอไป
ทั้งจอห์นแบรกซ์ตัน - ฮิกส์หรือผู้ติดตามของเขาหรือแพทย์สมัยใหม่ก็ไม่สามารถระบุได้ว่าสาเหตุที่แท้จริงของปรากฏการณ์นี้คืออะไร ดังนั้นจึงยังมีความเห็นในทางการแพทย์ซึ่งแสดงไว้ในศตวรรษที่ 19 ว่านี่เป็นวิธีที่ร่างกายของแม่ที่มีครรภ์เตรียมสำหรับการคลอดบุตร แพทย์ตั้งคำถามเกี่ยวกับคำพูดนี้มากกว่าหนึ่งครั้งเนื่องจากมีผู้หญิงที่ไม่เคยมีอาการเกร็งเช่นนี้มาตลอด 9 เดือนและสิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันไม่ให้ร่างกายเตรียมพร้อมสำหรับกระบวนการคลอดและการคลอดตามเวลาตามปกติ
ดังนั้นสิ่งที่เกิดขึ้นอีกเวอร์ชันหนึ่งจึงเกิดขึ้นโดยระบุว่าตอนระยะสั้นของเสียงมดลูกที่เพิ่มขึ้นพร้อมกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้นทั้งหมดขึ้นอยู่กับความไวที่เพิ่มขึ้นของอวัยวะสืบพันธุ์เนื่องจากการเจริญเติบโตอย่างเข้มข้น (มากกว่า 500 ครั้ง - นี่ไม่ใช่เรื่องตลก!) และปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นสมองจึงส่งสัญญาณประสาทที่ผิดพลาดไปยังกล้ามเนื้อที่น่ารังเกียจของอวัยวะสืบพันธุ์ของผู้หญิงซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดเสียง
การหดตัวของ Brexton-Hicks มักเรียกว่าตอนของเสียงมดลูกที่เพิ่มขึ้นซึ่งเริ่มได้ดีล่วงหน้าก่อนวันเกิดที่คาดไว้ การหดตัวของผู้เตรียมการล่วงหน้าซึ่งเป็น "การฝึก" ที่แท้จริงในระหว่างที่ปากมดลูกเริ่มสุกเป็นเรื่องปกติที่จะแยกออกเป็นกลุ่มแยกต่างหากและเรียกว่าเบื้องต้น
แต่ความแตกต่างดังกล่าวมักไม่มีใครสังเกตเห็นแม้กระทั่งโดยสูติแพทย์ - นรีแพทย์ มันง่ายกว่าสำหรับพวกเขาที่จะตั้งชื่อการหดตัวของการฝึกอบรมทั้งหมดตามชื่อของแพทย์ชาวอังกฤษมากกว่าที่จะบอกหญิงตั้งครรภ์แต่ละคนเกี่ยวกับระยะเวลาเบื้องต้นและคุณสมบัติของมัน
ตามหลักการแล้วผู้หญิงเองก็ไม่ต้องการข้อมูลนี้จริงๆ สิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาคือสามารถแยกแยะการฝึกซ้อมต่อสู้กับของจริงและตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาบางอย่างได้ทันเวลาหากมี
ระยะเวลาของการรุก
ดร. แบรกซ์ตัน - ฮิกส์ได้รับการอ้างสิทธิ์ที่เป็นข้อขัดแย้งอีกครั้งให้กับเพื่อนร่วมงานที่เป็นลูกหลานของเขาว่าการหดตัวของชื่อของเขาเริ่มต้นในสตรีในช่วงตั้งครรภ์ ดังนั้นแหล่งข่าวที่เป็นทางการในปัจจุบันทั้งหมดกล่าวเช่นนั้น ควรคาดว่าจะมีการหดตัวผิดพลาดตั้งแต่สัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์
ในความเป็นจริงผู้หญิงบางคนสังเกตเห็นสายพันธุ์ที่เกิดขึ้นเองในระยะสั้นของอวัยวะสืบพันธุ์ทั้งก่อนหน้านี้และในภายหลังและยังมีผู้ที่คลอดบุตรและให้กำเนิดบุตรหลายคนและไม่รู้ว่าการหดตัวดังกล่าวคืออะไรพวกเขาไม่รู้สึก
ตัวเลือกทั้งหมดนี้เป็นบรรทัดฐานที่หลากหลาย มีความเห็นที่ผิดพลาดในหมู่สตรีในอนาคตที่ทำงานหนักว่าการไม่มีการหดตัวดังกล่าวเป็นสัญญาณว่ากองกำลังจะอ่อนแอในการคลอดบุตรและทุกอย่างอาจจบลงด้วยความล้มเหลวหากไม่ได้ทำการผ่าตัดคลอดให้ทันเวลา คำพูดนี้ไม่เป็นความจริง
เป็นที่สังเกตมานานแล้วว่าในสตรีวัยแรกเกิดการหดตัวของการฝึกจะเริ่มเร็วกว่าในมารดาที่มีประสบการณ์การคลอดก่อนหน้านี้ บ่อยครั้งในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งที่สองหรือครั้งที่สามผู้หญิงจะรู้สึกถึงการเตรียมกล้ามเนื้อทันทีก่อนการคลอดบุตรบางครั้งก็อยู่ในช่วงเบื้องต้นเท่านั้น และผู้หญิงที่เตรียมตัวเป็นแม่เป็นครั้งแรกอาจเริ่มสังเกตเห็นการหดตัวของเธอก่อนสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์
แพทย์ที่มีประสบการณ์ระบุว่าสิ่งนี้มีความแตกต่างทางโครงสร้างและสรีรวิทยาระหว่างกล้ามเนื้อของมดลูกในสตรีที่คลอดบุตรและยังไม่ได้คลอดบุตร หากมีประสบการณ์ในการคลอดบุตรกล้ามเนื้อจะยืดหยุ่นมากขึ้นยืดออกผู้หญิงอาจไม่รู้สึกถึงการหดตัวผิด ๆ จนกว่าจะถึงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ ในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรกความรู้สึกจะรุนแรงขึ้น
หากการฝึกหดตัวของชื่อแพทย์ภาษาอังกฤษเริ่มต้นเร็วก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องตกใจ อีกตำนานหนึ่งกล่าวว่าสิ่งนี้สามารถทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้ แต่คำกล่าวที่เป็นที่นิยมนี้ก็ไม่เกี่ยวข้องกับความจริง
อาการและความรู้สึก
หากไม่รู้สึกถึงการหดตัวที่ผิดพลาดก็ไม่ได้หมายความว่าไม่ได้ ในเรื่องนี้ทั้งหมดขึ้นอยู่กับความอ่อนไหวของหญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะ สำหรับบางคนดังที่ Braxton-Hicks กล่าวว่าทุกอย่างดำเนินไปโดยปราศจากความเจ็บปวดและความไม่สะดวกในขณะที่บางคนรู้สึกถึงความตึงเครียดของผนังมดลูกและทำให้พวกเขารู้สึกอึดอัด ด้วยเหตุผลที่ยาไม่ชัดเจนผู้หญิงคนเดียวกันในการตั้งครรภ์ที่แตกต่างกันอาจมีความไวต่างกัน ในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรกอาจไม่มีการหดตัวของการฝึก แต่ในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งต่อไปจะปรากฏขึ้น
การหดตัวของการฝึกแสดงให้เห็นโดยความตึงเครียดของมดลูกโดยไม่สมัครใจอย่างกะทันหัน เป็นเวลานานที่ผู้หญิงจะรู้สึกถึงก้นมดลูกด้วยตัวเอง ความรู้สึกในช่วงเวลาแห่งความตึงเครียดตามที่หญิงตั้งครรภ์สามารถอธิบายได้อย่างครบถ้วนด้วยคำว่า "ท้องแข็ง" เนื่องจากความตึงที่คมของอุปกรณ์เอ็นอาจเกิดการดึงและทำลายความรู้สึกในช่องท้องส่วนล่างและหลังส่วนล่าง
การต่อสู้ดังกล่าวยาวนานเพียงใดนั้นยากที่จะตอบได้อย่างแจ่มแจ้ง อาจใช้เวลา 15-30 วินาทีหรืออาจนานหลายนาที โดยปกติจะมีการหดตัวดังกล่าวไม่เกิน 4-5 ครั้งภายในหนึ่งชั่วโมง บ่อยครั้งที่มีหนึ่งหรือสองครั้งหลังจากนั้นมดลูกจะคลายตัวและสุขภาพจะกลับคืนสู่สภาพเดิม
การหดตัวของแบรกซ์ตันฮิกส์มักไม่สม่ำเสมอ ไม่มีใครบอกได้ว่าจะปรากฏตัวเมื่อใดและอาจเกิดซ้ำอีกนานแค่ไหน
หากทันใดนั้นความตึงเครียดกลายเป็นเรื่องปกติเราไม่สามารถพูดถึงเรื่องเท็จ แต่เกี่ยวกับการหดตัวที่แท้จริงที่สุด ความเจ็บปวดถ้ามีจะไม่เพิ่มขึ้นในระหว่างการฝึกกิจกรรมของกล้ามเนื้อ แต่มักจะลดลง เป็นการยากที่จะบอกว่าสิ่งใดกระตุ้นให้เกิดการหดตัวที่ผิดพลาด แต่ส่วนใหญ่ตามการสังเกตของผู้เชี่ยวชาญมดลูกในหญิงตั้งครรภ์จะมีอารมณ์หลังจากมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากความรู้สึกเร้าอารมณ์และการถึงจุดสุดยอดนำไปสู่การหดตัวเล็กน้อยของกล้ามเนื้อของผนังมดลูก หากผู้หญิงไม่มีข้อห้ามอื่นใดสำหรับชีวิตใกล้ชิดที่เต็มเปี่ยมในระหว่างตั้งครรภ์การฝึกการหดตัวไม่ได้เป็นข้อห้ามในการรักความสุข
หากผู้หญิงเปิดเผยตัวเองในการออกแรงทางกายภาพที่จับต้องได้: ยกของหนักมักจะก้มตัวไม่ค่อยอยู่นิ่ง ๆ เดินบนบันไดบ่อย ๆ การหดตัวผิด ๆ จะเกิดขึ้นบ่อยขึ้น
สาเหตุของน้ำเสียงที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นการเคลื่อนไหวที่กระฉับกระเฉงเกินไปของทารกในครรภ์ ความถี่ของการหดตัวของ Brexton-Hicks จะเพิ่มขึ้นหากผู้หญิงต้องเผชิญกับความเครียดวิตกกังวลมาก กระเพาะปัสสาวะเต็มก็สามารถส่งผลกระทบได้เช่นกัน หากไม่สามารถทำให้ว่างเปล่าได้ตามคำร้องขอแรกของร่างกายความน่าจะเป็นที่ความดันภายในของกระเพาะปัสสาวะบนผนังมดลูกจะนำไปสู่เสียงในระยะสั้นจะสูงขึ้น
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงสังเกตว่าการหดตัวแบบผิด ๆ จะปรากฏในสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจงมากหลังจากการกระทำบางอย่างเช่นเฉพาะในตอนเช้าหรือตอนเย็นหลังจากที่ผู้หญิงยืดตัวหลังจากตื่นนอนหรือผ่อนคลายก่อนที่จะหลับ
ผลต่อการตั้งครรภ์
การหดตัวของการฝึกอบรมไม่มีผลต่อการตั้งครรภ์สุขภาพของเด็กและมารดาที่มีครรภ์ แม้จะมีการตั้งสมมติฐานว่าหลังจากความตึงเครียดสักครู่เลือดจะไหลเวียนไปที่มดลูกมากขึ้นเด็กจึงได้รับสารอาหารและออกซิเจนมากขึ้น ไม่ว่าอย่างไรก็ตาม ไม่มีอันตรายใด ๆ จากการหดตัวของ Brexton-Hicksนี่คือสิ่งที่แพทย์ของพวกเขาพยายามจะถ่ายทอดให้แม่ที่เป็นห่วงและน่าประทับใจ
ความแตกต่างจากจริง
ดร. จอห์นแบรกซ์ตัน - ฮิกส์คนเดียวกันทั้งหมดแย้งว่าเป็นไปไม่ได้เลยที่จะสับสนระหว่างการหดตัวที่ผิดพลาดและของจริง สูติแพทย์สมัยใหม่มักให้เหตุผลว่าข้อสงสัยใด ๆ ของผู้หญิงควรได้รับการตีความว่าเป็นเท็จเนื่องจากการหดตัวที่แท้จริงไม่ต้องสงสัยเลยว่าเกิดอะไรขึ้น ในระดับที่มากขึ้นคำถามเกี่ยวกับวิธีรับรู้การหดตัวที่ผิดพลาดและแยกความแตกต่างจากของจริงทำให้หญิงตั้งครรภ์มีครรภ์ที่เหลือน้อยมากก่อนคลอดบุตร นี่คือตารางเปรียบเทียบสำหรับพวกเขา
วิธีทำให้ง่ายขึ้น?
หากการหดตัวของ Brexton Hicks ไม่เป็นที่พอใจ ผู้หญิงควรลองใช้วิธีใดวิธีหนึ่งต่อไปนี้เพื่อบรรเทาอาการ
- ที่เดิน. ยิ่งการเดินเป็นประจำในช่วงที่มีอากาศบริสุทธิ์บ่อยครั้งการฝึกเสียงมดลูกก็จะ "เข้าร่วม" น้อยลง
- ตำแหน่งของร่างกายใหม่ คำแนะนำนี้ช่วยผู้หญิงส่วนใหญ่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพียงแค่เปลี่ยนตำแหน่งของคุณ ลุกนอนลงเดินไปมานั่ง คุณสามารถลองทุกอย่างในทางกลับกัน ช่วยในการยืนในท่าเข่า - ศอกโดยมีการงอหลังส่วนล่างซึ่งเรียกว่า "ท่าแมว" รวมทั้งการหายใจที่ถูกต้อง - ลึกและสงบ
- อาบน้ำอุ่น. ขั้นตอนการให้น้ำโดยทั่วไปค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการมดลูก หากมีการหดตัวผิดพลาดบ่อยๆคุณสามารถว่ายน้ำได้
- ยา. Antispasmodics ได้รับการอนุมัติให้ใช้ในหญิงตั้งครรภ์ ได้แก่ No-shpa และ papaverine suppositories แต่จำเป็นต้องใช้เฉพาะเมื่อการหดตัวทำให้เกิดความไม่สะดวกและควรปรึกษาแพทย์ทุกครั้ง
หาก "กางเกงวอร์ม" ไม่น่ารำคาญมากนักก็ควรเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านี้ไปพร้อม ๆ กับการอ่านหนังสือดูหนังฟังเพลง
เมื่อใดควรเรียกรถพยาบาลหรือไปหาหมอ?
การหดตัวของ Brexton-Hicks บ่อยเกินไปและเป็นเวลานาน (มากกว่าหกชั่วโมงต่อวัน) เป็นสาเหตุของการไปพบแพทย์โดยไม่ได้นัดหมาย มันจะสงบสำหรับทุกคน หากการหดตัวเป็นปกติให้ทำซ้ำในช่วงเวลาที่เป็นวัฏจักรบางอย่างทวีความรุนแรงขึ้นมีการปลดปล่อยที่ผิดปกติจากอวัยวะเพศคุณควรเรียกรถพยาบาลและไปที่โรงพยาบาลคลอดบุตร เป็นไปได้ว่าเริ่มมีแรงงาน คุณต้องระวังเป็นพิเศษก่อนสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์เพื่อไม่ให้พลาดช่วงเวลาของการคลอดก่อนกำหนดที่อาจเกิดขึ้น
สำหรับการหดตัวที่ผิดและจริงโปรดดูวิดีโอถัดไป
