ความดันโลหิตสูงเป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดในเด็กและผู้ใหญ่ ตามสถิติความดันโลหิตสูงพบในผู้หญิง 35% และเกือบครึ่งหนึ่งของผู้ชาย ความดันโลหิตสูงพบได้น้อยในวัยเด็ก อย่างไรก็ตามมีการเติบโตอย่างรวดเร็ว - ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมาจำนวนผู้ป่วยความดันโลหิตสูงทุกเพศทุกวัยในประเทศของเราเติบโตขึ้น 4-4.5% แพทย์คาดการณ์ว่าจำนวนผู้ป่วยดังกล่าวจะเพิ่มขึ้น
ในบทความนี้เราจะมาดูสาเหตุที่ความดันโลหิตสูงเกิดขึ้นจากมุมมองของ Psychosomatics
รุ่นยาตามหลักฐาน
ในประเด็นของสาเหตุของการพัฒนาของความดันโลหิตสูงนั้นทั้งยาที่ใช้หลักฐานและยาทางจิตต่างก็มีความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน ความเครียดความตกใจทางประสาทภูมิหลังทางอารมณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยการละเมิดกฎของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพการทำงานกะกลางคืนการนอนไม่หลับถือเป็นปัจจัยหลักที่ก่อให้เกิดการละเมิดความดันโลหิตที่ผนังหลอดเลือด
ในทางการแพทย์ความดันถือว่าสูงซึ่งบุคคลนั้นมีความดันซิสโตลิกและไดแอสโตลิกเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือสม่ำเสมอถึง 140/90 มิลลิเมตรของปรอท.
ความดันโลหิตสูงมีหลายขั้นตอนต่อเนื่องกัน แต่ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงมักจะมีลักษณะความดันลดลง พวกเขามีอาการปวดหัวอย่างแท้จริงการโจมตีซึ่งเกิดขึ้นบ่อยมากความรู้สึก "แมลงวัน" ต่อหน้าต่อตาหูอื้อความรู้สึกกดทับที่ไม่พึงประสงค์ในหัวใจเวียนศีรษะ
ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงมักจะมีอาการอ่อนเพลียเรื้อรังมากกว่าคนอื่น ๆ มีการขับเหงื่อเพิ่มขึ้น พวกเขามีอาการหายใจถี่แม้ว่าจะออกแรงเพียงเล็กน้อย แต่ก็มักจะบ่นว่าแขนขาชาบวมมือใบหน้าและขา
อันตรายหลักของความดันโลหิตสูงอยู่ที่โอกาสในการเกิดโรคหัวใจที่เพิ่มขึ้นซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้ เมื่อเทียบกับภูมิหลังของความดันโลหิตสูงในวัยเด็กมักพบการเพิ่มขึ้นของความดันในกะโหลกศีรษะซึ่งเต็มไปด้วยความผิดปกติทางระบบประสาท
ยาตามหลักฐานชี้ให้เห็นถึงปัจจัยด้านอายุการมีลิ่มเลือดการกินผิดปกตินิสัยที่ไม่ดีการนอนไม่หลับและการนอนไม่หลับเป็นสาเหตุของความดันโลหิตสูง สถานที่พิเศษในบรรดาสาเหตุถูกครอบครองโดยความเครียดและความผิดปกติของสภาวะทางจิต
ดังนั้นความดันโลหิตสูงในศตวรรษที่ผ่านมาจึงรวมอยู่ในสิ่งที่เรียกว่า Big Classic Chicago Seven ของโรคทางจิต
สาเหตุทางจิต
Psychosomatics ช่วยให้เราเข้าใจกลไกเชิงลึกของการพัฒนาความดันโลหิตสูงเนื่องจากประเมินการละเมิดภูมิหลังทางจิตและอารมณ์ของบุคคล การรักษาความดันโลหิตสูงอาจขึ้นอยู่กับการแก้ไขทางจิตซึ่งจะกำจัดสาเหตุที่แท้จริงและอาการของโรคด้วย
นักจิตวิเคราะห์และนักจิตวิทยาสามารถวาดภาพทางจิตวิทยาของผู้ป่วยความดันโลหิตสูงทั่วไปได้ ระดับความดันโลหิตค่อนข้างสะท้อนทัศนคติของบุคคลต่อเหตุการณ์ในโลกภายนอกได้อย่างแม่นยำ โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคของผู้ที่มีอารมณ์สูงขึ้น.
กล่าวอีกนัยหนึ่งคือผู้ที่มีความอ่อนไหวมากและมีแนวโน้มที่จะทำให้สถานการณ์เป็นเรื่องเป็นราวต้องรับผิดชอบมากกว่าที่จะทนได้รับความกดดันที่เพิ่มขึ้น
บ่อยครั้งที่มีภาระเช่นนี้ hyperthyroidism จะพัฒนา - การทำงานที่เพิ่มขึ้นของต่อมไทรอยด์ซึ่งมีส่วนทำให้ความดันเพิ่มขึ้น คนเหล่านี้เป็นนักสะสมอารมณ์เชิงลบที่แท้จริง บ่อยครั้งที่นี่คือความแค้นสะสมความระคายเคืองความโกรธความผิดหวัง
นักวิจัยบางคนในสาขาจิตวิเคราะห์เปรียบเทียบความดันโลหิตสูงกับหม้ออัดแรงดันที่กำลังเดือด - ความดันภายในตัวเขาจะลดลงในบางครั้งเขาก็พองตัวเพื่อให้ทุกคนเห็นได้ชัด
ยิ่งมีประสบการณ์เชิงลบสะสมมากขึ้นโดยที่ไม่สามารถระบายออกมาได้ความกดดันภายในบุคคลก็จะยิ่งสูงขึ้นซึ่งจะค่อยๆเริ่มส่งผลต่อความสามารถของสมองในการควบคุมโทนสีของผนังหลอดเลือด
ผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงจะมีอารมณ์อ่อนไหวและหงุดหงิดง่าย ในขณะเดียวกันก็มักจะเป็นไปได้ที่จะทำให้พวกเขาขุ่นเคืองไม่เพียง แต่ด้วยคำพูดเท่านั้น แต่ยังมีรูปลักษณ์ซึ่งพูดถึงความน่าสงสัยสูง พวกเขาเปลี่ยนจากสุนทรพจน์อารมณ์ร้อนไปสู่ความไม่แยแสอย่างรวดเร็วเหนื่อยล้า บ่อยครั้งตามที่นักจิตวิทยากล่าวว่าพวกเขาสามารถก้าวร้าวโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน
คนที่มีอารมณ์แปรปรวนและเศร้าหมองมักมีความอ่อนไหวต่อความดันโลหิตสูง... ปัญหามักเกิดกับผู้ชายที่มีอายุมากกว่าผู้หญิง
ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่อยู่ในวงการธุรกิจการเมืองในหมู่แพทย์เนื่องจากคนในเสื้อคลุมสีขาวมีลักษณะความรับผิดชอบที่เพิ่มขึ้นต่อชีวิตของผู้อื่น ตัวแทนของวิชาชีพที่มีความรับผิดชอบระดับสูงต้องทนทุกข์ทรมานจากแรงกดดันที่เพิ่มขึ้น - ฝึกอบรมคนขับและนักบินผู้ควบคุมการจราจรทางอากาศผู้อำนวยการองค์กรขนาดใหญ่และนักสังคมสงเคราะห์หน่วยกู้ภัยและนักผจญเพลิง
การรักษาความดันโลหิตสูงเป็นเรื่องยากไม่เพียงเพราะยาทั้งหมดมีผลเพียงชั่วคราวและแทบไม่มีผลต่อสาเหตุที่แท้จริง เป็นการยากที่จะรักษาผู้ป่วยความดันโลหิตสูงเนื่องจากพวกเขามักไม่มีความอดทนเพียงพอที่จะทำหลักสูตรจิตอายุรเวชและหากไม่มีก็จะไม่สามารถวางใจได้ว่าความดันลดลงอย่างต่อเนื่องและในระยะยาว
ไม่มีเหตุการณ์ที่เลวร้ายหรือดีมีทัศนคติของเราต่อพวกเขา ดังนั้นคนความดันโลหิตสูงต้องเรียนรู้อย่างชัดเจนว่ามีเพียงทัศนคติส่วนตัวของเขาที่มีต่อเหตุการณ์เท่านั้นที่ก่อให้เกิดลักษณะของพวกเขาไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่ไม่ดีหรือเป็นประโยชน์
นี่คือสิ่งที่การรักษาขึ้นอยู่กับ ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงจำเป็นต้องกำจัดความไม่พอใจและความกลัวความผิดหวังและความโกรธ หลังจากนั้นไม่เพียง แต่จะหายใจได้ง่ายขึ้นเท่านั้น แต่ความดันจะกลับมาเป็นปกติ
ความดันโลหิตสูงในวัยเด็ก
ในวัยเด็กความดันโลหิตสูงสามารถพัฒนาได้ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยครอบครัว บ่อยขึ้น ทารกที่มีความดันโลหิตสูงเติบโตในครอบครัวที่ระดับของความขัดแย้งเกิดขึ้นอย่างแท้จริง... อายุและอารมณ์ที่สูงขึ้นไม่อนุญาตให้เด็กแสดงออกกับผู้ใหญ่ทุกสิ่งที่สะสมในจิตวิญญาณของเขาเนื่องจากเรื่องอื้อฉาวอย่างต่อเนื่อง
จนถึงช่วงอายุหนึ่งเด็กจะไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นรวมทั้งปกป้องทั้งสองคนที่รักของเขา - แม่และพ่อ ความขัดแย้งในชีวิตสมรสยิ่งยืดเยื้อมากเท่าไหร่เด็กก็จะมีปัญหาเรื่องความดันโลหิตสูงมากขึ้นเท่านั้น
แต่ถึงแม้ในครอบครัวที่มีการฝึกคัดแยกความสัมพันธ์ภายนอกต่อหน้าเด็กก็มีแนวโน้มที่เด็กจะเป็นโรคความดันโลหิตสูง ความจริงก็คือเด็ก ๆ รู้สึกได้ถึงความตึงเครียดภายในของพ่อแม่โดยสัญชาตญาณ การเชื่อมต่อของทารกกับผู้ปกครองนั้นยอดเยี่ยมและอารมณ์ของผู้ใหญ่จะไม่หนีจากเศษขยะซึ่งจะทำให้เด็กเกิดความตึงเครียด.
วัยรุ่นมีแนวโน้มที่จะมีความดันโลหิตสูงมากกว่าทารก ในช่วงวัยแรกรุ่นมีประสบการณ์ส่วนตัวมากมายที่เกี่ยวข้องกับความรักครั้งแรกความปรารถนาที่จะทำให้พอใจและสงสัยในตัวเองพร้อมกับความขัดแย้งในหมู่เพื่อน
หากในเวลาเดียวกันบรรยากาศที่บ้านเอื้ออำนวยมีการติดต่อกับผู้ปกครองมันจะง่ายกว่าที่จะอยู่รอดในช่วงเติบโต... แต่พ่อแม่เผด็จการที่กดดันวัยรุ่นมากเกินไปตัดสินใจแทนเขาเรียกร้องการเชื่อฟังและยอมจำนนโดยไม่มีข้อกังขาเท่านั้นที่จะทำให้สถานการณ์แย่ลง
ความเป็นไปได้ที่จะเป็นโรคความดันโลหิตสูงจะเพิ่มขึ้นในเด็กที่มีความลับซึ่งไม่ต้องการและไม่รู้ว่าจะแสดงความรู้สึกอย่างไร หากเรากำลังพูดถึงวัยรุ่นผู้ป่วยความดันโลหิตสูงสามารถแสดงออกได้ด้วยการระเบิดของความก้าวร้าวในวัยเยาว์ที่มุ่งเป้าไปที่เพื่อนและพ่อแม่ เกือบทุกครั้งเด็กที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงมักมีความนับถือตนเองต่ำ
ความคิดเห็นของนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียง
นักจิตวิทยาและครูชาวแคนาดา Liz Burbo อ้างว่าความดันโลหิตสูงส่งผลกระทบต่อคนที่คุ้นเคยกับความรับผิดชอบมากเกินไปและไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก็โทษตัวเองสำหรับความล้มเหลว
การฟันธงตัวเองดังกล่าวทำให้ผู้คนมีความสุขตลอดเวลาที่จิตใจหวนกลับไปสู่เหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และหวนระลึกถึงโศกนาฏกรรมส่วนตัวอีกครั้ง พวกเขาเองไม่ยอมให้ความตึงเครียดภายในอ่อนลงและความกดดันจะลดลง
นักจิตบำบัดและชีววิถี Valery Sinelnikov เขียนว่าความดันโลหิตสูงถูกสร้างขึ้นโดยคนที่ไม่รู้ว่าจะยอมรับสถานการณ์นี้หรือสถานการณ์ที่ชัดเจนได้อย่างไรซึ่งก่อให้เกิดความขัดแย้งภายในระยะยาวที่ยากลำบากในพวกเขา
ผู้ชายเป็นโรคความดันโลหิตสูงบ่อยกว่าผู้หญิง ตั้งแต่การเลี้ยงดูตามที่แพทย์กล่าวว่าตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งกว่าจะต้องระงับอารมณ์ในตัวเองเพื่อควบคุมตัวเองไม่ให้ร้องไห้
นักเขียน Louise Hay มีแนวโน้มที่จะระบุสาเหตุทางจิตในประสบการณ์ทางอารมณ์ที่ไม่ถูกต้องก่อนหน้านี้เมื่อบุคคลไม่สามารถปล่อยความทรงจำที่กระทบกระเทือนจิตใจได้เป็นเวลานาน... เธอเห็นเหตุผลในการต่อต้านเหตุการณ์ที่กำหนดหรือรูปแบบพฤติกรรมที่ทำลายล้าง
การรักษา
ในการต่อสู้กับความดันโลหิตสูงจากมุมมองของจิตเวชจิตบำบัดมีความสำคัญ มีความจำเป็นไม่น้อยไปกว่ายาที่สามารถลดความดันโลหิตสูงได้อย่างเร่งด่วน ดังนั้น แนะนำให้ใช้การรักษาที่ซับซ้อน.
นักจิตบำบัดสามารถเสนอมาตรการการรักษาที่หลากหลายแก่ผู้ป่วยความดันโลหิตสูงตั้งแต่การบำบัดด้วยการสะกดจิตการผ่อนคลายไปจนถึงการฝึกอบรมด้วยการควบคุมอารมณ์ โดยปกติแล้วหลังจากที่บุคคลได้รับการบำบัดทางจิตแล้วความดันโลหิตของเขาจะเป็นปกติ
คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีรักษาความดันโลหิตสูงโดยใช้วิธีทางจิตในวิดีโอด้านล่าง
