การเริ่มตั้งครรภ์ของไตรมาสที่สามหมายถึงผู้หญิงที่เข้าสู่ "การยืดตัวที่บ้าน" - การคลอดบุตรเร็ว ๆ นี้ บทความนี้จะช่วยให้คุณไม่สับสนในการกำหนดเวลาและคำนวณได้อย่างถูกต้องเมื่อช่วงเวลาสุดท้ายนี้เริ่มต้นขึ้น
เวลา
ไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ - นี่คือเดือนปฏิทินที่เจ็ดแปดและเก้าของช่วงตั้งครรภ์... หากคุณนับว่าเป็นเรื่องปกติในการปฏิบัติทางสูติกรรมแล้วครึ่งหนึ่งของเดือนที่เจ็ดแปดเก้าและสิบจะตกอยู่ในไตรมาสที่สามเนื่องจากมีเวลา 4 สัปดาห์ในหนึ่งเดือนสูติกรรมซึ่งไม่สามารถพูดเกี่ยวกับปฏิทินได้
โดยปกติไม่มีวิธีใดที่จะกำหนดช่วงเวลาแห่งความคิดที่แน่นอนได้ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะนับระยะเวลาการตั้งครรภ์จากวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย ทางนี้, ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เริ่มต้นที่ 27-28 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์และเมื่อสิ้นสุดลงไม่มีใครรู้แน่ชัด - คำถามนี้เป็นคำถามเฉพาะบุคคล... จุดเริ่มต้นของช่วงเวลานั้นเหมือนกันสำหรับทุกคนและระยะเวลาในการตั้งครรภ์จะขึ้นอยู่กับเวลาที่การคลอดจะเกิดขึ้น
ในหญิงตั้งครรภ์ที่สามทุกคนตามสถิติไตรมาสที่สามจะสิ้นสุดลงอย่างปลอดภัยด้วยการคลอดบุตรที่ 38 สัปดาห์ ในช่วง 39 ถึง 40 สัปดาห์ผู้หญิงประมาณ 45% คลอดบุตรส่วนที่เหลือจะคลอดก่อน 38 สัปดาห์หรือไปโรงพยาบาลมารดาที่ 41, 42 สัปดาห์
คุณสมบัติ:
การเริ่มตั้งครรภ์ในช่วงที่สามสุดท้ายของช่วงตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิงหมายความว่าช่วงเวลาที่ง่ายได้สิ้นสุดลงและตอนนี้ด้วยเหตุผลทางสรีรวิทยาที่เข้าใจได้ค่อนข้างยากการคลอดลูกจะยากขึ้นทุกวัน เด็กมีขนาดตัวใหญ่เขายังคงเติบโตและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นผู้หญิงเองก็มีน้ำหนักมากเช่นกัน มดลูกมีขนาดสูงสุดภายใน 35-36 สัปดาห์ - ไม่มีที่ไหนเติบโตอีกแล้ว
มันเป็นมดลูกขนาดใหญ่ที่ทำให้ไม่สบายในไตรมาสที่สาม มันกดทับกะบังลมซึ่งนำไปสู่การหายใจถี่บีบท้องของผู้หญิงซึ่งบางครั้งทำให้เกิดอาการเสียดท้องจนทนไม่ได้ลำไส้ที่บีบตัวไม่สามารถทำงานได้เต็มที่ซึ่งทำให้เกิดอาการท้องผูกและอาการกำเริบของโรคริดสีดวงทวาร การรับน้ำหนักของกระดูกสันหลังทำให้เกิดอาการปวดหลังการรับน้ำหนักที่ขาทำให้เกิดอาการปวดที่แขนขาและบางครั้งอาจเป็นเส้นเลือดขอด อิทธิพลของฮอร์โมนเสริมภาพชีวิตประจำวันของมารดาที่มีครรภ์ - การผ่อนคลายนำไปสู่การอ่อนตัวของกระดูกและเอ็นของกระดูกเชิงกรานซึ่งทำให้กระดูกก้นกบและกระดูกหัวหน่าวได้รับบาดเจ็บฮอร์โมนออกซิโทซินที่สะสมจะช่วยเพิ่มการฝึกซ้อมความวิตกกังวลและความกลัวกลับคืนมาภาวะซึมเศร้าอาจพัฒนาขึ้น
เด็กมีรูปร่างสมบูรณ์เขาได้รับการปกป้องอย่างดีดังนั้นในเวลาปัจจุบันเขาแทบจะไม่ตกอยู่ในอันตราย เป็นไปได้แล้วที่จะทานยาหลายชนิดที่เคยห้ามใช้
อันตรายหลักในเวลาปัจจุบันอยู่ที่ความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์เนื่องจากรกถึงระดับสูงสุดตั้งแต่สัปดาห์ที่ 34 และเริ่มมีอายุมากขึ้นทำให้หน้าที่ของมันแย่ลง
ไม่จำเป็นต้องเร่งรีบ - สัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์แม้จะยากสำหรับแม่ แต่ก็เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทารก: กระบวนการสะสมของสารลดแรงตึงผิวจะเสร็จสมบูรณ์ในปอดของเขาซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่ามีความเป็นไปได้ในการหายใจเองน้ำหนักที่ทารกได้รับไม่เพียง แต่จะทำให้แก้มและก้นดูอ้วนเท่านั้น แต่ยังมีโอกาส ควบคุมอุณหภูมิร่างกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพรักษาความอบอุ่นหลังคลอด ลักษณะทั้งสองนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทารกแรกเกิด ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาเริ่มตั้งแต่ 32-34 สัปดาห์ทารกเริ่มเข้าสู่กระบวนการที่สำคัญที่สุดในการเรียนรู้การปรับตัว - เขาต้องเปลี่ยนที่อยู่อาศัยและร่างกายเล็ก ๆ ของเขาจะเปิดใช้งานความสามารถในการปรับตัวล่วงหน้า
ความยากลำบากที่ผู้หญิงอาจเผชิญในช่วงเวลานี้:
- โรคโลหิตจาง;
- pyelonephritis ขณะตั้งครรภ์;
- ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์
- Gestosis
การปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์จะช่วยขจัดภาวะแทรกซ้อนดังกล่าวได้
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
เพื่อให้ไตรมาสที่สามง่ายขึ้นคำแนะนำง่ายๆจากผู้เชี่ยวชาญจะช่วยได้
- เคลื่อนไหวให้มากขึ้นทำยิมนาสติกเดินเล่นทำงานบ้านที่เป็นไปได้... การเคลื่อนไหวไม่ได้เป็นเพียงชีวิต แต่ยังรวมถึงการเตรียมปากมดลูกอย่างมีประสิทธิภาพสำหรับการคลอดบุตรด้วย
- เปลี่ยนอาหารของคุณ - เพิ่มผักและผลไม้ให้มากขึ้นลดปริมาณอาหารที่มีแคลเซียมสูงควรเปลี่ยนเนื้อแดงเป็นปลาหรืออกไก่
- หากน้ำหนักโดยประมาณของทารกในครรภ์มีขนาดใหญ่ หยุดทานวิตามินรวม ในไตรมาสที่สาม
- ตรวจสอบความเป็นอยู่ของคุณ... หากมีสัญญาณของการปล่อยปลั๊กเมือกห้ามมิให้มีการรั่วไหลของน้ำการสัมผัสใกล้ชิดและการอาบน้ำและหากการหดตัวปกติปรากฏขึ้นหรือมีน้ำไหลออกมาคุณต้องไปที่สถานสูตินรีเวช
- โรคเช่นไข้หวัดใหญ่หรืออีสุกอีใสในเวลานี้ไม่ได้เป็นอันตรายต่อทารกมากนักเช่นเดียวกับแม่ของเขาเนื่องจากอาการเหล่านี้ทำให้อาการของเธอแย่ลง เพราะ ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยและให้ความสำคัญกับการป้องกันโรคติดเชื้ออย่างเพียงพอ
- สิ่งสำคัญคือต้องนับการเคลื่อนไหวทุกวันอย่างระมัดระวัง... หากพวกเขากลายเป็นเด็กน้อยในทันใดหรือในทางกลับกันทารกมีพฤติกรรมแข็งขันเกินไปจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ซึ่งทั้งสองอย่างอาจเป็นสัญญาณของภาวะขาดออกซิเจนนั่นคือการขาดออกซิเจนของทารก
- ฝึกการหายใจที่ถูกต้องและออกกำลังกายเพื่อบรรเทาอาการเจ็บครรภ์... สามารถเรียนรู้ได้จากหลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์ซึ่งดำเนินการโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายในคลินิกฝากครรภ์ทุกแห่ง
อย่าพยายามชักจูงแรงงานด้วยตัวเองหรือเร่งคลอดที่บ้าน
