การเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรมีมากกว่าแค่การเดินขบวนสำหรับทารกแรกเกิด การคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาที่ซับซ้อนดังนั้นร่างกายของผู้หญิงเองจึงเริ่มเตรียมการล่วงหน้า งานของหญิงตั้งครรภ์คือการใช้มาตรการทั้งหมดที่จะช่วยให้ร่างกายผ่านขั้นตอนของการเตรียมการภายในได้เร็วขึ้น ปากมดลูกที่ยาวในระยะต่อมาอาจกลายเป็นภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงของการเจ็บครรภ์ได้
สิ่งนี้หมายความว่า?
ปากมดลูกเป็นที่ยึดของกล้ามเนื้อซึ่งเป็นกล้ามเนื้อวงกลมที่ช่วยให้มดลูกปิดตลอดระยะเวลาที่คลอดบุตร ในระหว่างการคลอดบุตรปากมดลูกควรสั้นและเปิดเต็มที่ปล่อยให้ทารกออกจากโพรงมดลูกและเดินผ่านช่องคลอด ขั้นตอนแรกของการทำงานทั้งหมดยุ่งอยู่กับการหดตัวโดยแต่ละคอที่ตามมาจะเปิดมากขึ้นเรื่อย ๆ การเปิดเผยข้อมูลทั้งหมดถือเป็นการเปิดกว้าง 10 เซนติเมตรหรือมากกว่าเล็กน้อย
ก่อนคลอดปากมดลูกเริ่มสั้นลง ความกดดันของทารกในครรภ์ที่หนักและมีขนาดใหญ่บนคอหอยภายในของเธอซึ่งเป็นภูมิหลังของฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง - ทั้งหมดนี้ก่อให้เกิดสิ่งที่เรียกว่าการครอบงำทั่วไปซึ่งต้องขอบคุณการคลอดที่เริ่ม
ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์หรือหลังจากนั้นเล็กน้อยแพทย์ที่ปรึกษาจะเริ่มตรวจสอบสภาพของปากมดลูก โดยปกติจะนุ่มขึ้นสั้นลงจาก 3 เป็น 1.5-1 เซนติเมตรเริ่มเปิดขึ้นก่อนที่จะเริ่มมีอาการหดตัว... คอดังกล่าวถือว่าโตแล้วและนี่เป็นแนวทางที่ดีที่สุดในการเตรียมตัวก่อนคลอด การเปิดคอในการคลอดบุตรจะง่ายขึ้นการคลอดบุตรจะง่ายขึ้นเร็วขึ้น
แต่สภาพของปากมดลูกไม่เป็นที่พอใจของแพทย์เสมอไป บางครั้งพวกเขาพูดถึงคอยาวก่อนการคลอดบุตร ก็หมายความว่า อวัยวะของกล้ามเนื้อมีความยาวและแข็งมากกว่า 1.5 เซนติเมตร มันเต็มไปหมด การตั้งครรภ์เป็นเวลานานการทำงานที่ยืดเยื้อจุดอ่อนหลักของแรงงานที่การหดตัวเกิดขึ้น และการเปิดช้าและเจ็บปวดหรือไม่เลย
คอยาวเต็มไปด้วยน้ำตาในการคลอดบุตร ด้วยความที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะจึงจำเป็นต้องทำการผ่าตัดคลอดบ่อยขึ้น
สาเหตุ
เป็นที่เชื่อกันว่าสาเหตุของการเจริญเติบโตช้าของกล้ามเนื้อรอบคอคือ การขาดความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อหรือการขาดฮอร์โมนบางชนิดซึ่งในระดับภายในควบคุมการเตรียมระบบสืบพันธุ์เพศหญิงสำหรับการคลอดบุตร บางครั้งสาเหตุคือความเครียดมาก ตัวอย่างเช่นผู้หญิงไม่พร้อมสำหรับพวกเขาทั้งทางด้านจิตใจและอารมณ์ความกลัวทำให้กล้ามเนื้อยึดและการเจริญเติบโตของอวัยวะช้าลง
บางครั้งการเจริญเติบโตช้าของปากมดลูกเกี่ยวข้องกับการรักษาการตั้งครรภ์ที่เพิ่มขึ้น ซึ่งต้องใช้ในกระบวนการอุ้มเด็ก
เนื่องจากการคลอดบุตรตามธรรมชาติถือเป็นเรื่องสำคัญเสมอแพทย์จึงทำทุกอย่างเพื่อเร่งให้ปากมดลูกสุกเร็วขึ้น
จะทำอย่างไร?
แพทย์สามารถนำหญิงตั้งครรภ์เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อทำการกระตุ้นปากมดลูกในสถานพยาบาล สำหรับสิ่งนี้ให้ใช้ วิธีการทางกลและยา ผู้หญิงสามารถฉีดเข้าไปในคลองปากมดลูกได้ สาหร่ายทะเลแท่งหรือสายสวนโฟลีย์ นี่คือการขยายตัวทางกลของคลองปากมดลูกซึ่งได้ผลเพียงครึ่งหนึ่งของกรณี บ่อยครั้งที่พวกเขาหันไปใช้การกระตุ้นทางเภสัชวิทยา - ใช้กับปากมดลูกและฉีดเจลพิเศษที่มีพรอสตาแกลนดินเข้าไปในส่วนหลังของช่องคลอด
ผู้หญิงเองสามารถทำอะไรได้มากมายเพื่อให้ระบบสืบพันธุ์ของเธอเตรียมความพร้อมสำหรับกระบวนการคลอดได้เร็วขึ้น สำหรับสิ่งนี้ขอแนะนำ ไลฟ์สไตล์ที่ใช้งานและเคลื่อนที่... เมื่อเคลื่อนไหวความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อเพิ่มขึ้นการไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้น แต่จะเป็นการดีกว่าที่จะละเว้นจากการเดินขึ้นบันไดและนั่งพับเพียบอย่างเข้มข้นเลือกทำกิจกรรมตามปกติงานบ้านที่เป็นไปได้และเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์
แพทย์อาจอนุญาตให้คุณใช้ยาต้านอาการกระตุกที่บ้านตัวอย่างเช่น "No-Shpu" มีส่วนช่วยในการลดลงของกล้ามเนื้อเรียบและการเจริญเติบโตของปากมดลูกเร็วขึ้น
หากไม่มีข้อห้ามในการใช้ชีวิตที่ใกล้ชิดผู้หญิงควรเป็นอย่างยิ่งที่จะทำให้ตัวเองและสามีพอใจกับการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ - น้ำอสุจิมีพรอสตาแกลนดินเหมือนกัน แต่ในปริมาณที่น้อยกว่าในยาเพื่อกระตุ้นการทำงาน นอกจากนี้การสำเร็จความใคร่ยังเป็นการออกกำลังกายเพิ่มเติมสำหรับกล้ามเนื้อของมดลูกและช่องคลอด ห้ามใช้วิธีการรักษาด้วยเยื่อเมือกในกรณีที่มีการรั่วของน้ำคร่ำโดยมีภาวะขาดเลือด - ปากมดลูกไม่เพียงพอและปลั๊กเยื่อบุปากมดลูกที่แยกออกเนื่องจากเงื่อนไขเหล่านี้ทั้งหมดคุกคามการติดเชื้อในมดลูกของทารกในครรภ์
ผู้หญิงบางคนรับประทานยาต้มใบราสเบอร์รี่และน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส น่าเสียดายที่วิธีการเหล่านี้ไม่มีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และประสิทธิผลที่พิสูจน์แล้ว แต่หากแพทย์ของคุณไม่ทราบคุณสามารถใช้ยาแผนโบราณได้
สำหรับผู้หญิงที่ปากมดลูกสุกเร็วขึ้น ขอแนะนำให้กินปลามากขึ้นเพิ่มน้ำมันพืชลงในอาหาร การออกกำลังกาย Kegel ยังสามารถช่วยได้ - คอมเพล็กซ์ที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษสำหรับการฝึกกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกรานและเพิ่มความยืดหยุ่นของอุปกรณ์เอ็น อย่างไรก็ตามการออกกำลังกายเหล่านี้ต้องได้รับการฝึกฝนล่วงหน้าและต้องได้รับอนุญาตจากแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้นเนื่องจากคอมเพล็กซ์มีข้อห้ามหลายประการ
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปรับตัวให้ถูกต้องตามหลักจิตวิทยา ไม่ต้องกลัวเจ็บท้องคลอดมีหลายวิธีในการบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติของการคลอดไม่ว่าจะเป็นท่าพิเศษเทคนิคการหายใจแบบพิเศษซึ่งสอนให้คุณแม่มีครรภ์ในหลักสูตรที่สามารถใช้ได้ฟรีที่คลินิกฝากครรภ์ทุกแห่ง
ความเครียดความกลัวและความวิตกกังวลจะเพิ่มกล้ามเนื้อและรบกวนการเตรียมการคลอดบุตรตามปกติ
