ทำไมหน้าอกของฉันถึงเจ็บหลังการตกไข่?

เต้านมของผู้หญิงเป็นส่วนที่บอบบางมากของร่างกายและสามารถตอบสนองด้วยความรู้สึกเจ็บปวดที่หลากหลายต่อการเปลี่ยนแปลงต่างๆในสภาพของเจ้าของ การตกไข่เป็นหนึ่งในกระบวนการวัฏจักรที่สำคัญของร่างกายผู้หญิงและไม่มีอะไรน่าแปลกใจในความจริงที่ว่าสถานะของต่อมน้ำนมเปลี่ยนแปลงไปในช่วงเวลานี้ของวงจร บทความนี้จะบอกเกี่ยวกับสิ่งที่ถือเป็นบรรทัดฐานและควรปรึกษาแพทย์ในกรณีใด

สาเหตุของอาการปวด

สาเหตุหลักของความเจ็บปวดในช่วงตกไข่และทันทีที่เกิดขึ้นอยู่ในความจริงที่ว่า ต่อมน้ำนมตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน กระบวนการทั้งหมดของวัฏจักรของผู้หญิงและการตกไข่โดยเฉพาะจะถูกควบคุมโดยฮอร์โมนซึ่งมีอยู่ในปริมาณและอัตราส่วนที่แตกต่างกันในแต่ละวัน ขอบคุณพวกเขาการตกไข่เกิดขึ้น เนื้อเยื่อต่อมของต่อมน้ำนมได้รับการออกแบบมาเพื่อให้ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงความเข้มข้นของฮอร์โมนโดยเฉพาะฮอร์โมนเพศได้อย่างรวดเร็วและรวดเร็ว

ก่อนการตกไข่ในร่างกายของผู้หญิงเนื้อหาของฮอร์โมนเอสโตรเจนจะเพิ่มขึ้น รูขุมขนบนรังไข่ที่มีไข่อยู่ภายในจะเติบโตขึ้นในช่วงครึ่งแรกของรอบด้วยความช่วยเหลือของฮอร์โมน FSH ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนเช่นเอสโตรเจนไม่มีผลเด่นชัดต่อเนื้อเยื่อต่อม แต่ฮอร์โมนลูทีไนซิ่งซึ่งเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว 1-2 วันก่อนการตกไข่และกระตุ้นให้เกิดการแตกของรูขุมขนนั้นแตกต่างกันไป นั่นคือเหตุผลที่สังเกตได้ว่าก่อนตกไข่หน้าอกจะมีขนาดเพิ่มขึ้นเล็กน้อยบวมหัวนมไวขึ้น

หลังจากการตกไข่การ "ผจญภัย" ของต่อมน้ำนมไม่สิ้นสุด เมื่อปล่อยไข่ออกมาระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและ LH จะลดลงอย่างรวดเร็ว แต่จะถูกแทนที่ด้วยฮอร์โมนเพศหญิงชนิดอื่นนั่นคือฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ภายใต้อิทธิพลของมันร่างกายของผู้หญิงจะเริ่มเตรียมตัวสำหรับการเป็นแม่ ไม่สำคัญว่าจะมีความคิดหรือไม่ progesterone ยังคงผลิตโดย corpus luteum ซึ่งเกิดจากเยื่อของรูขุมขนที่แตกออก

ฮอร์โมนเตรียมเยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูกสำหรับการฝังไข่ที่เป็นไปได้มันจะลดภูมิคุ้มกันเพื่อให้ตัวอ่อนมีโอกาสรอดชีวิตโดยไม่ถูกทำลายโดยเซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกายแม่ โปรเจสเตอโรนยังส่งผลต่อเนื้อเยื่อต่อมทำให้ท่อขยายและในผู้หญิงหลายคนหน้าอกยังคงขยายเล็กน้อยหลังจากการตกไข่จนกว่าจะมีประจำเดือนครั้งต่อไป

หากไม่มีความคิด corpus luteum จะตายหลังจากผ่านไป 11-13 วันและการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะหยุดลง การมีประจำเดือนจะเริ่มขึ้นและสถานะของต่อมน้ำนมจะกลับสู่สภาพเดิมก่อนที่จะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทั้งหมดในวงจร ทุกอย่างจะซ้ำรอยในวงจรต่อไป

อาการเจ็บหน้าอกการรู้สึกเสียวซ่าการคัดตึงหัวนมเป็นปฏิกิริยาของแต่ละบุคคลต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ผู้หญิงบางคนมีข้อร้องเรียนเช่นนี้ทุกเดือนหลังการตกไข่แต่ละครั้งในขณะที่คนอื่น ๆ ไม่มีการระบุประเภทใด ขึ้นอยู่กับลักษณะของการจัดระเบียบของระบบประสาทส่วนกลางและความเจ็บปวดมักเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่มีเกณฑ์ความเจ็บปวดต่ำ

หากโดยปกติแล้วเต้านมจะไม่รบกวน แต่ในรอบนี้มันเริ่มไม่สบายหลังจากการตกไข่จำเป็นต้องระบุให้ชัดเจนว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นในช่วงเวลาใด

• ถ้า ทันทีหลังการตกไข่ สิ่งนี้ไม่สามารถบ่งชี้การตั้งครรภ์ได้และเพียง แต่ชี้ให้เห็นว่าบางทีคอร์ปัสลูเตียมในวงจรนี้จะสร้างฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมากกว่าปกติเล็กน้อย
• ถ้า หนึ่งสัปดาห์หลังการตกไข่ มีความเป็นไปได้ที่ความคิดจะเกิดขึ้นเต้านมอาจตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอื่นซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการผลิต chorionic gonadotropin ที่ผลิตโดย chorionic villi หลังการปลูกถ่าย
• ถ้าหน้าอกเจ็บ สองสามวันก่อนระยะเวลาที่คาดไว้ สาเหตุอาจอยู่ที่การตั้งครรภ์และในกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน นอกจากนี้อย่ายกเว้นเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาที่เป็นไปได้ ในการแยกแยะความแตกต่างจากที่อื่นควรเข้าใจอย่างชัดเจนว่าอาการเจ็บหน้าอกที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับกระบวนการตกไข่จะผ่านไปอย่างรวดเร็วหลังจากผ่านไป 2-3 วันความรู้สึกจะหมองคล้ำหรือหายไป อย่างอื่นคือความเจ็บปวดที่ไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการตกไข่

ความรู้สึกเจ็บปวดที่หน้าอกเรียกว่า mastalgia ในทางการแพทย์ และแพทย์ไม่เพียงแยกแยะความแตกต่างของอาการปวดเต้านมทางสรีรวิทยากลไกและสาเหตุที่เราได้อธิบายไว้ แต่ยังรวมถึงรูปแบบทางพยาธิวิทยาของอาการนี้ด้วย

ประเภทของ mastalgia

ยารักษาอาการเจ็บเต้านมมีหลายประเภทซึ่งไม่ใช่ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับการตกไข่

วงจร

ความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการตกไข่เรียกว่าวัฏจักรเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นอีกในรอบต่อ ๆ ไปและมักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงและความผันผวนของภูมิหลังของฮอร์โมน Cyclic mastalgia ถือเป็นสรีรวิทยาและโดยปกติไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา

เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของวัฏจักรหัวนมมักจะเจ็บและอาจมีอาการปวดดึงที่ด้านข้างของต่อมน้ำนม ความเจ็บปวดนั้นน่าปวดหัวโดยปกติต่อมทั้งสองจะมีลักษณะบวมและขยายออกอย่างสมมาตร

อะไซคลิก

Acyclic mastalgia มักมีอาการปวดข้างเดียวและรู้สึกไม่สบายในต่อมน้ำนมเพียงข้างเดียว แต่สถานะดังกล่าวอาจเป็นธรรมชาติได้เช่นกันหากเป็นลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล บ่อยครั้งหลังการตกไข่จะมีต่อมน้ำนมเพียงตัวเดียว การปรากฏตัวของ mastalgia แบบ acyclic ถ้าก่อนหน้านี้ไม่ใช่ลักษณะของผู้หญิงอาจบ่งชี้ว่าเพิ่งมีการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมน บ่อยครั้งที่สิ่งนี้เกิดขึ้นหลังจากรับประทาน "Postinor" และวิธีอื่น ๆ ในการคุมกำเนิดฉุกเฉินหลังคลอด

ใกล้ถึงวันที่คุณมีประจำเดือนหากคุณตั้งครรภ์อาการปวดเฉียบพลันอาจเป็นสัญญาณของ "สถานการณ์ที่น่าสนใจ" หากไม่มีการตั้งครรภ์ความเจ็บปวดดังกล่าวหลังจากการตกไข่ในสองสามวันอาจเป็นผลมาจากการบาดเจ็บที่เต้านมเช่นเดียวกับอาการทางจิตที่ชัดเจนซึ่งมักมาพร้อมกับภาวะเครียดเรื้อรังและภาวะซึมเศร้าทางคลินิก

สำคัญ! สำหรับอาการปวดเฉียบพลันขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ ความเจ็บปวดดังกล่าวเป็นลักษณะของ mastopathy, thrombophlebitis และยังมาพร้อมกับ osteochondrosis และปัญหาอื่น ๆ ของระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูก

สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม

อาการเจ็บหน้าอกอีกประเภทหนึ่งคืออาการเจ็บหน้าอกจากเต้านม ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับวัฏจักรการตกไข่และการมีประจำเดือน ต่อมไม่เพียงตอบสนองต่อฮอร์โมนเพศ แต่ยังรวมถึงสารอื่น ๆ อีกมากมายซึ่งในร่างกายสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับการมีหรือไม่มีโรค สาเหตุอาจเป็นการละเมิดการนำกระแสประสาท อาการปวดดังกล่าวเกิดขึ้นกับโรคประสาทเจ็บมากมีความรู้สึกว่าหน้าอกเต็มในขณะที่ความเจ็บปวดอาจเป็นได้ทั้งด้านเดียวและสองด้าน

อาการปวดจากเต้านมมักเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่เป็นโรคกระเพาะอาหารหัวใจและในกระบวนการอักเสบในกระดูกซี่โครงและกระดูกอก

สำคัญ! คุณควรไปพบแพทย์หากอาการเจ็บหน้าอกปรากฏขึ้นและไม่หายไปนานกว่าหนึ่งสัปดาห์หากมันรบกวนคุณมากเกินไปจะรบกวนวิถีชีวิตตามปกติของคุณ และสิ่งนี้จะต้องทำโดยไม่คำนึงถึงระยะปัจจุบันของรอบประจำเดือน

จะทำอย่างไร?

ด้วยอาการเจ็บหน้าอกที่ไม่รบกวนชีวิตคุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลยหากเกี่ยวข้องกับลักษณะเฉพาะของรอบประจำเดือน หากความเจ็บปวดรบกวนการสวมชุดชั้นในเสื้อผ้าขัดขวางการใช้ชีวิตตามปกติควรใช้มาตรการง่ายๆและมีประสิทธิภาพหลายประการเพื่อช่วยบรรเทาอาการ

• สวมเสื้อชั้นในหลวม ๆ ที่ช่วยพยุงหน้าอกของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยสายรัดกว้างที่ทำจากผ้าธรรมชาติ บางทีชุดชั้นในดังกล่าวอาจไม่ได้ดูเป็นวิธีที่เย้ายวนใจที่สุด แต่จะช่วยลดและกระจายภาระในต่อมน้ำนมได้อย่างถูกต้องหากเพิ่มขึ้นเป็นรอบ ๆ ในช่วงกลางของรอบและในครึ่งหลัง

• เดินมากขึ้นในอากาศบริสุทธิ์และรับประทานอาหารที่ถูกต้อง

• อย่านั่งหลังค่อม - ท่าทางดังกล่าวจะเพิ่มภาระในต่อมเปลี่ยนจุดศูนย์ถ่วงและเพิ่มความเป็นไปได้ที่จะมีการละเมิดการปิดกั้นของต่อมน้ำนมซึ่งอาจกลายเป็นสาเหตุของอาการปวดเต้านมได้

• สำหรับช่วงเวลาของการตกไข่และวันแรกหลังจากนั้น ลดจังหวะการออกกำลังกายตามปกติ หากมีข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับอาการของโรคตกไข่เช่นอาการเจ็บหน้าอก

• ล้างหน้าอกด้วยน้ำอุ่นในตอนเช้าและตอนเย็นและนวดด้วยการสั่นสะเทือนเบา ๆ ด้วยปลายนิ้วของคุณหลีกเลี่ยงบริเวณหัวนมและหัวนม - สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในต่อมน้ำนมและลดอาการของ mastalgia

• ห้ามใช้อ่างน้ำร้อน หากหน้าอกเจ็บไม่ดีหลังการตกไข่: ความร้อนที่รุนแรงจะเพิ่มความเจ็บปวดควรให้ความสำคัญกับการอาบน้ำอุ่น คุณสามารถอาบน้ำเย็นสำหรับต่อมน้ำนมด้วยยาต้มไธม์ดาวเรืองและวาเลอเรียน

ยาลดไข้สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดได้ ("No-Shpa", "Papaverine") คุณยังสามารถใช้ยาแก้ปวดได้หากคุณแน่ใจว่าไม่ได้เกิดการตั้งครรภ์

อาการของโรค mastalgia ที่รุนแรงมากมักเกิดขึ้นไม่บ่อยนักและในกรณีนี้แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ฮอร์โมนเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้หญิง

หากไม่ได้วางแผนการตั้งครรภ์แพทย์จะรับยาเม็ดคุมกำเนิดซึ่งโดยหลักการแล้วจะระงับการตกไข่ เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการบริโภคของพวกเขาไม่มีการเปลี่ยนแปลงของขั้นตอนของฮอร์โมนในวัฏจักรและอาการปวดอย่างผิดปกติจะลดลง

ความไวของเต้านมที่เพิ่มขึ้นในระหว่างและหลังการตกไข่ไม่ได้หมายความว่าสิ่งนี้จะส่งผลต่อการให้นมบุตรในภายหลัง ฮอร์โมนอื่น ๆ จะทำหน้าที่ในการให้นมบุตรและไม่จำเป็นต้องกลัวว่าช่วงเวลาที่ให้นมบุตรจะต้องเจ็บปวดและเจ็บปวด ไม่มีการเชื่อมต่อดังกล่าว

การตรวจเต้านมด้วยตนเองคืออะไรและต้องทำอย่างไรดูวิดีโอถัดไป