บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์บ่นกับแพทย์เกี่ยวกับลักษณะของอาการปวดในบริเวณอุ้งเชิงกราน อาการนี้ในผู้หญิงหลายคนค่อนข้างรุนแรง บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าในสถานการณ์ใดและทำไมกระดูกเชิงกรานจึงเจ็บระหว่างตั้งครรภ์
สาเหตุของอาการปวด
อาการเจ็บบริเวณอุ้งเชิงกรานเป็นอาการที่พบได้บ่อย มันเกิดขึ้นในผู้หญิงที่ไม่เคยมีปัญหาร่วมกันก่อนตั้งครรภ์
การสำแดงดังกล่าว สามารถเป็นไปได้ทางสรีรวิทยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงร่างเล็กที่มีกระดูกเชิงกรานแคบ ในกรณีนี้อาการดังกล่าวทำให้คุณแม่ที่ตั้งครรภ์กังวลตลอดระยะเวลาการตั้งครรภ์ การอุ้มทารกเป็นช่วงเวลาพิเศษของชีวิตสำหรับผู้หญิงทุกคน ในเวลานี้ร่างกายของผู้หญิงเริ่มเปลี่ยนแปลงการทำงานอย่างมีนัยสำคัญ
การเปลี่ยนแปลงในหลายกระบวนการเกิดจากภูมิหลังของฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง
ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงจะเริ่มปล่อยฮอร์โมนเฉพาะที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพในทุกระบบของอวัยวะภายใน
บริเวณอุ้งเชิงกรานเป็นส่วนที่เปราะบางที่สุดของร่างกายผู้หญิง มันอยู่ในโซนนี้ที่ทารกจะพัฒนา อวัยวะสืบพันธุ์สตรีภายในได้รับการปรับให้เหมาะกับการคลอดและการคลอดทารก อย่างไรก็ตามการตั้งครรภ์ไม่ได้ดีต่อสุขภาพและสรีระเสมอไป
มดลูกได้รับการแก้ไขในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กค่อนข้างแน่น นี่เป็นสิ่งที่จำเป็นในการสั่งซื้อ เพื่อให้กระบวนการอุ้มทารกไม่เจ็บปวด อย่างไรก็ตามในผู้หญิงหลายคนแพทย์ระบุพยาธิสภาพต่างๆของอุปกรณ์เอ็นของอวัยวะสืบพันธุ์ที่สำคัญนี้
มดลูกที่โตจะเพิ่มขึ้นหลายครั้งในช่วงอายุครรภ์ การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวนำไปสู่ความจริงที่ว่าความกดดันต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของกระดูกเชิงกรานเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ เงื่อนไขนี้ก่อให้เกิดการพัฒนาของพยาธิสภาพต่างๆในข้อต่อเอ็นและกล้ามเนื้อของบริเวณทางกายวิภาคในมารดาที่มีครรภ์
การเปลี่ยนแปลงร่วมที่เกิดขึ้นตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์นำไปสู่ความจริงที่ว่า การเดินของหญิงตั้งครรภ์เปลี่ยนไป กระดูกสันหลังส่วนเอวเริ่มแอ่นไปข้างหลังเล็กน้อย ภาระที่เพิ่มขึ้นของข้อต่อสะโพกนำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้หญิงมีท่าเดินแบบ "เป็ด" ยิ่งผลไม้มีขนาดใหญ่เครื่องหมายนี้ก็จะยิ่งเด่นชัดมากขึ้น
องค์ประกอบหลักอย่างหนึ่งของกระดูกเชิงกรานคือข้อต่อ sacroiliac ความสามารถของเขาในการขยายตัวเล็กน้อยภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนที่นำไปสู่กระบวนการขับไล่ทารกในครรภ์ที่ประสบความสำเร็จในระหว่างการคลอดบุตร
หากมารดามีครรภ์มีโรคในโซนนี้จะค่อนข้างยากสำหรับทารกที่จะเกิดมาอย่างอิสระโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ ในกรณีนี้ตามกฎแล้วจะมีการผ่าตัดคลอด
ในระยะแรกนั้น
ในผู้หญิงบางคนความรุนแรงในบริเวณอุ้งเชิงกรานจะปรากฏในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ หากมารดามีครรภ์มีลูกแฝดหรือแฝดสามความรุนแรงของอาการนี้จะค่อนข้างสูงกว่า นอกจากนี้อาการนี้ยังเด่นชัดกว่ามากในผู้หญิงที่ "อุ้ม" ทารกตัวโตในท้อง
สำหรับสตรีมีครรภ์จำนวนมากกระดูกเชิงกรานจะเจ็บเมื่อเดินเท่านั้น ในกรณีนี้อุปกรณ์เอ็นจะทนทุกข์ทรมานมากที่สุด การออกแรงอย่างหนักสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการที่ไม่เป็นใจนี้ได้
การออกกำลังกายที่เลือกไม่ถูกต้องมีส่วนทำให้ความเจ็บปวดในบริเวณอุ้งเชิงกรานเพิ่มขึ้นเท่านั้น
ผู้หญิงหลายคนมีอาการปวดกระดูกเชิงกรานหลังจากยกน้ำหนัก อาการไอรุนแรงที่เกิดขึ้นพร้อมกับโรคที่หลากหลายสามารถนำไปสู่ความรุนแรงในบริเวณนี้ได้
อาการไม่พึงประสงค์ที่พบบ่อยในการตั้งครรภ์ระยะแรกเป็นเรื่องที่น่ากังวลอย่างยิ่งสำหรับมารดาที่มีครรภ์ เมื่อเวลาผ่านไปเธอเริ่มปรับตัวเข้ากับพวกเขาและ ใกล้กับการคลอดบุตรพวกเขาปรากฏน้อยลงมากแล้ว
ในวันต่อมา
ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์คุณแม่ที่มีครรภ์มักจะมีอาการปวดอย่างรุนแรงที่บริเวณก้นกบ ทารกที่เติบโตในครรภ์มารดานำไปสู่ความจริงที่ว่ากระดูกนี้ในผู้หญิงเริ่มเคลื่อนกลับอย่างรุนแรง
หากก่อนตั้งครรภ์มารดามีครรภ์มีอาการกระดูกหักหรือบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนนี้อาการปวดในกรณีนี้จะยิ่งมากขึ้น
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงสังเกตว่าจุดสูงสุดของอาการปวดดังกล่าวเกิดขึ้นที่ 38-39 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ด้วยขนาดที่ค่อนข้างใหญ่ของทารกในครรภ์และการเตรียมร่างกายของผู้หญิงสำหรับการคลอดบุตร
กระดูกสันหลังส่วนสุดท้ายในกระดูกสันหลังส่วนเอวอาจทำให้คุณแม่ที่มีครรภ์รู้สึกเจ็บบริเวณอุ้งเชิงกราน สิ่งนี้อำนวยความสะดวกโดย ความไม่ชอบมาพากลของการปิดกั้นเขตทางกายวิภาคนี้
โดยปกติความเจ็บปวดในบริเวณนี้จะเริ่มปรากฏให้เห็นในมารดาที่มีครรภ์ภายใน 30-32 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์เมื่อทารกมีขนาดใหญ่เพียงพอแล้ว หากผู้หญิงตั้งครรภ์ลูกแฝดอาการนี้จะปรากฏเร็วกว่ามาก
ไม่เพียง แต่พยาธิสภาพของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเท่านั้นที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาความเจ็บปวดในบริเวณอุ้งเชิงกราน แม้แต่โรคของอวัยวะสืบพันธุ์ก็สามารถทำให้เกิดอาการปวดในอุ้งเชิงกรานได้
การยึดติดในกระดูกเชิงกรานอาจทำให้เกิดอาการปวดได้เช่นกัน พยาธิสภาพต่างๆของอวัยวะสืบพันธุ์สตรีซึ่งได้รับการรักษาด้วยวิธีการผ่าตัดทางนรีเวชนำไปสู่การพัฒนาสภาพดังกล่าว การผ่าตัดที่อวัยวะในอุ้งเชิงกรานช่วยเพิ่มลักษณะของการยึดเกาะในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กอย่างมีนัยสำคัญ
มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุภาวะนี้ได้ จำเป็นต้องใช้การรักษาโดยการผ่าตัดเพื่อกำจัดการยึดเกาะของกระดูกเชิงกราน ทางเลือกของกลยุทธ์ในกรณีนี้ดำเนินการโดยสูติแพทย์ - นรีแพทย์ที่สังเกตแม่ในอนาคต
บ่อยครั้งที่การรักษา adhesions ในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็กจะดำเนินการหลังการคลอดบุตร
อาการ
ระยะเวลาของอาการปวดแตกต่างกันไป ในกรณีส่วนใหญ่จะใช้เวลาไม่เกินสองสามชั่วโมง ในผู้หญิงบางคนอาการปวดคือ "ถ่าย" และจะหายไปใน 20-30 นาที ผู้หญิงอาจบ่นว่าปวดดึง ในกรณีนี้ความรุนแรงอาจแพร่กระจายไปยังบริเวณขาหนีบหรือขา เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งของร่างกายอาการนี้จะทวีความรุนแรงขึ้นเท่านั้น
ทารกที่กำลังเติบโตก่อให้เกิดความจริงที่ว่ามดลูกที่มีขนาดโตขึ้นมีผลอย่างมากต่ออวัยวะสืบพันธุ์ภายในที่อยู่ในกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก ตามกฎแล้วอาการนี้แสดงให้เห็นได้จากการปัสสาวะบ่อยขึ้นหรือท้องผูกอย่างต่อเนื่อง อาการเหล่านี้มักพบบ่อยในระยะหลังของการตั้งครรภ์
การเปลี่ยนแปลงของมุมของข้อต่อสะโพกนั้นเด่นชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้หญิงเริ่มเดินตรงและยืดหลังให้ตรง สิ่งนี้จะเห็นได้ชัดเจนตามเวลาเกิด
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าแม่ที่มีครรภ์จะเลือกท่าทางที่ถูกต้องโดยสัญชาตญาณซึ่งจะไม่สร้างความเจ็บปวดให้กับผู้หญิง ในระยะหลังของการตั้งครรภ์ผู้หญิงจะลุกหรือนั่งลงได้ยากขึ้น การงอด้านข้างหรือการก้มลงอาจทำให้เกิดอาการเจ็บในอุ้งเชิงกรานได้
จะทำอย่างไร?
เพื่อลดอาการปวดในส่วนท้ายของกระดูกสันหลังส่วนเอวผู้หญิงควรนั่งหรือนอนบนพื้นแข็งเท่านั้น ที่นอนนุ่มเกินไปหรือนั่งเก้าอี้ตัวโปรดเป็นเวลานานอาจทำให้ปวดมากขึ้นได้
บ่อยครั้งที่การคลอดบุตรตามธรรมชาติในที่ที่มีพยาธิสภาพของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเป็นสิ่งต้องห้ามโดยแพทย์ โรคต่างๆของเอ็นของข้อสะโพกและโรคอักเสบของอุปกรณ์กล้ามเนื้อ สามารถนำไปสู่การที่ผู้หญิงต้องผ่าตัดคลอด
คุณแม่ที่มีครรภ์หลายคนกลัวสูติศาสตร์การผ่าตัด คุณไม่ควรกลัวการผ่าตัดคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีพยาธิสภาพต่างๆของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ในกรณีนี้แพทย์จะทำแผลเพื่อให้ทารกคลอดได้ง่ายขึ้น
หากผู้หญิงมีอาการของโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบแพทย์จะแนะนำให้ทำการผ่าคลอด การคลอดบุตรตามธรรมชาติในกรณีนี้สามารถมีส่วนร่วมได้ การแตกของเอ็น ในสถานการณ์เช่นนี้แพทย์จะทำการเย็บแผล หลังคลอดผู้หญิงสามารถใช้เวลาประมาณ 6 เดือนในการนอนหลับพักผ่อนอย่างเข้มงวด เวลานี้จำเป็นสำหรับการรักษาและการฟื้นฟูอุปกรณ์เอ็นของกระดูกเชิงกราน
เพื่อระบุเงื่อนไขทางพยาธิวิทยานี้แพทย์จะต้องกำหนดระดับความแตกต่างของการแสดงอาการ หากอาการทางคลินิกไม่เกิน 2 ซม. คุณไม่ควรกังวล ในสถานการณ์เช่นนี้ตามกฎแล้วแพทย์อนุญาตให้สตรีมีครรภ์คลอดบุตรเองโดยไม่ต้องผ่าตัดคลอด
ในระหว่างการคลอดบุตรตามธรรมชาติทารกจะเริ่มเคลื่อนไหวไปตามระบบสืบพันธุ์ของมารดาอย่างกระตือรือร้น สิ่งนี้นำไปสู่การแยกกระดูกเชิงกรานเพิ่มเติม กระบวนการนี้ค่อยๆพัฒนาขึ้นเมื่อทารกเคลื่อนที่ไปตามทางเดินของอวัยวะเพศ การตอบสนองทางสรีรวิทยานี้เกิดจากธรรมชาติในการสั่งซื้อ เพื่อให้ผู้หญิงและลูกน้อยของเธอไม่ได้รับความเสียหายใด ๆ ในระหว่างการคลอดบุตร
เพื่อลดโอกาสในการเกิดอาการปวดในบริเวณอุ้งเชิงกรานแพทย์แนะนำให้สตรีมีครรภ์ลดความเข้มข้นของการออกกำลังกาย สตรีมีครรภ์ที่มีอาการปวดบริเวณอุ้งเชิงกรานไม่ควรยกน้ำหนักและขึ้นบันไดหลาย ๆ
การใช้ลูกกลิ้งช่วยลดอาการปวดสำหรับผู้หญิงหลายคน หมอนนี้สามารถวางไว้ใต้ฝ่าเท้าหรือใต้เข่าได้ แพทย์ยังเรียกท่านี้ว่าท่ากบ
อาการไม่พึงประสงค์มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่มีโครงกล้ามเนื้อหลังแสดงออกได้ไม่ดี คุณสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ด้วยการออกกำลังกายชุดพิเศษ นอกจากนี้การออกกำลังกายโยคะสำหรับหญิงตั้งครรภ์ยังเหมาะสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและกระดูกเชิงกราน
สัญญาณที่ไม่เอื้ออำนวยมากคือผู้หญิงยังคงมีอาการเจ็บบริเวณอุ้งเชิงกรานหลังคลอดทารก ในกรณีนี้ ต้องได้รับคำปรึกษาบังคับกับแพทย์ ในสถานการณ์เช่นนี้อาจต้องทำการเอ็กซเรย์กระดูกเชิงกราน
ในกรณีที่วินิจฉัยยากแพทย์แนะนำให้ทำการสแกน CT หรือ MRI วิธีการวินิจฉัยที่มีความแม่นยำสูงเหล่านี้ระบุถึงพยาธิสภาพต่างๆในระยะแรกสุดของการก่อตัว แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้อเกี่ยวข้องกับปัญหาข้อต่อ หากจำเป็นผู้เชี่ยวชาญรายนี้สามารถส่งต่อผู้หญิงเพื่อรับการวินิจฉัยเพิ่มเติมได้
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า การทานยาแก้ปวดเป็นเวลานานอาจเป็นอันตรายได้.
เงินดังกล่าวสามารถนำไปสู่การพัฒนาของการอักเสบของผนังกระเพาะอาหารรวมทั้งมีส่วนทำให้เกิดกระบวนการกัดกร่อนในระบบทางเดินอาหาร
ควรรับประทานยาแก้ปวดตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น หากผู้หญิงรับเงินดังกล่าวด้วยตัวเองทุกวันและวันละหลายครั้งนี่เป็นเหตุผลสำคัญที่ควรไปพบแพทย์
หากในระหว่างตั้งครรภ์หรือหลังคลอดสตรีได้รับการวินิจฉัยว่ามีพยาธิสภาพของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกแพทย์อาจสั่งให้เธอ chondroprotectors... เงินเหล่านี้มีความจำเป็นเพื่อลดอาการปวดในบริเวณอุ้งเชิงกรานรวมทั้งป้องกันการทำลายกระดูกอ่อนและเอ็นเพิ่มเติม
สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุที่ข้อสะโพกเจ็บระหว่างตั้งครรภ์โปรดดูวิดีโอถัดไป
