ผู้หญิงทุกคนต้องการให้กำเนิดบุตรที่มีสุขภาพดีเพราะสุขภาพเป็นสิ่งเดียวที่ไม่สามารถซื้อได้ด้วยเงินใด ๆ ในโลกสมัยใหม่คุณมักจะได้ยินว่าเด็กที่แข็งแรงไม่ได้เกิดมาอีกต่อไป อันที่จริงแล้วนิเวศวิทยาวิถีชีวิตของชายและหญิงความอุดมสมบูรณ์ของยาที่ใช้ความชุกของการติดเชื้อทำให้โอกาสในการเกิดโรคประจำตัวในทารกเพิ่มขึ้น แต่การให้กำเนิดลูกน้อยที่แข็งแรงเป็นเรื่องยากหรือไม่?
บทความนี้จะกล่าวถึงสาเหตุที่สุขภาพของทารกขึ้นอยู่และจะทำอย่างไรเพื่อเพิ่มโอกาสในการเกิดทารกที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี
เป็นไปได้ไหมที่จะ "โปรแกรม" สุขภาพ?
สิ่งที่สถานะสุขภาพของเด็กจะถูกกำหนดโดยส่วนใหญ่ในช่วงเวลาที่เซลล์สืบพันธุ์ของพ่อแม่ - อสุจิและไข่ผสานเข้าด้วยกัน นั่นคือในช่วงเวลาของความคิดเมื่อ gametes แลกเปลี่ยนข้อมูลทางพันธุกรรมเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเด็กจะป่วยด้วยโรคอะไรไม่ว่าเขาจะมีโรคทางพันธุกรรมโรคอะไรที่เขาจะได้รับจากแม่หรือพ่อไม่ว่าเขาจะเป็นโรคภูมิแพ้ไม่ว่าเขาจะมีภูมิคุ้มกันที่ค่อนข้างแข็งแรง
ผู้ปกครองไม่สามารถมีอิทธิพลต่อหลักสูตรของเหตุการณ์เหล่านี้ การหลอมรวมข้อมูลดีเอ็นเอของเซลล์สืบพันธุ์ของมารดาและบิดาเป็นความลับที่ยิ่งใหญ่ของธรรมชาติและเป็นการยากที่จะบอกว่าทุกอย่างจะดำเนินไปอย่างไร แต่ผู้คนกลับคิดว่าไม่มีอะไรขึ้นอยู่กับพวกเขาในภายหลัง จากมุมมองเชิงบวกอาจมีผลต่อสุขภาพของทารกที่กำลังพัฒนาในครรภ์อยู่แล้วเล็กน้อยซึ่งเป็นรากฐานอย่างที่เราทราบกันดี แต่ผลกระทบเชิงลบเป็นไปได้
เป็นไปได้ค่อนข้างมากที่พ่อแม่จะทำให้สิ่งที่ยีนตั้งโปรแกรมไว้แย่ลงหากผู้หญิงฝ่าฝืนคำแนะนำทำให้เด็กในครรภ์เสี่ยงและได้รับอิทธิพลเชิงลบจากภายนอก
ตามหลักการแล้วควรดูแลสุขภาพของเด็กในครรภ์ก่อนตั้งครรภ์ การแพทย์แผนปัจจุบันมีวิธีการมากมายในการป้องกันโรคข้อบกพร่องการวินิจฉัยโรคของทารกในครรภ์ในระยะเริ่มแรก สำหรับผู้ที่คุ้นเคยกับการไว้วางใจเฉพาะสถิติที่เป็นทางการเพียงเล็กน้อยคุณสามารถให้ข้อมูลต่อไปนี้:
- โดยเฉลี่ยเด็ก 4940 คนเกิดในรัสเซียทุกวันโดย 49% เป็นเด็กผู้หญิงและ 51% เป็นเด็กผู้ชาย (อัตราส่วนอาจแตกต่างกันเล็กน้อย)
- คะแนนสูงสุดในระดับ Apgar ได้รับจาก 39% ของทารกแรกเกิด
- เด็ก 25% เกิดมามีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์
- ด้วยการเบี่ยงเบนเล็กน้อยที่มีต้นกำเนิดทางสรีรวิทยาและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพวกเขาหายไปเอง 21% ของเด็กเกิด
- เด็กคนที่สามทุกคนมีโรคประจำตัวอย่างใดอย่างหนึ่ง
- เด็กที่มีความพิการในรัสเซียคิดเป็นประมาณ 2% ของจำนวนเด็กที่เกิดในหนึ่งปีทั้งหมด
ดังนั้นเด็กส่วนใหญ่ยังคงมีสุขภาพดีและ มันไม่ถูกต้องทั้งหมดที่จะบอกว่ามีทารกแรกเกิดที่แข็งแรงน้อยกว่าในรัสเซีย... แต่ถ้าเราเปรียบเทียบกับตัวชี้วัดของยุคโซเวียตแล้วเปอร์เซ็นต์ของเด็กที่มีสุขภาพดีนั้นลดลงอย่างแท้จริง
ในโรงพยาบาลคลอดบุตรของสหภาพโซเวียตมีเด็กมากถึง 40% ที่เกิดมามีความแข็งแรงสมบูรณ์ เป็นการยากที่จะบอกว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอะไร - ด้วยการเสื่อมสภาพของระบบนิเวศน์และคุณภาพของผลิตภัณฑ์หรือด้วยการถือกำเนิดของอุปกรณ์การวินิจฉัยและเทคนิคทางการแพทย์ที่แม่นยำยิ่งขึ้นซึ่งไม่อนุญาตให้แพทย์ในยุคโซเวียตตรวจพบการเบี่ยงเบนบางอย่างได้ในช่วงต้น
เมื่อสรุปทั้งหมดข้างต้นควรสังเกตว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะวางแผนสุขภาพของเด็กในครรภ์ แต่ปัจจัยเสี่ยงบางอย่างสามารถกำจัดได้ทันเวลาและโอกาสในการเป็นพ่อแม่ของทารกที่มีตัวบ่งชี้สุขภาพที่ดีจะเพิ่มขึ้น
เท่านั้น วิธีหลีกเลี่ยงความผิดปกติทางพันธุกรรมและโรคทางพันธุกรรมที่รุนแรง - การทำเด็กหลอดแก้วด้วยการวินิจฉัยทางพันธุกรรม... ในกรณีนี้ไข่จะได้รับการปฏิสนธิในห้องปฏิบัติการด้วยอสุจิและหลังจากนั้นไม่กี่วันจะมีการวินิจฉัยทางพันธุกรรมของตัวอ่อนทั้งหมดที่ได้รับ ผู้ป่วย "ถูกปฏิเสธ" คนที่มีสุขภาพดีจะถูกย้ายไปที่มดลูกของผู้หญิง การวินิจฉัยดังกล่าวดำเนินการตามคำให้การของนักพันธุศาสตร์เท่านั้นหากมีโอกาสจริงที่เด็กอาจได้รับโรคร้ายแรงจากพ่อแม่ของเขา
มีอิทธิพลอะไร?
สุขภาพของทารกไม่เพียงประกอบไปด้วยข้อมูลทางพันธุกรรมเกี่ยวกับโรคทางพันธุกรรมเท่านั้น แต่ยังมีปัจจัยหลายอย่างด้วยเช่นพ่อแม่และภายนอก
มาดูปัจจัยเสี่ยงของผู้ปกครองกัน
- อายุของหญิงและชาย... ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าอายุของผู้หญิงเท่านั้นที่มีความสำคัญ แต่ตอนนี้นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบและพิสูจน์แล้วว่าอายุของพ่อในอนาคตในขณะตั้งครรภ์ก็เป็นตัวกำหนดสุขภาพของทารกเป็นส่วนใหญ่ ความจริงก็คือเมื่ออายุมากขึ้นคุณภาพขององค์ประกอบดีเอ็นเอของเซลล์เพศของคู่นอนจะลดลงดังนั้นความเสี่ยงที่เด็กจะมีความผิดปกติของโครโมโซมจึงเพิ่มขึ้นตัวอย่างเช่นดาวน์ซินโดรมเทอร์เนอร์เอ็ดเวิร์ดเป็นต้น
สำหรับผู้หญิงอายุที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์เนื่องจากมีความเสี่ยงต่ำสุดโดยประมาณของความผิดปกติของทารกในครรภ์คือระหว่าง 21 ถึง 35 ปี นักวิทยาศาสตร์เรียกว่าอายุ 22 ถึง 34 ปีเป็นอายุที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่จะตั้งครรภ์
นี่ไม่ได้หมายความว่าหลังจาก 45 ปีผู้หญิงและผู้ชายไม่สามารถคาดหวังว่าจะมีลูกที่แข็งแรง ความเสี่ยงของโรคมีสูงขึ้น แต่ไม่ถึงร้อยเปอร์เซ็นต์
- สถานะสุขภาพของผู้ปกครอง... ยิ่งมารดาและบิดามีโรคเรื้อรังมากเท่าใดโอกาสที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรก็จะสูงขึ้นเท่านั้น ความเจ็บป่วยที่ได้มาจากโรคเรื้อรังไม่ได้รับการถ่ายทอดจากเด็กยกเว้นเอชไอวีและถึงแม้จะไม่เสมอไป แต่ปัญหาที่มีอยู่เกี่ยวกับหัวใจไตระบบทางเดินอาหารกระดูกสันหลังและอื่น ๆ ในมารดามักจะทำให้กระบวนการคลอดทารกในครรภ์มีความซับซ้อนเนื่องจากการตั้งครรภ์นั้นก่อให้เกิดอาการกำเริบของโรคเรื้อรัง
ความเป็นไปได้ที่จะให้กำเนิดเด็กที่มีสุขภาพดีแม้ว่าพ่อแม่จะมีโรคภัยไข้เจ็บ แต่ก็มีเงื่อนไขว่าผู้หญิงจะติดตามสุขภาพของเธอและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด
- ไลฟ์สไตล์... ชายและหญิงที่ไม่ใช้แอลกอฮอล์ยาเสพติดนิโคตินในทางที่ผิดมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นพ่อแม่ของเด็กวัยเตาะแตะมากกว่าผู้ใหญ่ที่มีนิสัยไม่ดี ความจริงก็คือพันธุกรรมประกอบขึ้นจากเซลล์เพศที่มีการใช้แอลกอฮอล์ยาเสพติดเป็นเวลานานกลายพันธุ์เมื่อสูบบุหรี่ในระยะยาว การกลายพันธุ์เหล่านี้ไม่เพียง แต่ทำให้เกิดกลุ่มอาการของโครโมโซมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความผิดปกติของอวัยวะภายในความผิดปกติภายนอกและความบกพร่องในเด็กด้วย จากการติดยาเสพติดหรือติดเหล้าเด็กทารกที่มีสุขภาพสมบูรณ์มักไม่ค่อยเกิดแม้ว่าผู้หญิงจะมีชีวิตที่ปกติ ดังนั้นคุณต้องเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ล่วงหน้าเลิกสูบบุหรี่อย่าดื่มแอลกอฮอล์และสารอันตรายอื่น ๆ แม้ว่าผู้หญิงจะสูบบุหรี่ แต่เลิก 1 ปีก่อนที่จะตั้งครรภ์โอกาสในการมีลูกที่มีตัวบ่งชี้ปกติเพิ่มขึ้น 35% หากทั้งคู่ละทิ้งนิสัยที่ไม่ดี - 60%
ปัจจัยภายนอกคือชุดของเงื่อนไขที่การตั้งครรภ์จะดำเนินต่อไปและอาจส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์
ซึ่งรวมถึง:
- สถานการณ์ทางนิเวศวิทยาในภูมิภาคที่ผู้ปกครองอาศัยอยู่
- คุณภาพอาหาร
- สถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ - การได้รับรังสีภัยพิบัติที่มนุษย์สร้างขึ้นและอื่น ๆ
- สถานะทางสังคมของครอบครัว - สภาพความเป็นอยู่และเศรษฐกิจของหญิงตั้งครรภ์การขาดสารอาหารวิตามิน
- สภาพการทำงานของมารดาที่มีครรภ์ - ประเภทของการผลิตความเป็นอันตรายความรุนแรงของการใช้แรงงานทางกายภาพของเธอ
- คุณภาพของการดูแลทางการแพทย์ในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตร
มาดูกันว่าคู่รักสามารถลดปัจจัยเสี่ยงที่เป็นไปได้อย่างไรและสิ่งที่ต้องทำเพื่อสิ่งนี้
ขั้นตอนการวางแผนการตั้งครรภ์
คุณต้องเริ่มเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์ล่วงหน้าอย่างน้อยหกเดือน เซลล์สืบพันธุ์เพศผู้ต้องใช้เวลาประมาณ 90 วันในการต่ออายุเซลล์เพศหญิงทุกเดือน แต่จะใช้เวลา 4 ถึง 6 เดือนในการปรับปรุงคุณภาพ ดังนั้นประมาณหกเดือนก่อนตั้งครรภ์ทั้งคู่ต้องไปพบแพทย์สองคน: ผู้หญิงไปหานรีแพทย์ผู้ชายไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและระบบทางเดินปัสสาวะ... ผู้หญิงได้รับการตรวจทางนรีเวชโดยจะทำการตรวจสเมียร์เพื่อตรวจสอบสถานะของจุลินทรีย์ในระบบสืบพันธุ์โดยทำการตรวจ colposcopy เพื่อตรวจสอบสถานะของปากมดลูกทำการอัลตราซาวนด์ของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน
ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะตรวจร่างกายชายคนหนึ่งเขาบริจาคสเปิร์มเพื่อการวิจัยในห้องปฏิบัติการ (สเปิร์มโมแกรม) ทั้งคู่บริจาคเลือดเพื่อตรวจหาเชื้อเอชไอวีซิฟิลิสไวรัสตับอักเสบบีและซีและทำการทดสอบการติดเชื้อที่อวัยวะเพศ พันธุศาสตร์จะมีประโยชน์ด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคู่รักที่มีอายุมากกว่า 36 ปีเช่นเดียวกับผู้ที่มีโรคทางพันธุกรรมความผิดปกติและโรคโครโมโซมในครอบครัวของพวกเขา คู่รักที่มีการตั้งครรภ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จซึ่งจบลงด้วยการแท้งบุตรหรือการตั้งครรภ์ที่แข็งตัวควรไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านนี้ด้วย
หากไม่พบพยาธิสภาพตามผลการตรวจทั้งคู่สามารถเริ่มรับประทานวิตามินรวมกรดโฟลิกเลิกนิสัยที่ไม่ดีและหลังจากนั้นไม่กี่เดือนให้ดำเนินการในส่วนที่น่าพอใจและเป็นพื้นฐานที่สุด - ตั้งครรภ์ทารก
หากตรวจพบความผิดปกติการติดเชื้อโรคของอวัยวะในระบบสืบพันธุ์การลดลงของคุณภาพหรือปริมาณของสเปิร์มในผู้ชายจะมีการกำหนดให้การรักษาเบื้องต้น
เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคู่นอนทั้งสองที่จะต้องนอนหลับให้เพียงพอก่อนที่จะตั้งครรภ์เพื่อนำไปสู่วิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงไม่สัมผัสกับสารพิษและกัมมันตภาพรังสีเคลือบเงาและสีการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและมีโปรตีนและวิตามิน สมมติว่าได้รับอนุญาตจากแพทย์การบริโภคสารเติมแต่งที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพเพื่อปรับปรุงอัตราการเจริญพันธุ์ปรับปรุงคุณภาพของเซลล์เพศของผู้หญิงและผู้ชาย
หากคู่สมรสอาศัยอยู่ในเมืองที่เต็มไปด้วยมลพิษทางอากาศเต็มไปด้วยฝุ่นและมีขนาดใหญ่การย้ายไปอยู่ในชนบทก็เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลเพราะอากาศบริสุทธิ์จะช่วยเพิ่มจำนวนอสุจิได้อย่างมีนัยสำคัญและช่วยให้ทารกมีครรภ์ที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีได้เร็วขึ้น
เป็นสิ่งสำคัญมากในการป้องกันตัวเองจากความเครียดที่รุนแรง ความตึงเครียดทางประสาทอย่างต่อเนื่องก่อให้เกิดการหยุดชะงักของภูมิหลังของฮอร์โมนฮอร์โมนเพศเป็นสิ่งแรกที่ต้องทนทุกข์ทรมาน
การแบกรับ - ความเสี่ยงและวิธีการลดความเสี่ยง
ทันทีที่ความคิดเกิดขึ้นซึ่งคู่สมรสได้รับแจ้งผลการทดสอบในเชิงบวกผู้หญิงคนนั้นจะต้องไปพบสูติ - นรีแพทย์และลงทะเบียนเพื่อตั้งครรภ์ จะดีกว่าถ้าทำก่อนหน้านี้เนื่องจากความเบี่ยงเบนและปัจจัยเสี่ยงบางอย่างจะสังเกตเห็นได้ในวันที่เร็วที่สุด กระทรวงสาธารณสุขแนะนำให้ลงทะเบียนจ่ายยาก่อนสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์
ผู้หญิงถูกตรวจสอบ เธอต้องผ่านการทดสอบชุดใหญ่ได้รับการสแกนอัลตร้าซาวด์สูติแพทย์สรุปปัจจัยเสี่ยงและให้คำแนะนำสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์เป็นรายบุคคล ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงจะต้องบริจาคเลือดจากหลอดเลือดดำสองครั้งและได้รับการสแกนอัลตราซาวนด์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจคัดกรองก่อนคลอด ในไตรมาสที่ 1 และ 2 การศึกษาเหล่านี้สร้างความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการที่ทารกมีความผิดปกติของโครโมโซมและความบกพร่องในท่อประสาทของทารกในครรภ์ คุณต้องทำการทดสอบเหล่านี้ด้วยความรับผิดชอบอย่างเต็มที่
แน่นอนว่าการตรวจคัดกรองไม่ได้ให้การวินิจฉัยใด ๆ แก่เด็กและไม่สามารถตอบคำถามได้ว่าทารกมีสุขภาพดีหรือไม่พวกเขากำหนดความเสี่ยงพื้นฐานสำหรับผู้หญิงคนใดคนหนึ่งโดยคำนึงถึงอายุประวัติทางสูติกรรมและสถานะสุขภาพเท่านั้น
หากจู่ๆความเสี่ยงสูงผู้หญิงคนนั้นจะได้รับการเสนอวิธีการตรวจที่แม่นยำยิ่งขึ้น - ขั้นตอนและการทดสอบทางพันธุกรรมแบบรุกรานและไม่รุกรานซึ่งจะตอบคำถามที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับสุขภาพของเด็กด้วยความแม่นยำ 97-99%
ในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้หญิงจะต้องรับประทานให้ถูกต้องหลีกเลี่ยงการรับประทานยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์เนื่องจากยาหลายชนิดมีผลต่อการทำให้ทารกในครรภ์เป็นอันตรายกล่าวคืออาจส่งผลต่อพัฒนาการและการสร้างทารกในครรภ์ แต่ผู้หญิงก็ควรหลีกเลี่ยงการติดโรคติดเชื้อเช่นไข้หวัดอีสุกอีใสหัดเยอรมันหัดและอื่น ๆ
พิเศษ ไตรมาสแรกที่เป็นอันตรายเนื่องจากในช่วงสามเดือนแรกจะมีการสร้างอวัยวะและระบบทั้งหมดของตัวอ่อน ปัจจัยภายนอกและภายในที่เป็นลบอาจทำให้เกิดความผิดปกติอย่างรุนแรงและอาจทำให้ทารกในครรภ์เสียชีวิตได้
ตั้งครรภ์ ผู้หญิงต้องเฝ้าติดตามอาการของเธอปรึกษาแพทย์ตรงเวลาหากมีคำถามและปัญหาใด ๆ หลีกเลี่ยงการใช้ยาด้วยตนเอง... และคุณต้องเริ่มเตรียมตัวสำหรับการคลอดล่วงหน้า - เข้าร่วมหลักสูตรฝึกการหายใจที่ถูกต้องเรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติตัวระหว่างการหดตัวและความพยายามเนื่องจากประวัติศาสตร์รู้หลายกรณีเมื่อทารกที่มีสุขภาพแข็งแรงและครบกำหนดได้รับการบาดเจ็บจากการคลอดเนื่องจากขาดการปฏิบัติที่ถูกต้อง จากส่วนของผู้หญิงที่ทำงานหนัก
การคลอดบุตร
คู่สมรสจำเป็นต้องรับผิดชอบเมื่อเลือกสถาบันสูติกรรม ตอนนี้ใบรับรองทั่วไปถูกต้องแล้ว ผู้หญิงมีอิสระที่จะตัดสินใจว่าจะคลอดที่ไหน... ดังนั้นคุณควรเลือกโรงพยาบาลหรือคลินิกคลอดบุตรตามความต้องการของคุณซึ่งผู้เชี่ยวชาญที่ผู้หญิงในวัยทำงานสามารถไว้วางใจได้อย่างเต็มที่ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าโรงพยาบาลมีเงื่อนไขทั้งหมดสำหรับการช่วยชีวิตทารกแรกเกิด (ในกรณี)ว่าทารกแรกเกิดมีคุณสมบัติสูง อย่าอายกับความอยากรู้อยากเห็นของตัวเองอย่าลืมถามคำถามทั้งหมดที่เกิดขึ้นเพื่อทำความเข้าใจว่าสถาบันสูติกรรมที่เลือกนั้นเหมาะกับคุณหรือไม่
หลังจากสัปดาห์ที่ 30 ของการตั้งครรภ์คุณสามารถไปที่โรงพยาบาลคลอดบุตรที่คุณเลือกและลงนามในบัตรแลกเปลี่ยนกับหัวหน้าแพทย์หรือหัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ สิ่งนี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าหากการคลอดเริ่มเกิดขึ้นอย่างกะทันหันผู้หญิงคนนั้นจะถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลแห่งนี้ไม่ใช่ผู้ดูแล
ควรพยายามทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยงการคลอดก่อนกำหนด ทารกที่แข็งแรงสามารถคลอดได้หลังจากตั้งครรภ์ 37 สัปดาห์ การคลอดทั้งหมดที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้ถือเป็นการคลอดก่อนกำหนดและยิ่งช่วงเวลาที่เกิดสั้นลงความเสี่ยงต่อทารกก็จะยิ่งสูงขึ้นและการพยากรณ์โรคที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการรอดชีวิตและสุขภาพที่ตามมา
หากมีความเสี่ยงทางสูติกรรมแพทย์จะดำเนินมาตรการที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อยืดการตั้งครรภ์ หากไม่มีความเสี่ยงดังกล่าวผู้หญิงต้องจำไว้ว่าการละเมิดคำแนะนำอาจนำไปสู่การเริ่มเจ็บครรภ์เร็วเกินไป คุณไม่สามารถยกน้ำหนักและออกกำลังกายได้มากเกินไปคุณไม่สามารถทานยาได้หากไม่ได้รับความรู้จากแพทย์คุณควรหลีกเลี่ยงการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและการทำให้บางลงก่อนวัยอันควรและการทะลุของเยื่อ
คำถามเกี่ยวกับจิตบำบัดเป็นสถานที่พิเศษในการป้องกันการคลอดก่อนกำหนด ผู้หญิงไม่ควรประหม่ากังวลเครียดอย่างรุนแรง... หากในสถานการณ์ส่วนตัวของเธอไม่ได้ผลแตกต่างไปจากนี้คุณจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยาในคลินิกฝากครรภ์เพื่อหาวิธีออกจากสถานการณ์ทางจิตใจที่กระทบกระเทือนจิตใจร่วมกัน
เมื่อเริ่มมีอาการหดตัวคุณต้องจำไว้ว่าความน่าจะเป็นของการบาดเจ็บจากการคลอดสูงเพียงใดขึ้นอยู่กับการกระทำของมารดา คุณต้องหายใจอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอใช้ท่าที่ช่วยบรรเทาอาการปวดระหว่างการหดตัว คุณต้องมาถึงโรงพยาบาลให้ตรงเวลา การเบ่งเมื่อดันควรทำตามคำสั่งของสูติแพทย์เท่านั้นอย่าลืมเกี่ยวกับเทคนิคการหายใจ ไม่แนะนำให้ตะโกน
กลยุทธ์การคลอดบุตรที่เลือกอย่างถูกต้อง - โอกาสที่ทารกจะเกิดมามีสุขภาพดีและแข็งแรงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
โดยสรุปฉันต้องการทราบว่าหลายอย่างขึ้นอยู่กับว่าผู้หญิงได้รับการกำหนดค่าอย่างถูกต้องสำหรับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรอย่างไร หากเธอคิดถึงโรคที่เป็นไปได้ในทารกอยู่ตลอดเวลาความเสี่ยงในการให้กำเนิดทารกที่ป่วยจะเพิ่มขึ้น ความมั่นใจในตัวเองและศรัทธาในลูกน้อยของคุณในความเป็นอยู่ของเขาสามารถทำให้เกิดปาฏิหาริย์ได้.
อย่ามองหาความเจ็บป่วยเพลิดเพลินไปกับสภาวะการตั้งครรภ์ที่ยอดเยี่ยมและเชื่อว่าการประชุมที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณจะเกิดขึ้นในไม่ช้า - กับลูกน้อยของคุณ และทุกอย่างจะดีแน่นอน
สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการให้กำเนิดบุตรที่มีความสมบูรณ์ทางพันธุกรรมโปรดดูวิดีโอถัดไป
